日程计划安排表excel模板
日程记录、任务跟进表(4张表,含使用说明和科学作息时间表,已排版,可直接打印)
任务建议详见表四-科学作息时间表
蓝色区域为进入/切换状态的准备时间
橙色区域是专注学习/工作的时间
理想状态是30分钟一个区间,25min专注+5min休息
任务建议详见表四-科学作息时间表
2020.09.21
完成任务
今日最重要且必须完成的任务 重要但不紧急的任务
外派工作、生活琐事、社交活动等
中午 12:00-12:50 12:50-13:50 13:50-14:00
19:00-22:00 晚上
22:00-22:40 22:40-23:20 总学习时间 睡觉时间
任务建议详见表四-科学作息时间表
晚上的专注时间 理想状态是1小时一个区间,50min专注+10min休息
任务建议详见表四-科学作息时间表
背单词数 可以更换成其他自己想养成习惯的任务 睡觉时间的记录有助于督促自己养成良好的作息习惯
白色区域为生活类任务/休息时间 任务建议详见表四-科学作息时间表 蓝色区域为进入/切换状态的准备时间
下午 14:00-17:00
橙色区域是专注学习/工作的时间 理想状态是30分钟一个区间,25min专注+5min休息 任务建议详见表四-科学作息时间表
傍晚 17:00-18:00 18:00-19:00
P页码 目标
上午
计划
重要紧急:50-8:50 8:50-9:00
9:00-12:00
2020.09.20
完成任务
今日最重要且必须完成的任务
重要但不紧急的任务
外派工作、生活琐事、社交活动等
左侧这列记录 实际的起始和 右侧这列记录该时段内实际做的事情
终止时间
如:8:00-8:30 如:背xx单词40个
日程规划表Excel模板
日 一 二 三 四 五 六 序 日期 30 31 1 2 3 4 5 1 8/1 6 7 8 9 10 11 12 2 8/2 13 14 15 16 17 18 19 3 8/3 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3456789
9月
日 一 二 三 四 五 六 序 日期 27 28 29 30 31 1 2 1 9/1 3 4 5 6 7 8 9 2 9/2 10 11 12 13 14 15 16 3 9/3 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1234567
内容
去看海
✔
去放羊
✔
去摘花
✔
内容
去砍柴
✔
去工作
✔
去学习
✔
内容
去放松
✔
去约会
✔
去看海
✔
日 一 二 三 四 五 六 序 日期 ✔ 26 27 28 29 30 1 2 1 12/1 ✔ 3 4 5 6 7 8 9 2 12/2 ✔ 10 11 12 13 14 15 16 3 12/3
17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6
11月
日 一 二 三 四 五 六 序 日期 ✔ 29 30 31 1 2 3 4 1 11/1 ✔ 5 6 7 8 9 10 11 2 11/2 ✔ 12 13 14 15 16 17 18 3 11/3
19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2 3456789
12月
内容 听听歌 喝喝茶 爬爬山
内容 跳跳舞 散散步 读读书
日历日程计划安排表Excel模板
重点事项工作进度(
计划完成时间 8月15日 8月25日 8月13日
每日时间安排
6:30
按时起床
7:00
营养早餐
7:30
步行上班
8:00
上班时间
10:30
上午水果
12:00
营养午餐
12:45
中午午休
14:00
上班时间
17:30
下班回家
18:00
少量晚餐
19:00
锻炼身体
20:00
娱乐休闲
21:30
睡觉时间
日历日程计划安排表
2020 年 9 月 日历(自动更新)
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
#REF! 31
1
2
3
4
5
#REF! 789源自101112
#REF! 14
15
16
17
18
19
#REF! 21
22
23
24
25
26
#REF! 28
29
30
1
2
3
#REF! 5
6
7
8
9
10
计划内容 员工培训 销售总结 员工招聘
计划完成时间 是否按时完成 实际完成时间 超时原因分析
8月15日
是
8月15日
8月25日
是
8月27日
8月13日
否
自动更新)
9月4日
9月5日
9月6日
9月7日
9月11日
9月12日
9月13日
9月14日
9月18日
9月19日
9月20日
9月21日
办公日程表学习安排表excel模板
星期三
28
02
03
04
09
10
11
16
17
18
23
24
25
30
31
备注:
星期四
29 05 12 19 26
星期五
30 06 13 20 27
星期六
31 07 14 21 28
星期日
01 08 15 22 29
2023 2月
星期一
30
星期二
31
星期三
01
06
07
08
13
14
15
20
21
22
27
28
01
2023 5月
星期一
01
星期二
02
星期三
03
08
09
10
15
16
17
22
23
24
29
30
31
05
06
备注:
星期四
04 11 18 25 01
星期五
05 12 19 26 02
星期六
06 13 20 27 03
星期日
07 14 21 28 04
2023 6月
星期一
29
星期二
30
星期三
31
05
06
07
12
13
14
19
20
21
26
27
28
03
04
备注:
星期四
01 08 15 22 29
星期五
02 09 16 23 30
星期六
03 10 17 24 01
日程安排表excel模板
2:30 PM
召开记者招待 会
2:30 PM
审批文件
午餐
商务洽谈
8:30 AM
11:00 AM
3:30 PM
部门进度报告
午餐
接见记者
8:30 AM
11:00 AM
2:30 PM
机场接贵宾
宴请贵宾
休闲娱乐
8:30 AM
11:00 AM
2:30 PM
审批报告
午餐
召开高层会议
8:30 AM
11:00 AM
2:30 PM
商务谈判 审批工作结果 视察基层工作
2017年6月
3:40 PM 游泳休闲 5:30 PM 接小孩 4:00 PM 召开新闻发布
会 4:30 PM 陪小孩去游乐
城 6:00 PM 与贵宾晚餐
日程安排表
星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
时间 安排 时间 安排 时间 安排 时间 安排 时间 安排 时间 安排 时间 安排
9:00 AM
2:00 PM
5:00 PM
景山公园聚餐 打保龄球 陪小孩去海边
8:30 AMห้องสมุดไป่ตู้全体员工大会
8:30 AM
11:00 AM 高层会议 11:00 AM
每日时间安排表模板(超实用)
每日时间安排表模板(超实用)一、早晨时光(6:008:00)6:006:30:起床、洗漱6:307:00:晨练(如跑步、瑜伽等)7:007:30:早餐及浏览新闻7:308:00:准备上班/学习,整理一天的计划二、上午工作/学习时间(8:0012:00)8:009:00:完成今日最重要任务9:0010:00:处理日常工作/学习任务10:0010:15:休息,适当活动,喝水10:1511:15:继续完成上午工作/学习任务11:1511:30:整理上午工作/学习成果,为下午做准备11:3012:00:午餐及休息三、下午工作/学习时间(12:0018:00)12:0013:00:午休13:0014:00:处理紧急事务14:0015:00:开展下午工作/学习计划15:0015:15:休息,适当活动,喝水15:1516:15:继续完成下午工作/学习任务16:1516:30:整理下午工作/学习成果16:3017:30:进行团队沟通、协作四、晚间时光(18:0022:00)18:0019:00:晚餐19:0020:00:休闲娱乐(如看书、看电影、运动等)20:0021:00:充电学习,提升自己21:0021:30:洗漱、准备睡觉21:3022:00:睡前阅读或冥想,放松身心五、夜间休息(22:00次日6:00)22:00次日6:00:保证充足睡眠,为第二天的生活和工作储备能量每日时间安排表模板(超实用)——细化版六、午后小憩(12:0013:00)12:0012:30:享用营养均衡的午餐,细嚼慢咽,享受美食带来的愉悦12:3013:00:进行短暂午休,可以选择小憩一会儿或进行简单的放松活动,如闭目养神、深呼吸等,以消除上午的疲劳七、高效工作时间(13:0017:30)13:0014:00:调整心态,迅速进入工作状态,处理上午遗留的任务14:0015:00:针对重点项目进行深入研究,攻克难题15:0015:15:适时补充能量,享用下午茶,与同事交流,放松心情15:1516:15:集中精力,完成创意性或规划性工作16:1517:00:整理工作资料,备份重要文件,确保数据安全17:0017:30:回顾当天工作,梳理成果,为明日工作做好准备八、下班后的生活(17:3020:00)18:3019:30:与家人共进晚餐,分享彼此的生活趣事,增进感情19:3020:00:进行家庭清洁,如洗碗、整理房间等,营造舒适的生活环境九、个人成长时间(20:0022:00)20:0020:30:关注行业动态,学习新知识,提升自身专业素养20:3021:00:投身兴趣爱好,如绘画、音乐、手工艺等,丰富精神世界21:0021:30:进行身体锻炼,如健身、瑜伽等,保持身体健康21:3022:00:整理个人日记或计划,记录生活中的点滴感悟十、睡前准备(22:0022:30)22:0022:15:关闭电子设备,减少蓝光辐射,为入睡创造良好条件22:1522:30:进行轻松的拉伸运动,帮助身体放松,缓解一天的压力通过这个细化版的时间安排表,我们希望您能更好地平衡工作与生活,让每一天都过得充实而有意义。
2023年日历日程工作计划表(excel版可编辑)
2023/6/5
xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx
一周总结
划表-一周计划自动分类
计划事项B 0 0 0 0 0
2023/5/31
计划事项E 0 0 0 0 0
2023/6/3
xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx
一周总结
星期四
✘
1
1
星期日
✘
1ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
1
xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx
下周主要重点工作
类
计划事项C 0 0 0 0 0
2023/6/1
计划事项F 0 0 0 0 0
2023/6/4
xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx
下周主要重点工作
2023 年 6 月
日一二三四五六 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2345678
日历日程工作计
开始 日
星期二 1 2 3 4
日期
计划事项
2023/5/30 计划事项A
2023/6/11 计划事项M
2023/6/12 计划事项N
星期五 1
星期一 1
日历日程工作计划表-一周计划自动分
2023/5/30
excel个人工作计划安排表
excel个人工作计划安排表姓名:XXX岗位:XXX部门:XXX工作目标:XXXXXXX时间安排:一、每日工作计划安排1. 上午08:30-09:00:整理工作桌面,查看邮件,安排当日工作。
09:00-11:30:处理当日工作,包括会议安排、计划制定等。
2. 下午13:30-15:00:执行当日工作计划,与部门同事沟通协调。
15:00-17:00:整理当日工作总结,安排次日工作计划。
二、每周工作计划安排周一:09:00-12:00:参加部门例会,了解本周工作安排和主要目标。
13:30-17:00:制定本周工作计划,与团队成员沟通协调工作安排。
周二至周四:09:00-11:00:处理本周工作计划中的重点任务,包括项目推进、数据分析等。
11:00-12:00:处理日常工作事务,与部门同事协调工作进度。
13:30-17:00:督促并参与团队成员工作,确保工作进度按计划进行。
周五:09:00-12:00:总结本周工作进展,制定下周工作计划。
13:30-17:00:参加部门汇报会议,与领导及团队成员分享本周工作成果。
三、每月工作计划安排月初:09:00-12:00:参加部门月度计划会议,确认本月工作目标和重点任务。
13:30-17:00:制定个人月度工作计划,与团队成员协调相关工作安排。
月中:09:00-11:00:督促并参与团队成员工作,确保工作进度顺利进行。
11:00-12:00:处理部门工作事务,协调部门内部工作进展。
13:30-17:00:准备部门月度报告材料,对本月工作进展进行总结和分析。
月底:09:00-12:00:整理个人月度工作报告,与领导分享月度工作成果。
13:30-17:00:为下月工作计划做准备,完善相关工作流程和安排。
注:个人工作计划安排表仅供参考,实际工作中应根据实际情况进行调整和完善。
excel个人工作计划表
excel个人工作计划表姓名:XXX日期:目标:在本周内完成XXXXX工作任务,提高效率,提升工作质量,达到XXXX效果。
周一1. 早上9点至11点 - 完成上周遗留的工作,并整理任务清单。
2. 上午11点至12点 - 与同事讨论本周工作安排,明确各自任务。
3. 下午2点至3点 - 与客户进行沟通,核实需求并准备相应的工作方案。
4. 下午3点至5点 - 开始进行本周工作计划的分解,制定详细的工作流程和时间安排。
周二1. 早上9点至11点 - 将工作计划分解为具体的任务清单,并进行时间估算。
2. 上午11点至12点 - 调整工作计划,根据同事和客户的反馈进行修改。
3. 下午2点至3点 - 开始进行第一个任务的工作,确保工作质量和进度。
4. 下午3点至5点 - 完成第一个任务,并对工作进行总结和反思,记录下值得改进的地方。
周三1. 早上9点至10点 - 完成第二个任务,并检查前两天的工作是否有遗漏或错误。
2. 上午10点至12点 - 与团队成员进行交流和沟通,查看大家的工作进度和需求。
3. 下午2点至4点 - 进行第三个任务的工作,并在这个过程中学习新知识和技能。
4. 下午4点至5点 - 对本周工作的进展和效果进行汇总和分析,为下周的工作做准备。
周四1. 早上9点至10点 - 完成工作的收尾工作,并准备相关的文档和报告。
2. 上午10点至12点 - 与客户进行反馈,确认工作的最终效果和满意度。
3. 下午2点至4点 - 对工作过程和成果进行总结和反思,记录下宝贵的经验。
4. 下午4点至5点 - 与同事一起进行周工作总结,分享工作心得和经验。
周五1. 早上9点至11点 - 整理本周的工作成果和经验,准备下周的工作计划。
2. 上午11点至12点 - 与领导进行工作总结和反馈,查看工作的完成情况和效果。
3. 下午2点至4点 - 学习相关的知识和技能,提升自己的工作能力和专业水平。
4. 下午4点至5点 - 放松自己,调整状态,为下周的工作做好心理准备。
月度日程安排表
月度日程安排表11月月度日程安排表时间:2021年11月1日-11月30日说明:本月的日程安排表旨在帮助您合理安排时间,提高工作效率。
以下是您在本月的日程安排:一、工作安排1. 每天早上8:30-9:00:任期计划会议在这个时间段内,您将与团队成员一起讨论当天的工作计划和目标。
在会议上,您可以向团队成员分配任务,并确保每个人清楚地了解他们的职责。
2. 每天上午9:00-12:00:工作时间在上午的这个时间段内,您将专注于完成工作任务。
请确保合理分配时间,按照优先级进行工作,以确保工作按时完成。
3. 每天下午1:00-2:00:部门会议在这个时间段内,您将参加部门内的例行会议。
会议将重点讨论部门的工作进展、问题和解决方案。
您需要积极参与讨论,并提出自己的意见和建议。
4. 每天下午2:00-5:00:工作时间在下午的这个时间段内,您将继续完成工作任务。
请确保您的工作安排与上午的计划一致,并及时处理紧急事务。
二、个人事务安排1. 每周一晚上7:00-8:00:健身活动为了保持身体健康,建议您每周至少进行一次运动。
在每周一晚上的这个时间段内,您可以安排健身活动,比如去健身房锻炼或参加瑜伽课程。
2. 每周三晚上6:00-7:00:学习时间持续学习是非常重要的,它可以帮助您提高自己的技能和知识。
在每周三晚上的这个时间段内,您可以安排时间进行学习,阅读专业书籍或参加在线培训课程。
3. 每周五晚上8:00-9:00:休闲娱乐工作之余,适当的休闲娱乐可以帮助您放松身心。
在每周五晚上的这个时间段内,您可以与家人或朋友一起观看电影、参加聚会或进行其他娱乐活动。
三、重要日期提醒1. 11月3日:市场推广活动启动在这一天,您将启动市场推广活动。
请确保您的团队已经准备好,并按计划进行推广活动。
2. 11月15日:销售报告提交截止日期在这一天之前,您需要确保销售团队提交他们的销售报告。
请提前与团队成员沟通,并提醒他们按时提交报告。
简约日程表excel模板
星期四 8:00 AM 国际酒店1123房间
英语
熊猫
星期五 2:00 PM 国际酒店会议室管理 熊猫
星期日 2:00 PM 国际酒店会议室 办公软件应用 熊猫
日期
时间
日程表
地点
课程名
讲师
星期一 2:00 PM 国际酒店会议室 办公软件应用 熊猫
星期二 8:00 AM 东方招待所会议室 电子商务 熊猫
星期三 2:00 PM 国际酒店会议室 办公软件应用 熊猫
星期四 8:00 AM 国际酒店1123房间
英语
熊猫
星期五 2:00 PM 国际酒店会议室 办公软件应用 熊猫
星期六 8:00 AM 东方招待所456房间 行政管理 熊猫
星期日 2:00 PM 国际酒店会议室 办公软件应用 熊猫
日程表
日期
时间
地点
课程名
讲师
星期一 2:00 PM 国际酒店会议室 办公软件应用 熊猫
星期二 8:00 AM 东方招待所会议室 电子商务 熊猫
星期三 2:00 PM 国际酒店会议室 办公软件应用 熊猫
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日程计划安排表excel模板
Ⅰ.介绍
现代社会,人们的生活节奏越来越快,工作、学习和生活的事务也越来越繁多。
为了更好地管理自己的时间和安排各项事务,人们经常使用日程计划安排表。
而在众多的日程计划安排表工具中,excel模板因其灵活性和便捷性受到了广泛的喜爱和应用。
Ⅱ.日程计划安排表excel模板的优势
1. 灵活性
excel是一款强大的办公软件,能够根据用户的需求进行灵活的调整和定制。
日程计划安排表excel模板可以根据个人的习惯和工作需要进行自定义,灵活性很强。
2. 数据处理能力强
excel具有强大的数据处理功能,日程计划安排表excel模板可以轻松处理各种数据,进行统计、分析,帮助用户更好地掌握自己的时间安排。
3. 跨评台性
excel可以在PC端、移动设备上使用,用户可以随时随地查看和修改自己的日程计划安排表,方便灵活。
4. 共享协作方便
日程计划安排表excel模板可以通过云存储进行共享,方便多人协作,比如团队工作、家庭共享等情况。
Ⅲ.日程计划安排表excel模板的基本结构
1. 表格标题
在excel模板的顶部一般会放置表格的标题,比如“2022年工作日程计划安排表”。
2. 时间轴
时间轴通常放在excel表格的第一列,用于记录具体的日期和时间,
方便用户按时间先后顺序查看各项安排。
3. 事务内容
在excel表格的其他列中记录具体的事务内容,可以按照时间、重要性、类型等进行分类排列。
4. 备注栏
excel模板中通常还会有一栏用于备注,用户可以在这里添加一些额外的信息,比如地点、参与人员等。
5. 样式设置
excel可以根据用户的喜好进行样式设置,比如颜色、字体、边框等,
使得日程计划安排表更加美观。
Ⅳ.如何制作日程计划安排表excel模板
1. 新建excel文档
打开excel,新建一个空白文档。
2. 设置表格标题
在文档的顶部填写表格的标题,比如“2022年工作日程计划安排表”。
3. 设置时间轴
在第一列填写时间轴,可以按照年、月、日、时刻进行设置,确保时
间的连续性和完整性。
4. 填写事务内容
在excel的其他列中填写具体的事务内容,可以按照日期、重要性、
类型等进行排列,保证清晰明了。
5. 设置备注栏
在excel的某一列设置备注栏,方便用户添加额外的信息。
6. 样式设置
根据个人喜好进行样式设置,使得日程计划安排表更加美观。
Ⅴ.日程计划安排表excel模板的使用技巧
1. 制定明确的计划
在填写日程计划安排表excel模板时,要根据实际情况制定明确的计划,包括工作、学习、生活的各项事务。
2. 确定优先级
在填写日程计划安排表excel模板时,要根据事务的重要性确定优先级,确保重要事务的优先处理。
3. 合理安排时间
在填写日程计划安排表excel模板时,要合理安排时间,避免时间浪费、重复安排等情况。
4. 及时更新
在日常使用中,要及时更新日程计划安排表excel模板,根据实际情况进行调整和完善。
Ⅵ.总结
日程计划安排表excel模板是一款灵活便捷的日程管理工具,它的优势在于灵活性、数据处理能力强、跨评台性和共享协作方便。
制作日程计划安排表excel模板的基本结构包括表格标题、时间轴、事务内容、备注栏和样式设置。
在使用日程计划安排表excel模板时,要制定明确的计划,确定优先级,合理安排时间,并及时更新。
通过合理
的使用技巧,日程计划安排表excel模板可以帮助人们更好地管理自
己的时间,提高工作和学习效率。
我已经写了一些关于日程计划安排
表excel模板的内容,接下来我将扩写新内容,使得整篇文章更加详
细和完整。
Ⅶ.日程计划安排表excel模板的定制化
除了基本结构之外,日程计划安排表excel模板还可以根据个人需求
进行定制化设计。
用户可以根据自己的工作性质和时间安排习惯,添
加额外的功能模块和信息显示,比如添加提醒功能、设置重要事务的
提前提醒时间、添加颜色标识等,以便更好地管理和安排自己的时间。
1. 提醒功能
用户可以在excel模板中设置提醒功能,比如在特定时间点或者提前
一定时间进行弹窗或者邮件提醒,确保重要事务不被忘记。
这样可以
更好地保证时间安排的紧凑性和高效性。
2. 重要事务的提前提醒时间
用户可以在excel模板中对重要事务设置提前提醒时间,比如重要会议、项目截止日期等,以确保有足够的时间做好准备和安排。
3. 颜色标识
用户可以为不同类型的事务或者不同重要性的事务添加颜色标识,比
如红色表示紧急事务、黄色表示一般事务、绿色表示轻松事务,以便
一目了然地进行时间安排和安排。
通过以上定制化的功能,日程计划安排表excel模板可以更好地满足
用户的个性化需求,帮助他们更高效地安排和管理自己的时间。
Ⅷ.如何更好地利用日程计划安排表excel模板
1. 制定详细计划
在使用日程计划安排表excel模板的过程中,用户要制定详细的计划,包括工作和学习的具体安排,确保每天都有明确的事务安排和目标。
2. 按重要性排序
在填写日程计划安排表excel模板时,用户要根据事务的重要性进行
排序,并在时间上合理安排,确保重要事务得到优先处理。
3. 积极调整
在实际使用中,用户要积极调整日程计划安排表excel模板,根据实
际情况进行灵活调整,确保时间安排的合理性和高效性。
4. 留出空闲时间
在安排日程计划时,用户要合理留出一定的空闲时间,以应对意外情
况或者临时事务的安排,保证时间安排的灵活性和合理性。
通过以上技巧和建议,用户可以更加高效地利用日程计划安排表excel
模板,合理安排自己的时间,并提高工作和学习的效率。
Ⅸ.日程计划安排表excel模板的实际应用
1. 个人时间管理
许多人利用日程计划安排表excel模板来管理个人时间,安排工作、学习、生活的各项事务。
他们可以根据自己的需求进行定制化设置,方便地安排和管理自己的时间。
2. 团队协作
在团队工作中,团队成员可以使用共享的日程计划安排表excel模板进行统一的时间安排和协作安排,确保团队的工作高效进行。
3. 家庭生活
家庭成员可以共享日程计划安排表excel模板,用于安排家庭生活,比如孩子的课外活动安排、家庭聚会、假期安排等。
4. 会议安排
在企业和组织中,日程计划安排表excel模板可以用于统一的会议安排和安排通知,确保各项会议的顺利进行。
通过以上实际应用,日程计划安排表excel模板可以帮助个人和团队更好地安排和管理时间,提高工作和生活的效率。
Ⅹ.结语
日程计划安排表excel模板作为一款灵活便捷的日程管理工具,具有许多优势和功能。
用户可以根据自己的需求进行灵活的定制化设置,并通过合理的使用技巧更好地利用这一工具。
通过日程计划安排表excel模板的实际应用,个人和团队可以更好地安排和管理时间,提高工作和生活的效率。
希望本文对您有所帮助,谢谢阅读!。