野外生存实践中的意外事故文档

你是否也想调整一下，那公式化的的上班生活，然后利用假日投入大自然呢？而投入大自然最简易的方式就是露营，何况露营生活，可以远离烦嚣的都市，还可以改变一下单调而乏味的休息生活，假曰之后，你将又有一股新生活的冲动。

露营是什么?

露营是指不依赖山屋、旅社等人工设备，而是用自己准备的道具，在山野中生活过夜。以往露营活动，最常见于童子军运动及军队活动上的名词，一般是指野外，大自然中，以停宿为中心的自由活动方式称为露营，但它仍有许多的形式与方法，非千篇一律，大如军队的夜宿，小至只有一人的露营，都可以广泛的被认定为露营。

露营很有趣，但安全是第一要素，以下几点是必须注意的：

1.应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。

2.帐篷的入口要背风，帐篷要远离有滚石的山坡。

3.为避免下雨时帐篷被淹，应在篷顶边线正下方挖一条排水沟。

4.帐篷四角要用大石头压住。

5.帐篷内应保持空气流通，在帐篷内做饭要防止着火。

6.晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗，帐篷是否固定结实了。

快速“安家”

当我们选择好营地，准备宿营时，应首先搭建公用帐篷。在营地的下风处首先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷和平共处各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时，烧的水已开锅，可以马上饮用并开始做饭。另外，千万别忘了，在下风处，远离水源的地方再搭上一个简易厕所，以免用时着急难堪。

野外厕所

参加野外活动时，经常会在野外露营，当我们到达目的地搭建营地的同时，建一个简易的野外厕所是极为必要的。野外厕所应选择在营地的下风处，地点要比营地稍低一些，并应远离河流(至少二十米以外)。最好是挖一个宽三十厘米左右、长五十厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。在厕所内准备一些沙土和一把铁锹，另准备一块木板或纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用木板或纸板将便坑盖住，以消除异味保持卫生。另外，在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到厕所是否有人正在使用。当露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。

“野外生存生活”实践课意外事故案例分析

李小英

全国教育科学“十五”规划国家级研究课题———“大学生野外生存生活训练”综合实践活动,首次于2002 年7 月展开共有7 所大学约140 余名学生, 分别在黑龙江帽儿山、湖北神农架和浙江大明山3 个实验基地, 进行了为期1 周的野外生存生活综合训练。第2 次于2004 年7 月在黑龙江帽儿山, 共有来自中、日、韩三国20 多所大学200 余名学生, 共同参与了第二次的高校体育课程

改革全新尝试———为期1 周的野外生存生活综合训练。两次实验不仅引起了

社会的广泛关注, 更吸引了广大大学生的目光, 他们对参与此项体育课有极高

热情和兴趣, 一些高校已开设该课, 选课人数可谓“爆满”。实验也证明, 大学生野外生存生活训练不仅是对现有体育课的拓展, 丰富了体育课的内容, 还是

实现我国高校体育课程目标的有效手段之一, 是高校体育实现科学化、社会化、生活化的有效途径。

“大学生野外生存生活训练”两次实践实验虽然都顺利完成, 收获了预料之中的成功, 也取得了较好的效果。但期间发生的几次事故也值得好好分析和总结, 为今后该课程的推广提供借鉴。

1 野外生存实践中的意外事故

野外生存生活训练项目作为体育课项目之一,和其它运动项目一样需要进行各种理论知识和各种技能的学习, 不同的是学生最后要到野外的大自然中接受

考验。传统的体育实践课中偶尔会出现一些事故, 如轻微或严重拉伤、扭伤、撞伤、摔伤等;而野外生存生活训练项目的实践活动却在校园外、远离城市的野外, 故不可预计的因素甚至意外事故则更多, 如突遇恶劣天气、身体严重损伤、突发疾病、迷路等, 如果处理不当, 会给顺利完成预先设计好的实践活动带来困难和阻碍, 甚至危及生命。

2 野外生存生活训练实践中意外事故案例及分析

2. 1 案例一

2002 年7 月18 日浙江大明山。同学们到达山下出发营地时天正黑, 且下雨。大家分头开始架锅烧饭、搭帐蓬等, 在黑灯瞎火的情况下同学们兴奋地吃饭洗漱之后都睡下了。半夜雨越下越大, 帐篷里闷热, 外面阴冷, 这时个别同学出现了腹痛、呕吐和腹泻的现象。第二天一大早, 有些身体不适的同学还是打起精神坚持参与行动, 有的连走路力气都没了还想坚持不掉队。为了不影响整体计划的进行, 临时决定个别严重的同学就地下山医治, 其他能坚持的就立即出发。由于当天是溯溪项目, 有时要走齐腰深阴冷的山溪, 对已是肠胃有问题的人来说, 犹如雪上加霜, 因而途中个别同学实在坚持不住也退下山了。

分析:

野外活动中饮食卫生尤为重要。虽然大家平时都会注意饮食卫生, 但到了野外, 对难得的集体活动学生们表现兴奋不已, 什么都无所顾忌, 此时吃东西稍

不注意就会出问题。这天晚上的荤菜有些油腻, 学生们又喝了混杂着雨水的溪水, 若睡觉受凉就会引起腹泻。有些学生就是在这些综合因素的作用下, 发生了急性肠炎, 上吐下泻。

日常饮食要注重营养均衡, 荤素搭配。然而在野外生存生活实践中, 因为环境比较艰苦, 不断处于运动状态, 还是以营养清淡、易消化、热量高、易加工的食物为好, 不要暴饮暴食。饮水更要注意卫生, 尤其在食用油腻食品后的饮水卫生更要引起重视, 晚上不能受凉。

2. 2 案例二

2002 年7 月19 日浙江大明山, 科目为溯溪。40 多人共分三组出发, 临近中午, 当最后出发的队员都到达宿营地时, 大家发现该组领头的五人还未到达。分析有可能走到别的岔路上去了, 此时对讲机已失去作用。于是马上派熟悉路线