大学心理学第四章记忆
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程正方心理学第四章记忆
程正方心理学第四章记忆
程正方心理学第四章记忆
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影响遗忘进程的因素：
学习的程度： 一般认为，对材料的识记没有一次能达
到无误背通的标准，称为低度学习的材料； 如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时 间，这种材料称之为过度学习材料。实验 证明，过度学习达到150%，效果最为经济 合理。
程正方心理学第四章记忆
memory）： 当引起感知觉的刺激物不再继续呈现时，
其信息仍能保持一个极短暂时间的记忆形 式。
程正方心理学第四章记忆
二、感觉记忆的特点：
1.感觉记忆中存储的信息保持刺激的物理 特征，具有鲜明的形象性。
2.信息保持时间短：约0.25-2秒；
3.信息编码依据其物理特性，具有鲜明的 形象性；
4.记忆容量大：一般认为是9个-20个字 母；
程正方心理学第四章记忆
一般来说，干扰作用的大小与先后两种材 料的相似程度、时间间隔以及所学材料的 巩固程度有关。研究发现：中等相似程度 的两种学习材料干扰最大，先后学习的材 料间隔时间越长干扰越小，学习的材料巩 固程度越高产生的干扰也就越小。 • 压抑说：认为遗忘是由于情绪或动机的 压抑作用引起的。如果压抑被解除，记忆 也就能恢复。
实验：Miller实验—你能记住多少？ 1.信息保持时间短：约5秒~2分钟； 2.记忆容量有限：记忆广度为7±2个组块； 3.信息编码多为言语编码存储，具有明确的意识性。 4.短时记忆中的信息经过复述，就进入了长时记忆
程正方心理学第四章记忆
第四节 长时记忆（long -term memory ） 一、定义
的意义和性质等为内容
程正方心理学第四章记忆
2. 内隐记忆和外显记忆（有意记忆与无意记忆） 内隐记忆：无意识的记忆。 外显记忆：有意识的记忆。
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影响遗忘进程的因素：
学习的程度： 一般认为，对材料的识记没有一次能达
到无误背通的标准，称为低度学习的材料； 如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时 间，这种材料称之为过度学习材料。实验 证明，过度学习达到150%，效果最为经济 合理。
程正方心理学第四章记忆
memory）： 当引起感知觉的刺激物不再继续呈现时，
其信息仍能保持一个极短暂时间的记忆形 式。
程正方心理学第四章记忆
二、感觉记忆的特点：
1.感觉记忆中存储的信息保持刺激的物理 特征，具有鲜明的形象性。
2.信息保持时间短：约0.25-2秒；
3.信息编码依据其物理特性，具有鲜明的 形象性；
4.记忆容量大：一般认为是9个-20个字 母；
程正方心理学第四章记忆
一般来说，干扰作用的大小与先后两种材 料的相似程度、时间间隔以及所学材料的 巩固程度有关。研究发现：中等相似程度 的两种学习材料干扰最大，先后学习的材 料间隔时间越长干扰越小，学习的材料巩 固程度越高产生的干扰也就越小。 • 压抑说：认为遗忘是由于情绪或动机的 压抑作用引起的。如果压抑被解除，记忆 也就能恢复。
实验：Miller实验—你能记住多少？ 1.信息保持时间短：约5秒~2分钟； 2.记忆容量有限：记忆广度为7±2个组块； 3.信息编码多为言语编码存储，具有明确的意识性。 4.短时记忆中的信息经过复述，就进入了长时记忆
程正方心理学第四章记忆
第四节 长时记忆（long -term memory ） 一、定义
的意义和性质等为内容
程正方心理学第四章记忆
2. 内隐记忆和外显记忆（有意记忆与无意记忆） 内隐记忆：无意识的记忆。 外显记忆：有意识的记忆。
心理学第四章 记忆与学习知识考点
第四章记忆与学习一、单项选择题：1．记忆包括三个基本过程，它们是（A ）、保持和提取。
A．编码B．回忆C．再认D．遗忘2．记忆包括三个基本过程：编码、（C ）、提取。
A．识记B．回忆C．保持D．再认3．哪一种记忆是信息加工系统的核心？( B )A．感觉记忆B．工作记忆C．长时记忆D．语义记忆4．在感觉记忆中，信息主要以( D )形式存储。
A．语义B．概念体系C．图式D．视象和声象5．感觉记忆的主要编码形式是（）A．视像和声像B．声音代码C．语音代码D．语义代码6．瞬时记忆属于( A )A．感觉记忆B．短时记忆C．长时记忆D．工作记忆7．在短时记忆中，一遍遍地机械地重复识记材料是( D )A．有效复述B．无效复述C．精细复述D．保持性复述8．信息在短时记忆中一般只保持( B )秒钟。
A．1～2 B．20～40 C．60～70 D．70～809．信息在短时记忆中一般保持( B )秒钟。
A．5 B．20—30 C．60 D．12010．短时记忆容量有限，为了使其包含更多的信息，可采用的方式是( C )A．感觉登记B．注意C．组块D．复述11．短时记忆的容量有一定的限度，其平均数量为（D ）个组块。
A．6±2 B．6±1 C．7±1 D．7±212．短时记忆的容量为（A ）个组块。
A．7±2 B．5±2 C．8±2 D．9±213．短时记忆的容量为多少？( C )A．7 加减2 个音节B．7 加减2 个单元C．7 加减2 个组块D．7 加减2 个数字14．在短时记忆中，将识记的材料与长时记忆中储存的信息建立起联系是( C )。
A．机械复述B．无效复述C．精细复述D．保持性复述15．短时记忆中信息主要以( B )形式存储。
A．视象代码Ｂ．声象代码C．语义代码D．图式16．从短时记忆向长时记忆转化的重要条件是( A )A．复述B．视觉编码C．声音编码D．感觉寄存17．短时记忆中信息主要以什么形式存储？( A )A．声象代码B．视像代码C．语义代码D．图式18．根据记忆过程中信息在记忆中储存时间的长短和编码方式的不同，一般可把记忆分为三个系统，即（B ）、短时记忆和长时记忆。
程正方《心理学》第4章-记忆
克服这种现象的简便方法是当时停止回忆，经过一段时间后 再进行回忆。
三、再认和回忆
Ø 再认是指经验过的事物再次出现，感到熟悉并能识
别确认的过程。
Ø 回忆是指过去经验的事物不在眼前，能在头脑中重
新呈现并加以确认的记忆过程。
第三节 良好记忆品质的培养
一、记忆类型及品质的个别差异
（一）记忆类型的差异 （二）记忆品质的差异
回忆的平均数 4.47
15个由三个字母组成 孤立的英文单词
9.95
15个彼此意义相关联的 英文单词
13.55
一、识记过程
（三）良好识记依赖的条件
活动任务 材料数量和性质 不同分析器 主观心理条件
二、保持和遗忘
（一）保持及其特点
概念： 人们已经获得的知识和经验在大脑中巩固的过程。
信息储存的动态变化 （1）量的方面：储存信息的数量随时间的迁移而逐渐下降； （2）质的方面：①内容简略和概括；
②内容更加完整、合理和有意义； ③内容变得更加具体或夸张。
二、保持和遗忘
（二）遗忘及其种类、规律与原因
遗忘：是与保持相反的一种心理现象，是指过去记住的事物不 能正确回忆或再认，或是错误地再认或回忆。
认与回忆。
遗忘的进程
遗忘的规律
是先快后慢 表明人类的遗忘不是均
速进行的，刚学过以后 在短时间内的遗忘比较 快，量也比较多 随着时间的消逝，遗忘 逐渐缓慢下来，到了一 定时间，几乎就不再遗 忘了
影响遗忘的因素
①识记材料的性质与数量 ②学习的程度（过度学习>低度学习) ③识记材料的系列位置 ④识记者的态度
第四章 记忆
记扑克牌世界冠军贝拉 日前在马来西亚吉隆坡举行的记扑克牌大赛中，该项赛事的 世界冠军贝拉再次证明了自己的实力：他在57秒的时间里记住了 一副扑克牌的顺序，并准确地把它们重新排列起来。
三、再认和回忆
Ø 再认是指经验过的事物再次出现，感到熟悉并能识
别确认的过程。
Ø 回忆是指过去经验的事物不在眼前，能在头脑中重
新呈现并加以确认的记忆过程。
第三节 良好记忆品质的培养
一、记忆类型及品质的个别差异
（一）记忆类型的差异 （二）记忆品质的差异
回忆的平均数 4.47
15个由三个字母组成 孤立的英文单词
9.95
15个彼此意义相关联的 英文单词
13.55
一、识记过程
（三）良好识记依赖的条件
活动任务 材料数量和性质 不同分析器 主观心理条件
二、保持和遗忘
（一）保持及其特点
概念： 人们已经获得的知识和经验在大脑中巩固的过程。
信息储存的动态变化 （1）量的方面：储存信息的数量随时间的迁移而逐渐下降； （2）质的方面：①内容简略和概括；
②内容更加完整、合理和有意义； ③内容变得更加具体或夸张。
二、保持和遗忘
（二）遗忘及其种类、规律与原因
遗忘：是与保持相反的一种心理现象，是指过去记住的事物不 能正确回忆或再认，或是错误地再认或回忆。
认与回忆。
遗忘的进程
遗忘的规律
是先快后慢 表明人类的遗忘不是均
速进行的，刚学过以后 在短时间内的遗忘比较 快，量也比较多 随着时间的消逝，遗忘 逐渐缓慢下来，到了一 定时间，几乎就不再遗 忘了
影响遗忘的因素
①识记材料的性质与数量 ②学习的程度（过度学习>低度学习) ③识记材料的系列位置 ④识记者的态度
第四章 记忆
记扑克牌世界冠军贝拉 日前在马来西亚吉隆坡举行的记扑克牌大赛中，该项赛事的 世界冠军贝拉再次证明了自己的实力：他在57秒的时间里记住了 一副扑克牌的顺序，并准确地把它们重新排列起来。
心理学第四章认知感知觉记忆思维
等因素的影响。
05
思维
思维的定义
总结词
思维是人类认识世界的高级过程，它包括概念、判断和推理等认知活动。
详细描述
思维是人类大脑对客观事物的本质属性和内在联系的反映，它以感知为基础，又超越感知，通过概念、判断和推 理等形式反映客观事物。思维是人类认识世界的高级过程，它能够揭示事物的本质属性和内在联系，帮助人们更 好地理解和应对复杂情境。
听到一首歌。
记忆
个体对过去经验的保持和回忆 ，包括短期记忆和长期记忆。
思维
个体对客观事物的本质、关系 和规律的概括和间接反映，如
分析和推理。
语言
个体运用语言符号进行交流和 表达思想的过程，是人类特有
的认知功能。
02
感知
感知的定义
感知是人们通过感觉器官接收 信息的过程，包括视觉、听觉、 触觉、味觉和嗅觉等。
活动的总和。
认知的过程
信息获取
信息处理
信息储存
通过感觉器官接收外界 信息，如听觉、视觉、
触觉等。
对获取的信息进行加工、 分析和整合，形成有意
义的信息单元。
将处理后的信息储存于 大脑中，以便日后回忆
和应用。
信息应用
将储存的信息应用于实 际情境中，解决问题或
完成任务。
认知的功能
01
02
03
04
知觉
个体对客观事物的整体和属性 的直接反映，如看到一幅画或
记忆的种类
陈述性记忆
指对事实、事件、概念等信息 的记忆，可以通过语言和文字
来表达。
非陈述性记忆
指对技能、习惯、直觉等非语 言信息的记忆，通常需要通过 实践和经验来获得。
情景记忆
指对个人亲身经历的特定事件 或场景的记忆。
05
思维
思维的定义
总结词
思维是人类认识世界的高级过程，它包括概念、判断和推理等认知活动。
详细描述
思维是人类大脑对客观事物的本质属性和内在联系的反映，它以感知为基础，又超越感知，通过概念、判断和推 理等形式反映客观事物。思维是人类认识世界的高级过程，它能够揭示事物的本质属性和内在联系，帮助人们更 好地理解和应对复杂情境。
听到一首歌。
记忆
个体对过去经验的保持和回忆 ，包括短期记忆和长期记忆。
思维
个体对客观事物的本质、关系 和规律的概括和间接反映，如
分析和推理。
语言
个体运用语言符号进行交流和 表达思想的过程，是人类特有
的认知功能。
02
感知
感知的定义
感知是人们通过感觉器官接收 信息的过程，包括视觉、听觉、 触觉、味觉和嗅觉等。
活动的总和。
认知的过程
信息获取
信息处理
信息储存
通过感觉器官接收外界 信息，如听觉、视觉、
触觉等。
对获取的信息进行加工、 分析和整合，形成有意
义的信息单元。
将处理后的信息储存于 大脑中，以便日后回忆
和应用。
信息应用
将储存的信息应用于实 际情境中，解决问题或
完成任务。
认知的功能
01
02
03
04
知觉
个体对客观事物的整体和属性 的直接反映，如看到一幅画或
记忆的种类
陈述性记忆
指对事实、事件、概念等信息 的记忆，可以通过语言和文字
来表达。
非陈述性记忆
指对技能、习惯、直觉等非语 言信息的记忆，通常需要通过 实践和经验来获得。
情景记忆
指对个人亲身经历的特定事件 或场景的记忆。
《心理学四章》
三、长时记忆（信息经过充分加工）
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第二节 记忆系统
三、长时记忆
一）编码方式
1.语义编码； 2.视觉编码。
二）长时记忆的储存模型
图式：一种心理网络结构，它表示的不是许许多多的 具体事物，而是各种知识要素的相互联系和相互作用。
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记忆系统
感觉记忆 短期记忆 长期记忆
时间框架
保留一到数秒 保留可达30秒 保留可达终生
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下面这组数字，请你看一遍，看看能记住多少 2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、5
6
整理ppt
下面这组数字，请读两遍，看看能记住多少 2、7、3、1、8、种记忆方法叫归类记忆法。
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归类线索：
以上十二样物品可以分成四类来记忆：
三种动物： 猫、猪、猫头鹰 三件日常用具： 梳子、剪子、叉 三件圆的东西： 苹果、球、月亮 三样都有木的东西：旗杆上的旗帜、房子、树
一）、复习策略
1、复习的时间； 2、复习的次数； 3、复习的方法。
二）、组织策略
群集：组织策略的一种常用形式，即“归类”.
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《历史朝代歌》：
夏代商代与西周，春秋战国乱悠悠。 秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头。 隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。
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第四节 学习
一、学习的定义
学习：通过主客观的相互作用，在主体头脑内部 积累经验、构建心理结构以积极适应环境的过程，它 可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。
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第四节 学习
二、学习过程的一般模式（梅耶） 三、学习的分类
一）、依学习方式划分 1、接受学习； 2、发现学习； 3、意义学习； 4、机械学习。
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第二节 记忆系统
三、长时记忆
一）编码方式
1.语义编码； 2.视觉编码。
二）长时记忆的储存模型
图式：一种心理网络结构，它表示的不是许许多多的 具体事物，而是各种知识要素的相互联系和相互作用。
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记忆系统
感觉记忆 短期记忆 长期记忆
时间框架
保留一到数秒 保留可达30秒 保留可达终生
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下面这组数字，请你看一遍，看看能记住多少 2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、5
6
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下面这组数字，请读两遍，看看能记住多少 2、7、3、1、8、种记忆方法叫归类记忆法。
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归类线索：
以上十二样物品可以分成四类来记忆：
三种动物： 猫、猪、猫头鹰 三件日常用具： 梳子、剪子、叉 三件圆的东西： 苹果、球、月亮 三样都有木的东西：旗杆上的旗帜、房子、树
一）、复习策略
1、复习的时间； 2、复习的次数； 3、复习的方法。
二）、组织策略
群集：组织策略的一种常用形式，即“归类”.
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《历史朝代歌》：
夏代商代与西周，春秋战国乱悠悠。 秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头。 隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。
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第四节 学习
一、学习的定义
学习：通过主客观的相互作用，在主体头脑内部 积累经验、构建心理结构以积极适应环境的过程，它 可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。
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第四节 学习
二、学习过程的一般模式（梅耶） 三、学习的分类
一）、依学习方式划分 1、接受学习； 2、发现学习； 3、意义学习； 4、机械学习。
心理学第四章记忆 教学课件
三、记忆的分类
（一）根据记忆的内容划分
1. 形象记忆
形象记忆是指以 感知过的事物的具体 形象为内容的记忆。
2. 语义记忆 语义记忆又称为
语义- 逻辑记忆，是个 体对主要以词语为表达 方式的知识的记忆。
3. 情境记忆
情境记忆是指对 个人亲身经历过的、 发生在一定时间和地 点的事情的记忆。
三、记忆的分类
2. 程序性记忆 程序性记忆是对具有先后顺序的活动的记忆，是对如何做事情的记忆，
主要包括认知技能、运动技能等内容。这种记忆往往需要通过多次尝试才能 逐渐获得，而且在提取、使用时可以不需要意识的参与。
（三）根据记忆时有无意识的参与划分
根据记忆时有无意识的参与划分，记忆可分外显记忆和内隐记忆。
1. 外显记忆 外显记忆是指个体有意识或主动地收集某些经验来完成当前作业的记忆。
第四章 记忆
第一节 记忆概述
一、记忆的概念
记忆是人脑对过去 经验的识记、保持和再 现（再认和回忆）的心 理过程。从信息加工理 论的角度看，记忆就是 对外界信息的输入、编 码、存储和提取的过程。
二、记忆的测量方法
人脑记忆的容量惊人。据估计，人脑约有 140 亿个神经细胞，可以存储全世界图书馆 所有的图书信息；而一般人只使用了大约 10% 的大脑功能，绝大部分潜能尚待开发。 常用的记忆测量方法有以下几种。
（一）根据记忆的内容划分
4. 情绪记忆
情绪记忆是以个体对曾经体验过的 情绪或情感为内容。
5. 动作记忆
动作记忆又称为运动记忆，是以个 体过去经历过的身体运动状态或动作形 象为内容的记忆。
（二）根据信息加工处理与储存的方式划分
1. 陈述性记忆 陈述性记忆是对陈述性知识的记忆，
心理学-第四章 记忆
第四章记忆一、单项选择题1．人们感知过的事物，体验过的情感都可能会在人脑中留下痕迹，以后见到的时候能认出来或者不见的时候能回忆起来，这是属于（）。
A．想象 B．表象 C．回忆 D．记忆2．头脑中呈现当年老师做实验来说明油比水轻时的样子是（）。
A．情绪记忆 B．情景记忆 C．运动记忆 D．语义记忆3．我记得油比水轻是（）。
A．情绪记忆 B．情景记忆 C．运动记忆 D．语义记忆4．保持时间为0．25——2秒钟即消失的记忆为（）A．瞬时记忆 B．短时记忆 C．长时记忆 D．无意记忆5．在路上遇到小时候的同学，虽然叫不出他的名字，但确认是认识的，此时的活动是（）。
A．重现 B．回忆 C．保持 D．再认6．（）指人们为了减轻心理不安，有意识地逼迫自己不去回忆那些引起特别痛苦的体验与感受的事件，或者以某种方式有意地歪曲它们，使其不再出现，也称有意遗忘。
A．假性遗忘 B．真性遗忘 C．主动性遗忘 D．被动性遗忘7．短时记忆的容量大约是（）个组块。
A．7±2 B．5±2 C．8±2 D．4±28．学生回答选择题时所使用的记忆过程主要是（）。
A．识记 B．保持 C．再认 D．回忆9．倒摄抑制和前摄抑制是（）的证据。
A．衰退论 B．干扰论 C．痕迹论 D．无答案10．意义识记的基本条件是（）。
A．重复 B．理解 C．复习 D．回忆11．（）的信息多为语义编码和形象编码，而（）的语言文字材料多为听觉编码。
A．瞬时记忆B．长时记忆C．短时记忆D．无意识记12．（）是对字词、规律公式和各种概念的记忆，它与一般的特定事件无关系。
A．陈述性记忆 B．程序性记忆 C．情境性记忆 D．语义性记忆13．学生在做问答题时所使用的记忆过程主要是（）。
A．识记 B．保持 C．再认 D．回忆14．知识和日常生活常识的记忆属于（）。
A．陈述性记忆 B．程序性记忆 C．逻辑记忆 D．形象记忆15．对弹琴、骑车等活动进行操作的记忆是（A．陈述性记忆 B．长久性记忆 C．程序性记忆 D．语词性记忆16．教师讲新知识之前都要先复习以前学过的知识并通过找到旧知识与新知识的联系来帮助学生记忆新知识，这种记忆属于（）。
心理学 第四章 记忆
(引自:《未来20年计算机可备份人类记忆》新浪科技2006/12/14)
第一节 记忆概述
编码
①按语义编码。在记忆一系列语词材料时， 人们总是倾向于把它们按语义的关系组成 一定系统，并进行归类。 ②以语言的特点为中介进行编码。如借助 语义、发音和字形等。 ③主观组织。学习无关联的材料时，如果 既不能分类也没有联想意义上的联系时， 个体会倾向于采取主观组织对材料进行加 工。
第一节 记忆概述
记忆的作用 记忆记忆联结着人的心理活动的过去与现 在，是人们学习、工作和生活的基本机能。 对于个体而言，离开记忆就什么也学不 会，其行为只能由本能来决定。 对于人类社会的发展而言，记忆也具有 重要的意义。在一定意义上可以说，没有 记忆和学习，就没有现在的人类文明。
第一节 记忆概述
第一节 记忆概述
存储:
①复述——短时记忆存储的有效方法是复述。复述 可防止短时记忆中的信息受无关刺激的干扰而遗忘。 a.机械复述(保持性复述)——不断重复短时记忆中 的信息。 b.精细复述——对短时记忆中的信息进行深层次分 析，使它与个体已有经验建立起联系（加工水平观 点认为，只机械复述不能加强记忆）。 ②遗忘——短时记忆的信息得不到复述会很快遗忘。 a.信息痕迹的自然消退 b.受到其他信息的干扰（有研究支持干扰说）
第一节 记忆概述
语义记忆 含义：指人们对一般知识和规律的记忆，与 特殊的时间、地点无关。语义记忆储存的不 是事物的感性特征，而是事物的意义。 特点： ① 信息不依赖于接受信息的时间与地点，而 是以意义为参照。 ②语义记忆很少受外界因素的干扰，因而比 较稳定。 ③ 信息提取较快，常不需要进行搜索。
第一节 记忆概述
提取:
①复述——短时记忆存储的有效方法是复述。复述 可防止短时记忆中的信息受无关刺激的干扰而遗忘。 a.机械复述(保持性复述)——不断重复短时记忆中 的信息。 b.精细复述——对短时记忆中的信息进行深层次分 析，使它与个体已有经验建立起联系（加工水平观 点认为，只机械复述不能加强记忆）。 ②遗忘——短时记忆的信息得不到复述会很快遗忘。 a.信息痕迹的自然消退 b.受到其他信息的干扰（有研究支持干扰说）
第一节 记忆概述
编码
①按语义编码。在记忆一系列语词材料时， 人们总是倾向于把它们按语义的关系组成 一定系统，并进行归类。 ②以语言的特点为中介进行编码。如借助 语义、发音和字形等。 ③主观组织。学习无关联的材料时，如果 既不能分类也没有联想意义上的联系时， 个体会倾向于采取主观组织对材料进行加 工。
第一节 记忆概述
记忆的作用 记忆记忆联结着人的心理活动的过去与现 在，是人们学习、工作和生活的基本机能。 对于个体而言，离开记忆就什么也学不 会，其行为只能由本能来决定。 对于人类社会的发展而言，记忆也具有 重要的意义。在一定意义上可以说，没有 记忆和学习，就没有现在的人类文明。
第一节 记忆概述
第一节 记忆概述
存储:
①复述——短时记忆存储的有效方法是复述。复述 可防止短时记忆中的信息受无关刺激的干扰而遗忘。 a.机械复述(保持性复述)——不断重复短时记忆中 的信息。 b.精细复述——对短时记忆中的信息进行深层次分 析，使它与个体已有经验建立起联系（加工水平观 点认为，只机械复述不能加强记忆）。 ②遗忘——短时记忆的信息得不到复述会很快遗忘。 a.信息痕迹的自然消退 b.受到其他信息的干扰（有研究支持干扰说）
第一节 记忆概述
语义记忆 含义：指人们对一般知识和规律的记忆，与 特殊的时间、地点无关。语义记忆储存的不 是事物的感性特征，而是事物的意义。 特点： ① 信息不依赖于接受信息的时间与地点，而 是以意义为参照。 ②语义记忆很少受外界因素的干扰，因而比 较稳定。 ③ 信息提取较快，常不需要进行搜索。
第一节 记忆概述
提取:
①复述——短时记忆存储的有效方法是复述。复述 可防止短时记忆中的信息受无关刺激的干扰而遗忘。 a.机械复述(保持性复述)——不断重复短时记忆中 的信息。 b.精细复述——对短时记忆中的信息进行深层次分 析，使它与个体已有经验建立起联系（加工水平观 点认为，只机械复述不能加强记忆）。 ②遗忘——短时记忆的信息得不到复述会很快遗忘。 a.信息痕迹的自然消退 b.受到其他信息的干扰（有研究支持干扰说）
心理学课件 第四章 记忆与学习
(2)存储（storage） 是把感知过的事物、体验过的情感等，
以一定的形式保持在人们的头脑中。 知识的存储的形式也叫知识的表征。
(3)提取(retrieval)是从指记忆中查找已有信息的过程，是
记忆过程的最后一个阶段，体现记忆的好坏。 提取包括再认与回忆两种形式。
2.识记、保持、再认与回忆 (1)识记、保持、再认与回忆的含义 (2)其同输入与编码、存储、提取是对应关系
XGOK
JMRI CUTS
3、感觉记忆保持的时间多长，容量多大？ 视觉感觉记忆:视觉刺激消失后，形象在头 脑中保持的时间相当短，不超过1秒，保持的 容量在5－9个字母之间。 听觉感觉记忆的容量平均只有5个字母左右； 保持时间要比图象记忆长，3-4秒。 4、感觉记忆向短时记忆的转换 研究表明，感觉记忆的信息受到注意，被及 时识别的信息便进入短时记忆。 所以短时记忆的作用：短暂登记刺激信息， 为进一步加工作准备。
四、记忆的信息加工模式 根据信息加工理论，人类的记忆就是一 个信息加工系统。刺激过程是信息的输 入；中枢过程是信息编码、储存；效应 过程是信息的提取。
保持几秒 以内，容 量9
记忆三级加工系统
保持1分 钟以内， 容量 7±2
复述
感觉
（瞬时）
信息丧失
短时
长时
Байду номын сангаас
信息丧失
时间推移
保持1 分钟以 上，容 量无限
（四）表象特点: 1)直观性、2)形象性、 3)概括性、 4)片面性、5)不稳定性 6)操作性(如下图)
（五）表象功能: 1 表象是从感知过渡到思维、从感性认识上升 到理性认识的重要桥梁; 1)表象是记忆的一种重要分类方式； 2)思维的基本单位; 3)表象是学生理解知识信息的重要条件； 4)表象是想象的基础，也是形象思维和创造 思维得以实现的先决条件。
第四章 记忆与遗忘
消失；如果受到注意，它就进入了短时记忆系统进行保 存。
2.短时记忆
1) 信息来源： 2) 是感觉记忆和长时记忆的中间阶段； 3) 信息保持时间约为5秒~2分钟； 4) 短时记忆的容量有限，一般约为7±2个组块； 5) 具有明确的意识性； 6) 短时记忆中的信息经过复述，就进入了长时记忆。
如：象棋大师与新手的不同记忆。
❖ 除了精神分析论的解释之外，一般常识的看 法是，时间太久冲淡了记忆。此种说法也不 合理，原因是，18岁的人不能记得3岁以前的 事，如果说是因为隔了15年,何以在过30年之 后，48岁时反而能清楚记得18岁的事？
❖ 按现代认知心理学中信息处理理论的解释， 人在三岁以前并非没有长期记忆。只是因为 幼儿在当时对信息处理时，尚不能使用语音 作为心理表征的工具，即未将语音的声码、 形码、意码输入到长期记忆之内，长期记忆 中自然句贮存不下语文信息，因而不能用语 文去检索记忆以回答问题。此种解释已为一 般人所接受。
这一结果为“记忆块”理论提供了依据。根据这一理论， 人的长期记忆信息被划分成一些有组织的“记忆块”，存储 在大脑的“数据库”里。经验丰富的高手见过的棋局较多， 碰到棘手的棋步时，他们能够从大量的记忆块里迅速找到相 同或类似的模式，看出下一步可能的走法。而新手可供使用 的这类记忆块较少，因而不得不更多地依赖分析和推理。
❖ 这类记忆往往需要通过多次尝试才逐渐获得
❖ 陈述性记忆和程序性记忆的区别：
❖ 陈述性记忆是指对事情描述的记忆，例如： 自我介绍，这是属于外显记忆；
❖ 而程序性记忆是指技巧性的动作，例如：骑 脚踏车，这是属于内隐记忆。
（三）感觉记忆、短时记忆、长时记 忆
按时间分类—三种记忆系统
从信息加工的观点看，记忆是信息输入、编码、贮存、 提取的过程。根据记忆过程中信息加工方式和贮存时间 及神经生理学关于记忆过程中生理活动特点的研究，可 将记忆分作若干阶段，每个阶段上信息加工水平和生理 活动特点都有所不同。这些记忆阶段即记忆系统。
2.短时记忆
1) 信息来源： 2) 是感觉记忆和长时记忆的中间阶段； 3) 信息保持时间约为5秒~2分钟； 4) 短时记忆的容量有限，一般约为7±2个组块； 5) 具有明确的意识性； 6) 短时记忆中的信息经过复述，就进入了长时记忆。
如：象棋大师与新手的不同记忆。
❖ 除了精神分析论的解释之外，一般常识的看 法是，时间太久冲淡了记忆。此种说法也不 合理，原因是，18岁的人不能记得3岁以前的 事，如果说是因为隔了15年,何以在过30年之 后，48岁时反而能清楚记得18岁的事？
❖ 按现代认知心理学中信息处理理论的解释， 人在三岁以前并非没有长期记忆。只是因为 幼儿在当时对信息处理时，尚不能使用语音 作为心理表征的工具，即未将语音的声码、 形码、意码输入到长期记忆之内，长期记忆 中自然句贮存不下语文信息，因而不能用语 文去检索记忆以回答问题。此种解释已为一 般人所接受。
这一结果为“记忆块”理论提供了依据。根据这一理论， 人的长期记忆信息被划分成一些有组织的“记忆块”，存储 在大脑的“数据库”里。经验丰富的高手见过的棋局较多， 碰到棘手的棋步时，他们能够从大量的记忆块里迅速找到相 同或类似的模式，看出下一步可能的走法。而新手可供使用 的这类记忆块较少，因而不得不更多地依赖分析和推理。
❖ 这类记忆往往需要通过多次尝试才逐渐获得
❖ 陈述性记忆和程序性记忆的区别：
❖ 陈述性记忆是指对事情描述的记忆，例如： 自我介绍，这是属于外显记忆；
❖ 而程序性记忆是指技巧性的动作，例如：骑 脚踏车，这是属于内隐记忆。
（三）感觉记忆、短时记忆、长时记 忆
按时间分类—三种记忆系统
从信息加工的观点看，记忆是信息输入、编码、贮存、 提取的过程。根据记忆过程中信息加工方式和贮存时间 及神经生理学关于记忆过程中生理活动特点的研究，可 将记忆分作若干阶段，每个阶段上信息加工水平和生理 活动特点都有所不同。这些记忆阶段即记忆系统。
心理学第四章
一、学习的定义
1、对学习进行界定时,应注意把握下面两 点: 学习首先是一种适应活动。 学习是通过相应的行为变化得以体现的,而 且这种变化是相对持久的。 2、定义：通过主客观的相互作用,在主体 头脑内部积累经验、构建心理结构以积极 适应环境的过程,它可以通过行为或者行为 潜能的持久变化而有所表现。
三、记忆的类型
分类依据：记忆的内容 (一)陈述性记忆和程序性记忆 陈述性记忆处理陈述性知识,即事实类信息，（是可以言 传的）。 程序性记忆又称技能记忆,记忆程序性知识,（一般是很 难言传的）。 (二)情景记忆和语义记忆（托尔文） 情景记忆是指对个人亲身经历过的,在一定时间和地点发 生的事件或情景的记忆。 语义记忆是对字词、概念、规律和公式等各种概括化知 识的记忆,它与一般的特定事件没有什么联系。
ห้องสมุดไป่ตู้
二、学习过程的一般模式
梅耶(Mayer,R.E.,1987)在整合有关理论及学习过程模式的基础上, 提出的一种简化的学习过程模式,
梅耶学习模式
根据梅耶的学习过程模式图,学习者在外界刺激的作用下, 首先产生注意(A),通过注意来选择与当前的学习任务有 关的信息,忽视其他无关刺激,同时激活长时记忆中的相 关的原有知识(B)。新输入的信息进入工作记忆后,学习 者找出新信息中所包含的各种内在联系(C),并与激活的 原有的信息相联系(D)。最后,被理解了的新知识进入长 时记忆中储存起来(E)。在特定的条件下,学习者激活、 提取有关信息,通过外在的反应作用于环境。简言之,新 信息被学习者注意后,进入短时记忆,同时激活的长时记 忆中的相关信息也进入短时记忆。新旧信息相互作用,产 生新的意义并储存于长时记忆系统,或者产生外在的反应。
第三节 遗忘
大学心理学第四章 记忆
一运用识记规律提高记忆效果1有明确的识记目的2采用适合自己的记忆方法3合理安排每次识记材料的数量4注意选择适当时间进行记忆二保持的组织1科学地复习1复习要及时2合理分配复习时间3多样化复习2适当的超额学习1501重视对材料的复述2善于运用回忆策略思考题
第四章ห้องสมุดไป่ตู้
记忆
一、记忆的概述
1.什么是记忆 记忆是过去经验在人脑中的反映。 2、记忆的过程 识记 保持 回忆（再认或重现）
C 遗忘的规律：
遗忘曲线显示的规律（不均衡、先快后慢）
D
影响因素： 时间因素 材料数量（量越大，遗忘越多） 材料性质（熟悉的，则遗忘少；有意义的，遗忘也少） 材料的系列位置 主体的情绪状态 学习程度 （超额学习效果好：33％的学习，遗忘为57.3％ 100％的学习，遗忘为35.2％ 150％的学习，遗忘为18％） 适当的超额复习——150%
EAR--TV--CIA--FBT--GM--GE—USA
C.长时记忆
指永久性的信息存贮。长时记忆中信息保持的 时间一般在一分钟以上，长的可以是几年或几 十年甚至终生不忘。
时间：1分钟以上。 容量：无限大。
2、记忆的种类
注意
环境中 的各种 信息
复 述 短时 记忆 长时 记忆
瞬时 记忆
总结
对于能够进行意义识记的材料，尽量用意 义识记；对于不能进行意义识记的材料， 也可以人为地赋予一些意义后再进行识记。
几种常用的记忆法:
歌诀记忆法: “拐棍f 伞把t 小棍赶了l l l”. “多了就卖，少了就买”。 直观形象记忆法：伞 漏 谐音记忆法 3.14159（山间一寺一壶酒） 3.1415926（伞已撕已无救而漏） 数字特征法： 1644年 1789年
第四章ห้องสมุดไป่ตู้
记忆
一、记忆的概述
1.什么是记忆 记忆是过去经验在人脑中的反映。 2、记忆的过程 识记 保持 回忆（再认或重现）
C 遗忘的规律：
遗忘曲线显示的规律（不均衡、先快后慢）
D
影响因素： 时间因素 材料数量（量越大，遗忘越多） 材料性质（熟悉的，则遗忘少；有意义的，遗忘也少） 材料的系列位置 主体的情绪状态 学习程度 （超额学习效果好：33％的学习，遗忘为57.3％ 100％的学习，遗忘为35.2％ 150％的学习，遗忘为18％） 适当的超额复习——150%
EAR--TV--CIA--FBT--GM--GE—USA
C.长时记忆
指永久性的信息存贮。长时记忆中信息保持的 时间一般在一分钟以上，长的可以是几年或几 十年甚至终生不忘。
时间：1分钟以上。 容量：无限大。
2、记忆的种类
注意
环境中 的各种 信息
复 述 短时 记忆 长时 记忆
瞬时 记忆
总结
对于能够进行意义识记的材料，尽量用意 义识记；对于不能进行意义识记的材料， 也可以人为地赋予一些意义后再进行识记。
几种常用的记忆法:
歌诀记忆法: “拐棍f 伞把t 小棍赶了l l l”. “多了就卖，少了就买”。 直观形象记忆法：伞 漏 谐音记忆法 3.14159（山间一寺一壶酒） 3.1415926（伞已撕已无救而漏） 数字特征法： 1644年 1789年
第四章心理学记忆PPT课件
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49
艾宾浩斯遗忘曲线
%
保 持 百 33. 分 数 21.
遗忘的进程是不均衡的。在识记 之后最初一段时间里遗忘量比较 大，以后逐渐减小。即遗忘的速 度先快后慢。
01
天数
30 天
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50
影响遗忘进程的因素
1、材料的意义和价值 人们最先遗忘的往往是没有重要意义的，没有引起人们
兴趣的，不符合人们需要的，在工作和学习中不占主要地位 的材料。 2、材料的性质
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28
46978521357
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29
7 9 2 3 4 6 5 0 2 1 48
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30
709 23 4 0 87 4 2 9 1
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31
58730264309734
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32
KCQIFB
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33
FEIBGTQ
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34
（1）无意回忆和有像意的回一忆致（性追程忆度）。——任务、目的 （2）直接回忆和3间、接当回前忆呈—现—的中事介物物的环境
与该事物过去被识记时
通常认为，能回的忆环的境一的般类似能程再度认。，而能再认
的不一定能回忆。
艾德华杰克逊
威廉杰克逊
编辑版pppt
18
二、记忆的基本过程
内容
形象记忆 情绪记忆 动作记忆 逻辑记忆
长时记忆是信息经过充分的加工以 后在头脑中保持很长时间的记忆。
长时记忆就象一个巨大的图书馆， 它保存着我们将来可以运用的各种事 实、表象和知识。使我们的过去、现 在和将来连成了一个整体。长时记忆 的容量几乎是无限的。在长时记忆中， 信息可能保存至永远。
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4、影响遗忘的因素
（1）识记材料的性质和数量 （2）学习程度 （3）识记材料的系列位置 （4）识记者的动机
5、遗忘的原因
（1）痕迹消退说 （2）干扰抑制说 （3）动机性遗忘说 （4）线索依赖性遗忘 （5）同化说
三、再认和回忆
（一）再认（recognition） 1、定义：对已感知过的事物再次出现时能够辩
教学目标
掌握理解掌握记忆的概念、记忆表象的定义 和特征。 理解掌握记忆的基本过程及其每一过程的内 容和特征、各过程之间的联系。 掌握影响识记效果的主客观因素。理解掌握 遗忘规律，领会遗忘曲线的含义。 懂得记忆规律在教学中的应用。了解青少年 记忆的特点及良好记忆力的培养途径、方法 等。
第一节 记忆的概述
长时记忆（long-term memory，简 称LTM）,指记忆中之能够长期甚至 永久保存者。吾人日常生活中随时 表现出的动作、技能、语、文字、 态度、观念，以至有组织有系统的 知识等，均属长时记忆。
种类
时间
特点
感觉记忆 0.25～2秒 容量相当大，具
（瞬时记忆）
有形象性
短时记忆 5秒～2分钟 容量7＋2组块
一、良好的记忆品质
1、记忆的敏捷性 2、记忆的持久性 3、记忆的准确性 4、记忆的准备性
影响记忆品质的因素
个体的先天遗传特点对记忆品质有 影响； 识记时个体大脑皮层的兴奋水平会 影响记忆的敏捷性； 识记息信材料时的方法，加工材料 的深度会影响记忆的敏捷性、持久 性和精确性； 个体所识记材料的条理性、系统性 和理解程度会影响记忆的准备性。
第二，环境中的各种刺激只有在一 定条件下才成为记忆的内容。
第三，记忆过程的三个基本环节包 括识记、保持和再现（或再认）。 从信息加工的观点看，记忆是信 息的编码、存储和提取的过程。
第四，记忆以感知为基础，而且是 从感性认识过渡到理性认识的桥 梁。
二、记忆的分类
（一）根据记忆的内容分类 形象记忆 语词——逻辑记忆 情绪记忆 运动记忆
（二）识记的分类
根据识记时有无目的，识记可分为： 无意识记（没有预定目的，不需要意志 努力，也没有运用专门的方法进行的识 记。） 有意识记（有预定目的，必要时需要意 志努力，采取一定的方法和步骤进行的 识记。）
根据识记材料的特点和识记时是否以 理解为基础，识记可分为：
机械识记（根据材料的外在联系， 采取多次重复的方式所进行的识 记）
意义识记（通过对材料的理解， 找出材料之间的本质联系、因果 关系或新旧知识经验之间的联系 而进行的识记）
（三）影响识记效果的条件
1、识记的目的任务 2、材料的性质、难度和形式 3、材料的数量和加工深度 4、识记者的主体因素（如知识 经验、兴趣、需要和态度）
二、保持与遗忘
（一）保持 1、定义：它是识记过的信息在头脑
长时记忆
时间无限 容量无限，心理 活动的知识基础
记忆的信息加工模型
维持复述
行为反应
刺激
感觉 登记
注意
短时 记忆
精细复述
提取
长时 记忆
遗忘?
遗忘
遗忘
（三）根据记忆的意识性分类 外显记忆 内隐记忆
（三）根据信息加工与存储的方式分 类 陈述性记忆 程序性记忆
第二节 记忆过程的分析
一、识记
（一）定义：识记是获得事 物映象并成为经验的过程， 是记忆过程的第一步。
直接回忆和间接回忆
3、回忆策略直接影响回忆的进程和效果， 常用且有效的回忆策略有：
A、联想，它是回忆的基础。联想有接 近律、相似律、对比律和因果律等规律。
B、定势和兴趣，它影响回忆的方向和 效果。
C、双重提取。寻找关键支点是回忆的 重要策略。
D、暗示回忆和再认有助于信息提取。
E、与干扰作斗争。
第三节 记忆的品质及培养
一、什么是记忆
记忆是人脑对过去经验的反映， 包括识记、保持和再现（或再认） 三个环节。运用信息加工的术语 讲就是人脑对外界输入的信息进 行编码、存储和提取的过程（这 也是认知心理学家的观点）。
对记忆的理解
第一，记忆是个体对过去经验的反映。 个体的过去经验包括： A、过去感知过的事物 B、思考过的问题 C、练习过的动作 D、体验过的情感
中的存储，即已经识记了信息在头 脑中得以巩固的过程。 2、保持的变化 A、保持材料的量变 B、保持材料的质变
（二）遗忘（forgetting）
1、定义：对识记过的内容不能再认 或回忆，或者表现为错误地再认或 回忆就是遗忘。 2、分类：暂时性遗忘和永久性遗 忘
3、遗忘的进程
艾宾浩斯遗忘曲线规律是先快后慢
感觉记忆是信息处理过程的第一站， 如不立刻予以处理，记忆就会消失
短时记忆（short-term memory，简 称STM），指感觉记忆中经注意而能 保存到1分钟以内的记忆。查字典找 到所要查的字，回头要写下意思时， 竟然忘记；电话簿上查到所需号码， 回头拨号时，竟然忘记；此等记忆， 即属短时记忆。短时记忆是信息处理 的中间站，还需继续加以处理，否则 就会消失。
认出来的心理过程，称之为再认。 2、影响再认的因素 A、材料的性质和数量（材料的相似性）。 B、时间间隔。 C、思维活动的积极性（比较、推论等）。 D、个体的经验、定势和期待等。 E、人格特征（场独立性的人再认成绩较好）。
（二）回忆（recall）
1、定义：人们对过去经历过的事物的 形象或概念在人们的头脑中重新出现的 过程。 2、分类：无意回忆和有意回忆
二、记忆的分类
（二）根据信息加工的时间 长短分类 感觉记忆（瞬时记忆） 短时记忆 长时记忆
感觉记忆（sensory memory），指个 体凭视、听、味、嗅等感觉器官，感 应到刺激时所引起的短暂记忆。
感觉记忆只留存在感官层面，如不加 注意，转瞬即消失。乘车通过街道， 视听器官对街边景物，各种声音，正 如走马看花般随收随忘，此现象即属 感觉记忆。