运动与健康课堂感悟

运动与健康

在刚开始选课不久，就听学长学姐说，《运动与健康》这门课程不错，讲的内容比较有趣，老师也比较幽默，所以，毫不犹豫的选了。经过这一个学期的学习，感觉收获颇丰。

首先，是对人的尊重。没有哪个人不想得到别人的尊重，可是并不是每个人都明白要尊重别人。殊不知，只有懂得尊重别人，才能赢得别人的尊重。您在课上给我们讲述了尊重他人的重要性。身为学生，要尊重老师；身为儿女，要尊重父母；到社会上，身为下属，要尊重上司和同事。您甚至，让同学们上台，演示面试过程，告诉我们，怎样才算是对面试老师有礼。这种方式，十分生动形象，让人难以忘怀。

其次是，您让我们了解到了运动的重要性。“人生在世，最重要的是身子。”正所谓，身体是革命的本钱。您还教会了我们很多运动所要注意的地方。运动要全面，要注意一些平常不易运动到的地方和容易忽略到的地方。

还有就是衣着，出席什么场合穿什么衣服，要做到衣着得体。合适的着装，能给人留下好的感受，好的印象，是十分重要的。即使打扮的并不出众，也要干净整洁。

老师讲得最多的，是为人处事的智慧。您向我们讲述了在世博会上进馆搜身的故事。一位老人家要进馆，不愿意用搜身仪器搜身。搜身的姐姐巧妙地利用语言的智慧，让一切顺利进行。还有，您向我们讲述了您传奇般的人生经历，一步一步地从生活的泥淖中走出来，成就自己的人生。您用自己的经历告诉我们：好事多磨，但好人终有好

报。其实，在日常生活中，在点点滴滴的小事里，都充斥着人生的智慧。要想学会这一切，恐怕还要很久的时间。但是，我会一点一滴的学下去，谢谢您带给我们的人生的智慧。

最重要的一点，是孝敬父母。大家都说，考上大学，要寒窗十载，可谁又知道，在我们背后，有多少父母为了孩子，黑发变白发。现在的我们，已经成年，是时候该回报他们了。即使现在无法用金钱来满足他们，也应当用自己的方式孝敬他们，做一顿饭，逢年过节一句问候，都是我们的一片心意。自己尽心，他们是能感受到的。看到他们开心笑的样子，是每个儿女心中最快乐的事。

正如这节课名称所言，运动也是课程的重要部分。通过一个学期的学习，我充分了解到了运动的重要性，天天晚上要到操场上跑上6圈才回去。觉得，体质提高了不少。最重要的，是坚持。只要这样坚持下去，相信对以后的学习和工作都是大有裨益。

上这节课，相当值得一提的是，最后一节课的表演，表演如此成功，相信老师您耗费了不少的时间和精力。这精彩的表演，吸引了各个学院的同学来观看，其中甚至还有不是报这节课的同学。看到您在台上一身一身的换衣服，一次一次精彩的演唱，舞台下可谓是掌声雷动。女老师们的伴舞也很不错，在此，仅代表大家向老师们说一句：谢谢，你们辛苦了！

在这节课上，有很多精彩的瞬间，最让我难忘的，是您在课上给大家过生日。我觉得，过生日这种事情，只有有心的人才能记得，只有挚友和亲人才会做。所以，虽然我的生日刚好在您的教课时间之外，

但看到您给其他的同学过生日，心中总有莫名的感动，就像是给自己过生日一样。我想，那一定是幸福的一刻。

上您的课，总是感觉很快乐。不知不觉，一个学期已经过去了。每一节课，都充满了欢声笑语，充满了您对我们的谆谆教诲。就像它的名称一样，这是一门运动着的课，时不时让我们激情澎湃；这是一门健康的课，教会我们如何健康生活，不仅拥有健康的体魄，更拥有健康快乐的心灵。您用您广阔的学识、澎湃的激情、对学生的爱牢牢地束住了我们。有好多老师都对我们说，他们要用自己的个人魅力把我们留在课堂上，而不是让我们背负点名和考试的压力被迫留在这里。可是，真正实践好的，少之又少。而您，在这一方面做得相当好。第一节课来的时候，小小的教室竟然难以容纳这么多的学生。相信下一个学期，有您在的地方，一定会吸引无数的学生到您的课上来。