中考体育考试评分标准一览
西安2023中考体育评分标准
西安2023中考体育评分标准随着社会的发展和体育教育的重视,体育考试已成为中学生中考的重要一部分。
在2023年的西安中考中,体育考试也将占据重要的位置。
为了让广大考生和家长了解明确的评分标准,我们特别制定了以下的西安2023中考体育评分标准。
一、体育项目及评分标准1. 1000米长跑评分标准:满分100分- 时间在6分钟以内:满分100分- 时间在6分—6分30秒:80分- 时间在6分30秒—7分钟:60分- 时间在7分钟以上:40分2. 50米短跑评分标准:满分100分- 时间在7秒以内:满分100分- 时间在7秒—8秒:80分- 时间在8秒—9秒:60分- 时间在9秒以上:40分3. 跳远评分标准:满分100分- 跳远在2米以内:满分100分- 跳远在2米—2米20:80分- 跳远在2米20—2米40:60分- 跳远在2米40以上:40分4. 篮球投篮评分标准:满分100分- 连续投篮命中10球以上:满分100分- 连续投篮命中8-10球:80分- 连续投篮命中6-8球:60分- 连续投篮命中6球以下:40分5. 身体素质测试评分标准:满分100分- 体前屈:满分20分- 换肘:满分20分- 肺活量:满分20分- 仰卧起坐:满分20分- 立定跳远:满分20分二、综合评分考生在各项体育项目中所获得的分数综合计算,最终给出综合体育成绩。
三、注意事项1. 考生在体育考试中应当穿着适合运动的服装,以便发挥最佳状态。
2. 参加考试时,考生应当遵守考试纪律,听从考官的指挥和安排。
3. 考试场地应当具备安全性和舒适度,确保考生可以安全、顺利地完成考试。
四、参考建议1. 考生在平时要多参加体育锻炼,提高自身的体能水平。
2. 注意各项技术动作的细节,以提升成绩。
3. 在考试前,适当进行热身活动,保持良好的心态和状态。
以上就是西安2023中考体育评分标准,希望广大考生和家长能够充分了解,为考试做好充分的准备。
祝愿每一位考生都能在体育考试中取得优异的成绩!在西安2023中考体育评分标准中,各项体育项目的评分标准旨在全面评估考生的体能水平和运动能力。
2023年四川中考体育考试评分标准
2023年四川中考体育考试评分标准2023年四川中考体育考试评分标准2023年四川中考体育项目1.第一类项目(自主选考三选一):足球运球绕标志杆;排球对墙垫球;篮球行进间运球上篮。
(每人测试2次)2.第二类项目(自主选考二选一):引体向上(男生)/斜身引体(女生);原地双手正面投掷实心球。
(引体向上(男生)/斜身引体(女生)每人测试1次,原地双手正面投掷实心球每人测试3次)3.第三类项目(必考):立定跳远。
(每人测试3次)4.第四类项目(必考):1000米跑(男生)/800米跑(女生)。
(每人测试1次)四类项目(每项满分均为100分)总得分除以8四舍五入保留两位小数后的得分即为统一考试成绩。
考试顺序:第一类项目—第二类项目—第三类项目—第四类项目。
体育素质综合评价考核包括《体育与健康》学科评价考核和《国家学生体质健康标准》测试两个部分。
1.《体育与健康》学科评价考核分值6分,其中七年级2分,八年级2分,九年级2分。
学生每学年两学期学科考试的平均分按等级(90.0分及以上为优秀,80.0—89.9分为良好,60.0—79.9分为及格,59.9分及以下为不及格)计为学年学科评价考核成绩(优秀2分,良好1.5分,及格1分,不及格0.5分)。
2.《国家学生体质健康标准》测试分值4分,其中七年级1分,八年级1分,九年级2分。
学校上报教育部学生体质健康网的学生学年总得分按等级(90.0分及以上为优秀,80.0—89.9分为良好,60.0—79.9分为及格,59.9分及以下为不及格)计为学年《国家学生体质健康标准》测试成绩(七、八年级优秀1分,良好0.75分,及格0.5分,不及格0.25分;九年级优秀2分,良好1.5分,及格1分,不及格0.5分)。
成都中考报名时间2023年具体安排①报名信息采集考生登录“成都招考”,注册后(已经注册的,不需要再注册)进行中考报名信息(含考生个人电子照片)采集以及完成地理和生物成绩确认等相关操作,并按规定交验相关材料。
2025河北中考体育标准评分表
2025河北省中考体育标准评分表一、体育课考试的意义1. 体育课作为学生综合素质教育的重要组成部分,对学生身心健康的促进具有重要意义。
2. 体育课考试作为对学生体育水平和身体素质的客观评价,有利于激发学生对体育锻炼的兴趣和热情。
二、评分标准1. 跑步- 1000米跑满分:4'30"以内优秀:4'31''-5'00''良好:5'01''-5'30''合格:5'31''-6'00''不合格:6'00''以上- 50米短跑满分:7"以内优秀:7''-8''良好:8''-9''合格:9''-10''不合格:10''以上2. 体能- 立定跳远满分:2米20以上优秀:2米-2米20良好:1米80-2米合格:1米50-1米80不合格:1米50以下- 篮球运球满分:30秒内完成50个来回优秀:30秒内完成40个来回良好:30秒内完成30个来回合格:30秒内完成20个来回不合格:20个来回以下3. 体育技能- 篮球投篮满分:10个球内命中7个优秀:10个球内命中6个良好:10个球内命中5个合格:10个球内命中4个不合格:4个以下- 羽毛球发球满分:连续发球20个优秀:连续发球15个良好:连续发球10个合格:连续发球5个不合格:5个以下三、体育课考试的实施1. 班级体育考试- 由体育老师进行统一组织和测试。
- 考试时,学生需穿着适合运动的服装和鞋子。
- 学生需按照指定的顺序和时间进行各项测试。
2. 校际体育比赛- 每学期举办一次校际体育比赛,对优秀的学生给予奖励和表彰。
- 比赛项目包括田径、篮球、足球、乒乓球等。
广东体育中考评分标准
广东体育中考评分标准广东省体育中考评分标准是对学生体育能力的客观评价,也是学生体育素质培养的重要指导。
评分标准的制定对于规范中考体育测试、促进学生身心健康发展具有重要意义。
下面将详细介绍广东体育中考评分标准。
一、测试项目及要求。
广东省体育中考测试项目包括50米短跑、跳远、引体向上、800米长跑和铅球等,这些项目涵盖了学生的速度、力量、耐力和灵敏度等方面的体能素质。
在测试过程中,学生需要按照规定的动作和要求进行操作,力求达到最好的成绩。
二、评分标准。
1. 50米短跑。
50米短跑是测试学生速度和爆发力的项目,根据学生的成绩分为优秀、良好、及格和不及格四个等级,具体要求如下:优秀,男生在7秒以内,女生在8秒以内;良好,男生在7-8秒之间,女生在8-9秒之间;及格,男生在8-9秒之间,女生在9-10秒之间;不及格,男生超过9秒,女生超过10秒。
2. 跳远。
跳远项目考察学生的爆发力和协调能力,成绩分为优秀、良好、及格和不及格四个等级,具体要求如下:优秀,男生在2.5米以上,女生在2.2米以上;良好,男生在2.2-2.5米之间,女生在1.9-2.2米之间;及格,男生在1.9-2.2米之间,女生在1.6-1.9米之间;不及格,男生低于1.9米,女生低于1.6米。
3. 引体向上。
引体向上项目考察学生的上肢力量和耐力,成绩分为优秀、良好、及格和不及格四个等级,具体要求如下:优秀,男生在10个以上,女生在6个以上;良好,男生在7-10个之间,女生在4-6个之间;及格,男生在4-7个之间,女生在2-4个之间;不及格,男生低于4个,女生低于2个。
4. 800米长跑。
800米长跑项目考察学生的耐力和心肺功能,成绩分为优秀、良好、及格和不及格四个等级,具体要求如下:优秀,男生在2分30秒以内,女生在3分钟以内;良好,男生在2分30秒-3分之间,女生在3-3分30秒之间;及格,男生在3-4分钟之间,女生在3分30秒-4分钟之间;不及格,男生超过4分钟,女生超过4分钟30秒。
初三体育考试评分标准
三、垫上运动考试成绩评定1.考试内容:◆男生:前滚翻分腿起(3分)——前滚翻(2分)——头手倒立(3分)——前滚翻成蹲立,直立(2分)。
◆女生:前滚翻分腿起(3分)——前滚翻直腿坐(2分)——后倒成肩肘倒立(3分)——前滚成蹲立,直立(2分)。
2.评价标准:◆男生9.0—10分:滚翻圆滑,轻巧,分腿起时直膝分腿;头手倒立一次完成,身体伸展,动作稳定,停止不动2秒钟,前滚圆滑轻柔,起立无附加支撑。
整套动作连贯协调,方向正确。
7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;头手倒立一次完成,停止不动1秒钟;前滚较圆滑。
整套动作连贯,方向基本正确。
6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起时稍屈膝未超过45度;头手倒立有经直体稍停过程;前滚经背部弧形落地。
◆女生9.0—10分:滚翻圆滑、轻巧,分腿起时直膝分腿;肩肘倒立一次完成,伸髋并腿直膝,身体与地面基本垂直,静止不动3秒钟;前滚团身圆滑,成蹲立无附加支撑。
整套动作协调优美,方向正确。
7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;肩肘倒立一次完成,直体并与地面基本垂直,静止不动2秒钟;前滚成蹲立动作较圆滑。
整套动作比较连贯。
6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起稍屈膝未超过45度;肩肘倒立微屈髋未超过30度,静止1秒钟;前滚手撑垫后成蹲立。
3.基本要求:每位考生仅有1次测试机会,失败的动作扣去该分值,并不得重做。
4.场地器材:体操垫3张,每张垫子长小于2M,宽不小于1M,并纵向相连摆放。
1.测试内容:◆男生:跳上成支撑(1分)——一腿向前摆越成骑撑(3分)——前腿向后摆越成支撑(3分)——后摆下(3分)◆女生:跳上成支撑(1分)——一腿向前摆越成骑撑(3分)——前腿向后摆越成支撑(3分)——前翻下(3分)2.评价标准:9.0—10分:支撑时直臂顶肩,推杠移重心同时直膝完成单腿摆越,骑撑动作稳定;后摆下预摆协调,弹杠后摆有力腿过杠面,推杠展体后落地平稳。
中考体育评分标准是怎样的呢
中考体育评分标准是怎样的呢中考体育的评分标准是怎样的,同学们进行过深入的了解吗?如果还没有来得及,请来小编这里瞧瞧。
下面是由小编为大家整理的“中考体育评分标准是怎样的呢”,仅供参考,欢迎大家阅读。
中考体育评分标准是怎样的呢考试内容及分值:男1000米跑、女800米跑,分值22分。
男引体向上、女一分钟仰卧起坐,分值16分。
篮球运球,足球运球,排球向上垫球,学生自选一项,报考前确定,分值22分。
评分标准:对于中考体育评分标准不是国家统一的,关于项目和分数比例根据不同的地区也各有不同。
如果北京主要考察1000米和800米、仰卧起坐、投实心球、篮球运球项目,总分值是40分,而对于上海来说他们主要考察1000米和800米、投实心球、仰卧起坐、立定跳远和跳绳。
总分值是30分。
但是还有其他地区的分值是40分和60分不等。
但是所考察的项目却大同小异,中长跑基本上都是有的,女子800,男子1000,一般要求是在4分钟之内完成。
所以就要求考生们从现在开始不要懒惰了,早晨不要懒床,起来到操场上进行跑步不仅有助于身体健康,还能促进生长发育,更为重要的是不至于在中考体育考试中被淘汰。
拓展阅读:陕西体育中考计分办法一、平时考核计分办法1.平时考核满分为15分,每学年5分。
其中,体育与健康课成绩每学年2分,三年满分为6分;《国家学生体质健康标准》测试成绩每学年3分,三年满分为9分。
2.平时考核由学校负责组织实施。
体育与健康课程成绩遵循《九年义务教育体育与健康课程标准》评分标准,且体育与健康课成绩必须要有原始考核资料。
《国家学生体质健康标准》测试成绩按照《国家学生体质健康标准(2014年修订版)》执行,必须与各校每年上报国家学生体质健康标准数据管理系统数据一致。
3.平时考核成绩计算公式为:平时考核成绩=体育与健康课成绩+《国家学生体质健康标准》测试成绩体育与健康课成绩=(3年体育课成绩之和÷3)×6%《国家学生体质健康标准》测试成绩=(3年国家学生体质健康测试成绩之和÷3)×9%《国家学生体质健康标准》测试成绩:按照《国家学生体质健康标准(2014年修订版)》评价方法计分。
中考体育评分标准2023
中考体育评分标准2023中考体育评分标准2023(一览)中考体育评分是有标准的,那么中考体育评分标准2023具体是多少呢?下面是小编为大家整理的中考体育评分标准2023,如果喜欢请收藏分享!中考体育评分标准20231. 考试项目:男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右),共三项。
女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm。
),共三项。
2. 考试分值2023年是体育分值为30分的最后一年,从2024年开始河北省中考体育的分值就会变为50分。
中考体育高分技巧01排球项目动作要领听到指令后起跑,跑至中线折返到3米线,再折返到中线,最后冲刺到底线发球区进行发球,连续发2个好球,拿球到指定位置进行3次垫球紧接着进行2次传球,最后1次传球传入指定的球筐内,再取一个球到扣球区自抛自扣,扣球完成后跑回底线考试结束。
中考排球中折返跑测试的是学生快速启动与急停急转能力,在折返区推荐采用并步或交叉步的折返方式快速通过。
02投掷类项目实心球动作要领持球:双手大拇指指尖朝后,食指、中指、无名指和小指指尖朝前,球要紧贴指根。
实实在在握紧,手掌掌控住球的重心。
预备姿势:站位前要注意选好离投掷线的距离,一般选择一个半脚掌的距离,避免投掷完踩线,然后两脚前后开立,自然持球于体前。
预摆动作跟出手:反弓技术动作的形成顺序为抬头→挺胸→送髋→屈膝→后引球。
出手时充分蹬地、送髋、收腹、两臂迅速前摆鞭打,同时拨指拨腕,出手速度要快,控制好出手角度。
最后用力:投掷实心球最后用力动作会直接影响球的出手速度,其用力的顺序包括双脚抓地→伸腿挺髋→收腹→含胸→送肩→挥臂鞭打→甩腕→拨指。
铅球动作要领持球:握球手的五指自然分开,把球放在食指、中指和无名指的指根上,大拇指和小指支撑在球两侧,手腕背曲,掌心不碰球。
身体预备姿势:以右手推铅球为例,身体侧对投掷方向,右脚脚掌站在投掷圈圆心的位置,左脚与肩同宽或略宽,左脚脚掌与右脚脚跟在同一直线上;左膝关节自然伸直,右腿弯曲,躯干与肩右转,上体前倾,重心在右腿上,左臂和左肩向前或稍向内扣。
体育中考项目评分标准
体育中考项目评分标准体育中考项目是学生体育成绩的重要组成部分,对学生的身体素质和运动能力进行全面的考核。
为了公平公正地评价学生的体育水平,制定了一套科学合理的评分标准。
下面将对体育中考项目的评分标准进行详细介绍。
一、1000米长跑。
1000米长跑是对学生耐力和持久力的考验。
评分标准如下:优秀,3分30秒以内。
良好,3分31秒至4分。
及格,4分01秒至4分30秒。
不及格,4分30秒以上。
二、跳远。
跳远项目考察学生的爆发力和技术水平。
评分标准如下:优秀,男生跳远3米以上,女生跳远2.5米以上。
良好,男生跳远2.8米至3米,女生跳远2.2米至2.5米。
及格,男生跳远2.5米至2.8米,女生跳远1.8米至2.2米。
不及格,男生跳远2.5米以下,女生跳远1.8米以下。
三、引体向上。
引体向上项目考察学生的上肢力量和身体协调能力。
评分标准如下:优秀,男生做10个以上,女生做5个以上。
良好,男生做8个至10个,女生做3个至5个。
及格,男生做5个至8个,女生做1个至3个。
不及格,男生做5个以下,女生做1个以下。
四、仰卧起坐。
仰卧起坐项目考察学生的腹肌力量和腹部耐力。
评分标准如下:优秀,男生做60个以上,女生做50个以上。
良好,男生做50个至60个,女生做40个至50个。
及格,男生做40个至50个,女生做30个至40个。
不及格,男生做40个以下,女生做30个以下。
五、篮球运球。
篮球运球项目考察学生的手部灵活性和篮球基本功。
评分标准如下:优秀,连续运球40秒以上。
良好,连续运球30秒至40秒。
及格,连续运球20秒至30秒。
不及格,连续运球20秒以下。
六、总结。
综上所述,体育中考项目评分标准科学合理,能够客观评价学生的体育水平。
学生在备考中应该根据评分标准制定合理的训练计划,全面提升自己的体育素质。
希望广大学生能够在体育中考中取得优异的成绩,展现出良好的体育风采。
中考体育项目及其评分标准和满分技巧
中考体育项目及其评分标准和满分技巧在每个考试之前,我们都应该了解清楚其评分标准和相应的答题技巧。
那么中考体育的项目及其评分标准和满分技巧同学们了解过了没。
下面是由小编为大家整理的“中考体育项目及其评分标准和满分技巧”,仅供参考,欢迎大家阅读。
中考体育项目及其评分标准和满分技巧中考体育评分细则:一、200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)(1)场地及器材:原则上在400米以上田径场上进行。
使用电动计时设备(采用2套系统同步计时),用发令枪发令。
(2)考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。
其他按田径规则执行。
二、立定跳远(1)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。
沙坑的沙与地面齐平。
起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。
起跳板埋入地下,与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
(2)动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳。
(3)考试方法:每人连续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体着地最近点的垂直距离,取其中最远一次的成绩。
不得穿钉鞋和胶粒底鞋,可采用胶鞋或赤脚起跳。
登记成绩时以米为单位,取两位小数。
丈量及登记时,监考人员均要唱读出成绩。
三、投掷实心球(1)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的投掷实心球测距仪若干台统一进行考核。
20米长的平地一块。
实心球球体直径:14-14.5厘米;重量:男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。
(2)动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。
双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方。
球出手时双肩须与起掷线平行;不得踩线或过线投掷。
体育中考项目及评分标准
体育中考项目及评分标准体育中考项目及评分标准一、评分标准中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。
限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。
体育中考1000米成绩标准初中1000米成绩标准是及格(60分):455"。
各市对于中考体育长跑标准都是不同的,有的地区中考体育1000米测试满分需要在3分37秒内。
男生中考1000米长跑的成绩等级:及格(60分):455";良好(80分):405",优秀(90分):350";满分(100分):340"。
你要对照自己能达的等级进行合理的训练,不可强求。
1000米跑步技巧1、肺活量练习,在跑的过程中配合练习,方法是跑步过程中深呼吸一口气闭上嘴,直到快用完这口气时才换气。
2、心理练习,这也是一个重要的方面,因为1000米是一个人体力和心里的双重考验。
所以在平时跑步练习的时侯,比1000米的标准高100米,这100米用尽全力冲,在冲的过程中就不断在心里暗示自己必须全力到达终点。
3、起跑,首先在起跑的时候别慌,只要保持在中前的位置即可,不要冲到第一个去。
跑的过程中再逐渐加速跑到前列。
在直道的时候要加速跑,在弯道的时候可以稍微休息调整。
要留有力量等待最后一圈的时候夺名次。
体育中考1000米技巧一.姿势姿正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费,减少疲劳,从而为提高时间打下基础。
正确的姿势在正面看来,身体在比较低的高度上下起伏,看不到左右晃动,这个在跑步机上面最直观。
山东中考体育评分标准
山东中考体育评分标准一、山东中考体育评分标准概况嘿,小伙伴们!今天咱们来唠唠山东中考体育的评分标准。
这可是关系到很多中考生的大事呢。
在山东,中考体育的项目有不少,而且不同项目有着不同的评分细则哦。
二、具体项目及评分1. 男生1000米跑这个项目可是很考验耐力的。
如果能在3分40秒及以内跑完,那就是满分啦。
要是跑到3分50秒呢,可能就会扣一点分,大概在8分左右(满分10分来算的话)。
要是超过了4分30秒,那分数就比较低咯,可能只有5分左右。
因为这说明耐力方面还有很大的提升空间呀。
2. 女生800米跑女生的800米跑呢,3分25秒及以内是满分。
3分35秒大概能得8分左右。
要是跑到4分20秒之后,分数也会比较低,差不多5分。
女生们也要加油锻炼耐力呢。
3. 立定跳远对于男生来说,2米50及以上就是满分。
如果跳了2米30,可能会得8分。
要是低于2米,分数就少了,可能只有5分。
女生的话,2米02及以上满分,1米80大概8分,低于1米60分数就低啦。
4. 坐位体前屈男生19厘米及以上满分,16厘米8分左右,低于10厘米分数就不高咯。
女生23厘米及以上满分,20厘米8分左右,低于12厘米分数较低。
三、其他项目还有像引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)等项目也在中考体育的范畴内。
男生引体向上13个及以上满分,8个左右8分,低于3个分数低。
女生仰卧起坐50个及以上满分,40个8分,低于20个分数就少啦。
反正就是说呢,山东中考体育的评分标准就是为了鼓励同学们积极锻炼身体,提高身体素质。
大家要根据这些标准,有针对性地进行体育锻炼,争取在中考体育中取得好成绩呀。
中考体育项目及评分标准(最新)
中考体育项目及评分标准(最新)
一、男生中考体育考试项目
1、1000米跑;
2、立定跳远、引体向上、投掷实心球;
(注:部分地区三选二或三选一或三项必考)
3、选考:足球(运球)绕标杆跑、排球垫球、篮球(运球)绕标杆跑;
二、女生中考体育考试项目
1、800米跑;
2、仰卧起坐(1分钟)、投掷实心球
(注:部分地区二选一或者两项必考)
3、选考:足球(运球)绕标杆跑、排球垫球、篮球(运球)绕标杆跑;
三、中考体育考试项目分数
1、中考体育总分为70分;
2、《国家学生体质健康标准》上报(4分)+立定跳远袁术分数×33%(补考20%)+1000/800或1分钟仰卧起坐或引体向上项目分数=中考体育考试总数;
这里再次强调一下,目前各省规则不同,中考体育考试项目评定分数的标准也不同,甚至中考体育考试项目也不同(部分地区可能取消体考或部分体考项目取消)。
2024年中考体育考试评分标准哈尔滨
哈尔滨2024年中考体育考试评分标准
一、哈尔滨中考体育考试项目
哈尔滨中考体育共占中考总成绩40分,其中,体育课成绩+平时参加体育锻炼情况成绩占15分;冰雪体育项目测试占10分;身体形态+身体机能测试占10分;身体素质测试占5分,对孩子们来说,身体素质测试这5分是相对比较有难度的,也是很多孩子丢分的地方。
目前,哈尔滨中考体育科目身体素质测试项目一般会在初四下学期进行:
男生:“立定跳远、坐位体前屈、跳绳、引体向上”四选一;
女生:“立定跳远、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐”四选一。
二、考试分值及评分标准
预计2024年哈尔滨中考体育分值满分为40分。
其中,体育课和平时参加体育锻炼的情况部分15分;冰雪体育项目部分10分;以及体质健康测试部分15分。
大家可以参考下方的中考身体素质测试部分评
分标准表,看看体质健康测试部分的15分自己能拿到多少分吧!。
山东临沂中考体育考试项目及标准
山东临沂中考体育考试项目及标准山东临沂中考的体育考试项目包括俯卧撑、立定跳远、仰卧起坐、50米短跑、800米长跑和篮球运动。
以下是每个项目的具体要求和评分标准:1. 俯卧撑:考生采取平躺姿势,双手与肩同宽,双脚并拢。
考试开始后,两臂弯曲,胸部轻轻触碰到地面,然后用力推起,直至两臂伸直,再一次俯卧撑动作完成。
考试时间为1分钟。
评分标准:- 每做1个有效俯卧撑得1分;- 俯卧撑动作不完整但姿势正确,可得0.5分;- 姿势不正确或者动作不按规定要求完成,不得分。
2. 立定跳远:考生站在起跳线上,两脚并拢。
然后向前跳跃,落地时以任意脚为准,以脚后跟或脚尖着地,完成一次跳远。
考试时间为2分钟。
评分标准:- 成绩有效范围:女生跳远成绩在1.75米以上,男生跳远成绩在2.3米以上;- 每做1次有效跳远得1分;- 成绩在有效范围内按照距离近远给予评分。
3. 仰卧起坐:考生躺在地上,膝盖弯曲,双脚并拢,双手放在耳旁。
然后用腹肌的力量将上身坐起,直到两肘碰触到双腿,再一次仰卧起坐动作完成。
考试时间为1分钟。
评分标准:- 每做1个有效仰卧起坐得1分;- 仰卧起坐动作不完整但姿势正确,可得0.5分;- 姿势不正确或者动作不按规定要求完成,不得分。
4. 50米短跑:考生从起跑线出发,跑到终点线,完成一次短跑。
考试时间为10秒。
评分标准:- 完全到达终点线得2分;- 没有完全到达终点线但在规定时间内完成,得1分;- 没有完全到达终点线且未在规定时间内完成,不得分。
5. 800米长跑:考生开始从起跑线出发,沿着指定跑道绕场两圈,再返回起跑线完成。
考试时间为4分钟。
评分标准:- 完成800米长跑得2分;- 在规定时间内完成800米长跑但超过4分钟,得1分;- 未在规定时间内完成800米长跑,不得分。
6. 篮球运动:考生按照规定只允许在半场内运动,可进行运球、投篮、传球等动作。
考试时间为2分钟。
评分标准:- 运球得分:每运球滚一次得0.5分,最多得3分;- 投篮得分:每投篮进一球得1分,最多得5分;- 传球得分:每传球成功得1分,最多得2分;- 综合技能得分:在运球、投篮、传球各个项目中表现出色的选手可得额外加分。
中考体育项目及其评分标准和满分技巧
中考体育项目及其评分标准和满分技巧在每个考试之前,我们都应该了解清楚其评分标准和相应的答题技巧。
那么中考体育的项目及其评分标准和满分技巧同学们了解过了没。
下面是由小编为大家整理的“中考体育项目及其评分标准和满分技巧”,仅供参考,欢迎大家阅读。
中考体育项目及其评分标准和满分技巧中考体育评分细则:一、200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)(1)场地及器材:原则上在400米以上田径场上进行。
使用电动计时设备(采用2套系统同步计时),用发令枪发令。
(2)考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。
其他按田径规则执行。
二、立定跳远(1)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。
沙坑的沙与地面齐平。
起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。
起跳板埋入地下,与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
(2)动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳。
(3)考试方法:每人连续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体着地最近点的垂直距离,取其中最远一次的成绩。
不得穿钉鞋和胶粒底鞋,可采用胶鞋或赤脚起跳。
登记成绩时以米为单位,取两位小数。
丈量及登记时,监考人员均要唱读出成绩。
三、投掷实心球(1)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的投掷实心球测距仪若干台统一进行考核。
20米长的平地一块。
实心球球体直径:14-14.5厘米;重量:男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。
(2)动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。
双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方。
球出手时双肩须与起掷线平行;不得踩线或过线投掷。
富阳体育中考评分标准
富阳体育中考评分标准富阳市体育中考评分标准是对学生体育成绩进行客观评定的重要依据,旨在全面评价学生的体育素质和能力,激发学生参与体育锻炼的积极性,促进学生身心健康发展。
评分标准的科学性和合理性对于推动学生体育教育的发展和提高学生体育素质具有重要意义。
下面将对富阳市体育中考评分标准进行详细介绍。
一、体育中考评分项目。
富阳市体育中考评分项目包括1000米长跑、跳高、立定跳远、引体向上和100米短跑。
这些项目涵盖了学生的耐力、速度、力量和灵敏度等多个方面的体能素质,能够全面反映学生的体育水平。
二、评分标准。
1. 1000米长跑。
学生在规定的时间内完成1000米长跑,根据完成时间进行评分。
完成时间越短,得分越高,反映学生的耐力水平。
2. 跳高。
学生进行跳高项目时,根据跳过的高度进行评分。
跳过的高度越高,得分越高,反映学生的垂直跳跃能力。
3. 立定跳远。
学生进行立定跳远项目时,根据跳远的距离进行评分。
跳远的距离越远,得分越高,反映学生的爆发力和灵敏度。
4. 引体向上。
学生进行引体向上项目时,根据完成的次数进行评分。
完成的次数越多,得分越高,反映学生的上肢力量和耐力水平。
5. 100米短跑。
学生在规定的距离内完成100米短跑,根据完成时间进行评分。
完成时间越短,得分越高,反映学生的速度水平。
三、评分标准的科学性和合理性。
富阳市体育中考评分标准科学合理,能够客观反映学生的体育水平。
各项评分项目都能够全面考察学生的体能素质,评分标准具有较高的区分度和鉴别度,能够有效地区分学生的体育水平高低。
同时,评分标准也考虑了学生的年龄和性别因素,保证了评分的公平性和公正性。
四、评分标准的意义和作用。
富阳市体育中考评分标准的科学性和合理性对于促进学生体育教育的发展和提高学生体育素质具有重要意义。
评分标准的建立和实施,能够激发学生参与体育锻炼的积极性,促进学生身心健康发展,培养学生的体育兴趣和爱好,提高学生的体育素质和竞技水平,为学生的全面发展奠定良好的基础。
洛阳市体育评分标准
洛阳市体育评分标准
洛阳市中招体育考试项目及评分标准如下:
1. 必考项目:长跑(男子1000米、女子800米)。
2. 选考项目:技能类(篮球运球或足球运球二选一)和素质类(立定跳远或掷实心球二选一)。
3. 具体分值:中招体育考试满分为70分,由七、八年级过程评价10分和九年级升学体育考试60分两部分组成。
其中,过程评价成绩10分由学校组织评价。
所选项目在《国家学生体质健康标准》(2014年修订版)中没有体现,可延用2007版《国家学生体质健康标准》有关评分标准执行。
需要注意的是,足球运球、篮球运球、掷实心球三个球类项目的评分标准有所提高,以足球运球为例,男子满分标准由此前的秒提高到了秒。
以上内容仅供参考,如需更多信息,建议访问洛阳市教育局官网或咨询当地体育局工作人员。
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中考体育考试评分标准一
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The final edition was revised on December 14th, 2020.
一、2018年广州市初中毕业生学业考试体育考试项目规则
(一)800米跑(女),1000米跑(男)
1.场地及器材:400米田径场,电子计时设备、发令枪、发令旗(红色)、秒表若干块。
2.考试方法:站立式起跑,可穿平底胶鞋或赤脚跑步(不准穿钉鞋)。
电子计时,监考发令员发出“各就位”的口令后,打响发令枪;其他按田径规则执行。
(二)100米游泳
1.场地及器材:考试场地标准为室内50米标准游泳池,根据参加考试的人数分为若干泳道,泳道之间用泳道线标记,电子计时设备、发令枪、发令旗、秒表若干块。
2.动作规格:考试不限泳姿,考生可用任何泳姿游完全程。
3.考试方法:考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。
考生须保持连续游进,途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。
转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。
游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。
考试时当场报出成绩并予以登记。
考试中出现以下四种犯规情况之一,成绩无效:游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;游进中途停顿;越过水线或妨碍他人。
(三)投掷实心球
1.场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。
电子测距仪。
2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。
双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。
球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。
整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。
3.考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷二次,取其中最远一次成绩。
记录以米为单位,取两位小数。
丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。
为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。
丈量及登记时均要唱出成绩。
(四)推铅球
1.场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为米。
铅球重量3千克。
电子测距仪。
2.动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。
不得将铅球移至肩下或后抛掷。
球出手后,脚不得踏在圈线(或抵践板口)上,身体各部位不得触圈外地面。
3.考试方法:每人推二次,取其中最远一次的成绩。
记录以米为单位,取两位小数。
通过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。
丈量及登记时均要唱出成绩。
(五)三级连续蛙跳
1.场地及器材:平坦助跑道,起跳线宽5厘米。
电子测距仪。
2.动作规格:两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。
中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。
3.考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳二次,取其中最远一次的成绩。
登记成绩时以米为单位,取两位小数。
丈量及登记时均要唱出成绩。
(六)立定跳远
1.场地及器材:沙坑,沙与地面齐平。
起跳板采用橡胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,板的厚度不得少于6厘米,橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于厘米,不超过厘米(不得采用弹性过大的纯胶起跳板,也不得在起跳板上加垫毛巾、布等幅盖物)。
起跳板埋入地下,与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
电子测距仪。
2.动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,两脚不得离地后再做起跳动作。
3.考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳二次,取其中最远一次的成绩。
胶鞋或赤脚考试(不准穿钉鞋和胶粒底鞋)。
登记成绩时以米为单位,取两位小数。
丈量及登记时均要唱出成绩。
(七)一分钟跳绳
1.场地器材:平坦而坚硬地面。
跳绳电子计数设备。
2.动作规格:单脚或双脚跳均可。
每一次摇绳须经过头、脚一次,方向一致。
只可单摇。
3.考试方法:每人计算一分钟跳绳的次数。
监考员发出“预备——开始”的口令,同时开秒表计时。
预备状态时,考生手握跳绳手把,手腕应保持静止。
记录一分钟完成次数。
每人可测试二次(如考生申请第二次测试,则在第一次测试后休息10分钟,再进行第二次测试),取成绩的一次。
二、2018年广州市初中毕业生学业考试体育考试项目评分标准。