-健康心理、健康人生主题班会教案
阳光心理,健康人生主题班会教案
阳光心理,健康人生主题班会教案《阳光心理，健康人生》主题班会教案一、班会背景与目标背景：在当前快节奏的学习生活中，学生们面临着来自学业、人际关系、家庭等多方面的压力，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。
因此，开展以“阳光心理，健康人生”为主题的班会，旨在引导学生们树立积极健康的心态，提高心理素质，促进身心健康发展。
目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康与身体健康的密切关系。
2. 帮助学生掌握一些基本的心理调适方法，提高应对压力的能力。
3. 引导学生树立阳光心态，积极面对生活中的挑战和困难。
二、班会准备1. 搜集关于心理健康的资料，包括心理健康的定义、重要性、常见问题及应对方法等。
2. 准备心理健康方面的案例故事或视频素材，以便在班会中分享和讨论。
3. 设计互动环节，如小组讨论、角色扮演等，引导学生积极参与班会。
三、班会流程1. 导入环节（1）通过一段轻松的音乐或视频，营造轻松愉快的班会氛围。
（2）简短介绍本次班会的主题和目的，引导学生进入主题。
2. 知识普及环节（1）讲解心理健康的定义和重要性，让学生认识到心理健康与身体健康的密切联系。
（2）列举常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，并解释其产生的原因和表现。
（3）介绍一些基本的心理调适方法，如深呼吸、放松训练、积极暗示等。
3. 案例分享环节（1）分享一些真实的心理健康案例，让学生了解心理问题在现实生活中的表现形式和影响。
（2）引导学生对案例进行讨论，分析案例中人物的心理状态及应对方式。
4. 互动讨论环节（1）分组讨论：将学生分成若干小组，讨论自己或身边人在面对压力时是如何应对的，分享有效的心理调适方法。
（2）角色扮演：选取一些典型的心理情境，让学生扮演不同角色，体验并探讨如何应对这些情境。
5. 总结提升环节（1）总结本次班会的主要内容和收获，强调心理健康的重要性。
（2）引导学生树立阳光心态，鼓励他们在日常生活中积极面对挑战和困难，保持乐观向上的精神状态。
健康心理、健康人生主题班会教案
健康心理、健康人生主题班会教案一、教案基本信息1. 主题：健康心理、健康人生2. 年级：八年级3. 课时：1课时4. 教学目标：a. 让学生了解心理健康的重要性b. 培养学生积极向上的心态c. 提高学生心理素质，使学生能够更好地应对生活中的挑战二、教学内容与过程1. 导入：教师通过提问方式引导学生思考心理健康的意义，例如：“你们认为什么是心理健康？心理健康对我们的生活有哪些影响？”2. 讲解：教师简要介绍心理健康的基本概念，强调心理健康的重要性，并分享一些心理健康的方法和技巧。
3. 案例分析：教师呈现一些与心理健康相关的案例，让学生分组讨论，分析案例中人物的心理状况及其影响。
4. 小组活动：学生分组进行角色扮演，模拟在现实生活中遇到心理压力时如何应对，通过表演形式展示心理健康的重要性。
三、教学方法1. 讲授法：教师讲解心理健康的基本概念和重要性。
2. 案例分析法：教师呈现案例，引导学生分析讨论。
3. 小组活动法：学生分组进行角色扮演，展示心理健康的重要性。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评估学生的参与程度。
2. 小组活动：评估学生在角色扮演中的表现，以及对心理健康知识的理解和运用。
3. 课后反馈：收集学生的课后反馈，了解他们对心理健康认识的提升情况。
五、教学资源1. 案例素材：关于心理健康方面的案例。
2. 角色扮演道具：如帽子、口罩等，用于学生角色扮演。
3. 反馈表：用于收集学生的课后反馈。
六、教学建议1. 课前准备：教师应提前准备好案例素材和角色扮演道具。
2. 课堂氛围：营造轻松、愉快的课堂氛围，让学生敢于发表自己的观点。
3. 课后跟进：教师应关注学生的心理健康状况，及时给予指导和帮助。
六、教学拓展1. 邀请专业心理医生或心理咨询师进行讲座：为学生提供更专业的心理健康知识，增加学生对心理健康的认识。
2. 组织心理健康知识竞赛：通过竞赛形式，激发学生学习心理健康知识的兴趣，提高学生的心理素质。
珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案(八篇)
珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案(八篇)珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案 1课前提示：小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。
在成长过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮助。
本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别人得到的快乐。
活动目标：1、幼儿能够理解故事内容。
2、幼儿知道要关心帮助别人。
活动准备：教学挂图、小动物头饰。
活动过程：1、导入活动：教师戴鸡妈__头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。
教师可以做一些鸡的动作，用夸张的语调，吸引幼儿的注意。
2、看图片听故事（1）教师出示图片，有表情地讲故事。
（2）教师以__的方式，帮助幼儿理解故事内容。
鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家）可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了）鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急）这时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河）小乌龟说了什么呢？（我们来帮你）大象又说了什么呢？（我来帮你）小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了）教师总结：我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。
3、情景表演（1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。
（2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。
（3）教师评价幼儿的表演。
建议：在教学活动中，教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。
珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案 2主题阐释：“珍爱生命，健康成长”是学校生命教育的重要板块，生命教育的最基础目标，就在于培养学生珍爱生命的意识。
学生在整个教育历程中能够体会身为人类的意义与价值，重视生死大事、珍爱自己，保护自己生命和爱护他人生命，了解生命来之不易，也体验生命成长的艰辛与苦难，并转化为更积极向上的行为，认真生活，发挥生命的光与热，活得更有尊严，更有价值。
心理健康主题班会课教案【5篇】
心理健康主题班会课教案【5篇】心理健康主题班会课教案【篇1】活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动准备：事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。
活动地点：本班教室活动过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。
但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。
这不，昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。
老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。
你们说说这种做法对吗？（这人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，太不应该了。
）是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、教师讲故事。
3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。
李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。
）2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
健康心理快乐人生主题班会教案三篇
健康心理快乐人生主题班会教案三篇健康心理快乐人生主题班会教案1班会主题：健康心理，快乐人生班会时间：2011年11月20日星期天晚随着时代的发展，健康越来越重要。
身心功能紧密相关，生理和心理健康是现代全面健康概念的出发点。
躯体健康是心理健康的基础和前提，心理健康是躯体健康的保证和动力。
一个人只有处于身体和心理双重健康的状态，才能更好地处理所面对的压力和问题，更好地适应现代社会生活。
心理健康与一个人的成就贡献成才关系重大。
为了让我院学生拥有一个更好的健康状态心理部决定组织开展关于学习“健康心理，快乐人生”的主题班会。
一班会目的1感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
2让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
3教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。
4让学生了解心理健康的重要性，学会控制情绪。
二班会过程每个班可以有自己的特色，以多样式的形式展开，同学们可以畅所欲言。
班会的形式不限。
班会时间可根据个班的情况而定，但至少要有四十五分钟，信调权益部负责到每个班拍照，心理部需查看每个班的班会情况。
各班都须有班会记录。
三班会总结希望通过此次主题班会的召开可以拉近同学之间的距离，让同学们拥有更积极向上的生活态度。
各班的班会总结应及时交到心理部。
健康心理快乐人生主题班会教案2“心理健康幸福人生”主题班会时间：2023/5/22 19:00-20:00 (星期天) 地点：11#308 学生人数：21人主要内容：(1)谈谈自己如何理解“大学生心理健康”;(2)心理健康与幸福人生的关系;(3)谈谈我的幸福人生。
班主任：同学们现在已经是大三的学生了，不知道在大学生活中你们改变了多少，又成长了多少。
在学习和忙于其他社团啊，兼职活动时，你们肯定或多或少的遇到过很多不顺心的事，比如与人意见不合发生矛盾，困难得不到解决，感到气馁，沮丧等等。
《阳光心理,健康人生》主题班会教案
《阳光心理，健康人生》主题班会教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长和学习的影响。
2. 培养学生积极向上的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会自我调适，增强心理承受能力。
4. 增进学生之间的相互理解和支持，营造和谐班级氛围。
二、教学内容：1. 心理健康概述：介绍心理健康的概念、重要性及其影响因素。
2. 积极心态的培养：引导学生树立积极的人生观和价值观，学会积极面对困难和挑战。
3. 自我调适技巧：教授学生如何调整自己的情绪，应对压力和挫折。
4. 人际交往与沟通：提高学生的人际沟通能力，增进同学间的友谊与信任。
三、教学方法：1. 讲座：邀请专业心理教师或专家进行讲座，分享心理健康知识和经验。
2. 小组讨论：分组讨论心理健康相关话题，促进学生思考和交流。
3. 角色扮演：组织学生进行情景模拟，提高人际沟通能力和同理心。
4. 心理测试：进行简单的心理测试，帮助学生了解自己的心理状况。
5. 分享感悟：邀请学生分享自己在心理健康方面的感悟和经验。
四、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂活动中的参与程度，了解他们对心理健康的关注程度。
2. 学生反馈：收集学生对课堂内容和教学方法的反馈，不断优化教学方案。
3. 课后实践：关注学生在课堂之外的心理健康表现，如生活习惯、人际交往等。
4. 教师评价：根据学生在课堂表现、作业完成情况等方面进行综合评价。
五、教学课时：本主题班会共需5个课时，每个课时45分钟。
第一课时：心理健康概述第二课时：积极心态的培养第三课时：自我调适技巧第四课时：人际交往与沟通第五课时：心理健康与生活习惯六、教学资源：1. 心理健康知识资料：包括书籍、文章、网络资源等。
2. 心理测试工具：如性格测试、压力测试等。
3. 教学多媒体设备：如投影仪、电脑等。
4. 心理辅导资源：如学校心理辅导室、心理咨询等。
七、教学步骤：1. 引入主题：通过一个有趣的故事或实例，引发学生对心理健康的关注。
健康心理、健康人生主题班会教案
一、教案基本信息教案名称：健康心理、健康人生主题班会教案课时安排：每章45分钟教学对象：高中学生教学目标：1. 帮助学生了解心理健康的重要性2. 培养学生积极面对生活压力的心态3. 引导学生树立正确的价值观，追求健康人生二、第一章：健康心理的重要性教学内容：1. 介绍心理健康的基本概念2. 分析心理健康对个人成长的影响3. 强调心理健康在生活中的重要性教学活动：1. 开场游戏：心理健康小测试2. 教师讲解：心理健康的定义与作用3. 小组讨论：心理健康在我们生活中的实际应用4. 分享环节：学生分享自己的心理健康经验三、第二章：认识自我教学内容：1. 引导学生正确认识自己2. 分析自我认知的重要性3. 学会接纳自己和他人教学活动：1. 小组活动：优点与不足2. 教师讲解：自我认知的意义3. 角色扮演：模拟与他人交往的情境，学会接纳他人4. 总结分享：学生分享自己的感悟四、第三章：情绪管理教学内容：1. 了解情绪的基本类型2. 学会调整和控制情绪的方法3. 培养积极面对生活压力的心态教学活动：1. 情景剧：情绪表现秀2. 教师讲解：情绪的分类与影响3. 小组讨论：情绪管理的方法4. 实践练习：运用情绪管理方法，调整自己的情绪教学内容：1. 了解人际关系的含义及其重要性2. 学习与人沟通的技巧3. 培养合作与团队精神教学活动：1. 小组活动：人际交往角色扮演2. 教师讲解：人际关系的意义与沟通技巧4. 分享环节：学生分享自己在人际交往中的心得体会教学内容：1. 了解学习习惯对学业成绩的影响2. 学会制定合理的学习计划3. 培养自律和自主学习的能力教学活动：1. 个人任务：学生记录自己的日常学习习惯2. 教师讲解：良好学习习惯的重要性3. 小组讨论：如何改掉不良学习习惯，建立良好学习习惯七、第六章：时间管理教学内容：1. 认识时间管理的重要性2. 学会制定时间管理计划3. 提高时间利用效率教学活动：1. 小组活动：时间管理游戏2. 教师讲解：时间管理的策略与技巧3. 个人任务：学生制定自己的时间管理计划4. 分享环节：学生分享自己的时间管理心得八、第七章：心理压力与应对教学内容：1. 了解心理压力的来源2. 学会心理压力的应对方法3. 培养抗压能力教学活动：1. 小组活动：压力测试与分享2. 教师讲解：心理压力的识别与应对3. 角色扮演：模拟压力情境，学会应对压力4. 分享环节：学生分享应对压力的方法和经验九、第八章：网络心理与健康教学内容：1. 认识网络心理现象2. 分析网络心理对青少年成长的影响3. 学会合理使用网络，维护心理健康教学活动：1. 小组活动：网络心理现象讨论2. 教师讲解：网络心理的类型与影响3. 分享环节：学生分享自己在网络中的心理体验4. 个人任务：学生制定自己的网络使用计划十、第九章：立志追求健康人生教学内容：1. 引导学生思考人生的意义2. 学会设定人生目标3. 培养积极向上的生活态度教学活动：2. 教师讲解：人生目标的设定与实现3. 小组讨论：如何保持积极向上的生活态度4. 分享环节：学生分享自己的人生规划和感悟总结：重点和难点解析重点：1. 心理健康的基本概念及其对个人成长的影响。
《阳光心理,健康人生》主题班会教案
《阳光心理，健康人生》主题班会教案第一章：认识心理健康1.1 教学目标：让同学们了解心理健康的概念，认识到保持心理健康的重要性。
1.2 教学内容：心理健康的定义、心理健康的重要性、心理健康的影响因素。
1.3 教学活动：讲解、讨论、分享心理健康的经验。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：帮助同学们学会识别和表达自己的情绪，掌握情绪管理的方法。
2.2 教学内容：情绪的识别与表达、情绪管理的方法、情绪对生活的影响。
2.3 教学活动：情绪角色扮演、情绪管理技巧分享、情绪调节练习。
3.1 教学目标：让同学们了解人际关系的的重要性，学会与人相处的技巧。
3.2 教学内容：人际关系的定义、与人相处的技巧、人际关系的影响因素。
3.3 教学活动：人际交往角色扮演、人际交往技巧分享、小组讨论。
第四章：应对压力4.1 教学目标：帮助同学们了解压力的来源，学会应对压力的方法。
4.2 教学内容：压力的定义、压力的来源、应对压力的方法。
4.3 教学活动：压力管理讲座、压力应对技巧分享、压力应对练习。
第五章：培养积极心态5.1 教学目标：让同学们了解积极心态的重要性，学会培养积极心态的方法。
5.2 教学内容：积极心态的定义、积极心态的重要性、培养积极心态的方法。
5.3 教学活动：积极心态讲座、积极心态培养技巧分享、小组讨论。
第六章：自我认知与成长6.1 教学目标：帮助同学们认识到自我认知的重要性，学会通过自我认知促进个6.2 教学内容：自我认知的概念、自我认知的方法、自我认知与个人成长的关系。
6.3 教学活动：自我认知练习、成长目标设定、个人成长分享。
第七章：时间管理与效率提升7.1 教学目标：让同学们了解时间管理的重要性，学会有效管理时间，提高学习效率。
7.2 教学内容：时间管理的概念、时间管理的方法、时间管理对学习效率的影响。
7.3 教学活动：时间管理讲座、时间管理技巧分享、时间管理计划制定。
第八章：网络心理与健康成长8.1 教学目标：帮助同学们认识到网络心理对健康成长的影响，学会正确使用网络。
珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案（通用7篇）
珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案（通用7篇）珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案（通用7篇）教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
下面是小编帮大家整理的珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案篇1一、时间：3月30日二、班会主题：珍爱生命，健康成长三、活动目的：让同学们学习安全知识，增强安全意识，认识到生命的可贵，从而珍爱生命，健康成长。
四、现状：学习的压力，父母的离异，同学的猜疑，世人的冷漠，外界的诱惑，社会丑恶面的影响，人际关系的摩擦，青春花季的躁动等等，由于社会、家庭和自身的种种原因，学生们或多或少有一些心理问题，这无疑会对他们健康成长带来不利影响。
这些现象必须引起关注，及时加以疏导。
五、活动过程主持人（合）：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命！人的生命只有一次。
拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。
因此，我们应该珍爱生命、注意安全。
主持人甲：司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来；建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一！这充分说明了安全的重要性。
可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以致酿成大祸，损人害己。
在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。
主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们错在哪里？主持人甲：是啊！这多危险啊！就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜！因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全。
那么在学校里，我们应该注意哪些安全事项呢？下面我们做几个选择题。
主持人乙：（出示课件）1、下课了，不能干什么？（A、打球／B、追赶打闹／C、跳绳）2、哪些东西不准带进校门？（A、皮球／B、三角尺／C、利器）3、哪种行为不对？（A、滑楼梯／B、攀越围墙／C、翻单杠）4、上下楼怎样行？（A、靠右行／B、靠左行／C、左右都可以）主持人甲：同学们都具备了这些安全知识，那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。
心理健康主题班会教案(5篇)
心理健康主题班会教案（5篇）心理健康主题班会篇一【活动背景】为了贯彻校院精神，加强班级建设，提高学生的心理健康知识水平，增强学生的心理健康保健意识，进一步提高学生的自我认识和探索能力，缓解学生在紧张学习中的情绪，解决学生在成长和学习中遇到的诸多困惑，使他们形成关注心理健康、认识心理健康、重视心理健康的良好氛围，确保他们能够拥有快乐的大学生活，制定自己的人生规划，设定好目标，然后【班会目的】：为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐班级。
凝聚我班的`凝聚力，加强我们的社交潜力，增进同学之间的感情，。
帮忙同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。
帮忙同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。
1、提高班级凝聚力，增强班内团结。
2、消除学习生活中困惑，走出心理误区。
3.帮助学生建立良好的人际关系，增进班内同学之间的相互了解。
4、感受身边的乐趣，以一颗用心乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天【班会形式】：概念解读、情景剧、心理测试、心理游戏、心理解答【班会资料 awen awen】：一、主持人介绍大学生心理健康日的相关资料。
日是全国大学生心理健康日，“”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
核心资料是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。
2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定日为“北京大学生心理健康日”。
“”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。
2004年团中央学校部、全国学联共同决定将日定为全国大中学生心理健康节。
健康心理、健康人生主题班会教案
健康心理、健康人生主题班会教案一、教案基本信息1. 主题：健康心理、健康人生2. 年级：八年级3. 课时：1课时4. 教学目标：a. 让学生了解心理健康的重要性b. 培养学生积极向上的心态c. 引导学生学会调整自己的情绪二、教学过程1. 导入：a. 教师通过讲解心理健康与生理健康的关系，引发学生对心理健康的关注。
b. 提问：同学们，你们认为什么是健康心理？健康心理对我们有什么重要性呢？2. 新课导入：a. 教师讲解心理健康的重要性b. 学生分享自己对心理健康的理解c. 教师总结并板书：健康心理有助于个人发展、人际关系和谐、应对生活挑战等3. 案例分析：a. 教师展示典型案例，如：某学生因为考试压力过大，导致心理负担过重，出现焦虑、抑郁等症状。
b. 学生分组讨论：这些心理问题是如何产生的？如何帮助他们解决这些问题？c. 各小组汇报讨论成果，教师点评并总结4. 情绪调整方法：a. 教师讲解情绪调整的重要性b. 学生分享自己的情绪调整方法，如：运动、听音乐、倾诉等c. 教师总结并板书：情绪调整方法包括运动、放松、倾诉等5. 小组活动：a. 学生分组，每组设计一个关于健康心理的主题活动，如：心理剧、手抄报、演讲等b. 各小组展示活动成果，教师点评并给予鼓励三、课堂小结1. 教师引导学生总结本节课的主要内容，如：心理健康的重要性、情绪调整方法等2. 强调学生在日常生活中要注意心理健康，积极面对生活挑战四、课后作业1. 请同学们结合自己的实际情况，思考如何保持健康心理，并在下一节课分享自己的心得体会。
2. 调查身边同学的心理状况，了解他们的心理需求，为改善校园心理环境提出建议。
五、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思，如：教学目标是否达成、学生参与度如何、教学方法是否恰当等2. 根据反思结果，调整教学策略，为下一节课的教学做好准备。
六、教学内容与目标1. 教学内容：a. 认知行为理论在心理健康中的应用b. 自我认知与心理健康的关系c. 积极心理学的基本概念d. 心理韧性及其培养方法2. 教学目标：a. 让学生理解认知行为理论的基本原理b. 培养学生自我认知的能力c. 引导学生认识积极心理学的重要性d. 帮助学生提高心理韧性七、教学过程1. 导入：a. 教师通过讲解认知行为理论在心理健康中的应用，引发学生对认知行为理论的兴趣。
《阳光心理,健康人生》主题班会教案
《阳光心理，健康人生》主题班会教案一、教案概述《阳光心理，健康人生》主题班会教案旨在帮助学生了解心理健康的重要性，提高学生的心理素质，培养积极向上的心态。
通过本教案的学习，学生将能够认识并关注自己的心理健康，学会调整心态，增强抗压能力，形成健康的人生观。
二、教学目标1. 知识目标：让学生了解心理健康的基本概念，认识到心理健康对个人成长的重要性。
2. 能力目标：培养学生自我调适心理的能力，提高抗压能力，学会与他人沟通合作。
3. 情感目标：培养学生积极向上的心态，树立健康的人生观。
三、教学内容1. 心理健康的基本概念2. 心理健康与个人成长的关系3. 自我调适心理的方法4. 提高抗压能力的策略5. 积极向上的心态培养四、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的心理健康故事，引发学生对心理健康的关注。
2. 讲解：介绍心理健康的基本概念，分析心理健康与个人成长的关系。
3. 分享：让学生分享自己在面对压力和困扰时，是如何调适心理的。
4. 讨论：分组讨论如何提高抗压能力，形成积极向上的心态。
5. 总结：总结本次班会的要点，布置课后作业。
五、课后作业1. 写一篇关于心理健康的小短文。
2. 制定一个自我调适心理的计划。
3. 观察身边的朋友，了解他们的心理状况，给予适当的关心和建议。
六、教学活动设计1. 活动一：心理漫画展示学生分组创作关于心理健康的漫画，通过漫画形式展示心理健康的重要性及如何维护心理健康。
2. 活动二：心理情景剧学生分组创作并表演心理情景剧，模拟生活中常见的心理健康问题及其解决方法。
3. 活动三：心理知识问答设计一些关于心理健康的问题，让学生进行抢答，增强学生对心理健康知识的记忆。
七、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和参与程度，了解他们对心理健康知识的兴趣和理解程度。
2. 学生作业：评估学生课后作业的质量，了解他们对教学内容的掌握情况。
3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对课堂教学的看法和建议。
心理健康主题班会(教案15篇)
心理健康主题班会(教案15篇)心理健康主题班会教案（一）：一、教学目的：经过本节教学，使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处，培养学生人际交往的本事，使学生健康欢乐的成长。
二、教学过程：(一)、谈话导入：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，坚持乐观的情绪，今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎样玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!听到小芳说自我笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!小英听到小芳骂她，悲痛地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：应对这种情形，应当怎样解决呢生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自我的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，仅有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，教师给大家的提议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师：同学们每一天生活在一齐，在学习中遇到下列情景，你又该怎样做相信你会正确处理(出示)(三).说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条三八线(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨日你跟他借笔，他没有借给你(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了(先各小组讨论，然后找学生代表发言)师小结：是呀!同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐!奉献着，相信你也会欢乐着!下头，请看(师读)相信你们必须能做到来，一齐读：同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相提高(4)给爸爸妈妈写封信，说说自我的心里话。
心理健康教育班会教案(通用7篇)
心理健康教育班会教案（通用7篇）心理健康教育班会教案（篇1）活动目标：1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗用心乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
活动准备：1、主持人报名，从中确定两位，写好开场白及过渡语；2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料，自由选取，加入相应的话题组，组织好发言材料；3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。
活动过程：主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩，充满着青春的活力。
主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮；主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。
主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。
主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的“爱”。
合：同学之际，男女之间――《我们都是好朋友》主题班会现在开始。
主持人1：这天，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。
在本班会召开之前已按要求，由同学们准备话题，按预先设计的程序进行。
主持人2：下面先请班主任老师讲话。
班主任：同学们，十分高兴地看到你们长大了，然而在你们成长途中，竟会有那么多的烦恼。
今天特地把你们平时谈论的热门话题――“同学的交往”摆在你们面前，我相信你们必须会正确处理。
我只是期望大家说心里话，要实话实说。
下面的时间就留给同学们吧。
(每组组长提出话题，群众讨论，组长代表本组小结)话题一：友情是亲密的，要不得距离话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。
从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。
然而物极必反，两人距离太近了，也会令人不舒服。
这是因为在人际交往中，每个人都要求独占必须的空间，此空间叫人际空间。
心理健康主题班会教案(优秀10篇)
心理健康主题班会教案（优秀10篇）心理健康教育主题班会篇一一、活动背景及活动意义根据调查，我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要从咨询、讲座、宣传展等方式来帮助大学生。
这些方式已不能满足广大学生的要求。
因此为增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习与生活。
我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。
二、活动主题：关注心理健康，创建和谐班级三、活动目的：提高大学生对心理健康问题重要性的认识，同时提高学生们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。
四、活动时间：9月28号（星期三）五、活动地点：文通楼305六、参与人员：制药111班全体同学及班主任和学长、学姐七、活动过程：主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来（伴奏轻音乐）。
由心理委员根据调查统计，提出同学目前存在的心理问题（以小见大）。
做个小游戏“悄悄听我跟你说”，消除陌生气氛，拉近同学距离（背景音乐：班得瑞轻音乐）。
在轻松、愉悦的状态下，由同学讨论，派出代表，发表一下自己对解决此类问题的看法。
主持人给予分析。
到场的老师或学长学姐发言总结。
最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说的话。
（由班长、团支书、心理委员负责收纸条，其他班委员负责监督维持秩序。
期间伴奏轻音乐）八、人员安排：主持人：包娟，甘子腾。
宣传：张扬，陈青青。
策划书：李蒙。
会场布置及摄影：李洋，吕正峰，刘笑等。
九、经费运用矿泉水，信纸，多媒体等。
十、应急措施：由班委组成小队，负责监督、维持秩序及处理突发事件。
十一、附件：省略十二、活动总结心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采用各种方式收集同学的心理问题并统计，做好相应的准备。
召开班委会议，制定详细计划、协调、配合完成本次活动，充分地调动同学的积极性，以更多的同学可以在本次活动中受益。
健康心理快乐人生主题班会教案优秀9篇
健康心理快乐人生主题班会教案优秀9篇小学生心理健康教案篇一一、教学目标1.识别情绪，认识情绪的类别。
2.学会控制和管理情绪。
二、教学重难点1.教学重点：识别情绪，认识情绪的类别。
2.教学难点：调控以及应对不良情绪。
三、教学方法情景表演、游戏法、小组讨论。
四、教学准备PPT、情景故事。
五、教学过程(一)热身活动：你划我猜1.介绍规则这里有一些纸条，上面写了一些词，接下来老师会请一位同学上来表演，下面的同学可以根据这位同学的表演来猜测一下，看看谁猜得又准又快。
2.完成活动3.师生交流师：刚才做了一个简单的小游戏，同学们有没有发现这些词语有什么共同点呢？生1：这些词都是关于情绪的。
师：那么你们猜对了几个？生2：X同学的表演太有趣了，我猜出来6个。
4.提出主题刚才同学们都很积极地参与了游戏，有同学发现了这些表演都和情绪有关，有的同学很敏锐，对X同学的观察很仔细，识别出了很多情绪。
接下来老师和大家一起来认识一下情绪。
(二)主题活动一：情绪的类别1.介绍规则老师这里有一些情景，想请大家前后左右四个人为一组把它们表演出来。
情景一：小美画画得了一等奖，公布名次的时候，小美手舞足蹈，回到家也开心极了，碰到每一个人，她都开心得和大家打招呼。
情景二：小美妈妈给她买了一件新裙子，小美非常喜欢，第二天就换上新衣服去上学，到了学校小刚对小美说，这件裙子一点都不好看，还不小心把她裙子弄脏了。
小美非常不开心。
情景三：小兰和小亮是邻居，关系非常好，结果小亮因为父母工作的原因要搬到另一个城市去居住和上学了，小兰知道后闷闷不乐，已经很多天没有好好吃饭了。
情景四：小强假期和爸爸去了野生动物园，见到了他喜欢的大熊猫，金丝猴，还去了爬行动物馆，看见了很多不同类型的蛇，小强一看到蛇就跑到了爸爸身后，非常害怕。
晚上还做了噩梦。
2.完成活动3.师生交流师：刚才同学们的表演都很精彩，谁来说一说你们组表演得情绪主题是什么呢？生1：我们表演得第一个情景，是开心。
2023最新-健康心理快乐人生主题班会教案优秀7篇
健康心理快乐人生主题班会教案优秀7篇作为一位杰出的老师，常常要写一份优秀的教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
教案应该怎么写才好呢？牛牛范文为您精心收集了7篇健康心理快乐人生主题班会教案，亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。
小学心理健康教育活动教案篇一一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：1、课件（名言、图片、音乐等）。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４x55）5、小花50朵，大花１朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
（老师拿起花）师：这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
（老师放下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）：大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有花开过程的动感美）师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师：人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？3、揭示主题：风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。
心理健康教育主题班会教案7篇
心理健康教育主题班会教案7篇心理健康教育主题班会教案最新版7篇随着社会的发展，心理健康越来越受到人们的重视，心理健康教育越来越成为素质教育的重要组成部分。
下面小编给大家带来心理健康教育主题班会教案最新版，希望大家喜欢！心理健康教育主题班会教案最新版【篇1】一、活动主题：中学生心理健康教育二、活动时间：三、活动地点：四、活动对象：五、活动背景：有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。
世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。
在中国，一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13。
9%。
有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。
这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：（一）、导入健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
（二）、青少年心理健康标准①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
（三）、分析现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。
这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。
初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级，这种影响主要来自两个方面。
首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。
2024年秋季第16周《阳光心理,健康人生》主题班会教学设计
2024年秋季第16周《阳光心理，健康人生》主题班会教学设计一、活动目标1.引导小学生在活动中掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，合理发泄心中的不快。
2.培养小学生自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。
3.在活动中鼓励小学生大胆表达自己的想法，促进小学生语言表达能力的发展。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题三、教学过程（一）导入1.引言：我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。
师：同学们，健康指什么你们知道吗?学生：身体健康不生病。
学生：吃饭香睡得好。
学生：心情好，每天开心。
师：健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德。
每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。
师：大家在平时的学习生活中有没有遇到过什么烦恼呢？师：我们应该怎样去克服？怎样去做?1.学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪，正确看待自己，增强自信。
学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
2.对自己要吋常鼓励増強自信心多做有意乂的事，帮助別人，快乐自己。
3.注意锻炼身体，展现朝气活力。
学会思考，养成积极进取的学习生活态度。
4.净化自己的心灵，追求平和的心境正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点。
以“善”之心与人相处，信任他人，拒绝猜疑。
师：我们应该有宽容之心。
同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
下面我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是: （1.师读。
2.生齐读。
3.男女生读。
)同学之间：学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
健康心理、健康人生主题班会教案
健康心理、健康人生主题班会教案第一章：健康心理的重要性1.1 导入：通过一个小故事，引发学生对健康心理的思考。
1.2 讲解健康心理的定义和重要性。
1.3 分享一些健康心理的方法和技巧，如积极思考、情绪管理等。
1.4 小组讨论：学生分享自己对健康心理的理解和经验。
第二章：认识自己2.1 导入：通过一个自我介绍的activity，帮助学生了解自己。
2.2 讲解认识自己的重要性。
2.3 分享一些认识自己的方法和技巧，如自我反思、目标设定等。
2.4 小组讨论：学生分享自己的优点和需要改进的地方。
第三章：积极情绪的力量3.1 导入：通过一个小故事，引发学生对积极情绪的思考。
3.2 讲解积极情绪的定义和重要性。
3.3 分享一些培养积极情绪的方法和技巧，如感恩练习、乐观思考等。
3.4 小组讨论：学生分享自己如何应对消极情绪的经验。
第四章：压力管理4.1 导入：通过一个小故事，引发学生对压力的思考。
4.2 讲解压力的定义和影响。
4.3 分享一些压力管理的方法和技巧，如时间管理、放松技巧等。
4.4 小组讨论：学生分享自己如何应对压力的经验。
5.1 导入：通过一个小故事，引发学生对人际关系的思考。
5.2 讲解人际关系的定义和重要性。
5.3 分享一些建立良好人际关系的方法和技巧，如沟通技巧、同理心等。
5.4 小组讨论：学生分享自己与他人相处的经验和困惑。
第六章：目标设定与实现6.1 导入：通过一个成功案例，引发学生对目标设定的思考。
6.2 讲解目标设定的重要性及其对个人成长的影响。
6.3 分享一些有效设定的方法和技巧，如SMART原则、分解目标等。
6.4 实践活动：学生分组讨论并设定一个短期目标，分享并记录在班级日志中。
第七章：自我激励与成长7.1 导入：通过一个激励性的视频，引发学生对自我激励的认识。
7.2 讲解自我激励的概念及其在个人成长中的作用。
7.3 分享一些自我激励的策略，如积极的自我对话、设定奖励等。
7.4 小组讨论：学生分享自己如何保持动力和应对挫折的方法。
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主题班会设计表
周次第10周时间2016.
10.31
地点
四（1）
班教室
主持人
主备人熊琼第二次修改人胡霞玲班级四（1）班到席人员
缺席人员
主题健康心理，健康人生
教育目标通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
活动准备《弟子规》、课件
活动过程：
全班起立背诵《弟子规》：泛爱众、亲仁
A：敬爱的老师
B：亲爱的同学们
合：大家上午好！
A:让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑;
B;让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界;没有人的心灵永远一尘不染;
A;让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天，就让我们一起走进<健康心理、健康人生>的班会课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演：
（二）、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
A：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）B：面对这种情形，应该怎样解决呢？
A：同学们说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。
要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2.情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
B：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）
A;是的，我们应该有宽容之心。
同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
B;我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法:（全班一起读）
同学之间
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
A：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。
（出示）
（三）。
说句心里话
（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
遇到这种情况你会怎么做？（自由发言）
B：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，我们一起都读：同学之间：
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
A：接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触？（放视频）
B：小组讨论，看完视频内容此时此刻你想到什么？
四、检测题：
五、小学生的心理健康标准
（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；
（2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；
（3）能承受挫折；
（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；
（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；
（6）具有健康的生活方式与生活习惯；
（7）思维发展正常，并能激发创造力；
（8）有积极的人生态度。
道德观、价值和良好的行为规范。
A: 同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。
多一份自信，就多一份健康。
让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。
<健康心理、健康人生>班会到此结束，谢谢大家！
备注：1、教案后面附主持词、准备的资料以及课件。
2、主备老师要进行备课，备好之后提前发到班主任群共享。
3、其她老师针对自己班上的情况进行第二次修改，修改内容统一用红色字体，改完之后再发一份给彭凯茵老师。
4、周日晚上的分享根据各班的情况而定。