颈肩腰腿痛中医防治
颈肩腰腿痛中医特色疗法-刘克冕
水针疗法注意事项
• 注意药物的性能、药理、剂量、性质、有效期、配伍 禁忌、副作用及过敏反应。凡能引起过敏反应的药物， 必须先作皮试。副作用严重的药物不宜采用；刺激性 强的药物应慎用
肩周疼痛常用穴位
• 主穴1-2：阿是、肩前、肩髃、肩贞、曲池、合谷 • 配穴2-4：肩井、肩后、天宗、然谷、手三里 • 药物选择：1%普鲁卡因2毫升、强的松龙１毫升和
当归注射液2毫升的混合液 • 针具选择：5ml注射器，2-4号针头 • 每穴用药剂量：0.1～0.5ml • 频率：q2-3d，10次1疗程
• 配穴2-4：手三里、列缺、悬钟（绝谷）、肩井、肩 髃、后溪、阳溪、风池、合谷、颈夹脊
• 药物选择：1%普鲁卡因2毫升、强的松龙１毫升和 当归注射液2毫升的混合液
• 针具选择：5ml注射器，2-4号针头 • 每穴用药剂量：0.1～0.5ml • 疗程：qd～qod，10次1疗程
落枕穴定位
落枕穴：手背侧，当第2、 第3掌骨间，掌指关节后约 0.5寸处。主治项强、落枕。
颈肩腰腿痛常用穴位
• 上肢：肩贞、肩髃、臂脯、侠白、尺泽、曲池、手三 里、少海、小海、外关、内关、合谷、后溪
• 下肢：环跳、秩边、殷门、髀关、伏兔、梁丘、阳陵 泉、阴陵泉、丰隆、承山、绝骨、太溪
• 腰背：足太阳膀胱经的穴位、督脉穴位、腧穴穴位
颈项疼痛常用穴位
• 主穴1-2：阿是、落枕（项强、外劳宫）、后溪、大 椎
• 颈项、胸背部注射时，切勿过深，药物也必须控制剂 量，注射宜缓慢。避开神经干、以免损伤神经
• 避开血管、注射时回抽有血，应重新注射。一般药物 不能注入关节腔、脊髓腔
颈肩腰腿痛神奇秘方，一剂筋少舒，四剂筋大舒，十剂疼痛酸麻尽除
颈肩腰腿痛神奇秘方，一剂筋少舒，四剂筋大舒，十剂疼痛酸麻尽除#了不起的中国医师#治疗颈肩腰腿痛的神奇秘方：独活15 寄生10 制川乌5 制草乌5 麻黄10 红花10 灵仙15 桃仁15 当归15 川穹15 秦汣10 地龙10 熟地40 桂枝15 羌活15 土元15上药共为粉做蜜丸5克，白水送服。
功效：祛风除湿，活血通络。
固腰汤由白术40-120克，薏苡仁30-90克，芡实30-60克，川断20克，桑寄生15克，组成。
方中药量必须足量才可以取效。
量小则差。
白术薏苡仁健脾利湿治本，芡实既可以健脾利湿，又可以益肾固精，川断，寄生补肝肾有可以去痹痛，因此本方治疗脾肾两亏之腰痛最为恰当。
固腰汤加生杜仲15克，加土鳖虫10克打粉蜜丸。
中医沈绍功治疗腰痛的基本方由桑寄生，川断，生杜仲，白术四药组合，既可以单独应用，也可以辩证加入复方中应用，白术一般应用30克以上。
脾虚便溏，用炒白术。
便干或正常者，用生白术。
疼痛较严重还可应用苍术，但是此药不可以大剂量使用，一般30克足矣。
另外肾阳虚明显，腰部怕凉，可以加入黑附子10克。
效果会更好。
搜风散寒定痛散：搜山虎20g 红孩儿10g 七星剑10g 翻天印10g 见血清10g 九牛造20g八爪金龙20g 仙桃草10g 闹羊花10g 铁牛皮3g打细粉蜂蜜调敷患处，每次适量。
此方外敷治疗颈肩腰腿痛收效甚佳。
（南宫门秘方）《养筋汤》速治颈肩腰腿痛组成：白芍、熟地、麦冬各30克，炒枣仁、巴戟天各9克用法：水煎服，一日一剂。
功效：补肾养心，滋肝舒筋。
主治：肝肾不足，心阴亦虚，筋缩不伸，卧床呻吟，不能举步，手臂酸麻，遍身疼痛。
疗效：一剂筋少舒，四剂筋大舒，十剂疼痛酸麻之根尽除。
骨病通治方：【配方】：麻黄10克、艾叶10克、乌梢蛇15克、蕲蛇15克、乳香10克、白芷10克、威灵仙50克、千年健10克、钻地风10克、伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克金樱子15克、甘草15克。
中医综合治疗颈肩腰腿痛的推广策略
中医综合治疗颈肩腰腿痛的推广策略一、引言随着社会节奏的加快和生活方式的改变，颈肩腰腿痛已成为困扰现代人的常见疾病。
中医作为我国的传统医学，在治疗颈肩腰腿痛方面具有丰富的经验和独特的优势。
为了更好地推广中医综合治疗颈肩腰腿痛的方法，提高人们的健康水平，本文将探讨中医综合治疗颈肩腰腿痛的推广策略。
二、中医综合治疗颈肩腰腿痛的优势1.治疗效果显著：中医综合治疗颈肩腰腿痛注重整体调理，针对不同病因采取个性化治疗方案，如针灸、推拿、拔罐、中药内服外敷等多种方法相结合，能够有效缓解疼痛，改善局部血液循环，促进组织修复。
2.安全性高：中医综合治疗颈肩腰腿痛避免了对身体的创伤性治疗，如手术、注射等，降低了治疗风险，同时减少了患者对药物的依赖和副作用。
3.适应症广泛：中医综合治疗颈肩腰腿痛适用于各种原因引起的颈肩腰腿痛，如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、关节炎等，可根据患者的具体病情灵活调整治疗方案。
4.患者接受度高：中医综合治疗颈肩腰腿痛具有简、便、验、廉的特点，患者易于接受，且在治疗过程中能够感受到明显的舒适感和疗效。
三、推广策略1.政策支持：政府应加大对中医综合治疗颈肩腰腿痛的政策支持力度，将其纳入医保范围，降低患者就诊负担，鼓励医疗机构开展中医综合治疗颈肩腰腿痛的业务。
2.宣传普及：通过多种渠道，如电视、广播、网络、报纸等，加大对中医综合治疗颈肩腰腿痛的宣传力度，提高公众对中医治疗的认知度和信任度。
同时，举办健康讲座、义诊等活动，让更多群众了解和体验中医治疗的独特魅力。
3.人才培养：加强中医人才的培养，提高中医从业人员的业务水平和服务能力。
鼓励医疗机构开展中医综合治疗颈肩腰腿痛的培训，培养一批专业化的中医治疗团队。
4.技术研发：加大对中医综合治疗颈肩腰腿痛的技术研发力度，结合现代科技手段，如红外线、微波、生物反馈等，不断提高中医治疗的科学性和精确性。
5.合作交流：加强与国际传统医学的交流与合作，借鉴和吸收其他国家和地区的优秀经验，推动中医综合治疗颈肩腰腿痛的国际化发展。
中医药在颈肩腰腿痛治疗中的应用研究
中医药在颈肩腰腿痛治疗中的应用研究近年来，随着现代生活方式的改变和工作压力的增加，颈肩腰腿痛已经成为许多人的常见健康问题。
虽然现代医学在疼痛管理方面已取得了很大进展，但中医药作为一种传统治疗方法，也在这个领域发挥着重要作用。
本文将对中医药在颈肩腰腿痛治疗中的应用进行研究，以期对此领域的进一步发展提供参考。
一、中医药的理论基础中医药治疗颈肩腰腿痛的理论基础主要有气血失调和经络阻滞的观念。
中医认为，颈肩腰腿痛是由于气血失调或经络阻滞引起的。
在中医理论中，身体的气血运行畅通是维持健康的关键，而颈肩腰腿痛则是气血运行不畅的一种表现。
基于这一理论基础，中医药治疗方法主要是调理气血，疏通经络，从而缓解疼痛症状。
二、常用的中医药治疗方法在中医药治疗颈肩腰腿痛方面，常用的方法包括针灸、中药熏蒸和推拿等。
针灸是中医药中广泛应用的一种方法，通过刺激穴位来调节气血运行，疏通经络，达到缓解疼痛的效果。
另外，中药熏蒸也是一种常用的治疗方法，可以通过草药的挥发成分渗透皮肤，减轻炎症和放松肌肉，从而缓解疼痛。
此外，推拿作为一种传统的按摩疗法，也可以通过按摩穴位、推拿经络来缓解疼痛，促进气血运行。
三、中医药在颈肩腰腿痛治疗中的疗效中医药在颈肩腰腿痛治疗中的疗效受到广泛关注。
研究表明，中医药治疗可以显著减轻疼痛程度和缩短病程。
一项随机对照试验研究发现，采用针灸治疗颈椎病的患者，相比于对照组，疼痛程度明显减轻，功能恢复时间也更快。
类似的结果也在其他颈肩腰腿痛相关的研究中得到验证。
中医药治疗的优势在于其综合调理能力，不仅可以缓解疼痛，还可以改善患者的整体健康状况。
四、中医药在颈肩腰腿痛治疗中的安全性对于患者来说，治疗方法的安全性是非常重要的考虑因素。
相对于某些药物治疗方法，中医药治疗在安全性方面具有一定的优势。
中药治疗主要通过调节气血和疏通经络来达到缓解疼痛的效果，并且中药的使用经过了几千年的实践验证，副作用较小。
针灸作为一种非药物治疗方法，没有药物治疗的副作用，且具有明显的疗效。
中医综合治疗颈肩腰腿痛的作息规律
中医综合治疗颈肩腰腿痛的作息规律一、引言颈肩腰腿痛是现代社会常见的疾病，严重影响人们的生活质量。
中医综合治疗颈肩腰腿痛，强调调整作息规律，以达到缓解症状、改善生活质量的目的。
本文将详细介绍中医综合治疗颈肩腰腿痛的作息规律，帮助患者改善症状，提高生活质量。
二、病因病机颈肩腰腿痛的病因病机复杂，中医认为主要与以下因素有关：1. 外感风寒湿邪：长期处于潮湿、寒冷环境中，使颈部、肩部、腰部等部位受寒邪侵袭，导致气血运行不畅，不通则痛。
2. 劳损：长时间保持同一姿势，如长时间低头、久坐等，使颈部、肩部、腰部等部位肌肉、筋膜、韧带等组织劳损，导致气血运行不畅，不通则痛。
3. 内伤情志：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，导致肝气郁结，气滞血瘀，不通则痛。
4. 肝肾不足：中医认为，肝肾主筋骨，肝肾不足则筋骨失养，导致颈肩腰腿痛。
三、作息规律中医综合治疗颈肩腰腿痛，强调调整作息规律，包括以下几个方面：1. 睡眠：保持充足的睡眠，每天保证7-8小时的高质量睡眠。
睡前避免剧烈运动，保持心情平静，创造一个舒适的睡眠环境。
2. 饮食：饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣、生冷食物。
适当补充富含钙、镁、锌等矿物质的食物，如牛奶、豆腐、鱼类等，有助于缓解颈肩腰腿痛。
3. 运动：适当运动，增强颈部、肩部、腰部等部位的肌肉力量和柔韧性。
如颈部运动、肩部运动、腰部运动等。
运动量以不感到疲劳为宜，避免剧烈运动。
4. 情志：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
适当参加娱乐活动，如听音乐、看电影、旅游等，有助于缓解颈肩腰腿痛。
5. 劳逸结合：避免长时间保持同一姿势，如长时间低头、久坐等。
工作一段时间后，适当休息，进行颈部、肩部、腰部等部位的伸展运动，缓解肌肉疲劳。
四、中医治疗中医综合治疗颈肩腰腿痛，主要包括以下几种方法：1. 针灸：通过针刺颈部、肩部、腰部等部位的穴位，疏通经络，活血化瘀，缓解颈肩腰腿痛。
2. 推拿：通过手法按摩颈部、肩部、腰部等部位，缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，缓解颈肩腰腿痛。
中医传统手法治疗颈肩腰腿痛的原理是什么
中医传统手法治疗颈肩腰腿痛的原理是什么621000中医传统手法治疗颈肩腰腿痛的原理主要基于中医学的理论和经验。
中医认为，人体的健康与生理功能的平衡紧密相关，通过刺激人体经络系统和调整气血运行，可以促进病痛的缓解和康复。
首先，中医手法治疗注重通过按摩、推拿、拔罐、刮痧等手法的应用，刺激人体经络系统，调整气血的运行。
经络系统是中医理论中的重要概念，它是连接全身各个组织和器官的通道，也是气血运行的路径。
通过刺激经络，可以调整气血的流通，促进新陈代谢，改善病痛区域的血液循环和组织供氧情况，从而减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛。
除此之外，中医还认为，情志活动对人体健康至关重要，精神紧张、情绪不畅、思虑过度等都可能导致气血运行不畅，从而出现疼痛症状。
通过手法治疗可以舒缓紧张情绪，促进身心放松，改善内脏功能，进而减轻疼痛。
与西医系统化不同的是中医强调辨证施治，即根据个体的具体情况进行个体化的治疗。
例如，对于颈肩腰腿痛，中医手法可以通过刺激特定的穴位来改善血液循环，也可以通过调整全身的经络系统来平衡气血，甚至可以采取更加综合的治疗方法，如针灸配合推拿等。
一、颈肩腰腿痛的病因颈肩腰腿痛是很常见的健康问题，可能有多种原因导致。
以下是一些可能的原因和建议：1.姿势不良姿势不良是导致颈肩腰腿痛的常见原因之一。
当我们长时间保持不正确的姿势时，会给颈肩腰腿部位的肌肉、骨骼和关节带来不必要的压力和负担，导致疼痛和不适感。
长时间低头或者头部过度仰起，如使用手机、平板电脑、电视等产生的习惯性姿势，会导致颈椎受到压力和扭曲，引起颈部疼痛、僵硬和头晕等症状。
常见的办公室工作姿势，例如长时间靠在电脑前，手臂悬空或扶在办公桌上，都会造成肩部的不适。
这种不良姿势会导致肩关节周围的肌肉、肌腱受损，引起肩部疼痛、僵硬和功能障碍。
建议保持良好的姿势，尽量避免长时间保持一个姿势，可以适时休息和活动。
1.肌肉紧张当我们长时间处于紧张或焦虑状态时，颈部和肩部的肌肉会紧绷不放松，导致颈肩痛的发生。
颈肩腰腿痛经方治疗
颈肩腰腿痛经方治疗春季已经到来，但偶有寒风，许多人急于脱去棉衣，开始出现颈肩腰腿痛症状，主要与风、湿、寒等入侵人体有关，影响了人体颈肩腰腿处的血液循环状况，加剧了其疼痛症状。
尤其对于已经有肩周炎、膝关节骨性关节病、颈椎病等患者，在春季时病情往往会加重，给大家带来困扰。
在中医理论中认为颈肩腰腿痛属于痹症范畴，临床症状主要表现为局部组织疼痛。
根据近年来调查数据显示，颈肩腰腿痛不再是老年人的“专利”，中青年群体也频繁出现颈肩腰腿痛，在临床治疗中可以采用经方治疗方法，效果相对比较显著，用药安全性也比较高，符合近年来“中医治疗”流行趋势。
本文将为大家详细介绍颈肩腰腿痛是怎么一回事？并为大家简述几种经典经方治疗方案，加深大家对中医治疗颈肩腰腿痛的理解。
第一讲：颈肩腰腿痛是怎么一回事？颈肩腰腿痛被中医归为“痹症”范畴，身体孱弱、过度劳损者容易在天气变冷时出现颈肩腰腿痛症状，主要是因为体弱者外邪入侵后身体抵御能力差，而过度劳损者关节及局部组织已经出现损伤，外邪侵入后导致人体血津运行不畅，从而阻滞人体经络，瘀血内结，并与寒痰相互作用，引发多处疼痛。
在颈肩腰腿痛治疗中，应该以祛痰、活血、通经为主，合理选择各味中药。
第二讲：经方治疗葛根汤葛根汤，出自我国经典医学著作《伤寒论》，具有升津活血、解表发汗的作用。
尤其对于风寒束表患者，可以通过葛根汤去除风寒。
通过分析颈肩腰腿痛可以得知，颈肩腰腿痛与外邪入侵有很大关系。
古时应用葛根汤将其作为发汗剂使用，药效相对比较温和，能够显著改善患者外邪入侵、恶寒无汗、嗜睡、疲劳等疾病症状。
葛根汤基本配方：①桂枝（去皮）6g；②葛根12g；③生姜（切）9g；④麻黄（去节）9g；⑤芍药6g；⑥甘草（炙）6g；⑦大枣（擘）十二枚。
用药方法：①麻黄、葛根先煮，用水200ml；②使用网罩将白沫去除；③再将诸位中药纳入，继续加入300ml水煎煮；④将渣滓去除，剩余100ml药液；⑤待汤药温度合适后让患者服用；⑥服用后，要为颈肩腰腿痛患者覆盖棉被，帮助其发汗；⑦需要注意，密切观察颈肩腰腿痛患者在用药后的发汗情况，取微似汗即可。
颈肩腰腿痛的针灸中医保健治疗ppt课件
• 病因病机 • 2邪气侵袭 • （2）居外环境欠佳居住在高寒、潮湿地区、
或长期在高温、水中、潮湿、寒冷、野外的环 境中生活工作而易患痹证。 • （3）起居调摄不慎日常生活不注意防护，如 睡眠时不着被褥，夜间单衣外出，病后及劳后 居处檐下、电风扇下，汗出入水中，冒雨涉水 等。
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• 病因病机 • 3 药物 • 服用某些抗炎类、激素类药物所造成的软骨
• 5.葡萄：具有补气血、强筋骨之功效。早在《 神农本草经》中已有记载：“主筋骨湿痹，益 气倍力，令人肥健耐饥，忍风寒，可作酒。
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• 食疗 • 6羊骨：性温，味甘，具有补肾、强筋骨之功
效，痹痛日久，多损及肝肾。羊胚骨炙至焦黄 色，研极细末，每次食后以温黄酒送服3～6克 ，1日2次，治疗腰椎痛、筋骨痛 • 7.-桑葚：具有补益肝肾利关节，健步履，祛风 湿之功，患有风湿性关节炎者宜食之。《随息 居饮食谱》中也认为：桑葚所以，中老年人关 节酸痛或体虚痹痛者，食之最宜。
• 2.蛇肉：无论有毒蛇或是无毒蛇，蛇肉无毒， 皆可食用。蛇肉具有祛风湿、通经络、透筋骨 之功效。凡风湿顽痹，骨节疼痛者均宜食用。 以蛇浸酒饮用，更为适宜。
• 3.黄鳝：性温，味甘，具有补虚损、除风湿、 强筋骨之功效，适宜治疗风寒湿痹。
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• 食疗
4.樱桃：性温，味甘，具有益气、祛风湿的作用 。可治四肢关节酸痛，尤以浸酒食用为宜。《 滇南本草》中记载：“樱桃，治一切虚证，能 大补元气，滋润皮肤；浸酒服之，治左瘫右痪 ，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。
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• 针灸按摩治疗 常用穴位简介： • 肾关穴
补肾健脾，治疗肾虚脾虚的各种病变，还可 以治疗肩周炎有良效。
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• 针灸按摩治疗 常用穴位简介： • 凤池穴 • 功效：祛风解表，醒脑开窍，治疗头痛头
止痛最强的中草药15方，解决颈肩腰腿痛
止痛最强的中草药15方，解决颈肩腰腿痛1. 颈病消晕饮[组成]天麻12克，钩藤12克后下，蔓荆子12克，当归9克，川芎9克，生白芍12克，首乌12克，丹参12克，白菊花12克，青箱子12克，生龙骨12克（先煎），生牡蛎15克（先煎），石决明20克（先煎），玄胡12克，姜黄12克，杜仲15克，桑寄生12克。
[功用主治]和血，活血，潜阳，镇逆。
用治颈椎病引起的头昏，目眩，适用于椎动脉型颈椎病。
[用法]水煎服，头煎先将生龙骨，生牡蛎，石决明先煎煮沸15分钟后，再入天麻，蔓荆子，川芎，当归，生白芍，首乌，丹参，青箱子，玄明，姜黄，杜仲，桑寄生煮沸10分钟后再加入钩藤，白菊花继续煮沸3~5分钟，即可取其汤服用。
二煎，三煎将上药煮沸10~15分钟即可。
每日3次。
[辨证加减]呕吐加用竹茹12克，法半夏12克；烦躁不安加用琥珀1.5克，研末冲服；小便黄赤加车前子12克，茯苓12克。
2. 丹蚕米壳汤[组成]丹参30克，赤芍20克，鸡血藤25克，米壳30克，蚕砂30克，元胡20克，防风15克，泽兰叶30克，猪苓20克，云苓20克。
[功能主治]活血化瘀，利湿，通络，止痛。
用于颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，腰椎神经根炎。
[用法]上方诸药以清水900ml浸泡20分钟后煎，每剂煎四次。
共取汁450ml，待药稍凉后分四次口服。
在饭后每次6~8小时一次口服。
3. 天柱通关汤[组成]生黄芪15克，葛根30克，当归12克，生地15克，乳香6克，苁蓉15克，鸡血藤12克，僵蚕6克，威灵仙12克，桂枝6克，牛膝12克。
[用法]本方用于颈椎病。
临床应用500余例，配合手法及练功，对各型颈椎病显效北在85%以上。
4. 黄芪桂枝五物汤加味[组成]黄芪15克，桂枝10克，白芍12克，生姜3片，大枣4枚，细辛3克，制川乌5克，制草乌5克，止痉散粉1.5克。
[用法]上药除止痉散随饮片另吞服外，其余诸药加水煎，分二次服。
[特点体会]颈肩臂痛神奇的止痛良方,肩痛、背痛、腰痛、全身痛,各种疼痛，最快根治只需7天！5. 治疗腰肌劳损的特效方方名三两半汤，党参31 黄芪31 当归31 牛膝15 杜仲24 川断18 玄胡15. 方中党参黄芪当归益气养血，杜仲川断牛膝壮强筋骨壮腰健肾佐以玄胡活血理气止痛。
颈肩腰腿痛的针灸中医保健治疗ppt课件
• 临床表现 • • 多为慢性久病，病势缠绵，亦可急性起病，病 程较短。病重者，关节届伸不利，甚者关节僵 硬、变形，生活困难。患者常有关节疼痛、肿 胀、变形、骨刺增生等多种症状。 • 舌苔脉象舌质红，苔多白滑，脉象多见沉紧、 沉弦、沉缓、涩。 • 辅助检查实验室和X线等检查常有助于痹病诊 断
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病因病机 所谓“正气”是指人体的抗病、防御 、调节、康复能力，这些能力以人的精 、气、血、津液等物质及脏腑经络之功 能为基础。因此，正气不足，就是人体 精、气、血、津液等物不足及脏腑组织 等功能低下、失调，引起正虚的原因有 下述三个方面：
• • 病因病机 • 1 正气不足包括 （1）禀赋不足。如有的人先天运动系统 发达，关节活动度好，肌肉有力，弹性 好。有的人则相反。现在研究也证实， 类风湿关节炎的发病与遗传因素有关
• 病因病机 • 2邪气侵袭 • （2）居外环境欠佳居住在高寒、潮湿地区、 或长期在高温、水中、潮湿、寒冷、野外的环 境中生活工作而易患痹证。 • （3）起居调摄不慎日常生活不注意防护，如 睡眠时不着被褥，夜间单衣外出，病后及劳后 居处檐下、电风扇下，汗出入水中，冒雨涉水 等。
• 病因病机 • 邪气侵袭 • （1）季节气候异常， “六气”发生太过或者不 及，或者非其时而有其气，春天当温而寒，冬 天当寒反热；或气候变化过于急剧，暴寒暴暖 ，超过一定限度，超越了人体的适应和调节能 力，此时“六气”即成“六淫”而致病。临床上， 类风湿关节炎者往往遇寒冷、潮湿的气候而发 病。且往往因气候变化而加重或者缓解，均说 明四季气候变化异常是类风湿关节炎的重要外 因。
• 临床表现 • 肌肉、筋骨、关节疼痛为本病的主要证候特征 。但疼痛的性质有酸痛、胀痛、隐痛、刺痛、 冷痛、热痛或重着疼痛等各异。疼痛的部位， 或以上肢为主或以下肢为甚，可对称发作亦可 非对称发生，或累及单个关节或多关节同病， 可为游走不定或为固定不移。或局部红肿灼热 ，或单纯肿胀疼痛，皮色不变。或喜热熨，或 乐冷敷。
中医综合治疗颈肩腰腿痛的健康教育
中医综合治疗颈肩腰腿痛的健康教育随着现代生活节奏的加快，人们的工作压力越来越大，颈肩腰腿痛已经成为了困扰许多人的常见疾病。
中医综合治疗颈肩腰腿痛，以其独特的理论体系和治疗方法，受到了广泛的关注。
本文将对中医综合治疗颈肩腰腿痛的健康教育进行详细介绍，旨在帮助大家更好地了解和应对这一疾病。
一、颈肩腰腿痛的病因病机中医认为，颈肩腰腿痛的病因病机主要是由于外感风寒湿邪、气滞血瘀、肝肾不足等因素引起的。
外感风寒湿邪侵袭人体，导致气血运行不畅，经络受阻，从而引发疼痛。
气滞血瘀则是因为情志不畅、饮食不节等原因导致气血运行受阻，瘀血内生，不通则痛。
肝肾不足则是因为年龄增长、劳累过度等原因导致肝肾亏损，筋骨失养，从而引发疼痛。
二、中医综合治疗方法中医综合治疗颈肩腰腿痛的方法主要包括中药治疗、针灸治疗、推拿治疗、拔罐治疗等。
1. 中药治疗中药治疗颈肩腰腿痛主要是通过辨证施治，根据患者的具体病情选用相应的中药进行调理。
常用的中药有独活寄生汤、舒筋活血汤、身痛逐瘀汤等。
这些中药具有活血化瘀、舒筋活络、祛风除湿、补肝肾等功效，能够有效缓解颈肩腰腿痛的症状。
2. 针灸治疗针灸治疗颈肩腰腿痛主要是通过刺激人体的穴位，调节气血运行，缓解疼痛。
常用的穴位有风池穴、肩井穴、肾俞穴、委中穴等。
针灸治疗能够疏通经络、调和气血、平衡阴阳，对于缓解颈肩腰腿痛具有显著的效果。
3. 推拿治疗推拿治疗颈肩腰腿痛主要是通过手法按摩，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
常用的推拿手法有揉法、按法、推法、拿法等。
推拿治疗能够舒筋活络、活血化瘀、缓解疼痛，对于改善颈肩腰腿痛的症状具有明显的效果。
4. 拔罐治疗拔罐治疗颈肩腰腿痛主要是通过拔罐产生的负压，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
常用的拔罐方法有留罐法、走罐法、闪罐法等。
拔罐治疗能够疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛，对于改善颈肩腰腿痛的症状具有明显的效果。
三、健康教育1. 保持良好的生活习惯保持良好的生活习惯是预防颈肩腰腿痛的重要措施。
中医腰痛的治疗原则
中医腰痛的治疗原则
腰痛是指腰部疼痛不适，严重影响日常生活和工作。
在中医理论中，腰痛属于“腰痹”范畴，多由腰部筋络痹阻、气血运行不畅所致。
中医治疗腰痛的原则是通经活络、活血化瘀、补益肝肾等，下面分别进行阐述。
一、通经活络
中医认为，腰痛主要是因为腰部经络阻滞不通所致。
因此，通经活络是治疗腰痛的首要原则。
常用的治疗方法有推拿按摩、针灸、艾灸等。
推拿按摩能够刺激穴位，调节经络气血，消除疼痛。
针灸和艾灸能够通过刺激经络，调和气血，改善腰部痛症。
二、活血化瘀
中医认为，瘀血是导致腰痛的重要原因之一。
因此，活血化瘀是治疗腰痛的重要原则。
常用的方法有拔罐和外用艾叶、川芎等中药材。
拔罐能够通过负压作用，促进皮下血液循环，消散淤血。
外用艾叶、川芎等中药材，能够刺激毛细血管扩张，促进局部血液循环，加速瘀血的吸收和代谢。
三、补益肝肾
中医认为，肝肾是腰部的重要脏器，肝肾虚弱是导致腰痛的重要原
因之一。
因此，补益肝肾是治疗腰痛的重要原则。
常用的中药材有枸杞、淫羊藿、巴戟天等。
这些中药材能够滋补肝肾，调养腰部经络，增强腰部的抵抗力，预防腰部病变。
中医治疗腰痛的原则是通经活络、活血化瘀、补益肝肾。
这三个原则相辅相成，治疗效果显著。
同时，中医治疗腰痛还要根据不同病情制定个体化的治疗方案，才能达到最佳治疗效果。
因此，如果您有腰痛的症状，建议及时寻求中医的治疗。
(颈肩腰腿痛科)腰痛病(腰椎间盘突出症)中医优势病种诊疗方案 - 副本
腰痛病（腰椎间盘突出症）中医诊疗方案腰痛病：西医称为椎间盘突出症，是因腰椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出压迫或刺激神经根、马尾神经而引起的以腰腿痛为主要表现的一组综合征。
最常见于腰4-5及腰5骶1间隙。
一、【诊断要点】1、诊断依据：（1）有腰部外伤、慢性劳损或感受寒湿史。
大多在发病前有慢性腰痛史。
（2）常发生于青壮年。
腰痛向臀部及下肢放射，腹内压增加（如咳嗽、喷嚏）时疼痛加重。
（3）脊柱测凸，腰生理弧度消失，病变部位椎盘有压痛，并向下肢放射，腰活动受限。
（4）下肢受累神经支配区域有感觉过敏或迟钝，病程长者可出现肌肉萎缩。
直腿抬高及加强试验阳性，膝、跟腱放射减弱或消失，拇趾背伸力减弱。
（5）X线摄片检查：脊柱测凸，腰生理前凸消失，病变椎间隙可能变窄，相邻边缘有骨质增生。
CT检查可显示椎间盘突出的部位和程度。
2、症候分类：（1）血瘀型：腰腿痛如刺，痛有定处，日轻夜重，腰部板硬，俯仰旋转受限，痛处拒按。
舌质紫或有瘀斑，脉弦紧或涩。
（2）寒湿型：腰腿冷痛重着，转侧不利，静卧痛不减，受寒及阴雨天加重，肢体发凉。
舌质淡，苔白或腻，脉沉紧或濡缓。
（3）湿热型：腰部疼痛，腿软无力，痛处伴有热感，遇热或雨天加重，活动后减轻，恶热口渴，小便短赤。
苔黄腻，脉濡数或弦数。
（4）肝肾亏虚型：腰酸痛，腿膝乏力，劳累更甚，卧则减轻。
偏阳虚者，面色晄白，手足不温，少气懒言，腰腿发凉，或有阳痿、早泄，妇女带下清稀，舌质淡，脉沉细；偏阴虚者，咽干口渴，面色潮红，倦怠乏力，心烦失眠，多梦或有遗精，妇女带下色黄味臭，舌红少苔，脉弦细数。
3、病理分型：（1）单侧椎间盘突出：下腰痛伴一侧下肢放射痛，脊柱测凸，腰生理前凸减小或消失，病变椎间盘患侧椎旁压痛，可沿坐骨神经向下肢放射，直腿抬高试验阳性。
CT检查示椎间盘向椎管一侧突出。
（2）双侧椎间盘突出：下腰痛，伴双下肢放射痛，腰生理前凸减少或消失，病变椎间盘两侧椎旁均有压痛，可沿坐骨神经向下肢放射，双下肢直腿抬高试验阳性。
治疗颈肩腰腿痛的中药配方及蜜丸的制作办法
治疗颈肩腰腿痛的中药配方及蜜丸的制作办法颈肩腰腿痛的中药蜜丸主治随天气变化而加重的颈肩腰腿痛。
配方：独活15克，寄生10克，制川乌5克，制草乌5克，麻黄10克，红花10克，灵仙15克，桃仁15克，当归15克，川穹15克，秦汣10克，地龙10克，熟地40克，桂枝15克，羌活15克，土元15克，上药共同研碎为粉做成5克大小的蜜丸，温开水送服。
功效：祛风除湿，活血通络。
疗效特好。
如何做中药蜜丸这里介绍中药蜜丸的制作方法。
制作药丸前应该先咨询医生或药师，该药物是否适合制成药丸。
蜜丸：蜜丸是由一种或多种药物粉末与经炼制过的蜂蜜混合而制成的球形内服固体制剂。
可分为大蜜丸和小蜜丸。
多用于慢性病和需要滋补的疾患。
蜜丸的制法基本步骤：炼蜜→合药→制条→成丸→包装→贮存。
1.炼蜜对蜂蜜的选择与炼制是保证蜜丸质量的关键，炼蜜的目的是除去杂质，破坏酵素，杀死微生物，蒸发水分，增强粘性。
其方法是：小量生产可用铜锅或锅直火加热，文火炼；大量生产可用蒸汽夹层锅，减压蒸发浓缩锅进行炼制，最后滤除杂质。
炼蜜时先用武火熬沸，然后改为文火慢熬，同时在旁边放一碗凉水，并注意观察蜂蜜的颜色，当发现蜂蜜泛黄沫时，用一根竹筷在蜂蜜中沾上一滴，然后把竹筷挪到凉水碗上方，让蜂蜜滴入水中，如果蜂蜜在水中不散开而沉底（即“滴水成珠”），蜂蜜就算炼好了。
（如果蜂蜜炼不到火候，就作不了药丸，当然，太过火也不好，所以一定掌握火候。
炼蜜分为三种，即嫩蜜、中蜜和老蜜.“嫩蜜”是将生蜜加热煮沸直到温度达到105℃～115℃，过滤去沫即成，其颜色变化不显著，失水量较少，稍带粘性，适用于含较多淀粉、粘液质、糖类、脂肪等粘性较大的药材制丸；“中蜜”是将生蜜加热熬沸较长时间或将嫩蜜继续加热至116℃～118℃，泡沫呈浅红色光泽，手捻有粘性，但不能拉成长的白丝，适用于含部分粘性或部分纤维的药材制丸；“老蜜”是将生蜜加热更长的时间或将嫩蜜、中蜜继续加热至119℃～122℃，使水分充分蒸发，气泡呈红棕色，有光泽，手捻甚粘，且可拉出白丝，适用于含多量纤维性或矿物等粘性较差的药材制丸。
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颈肩腰腿痛中医防治
颈肩腰腿痛是现代人常见的一种疾病，此类疼痛主要表现在颈部、肩部、腰部以及腿的一些部位，通常这些病症是由于身体的肌肉、骨骼等因素导致的，但也有很多时候，人们的生活常态、作息不规律、受环境污染等因素也会成为这样的疾病产生的原因。
中医颈肩腰腿痛的治疗方法广泛，且疗效显著，下面我们一起来了解一下中医颈肩腰腿痛的预防和治疗方法。
一、预防
1. 适当运动
适当的运动能帮助其身体加强骨骼和肌肉的组织，增加体内的血液循环，从而有助于缓解肌肉和骨骼的疼痛。
并且运动能
消除身体疲劳，并且可以帮助增强人体的基本代谢率，从而减少经常性的腰疼以及各个部位的不适。
2.良好的睡眠
不规律性的作息，如不好的睡眠，不太正常的睡眠习惯，会导致早期的颈肩腰腿疼痛的发生。
所以，在睡觉前要避免看电视，晚睡或者过度疲劳，保持良好的睡眠习惯可以帮助人体更好的休息和恢复。
3. 营养均衡
不合理的饮食也会引起颈肩腰腿疼痛的发生。
如过量饮酒，长
时间的吃太多荤类食品或者食用过多的酸性食品，会使身体对均衡的营养摄入变得不足，从而导致身体的酸性化现象，继而导致颈肩腰腿疼痛。
因此，要保持一个合理的饮食习惯，尽量多摄取新鲜蔬菜水果，同时避免吃太多油腻食品和酸性食品。
4.情绪稳定
人的身体状态或许与心情有很大关联，身体如果太过于紧张或者情绪波动太大就会引发多种疼痛的出现，如颈肩腰腿疼痛。
因此，平常要注意保持好的心理状态，保持一个平和稳定的心态。
5.改善生活习惯
避免长时间做一个姿势，如长时间对着电脑、手机等工具，往往容易导致颈肩腰腿疼痛发生。
所以，可以稍微打扰工作的或者休息的时间，多做一些运动、活动身体等可以预防长时间的呆在一个姿势下引起身体部位的不适。
二、中医治疗
对于颈肩腰腿疼痛患者，中医治疗可以起到很好的调理和疗效。
以下是几种中医治疗方式：
1.针灸
针灸是中医治疗颈肩腰腿痛的一种手段，针刺经络或关键穴位，以达到治疗和缓解身体疼痛的目的。
通过针灸能有效提高局部
肌肉和骨骼组织的血液循环和代谢率，达到缓解疼痛的效果。
此外，针灸治疗也能有效缓解通风不畅、湿热不除、气血失调等因素导致的颈肩腰腿疼痛。
2.中药治疗
中药治疗是中医治疗颈肩腰腿痛的另一种手段。
中药可以根据身体不同段的疼痛状况，进行组合、成方、煎煮等种种处理方式，能提高身体的免疫力和代谢率，达到缓解和治疗疼痛的作用。
中药治疗的优点是通过良好的汤剂吸收与凝聚，可更好地刺激和维持身体的自愈机能。
3.推拿按摩
推拿按摩是一种比较常见的治疗颈肩腰腿痛的一种方法。
通过细致而意义的按摩把人体脖颈、肩部部位、腰、脚背、大腿等慢慢地按摩，可以起到刺激气血、舒筋活络的作用，缓解和治疗疼痛的状况。
4.理疗及运动
通过传统的理疗，如艾灸、火罐、拔罐等方式让肌肉组织产生热效应，从而起到舒解肌肉的作用。
腰、脚以及脖子等小部位也可以进行轻量的运动和放松，维持肌肉组织的基础骨架，缓解和治疗疼痛的症状。
总之，中医治疗颈肩腰腿痛并且预防也具有多种方式。
颈肩腰腿疼痛是我们工作和生活中经常出现的病状，通过适当的预
防措施和及时的中医治疗，我们能够有效缓解并治愈疼痛。
生活是我们最美好的礼物，保持身体健康以及精神状态健康，才能让我们在生命的道路上看到更清晰的道路，走得更开心。
5. 穴位按摩
穴位按摩是中医治疗颈肩腰腿痛的有效方法之一。
对于经常需要长时间坐在电脑前或者工作强度大的人来说，可以通过每天按摩一些特定的穴位，以缓解肌肉疲劳和疼痛。
比如，在颈部按摩风池穴、大椎穴和肩井穴可以有效缓解颈肩疲劳和痛感，而在腰部和腿部按摩命门穴、膝眼穴和背俞穴则可以缓解腰酸和腿痛。
6. 气功
气功也是一种古老的中医疗法，将气功融入到颈肩腰腿痛治疗中，可以帮助身体达到一种平衡状态，从而促进身体的修复和自愈。
通过一些气功技巧，如“运行全身气血”、“调整五脏六腑”等，可以有效缓解疼痛并增强免疫力。
7. 牵引疗法
牵引疗法也是一种中医治疗颈肩腰腿痛的方法，通过让身体部分受到一定程度的拉伸，在放松肌肉和舒缓神经的同时缓解疼痛。
对于颈椎病、腰椎间盘突出和骨关节炎等病症，牵引疗法是一种非常有效的治疗方法。
总之，中医治疗颈肩腰腿痛具有多种方法和手段，患者可以根
据自己的具体情况选择适合自己的治疗方式。
同时也要注意预防，保持健康的生活方式，如适量运动、营养均衡、睡眠充足等，可以减少颈肩腰腿痛发生的风险。
除此之外，还有一些其他的注意事项：
1. 避免长时间保持一个姿势，如长时间坐在电脑前、长时间站立等，应该尝试站起来走动或者更换缓解姿势，保持身体轻松。
2. 避免穿高跟鞋，穿平底鞋或减少高跟鞋时间，可以避免脚底的压力和不适。
3. 避免重体力劳动和剧烈运动，如搬运重物、跑步、高强度健身等，过度使用身体会导致颈肩腰腿疼痛的发生。
4. 遵循医生的指示，当患有颈肩腰腿痛时，应咨询医生并按照医生的建议使用药物或接受治疗。
总之，预防和治疗颈肩腰腿痛是我们重视健康，保持良好的生活方式的重要举措。
通过运动、营养、睡眠等多种保持健康的方式，并采用中医治疗和其他方法进行治疗，可以帮助我们有效缓解和治疗颈肩腰腿痛，提高生活质量和工作效率，享受健康生活的美好。