颈椎病的最好治疗方法视频
颈椎病怎么治疗效果好
颈椎病怎么治疗效果好颈椎病是指颈椎出现退行性改变，引起的一系列症状的疾病，常见于现代社会的办公室白领和长期低头族群体。
随着生活方式的改变和工作环境的变迁，颈椎病的发病率逐年增加。
颈椎病给患者带来了不可忽视的痛苦和不便，因此，如何治疗颈椎病并取得良好效果成为人们关注的焦点之一。
治疗颈椎病的方法有很多，但效果好的治疗方案则需要结合个体情况来制定，综合施策。
接下来，我们将介绍一些常见的治疗方法，并探讨其在颈椎病治疗中的优势和适用情况。
1.轻微颈椎病治疗轻微颈椎病是一种常见的慢性病症，通常由于长时间保持不良的姿势或者劳累过度引起。
虽然它在临床上并不算严重，但却给患者带来了种种不便和不适，严重影响了他们的生活质量。
因此，探索一种能够治疗轻微颈椎病并取得良好效果的方法显得尤为重要。
对于轻微颈椎病，治疗的第一步是改善生活习惯和姿势。
保持正确的姿势和坐姿，避免长时间低头或者弯腰，是减轻症状和治疗颈椎病的关键。
此外，患者应该适量运动，加强颈部和肩部的肌肉力量，这样可以有效缓解颈椎的压力。
借助物理疗法也是治疗轻微颈椎病的一种有效方法，常见的物理疗法包括热敷、推拿按摩、理疗、牵引等。
热敷能够促进血液循环，消除颈部僵硬和疼痛感；推拿按摩则可以舒缓颈肩部肌肉的紧张和疲劳；理疗可以通过运用物理手段，如超声波、电疗等，改善颈椎的血液循环和代谢，从而促进康复；牵引则可以通过拉伸颈椎，减轻压力和减少椎间盘的损伤。
药物治疗也是治疗轻微颈椎病的常用手段，药物治疗主要通过镇痛、消炎和肌肉松弛等作用，来缓解疼痛和改善颈椎病症状。
一般常用的药物包括非甾体类抗炎药、镇痛药和各种外用药膏。
然而，药物治疗只能暂时缓解症状，并不能治愈颈椎病，因此在使用药物治疗时需要遵循医生的指导和剂量，避免出现不良反应和依赖。
对于轻微颈椎病患者来说，物理疗法和药物治疗通常能够取得一定的效果。
然而，为了达到更好的治疗效果，患者可以结合一些辅助疗法进行治疗。
比如，针灸、拔罐等中医疗法可以调理气血，改善颈椎的气血循环；理疗中的推拿按摩也可以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛感。
颈椎病如何治疗比较好呢？
颈椎病如何治疗比较好呢？
颈椎病在我们日常生活中是比较常见的一种骨科疾病，如果人们患有这种疾病之后，患者首先会感觉到自己的脖子出现不舒服，紧接着就是脖子部位出现疼痛，严重的话还有可能会出现头晕的情况，这些症状都会给患者的身心健康带来很大的危害，那么颈椎病应该如何治疗比较好呢？
理疗：这是保守治疗的一种。
在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。
急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入。
药物治疗：药物治疗是颈椎病的疗法中必不可少的一种，在颈椎病的治疗中可起到关键的对症治疗作用，可选择纯中药制成的外敷药，比如立正消痛贴效果比较明显。
还有血管扩张剂及中草药等，对颈椎病的治疗有一定的效果。
温热敷：这种颈椎病的治疗方法是用热毛巾和热水袋局部外
敷，是用中药熏洗方来热敷。
它的优点是可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。
颈椎病到了中期，保守治疗的各种方法已经不能很好的治疗了，这个时候需要使用微创术进行治疗，微创术治疗有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，深受广大患者的喜爱，不过需要进行康复保健。
如果患者使用微创术还不能很好的治疗颈椎病，那就说明患者的颈椎病已经到了晚期，这个时候就需要到正规医院采用手术的方法进行治疗，由于手术的伤害比较大，所以要在其早期进行治疗。
颈椎病患者不管选用哪一种方法来进行治疗，都需要在手术后注意康复保健，只有患者长时间地注意康复保健这样才能够保证症状得到缓解，从而避免疾病出现复发的可能，如果想要更好的康复保健，在平时就需要多做一些有氧运动，而且患者在这段时间饮食上一定要多注意了，不要吃一些辛辣刺激性食物。
颈椎病早期怎么治疗效果好？
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生活常识分享颈椎病早期怎么治疗效果好？
导语：很多人由于职业的原因，长期的处于低头工作的状态，而且头部几乎都是固定不动的，这样就会使脊椎周围的肌肉和一些软组织发生痉挛性的改变，
很多人由于职业的原因，长期的处于低头工作的状态，而且头部几乎都是固定不动的，这样就会使脊椎周围的肌肉和一些软组织发生痉挛性的改变，长期这样，就会导致颈椎病的发生，而颈椎病这种疾病现在的发病率也是比较高的，下面跟着小编一起来看一下得了颈椎病应该怎么样进行治疗。
1.保守治疗
(1)牵引治疗
：牵引治疗是治疗颈椎病的首选方法。
适用于除脊髓型以外所有类型的颈椎病患者(尤其是神经根型颈椎病患者)。
一般情况下，症状较轻的颈椎病患者可在家中进行牵引。
牵引时，患者可取坐位，牵引的重量应从3～5千克开始，然后逐渐增至8～12千克或更多(但不宜超过患者自身体重的四分之一)，可每日牵引1～2次，每次牵引15～30分钟。
需要注意的是，颈椎病患者在首次进行牵引治疗前，一定要去医院做详细的检查，只有在医生允许的情况下，方可进行牵引治疗。
(2)按摩推拿治疗：按摩推拿是治疗颈椎病的一种应用普遍、效果较好的方法。
该方法主要是对颈椎病患者的颈、背、肩、臂等部位及各部位上的穴位进行按摩，以起到舒筋活络、消除肌肉痉挛、改善血液循环和松解局部硬结的作用。
(3)物理治疗：物理因子的作用可深达颈椎病变的各个部位，起到改善局部的血液循环、增加大脑部供血量、放松痉挛的肌肉、消除炎性。
颈椎病怎么治疗最好的方法
颈椎病怎么治疗最好的方法颈椎病怎么治疗最好的方法方法一：手法按摩推拿疗法。
是颈椎病较为有效的治疗措施，它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
方法二：理疗。
在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。
一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
方法三：温热敷。
用此种方法能够有效的改善血液循环，并且，对于肌肉痉挛的缓解，也有一定的效果，有助于手法治疗后使患椎稳定。
本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
注意事项在患上颈椎病后，大家对于颈椎病的治疗方法就要多多了解，而在治疗期间，还要注意在平时劳逸结合，并且要多多休息。
颈椎病怎么治疗1.由于颈椎的曲度逐渐变直，逐渐造成颈椎骨质增生椎间盘突出等退行性变。
同时还会刺激颈部神经根，出现上肢麻木症状。
曲度变直就要低枕卧床，纠正生理曲度，可能至少半年时间。
突出椎间盘可以采用微创治疗，如射频消融术。
2.由于患者的颈椎不适最终导致颈椎压迫神经、导致供血不足等情况。
这种情况下可能会导致头晕、头疼、颈肩疼痛、胸闷恶心、手臂麻木、后背疼痛等情况，严重的话还可能会导致跛行、瘫痪。
3.根据描述，像这种情况我们一般考虑是可能会有颈肩痛、头晕、下肢无力等症状，需要去医院骨外科进一步做颈椎CT等检查确定有没有颈椎病。
注意事项颈椎间盘膨出和突出等出现不适直接导致了压迫神经、供血不足造成头晕、头疼、颈肩疼痛等情况的出现。
这种情况可以做理疗、牵引等缓解。
效果不大的话可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做微创治疗。
平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。
颈椎病自我治疗方法有什么方法一：牵引法通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但是效果是很有限的，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期间不要做剧烈的活动。
颈椎病的最好的自我治疗方法
颈椎病的最好的自我治疗方法在现代生活中，颈椎病已经成为一种常见的疾病，给许多人的生活带来了困扰。
长时间的低头看手机、电脑，不良的坐姿、睡姿等，都可能导致颈椎出现问题。
得了颈椎病不要慌，其实有很多自我治疗的方法可以帮助缓解症状，甚至达到一定的治疗效果。
首先，要改变不良的生活习惯。
这是自我治疗颈椎病的基础和关键。
我们需要时刻提醒自己保持正确的坐姿和站姿。
坐着的时候，背部要挺直，肩膀放松，双脚平放在地上，电脑屏幕的中心应与眼睛保持在同一水平线上，避免低头过度。
站立时，同样要保持挺胸收腹，头部正直。
另外，睡眠姿势也很重要。
选择合适高度的枕头，以保持颈椎的正常生理曲度。
一般来说，枕头的高度以 8 15 厘米为宜，具体高度应根据个人的生理特点来选择。
仰卧时，枕头应垫在脖子下面，使头部略后仰；侧卧时，枕头应与肩同高，保持颈椎与脊柱在同一直线上。
颈部运动也是自我治疗颈椎病的重要方法之一。
简单的颈部伸展运动，如缓慢地将头向一侧倾斜，伸展另一侧的颈部肌肉，保持 15 30 秒，然后换另一侧，重复几次。
还可以进行缓慢的颈部旋转运动，顺时针和逆时针方向各转动几次，但要注意动作要轻柔，不要过度用力。
此外，“米字操”也是不错的选择。
即以头顶或下颌为笔头，用颈作笔杆，反复书写“米”字，每次 5 10 个，每天可进行多次。
按摩也是缓解颈椎病症状的有效手段。
可以用手指轻轻按摩颈部肌肉，从风池穴开始，沿着颈椎两侧向下按摩，力度适中，以感到微微酸痛为宜。
也可以使用按摩球或按摩棒，放在颈部下方，轻轻滚动，放松颈部肌肉。
但需要注意的是，如果症状较为严重或者在按摩过程中出现疼痛加剧等情况，应立即停止按摩，并咨询医生的建议。
热敷对于颈椎病的治疗也有一定的帮助。
可以用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次 15 20 分钟，每天 2 3 次。
热敷能够促进颈部的血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
但要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
除了上述方法，加强颈部肌肉的锻炼也非常重要。
颈椎病怎么治最好
颈椎病怎么治最好颈椎病，现在都是年轻化了，就是你自己平时不注意啊，长时间保持一个姿势，给颈部造成的这个负担太重了，以后只要一定要重视，不能长时间坐在那里一动不动？稍微坐个半个小时，觉起来脖子缓慢的转一下，不要一直给他僵硬在那里，尤其是玩电脑啊，玩手机啊不要时间太久了，一个姿势。
治疗颈椎病的方法1、药物治疗可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。
药物治疗一定要到正规医院让医生来诊断开药，但不建议长期服用。
2、中药：外扶掏宝的（济愈堂颈椎顺古安玉贴）修复颈椎压迫神经，可以达到摆脱颈椎病的目的。
3、运动疗法运动不仅可以预防各种疾病的发生还有治疗颈椎病的效果。
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。
4、牵引治疗“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。
5、理疗在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。
一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
颈椎病的日常护理1、因为造成颈椎僵硬的原因有很多种，颈椎病患者出现这种疾病的时候，会严重影响颈椎病患者的正常的生活的。
但是不论是哪种原因导致的，颈椎僵硬的护理都要注意避免颈部的国度劳累，不能长时间的伏案工作，保持正确的坐姿。
2、颈部僵硬的日常护理方法还有就是要注意心情。
生活中颈椎病患者一定能要对引起颈椎病疾病的原因加以重视，心情对颈椎僵硬的患者来说是很重要的，因此不论病情怎么样，颈椎僵硬的护理都要保持乐观的态度。
3、颈椎病疾病的症状颈椎病患者应该加以重视，如果出现颈椎病这种疾病，颈椎病患者的你一定要进行正规的治疗，所以在日常生活中颈椎僵硬的护理一定要坚持颈部的功能性锻炼，尤其是要注意不能强行性的活动以及蛮力活动。
2024年治疗颈椎病的方法 颈椎病的简单自我治疗方法
治疗颈椎病的方法颈椎病的简单自我治疗方法颈椎病简介颈椎病的自我治疗方法一 7：00 早晨主动调温古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。
无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。
即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。
偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。
颈椎病的自我治疗方法二 10：005分钟的颈椎操即使身处人多的`办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。
每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。
颈椎病的自我治疗方法三 14：00 两种按摩的方法经过一个上午的工作，到了下午两点钟，可能脖子早已疲惫不堪，精力有些不支，这里有两个最简单的急救方法：(1)脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。
在不遗余力工作时，不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。
(2)两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。
颈椎病的自我治疗方法四 18：00做做户外运动软骨组织的营养可不是通过血液供给的，而是通过压力的变化来进行营养交换。
如果缺乏活动的话，软骨就会遭遇营养不良，进而导致退化，增加户外活动是养护颈椎的方法之一，要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。
颈椎病的自我治疗方法五 20：00 晚餐补肾加分作为一位忙碌的白领，你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。
中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，可以把这些材料加入到你的晚餐中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。
颈椎病的自我治疗方法六 21：00 学学大鹏展翅看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持5分钟。
七个缓解颈椎病的方法推荐
七个缓解颈椎病的方法推荐1.拿捏颈肌做法：将左右手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。
2.对抗法将双手交叉，掌心置于枕后部向前用力，头部向后用力，双手和头部相互对抗，用力挺一两分钟，休息10分钟，力量不宜过大，重复做半小时左右即可。
3.热敷法每天用热水袋或热毛巾热敷颈部早晚各一次，每次10分钟，这样有助于放松颈部肌肉，改善局部血液循环，减轻因椎动脉痉挛引起的头晕。
4.前俯后仰双手叉腰，抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。
5.对按头部做法：双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20~30次。
6.头绕环运动从头正位，看前方开始，头向右、下、左回到前，为绕环一周，然后向相反方向再绕环一周。
做到最大限度，缓慢重复做多次。
如果有头晕现象，可闭眼做，活动次数自己掌握多比少好，但要强调每次做动作的质量。
7.头部上下运动经常练习能加大各椎体间的间隙和拉长颈椎前后僵硬的肌肉。
多做此练习对治疗颈椎病所引起的手臂麻木，或因“落枕”引起的肩部不适有良效。
第一：牵引治疗这种治疗方法是过去的时候治疗颈椎病的第一选择，但是近几年来，患者发现在使用这种方法的时候，如果进行长时间的牵引，不仅不能够减轻症状，反而有加重的可能，他的原理主要就是通过牵引力和反牵引力之间的互相平衡，让患者的头部相对的固定在一个生理曲线状态之中，然后慢慢的调整颈椎曲线歪曲的情况。
这种治疗方法对于初期的患者或者是症状比较轻的患者来说具有一定的效果。
但是对于那些比较严重的患者，或者是一些突发急性的颈椎病患者并不适合，甚至还会出现发炎水肿的情况。
第二：针灸治疗中医针灸的方法主要就是通过穴位来治疗颈椎病，例如患者出现了颈椎酸痛的情况，那么可对病变部位的穴位进行拯救，常见的穴位有大椎穴、风府穴等等。
治疗颈椎病的方法
治疗颈椎病的方法治疗颈椎病的非手术方法有：1.止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。
2.牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
3.物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。
4.推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。
就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。
5.封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。
封闭药效过后症状马上又恢复。
手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
6.传统膏药：药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，人体关节有七层组织结构，一般药物和普通膏药只能达到2—3层，使深层的致病因子长期存活下来，这是颈椎病久治不愈、反复发作的根本原因。
齐龙山黑膏药膏贴在颈部痛处，活血化瘀、芳香透骨、通气活血等功效可有效拔除和祛除肩部水肿积液和粘连，有效抑制和祛除水肿积液和痛物质，使颈部痛处水肿、痛物质和僵硬感消失，粘连和致痛物质、增生慢慢退去，让骨椎和增生对神经的压迫慢慢退去，颈部痛感消失。
增强颈部组织细胞活性，增加自身抵抗力，从而达到治愈颈椎病的目的。
使颈椎病不再反复发作。
三类人需提防颈椎病颈椎病的临床表现从医学上讲，颈椎病是颈部因长期劳损或生理性的退行性病变而引起的。
其病理表现有椎体前后缘和小关节的骨质增生，同时，增生的关节囊、韧带也会发生充血、肿胀、纤维化及钙化等变化。
以下三类人需要特别提防着颈椎病：①从事电脑、驾驶工作，以及长时间伏案工作或学习的人，由于其颈部的肌肉一直处于紧张强直状态，局部血液循环不畅，因此极易导致颈椎病;②中学生长期背负沉重的书包，导致走路姿势不适和人体正常的生理曲度发生变化，从而形成颈椎病;③随着年龄的增长，很多老年人由于身体的退行性病变也易发生颈椎病。
治颈椎病的简单方法
二句话就可治疗颈椎病颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了一句话体操，这个一句话体操，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟中医频道来背诵这一句话，治好颈椎病就这么简单。
二句话就可治疗颈椎病治好颈椎病第一句话你拍一，我拍一，一直拍到七十七就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。
这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。
老人从前面拍也行。
这样做，血液马上流畅。
治好颈椎病牛人第二句话深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。
我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。
这个深呼吸，一次就有7~8次平时呼吸的量。
更重要的不仅是氧气多了7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，什么胆石癌。
胆结石全没有了，还能保护内脏。
下蹲起就是站起来再下蹲，蹲下去再站起来，要做够5~10次，渐渐做够15~20次。
人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。
以后你突然一下站起来就没事了，头晕头疼脑袋发蒙也没有了。
什么是“10点10分”去看戏呢？双臂向身体两侧伸开，和地面平行，类似钟表9点15分时时针与分针的位置；然后双臂同时向10点10分的位置抬起，再回落9点15分的位置。
重复这个动作，连续做20~30次。
腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。
什么是叫"去看戏"呢？小时候在农村，墙很矮，隔壁在演戏，你想看戏的话就得把脚踮起来，伸长脖子。
保持这个姿势几秒钟，之后再反复去做，这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到锻炼。
听说这位有颈椎病的博士做了一个月，基本告别计算机，打计算机做事脖子都很舒服，不愧是"牛人一句话治好颈椎病"。
30岁之后必须知道：颈椎病的六大“伪装”伪装一：高血压颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往更关注高血压，但事实上，骨质刺激交感神经，导致颈椎病引起血压升高或降低。
什么方法治疗颈椎病效果最好呢
什么方法治疗颈椎病效果最好呢现在颈椎病的患者是越来越多的，虽然高科技给我们带来了便利，但是也给我们带来了颈椎病的危害，尤其是经常需要用电脑或者是玩手机的人们，颈椎病的发病率有大大的提高的，所以在盯着屏幕看了一会儿以后就要活动一下自己的颈椎的，那么到底什么样的方法治疗颈椎病效果是最好的呢？1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。
对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。
颈椎病颈椎病2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。
3、理疗：理疗法是物理疗法的简称。
就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。
但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。
且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
4、中医疗法博大精深，疗效但与医生的个人经验有很大关系，需慎重选择。
5、用贴剂：一般市场上比较好的贴剂有很多,目前德国有一个“沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴”，反馈相当好，在国外已经替代了手术，而且副作用很小。
现在国内也开始销售。
6手术治疗对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗，以获得良好的恢复效果，因这类患者的治疗效果与神经压迫时间长短有密切关系。
而对于椎动脉和交感神经兴奋型的患者，手术效果相对来说就不太确切。
这篇文章就为大家详细讲述了什么方法治疗颈椎效果是最好的，如果只是轻微的颈椎的话就可以用一些牵引的方法，或者是理疗的方法，是治疗和预防颈椎的，但是这个根本就没有办法从根本上去治疗的，还是要自己在平时生活中多注意的。
怎么治好颈椎病呢
怎么治好颈椎病呢
在我们的生活中很多人由于长时间久坐加上经常低头就容易导致出现颈椎病，这样对身体的健康影响是非常大的，尤其是颈椎病发展严重会出现压迫神经出现头晕和恶心等现象，这样对身体的健康影响是非常大的，但是想要更好的治疗颈椎病一定要掌握好方法，下面一起了解下怎么治好颈椎病呢。
怎么治好颈椎病呢
▲手法按摩推拿疗法
这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。
它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
▲颈椎牵引疗法
这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病，对早期病例更为有效。
▲理疗
在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。
一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
▲温热敷
此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。
本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方来热敷。
急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
上面就是对怎么治好颈椎病呢的介绍，通过了解之后我们知道治疗颈椎病的方法有很多种，比如常见的理疗或者牵引等，但是一定要根据自己的身体的情况选择适合自己的治疗方法，另外平时在生活中也要注意劳逸结合。
颈椎病怎么治疗最好的方法
颈椎病怎么治疗最好的方法颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。
可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。
它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。
颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
因此大体可以分为这几种：一、保守的治疗，可外扶高药；二、微创治疗。
部分颈椎要做臭氧射频治疗，还有手术治疗，开刀做颈前路、颈后路治疗。
保守治疗分很多，按摩、牵引、针灸、最常用的是中医冶疗外扶高药，方便安全无副作用如：（济愈-堂、-颈椎顺-古-安玉、贴）。
微创有低温等离子、臭氧射频。
手术一般不建议做，手术都有一定的风险，而且术后后遗症比较多。
颈椎病的日常注意事项：1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。
抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。
伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。
2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。
症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。
这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。
3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调，电风扇。
由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。
应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。
4、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动，提取重物等等。
平常应当注意保护颈部，防止其受伤。
怎样治疗颈椎病效果最好呢
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生活常识分享怎样治疗颈椎病效果最好呢
导语：颈椎病，是一种常见的疾病，而且现在的工作压力和学习压力越来越大。
颈椎病的患者，已经不仅仅是老年人，很多的年轻和学生，也成为了颈椎病
颈椎病，是一种常见的疾病，而且现在的工作压力和学习压力越来越大。
颈椎病的患者，已经不仅仅是老年人，很多的年轻和学生，也成为了颈椎病的高发人群，颈椎病对于我们的影响是非常大的，有时候甚至会导致头晕、头疼等等，那么下面我们就来了解一下怎样治疗颈椎病效果最好呢？
1、旋转复位后颈部应保持正常位置有利于疗效的巩固。
(1)保证休息、减少颈部活动、减少对椎间盘的压力，有利于组织充血，水肿消退;(2)纠正不良睡姿，避免高枕、硬枕;(3)注意保暖。
2、牵引。
颈椎牵引疗法是治疗颈椎病的一种重要辅助疗法。
牵引可以减轻颈肌痉挛，减少对椎间盘的压力，限制颈椎活动，有利于组织充血，水肿消退，增大椎间孔，缓和对神经根的刺激和压迫，多采用枕颈布带牵引法。
4、锻炼。
恢复期患者的全身各部肌肉可因营养、神经失调或废用等而发生肌萎缩。
颈椎周围的关节囊、韧带、肌肉等组织也可因炎症反应，缺少活动等原因发生粘连、僵硬、正确的功能锻炼有助于巩固疗效、较少复发、增强外支架的功能。
5、调整好个人心态。
部分对疾病性质和预后不了解的病人，常产生期待焦虑，难以忍受病痛的折磨，失去了治疗的信心、针对不同的心理特点，将如何治疗，治疗中的注意事项及预后问题等。
通过图片，讲解给病人，同时应了解患者的病情及要求。
使病人保持稳定而良好的心理状态，积极配合治疗。
治疗颈椎病祖传特效方
*治疗颈椎病祖传特效方 :黄芪15克黄柏6克白芍6克蔓荆子9克党参16克葛根9克升麻克炙甘草3克每天一剂,水煎2次分2次服，有特效。
一般病人五剂就基本痊愈了！如果将来又发作了，可再服五剂。
颈椎增生祖传经验方：黄芪30克，鸡血藤30克，干地黄20克，补骨脂15克，骨碎补，菟丝子，狗脊，川断，枸杞子，当归，白芍，川芎，葛根各12克。
每日一剂，水煎2次分2次服，本方已使用3代,效果如神!?治疗颈椎病的偏方治疗颈椎病值得珍藏的偏方全蝎10克，娱蚣2条、乌梢蛇，鹿衔草、当归、川芎、自然铜各15克。
每日一剂，水煎2次取药汁混合，分2次服。
白芍30克，葛根，威灵仙，鸡血藤各20克，甘草6克。
炙蜈蚣2条或全蝎8克（研未分3次冲药汤服）。
每日1剂，水煎分3次服。
颈椎病奇效验方：让颈椎病见鬼去吧。
葛根50克、秦艽40克、威灵仙、羌活、苍术、白芷、王不留、制乳香、制没药各30克、麻黄、桂枝、骨碎补、当归、川芎、防风、甘草各20克、白酒五斤浸泡半月。
每服20毫升，疗效相当好。
羌防灵仙走膀胱经而善疗痹止疼，葛根舒筋活络，归芎乳没活血通络止疼。
我曾经有很厉害的颈椎病，内服外用针灸理疗都用了，效果不理想，后来我学了中医，知道伤寒论的桂枝加葛根汤可以治疗颈椎病，我就连续喝了半月，效不足言，脖子还是难受的很，一次路过针灸科，无意看到了膀胱经的挂图，心中顿生灵感，我想颈项部正是此经啊，于是我便试着开了个方，试试看，结果没想一剂知，五剂若失十余剂至今未发，到临床后每遇颈椎病便开此方，均收良效。
?为了方便服用，现做成药酒。
用自制药袋治愈多年的颈椎病?????? 用药袋治颈椎病的神效绝方 - xfrdf...?颈椎病患者一般除了颈部疼痛外，后背和肩部也会痛。
一般的疗法是做牵引和按摩。
但大都效果甚微。
有一个简单的自制药袋的方法可以治愈您多年的颈椎病。
方法：当归、川芎、桂枝、川乌、鸡血藤各10克，白芷12克，苏木15克，仙鹤草9克，将这些药研成细末，混合均匀后装入袋内，然后将袋口缝合。
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要注意的是，整个动作要缓慢、协调，把肌肉慢慢地绷紧并显露出来，其后 再做适量的放松动作，觉得累的时候要作适当休息。如果刚开始不能标准地做好 动作，要循序渐进，不可冒进，以免对脊椎等部位造成更大伤害。 1、定时休息并进行适度抬头训练。由于长期伏案工作者及长时间持续低头手工 操作者，其长时间低头将破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反张（反向弯曲）， 故工作中宜定时休息并进行适度抬头训练。这是颈椎病的自我治疗方法之一。
为什么会得颈椎病 颈椎病的内因 1、椎间盘发生病变 颈椎关节在人们的日常生活中活动度很大，具有屈伸旋转的功能，由于大量 活动、劳损的积累，日久即形成慢性损害，易产生退行性病变。在颈椎病额的诱 发原因中，颈椎间盘出现退行性变是普遍的内因，是发病的基础。 2、颈椎结构不良 如先天性小椎管、颈椎中央椎管、神经根管狭小、颈椎退变等是颈椎病发病 基础，此类人群颈椎病的发病率比正常人高。 颈椎病的外因 1、头颈部外伤 50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、 椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发颈椎病症状 的产生。 2、风寒湿因素 外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血 管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继而产生无菌性炎症。因此，风寒 湿因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。 3、不良姿势 如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;在车上睡觉，睡着时肌肉保 护作用差，刹车时极易出现颈部损伤。
左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部 伸直后，停留片刻，再缓慢转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。 这样反复交替做四次。
提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手 自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松 地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸， 停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，停留时 要憋气，松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后，再反复做四次。
举臂转身：先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留 片刻。在转身时，要注意脚跟转动 45 度，身体重心向前倾，然后身体再转向右 后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气，整个动作要缓慢、协调。转动颈、 腰部时，要尽量转到不能转为止，停留片刻，回到自然式后，再换左臂。而换左 臂时，放下的手要沿耳根慢慢压下，换好手臂后同样再做，来回反复做两次。
起式 身心放松双臂自然放于身体两侧，双脚并拢立正姿势。按个人习惯向 前迈出左(右)脚，前脚跟距离后脚尖大约半脚远，两脚左右间距一个半脚掌宽， 以保持身体稳定。
展翅 双臂缓慢前举上举至与肩同高同宽时向后向外展开，同时头向前缓慢 伸至可承受的最大程度，略停留 2～3 秒。可以想像自己是一只悠然的海鸥飞翔 于蓝天碧海中。呼吸着清新的空气，感受着温暖的阳光。
颈椎病早期自我疗法概括
早期颈椎病其症状较轻，往往可以通过自我疗法达到治疗的目的。具体方法如 下：
(1)改善与调整睡眠状态
睡眠姿势不当，不仅易引起腰腿痛，而且更容易引起或加剧颈椎病。因此注 意改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等，则可起到预防及治疗作 用。
(2)纠正改善工作中的不良习惯性体位
收式 双臂按原线返回，头缓慢恢复至原位。每次反复做 10 次，每天 1～2 次。
注意 首次做操切忌过于拉伸，动作要和缓，以免肌肉关节受伤。
做操时要使背部肌群与颈部肌群同时得到锻炼。
颈部术后或脊髓型颈椎病患者做操前最好先咨询一下医生。
颈椎病自我锻炼方法
颈椎病患者应在接受各种治疗的同时注重自我锻炼，专家为大家推荐一套颈椎 病的保健操。
(4)颈椎牵引治疗
可用市面出售的或自制的四头带进行牵引，可坐位也可卧位牵引，牵引重量 一般为 1.5～6 公斤，可根据情况自己选择，若有时间则可较轻一点长时间牵引 (30 分钟以上)，若时间紧张可以大重量短时间牵引，牵引时注意颈部和身体纵 轴相一致，不要扭转或过伸、检查，在弄清楚 发病机制后，再按医生的要求做进一步的治疗，提出更合理的治疗方案。
左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手 叉腰。动作时头部缓缓向左肩倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中 位;然后再向右肩倾斜，右耳贴于右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆 动反复做四次，在头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，做操时双肩、颈部 要尽量放松，动作以慢而稳为佳。
2、强化颈部肌肉和韧带也是颈椎病的自我治疗方法。积极锻炼颈部肌肉可 以有效增强颈椎生物力学结构的稳定性、强化正常的颈椎生理曲度、促进血液和 淋巴循环，能有效预防并减轻颈椎病。
3、选择合适的枕头、防止外伤与落枕。外伤（如车祸造成的“挥鞭伤”） 可能损伤颈部肌肉和韧带，并进一步破坏颈椎的稳定性，进而诱发或加重颈椎病。 落枕也是一种损伤，因用枕不当造成，故总是在睡后发病，应参照“3”中叙述 调节枕头。
基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开， 与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。
前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后 缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量 紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做四次。动作要旨是：舒展、轻松、缓慢， 以不感到难受为宜。
上班族如何自己治疗颈椎病
如今越来越多的人需要坐在办公室办公，这难免会让这些坐着办公的人们 患上颈椎病 。一旦患上颈椎病便对人们的生活与工作带来极大的影响，长期甚 者会使患者抑郁。颈椎病是一种慢性病，如果您一不小心患上了颈椎病，必须要 小心护理、慢慢康复。下面小编就给各位推荐一套不用离开座位就能做的颈椎病 治疗操吧。
波浪屈伸：做操前，先自然站立，双目平视，双腿略分开，与肩平行，双手 自然下垂。动作时下颌往下前方波浪式屈伸，在做该动作时，下颌尽量贴近前胸， 双肩扛起，胸部前挺，双肩往后上下慢慢运动。下颌屈伸时要慢慢吸气，抬头还 原时慢慢呼气，双肩放松，做两次停留片刻;然后再倒过来做下颌伸屈运动(运动 食品)，由上往下时吸气，还原时呼气，做两次，正反各练两次。
取颈肩松按摩膏适量.涂于使用部位后，顺时针按摩使其吸收。按摩切勿过 度用力。按摩 3-5min，至皮肤微微泛红，油膏完全吸收即可。可消炎、镇痛、 活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等
按压肩井 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴（在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉 处），然后由轻到重按压 10～20 次，两侧交替进行。 功效：通经活络，散寒定痛。 按摩大椎 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴（位于后颈部颈椎 中最大椎体下方的空隙处）各 20～30 次，至局部发热为佳，两侧交替进行。 功效：疏风散寒，活血通络。 对按内、外关 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴（掌横纹以上 2 寸，两肌腱之间）， 中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉 0.5～1 分钟，双手 交替进行。 功效：宁心通络，宽胸行气。 掐揉合谷 将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉 10～20 次，双手交替进行。 功效：疏风解表，开窍醒神。 梳摩头顶 双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳 头”状动作 20～30 次。
(3)自我牵引疗法
这是一项可立即见效的措施。如你突然感到颈部酸痛，或肩背部及上肢有放 射痛时，可将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双 手逐渐用力向头方向牵引 5～10 秒钟，如此连续 3～4 次即可起到缓解椎间隙 压力的作用。其原理是利用双手向上牵引之力，使颈椎间隙李开，使后突之髓核 有可能还纳，也可改变颈椎关节列线而起到缓解症状之作用。
奇妙鸟弓操 治疗颈椎病意想不到
在很古老的年代，中医就开始模仿动物的动作来增强人的体质，预防和治疗疾病， 如五禽戏、大雁气功等。
鸟是不会得颈椎病的，这不仅与它身体构造有关，而且与它的飞翔密不可分。 人类的双臂就像鸟儿的翅膀，如果能经常上下扇动就可有效地放松办公族僵硬的 颈、肩、背部肌肉。鸟弓操就是模拟鸟展翅飞翔的动作而来，动作简单易学便于 掌握。
4、避免受寒。受寒将导致肌肉张力增高、失去弹性，从而易于损伤，张力 增高也会增加椎间盘压力、压缩椎间隙而恶化神经根压迫症状，受寒还可能导致 神经根周围的炎症加重。
5、足穴有利治病。双脚大拇指根部内侧第一节为足穴的颈椎反射区。每日 用手按压此部位，对颈椎病有一定疗效。这也是颈椎病的自我治疗方法。
按摩百会 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉 20～30 次。 功效：健脑宁神，益气固脱。 对按头部 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双 手同时用力做对按揉动 20～30 次。 功效：清脑明目，振奋精神。 按揉风池 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两 侧，由轻到重地按揉 20～30 次。 功效：疏风散寒，开窍镇痛。 拿捏颈肌 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对 侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴 20～ 30 次。 功效：解痉止痛，调和气血。 外涂中膏药