为人做事的基本原则

为人做事的基本原则

一个是对待自己；一个是对待别人；一个是对待事物；对待自己的命运。

一．对待自己。

（一）身体。人的身体有自己内在运行的规律，要依循规律来安排饮食、运动、休息和

情绪，如果破坏了内在平衡，人的身体就会出现病态直至消亡。

1.关于饮食。

过度饥饿，人则心悸气短，全身乏力；

暴饮暴食，人则腹胀、呕吐、厌食、腹泻、恶心等；

饮食不定时，则消化系统紊乱引发重大疾病。

饮食不洁，则腹痛、吐泻、痢疾、昏迷或死亡；

饮食偏嗜则营养不良、营养过剩。

饮食规范：

按时吃饭，平和饮食，干净卫生，五谷杂粮、蔬菜水果、鸡鱼肉蛋，均衡选用，以原汁原味者最佳，不抽烟，不喝酒。

2.关于运动。

劳力过度，则精神倦怠、四肢乏力、形体消瘦、少言寡语；

劳神过度，则心悸、健忘、失眠、多梦、腹胀、便秘等；

房劳过度，则腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡不振，性机能减退伴有遗精、早泄和阳痿等；过逸，则食少、精神不振、肢体软弱无力、发胖臃肿、气喘多汗和继发其它疾病。

运动规范：

（1）锻炼规律：早上热身运动，太极运动；晚上热身运动，每周一次爬山，每周一次篮球运动。

（2）工作规律：工作时间，专心工作，不做私事；同事交流工作心得；下班时间专做私事，不做公事，与家人，朋友，老师沟通、学习、交流。

（3）房事规律：每周最多两次，一个月至少一次身体的沟通。

运动强度一张一弛，既要柔和又具有爆发性，可持续性。

3.关于休息。

休息时间过短，则人的精力恢复不足，人没有精神，注意力不集中；人休息时间过长，导致过逸；人的精力恢复要遵循生物钟，如此才能保持旺盛的精力。

作息规范：

早上7点以前起床，晚上11点以前休息。

4.关于情绪。

喜伤心，怒伤肝，忧伤胃，思伤脾，悲伤肺，惊恐伤肾。

心态规范：

微笑、平和、坦然地面对自己和外在事务。

（二）思想。人和动物根本的区别在于人存在思想。思想最根本的方面在于对宇宙，对

自然，对人自身规律的认识程度。这决定着人处理人与自身生命、人与人，人与自然，人与事物时所采用的态度和方式。

思想规范：

1.遵循宇宙规律，即生命体——对内循环对外交流的平衡状态；

2.顺应自然规律，即物竞天择优胜劣汰；

3.依循人内在规律，即本能-求生、求水、求饱、求睡、求休息、求温和、求性；逃避、懦弱、攀比、自私、贪婪、懒惰、无偿占有；恐惧、好奇、淡忘、无毅力等。

（三）情感。人和动物都有情感，人和动物区别在于人具有高级情感：尊重和被尊重、

赞赏与被赞赏、诚信和守信、求真、求善、求美、奉献、正视、勇敢、自律、公正、清廉、铭记、勤劳、坚持。

情感规范：

1.尊重自己，赞赏自己，恪守自己对自己的承诺；

2.善待自己，修正自己，为自己考虑，正视困难，勇敢面对威胁，自我监督自己，公正地对待自己，不多拿、不少拿、只拿自己劳动所得；

3.铭记自己的思想原则、铭记自己的人生目标、不忘本。

（四）行动。人的行动也体现了一个人自身的思想和情感，行动要依据自己的思想指导、

情感诉求和事物目的。别人怎么看，别人会按照自己的思想情感和目的来看。

行动规范：

1.我的一切行动，需要依靠自己的思想的指导，自己的情感诉求和明确的目标；

2.遵守共同的约定，不接受单方指挥、胁迫。

二．对待他人

（一）对于父母。

父母是给我们生命的人，是养育我们的人，是无法选择，也无法解除关系的。

经营宗旨：孝敬

经营理念：尊重，接纳，理解，回报；

经营内容：

A铭记父母的生日、父亲节、母亲节、中秋节并给与自己的祝福和纪念品；

B每个月至少一次电话沟通；每个月10%的工资寄给老人营养费；每年至少回家一次陪伴老人并拍照片；每两年至少一次配老人出外旅游；

C让他们知道自己的身体、事业、生活、家庭和谐。

（二）对于子女。

我们给了他们生命，却无法选择他们，也无法解除关系。让孩子成为具有独立人格，能独立的生活，知恩、感恩、报恩，对世界有益的的人，是我的责任。

经营宗旨：关爱、影响

经营理念：陪伴，以身作则、引导，沟通，独立互助

经营内容：

A14岁以前，以陪伴、以身作则为主，从生活的点点滴滴的影响他们形成独立解决问题的思

维方式；

B14~20岁，指导他们塑造独立的人格；

C20岁以后，主要是沟通、建议、支持、鼓励。

（三）对于兄弟姐妹。

我们来自父母，一起生活，无法选择对方。

1.经营宗旨：援助、鼓励。

2.经营理念：相互尊重，独立自主，团结一致。

3.经营内容：生活中点点点滴滴，共同照顾家庭，无偿的援助。

（四）对于妻子和朋友。

妻子，是人一生中可以按照自己的思想意志主动来选择，但不能随意结束的社会关系。朋友，是人一生中唯一可以完全依据自己的思想意志来主动选择和主动结束的社会关系，是自己内心世界的反应，朋友就是自己。所以，妻子和朋友需要用心来选择。

1.境界。人的思想境界主要分为四类，天地境界，道德境界，功利境界，自然境界。（1）天地境界：依靠宇宙规律、自然规律、人内在规律指导自己的人生，具有哲学、自然科学、逻辑学、医学、心理学、语言学等基础知识。具有正视、勇敢、自律、公正、清廉、坦然、铭记、勤劳、尊重、诚信、奉献等高级情感。人是世界的一部分。

（2）道德境界：依靠国家法治和社会道德来指导自己的人生。具有施政爱民的知识。具有民族责任感，社会责任感、家庭责任感等高尚情感。人是社会的一部分。

（3）功利境界：依靠经验和自身的感悟来指导人生。具有谋生的专业知识。主要发挥的是逃避、懦弱、攀比、无偿占有、自私、贪婪、恐惧、好奇淡忘、懒惰这些心理，无情感。人是物质的一部分。

（4）自然境界：依靠人的本能来指导人生。具有某一技能、或靠体力、身体来谋生。主要体现求生、求水、求饱、求睡、求休息、求温和、求医、求性等这些本能活动，具有本能情感。人是动物的一部分。

在这四种境界中：

天地境界的人，拥有智慧，是我求教学习的对象。

道德境界的人，以天下为己任的，是我团结和联合的对象。

功利境界的人是没有人性的，没有本能情感，是物质化的，是我改造和运用的对象。

自然境界的人，具备本能感情，他们需要一个安定的生活环境，是实施仁政、赢得拥护的对象。

2.价值定位：

（1）自我实现。将自己的智慧、情感、知识和体力用于造福于人，是突出自我。

（2）为了国家荣誉。讲自己的智慧、情感、知识和体力用于服务国家，是突出忘我。（3) 为了家庭。将自己的智慧、情感、知识和体力用于家人，是没有自我。

这几类人都是可以交往的，都是真诚付出的，是对世界有益的人，都是贡献者。

（4）为了物质。将自己的智慧用于索取虚名、金钱、房子等，是没有自我。这种定位已经失去了人性，是以索取的心态来行动的，最终的目标是物质，有害于他人。

3.行为：

生活中的所有的行为和处理事务的态度都可以充分的展示一个人的思想和情感。

(1)方式：如演讲，学习，思考，劳动。

(2)时间：如重复次数，时间长短。

(3)态度：如注意力是否集中，是否用心，是否真诚，动机是否纯正，是否善待生命。