2014-2015学年上啦啦操社团教学计划
啦啦操社团计划
啦啦操社团计划第一篇：啦啦操社团计划啦啦操社团活动计划一、指导思想：兴趣是最好的教师，是学习的动力，是学生求知和成功的起点。
从学习兴趣出发，并坚持与素质教育接轨，即不断培养学生自主能力和创造性。
而啦啦操实施学生身体健康发展教育的思想活动，因此进行兴趣小组活动。
特制定活动计划。
啦啦操社团是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。
活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。
为了起到启迪智慧、陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用。
二、活动时间：每周三第七、八节课。
三、活动目的：1、使学生正确的掌握啦啦操的基本要领和基本韵律。
2、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些。
参加人数：30人场地：东操场四、活动内容：（一）、第一阶段教会学生正确地掌握啦啦操的基本要领。
1、基本姿态：场地的方位认识，形体操2、基本步伐：踏步、一字步、V字步、for word、上步吸腿、开合跳、小马跳、弹踢腿、后踢腿等3、基本手型：四个八拍4、素质练习：柔韧、身体各部位力量、肌肉控制能力的练习5、基本技术：基本步伐、手型组成的简单组合6、表现力练习：（1）、学习基本技术（2）、培养正确身体姿态（3）提高动作质量（二）、第二阶段要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别感觉不错的队员可加深练习。
素质练习：柔韧、身体各部位力量、肌肉控制能力的练习（三）、第三阶段要求学一些儿童啦啦操中常见的舞步的组合。
基本技术：基本步伐、手型组成的简单组合（四）、第四阶段训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。
五、活动措施1、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
2、学生个人练习和个别辅导相结合。
3、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
啦啦操社团教学计划
啦啦操社团教学计划一、教学内容本节课的教学内容选自《啦啦操教程》第五章，主要内容包括：1. 啦啦操的基本动作和组合；2. 啦啦操的编排方法和技巧；3. 啦啦操的表演和比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握啦啦操的基本动作和组合，提高学生的身体素质和协调能力。
2. 培养学生对啦啦操的兴趣和热情，增强学生的团队协作精神。
3. 提高学生的表演能力和比赛意识，培养学生的自信心和竞争力。
三、教学难点与重点重点：啦啦操的基本动作和组合的掌握。
难点：啦啦操的编排方法和技巧的应用，以及表演和比赛规则的理解。
四、教具与学具准备教具：音响设备、啦啦操教程书籍、镜子、舞蹈垫。
学具：笔记本、水杯、运动服装。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：播放一段啦啦操比赛视频，让学生初步感受啦啦操的魅力，激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作教学（10分钟）：教师示范并讲解啦啦操的基本动作，学生跟随教师一起练习，注意动作的准确性。
3. 组合教学（10分钟）：教师示范并讲解啦啦操的基本组合，学生跟随教师一起练习，培养学生的协调能力。
4. 编排方法教学（10分钟）：教师讲解啦啦操的编排方法和技巧，学生分组进行实践，尝试编排一段简单的啦啦操。
5. 表演和比赛规则教学（5分钟）：教师讲解啦啦操的表演和比赛规则，学生了解并掌握比赛的要求。
6. 课堂练习（10分钟）：学生自主编排一段啦啦操，教师进行点评和指导。
六、板书设计板书内容：1. 啦啦操基本动作2. 啦啦操基本组合3. 啦啦操编排方法与技巧4. 啦啦操表演和比赛规则七、作业设计1. 作业题目：请根据所学的编排方法和技巧，编排一段2分钟的啦啦操。
答案：学生根据自己的理解和创意，编排一段2分钟的啦啦操。
2. 作业题目：请简述啦啦操的表演和比赛规则。
答案：学生简述啦啦操的表演和比赛规则，包括动作的准确性、表演的感染力、团队协作等方面。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析一、基本动作教学1. 教学内容：本节课的基本动作教学包括啦啦操的准备动作、基本步伐、手势和表情。
啦啦操社团计划
啦啦操社团计划标题：啦啦操社团计划引言概述：啦啦操是一种充满活力和激情的表演形式，能够提升学生们的团队合作能力和表现力。
建立一个啦啦操社团不仅可以丰富学生们的课余生活，还可以培养他们的领导能力和团队精神。
本文将从社团目标、活动内容、成员选拔、培训计划和表演机会五个方面详细介绍啦啦操社团的计划。
一、社团目标1.1 制定明确的社团宗旨和目标，如提升学生们的团队合作能力和表现力。
1.2 建立积极向上的社团氛围，鼓励学生们发挥个人特长，共同追求卓越。
1.3 打造一个互相支持、共同成长的团队，让每位成员都感受到社团的温暖和力量。
二、活动内容2.1 定期举行啦啦操训练课，包括基本动作练习、编排排练和舞台表演等内容。
2.2 组织参加校内外的啦啦操比赛和表演活动，提升社团成员的表现机会和竞技水平。
2.3 制定节假日特别活动，如校庆演出、毕业典礼表演等，展示社团的风采和实力。
三、成员选拔3.1 公开招募社团成员，鼓励全校学生参与，不限年级和专业。
3.2 通过面试和体能测试等方式选拔合适的成员，确保团队的整体素质和表现水平。
3.3 鼓励新人加入社团，提供专业培训和个性化指导，帮助他们尽快融入团队。
四、培训计划4.1 制定详细的培训计划和课程表，包括技术训练、体能训练和心理辅导等内容。
4.2 配备专业教练和指导老师，提供个性化指导和反馈，帮助成员不断提升自身水平。
4.3 定期举行集体训练和个人辅导，确保每位成员都能够在团队中发挥出最佳表现。
五、表演机会5.1 积极参加校内外的啦啦操比赛和表演活动，展示社团的实力和风采。
5.2 配合学校各项活动，如运动会、文艺晚会等，为师生们带来精彩的表演。
5.3 开展公益演出和慈善活动，传递正能量和社会责任感，让啦啦操成为校园文化的一部分。
结语：通过以上的计划，啦啦操社团将成为学校中一支充满活力和激情的团队，为学生们提供展示自我的舞台，培养他们的领导能力和团队精神。
希望社团的成员们能够在这个大家庭中共同成长，共同进步，为校园文化的多样性和丰富性做出贡献。
啦啦操社团计划
啦啦操社团计划引言概述：啦啦操是一项集体舞蹈运动，具有活泼、欢快的特点，能够培养学生的团队合作意识和身体协调能力。
为了丰富学生的课余生活，我校计划成立一个啦啦操社团，旨在提供一个平台，让学生们能够学习和展示啦啦操的技巧和魅力。
本文将从五个方面详细介绍啦啦操社团计划。
一、社团目标1.1 培养团队合作意识：通过啦啦操的训练，学生将学会与他人合作，共同完成舞蹈动作，培养团队合作精神。
1.2 提高身体协调能力：啦啦操要求舞者在音乐的节奏下完成各种动作，这将锻炼学生的身体协调能力和灵活性。
1.3 增强自信心：在学习和表演啦啦操的过程中，学生将逐渐提高自己的舞蹈技巧和表演能力，增强自信心。
二、社团活动2.1 培训课程：社团将组织定期的啦啦操培训课程，由专业教练指导学生们学习基本的啦啦操动作和技巧。
2.2 组织演出：社团将定期组织啦啦操表演，让学生们有机会展示自己的成果，并与其他学校的啦啦操团队进行交流。
2.3 参与比赛：社团将鼓励学生们参加校际或地区性的啦啦操比赛，提升学生们的舞蹈水平和竞技能力。
三、社团管理3.1 招募成员：社团将面向全校学生招募成员，不限制年级和性别，鼓励对啦啦操感兴趣的学生积极参与。
3.2 培养干部：社团将培养学生干部，包括社团负责人、培训组长、演出组长等，提高社团的组织管理水平。
3.3 资源支持：学校将提供必要的资源支持，包括场地、音响设备、服装等，确保社团的正常运行和发展。
四、社团宣传4.1 海报宣传：社团将制作宣传海报，张贴在学校各个显眼的位置，吸引更多学生了解和参加啦啦操社团。
4.2 社交媒体推广：社团将利用学校的社交媒体平台，发布啦啦操社团的活动信息和成果展示，扩大社团的影响力。
4.3 参与校园活动：社团将积极参与学校举办的各类活动，如校庆、文艺晚会等，展示啦啦操的魅力，吸引更多学生的关注。
五、社团成果5.1 提升学校形象：通过社团的努力，学校将展示出多样化的课余活动，提升学校的文化氛围和形象。
啦啦操社团教学计划
《啦啦操》社团教学计划一、指导思想本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，从学生的实际出发, 把课程内容与个性发展相结合，积极探寻真正促进学生身心健康的体育课程教学模式，让学生在快乐的氛围中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。
在教学过程中，通过直观模仿、合作探究等的教学形式，培养学生的学习兴趣；在啦啦操创编中，通过师生、同学之间的互相合作与学习，培养学生丰富想象力和创新合作精神，激发其主动参与意识，提高学生的审美能力和表现力。
二、对象与教材对象：三至六年级学生教材：全国啦啦操规定套路、创编三、教学目标认知目标：掌握啦啦操基本知识、动作特点及动作技能，体会动作技术。
技能目标：掌握本组合动作，在完成动作的基础上创编队形，增强协调性，培养良好的身体姿态。
情感目标：激发学生学习啦啦操的兴趣，敢于充分展示自己，培养学生自主学习能力，培养自信和团结协作的精神。
四、重点难点重点：花球啦啦操组合动作难点：啦啦操动作队形创编五、学情分析啦啦操第一次出现在课堂上，以它独特的魅力及其健身锻炼价值，深受女生的青睐。
本课的授课对象为三至六年级学生，选用的啦啦操动作组合，旨在提高学生对啦啦操技能的掌握，啦啦操队形创编有利于扩展啦啦操知识，培养学生审美能力，充分发挥学生的创造力和想象力。
通过小组练习，发挥学生团体协作的精神，充分体现学生个性，使学生在轻松愉快的教学氛围中学习，体验啦啦操学习对其带来的乐趣，为终身体育奠定基础。
六、教材分析啦啦操是健美操的一个分支，其本身代表热情、活力、张扬、时尚。
在欧美相当盛行，国内近几年也开始风靡并成为大型正规比赛的项目之一。
啦啦操的表现形式较为自由，一般使用花球等道具。
节拍鲜明，动作简单，实施起来比较简单，最主要的是啦啦操能培养学生团结协作、奋发向上、自信热情、张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量，对学生有种特殊的魅力。
本课以全国啦啦操规定套路动作和队形创编为教学内容，它既能发展学生的审美能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神七、教学过程1．热身部分：老师口令指挥进行原地队列的练习，为啦啦操队形创编提供素材；由老师带领大家做啦啦操专项准备活动，将健美操步伐与啦啦操手位结合起来，让学生在充分热身的过程中，能够巩固啦啦操基本手位。
2014-2015啦啦操俱乐部训练计划
2014—2015学年第一学期啦啦操俱乐部训练计划一、训练的目的与任务1、目的使学生对啦啦操这项运动有一定的了解，对啦啦操的等级套路以及啦啦操创编的原则和方法，在培养学生团结友爱的精神基础上，进一步培养学生的合作意识。
培养学生协调性，节奏感以及健康的审美观，提高学生的健康水平，丰富学生的文体生活。
2、训练的任务●加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能。
●为啦啦操运动的普及和提高培养优秀骨干。
●进行思想品德教育，培养优良的作风和坚强的意志品质。
●教会会员啦啦操规定六级。
二、训练阶段划分第一阶段: ( 调整期) 周数: 3周训练主要目标：1.培养正确的身体姿态2.发展一般运动能力主要训练任务:3..基本步伐：踏步、侧并步、侧交叉步、V字步、侧点、前点、向前/向后走、吸腿、踢腿、开合跳、弓步、跑跳、弹踢腿跳。
基本手位：32个拍要求:1稳定新队员,老队员协助发展新队员.2.队员全力投入,保证训练质量.第二阶段(第一准备期)周数: 3 周训练主要目标：1.发展一般运动能力2.提高一般心理品质3.提高身体素质和基本技术主要训练任务：1.规范基本动作2. 体能训练3. 身体素质训练：力量、柔韧、跳跃4. 表现力训练要求:1. 加大训练强度，确保技术水平提高2. 教练员区别对待发展队员各方面素质第三阶段(第二准备期) 周期: 3周训练主要目标：1.学会规定套路巩固基本技术2.提高动作质量3.提高运动水平5.提高表演能力主要训练任务:1.基本技术和体能训练2.表演套路训练3.身体素质训练4.表现力训练要求:1. 保持运动员良好表演水平2. 避免伤病情况第四阶段(表演期) 周期: 3周主要训练目的:1.熟练套路训练2.积累表演经验、调整体能训练3.提高心理品质创造表演的优异成绩主要训练任务:1.规范基本动作2.加强体能训练3.表现力训练4.突出个性风格训练5.心理承受能力训练要求：1.加强队伍管理，注意安全2.努力拼搏，学出水平三训练内容纲要1.技术训练A．基本动作（1）基本姿态：啦啦操的手型、常用手位、身体姿态（2）基本步伐：踏步、侧并步、侧交叉步、V字步、侧点、前点、向前/向后走、吸腿、踢腿、开合跳、弓步。
啦啦操训练计划讲解学习
2014-2015年度雨外小啦啦操队工作计划啦啦操运动作为我校的重点特色项目，不仅是我校大课间重点推行的展示内容，也是我校体育工作开展的重点。
啦啦操队伍的建设是我校啦啦操项目文化建设的基础，也是我校啦啦操特色建设水平的最直接体现。
为了更好的促进队伍的整体建设和队员的全面发展，提升校啦啦操队的竞技水平，现制定本年度啦啦操工作计划：一、训练目标：1、丰富学生的课余生活，培养学生的啦啦操学习兴趣，带动我校学生对啦啦操运动更深入的了解。
2、提高啦啦操队伍水平，促进啦啦操梯队建设，使我校啦啦操运动员具备参加各类国家、省市级比赛基本素养，提升我校在该项目上的优势和知名度。
3、为我校各种大型活动、演出及展示提供支持。
4、促进我校啦啦操活动的深入开展，推动校本教材的研发，提升体育教师队伍专业水平。
二、训练准备：1、选拔队员：9月1日-7日进行新队员选拔，选拔范围为一—三年级各班学生（一年级为主）。
选拔队员总人数约为25名（男女混合）。
要求：（1）身体匀称、模仿能力强、学习意识较好；（2）道德品质高尚，能吃苦，具有时间观念和集体主义荣誉感。
2、训练时间和地点：时间：每周三下午15:50—17:20 低年级、中高年级每周五下午15:50—17:20 中高年级地点：体育中心3、参训教练：黄剑、王凤清、邱涛三．训练计划1、啦啦操规定无级别套路一（全国啦啦操规定套路第二套）：这个内容为新生入门以及正式入队内容，教师会通过两周时间进行基本功训练，两周的操化动作教学，一个月后进行基础考核，成绩达到B以及B以上的同学将进入套路二的学习（一个月）2、啦啦操自编无级别套路二：这套动作也相对简单，老师会通过三周的时间进行操化的教学，一周的时间进行动作纠正，一周时间队形编排，两周时间进行赛前集训，这套操主要针对低年级运动员，以及每年的常规比赛，目的是锻炼新队员。
（一个半月）3、啦啦操自编一级动作套路：本套动作相对前面套路动作偏快，涉及难度，更具有观赏性和技术性，本套动作教学用时约一个月，队形编排一周，强化动作两周，赛前集训两周。
啦啦操社团教学安排
啦啦操社团教学安排一、培训目标在该文档中，我们将介绍啦啦操社团教学的安排和目标。
二、学期计划- 学期开始后，将进行针对啦啦操基础知识和技术的培训，包括姿势、步法和动作等。
- 接着，我们将逐渐增加复杂度，并引入团队合作和编排元素的训练。
- 在整个学期中，将定期进行练和反馈，以促进学生的进步和提高他们的技能水平。
三、教学方法为了实现教学目标并确保学生的参与和研究效果，我们将采用以下教学方法：1. 示范教学：教练将示范正确的姿势和动作，并引导学生逐步研究和练。
2. 分组活动：学生将分成小组进行练和编排，以培养团队合作和协调能力。
3. 个性化指导：教练将根据学生的水平和进展情况，提供个别指导和建议，以帮助他们克服困难并进一步提高。
四、教学安排以下是啦啦操社团的教学安排：- 时间：每周二和周五下午3点至5点。
- 地点：学校体育馆。
- 内容：基础姿势和动作、步法练、团队合作、编排训练。
- 要求：学生需穿着适合运动的服装和运动鞋，并带上自己的水杯。
五、考核方式为了评估学生的研究成果，我们将采取以下考核方式：1. 技能表演：学生将进行啦啦操技能的表演，展示他们在姿势、动作和步法方面的掌握程度。
2. 团队演示：小组将进行编排和表演，展示他们的团队合作和协调能力。
3. 考试和测验：我们将进行定期的考试和测验，以测试学生对啦啦操知识和技术的理解和掌握程度。
六、总结通过本文档的介绍，我们制定了针对啦啦操社团教学的安排和目标，包括学期计划、教学方法、教学安排和考核方式。
我们相信，通过系统的培训和指导，学生们将能够提高他们的姿势、动作和步法，培养团队合作能力，并展示出自己的潜力和才能。
让我们期待一个充满活力和成就感的学期吧！> 注意：文档中的具体时间和地点仅作示范，请根据实际情况进行调整。
啦啦操社团教学计划
啦啦操社团教学计划一、引言在学校的社团活动中，啦啦操以其独特的魅力吸引了众多学生的参与。
为了提供学生们更好的学习体验，我们制定了啦啦操社团的教学计划。
本文将详细介绍该计划的目标、内容和实施方式，旨在帮助学生们全面发展身心，丰富校园教育生活。
二、目标啦啦操社团教学计划旨在通过有序的教学活动，帮助学生们达到以下目标：1. 培养团队合作意识和团结协作能力；2. 提高学生的舞蹈技巧和形体训练水平；3. 培养学生的自信心和表现能力；4. 培养学生对音乐与舞蹈的兴趣，拓宽艺术修养；5. 培养学生的领导能力和组织能力。
三、内容1. 招募与选拔为了确保社团的教学质量，我们将通过面试的方式进行选拔，选拔要求包括但不限于形体素质、舞蹈技巧和表现能力。
我们欢迎对啦啦操感兴趣的所有同学参与。
2. 训练计划（1）形体训练：通过拉伸、柔韧性训练、平衡训练等方式，提高学生的身体素质和舞蹈表现力。
（2）舞蹈技巧：包括基本步法的教学、舞蹈动作和技巧的训练等，帮助学生掌握啦啦操的基本要领。
（3）团队合作：通过集体训练和编排展示节目，培养学生们的团队合作意识和团结协作能力。
（4）音乐与舞蹈欣赏：通过观看音乐剧、舞蹈比赛等形式，拓宽学生们对音乐与舞蹈的认识和理解。
3. 教学方式（1）集体训练：定期组织全体社员进行集体训练，包括形体训练、舞蹈技巧训练和编排节目等。
（2）个别指导：根据学生的个体差异，安排专业教师进行个别指导，提供更加精细化的教学服务。
（3）比赛经验分享：安排曾参加过啦啦操比赛的学生与社员分享比赛经验，并提供针对性的指导和建议，帮助学生们提高比赛表现。
四、实施方式1. 计划制定制定详细的教学计划和时间安排，明确每个阶段的教学目标和具体内容。
2. 培训与指导邀请专业啦啦操教练担任社团指导老师，提供专业的技术指导和培训。
3. 学习和实践按照计划进行集体训练和个别指导，同时鼓励学生积极参与校内外的啦啦操比赛和演出。
4. 交流与总结定期组织社团成员进行交流分享会，总结经验、吸取教训，并根据实际情况对计划进行适时调整。
啦啦操社团计划
啦啦操社团计划引言概述：啦啦操是一种充满活力和节奏感的体育活动，它结合了舞蹈、健身和团队合作等元素，深受广大学生的喜爱。
为了丰富学生校园生活，提高学生身体素质和团队合作能力，我们计划成立一个啦啦操社团。
本文将从五个方面详细介绍这个社团计划。
一、社团目标：1.1 提高学生的身体素质：啦啦操是一项高强度的体育活动，通过练习啦啦操可以增强学生的肌肉力量、灵活性和耐力，提高身体的协调性和平衡感。
1.2 培养学生的团队合作能力：在啦啦操表演中，团队合作是至关重要的。
社团活动将通过集体训练和协作表演，培养学生的团队意识和合作精神。
1.3 提升学生的舞蹈技巧：啦啦操融合了舞蹈元素，社团将提供专业的舞蹈指导，帮助学生提升舞蹈技巧，展现个人的艺术才华。
二、社团组织架构：2.1 社团指导老师：社团将邀请一位专业的舞蹈老师担任指导，负责制定训练计划、教授舞蹈技巧，并指导社团成员进行表演。
2.2 社团干部团队：社团将设立主席、副主席、财务等职位，由社团成员选举产生，负责组织社团活动、管理社团经费等事务。
2.3 社团成员：社团成员由对啦啦操感兴趣的学生自愿加入，社团将举行招新活动，选拔合适的学生加入社团。
三、社团活动安排：3.1 周期性训练：社团将每周组织团队训练，时间和地点根据成员的时间安排确定。
训练内容包括基本的身体训练、舞蹈技巧练习和团队合作训练。
3.2 舞蹈表演：社团将定期参加校内外的舞蹈表演活动，展示社团成员的成果。
同时，社团还将组织自己的舞蹈展示，与其他社团进行交流。
3.3 社团交流活动：为了促进社团成员之间的交流和团队凝聚力的建立，社团将组织丰富多样的活动，如户外拓展、聚餐等，增进成员之间的友谊。
四、社团资源需求：4.1 器材需求：为了进行啦啦操的训练和表演，社团需要购买一些必要的器材，如啦啦操棒、舞蹈服装等。
4.2 经费需求：社团活动需要一定的经费支持，用于购买器材、支付指导老师的报酬等。
社团将通过校园活动筹集经费，同时也可以向学校申请经费支持。
啦啦操社团教学计划
啦啦操社团教学计划啦啦操作为一项很受欢迎的舞蹈运动，在校园中也拥有着广泛的群众基础。
许多学校都设立了啦啦操社团，以培养学生的协作能力、体育锻炼以及培养领导力等方面。
为了更好地发挥啦啦操运动的作用，我们的学校也成立了啦啦操社团教学计划，旨在提高学生们的啦啦操技能和领导力，以下是我们的教学计划文档。
一、计划概述啦啦操社团教学计划旨在培养学生的协作能力、领导力和体育运动技能，通过有计划地进行啦啦操教学方案，提高学生的团队合作能力和个人技能，实现学生的身心全面发展。
二、计划目标1.提高学生的啦啦操运动技能，增强其运动技能水平和身体素质。
2.通过啦啦操社团的演出活动，提高学生的领导力和团队协作能力，使之成为优秀的团队合作者并具备领导才能。
3.激发学生的兴趣，激励学生积极参与啦啦操运动和社团活动，培养学生的爱心、自信、团结和创新精神。
三、计划组织结构啦啦操社团教学计划由指导教师和学生团队组成。
学生团队根据计划确定各阶段的目标和计划，指导教师审批并协助落实。
学生团队主要包括主席、副主席、教学团队和活动团队。
1.主席：负责组织教学团队和活动团队的行政管理工作，指导社团整体运作和发展。
2.副主席：协助主席处理社团事务和管理日常工作。
3.教学团队：负责制定啦啦操教学计划、培训学生技能和指导社团成员进行啦啦操练习。
4.活动团队：负责组织社团活动、演出表演和与其他社团联谊等。
四、计划落实方案1.教学计划教学团队依据学生的啦啦操技能水平，实际情况和参加比赛的题目等共同制定相应的教学计划。
针对初学者，教学团队将从基础姿势、动作和队形等方面进行系统讲授，重点对学生进行基础技巧训练。
而对于进阶锻炼的学生，则会推荐相关教学视频，让学生进行参考和练习。
2.社团活动计划活动团队将为学生社团成员制定多种多样的活动计划，包括校内演出和校外联谊活动等。
罗列各个节点如下：-策划集体来讨论本阶段计划的目标、方案和实施的政策。
-组织和执行在确定的时间内实施所安排的方案和计划。
啦啦操社团教学计划
啦啦操社团教学计划一、教学背景啦啦操是一项充满活力和激情的体育运动，它融合了舞蹈、体操、技巧等元素，不仅能够展现团队的协作精神，还能提升参与者的身体素质和艺术修养。
在学校开展啦啦操社团，旨在为学生提供一个丰富多彩的课余活动平台，培养他们的兴趣爱好，增强自信心和团队意识。
二、教学目标1、让学生掌握啦啦操的基本动作、技巧和套路。
2、提高学生的身体协调性、柔韧性和节奏感。
3、培养学生的团队合作精神和表现力。
4、增强学生的身体素质，促进身心健康发展。
三、教学内容1、啦啦操基础知识啦啦操的起源、发展和特点。
啦啦操的分类（舞蹈啦啦操、技巧啦啦操等）。
啦啦操的比赛规则和评分标准。
2、基本动作训练手位动作：包括上举、侧平举、胸前交叉等。
步伐动作：如踏步、开合跳、弓步等。
身体姿态：挺胸收腹、抬头立腰等。
3、舞蹈元素训练爵士舞、拉丁舞等基本舞步和动作组合。
舞蹈表现力的培养，如表情、眼神的运用。
4、技巧动作训练（根据学生实际情况选择）托举、抛接等简单的技巧动作。
安全注意事项和保护措施。
5、啦啦操套路编排结合音乐和主题，编排适合学生的啦啦操套路。
强调动作的连贯性和节奏感。
6、表现力训练口号的呼喊技巧和声音的穿透力。
团队协作和互动的表现力。
四、教学方法1、示范讲解法教师通过亲身示范，让学生直观地了解动作要领。
详细讲解每个动作的规范和要求。
2、分解练习法将复杂的动作分解成简单的步骤，逐步练习。
帮助学生掌握动作的细节和难点。
3、小组练习法学生分组进行练习，互相观察、纠正和鼓励。
培养团队合作和沟通能力。
4、比赛表演法组织校内比赛和表演，让学生在实践中提高水平。
增强学生的自信心和竞争意识。
五、教学进度安排第一阶段（第 1-2 周）1、介绍啦啦操社团的规章制度和教学目标。
2、进行啦啦操基础知识的讲解。
3、开展简单的热身活动和身体柔韧性训练。
第二阶段（第 3-6 周）1、教授啦啦操的基本手位和步伐动作。
2、进行单个动作的反复练习和纠正。
2014年啦啦操社团工作计划
2014年啦啦操社团工作计划经过一个寒假的整理，啦啦操社团将迎来新的一学期，在新的一学期里，啦啦操社团又有了新的工作计划，希望在这些工作计划里，啦啦操社团在新的一年里有新的收获。
本社团为社员提供一个在舞蹈方面进行交流促进、展现自我的平台，通过舞蹈培训、交流、才艺展示，使社员在自己的才艺方面有所进步，在综合素质方面也能有所提高。
新的一个学年即将开始了，我们将在继承以往特色的同时，创新发展一些新的活动，并在社团内部加强管理，加强与其他社团及部门的联系与交流，学习补足不足之处，吸取经验，将舞蹈社团的工作做的更好。
一、内部管理舞蹈社干事们每个人都有自己的特长和爱好，要根据她们的特长与个性分配适合她们的工作，与此同时，在她们能力可接受范围内，拓展她们的能力，以弥补以往工作中的不足。
加强内部团结，社长带领干事们使啦啦操社团向同一个方向努力，加强内部交流，多多听取成员们的意见，决策层果断作出决定，将每个成员的特长发挥到极致，为工作服务。
每周抽出固定时间固定地点开会，成员不得迟到早退，若要请假说明原因，且需得到准许。
二、活动计划◆本社决定每两周举行一次活动，学习的舞种有民族、爵士、拉丁、华尔兹等，按广大同学喜好决定每次教授什么舞种的课程。
教学要有组织，有计划的进行，教完一个舞蹈后要有验收的环节。
每次活动要有详细的记录，比如说照片、书，面总结等，。
课程大致内容安排：1.总负责人：2人，全权负责本社团的大小事宜，起主导作用2.宣传人员：负责传递啦啦操社团各项信息，扩大社团影响3.民族舞：学习个别少数民族舞蹈基本功，感受中国民族舞蹈的魅力4.爵士舞：学习各类街舞基本动作，体现流行色彩5.华尔兹、拉丁舞：学习华尔兹与拉丁的简单舞步，感受优雅风尚时间大致安排：暂定周五晚6点◆加强联系交流与宣传舞动社团的核心工作是做好文艺活动，丰富大学生的课余生活，因此加强联系与交流时必要的也是非常重要的，我社团今年要加强联系交流力度，一边更好的做好工作。
啦啦操社团计划
啦啦操社团计划引言概述：啦啦操社团计划是一个旨在促进学生身心健康发展的活动。
通过参预啦啦操，学生可以锻炼身体、培养团队合作精神、提高自信心和表达能力。
本文将从五个方面详细介绍啦啦操社团计划的内容和意义。
一、提供全面的身体锻炼1.1 增强肌肉力量：啦啦操动作涉及到多个肌肉群，如臀部、腹肌、手臂等，通过反复练习可以增强肌肉力量。
1.2 增强心肺功能：啦啦操要求学生进行快节奏的动作，这有助于提高心肺功能，增强体能水平。
1.3 培养灵便性：啦啦操的动作要求学生进行各种舞蹈动作和柔韧性训练，可以培养学生的身体灵便性。
二、培养团队合作精神2.1 同步动作：啦啦操要求学生进行统一的动作，需要团队成员之间的默契配合，培养了团队合作精神。
2.2 分工合作：啦啦操的表演需要分工合作，每一个人扮演不同的角色，通过互相配合完成整个动作，加强了团队合作意识。
2.3 集体荣誉感：啦啦操是集体表演的形式，团队成员共同努力，取得好成绩可以增加团队的荣誉感，激发学生的团队合作精神。
三、提高自信心3.1 表演经验：啦啦操社团计划鼓励学生参预各种演出活动，通过不断的表演经验，学生可以提高自信心，克服舞台恐怖。
3.2 肯定与鼓励：啦啦操社团计划中，教练和队友会赋予学生积极的肯定和鼓励，增强学生的自信心。
3.3 成就感：通过啦啦操的训练和表演，学生可以感受到自己的进步和成就，进而增强自信心。
四、提升表达能力4.1 舞蹈表达：啦啦操社团计划通过舞蹈动作来表达情感和意义，学生可以通过学习和表演不同的动作，提升自己的表达能力。
4.2 舞台表演：啦啦操社团计划提供了舞台表演的机会，学生可以在舞台上展示自己的才艺和表达能力，提高自己的舞台表演能力。
4.3 演讲技巧：在啦啦操社团计划中，学生还会接触到一些演讲活动，通过参预演讲，学生可以提升自己的口头表达能力和演讲技巧。
五、培养兴趣爱好5.1 发掘潜能：通过参预啦啦操社团计划，学生可以发现自己对舞蹈和表演的兴趣和潜能，进而培养自己的爱好。
啦啦操社团计划
啦啦操社团计划一、概述啦啦操社团计划是为了提供一个培养学生团队合作、锻炼身体素质和展示才艺的平台而设立的。
该计划旨在通过啦啦操活动，培养学生的团队合作精神、自信心和表演能力，同时提高学生的身体素质和协调性。
本文将详细介绍啦啦操社团计划的目标、活动内容、组织架构以及预期效果。
二、目标1. 培养团队合作精神：通过啦啦操活动，鼓励学生团队合作，培养他们的沟通、协调和合作能力。
2. 提高自信心：通过表演啦啦操，学生将能够展示自己的才艺，增强自信心和自我表达能力。
3. 锻炼身体素质：啦啦操是一项高强度的运动，通过参预啦啦操活动，学生将能够提高身体素质、增强体力和耐力。
4. 培养领导能力：社团成员将有机会担任不同的职位，如队长、副队长等，从而培养他们的领导才干和组织能力。
三、活动内容1. 组织训练课程：社团将定期组织啦啦操训练课程，包括基础动作练习、编排和表演技巧的培训。
2. 参预校内外比赛：社团成员将有机会参加校内外的啦啦操比赛，锻炼自己的表演能力并与其他学校的社团进行交流。
3. 活动策划与表演：社团将组织各类活动，如校庆、文艺晚会等，为校内师生提供精彩的啦啦操表演。
四、组织架构1. 社团指导老师：负责指导社团成员的训练和活动策划。
2. 社团干部：包括社长、副社长、队长等，负责社团的日常管理和活动组织。
3. 普通社团成员：参预社团的训练和活动，积极参预社团的各项工作。
五、预期效果1. 学生团队合作能力的提升：通过参预啦啦操活动，学生将培养出色的团队合作能力，学会倾听和协作。
2. 学生的自信心和表演能力的提高：通过表演啦啦操，学生将展示自己的才艺，增强自信心和自我表达能力。
3. 学生身体素质的提升：啦啦操是一项高强度的运动，通过参预啦啦操活动，学生将提高身体素质、增强体力和耐力。
4. 学生领导能力和组织能力的培养：社团成员将有机会担任不同的职位，培养领导才干和组织能力，为将来的发展打下基础。
六、总结啦啦操社团计划旨在提供一个培养学生团队合作、锻炼身体素质和展示才艺的平台。
2014-2015学年第一学期校啦啦操队训练计划
2014-2015学年第一学期校啦啦操队训练计划2014-2015学年第一学期校啦啦操队训练计划一、训练目的1、丰富学生的课余生活，培养学生对啦啦操学习的兴趣2、通过训练，让队员掌握较广泛的啦啦操知识并兼备艺术表现力。
3、使队员掌握较扎实的基本功与技术技巧。
4、为参加各种演出及比赛做好准备。
二、教练：黄艳治老师三、训练时间：时间：每周训练一次，每次为两个小时。
时间为周三下午16：00-18：00。
四、教学方法：本课程主要采用讲解法、带领示范法、小组结伴学习互动法等。
五、训练内容1、热身运动学生自己先做10-15分钟的准备活动，主要以头、肩、胸、腰腹、跨等关节的活动为主。
2、形体姿态练习包括：站姿练习、芭蕾手位脚位练习、把竿练习、手的姿态练习、小跳练习、控制练习。
3、腿部练习具体内容有：（1）压腿练习。
包括正压腿，侧压腿，后压腿。
（2）大踢腿。
（3）下腰练习。
4、啦啦操32个基本手位具体内容：上M、下M、平举w、高举V、下举V、T、斜举T、小T、直臂平举X、高举X、下举x、屈臂X、X、上举A、下举A、屈臂A、上举H、下举H、小H、L、倒L、K、side K、R、大弓箭、小弓箭、旗兵1、旗兵2、旗兵3、旗兵4、旗兵5、旗兵6。
5、编排组合动作编排几个小组合动作，为成套动作的学习打下基础。
6、成套动作练习主要学习《全国啦啦操规定动作》中的舞蹈啦啦操动作共三套。
舞蹈花球啦啦操自选动作一套。
7、表现力练习学生跟随音乐的旋律，要求节奏准确，能充分表现音乐的特点，来进行即兴表演。
8、素质练习：（1）一般身体素质耐力：6分钟跑、400米跑、2分钟跳绳（3组）速度：50米记时跑、20秒往返跑、15秒快速高抬腿力量：俯卧撑、半蹲跳、仰卧起坐、背肌（2）专项身体素质速度、柔韧、控制、灵敏性、协调性及综合组合素质。
专项力量：团身跳、大踢腿、推小车、快速跨步往返跑、循环练习。
六、训练要求1、要求啦啦操队员，遵守训练安排2、队员有事情要跟队长请假3、经常不训练或不遵守训练时间的队员，要给予适当惩罚，必要时更换队员。
啦啦操社团计划
啦啦操社团计划一、项目背景啦啦操是一种集体舞蹈形式，通过身体的协调运动和节奏感的表达，展现出团队的凝结力和活力。
啦啦操社团计划旨在为学生提供一个展示个人材艺、培养团队合作精神和促进身心健康的平台。
本文将详细介绍啦啦操社团计划的目标、内容、组织形式以及预期效果。
二、项目目标1. 培养学生的舞蹈技巧和表演能力：通过定期的训练和指导，提高学生的舞蹈技巧和表演能力，让他们能够在舞台上展示自己的才华。
2. 培养学生的团队合作精神：通过集体排练和表演，培养学生的团队合作精神和沟通能力，增强他们的集体荣誉感和责任心。
3. 促进学生的身心健康发展：通过激烈的身体运动和舞蹈训练，匡助学生释放压力，增强体质，促进身心健康的发展。
三、项目内容1. 招募成员：通过校园宣传和面试选拔的方式，招募对啦啦操感兴趣的学生参加社团。
2. 训练与指导：社团将定期组织训练和指导活动，包括基础舞蹈动作的学习、编排和排练等，以提高成员的舞蹈技巧和表演能力。
3. 演出与比赛：社团将组织参加学校内外的舞蹈演出和比赛，展示成员的才艺，并与其他社团进行交流和竞争。
4. 社团活动：社团将组织一些社团内部的活动，如团队建设、庆祝活动等，以加强成员之间的交流和凝结力。
四、组织形式1. 社团负责人：设立一位社团负责人，负责统筹社团的日常运作和活动组织。
2. 教练指导：礼聘专业的舞蹈教练或者邀请校内外的舞蹈专家进行指导，提高成员的舞蹈水平。
3. 成员分组：根据成员的舞蹈水平和兴趣爱好，将社团成员分为不同的小组，进行分组训练和表演。
4. 活动安排：制定社团的活动计划和时间表，确保训练、演出和比赛等活动的顺利进行。
五、预期效果1. 提高学生的舞蹈技巧和表演能力，培养他们的自信心和舞台表现力。
2. 培养学生的团队合作精神和沟通能力，增强他们的集体荣誉感和责任心。
3. 促进学生的身心健康发展，减轻学习压力，增强体质。
4. 增加校园文化活动的多样性，丰富学生的课余生活。
啦啦操社团计划
啦啦操社团计划啦啦操社团计划是一个旨在促进学生身心健康发展的活动计划。
该计划将通过组建啦啦操社团，为学生提供参与啦啦操运动的机会，培养他们的团队合作能力、身体素质和自信心。
本文将详细介绍啦啦操社团计划的目标、活动内容、招募要求以及预期成果。
一、目标啦啦操社团计划的目标是通过啦啦操运动，促进学生身心健康发展。
具体目标包括：1. 培养学生的团队合作能力：通过参与啦啦操训练和表演，学生将学会与他人合作，共同完成一项艰巨的任务。
2. 提高学生的身体素质：啦啦操是一项高强度的体育运动，能够锻炼学生的肌肉力量、灵活性和耐力。
3. 增强学生的自信心：通过啦啦操的表演，学生将有机会展示自己的才能，增强自信心和自我价值感。
二、活动内容啦啦操社团计划的活动内容包括以下几个方面：1. 招募和选拔：在学校内广泛宣传啦啦操社团计划，并邀请有兴趣的学生参加。
通过选拔，筛选出具备一定体力和舞蹈基础的学生组成社团。
2. 训练：社团成员将定期参加啦啦操的训练，包括基本的体能训练、舞蹈技巧的学习和团队合作的培养。
训练将由专业教练指导，并结合学生的实际情况进行个性化指导。
3. 表演：社团成员将有机会参加学校内外的各种活动，展示他们的啦啦操表演。
这些活动可能包括校庆、运动会、社区文化节等。
通过表演，社团成员将锻炼自己的舞蹈技巧和表演能力，同时也为学校增添活力和文化氛围。
三、招募要求啦啦操社团计划欢迎所有对啦啦操运动感兴趣的学生参加。
招募要求如下：1. 学生身体健康：啦啦操是一项高强度的运动，需要一定的体力支持。
参与者应具备良好的身体素质，能够适应较长时间的训练和表演。
2. 舞蹈基础：虽然没有舞蹈基础也可以参加，但具备一定的舞蹈基础将有助于更好地掌握啦啦操的技巧。
3. 团队合作意识：啦啦操是一项团队合作的运动，需要成员之间相互配合和默契。
参与者应具备较强的团队合作意识和沟通能力。
四、预期成果通过参与啦啦操社团计划，学生将获得以下预期成果：1. 身体素质提升：通过长期的训练，学生的体力、柔韧性和耐力将得到显著提升，有助于保持身体健康。
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2014-2015学年上期啦啦操社团活动计划
教师：
啦啦操社团的活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。
活动坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解律动和表现自我。
为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：
一、学生基本情况：
参加本社团的学生没有接受过舞蹈训练，大部分学生连基本的动作都做不好。
由于基本条件不行，所以不能操之过急，柔软度和节奏感要在个人原有的基础上逐步提高。
二、活动目的：
通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受集体主义、行为规范、团结合作的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。
1、开学之初，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的学生，他们身体的协调能力非常差，通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，进行规范而且简化的啦啦操动作训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈动作的表演。
4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的完成一套完整表演动作。
三：活动措施：
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
四、教学内容：
九、十月份
1、地面提沉含仰训练、提沉含仰组合练习。
2、基本手位训练，腰、腿的软度和开度训练。
十一月份
1、观看啦啦操视频，了解其中的动作要领和精髓。
2、基本舞步分解动作训练。
十二月份
结合呼吸频率进行基本舞步组合练习（慢节奏）一月份
1、基本舞步组合练习（快节奏），合乐练习。
2、排练队形的变化、整体排练
3、结合服装、道具后整体彩排、表演。
五、活动时间：星期五下午第二、三节课社团活动。
六、活动地点：操场。