团队建设活动和游戏大全

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30个团队建设小游戏

30个团队建设小游戏1.倒立圈游戏目的：提高团队合作、沟通和信任能力。

游戏规则：所有参与者围成一个圈，每个人向后仰倒立在同伴的肩膀上，然后一起尝试站起来，不允许脚着地。

2.生命线游戏目的：鼓励团队互相支持、提高信任度。

游戏规则：参与者成为一队，每个人都用一根线围绕自己的手指，然后将线传递给下一个人，直到每个人都有了一条线。

接下来，每个人用自己的线抓住另一个人的线，直到整个队伍形成了一个人链。

最后，队员们必须一起松开线，同时保持链不断。

3.穿越毒沼泽游戏目的：鼓励团队合作、解决问题和创新。

游戏规则：将团队分成几组，每组都要穿越一片虚拟的毒沼泽。

每个小组只有一些板子作为过沼泽的道具。

要过沼泽，小组成员必须站在板子上，然后一起将板子移动到下一个位置，直到到达终点。

4.寻找宝藏游戏目的：鼓励团队合作、增加团队成员之间的信任。

游戏规则：一个人被选为队长，指挥队员去寻找“宝藏”。

队长不能参与搜寻，只能用口头指令。

队长通过语言指令告诉队员如何走到目的地，队员们根据指令前进，只有当队长和队员之间沟通良好时才能找到“宝藏”。

5.生命传递游戏目的：鼓励团队成员之间的沟通和信任。

游戏规则：参与者分成两个团队，分别站在两个圆圈内。

每个圆圈里的人手里拿着一个水球，然后团队成员必须尽可能快地将水球传递到圆圈内的另一个人手中，直到团队完成传递。

6."战队拼图"游戏目的：促进团队沟通与协作游戏规则：将一张拼图分为若干部分，每个小组只有完成自己部分拼图后才能交给下一组，每个小组之间需要进行有效的沟通与协作才能完成整张拼图。

7."齐心协力"游戏目的：锻炼团队的协作能力游戏规则：在团队中，将一个绳结成一个圆圈，要求团队成员一起脱离这个圆，但同时不能松开手，需要团队成员之间密切配合才能完成任务。

8."高山流水"游戏目的：锻炼团队协作、沟通能力游戏规则：让队员在山水之间穿行，规定只能踏在指定的颜色圈内，且每个圈只能有一个人踏在上面，需要全队一起协调完成任务。

20种团队合作游戏(有配图有详解)(标准版)

20种团队合作游戏(有配图有详解)(标准版)－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－每一个人都需要一个团队—团队合作游戏一、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

二、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

三、齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

团队建设36个经典活动

团队建设36个经典活动团队建设是企业中非常重要的一环，而团队建设活动是提高团队凝聚力和协作能力的重要手段。

下面介绍36个经典的团队建设活动，供大家参考。

1、吸啤酒游戏:游戏道具：啤酒数瓶，吸管两条，透明胶一卷。

游戏规则：选手在用透明胶将两条吸管连接起来后，用最短的时间将啤酒吸完，谁最快完成就获胜。

2、泡泡糖游戏:游戏人数最好为奇数，主持人喊出身体某个部位后，两人一组互相接触该部位，找不到同伴的人被淘汰出局。

最后剩下的两人胜出。

3、踩汽球游戏:游戏人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，左右脚捆绑三至四个汽球，互相踩对方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，则胜出。

4、传呼啦圈游戏:游戏人数较多，要求较大的场地，若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，用呼啦圈穿过每个人的身体，最先完成的一组胜出。

5、吸管运输游戏:分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

以上是五个经典的团队建设活动，可以根据实际情况进行适当改编，达到团队建设的目的。

团队分成若干小组，每组人手一根绳和数只香蕉。

每个小组需要在规定时间内将香蕉从起点运送到终点，但是只能用绳子夹住香蕉运送。

如果香蕉掉落，小组需要从起点重新开始。

最终哪个小组能够最快运送完所有香蕉，哪个小组就胜出。

这个游戏可以锻炼团队合作和默契能力。

14、团队建设游戏【拍手游戏】:规则：团队分成若干小组，每个小组站成一排，第一个人拍手，第二个人再拍手，以此类推，直到最后一个人。

然后从最后一个人开始，依次向前拍手。

如果有人拍错或漏拍，则需要重新开始。

最终哪个小组能够最快完成拍手游戏，哪个小组就胜出。

这个游戏可以锻炼团队协作和沟通能力。

15、团队建设游戏【盲人接力游戏】:规则：团队分成若干小组，每个小组选出一名队员作为盲人，其他队员作为导引员。

盲人需要带上眼罩，从起点开始，由导引员指引盲人到终点。

25个团队建设小游戏解析

团队建设 7、衔纸杯传水
目旳：增进亲近感，考验组员配合、协作能力。
要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同步进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至旳纸杯内，再一种个传递至下一种人旳纸杯内，最终一人旳纸杯内旳水倒入一种小缸内，最终在限定旳五分钟内，看谁旳缸内旳水最多，谁就获胜。
简述：伴随越来越多要记旳东西，试试自已可不能够
人数：不限
场地：不限
适合范围：刚认识或不认识旳人
游戏措施：
1. 全部人围成一圈，从第一种人开始说“今日我吃了一种ＡＡ”（ＡＡ为随意食物名！）
2. 接着第二个接着说，吃了一种ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同旳食物名！）
3. 像这么一直传下去，每传一种人就必须重覆前面旳食物名，另加一种新旳食物名。
精选25个团队游戏一、团队协作9个二、适合新组员相互熟悉旳游戏6个三、多人游戏10个
星空
团队协作 1、捆绑过关
合用：团队协作
简述：需要每组被绑在一起来完毕数件任务
人数：不限
场地：不限
道具：绳子或其他能够绑旳东西
措施：
1. 分组，不限几组，但每组最佳二人上。
2. 每一组组员围成一种圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人旳手臂与隔壁旳人绑在一起。
头脑风暴旳基本准则应该是：
1. 不允许有任何批评意见 2. 欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3. 我们所要求旳是数量而不是质量 4. 我们谋求多种想法旳组合和改善有了这些基本概念后，将全体人员提成每组4－6人旳若干小组。他们旳任务是在60秒内尽量多地想出回形针旳用途（也能够采用其他任何物品或题目）。每组指定一人负责统计想法旳数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组报告他们所想到旳主意旳数量，然后举出其中 “疯狂旳”或“激进旳”主意。有时，某些“傻”念头往往会被证明为很有意义旳。

团队建设活动-13个小游戏

一、配合1、报纸对折多少次还能保持站立2、每组选出2个选手（一男一女）二、新型时装秀（5分钟）1、每组出五人，并进行工作分工。

三名设计师、一名模特、一名裁判2、“设计师们”在规定的时间内以报纸为“模特”设计并制作全套的服装3、“裁判”对个小组的完成情况做评判。

以评分的高低和观众掌声的热烈程度作为决定胜负的因素。

（2）、说明：1、时装评判标准：新颖性、观赏性、可行性、搞笑性2、裁判必须公平、公正，各裁判打分要被公开（3）、道具：报纸（大量）、剪刀（每队一把）、透明胶（每队一卷）（奖励5份礼品）三、寻宝大行动道具：“宝物”（一般为字条）参加人员：集体游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。

主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。

比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。

四、椅子渡河概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛方法：1、每组选出2人2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河。

3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位。

4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。

5、如果脚着地，全部对员都要重新做起。

6、最快渡河的一队获胜。

（奖励2人）五、合力吹汽球借着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）适合：全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2.主持人请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

六、抢凳子道具：凳子（若干）参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。

团队建设36个经典创意游戏揭秘

团队建设36个经典创意游戏揭秘1、快乐呼啦圈规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10 枚别针，就算胜利! ( 哗啦圈、别针、塑料绳)游戏特点：在室内或者室外均可进行。

2、心有灵犀猜成语规则：以两人为一组。

一个用肢体动作或语言( 但不能说出成语中的任何一个字) 向同伴提示! ( 纸片A4、成语)3、占领阵地规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

( 报子)4、三人抱成团规则：每次参与活动为10 人，在乐曲中听主持人的口令" 三人抱成团"，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰! 主持人可按实际情况喊口令!5、真假难辩规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

6、吸啤酒游戏游戏道具：啤酒数瓶每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在最短的时间内连接好吸管且最快将啤酒吸完的获胜。

7、泡泡糖游戏主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊" 泡泡糖" 大家要回应" 粘什么"，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。

比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触，而没有找到同伴的人被淘汰出局。

当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1 人在其中，使队伍始终保持奇数人数，最后剩下的两人胜出。

因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字( 可以是他的名字之类) 或者让他表演一个节目等。

此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。

适合团队建设的8个游戏、青年活动游戏

团队建设游戏1.齐心协力翻纸牌桌面上随机摆好13张扑克牌，数字朝下扣好，距离各队有5米距离，每个队员依次跑过去翻牌，每次只能翻一张牌，只能按照从A-k(即1-13)的顺序翻开，如果翻开的顺序不对则将牌扣回去，直至将所有的牌全部翻开为止，用时最短者获胜，依次获得时间奖励，可提前出发完成后续夺宝活动。

完成者依次获得时间奖励：第1名：1分钟；第2名：50秒；第3名：40秒；第4名：30秒；第5名：20秒；第6名：10秒；第7、8名：0秒。

2.抗压耐力挑战所有环节均在指压板上完成，以接力赛的形式进行，参加第一环节的选手手拿一个乒乓球，每一环节完成后选手需将乒乓球交给下一环节选手，所有环节完成后将乒乓球放进每队指定的盒子里，完成可获通关锦囊一个。

第一环节：一名选手原地连续跳绳20个，如果中断则重新开始。

第二环节：一名选手背起另一名选手跨越障碍，在到达约定地点后。

第三环节：一名选手平躺在指压板上，背部穿行通过障碍物。

第四环节：四名参赛选手共同用托槽运乒乓球，在指压板上行走，中途乒乓球不得掉落，直至到达终点将乒乓球放进盒子，如掉落则需返回起点重新开始，直至达到终点。

3.诺亚方舟暴雨来了，大家要团结一致一起逃生才能继续完成游戏通过关卡，地面上有一片树叶可帮助你们逃生，所有成员都要站在这片叶子上坚持10秒钟，脚不可以超出叶子范围，由工作人员计时，并让工作人员为你们拍照作证，即可获得通过锦囊一个。

4.你是我的眼选派一名选手原地旋转10圈，蒙上眼睛，在其余组员的指挥下将球扔进筒里，扔进三个即可通关锦囊一个。

5.默契大挑战参赛选手轮流打手势猜谜语，一人面对题板打手势或用语言提示（不得出现谜底中的字），一人背对题板猜谜语，猜不中可选择放弃此题目或继续猜，猜中后由打手势的人再去猜，所有成员均要参与，直至答对五题为止可获通关锦囊一个。

6.万众一心所有成员手牵手围成圈，用手颠皮球，不可使球落地，保持15秒即可获得通关锦囊。

7.欢乐跳跳跳2人摇绳，6人跳绳，连续跳绳20个以上，中途不可中断，如中断则需重新开始，完成后可获得通关锦囊。

团队建设36个经典活动

团队建设36个经典活动在现代社会，团队合作已成为企业发展的必然趋势。

一个高效的团队不仅能够提高工作效率，还可以增强团队成员之间的合作精神和凝聚力。

为了帮助团队建设，以下列出了36个经典的团队建设活动，希望能够对您有所帮助。

第一部分：沟通协作类活动1.团队拼图挑战：将一幅拼图分给团队成员，要求他们在规定时间内完成拼图。

这个活动可以帮助团队成员提高沟通和协作能力。

2.情境模拟游戏：设计一个虚拟情境，让团队成员扮演不同角色，通过协作解决问题。

这样的活动可以增强团队成员的团队意识。

3.口头禅练习：要求团队成员每天说一句正能量口头禅，互相感染，增强团队氛围。

4.双人绳结游戏：要求两人用绳子牢牢地绑在一起，通过协作拆解绳结。

这个活动可以促进团队成员的沟通和配合能力。

5.角色扮演训练：让团队成员扮演不同角色，模拟真实情景中的沟通场景，锻炼他们的表达和倾听能力。

第二部分：团队合作类活动1.团队接力比赛：设计不同的接力项目，让团队成员分组进行比赛。

这个活动可以培养团队协作和竞争意识。

2.团队拼搭建筑：每个团队成员负责一个部分，共同组建一个建筑模型。

这个活动可以锻炼团队成员的合作和创造力。

3.破冰游戏：设计一系列轻松有趣的破冰小游戏，让团队成员快速熟悉彼此，减少陌生感。

4.团队合作盲人绳：一个团队成员闭眼，其他团队成员带领他完成特定任务。

这个活动可以促进团队成员之间的信任和依赖关系。

5.象棋棋局：将团队成员分成两组，每个团队成员只能控制一个棋子，通过协作击败对方。

这个活动可以锻炼团队成员的策略和团队意识。

第三部分：领导力培养类活动1.领导力考核：让团队成员轮流担任组长，通过协作完成任务。

通过反馈和总结，帮助团队成员提升领导力。

2.领导力训练营：设计一系列领导力训练课程，帮助团队成员提升自我管理和团队管理能力。

3.情感表达培训：鼓励团队成员坦诚表达自己的想法和情感，提高情感智商和团队协作度。

4.领导者示范：鼓励团队成员通过模仿优秀领导者的行为，提升自己的领导力。

25个团队建设小游戏

25个团队建设小游戏团队建设是建立在互信、合作、协调、共享、纪律等多个方面的基础上的，而小游戏则可以在很大程度上帮助成员们达到一种愉悦的氛围和认同感。

下面就来介绍25个团队建设小游戏。

一、团队共识游戏1.基地建设参与游戏的人分小组，每个小组需要在一个有限的区域内建造一个基地，最后评价基地的小组获胜。

2.电线接通参与游戏的人分小组，每个小组内的人需要协作完成一座电路，最后能让所有的电线都接好的小组获胜。

3.太阳系排列参与游戏的人分小组，每个小组需要将九大行星和太阳按照正确的排列方式组合起来，最后完成时间最快的小组获胜。

二、团队拆解游戏4.隔离系统参与游戏的人分小组，游戏开始时每个小组由两个人组成，被隔离到不同的区域中，用相同的颜色碎片和黑色的障碍物来组成一条相同的路径，最后完成任务时间最短的小组获胜。

5.紧急事务参与游戏的人分小组，每个小组中需要有一个人按照指定的解决方案将纸片拼接在一起，最后完成拼图最完整并且用时最短的小组获胜。

6.国庆快乐参与游戏的人分小组，每个小组中需有一个人穿过奥林匹克环，穿过时间最短的小组获胜。

三、团队协作游戏7.群众游行参与游戏的人分小组，每个小组需要一起扮演不同的角色，模拟游行或者演员表演，最后展示出合作、热情、认真的小组获胜。

8.迷宫逃脱参与游戏的人分小组，每个小组需要协作逃离迷宫，最先逃脱的小组获胜。

9.保龄球参与游戏的人分小组，每个小组需要合作掷出一定数量的保龄球，得分最高的小组获胜。

四、团队创意游戏10.画廊指挥参与游戏的人分小组，每个小组需要展示自己的创意，并让其他小组的成员进行指挥，最后其他小组的反应最积极和完成时间最短的小组获胜。

11.演播室参与游戏的人分小组，每个小组需要通过实龙头、交付战术、协作解释三个环节进行模拟演播，最后得分最高的小组获胜。

12.唱响你我参与游戏的人分小组，每个小组需要用自己的方式进行歌唱，然后彼此评价，最后最受欢迎的小组获胜。

五、团队提升游戏13.守墓人参与游戏的人分小组，每个小组需要一起选择自己的墓地，防止其他小组的“守墓人”攻破，防御时间最长的小组获胜。

28个最火团建游戏

28个最火团建游戏1、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

2、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

3、齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。

统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

团队建设36个经典活动「室内外游戏」

1、团队建设游戏【谁是密友】:目的:了解谁是好朋友内容：1.大家围圈站，一人站在中间.2.组长问:''当你想找人倾诉时,在这个小组中，你会找谁?”此时，所有人便要闭上眼睛.3.站在中间的人,就要走到他心中的密友前.当他说“ok〃时，大家便可睁开眼睛.4.站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可提出抗议.备注:组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突.变化:请站在中间的人闭眼,请大家按自己与他的适当距离而站.请他看看这距离适合吗是否如他所指望的?（可能有些他以为很friend的，却站得很远■）2、团队建设游戏【波涛汹涌】:目的:让气球停留在空中，激发欢乐时间:5~10分钟材料:气球多个内容:组长说:''如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗?”1.每人一个不同颜色的气球.2.每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球.3.气球跌在地上的人即被淘汰.4.气球保持在空中最久的人便算赢.5.组长总结:''好啦!大家都出了气!”3、团队建设游戏【各抒己见】:目的:了解组员的时事触角，学习直言表达时间:15分钟材料:当日报纸内容:组长说:''今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达1.选数则有意义又富争论性的新闻,请大家表达看法•了解各组员的分析力，个人观点、立场等2.组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度.4、团队建设游戏【毕加索】:目的:考沟通能力时间:10~20分钟材料:笔和纸内容：1.组长先预备数张画了圆形的纸.最好有多张.2.每两人配对比赛.3.开始前，每一组合背对背而坐.4.在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆.画圆的人,只可听不可问，也不可让讲的人看到.5.时间到,就看谁画得快而准.6.也可对换角色.备注：1.这游戏可看到各人不同的沟通问题.2.组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要.5、团队建设游戏【大混战】:目的:打破僵局材料:报纸或废纸（卷成球状）内容：1.全组一分为二，先订定自己的领土,两组之间要划出一个禁区.2.当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内（3分钟左右）,组员可用尽方法把''废球〃抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛.3.最后以领土上能够最少''废球〃的一方为胜，禁区内的''废球〃不计算在内.6、团队建设游戏【分甘同味】:目的:锻炼合作精神材料:方便传递的食物内容：1.全组围圈坐，由中间分为两组.2.游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬.下一位也只可用口接着•当第二位接着了,第一位便要咬掉自己曾咬过的部分，如此类推•最快传到尾的，而又有食物剩下的为胜.备注:这游戏适合夫妇组.7、团队建设游戏【寂寞时的援手】:目的:放松心情,表达内心困难时间:10~15分钟材料:笔、纸内容：1.在纸上匿名写下近月来不愉快的事情，放心地写出来,这是对上帝的祷告.2.组长收集纸条.3.组员围圆圈,面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方•将眼合上，放松身体.4.组员慢慢读出纸条内容,''父啊!帮助这弟兄/姊妹,因为他/她•……〃不要猜测是谁的问题.5.读完后，将手伸回，形成一圆圈，互相搭肩祷告■为大家的需要代祷.8、团队建设游戏【温暖的表情】：目的:学习彼此欣赏时间:30分钟内容：1.围圈坐，其中一人在圈中间.2.轮流说出圈中人值得欣赏之处.3.直至每人都被提及.4.以祈祷结束.变化：1.可以在组员生日当天，以他/她为主角（圈中人）.2.可指定在某些场合对组员所欣赏之处.9、团队建设游戏【喜怒哀乐】:目的:康乐游戏,增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制时间:20~30分钟材料:字条内容：1.先选出5~6人进行''传表情〃，其他人在旁作观众.2.'传表情〃的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望.3.主持人把表情字条如''怒火中烧风情万种〃等让最后的组员抽出一张•准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音.4.“表情〃一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思.5.进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏.注意：1.在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者,因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑.2.最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人.10、团队建设游戏【对对碰】:目的:合作、沟通时间：10~15分钟材料:音乐内容：1.众人围坐一个大圈，留一张空椅.2.音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上.3.被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人.4.音乐停止，还在走着的人便算输.变化:被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走.11、团队建设游戏【一元几毫】:目的:训练思想敏捷、随机应变时间：5~10分钟内容：1.男组员价值是5角,女组员是1元.2.主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合■例如:3元，就是3女、2女2男或6男了.3.每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组.4.入不到组的，就为输.变化:男女的价钱可随意调转的■例如:男是1元，女是5角.12、团队建设游戏【温度计】:目的:测量组内气氛内容:组员说:''天气报告都能大致准确地报告当天气温，今天请大家用你的feel测量现阶段小组的温度■〃请每位组员给小组一个度数■可以是零下或沸点的.并分享原因.备注:这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度■业务会引至一点小冲突，但现况反映出来，则更易于处理.13、团队建设游戏【香蕉运动】:目的:合作默契时间：10分钟材料:香蕉数只，绳内容：1.两人一组，并将大家的左腕绑住.2.给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉.3.那一组最快就是胜利.14、团队建设游戏【画肖像】:目的:留意别人的指示时间：10~15分钟材料:纸、笔（粗）内容：1.把小组分为三至四组,各组派一个为代表.2.代表人蒙眼.3.右手拿笔,站在画纸前.4.每组由组长挑选一人做''模特儿〃，但不让代表知道是谁.5.依组员的描述画''模特儿〃的肖像■完成后,由组长决定名次.15、团队建设游戏【共同分担】:目的:让大家体会同心的重要内容：1.2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来.2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位.3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契.16、团队建设游戏【抛开烦恼】:目的:解决困难时间：15分钟材料:笔和纸内容：1.大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事.2.收集纸张，抽出部分来分享，并尝试寻出答案或解决方法.3.大家为这这事祈祷.17、团队建设游戏【翅膀荫下】:目的:合力竞赛时间:10~15分钟内容：1.主耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓说:''耶路撒冷啊我多次愿意聚集你的儿女，好象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下,只是你们不愿意〃（路十三34）.我们投靠在神的爱中，神要保守我们，照顾我们,如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下.如果我们远离神，自己会遭受灾害.2.分成2队.每队约5人.第一位当老鹰，第二位当母鸡,其他的跟在母鸡后面当小鸡.母鸡和老鹰对面而立.3.母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡.每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小鸡搭在母鸡肩上，躲避老鹰时，松手即算是被捉到.4.老鹰尽力捕捉小鸡，拍到身体就算捉到.母鸡张开翅膀阻挡老鹰,小鸡们要搭手跟在母鸡身后一旦有小鸡被捉到后，最后一只小鸡换作老鹰,老鹰换作母鸡，原来的母鸡退在新母鸡后面，当作第一只小鸡■之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰，这样大家才玩得起劲.5.等各队输过一次后，大家集合■由最后一次的母鸡念有关的经文■注意：每队最好都有一位带领者，喊''开始”口令■并且测定时间,如果一分钟后，老鹰未能捉到小鸡，就轮换下去，以免出现冷场.有关经节:路十三34，得二12,诗十七8,诗六一4,诗九一4.18、团队建设游戏【爱的伙伴】:目的:爱的功课时间：20分钟材料：1.约3工分见方的纸张■每张只写一个字,依次写''爱人如己”''爱人如己〃的字，直到把纸张写完■张数应与参加人数相等.2.带领者把写好的纸张先投进一个袋里.内容：1.基督徒要彼此相爱，这是主的新命令（约十三34）.也要爱人如己,这是最大的诫命之一（太廿二39）•大家找4个人,手上的字凑成''彼此相爱〃，这4个人就是''爱的伙伴”.2.每人从袋中抽出一在张纸，暂时不可以看上面的字■大家都拿到后,带领这喊''开始〃，大家赶快找''爱的伙伴〃，找到后就彼此详细介绍认识，之后带领者可考问其中各人名字.注意：1.带领者可宣布''最慢找到的可能要罚唱歌■〃这样大家就会焦急,引起热烈气氛■也可由最慢的人先考问其余''爱的伙伴〃的名字.2.多预备一些纸张，可给迟到的人.3.最后可能有两三位组员不能凑成4人一组的''爱的伙伴〃，可编入其他组.19、团队建设游戏【站立得稳】:目的:康乐活动时间:10~15分钟材料:粉笔，音乐内容：1■保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒:''你们要站立得稳，凡所领受的教训〃（帖后二15）.我们青年基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云.2.用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上.3.大家手牵手站在大圈上•音乐开始，大家向右绕大圈走•靠近小圈时，可以用力拉自己左右的人，使他站不稳而踏入小圈内.4.音乐停了再开始，大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈■凡踏入小圈三次以上的，就是没有''站立得稳〃的人，要受罚■注意:亦可用口琴或一人唱歌代替音乐•一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕.采用的诗歌以活动雄壮为宜.20、团队建设游戏【人肉运输】：目的:合作时间：10分钟材料:两圈绳内容：1.组员一分为二.2.给组员五分钟商量,如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边.3.号令一下,每组就只可以5分钟的时间编织绳.4.组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边■注意：1.要过去对面的组员,脚不可踏地.2.他一定要在绳上面.3.不可碰到地，否则当输.21、团队建设游戏【彼此配搭】:目的:发挥恩赐、互相配搭材料濛眼的毛巾内容：1.4人一组，分别是''脑〃、“眼〃、''手〃和''口”.2.规则:''脑〃只能发号司令,''眼〃只能做动作,''手〃只能作动作,''口〃只能说话或饮食■除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼.3.带领者讲出一个动作，例如:吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成.22、团队建设游戏【人生如戏】:目的:发掘表演潜能时间:20分钟内容：1.分为a和b两组.2.给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方猜测■例如:一个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开,拿杀虫水喷射蟑螂,再扫走.共5个动作.3.b组先派一人(b1)出来看a组表演.期于b组人远离场.4.b1看完表演后便向单独出场的b2表演;b2再模仿，轮到b3单独观看如此类推.5.到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思.6.轮到b组表演,a组模仿■注意:这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非.从而更可发掘到创作潜能的人.23、团队建设游戏【你追我逃】:目的:随机应变时间:5~10分钟材料:组长用哨子内容：1.选出逃走者和追捕者.2.其他组员两人一前一后整齐地围成一圈,间隔二手宽度.3•哨音响后，追捕者开始抓逃走者.各人只准用脚贴脚的步伐去步行.4.逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面■后面那人就变位逃走者.5.被抓到的人,就变为追捕者■进行：1.随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大.2.组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到.24、团队建设游戏【变形虫赛跑】：目的:群体合作时间：15~20分钟材料:数条绳子内容：1.8至10人一组.2.组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧.3.画好起点和终点,进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜.变化：1.设一个简单的障碍赛，例如:全组人要绕着椅子走几圈.2.若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛.3.为免尴尬，可男女分组.25、团队建设游戏【探险队】:目的:康乐性游戏,加强小组接触时间:15~20分钟内容：1.大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物.2.一起穿过窄门，上窄楼，过障碍,才返回房中.变化：1.这类型活动常被采用,都是考验全组人的合作性和士气.2.如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥.目的:打破隔膜，轻松玩乐时间:5~10分钟内容：1.全组围成一个圆圈.2.带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看■但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止.可重复玩多次.27、团队建设游戏【你我的歌】:目的:联络感情时间：15分钟材料:写上歌名的纸条内容：1.在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词■约选2'3首，每一首歌可写多张字条.2.组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词.3.组长说开始,各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人.4.必须一边唱一边找人，不可说出歌名.5.组长可突然叫''停〃，所有组员归队.6.最早结成队伍的获胜.改变:一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动.28、团队建设游戏【集体创作】:目的:合作性、创作性时间：20~30分钟材料:笔、纸或黑板内容：1.把组员分成数组.2.组长指定一个画题,如人、狗、鱼.各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔.3.画得最完全、最好就获胜.29、团队建设游戏【变形脸】:目的:增加气氛时间:20~30分钟材料:每人一条橡皮圈内容：1.组员分组，各人把橡皮圈,穿过头，围绕在耳和鼻下.2.只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜.备注:使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈■（组长可以先试用一次）30、团队建设游戏【心灵捕手】:目的:体会与人亲近的经验，训练简洁表达自己的感受时间：30~40分钟内容：1.每人寻找一位最陌生的组员,交谈约5分钟.2.每组6人，分享以下问题：a.你与陌生人接触时有何感受 b.c.d.e.f.迟到进入会场有何感受？听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受？与家人争执而勉强从命时,你有何感受?与同事/上司争执而勉强从命时,你有何感受有人与你谈论信仰,你坚持''自己的意见”，事后你有何感受？31、团队建设游戏【斗气比赛】:目的:增加乐趣时间:15~20分钟材料:桌子、乒乓球内容：1.两人一组.2.把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号.3.两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜.32、团队建设游戏【点心塔】:目的:合作与平衡时间：20~30分钟材料:饼干，或其他可以叠高的食品内容：1.每组3人一起负责叠饼干，互相协助.2.3分钟内将饼干叠得最高便赢.3.完结后各组可一同吃完自己的饼干.33、团队建设游戏【叠叠乐】:目的:合作性时间:20~30分钟材料:旧报纸、鸡蛋或小球内容：1.组员分为2组.每组派发一些报纸及鸡蛋.2.限时5~10分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部.3.能够在最短时间叠得最高者得胜.目的:体会合作的重要性时间：20~30分钟材料:空碗、吸管、比吸管直径大的豆内容：1.组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面.2.在起点上各摆一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子.3.游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子,跑回来放在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑.4.然后交第二人继续■如此类推■先跑完的一队得胜.35、团队建设游戏【谁为大】:目的:打破隔膜，投入小组时间:20~30分钟材料:扑克牌，橡皮圈内容：1.人数5人或以上为佳•每人一张牌，将点数亮出放于额头前,用橡皮圈绑好，各人只能看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输,收牌;或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大.2.其他人各想一种方法，惩罚输者.3.最小点数为输，最大点数者可惩罚输者.36、团队建设游戏【心灵不打结】:目的:令大家更融洽时间:15~20分钟材料:每人一条长短相同的粗绳内容：1.口令发出后，各人任意将绳索打3个结.2•待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜.。

40个团体小游戏

40个团体小游戏在繁忙的生活和工作中，团体小游戏成为了大家放松身心、增强团队凝聚力的好方式。

下面就为您介绍 40 个有趣又好玩的团体小游戏，让您的聚会、团建活动更加精彩！1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，平均分给各个小组。

每个小组的成员依次接力完成拼图，用时最短的小组获胜。

2、气球大战每个小组派代表参加，将气球吹起来并绑好。

在规定的区域内，通过踩爆对方小组的气球得分，同时保护自己小组的气球，最后气球剩余数量多的小组获胜。

3、词语接龙由一个人先说出一个词语，下一个人以这个词语的最后一个字为开头说出新的词语，依次类推。

接不上的小组淘汰，最后剩下的小组获胜。

4、蒙眼作画每个小组选出一名代表，蒙上眼睛。

根据小组其他成员的描述，在纸上画出指定的物品或场景。

画得最接近描述的小组获胜。

5、猜谜语准备一些有趣的谜语，让各个小组抢答。

答对得分，答错扣分，最后得分最高的小组获胜。

6、折纸比赛给出一个折纸任务，如折一只纸鹤。

各个小组同时开始，看哪个小组完成得又快又好。

7、知识竞赛准备一些涵盖各种领域的知识问题，小组进行抢答。

答对得分，答错不扣分，最后总分最高的小组获胜。

8、接力倒水每个小组排成一列，用杯子传递水，最后将水倒入一个容器中。

规定时间内，容器中水最多的小组获胜。

9、你划我猜一个小组的成员比划词语或动作，另一个小组的成员猜测。

猜对数量多的小组获胜。

10、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

出错的淘汰，最后剩下的获胜。

11、背靠背运球两人一组，背靠背将气球或球运到指定地点，速度最快的小组获胜。

12、盲人摸象蒙上一个人的眼睛，让他通过触摸其他成员的身体来猜出是谁，猜对最多的获胜。

13、传声筒将一句话悄悄告诉第一个人，然后依次传递，最后一个人说出听到的内容，与原话最接近的小组获胜。

14、跳大绳小组接力跳绳，规定时间内跳绳次数最多的小组获胜。

15、夹弹珠在一个装满水和弹珠的盆子里，用筷子将弹珠夹到另一个容器中，数量最多的小组获胜。

团队建设游戏

团队建设游戏团队建设游戏44个定期的团队建设可以增强团队的凝聚力，调整好工作状态，在团建中最不可或缺的环节就是游戏互动了，以下是本店铺给大家带来的团队建设游戏，希望对大家有帮助。

1、无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右游戏玩法：12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

2、信任背摔游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

游戏人数：１２－１６人场地要求：高台最宜需要器材：束手绳背摔台游戏时间：30分钟左右活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

3、齐眉棍游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

游戏人数：10—15人场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍游戏时间：30分钟左右活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

团队建设36个经典活动

团队建设36个经典活动1. 信任背摔：这是一个经典的团队信任活动，团队成员轮流站在高台上，背对团队，由团队成员接住。

这个活动可以增强团队成员之间的信任感。

2. 盲人方阵：团队成员蒙上眼睛，通过合作完成一个任务。

这个活动可以锻炼团队的沟通能力和协作精神。

3. 穿越电网：团队成员需要通过一个由绳子组成的“电网”，这个活动可以锻炼团队的策略制定和执行能力。

4. 团队接力：团队成员分成若干小组，进行接力比赛。

这个活动可以增强团队的竞争意识和团队精神。

5. 团队建设游戏：通过各种有趣的游戏，如“谁是卧底”、“你画我猜”等，增强团队的凝聚力和沟通能力。

6. 户外拓展训练：通过户外活动，如攀岩、徒步等，增强团队成员的体能和团队合作精神。

7. 团队文化建设：通过共同制定团队价值观、口号等，增强团队的文化认同感。

8. 团队沟通训练：通过角色扮演、情景模拟等方式，提高团队成员的沟通技巧。

9. 团队解决问题：通过共同解决一个复杂的问题，提高团队的解决问题的能力。

10. 团队创新训练：通过头脑风暴、创意挑战等方式，激发团队的创新能力。

11. 团队领导力训练：通过领导力游戏、案例分析等方式，提高团队成员的领导力。

12. 团队冲突管理：通过冲突模拟、冲突解决训练等方式，提高团队的冲突管理能力。

13. 团队压力管理：通过压力管理游戏、放松训练等方式，提高团队的压力管理能力。

14. 团队时间管理：通过时间管理游戏、时间规划训练等方式，提高团队的时间管理能力。

15. 团队目标设定：通过共同设定团队目标，增强团队的目标意识和执行力。

16. 团队决策训练：通过决策游戏、案例分析等方式，提高团队的决策能力。

17. 团队激励：通过奖励机制、团队活动等方式，提高团队成员的积极性和动力。

18. 团队培训：通过专业技能培训、管理培训等方式，提高团队成员的专业能力和管理能力。

19. 团队服务：通过社区服务、公益活动等方式，提高团队的社会责任感和团队精神。

团队建设活动-团建游戏大全

团建游戏推荐：1、撕纸游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不可以向我提问。

1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂直对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者做对比，看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。

点评：大家觉的很奇怪，相同或相似的怎么这么少，怎么是五花八门的啊，为什么呢，问题出在哪里了呢，首先我的指令肯定不会错吧，我们听的很清楚所以不会听错，然后我们是不折不扣的按指令执行的，但同样的前提下结果怎会不一样呢。

其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了，听到同样的指令，但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。

个人分析有以下几个原因：（1）世界上没有绝对相同的两个人，即便是思维方式绝对相同的也没有；（2）每个人社会背景不同；（3）每个人文化背景也不同；（4）每个人观念不一样；（5）每个人习惯不同。

还有其他诸多因素，所以才会产生这种指令畸变事故，引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物，亦或是众所公认的真理和公理，不同的人对其的理解和评价都不会是一样的。

启示：A 与人沟通或交往时，如果能换位思考问题，能站到对方立场上想问题，则你很容易和对方达成共识；B 如果双方的感受能使彼此感同身受的话，则沟通是成功的；C 当一件事不能用语言完全表达出来的话，让事实说话吧；D最重要的启示，一个完美的团队，其灵魂应该是所有成员彼此产生的“默契”感。

而默契应该是长期通力合作培养出来的。

2、数字传递游戏前的准备，讲师：来，各位轻松一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。

再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234好停。

向后转！手搭上去，现在有仇报仇，有冤报冤啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。

20个团训游戏

20个团训游戏团队建设是培养团队合作精神、增进团队凝聚力的重要环节。

为了让团队成员更好地了解彼此并提升团队协作能力，团训游戏是一个非常有效的方法。

下面我将为大家介绍20个团训游戏，希望能给团队建设活动提供一些灵感。

1. 搭积木比赛将团队分为若干小组，每个小组给一些积木，比赛时间为10分钟。

看哪个小组在规定时间内能搭建出最高、最稳定的建筑。

2. 赛跑接力团队成员分为数个小组，每组人站成一队。

在指定路线上，要求每个小组依次完成接力赛跑。

最先完成任务的小组获胜。

3. 打气球比赛将团队分为若干小组，每个小组给定一些气球。

比赛开始后，团队成员迅速吹气球。

看哪个小组能在最短时间内吹破最多的气球。

4. 随机分组给每个团队成员一个标签，上面写着不同的动物、水果或数字。

然后要求大家找到与自己标签相同的人，形成小组。

5. 盲人寻宝将团队成员分为两两一组，其中一人蒙上眼睛，另一人领着他/她在指定区域内寻找隐藏的物品。

要求寻物者借助伙伴的声音和指示完成任务。

6. 翻转地图给每个小组一张地图，要求他们在规定时间内翻转地图，即将地图上的南北方向对调。

看哪个小组能更快速地完成任务。

7. 摸假人在一个封闭的区域内，安排一组团队成员扮演静止的“假人”，其他团队成员被蒙上眼睛，需要凭触摸感知哪些是真人，哪些是假人。

8. 横穿河流设置一个模拟的“河流”，要求团队成员在不倒的情况下横穿过去。

可以使用各种道具，但不能直接接触“水”。

9. 单脚链球每个团队成员将一只脚与其他人用绳子连在一起，然后用这种方式完成一些团队活动，如跳绳、跳高等。

10. 沉船求生分为数个小组，每个小组使用给定的材料制作小艇或筏子。

比赛时，小组成员要求在规定时间内将船移动到指定地点，以实现沉船求生。

11. 制作人体拼图每个小组给一些人体拼图的碎片。

在规定时间内，要求小组成员合作完成人体拼图装配，看哪个小组能最先完成。

12. 蛋糕制作比赛给每个小组一些材料，要求他们在规定时间内制作最美味的蛋糕。

25个团队建设小游戏

25个团队建设小游戏1.三人跳绳游戏目的：增强团队合作和协调能力。

规则：三人分别持有跳绳两端，一人在中间跳跳绳，其他两人左右协调控制跳绳速度和高度。

2.拉力比赛游戏目的：增强团队凝聚力和协作能力。

规则：团队分成两个队伍，每个队伍拉着绳子比赛，谁先拉过中线谁获胜。

3.盲人寻宝游戏目的：增强团队信任和合作能力。

规则：其中一人被蒙上眼睛，其他人带领他寻找隐蔽的物品，通过语音指引让他找到物品。

4.互助接力赛游戏目的：增强团队协调和协作能力。

规则：团队分为两组，每组分别进行接力比赛，每个人跑完后需要与下一个人完成高、低、左、右的四个方向交接，保证接力稳定进行。

5.建立塔楼游戏目的：增强团队协作和沟通能力。

规则：团队需要协力搭建塔楼，每个人只能使用自己的一只手进行操作，塔楼建好后需要在没有倒塌的情况下放置一段时间。

6.模拟谁是卧底游戏目的：增强团队的警惕性和合作能力。

规则：团队选定一个人为卧底，其他人需要合作找出卧底，卧底需要在不被发现的情况下破坏团队。

7.演习求生游戏目的：增强团队协作和应变能力。

规则：模拟团队遇到自然灾害或危险环境的情况，需要通过团队协作进行求生。

8.竞赛逃亡游戏目的：增强团队沟通和协作能力。

规则：团队被分为若干组，每组需要找到一个人充当队长，通过不同的难度任务获得解锁钥匙，最先到达终点的队伍获胜。

9.构建桥梁游戏目的：增强团队协作和创造力。

规则：团队需要用木板或绳子构建一座可以通行的桥梁，支撑能力越强，通行越顺畅则得分越高。

10.人脉拼图游戏目的：增强团队协作和社交能力。

规则：团队需要通过社交渠道了解其他团队成员的兴趣、爱好等信息，然后将这些信息拼接在一起，形成一个整体。

11.美食比赛游戏目的：增强团队合作和创造力。

规则：团队需要在规定时间内创作出一道美食，通过评委打分来决定获胜者。

12.盲目沟通游戏目的：增强团队沟通和理解能力。

规则：团队被分为两组，每组一个人扮演“受害者”，需要用口头语言向另一个人描述固定图片的内容，另一个人需要画出图片，评判结果与原图的差异。

团队建设活动-35个经典团队游戏

35个经典团队游戏1.60秒不NG要求：参与人数5-10人，秒表1个游戏规则：将参与人员分为四五个小组（每个小组1-2人），在60秒内完成若干组动作。

或者为每个参与人员分配角色，共同演绎一个小短片，同样要求60秒之内完成。

中间任何一个环节出错，或者完成时间超过60秒，游戏从新开始，直至顺利完成任务。

其间，出现错误的参与人员应接受相应的惩罚。

最后，在最短时间内完成，出现错误次数最少的小组可获得相应的奖励。

2.瞎子背瘸子要求：参与人员3男3女，纱巾3条，气球、鲜花、椅子等障碍物若干游戏规则：男女组合，男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过障碍物到达终点，做早到达者获胜。

其中，路障设置可摆放椅子，需绕行；气球，须踩破；鲜花，需拾起，递给女生。

3.扮时钟要求：参与人员≥3，白板1块，不同长度的棍子或其他长条物3根游戏规则：在块白板上画一个时钟的模子，以3个参与人员为一组，手上拿着不同长度的棍子扮演时钟的秒针、分针和时针。

主持人随意说一个时刻，要3个参与人员迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，只是错误或只是慢的人受罚，同时被淘汰，由其他人员代替。

坚持到最后者，或坚持时间最长者可获得相应奖励。

；4.快乐传真要求：参与人员12-16人，秒表1个游戏规则：见参与人员分为两组，每组6-8人，横向排列。

每组的第一个同学用动作和表情来表示一种快乐的心情（含简单剧情），然后传递给下一个同学，一次传递下去，看哪一组传的又快又准。

获胜的一组可获得相应的奖励。

5.“五毛一块”要求：以宴会的一桌为一组（最好有男有女）道具：背景disco音乐在游戏中，男士是一块钱，女士则是五毛钱。

游戏开始前，大家全部坐好。

主持人宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如5块、7块或11块这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队并站起来，打比方说喊出的是5块5，那就需要五男一女、三男五女之类的小团队。

团建中的互动游戏有哪些

团建中的互动游戏有哪些在当今的职场环境中，团队建设活动已成为增强团队凝聚力、提升员工之间沟通与协作能力的重要方式。

而在团建活动中，互动游戏往往是最能调动气氛、拉近员工距离的环节。

接下来，让我们一起探索一些有趣且富有成效的团建互动游戏。

一、接力比赛类游戏1、接力拼图将一幅大型拼图分成若干小块，平均分给各个小组。

每个小组的成员依次跑到指定地点，领取一块拼图并返回小组，将其拼在正确的位置上。

最先完成拼图的小组获胜。

这个游戏可以锻炼团队成员的分工协作和沟通能力。

2、接力运水准备若干个水桶和杯子。

每个小组排成一列，第一个成员用杯子从水桶中舀水，然后传递给下一个成员，依次传递，最后将水倒入终点的水桶中。

在规定时间内，终点水桶中水最多的小组获胜。

此游戏能够培养团队的默契和配合度。

二、团队协作类游戏1、盲人方阵让所有成员蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

这个过程中，成员们需要通过语言交流来完成任务。

此游戏有助于提升团队成员之间的信任和沟通能力。

2、齐眉棍小组全体成员站成一排，共同用手指将一根轻质塑料棍从齐眉的高度降到地面。

过程中，每个人的手指都不能离开塑料棍，且塑料棍必须保持水平。

这个游戏可以增强团队的协作和控制能力。

三、智力挑战类游戏1、密室逃脱设置一个模拟的密室场景，团队成员需要在规定时间内通过寻找线索、解开谜题来逃脱。

这需要团队成员充分发挥自己的观察力和思维能力，共同协作解决问题。

2、知识竞赛围绕公司业务、行业知识或者一些常识性问题，组织知识竞赛。

将团队成员分成若干小组进行抢答，得分最高的小组获胜。

这种游戏可以增加员工的知识储备，同时也能促进团队成员之间的学习和交流。

四、创意表达类游戏1、故事接龙一个成员开始讲一个故事的开头，然后其他成员依次接着往下编，每人讲述一段，形成一个完整的故事。

这个游戏可以激发团队成员的创造力和想象力。

2、创意绘画将团队成员分成若干小组，每个小组得到一张大白纸和一些绘画工具。