我学会了游泳450字优秀作文
关于我学会了游泳的作文450字（精选10篇）
关于我学会了游泳的作文450字（精选10篇）我学会了游泳的作文450字1以前，我只会在水中嬉戏。
三岁开始我便用泳圈游泳。
那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。
虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。
教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。
我学的是蛙泳。
蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。
我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……我学会了游泳的作文450字2记得我四岁的时候，爸爸送我去体工队学游泳，当我到那里的时候，教练只是粗略地教了我一个蹬腿，就用竹竿把我牵到了深水区，然后把竹竿一收，我立即像个秤砣一样沉下了水底。
这次经历对我影响很大，有一段时间经常做恶梦。
后来的几年里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，费了不少心思，但始终没有学会。
今年暑假，妈妈学校的一个教授开游泳培训班，由教授的学生担任助教。
妈妈把我送去学习。
开始我还不敢下水，后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后，我才下了水。
开始，教练教我学憋气：先在水面使劲地吸一大口气，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。
憋气就学会了。
第二天，教练教我学漂浮：漂浮的时候不要把手往下压，这样会沉到水底。
我学会了游泳作文450字
我学会了游泳作文450字•相关推荐全伸出，开始划水、压水、吐气、抱水并收腿。
同时头从水里出来换气，当头重新回到水里时，双腿蹬水并迅速合拢，同时双手向前完全伸直，身体重新成为一条直线一套动作下来我有些混乱，咕咚咚喝了几口水，我无法克服自己怕呛水困难，心里很害怕，所以我搂着爸爸的脖子喊着：“不学了，不学了。
”爸爸在旁边鼓励我再来一次，没办法，我也上不了岸，只能硬着头皮，默念着要领又完成了一套动作，就这样，一直游了下去，我也不知道完成了几套这样的动作，有几次换气的时候动作协调不好，喝了几次水，这次我可服了心理障碍，放松的游了一次。
我双手完全伸出，划水、压水想不到，我在爸爸的保护下游到了对岸，爸爸把我报上岸边，我想对岸的妈妈高呼：“妈妈，我终于学会了游泳。
”抹抹脸上的水，是泪水还是池水已经分不清了。
有了这次的经验，我又趁热打铁自己游了几次，虽然动作不标准，但我终于克服了心理障碍，迈出了第一步。
游泳不仅能锻炼身体，还是一项技能，关键的时候还能救命，我很高兴通过自己的努力学会了游泳！我学会了游泳作文450字篇2昨天下午，我和院里的小朋友一起去游泳。
哇！游泳的人真多呀！有的在仰泳，有的在蛙泳，还有的在用游泳圈游玩。
我迫不及待地穿上了花花绿绿的游泳衣，套上了游泳圈。
“扑通”一声，跳进了游泳池。
哇，水凉凉的。
我和朋友汤佳慧约好：她教我游泳。
她先让我学会在水里憋气，我紧闭双眼，吸了一口气，就把头埋在水里，哇！好简单。
接着，她拉住我的双手让我把头埋水里身子放平，练习腿部动作。
我不敢，试了一下就马上又站在水里。
她见了，就对我说：“不用怕，你把身子放平，自然会浮到水上，还有，你腿部动作不协调。
”说完，她给我示范了一下。
我仔细端详后，又试了一次，哇，果然像她说的那样。
我又练习了好多次，把这门功夫学好了。
而后，她又打算教我肘部动作，肘部动作很简单。
接下来就应该把它们“串”起来。
可我毕竟是第一次，还是不敢，她见了，对我说：“做什么事都要有自信，要相信自己，不用怕，你就当我在你前面拉着你。
我学会了游泳作文（精选35篇）
我学会了游泳作文在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的我学会了游泳作文（精选35篇），欢迎大家分享。
我学会了游泳作文篇1为了使我学会游泳，多一项生存的技能，我爸爸给我报了游泳班。
第一天，我准时来到游泳池，做完划手蹬腿动作以后，我抱着游泳圈怯生生的下了水，好凉啊！我赶紧跑上岸。
“没事，下去”，老师说道，还把水往我身上泼。
我只好再次下水，适应了水温以后，我便按照老师说的游了起来：钩脚蹬腿，手往水面上向后划水。
我游的很认真，希望早日学会游泳。
一天一天过去了，我的游泳技术也渐渐娴熟起来。
终于在第六天，我摘掉了游泳圈，可没想到，由于刚刚摘掉游泳圈，十分不习惯，一下子就沉了下去。
幸好水不是很深，我狼狈地站起来后，老师说道：“没关系，万事开头难，多练几次就好了。
”听了老师的话，我信心倍增，再次游了起来。
但因为受够了上次的教训，我手拼命的划，而且划的一点规律也没有。
结果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下来。
经过一次一次的尝试，一次一次的失败，我终于学会了游泳，我能够轻盈地游到对岸。
我学会了！我终于学会了游泳！游泳不仅可以使我们多一项生存的技能，还可以锻炼我们的意志，我喜欢这项活动。
我学会了游泳作文篇2记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。
起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他(她)们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。
哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。
我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。
当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。
我学会了游泳优秀作文（集合10篇）
我学会了游泳优秀作文我学会了游泳优秀作文(集合10篇)在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
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我学会了游泳优秀作文1去年暑假，妈妈给我报了游泳课，我开心得跳起来，因为我早就想学游泳了，我想一个夏天都泡在水里，那才痛快呢！第一天，老师教我憋气。
我捏着鼻子就往水里跳，结果呛了一口水，鼻子难受极了。
我立刻跳出来，水从我的鼻子里喷出来，我都成了大象了。
妈妈说：“不被水呛是学不会游泳的。
”听了妈妈的话，我又去学憋气，沉到水里不到十秒，我就把头抬起来，实在太难受了。
教练看了，说：“梓轩，再忍忍就可以学会了，你要坚持！”慢慢的，我可以憋十五秒、二十秒……当我可以憋二十秒的时候，教练表扬了我，就开始教我新的动作了。
教练先给我做了示范，告诉我怎么蹬腿，又让我扶着墙壁练习蹬腿。
我像个小青蛙一样蹬着腿，心里想：“快点学会，快点学会，我要游泳！我要游泳！”大概过了一个小时，教练说我练得不错，又开始教我手的动作。
他让我把手伸直，再向旁边拨水。
接着，教练让我背着浮板，自己下水练习游泳。
我在水里不断地练习，经过三天的练习后，教练让我不背浮板去游泳。
我开心得不得了，又有一点担心，担心自己溺水。
我慢慢地下了水，开始游泳，呀！我竟然没有沉下去，我会游泳了！我没有溺水，太好了，我高兴得要飞起来了！去年暑假，我还是个“旱鸭子”，今年暑假，我不是“旱鸭子”了，我可以像一条小鱼一样在水里游泳，我真开心，我学会了游泳。
我学会了游泳优秀作文2我最羡慕的是会游泳的人，会游泳是我梦寐以求的事情，今年暑假我终于学会了游泳。
开始学游泳了，老师先让我们在岸边做热身运动。
接着我们一个一个跳下水去，我原本以为在水里是一件好玩的事，可水花溅得我眼睛都睁不开了，老师一声令下让我们在水下憋气至少5秒，我看着每一个同学都一头扎在水中，我也吸了口气下水憋气可还不到2秒钟我便把扎进水里的头抬了起来，而且感觉好像要被淹了一样，一时透不过气来。
我学会了游泳作文10篇
我学会了游泳作文我学会了游泳作文10篇在生活、工作和学习中，大家一定都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
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我学会了游泳作文1我在暑假里学会了一项新本领，那就是游泳！这事可说来话长。
在暑假里，妈妈给我报了一门游泳课。
看到小鱼在水里游来游去，看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉，我早就羡慕已久，激动的像个猴子一样，按耐不住内心的激动！第一节课时，我专心致志听讲，认认真真练习，自然就学得特别快，在小朋友中出类拔萃。
第二、三课虽然我也很专心，但是也不像第一节课那样专注，当时认为游泳不过如此，非常简单，也没有了第一节课的新鲜感，难免思想上就有所放松，有时自己就在那里东看看西看看，和别人讲讲话，拨拨手指！谁知道随后第五节课，老师就来了一次游泳小测试。
我学的不认真，所以掌握的动作不规范，不但游得很慢，还接连呛了几口水，被老师批评了。
而跟我一起学习的一个小朋友，平时默不作声，居然游得那么自然，那么轻松。
一种不服气的念头油然而生，我要超过他，比他游得更好。
接下的学习中，我认真体会老师的动作要领，双手合并举过头顶，慢慢划至胸口，抬头换气，同时慢收腿，快夹水。
练习一段时间，就到岸上看老师游泳的姿势和动作，对比自己游的动作，反复揣摩。
然后我再到水里去练习，感受一下动作要领标准姿势。
经过后面几节课的学习，在最后的结业考试中，我已经基本上掌握了动作要领，能够达到老师要求，迎头赶上，并且取得了第四名的好成绩。
通过这次学习游泳，我更加体会到：没有随随便便的成功，一分耕耘一分收获，有多少努力，才有多少收获。
我学会了游泳作文2成功能给人带来快乐与喜悦，然而在崎岖不平的人生道路上，更需要一次成功激励自己，勇往直前，克服重重困难。
其中就有一次经历，至今仍让我记忆犹新。
因为我以后要游泳考试，所以我去学游泳。
我先把脸伸到水里，然后把头伸到水里，拿浮板飘起来，最后，蛙泳学习，把头伸到水里的时候，我不敢把头放到水里面，就站了很久，妈妈说：“不敢把头放到水里面，是学不会游泳的。
我学会了游泳作文450字
我学会了游泳作文450字我学会了游泳作文450字（通用28篇）无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
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我学会了游泳作文450字篇1在我的生活中，必要学会非常多的技能，我有一项技能，最让我感觉好玩。
我从学校路过游泳池，我看见，在游泳池里的哥哥姐姐，就像一条小鱼一样在水里快活的游来游去，妈妈看出了我的心思，就对我说：“我们暑假报一个游泳班好不好。
”我大喜过望的说：“太好了。
”终于到了暑假，我可以去学游泳了，我怀着开心的心情跟着爸爸一起来到游泳池，教练没先让我们下水，教练先让我们在岸上热身，然后，教练让我们跳水，我们陆陆续续的跳下水，老师先叫我们在水里吐泡泡，我觉得好好玩，在水里“咕噜咕噜”的，我渐渐喜欢上了游泳，到了我们的基本功熟练了，老师才教我们蛙泳，老师说，手向前刨水，脚往后踢，这样依次重复，就是蛙泳，我按老师的做了一下，还真是，游的挺快的。
我学了很久，忽然有一天，我的脚不小心划破了，刚刚好今天要上游泳课，可是妈妈不给我去上游泳课，我就跟他争辩了起来，最终妈妈还是让我去上游泳课，后来，老师表扬我说我不怕困难，无所畏惧。
最后，我的坚持帮助了我学会游泳，到了毕业那一天，我领了一块浮板，老师还和我合影，到了那时，我才知道：学了什么并不重要，重要的是你学习的过程。
我学会了游泳作文450字篇2去年暑假，我下定决心说：“我要学会游泳！”因为我很羡慕孙扬，所以我要学会游泳，妈妈还很赞成我的想法呢！去到游泳培训班的时候，教练先教我憋气，我深深地吸了一口气，鼓着腮帮子、捏着鼻子，一头钻进水里，开始憋气了，一开始憋气的时候，时间非常的短，也就五秒钟左右，从那时开始，我的心就慌了，于是我便想张开嘴吸一口气，“哎呀！”意想不到的事情发生了，我的嘴巴马上进了一口水，简直是呛死我了。
我学会了游泳作文450字四年级作文（精选55篇）
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我学会了游泳作文450字四年级作文篇1成长的历程，如同一幅美丽的画卷，五彩缤纷，却又充满了青涩的滋味，最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。
这一年的暑假，每当我路过江南体育中心的游泳馆，闻着池水的味道，我迫不及待地想学游泳了。
看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐，我禁不住羡慕起来，爸爸问：”想学游泳吗？”“想！十分想！”我激动地说。
当天下午，爸爸就带我去了游泳馆，我的心情已经不能用神态来掩饰了。
来到泳池，哇，好多人啊，我感到非常惊讶！我不管三七二十一还是七八五十六，扑通一声就扎进了水里，忽然，我感到瑟瑟发抖，脚尖踮起来才到下巴唉。
我拼命挣扎，嘴里也咕咚咕咚的直冒泡，几乎透不过气来。
爸爸见状急忙把我抱到上面，关切的问道：“没事吧，有没有什么地方不舒服？”“啊，我腿好像有根筋崩住了！”我直叫疼，“儿子，今天我们先回家吧！我背你！”爸爸一路抱着我回了家。
此刻，我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动，否则会导致抽筋等状况，经过了血淋淋的教训，下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口诀：收、翻、蹬、夹。
“收”为把腿成45度角，“翻”为把腿向外翻，“蹬为把腿伸直，“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。
一次又一次的失败，我有点打起了退堂鼓，这时，爸爸安慰我，让我找回信心，我努力保持平衡，划动双手甩动双脚，居然可以前进了！一次两次三次，我逐渐地熟练了起来，有一点小骄傲了。
世上无难事，只怕有心人，这句话我总算是能够体会到感受了。
我学会了游泳作文450字四年级作文篇2我正在慢慢，学会了做许多事情，其中，最让我有成就感的那就非莫属了。
我学会了游泳作文(12篇)
我学会了游泳作文（精选12篇）我学会了游泳作文（精选12篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都写过吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
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紧张的学习阶段完毕了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢？我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。
我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳！妈妈送我去学游泳。
我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳，有危险，会淹死人的。
妈妈看着我跟教练学游泳。
我去很屡次才能学会游泳。
第一次学闭气和潜水。
我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。
教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样屡次潜水，我就会了。
第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。
第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。
我就坚持练下去，有了很大的进步。
我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩。
教练说：靠游泳圈很难学会游泳。
我觉得有道理，我没有买游泳圈。
暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很快乐，说我长大了！在我的成长中，我学会了许许多多的东西，比方：扫地，洗碗，叠衣服但是我想写的是游泳，因为它让我感受到成功的滋味。
记得那一天，我单独一个人在家里，觉得很无聊就拿着食物一边吃一边看电视。
看着看着，看见一位阿姨游泳非常棒，因为她在规定的时间表演得非常好，她先用后脚用力地打水，再用手一前一后地向后摆，然后把头抬起来呼吸。
过后，还有一位哥哥他在蛙泳，他先用后脚伸直，再收起来，然后再用手向后转一圈，然后就伸直去。
四年级作文我学会了游泳450字【六篇】
【导语】暑假期间，我学会了游泳。
到现在还记忆犹新。
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【篇⼀】四年级作⽂我学会了游泳450字 “哇唔，真舒服啊！”我漂浮在⽔上，双脚轻轻拍动。
冰凉的⽔在我⾝上滑滑梯，调⽪的⽔珠⼀会跳到我的⿐⼦上，头发上....我好像⼀条活泼轻快的⼩鱼⼉⼀样，从泳池的这头游到那头，⾃由⾃在。
暑假期间，妈妈给我报了游泳班，⼀想到做为“旱鸭⼦”的我很快就会游泳了，我的⼼⾥就⼗分⾼兴。
盼星星盼⽉亮，终于等到第⼀节课！我迫不及待的换好泳⾐，跟着教练来到泳池边。
趁教练不注意，我⾃作主张的跳进⽔⾥，“真冷”。
我不禁打了个寒颤。
⽔才到我的胸部，可是不知怎的，我的脚像抹了油⼀样，⼀滑，还没扑腾两下，我便沉⼊⽔中，脚还抽了筋，我⼤⼝⼤⼝地喝着泳池的消毒⽔，哎，果然⼼急吃不了热⾖腐。
教练发现后，哭笑不得的把我给“捞”了起来，教练带我们做了热⾝运动，随后才让我们按顺序下了⽔池。
我因为之前沉到了⽔⾥，⼀直⼩⼼翼翼地⾛着，教练拽住我，想⽅设法让我⼤胆⼀些。
终于，我开始尝试漂浮，两⼿放松，⾝体不动，头沉在⽔下，⿐⼦不呼吸，我竟然成功了！ 接下来的九节课，我学会了：踢腿，潜泳，蛙泳……现在我已可以熟练⾃如地在⽔⾥表演，这个暑假真是收获满满啊！【篇⼆】四年级作⽂我学会了游泳450字 不怕你们见笑，我以前是很怕⽔的，⼀看见那清澈见底的河⽔或池塘就连忙躲开。
但有⼀次，我看见⼩鱼们在鱼缸⾥⾃由⾃在地游着，我就想：如果我学会了游泳，那以后就不会怕⽔了！ 于是，我决定去参加游泳班的学习。
但在第⼀次站在跳⽔台旁，看见那冷冰冰的池⽔时，我还是不禁打了个哆嗦。
教练象是看穿了我的⼼思，语重⼼长地对我说：“嘉慧，只要你掌握了游泳的基本知识，你就可以很容易学会游泳的。
其实游泳很简单，只你认认真真地学，专⼼地听我的指导，我相信你⼀定会游得很好的。
”听了教练这番话，我每次游泳都⾮常认真，很快就学会了游泳的基本动作了。
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我学会了游泳作文我学会了游泳作文范文（精选13篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
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我学会了游泳作文1我从小就特别怕水，一提到游泳就害怕。
可今年暑假我终于学会了游泳，还明白了：成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下，我怀着忐忑的心情来到了游泳池。
游泳池里人头攒动，人们像一条条小鱼，在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前，教练都让我先在水里学青蛙跳，以此来熟悉水温。
走进池内，水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。
心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。
这时，教练笑嘻嘻地对我说：“小朋友，不要怕，跟着我一起做。
”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。
我的身子渐渐暖和了起来，对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步：憋气。
教练让我先深吸一口气，把头埋入水底，不要呼吸，身体放轻松，腿慢慢离地，身子就能浮起来了。
刚开始学憋气，我总是呛水，难受地喘不过气来，眼睛也酸酸的。
我不停地向妈妈招手，让她把毛巾拿来，让她擦干我脸上的水。
随着练习，我憋气的时间越来越长，身子也渐渐浮了起来。
第二步：收翻，蹬夹。
顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。
教练带我在长椅上做了50次。
终于可以下水了，我心里既害怕又激动。
我吸足了气，身子往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，凭着自己的知觉，不停地向前游，心里一直念叨着：收翻，蹬夹。
游了一会儿，我憋不住了，一起身，回头一望，我居然游了好远了。
“耶！我会游泳了。
”我欢呼着，妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走就会成功。
成功躲在害怕背后！我学会了游泳作文2每个人在一天天长大，有的人学会了跳绳，有的人学会了骑车，而我学会了游泳。
我学会了游泳作文优秀范文(通用6篇)
我学会了游泳作文优秀范文(通用6篇)在偌大的游泳池里，我像一条小鱼一样自由自在的游动着，双手激起朵朵白色的水花。
而谁又会想到我几天前还不敢下水呢。
我第一次来游泳时听见水花声、笑声、换气声。
我还看见一个小朋友在水里自然的游来游去。
此情此景燃起了我学游泳的热情。
换好泳裤的我在爸爸的带领下来到了游泳池里，当我看到这么偌大的游泳池时，我心里突然打起了“退堂鼓”，因为我不敢下水。
爸爸好像看出了我的心思，他说：““做什么事都要勇敢地去尝试，如果不去尝试的花，怎么知道你行不行呢？做事不是一日就成的。
”听了爸爸的话，我勇敢的下水了。
爸爸在岸上指挥，他说手要画圈，腿要像青蛙一样用力往后蹬腿。
我听爸爸的话去做了，可是游了不到一米我就失去平衡沉了下去，还喝了好几口水，我对爸爸说：“爸爸，我在水里呛了好几口水，我不学了！”爸爸对我说：“不要有一点点困难就放弃，世上无难事，只怕有心人。
”听了爸爸的话，我只好继续游去了。
爸爸说我不会蹬腿，叫我手抓着栏杆练习蹬腿。
我练了好一会，爸爸终于让我去试游一下。
我双手画了圈，双脚一蹬，一朵朵白浪花在我身后。
我回头一看发现我已经游了十米多来了，我心花怒放。
这次游泳告诉我一个道理：不管做任何事都要勇往直前，只要坚持，就没有攀登不了的“高山。
”去年夏天，是多么热啊！我十分渴望能在水里爽快的游泳。
令我十分期望的这一天终于来了，妈妈对我说：“筱颖，今天我要带你去游泳！”“万岁！”我叫道。
开始游泳了，我迫不及待地跳入水中，还不知道眼前发生了什么，就沉了下去，我手忙脚乱地爬上了岸，惊恐地看着水面。
爸爸看了，笑笑说：“哈，快把浮漂戴上吧！”我将浮漂戴到胳膊上，小心翼翼地再次进入水中。
我浮在水面，开始往前游，在费了九牛二虎之力后，我终于游完了五圈，极不情愿地按照爸爸说的摘下了浮漂，爸爸妈妈说：“好啦！现在你可以下水游啦。
”我慢吞吞地走到水边，跳了下去，我像一只在水中挣扎地蚂蚁，在起点就喝了不少水，我垂头丧气地坐在水边。
五年级450字作文我学会了游泳（通用49篇）
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五年级450字作文我学会了游泳篇1今天是八月七日星期二，是我学习游泳的日子，我一蹦三尺高，心里甭提多高兴了，游泳这项运动我早就想要学了！来到了游泳馆，只见这里人满为患，经过一番耐心的等待后，游泳的教练来了，简单的介绍之后，我认识了教我们初级班游泳的田教练和徐教练，一切准备就绪，只欠‘‘东风’’——-下水了！我们拍着整齐的队伍，跟随教练进入了游泳馆。
换好衣服后，我们便来到了游泳池。
我一看，哇塞！这个游泳池真大啊！再往前一看，前面是一个大大的标语牌，上面写着：深水区2。
0米，身高在1。
6米以下的禁止下水嬉戏打闹。
我的心中不免多了一些小心，再往游泳池里看，男女老少门有用的姿势都很美，非常自如流畅，尤其是那位年仅60岁的老奶奶，虽然年岁有些大，但是活力不减，蛙泳、自由泳、仰泳、潜泳样样精通，看着他们，我也跃跃欲试，真希望马上就能下水游泳，教练这时说‘‘大家今天先练换气，换气非常重要，只有练好了换气，在水下才可以自如游泳，不被水呛到，看，是这样。
’’教练说着就做出了动作，我们也跟着他练起来，教练看我们练的差不多了，便说道‘‘大家都练好了，可以下水了。
’’我们一听欢呼起来，脸上写满了喜悦与开心，连忙跑到池边，‘‘扑通，扑通’’跳下了水，认真练起了换气，而我和另外几个‘‘淘气包’’还学着别人的样子仰泳呢，但不一会儿就被水呛得咳嗽起来，游泳池里遍布着我们的欢笑声，久久不能散去……啊！我真喜欢游泳啊！五年级450字作文我学会了游泳篇2哎哟！我大声叫道，我一不小心呛到一点点游泳池的水，差一点要把游泳池的水喝下去，这水有消毒粉的味道。
我把水吐了出来，教练跟我说：不要急，慢慢来，你看我怎么做！教练深吸了一口气，捏着鼻子，慢慢地把头埋进水里，又慢慢地把头抬起来，我学着教练的动作，深吸了一口气，捏着鼻子，慢慢地把头埋进水里，我感觉游泳池里的水像猛兽向我扑来，把我包裹着。
我学会了游泳的作文450字（精选7篇）
我学会了游泳的作文我学会了游泳的作文450字（精选7篇）在日常生活或是工作学习中，大家都尝试过写作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
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我学会了游泳的作文1又是阳光明媚的一天。
今天是我学游泳的第四天，我早早地来到了游泳馆。
还没有开始上课的时候，我就把教练教的动作反复在脑子想着。
站在游泳池边，我一直看着那些大哥哥、大姐姐他们是如何快速换到气的，如何把动作做到位的。
随着教练的一声口哨声，同学们像脱了缰的野马纷纷跳下水，我也不紧不慢地跟着下来水。
教练还是向往常一样跟我们讲着游泳时的动作要领。
今天，我听得也格外仔细，心里不停地想：蹬两下腿换，划手、抬头换气，有蹬腿，划手嗯，就是这样的！我大胆地开始尝试着，低头、双手合并前伸箭一般地冲下水，蹬腿、划手、抬头换气，没错，我成功了！这时，教练发现一个重点，我换气时脚是弯曲的，这样身体会下沉得很低，想换个下口气就会很困难。
于是，教练耐心地又给我指导了一番，我居然做到了，一口气不停歇地游泳池的一个来回了。
我开心得像只快乐的小兔子！这个暑假，我不仅学会了游泳，还明白了：成功从来没有那么随便，但只要坚持不懈，就一定会成功！妈妈的话也深深地烙在了我的心里！我学会了游泳的作文2今天学校组织我们去游泳，在去游泳池的路上，我想起了几年以前自己学游泳的情形。
那时候，我刚5岁，随着爸爸、妈妈来到澳大利亚，住在布里斯班市。
布里斯班的天气很热，当地的居民大部分都会游泳，父母决定要让我尽早学会游泳。
我还清清楚楚地记得，第一次下水时我很害怕，不敢把头放进水中。
我的教练很有耐心，她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩，我感觉很有趣，就不那么害怕了。
然后，教练又让我抱着一块硬海绵板在水中漂浮。
学会游泳450字(12篇)
学会游泳450字（12篇）学会游泳作文450字1这个暑假，天气特别热。
看到很多孩子和他们的父母一起去游泳，我很艳羡他们，由于我仍旧是。
鸭子爷爷确定教我游泳。
爷爷让我先学潜水。
我戴上鼻夹和泳镜，抓起游泳池，深吸一口气，跳进水里。
起初我只能潜水几秒钟，但我爷爷告知我，我必需潜水至少十秒钟，所以我开头潜水。
三秒钟，七秒钟，十秒钟&慢慢地，我能够潜水超过十秒钟，甚至二十秒钟。
会潜水，会开头学游泳。
爷爷让我先潜水，然后让我浮起来。
哇！当我潜水时，我的身体会放松，然后我会突然浮起来。
我想知道假如我闭着眼睛连续游泳，我会不会撞到游泳池的边缘？哦！我没戴泳镜吗？你应当能睁开眼睛。
我渐渐睁开眼睛。
哇。
我能看到水下场景！然后，我的祖父教我如何移动我的手和脚:首先，我收回我的脚，分开我的腿，然后把它们推出去。
手的动作是:首先，把你的手臂放在一起，伸直，然后分开你的手掌将水拉回。
整个动作就像水里的青蛙(我妈妈也建议抓一只青蛙，放在水箱里让我看，但我不同意，由于青蛙是一种有益的昆虫)。
我试着再做一次，就像我爷爷说的，我的身体真的在前进！我会游泳！虽然我仍旧游得很慢，但我最终得到了游泳的乐趣。
我必需快速轻松地练习游泳！学会游泳作文450字2一天，我和爸爸游泳馆游泳，首先我们进了男士换衣房，换上了游泳衣，来到了泳池，爸爸和我首先开头做游泳前的体操。
然后爸爸首先跳进游泳池开头游泳，而我却站在台上不敢跳下去，爸爸问我怎么回事？我说：“我不敢下去。
”爸爸说：“你先跳进游泳池，再俩手从前往后拍，再俩脚一蹬就游了起来。
”我照爸爸说的话去做，果真我游了起来，但过了一会儿我就变得特别傲慢，一张嘴，我就被水给呛住了。
我抓紧给爸爸打手势，爸爸游过来抓紧把我送上台上，爸爸对我说：“儿子做什么事不要傲慢。
”还给我说了一句名言：“虚心使人进步，傲慢使人落后。
”我听了心里记住了这句话。
爸爸下水后，我始终都不敢下水生怕自己下水后再次呛住。
突然我想起老师给我们说的名言：日日行，不怕千万里，经常做不怕千万事。
四年级语文第六单元作文我学会了游泳
四年级语文第六单元作文我学会了游泳《我学会了游泳》篇一游泳，嘿，那可一直是我觉得超酷的事儿，就像鱼儿在水里自由自在地穿梭，多带劲啊！可真到自己学的时候，那可真是“理想很丰满，现实很骨感”。
我记得刚开始学游泳的时候，站在泳池边，看着那蓝汪汪的水，我的腿就有点发软。
那水看起来就像一个巨大的怪兽，随时可能把我吞掉似的。
教练在旁边一个劲儿地催我：“快下来，别怕！”我心里想：“你说得轻巧，站着说话不腰疼。
”可又不好意思一直杵在那儿，就咬咬牙，顺着梯子慢慢下到水里。
一下水，那种感觉真的很奇怪。
水紧紧地包裹着我，我感觉自己像个被捆住的粽子，动都不敢动。
教练先教我憋气，他说：“就像闻花香一样，深吸一口气，然后把头埋到水里。
”我照着做，深吸一口气，把头猛地扎进水里。
哎呀妈呀，水一下子就往鼻子里灌，那感觉就像有无数小虫子往鼻子里钻，难受死了。
我“哗”地一下抬起头，大口大口地喘着气，边喘边说：“这哪是闻花香啊，简直是闻‘毒花’。
”教练看着我，哭笑不得，说：“再来一次，慢慢来。
”我心里有点打退堂鼓了，也许我就不是学游泳的料。
可是又不甘心，看着旁边那些游得像小海豚一样的小朋友，我想：“他们都行，我为啥不行？”于是我又鼓起勇气试了一次。
这次我小心翼翼地吸气，慢慢地把头埋下去，心里数着数：“一、二、三……”然后再抬起头。
嘿，这次成功了！我可高兴了，就像打了胜仗的小战士。
接下来就是学漂浮了。
教练让我把手搭在池边，身体放松，腿伸直。
我想这还不容易，就按照教练说的做。
可是我这身体就像个不听话的木偶，怎么也放松不了。
教练过来把我的腿压下去，我感觉自己就像个跷跷板，头一个劲儿地往上抬，脚却沉下去了。
教练说：“你这是在练‘水上芭蕾’呢？放松！”我都快急哭了，我怎么就放松不了呢？这时候我突然想起我看过的一个动画片，里面的主角遇到困难的时候就会幻想自己是个超级英雄。
我想我也试试，我就闭上眼睛，想象自己是个会游泳的超级英雄，能在水里自由地飞翔。
我学会了游泳作文450字
我学会了游泳作文450字我学会了游泳作文450字（精选74篇）在平日的学习、工作和生活里，大家都跟作文打过交道吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是店铺为大家整理的我学会了游泳作文450字，仅供参考，欢迎大家阅读。
我学会了游泳作文450字篇1在我成长的过程中，经历了许多事，其中最令我难忘的是我学会了游泳。
那是一个炎热的夏天，我每天都像在火上烤着一样，汗如雨下，衣服就没怎么干过。
我时常想：“如果能在水里游几圈该多好呀！”于是，我把这个想法告诉了爸爸妈妈，他们当即决定给我报一个游泳班。
到了上课的那一天，我开心的来到游泳班，迫不及待地到更衣室换上泳衣。
我兴奋的跑到水池边，看见池水清悠悠的荡漾着，有一些人已经在那里做热身了，我内心不由得忐忑起来。
过了一会儿，教练来了，他让我们拿一个垫子，先练习打腿。
打腿练习的差不多了，老师让我们下水，水溅到我们的身上很凉，我们迟迟不敢下去。
老师便笑着向我们身上泼水，我们一个个吓的直向后退，最终被教练逼下了水。
下水后开始练习游泳。
老师给我们做了一个示范，他轻松流畅的动作让我们很是羡慕。
我学着教练的样子摆动着手臂，配合着蹬腿。
一开始我根本没办法协调动作，因此喝了很多水，挣扎在水中，几乎窒息，我的手脚都有些酸了。
我停在原地，有点气馁，这么半天，我似乎还没有将动作协调好，这可怎么办呢？我有点想放弃了。
突然我感觉到背后一凉，回头一看，是教练，他再次向我身上泼了一些水，“不可以放弃，你马上可以成功了，相信我”。
教练的话犹如一颗定心丸，让我一下重燃信心。
我沉入水中继续练习，不知疲倦……“很好，恭喜你学会了游泳”教练比我还高兴。
走在回家的路上，我的心里是无尽的愉悦与满足，我也明白了世上无难事，只怕有心人的道理。
我学会了游泳作文450字篇2每次我看见爸爸妈妈游泳，我就羡慕极了，如果我也会游泳该多好呀。
我把想法告诉了爸爸妈妈，他们给了我报了游泳班，我学习游泳的生活就开始了。
我学会了游泳作文450字(通用3篇)
我学会了游泳作文450字（通用3篇）我学会了游泳作文450字（通用3篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是的我学会了游泳作文450字（通用3篇），欢送大家分享。
这个夏天，发生了一件令我自豪的事，就是：我学会游泳了。
第一天，我和妈妈一起去学游泳。
我和妈妈穿上泳衣，戴上泳帽，还有能在水下看得清楚的游泳眼镜。
我一进水就觉得冷飕飕的，全身发抖，怎么也不敢游。
妈妈看到王教练来了，说：“教练，教教我儿子吧！”教练容许了。
教练给了我泳板。
正在这时，又有几个学游泳的小孩来了，教练对同学们说：“今天是自由活动。
”同学们异口同声的说：“好啊！”我游的时候，本来想往前游的，我脚一动，怎么往后了呢？我觉得我游得太慢，所以才不往前，我就一直游。
过来一会儿，教练说：“下课了。
”正好我也游到了最后头。
回到家，我把今天所发生的事讲给了妈妈，妈妈被我逗笑了，我决心一定要学会游泳。
第二天，我又去学游泳。
教练正在对同学们讲游泳的动作时，我已经把教练的话全都记住了，第一步是：先把手伸直，然后把手伸到外面，接着把手收回来；第二步，脚是先并拢往后蹬，然后往外伸，最后合拢收回。
我按照教练教的动作游了起来，没过多久我就学会了。
这时，我真的是个聪明的`人啊，学的这么快！学游泳好简单！暑假到了，妈妈给我报了一个游泳班，可是我一点也不想学。
游泳对我来说真的是难熬，什么憋气训练，什么游泳姿势，什么手脚协调训练等等，反正是一堆的麻烦要我去面对，所以我上了两天就准备打退堂鼓了，但是妈妈却严厉要求我坚持。
先说憋气的难受，我从来没有憋过气，所以憋气对我来说太难了，在水中不小心就会呛水。
再说要求的游泳姿势，趴在泳池边上手脚划动，又累又无聊。
最难的是又要憋气又要做划水动作，我总是在这个时候沉下去，有的时候还会喝几口水，真的是难受到极点了。
不知道呛了多少水，我终于可以在水中憋气了，然后经过屡次的划水，我不再是下水就沉下去然后喝几口水的为难，我可以憋着气划一米了，越是到了后面就越是简单了，慢慢地我的憋气能力也好了很多，可以憋着气游出几米了，教练也夸我的姿势也越来越标准了。
我学会了自由泳作文450字【3篇】
我学会了自由泳作文450字【精选3篇】我学会了自由泳作文450字【精选3篇】一星期六，我刚下跳舞课，就马不停蹄的和我的伴侣来到了蓝溪谷学游泳。
路上，我怀着一颗怦怦直跳的心，一句话也不敢说，到了游泳馆，我蹑手蹑脚的走我看了一下我的游泳老师，是一个阿姨，她有着大大的眼睛，短短的蘑菇头。
我们开头上课了，首先我们跟着队长做了热身操，再把自由泳的划手做了一遍，我们预备下水了，教练让我们先游两个蛙泳做热身，我刚刚把脚放下去“啊！真凉！”我打了个寒颤，不过我一狠心，一下子跳了下去，我舍命开头游，游阿游，在游完两个来回的时候，我觉得不冷了，老师又让我们来到岸上，练习打腿，我舍命打，到水里游的时候，我已经筋疲力尽了，老师让我们游十个来回，我一听傻了，自言自语地说：“唉！游吧！”在第一个来回的时候，我觉得比较轻松，慢慢的，到了第五个，我的速度慢了下来，我很累，到了对面，我不得不休息一下了，但我看到别人有的那么起劲，我对自己说：“于笑苒，你能行！加油！”伴随着我自己的鼓舞，我努力的游了起来，到了第九圈眼看我就要胜利了，这时我已经累得上气不接下气，游到了一半，我真想号啕大哭，立马离开游泳池，可是我想到，爸爸妈妈赚钱不简单，妈妈给我交了学费，我不学，不是辜负了***盼望？我打一下觉得腿部有一个东西在刺我，我特别想蹬蛙泳腿（由于那样快）可我不能偷懒，我要坚持下去，最终到了第十圈，我快乐得快要蹦起来，由于我知道“我没有偷懒，还完成了老师的任务”那一刻我真愉快，心里有种说不出的味道。
妈妈叫我回家了，在回家的路上，虽然我已经特别累了，但我特别兴奋，由于今日我又学会了一种泳姿，妈妈也大大表扬我说：“你真厉害，不要傲慢，再接再厉！”听了***话，我更加快乐了！我学会了自由泳作文450字【精选3篇】二去年暑假，我学会了蛙泳，在游泳池游泳时，我像一只小青蛙一样在泳池里自由拘束地慢游。
不过，当看到一些人像海豚一样“疾速飞游”，一道烟似的从身边拂过，还用脚下打出很多巨大的水花，那威严凛凛的样子，使我艳羡不已。
我学会了游泳的450字作文
我学会了游泳的450字作文我学会了游泳的450字作文我学会了游泳的450字【1】游泳，对许多人来说都会，我学会了游泳作文。
大家都对游泳的情景印象深刻，可是，我却对学游泳的过程记忆犹新。
那天，妈妈突然叫我去学游泳，起先不愿意，可听到好朋友蒋宇方也会去，我想也不想便爽快地答应了。
我和妈妈先到那里买了泳镜，之后，我的学泳历程便开始了。
我和蒋宇方走进去换好衣服，来到泳池，只见那位老师长着黝黑且邦硬的脸，还有一双有力的大手和强健的身体。
老师表情很严肃，好像一名军队里的教官。
首先，老师让我们用脚拍水，直到他说“停”为止，一开始，还轻松自如，可到了后面，累得抬不起脚来。
我便趁老师不注意，就慢慢地拍。
我偷懒的方法有了效果，我的脚不是很累，我就得意洋洋老师教了我们拍水后，便立即教我们跳水和下水后的一些简单动作。
只见老师将两手合并，对着水，合泳池内一跳，双脚快速地拍水，很快，游到了中间的亭子那。
刚教完，便让我们跳水，有几个人不敢跳，老师便推他下水，我看了，不禁打了个冷颤，没办法，只好硬着头皮跳，我纵身一跃，两手合并向前伸，脚不停的拍水，不一会儿，便到了亭子那，我抓着栏杆，喘着粗气。
老师看了，还表扬了我，我听了，心里美滋滋的。
第一次课上完，我穿上衣服，跟妈妈一起去吃饭。
后来，我又上了几次课。
想以前，我总是套着个游泳圈游来游去，可现在，我却能在泳池内穿梭自如。
一学完游泳，我便越来越喜欢游泳。
一到夏天，我便吵着爸爸去游泳，每次爸爸答应，我总会一蹦三寸高。
我来到那盼望已久的泳池，立马跳入泳池，按老师教我的动作在泳池内游过来游过去，一下潜进去，一下浮出来，活像一只快乐的小鸭子。
我抹掉脸上的水，成功的喜悦涌上心头，我高兴地笑了。
我学会了游泳的450字作文【2】我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。
这天我和爸爸，表妹一起去绿园山庄游泳。
开始，我只会依赖游泳圈，后来我决定要靠自己来>克服困难。
于是我脱下游泳圈在水里不断练习，始终没有成功我开始泄气了，暗暗想；学游泳这么难我还是当一辈子‘’旱鸭子‘’吧。
我学会了游泳450字作文范文
我学会了游泳450字作文我学会了游泳450字作文范文我学会了游泳450字（1）我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我就下定了决心：一定要学会、学好游泳。
星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里，游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。
爸爸先教我憋气，他是这么说的：“先深吸一口气，然后猛的钻进水里，直到实在憋不住了再上来。
”于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。
经过多次练习终于能憋一分钟了。
爸爸又说：“光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种姿态。
”于是爸爸托着我的.肚子，我的手不停得扒着水，脚用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松开，我就往下沉了，爸爸赶紧把我托上来说：“别灰心，失败是成功之母嘛！有了失败就可以一步一步的走向成功。
”于是爸爸又把我托起来了，可是爸爸的手一松我又掉下去了。
爸爸鼓励我说：“咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。
”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会了游泳。
当我学会游泳以后，心里比吃了100粒开心果还开心。
我学会了游泳450字（2）今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。
刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。
可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。
我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。
不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？”爸爸说：“水中放了消毒药粒。
”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。
可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。
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我学会了游泳450字优秀作文
在我的生活中有许许多多的爱好，就像海边的贝壳，数也数不清。
例如：画画、唱歌、看课外书等等，其中我最拿手的就是游泳了。
暑假的一天，天气炎热，太阳火辣辣地烤着大地。
妈妈说：我们去游泳吧！我听了，高兴得一蹦三尺高。
到了大海边，一阵微风吹来，我感到很凉爽。
这时，我看到很多人都在游泳，他们游得可真标准呀！我羡慕不己，妈妈好像看透了我的心思，说：快点把游泳衣换上，我们来游泳吧！我兴奋地点点头。
可是，我怎么也不想下去，因为我根本不会游泳。
妈妈看了说：我教你吧！好啊！我高兴地叫道。
我来到最浅的地方，妈妈说：学游泳要先会憋气，这样，你才不会喝到海水。
我试着做了起来，没想到，却喝了一大口海水，我泄气了，说什么也不下水。
妈妈一边安慰我，一边鼓励我说：成功的路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会有成功呀！加油！我听了妈妈的话，觉得很有道理，就鼓起勇气，再次来到海里，在妈妈的指导下，我终于学会了游泳。
这是我最骄傲的一件事。
从这件事当中，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。
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