我最爱的20个手工皂配方

3 浓姜山茶
山茶油、棕榈油、椰子 油、蓖麻油、荷荷巴油 、芝麻油、姜汁、苛性 姜精油 钠、维他命E、何首乌 粉（超脂:6%)
洗发
中性、混合 性、油性发 质、发质稀 疏细幼
★★★★☆
禁用
生姜中所含的姜辣素、姜烯油等成分可以促 进头皮新陈代谢，活化毛囊组织。防止脱发 、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒， 强化发根。山茶油营养非常丰富，含山茶甙 、茶多酚、皂甙、鞣质,以及保湿的角鲨烯， 姜皂的气味非常好闻，姜汁有促进新陈代 它的构成和橄榄油非常相似，但它有橄榄油 谢的作用。秃顶么？可以试试用姜汁来护 不及的护发效果，过去的老人们，用榨山茶 发。如果从未用过洗发皂，刚开始用肯定 油剩下的茶渣浸水洗发，能让头发在几十年 不适应。因为洗完不经过润发的话，会很 里保持青春期的发量和发质健康。不会像现 干涩，一定要自制护发素。而用习惯了， 在越用化学添加剂，发量越少越脆弱的情况 会觉得头发很轻盈，毛鳞中没有硅醇硅油 。荷荷芭油的化学分子排列和人类的皮脂非 等润滑剂残留。 常类似，极容易于被皮肤类化和吸收，它的 滋润和保湿效果非常好，可增加皮肤水份， 预防皱纹和老化，亦可柔软头发以及按摩头 皮,可帮助头发生长及护发。
有的芝麻酚、芝麻素芝麻林酚素，都具有极 虑到保存的问题，所以依然只能适当添
佳的抗老化作用。青黛粉具有镇定和凉血的 加。 作用，而绿石泥同样具有控油和净化皮肤的
特点
13 冰萃
EXV橄榄油、椰子油 、夏威夷坚果油、棕 榈油、葡萄籽油、蒸 胡椒薄荷精 馏水、苛性钠、维他 油 命E、麦苗粉（超 脂:5%）
洗脸、洗澡
紫草与备长炭的渲染皂。这是一款适合中 干性皮肤的去痘和痘印皂，用滋润的乳油 木果脂代替了清爽的棕榈油来维持硬度。 配合亚麻油酸70%左右清爽的葡萄籽油，泡 沫细腻轻盈。
、污垢、黑头、微生物和螨虫，具有强大的
物理吸附作用，并且含有丰富的天然矿物
质，负离子活跃，能够减少氧化作用。
2 南瓜柔肤
橄榄油、棕榈油、椰子 油、小麦胚芽油、EXV 橄榄油、新鲜南瓜汁、 新鲜南瓜泥、苛性钠、 维他命E（超脂:8%，无 香)
榈油维持皂的硬度，不过乳油木果脂和
很多脂类实际上是不能完全代替棕榈油
入皂后的效果的。棕榈油在维持硬度减
少耗用的时候，洗感是清爽的。乳油木
果脂硬脂酸占30~45%洗感并不清爽，适
合中干性皮肤使用但不适合油性皮肤。
EXV橄榄油、椰子油
、芝麻油、棕榈油、
荷荷巴油、芦荟油、 广藿香精油
蓖麻油、蒸馏水、苛 、快乐鼠尾
5
月见草羊乳 呵护
洋甘菊浸泡油（EXV橄
榄油）、乳油木果脂、
月见草油、酪梨油、椰 子油、芦荟油、洋甘菊 纯露、羊乳、苛性钠、
德国洋甘菊 精油
维他命E、洋甘菊粉末
、甘草酸（超脂:5%)
洗脸、洗澡
中性、干性 、敏感性肌 肤
★★★☆☆
禁用
月见草油中所特含的γ-次亚麻油酸对于体内
激素的分泌有相当正向和调和的作用，能有
7
茶树抗痘调 理
EXV橄榄油、椰子油、 棕榈油、葡萄籽油、荷 荷巴油、米糠油、蒸馏 茶树精油、 水、苛性钠、维他命E 丝柏精油 、麦苗粉、甘草酸（超 脂:8%)
8 青夏
甜杏仁油、乳油木果脂 、椰子油、夏威夷坚果 油、月见草油、荷荷巴 油、蓖麻油、芦荟油、 新鲜丝瓜苦瓜汁、苛性 钠、维他命E、螺旋藻 、麦苗粉、甘草酸（超 脂:8%，无香)
序号
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名称
主要成分
添加成分 用途
功效
清洁力
孕妇婴 幼
备注
制作心得
1 黑裙子
紫草浸泡油（EXV橄榄 油）、乳油木果脂、葡 萄籽油、椰子油、甜杏 高地薰衣草 仁油、荷荷巴油、蒸馏 、丝柏、薄 水、苛性钠、维他命E 荷 、备长炭粉（超 脂:10%)
洗脸、洗澡
中性，干 性，混合 性，痘痘， 痘印肌肤
★★★☆☆
丝瓜汁和苦瓜汁都有收敛镇定、解毒的作
中含的黏液质可以保湿和营养皮肤，它所含 用，很适合经过一天的日晒后使用。在清
的皂苷、目聚糖、维生素C/B、瓜氨酸和葫 芦素B具有活血通络、解毒、收敛、防止日 晒等功能。。苦瓜有非常好的凉血降燥、镇
洁过后，用丝瓜、苦瓜、黄瓜，任选一种 的汁液来做个镇定消暑面膜，皮肤马上就 能回复，效果非常明显。
禁用
紫草中所含的紫草素及其衍生物，有出色的
杀菌消炎解毒，抗病原微生物、愈合疤痕，
治疗湿疹，及促进肌肤再生的能力。高地熏
衣草精油的淡疤修复、止痛、促进伤口愈合 的能力同样非常优秀。乳油木果脂富含不饱 和脂肪酸，易吸收，能加强皮肤的保湿能 力，对中干性及角质受损之肌肤有良好的滋 润效果。备长炭粉具有高效的空洞结构，对 肌肤表面和毛孔深层的多余油脂、死皮细胞
12 广藿香矿泥 性钠、维他命E、青
草精油、高 地薰衣草精
黛粉、绿石泥、金盏 油
花粉、甘草酸（超
脂:10%)
洗脸、洗澡
油性、混合 性肌肤、皮 炎粉刺、控 油
★★★★☆ 禁用
广藿香所含的主要成分广藿香烯的结构，和
洋甘菊中的天蓝烃非常类似，也具有同样的 抗发炎功效。它不但能杀死微菌，对于治疗 芝麻油常出现在具有防晒修复的芳疗基底 痤疮和某种类型的湿疹都有疗效。还和薰衣 油中。单以芝麻油为主，配合基础的椰 草精油一样能够促进细胞和组织再生。快乐 棕，就能做出洗感又清爽又不会太干恰到 鼠尾草具有溶解皮脂和降低皮脂腺分泌的控 好处的皂来。可能和芝麻油中含有相同比 油作用。这款精油配方重点在于消炎，杀 例的油酸和亚麻油酸有关系。但是芝麻油 菌，和促进新的细胞组织生长。芝麻油所特 占到50%以上的皂真的很容易坏啊~~考
★★☆☆☆
禁用
酪梨油含有很高的维他命E、A、D、B1、 B2，卵磷脂和保湿的植物固醇。可以增强皮 肤上层的含水量，也可以强化皮肤弹性。渗 透力极佳，又非常温和，适合干性肌肤、敏 感性肌肤、缺水老化肌肤，以及儿童使用。 这款皂的泡沫细小粘稠，清洁力也较适合 酪梨油是将脱水后的酪梨经过压榨器和离心 中干性皮肤。另外它也含有和皮肤再生息 机萃取出来。未经过脱色脱味处理的酪梨 息相关的棕榈油酸，只是不像榛果油和坚 油，因为含有大量的叶绿素，呈现鲜艳的绿 果油含量高罢了。未精致的酪梨油能得以 色，而且具有很强烈的气味。由于未经过精 保存更多维他命和固醇等保湿物质。 制处理，油脂中更多的有价值的成分得以保 留下来。花梨木和葡萄柚都是特别温和的精 油，儿童，宝宝也能使用。它们具有促进细 胞再生的作用。
也是老款经典皂升级版。适合中干性、和 敏皮使用。滋润的油脂配合月见草这种干 性油脂，泡沫量中等，细腻轻盈。尽管是 为敏皮设计的，敏皮使用前是务必要做肌 肤测试的，在手腕和耳后先用，24小时没 有不良反应再用。因为没有100%不过敏的
张所造成的红斑。甘草酸（Glycyrrhizic
护肤品，敏皮一定要加倍注意。
干性、中性 、混合性肌 ★★★☆☆ 可用 肤、婴儿
甜杏仁油在上古时代就已经是美容保养方面
的畅销品，它含有超高的生育酚，这是一种
强化版维生素E活性分子。和EXV橄榄油相
似含有大量的油酸能使皮肤光滑细致，特别
适合干燥皮肤使用。丝瓜汁中含有
bryonolicacid这种酸性五环三萜类化合物， 具有很好的消炎和抗过敏作用，另外丝瓜汁
有极佳的保湿滋养效用。乳油木果脂富含不
饱和脂肪酸，易吸收，能加强皮肤的保湿能
力，对中干性及角质受损之肌肤有良好的滋
润效果。月见草油中所特含的γ-次亚麻油 酸对于体内激素的分泌有相当正向和调 和的作用，能有效抑制发炎现象和皮肤 瘙痒过敏等症状。用乳油木果脂代替棕
蛋皂中始终会有些小颗粒啊。做蛋皂要一 直控制低温，不能任由皂液自己温度飙 升，不然会发现皂中多了大块的“油煎荷 包蛋”……
混合性、油 性肌肤
★★★★☆ 禁用
夏威夷坚果油含有20%左右的棕榈油酸，
棕榈油酸对皮肤细胞再生扮有重要角
色，它有助于修复伤口抗衰老。是和人
体皮脂最为接近的油脂之一，对肌肤渗 透性极佳，特别容易被皮肤吸收而且具 有护肤效果。一般是欧洲在制作上等肥 皂时小量添加为肥皂增色的油脂。胡椒 薄荷精油具有温和的抗菌能力，可以控
4 墨旱莲紫苏
山茶油、椰子油、棕榈 油、芝麻油、紫苏籽油 、EXV橄榄油、墨旱莲 紫苏汤剂、苛性钠、维 他命E、蜂蜜、何首乌 粉（超脂:5%，无香)
洗发
所有发质
★★★★☆ 可用
墨旱莲具有促进毛发生长，使头发更乌黑的 作用。紫苏能强韧发根，对于头屑亦有抑制 作用。山茶油营养非常丰富，含山茶甙、茶 墨旱莲对于头发不够黑的人有很好的帮助 多酚、皂甙、鞣质,以及保湿的角鲨烯，它的 。用手工皂洗发，刚开始可不是什么美好 构成和橄榄油非常相似，但它有橄榄油不及 的体验，所以有些人在使用中放弃了。坚 的护发效果，过去的老人们，用榨山茶油剩 持下来的，大概多是头发问题比较多，或 下的茶渣浸水洗发，能让头发在几十年里保 是对天然的清洁有更多执念的人。 持青春期的发量和发质健康。不会像现在越 用化学添加剂，发量越少越脆弱的情况。
10 大米美白
米糠油、椰子油、棕榈 油、未精制乳油木果脂 、小麦胚芽油、EXV 橄榄油、新鲜米汁、 苛性钠、维他命E、 米糠粉（超脂:5%)
混合性、油 性、粉刺面 ★★★★☆ 禁用 疱肌肤
茶树精油具有广谱抗微生物，抑菌，消炎， 杀灭螨虫的作用。丝柏具有很好的收敛作 用，无论是多汗还是多油都可以治疗。荷荷 芭油的化学分子排列和人类的皮脂非常类 很多和芳疗无关的护肤品，都把茶树精油 似，极容易于被皮肤类化和吸收，它的滋润 运用进去，因为它杀菌消炎的作用确实很 和保湿效果非常好，可增加皮肤水份，预防 好。这是款洗净力强兼顾收敛和抗菌的 皱纹和老化。甘草酸（Glycyrrhizic Acid）， 皂，非常适合毛孔粗大的油性皮肤和混油 具有抗炎、美白、治疗创伤、抗变态反应、 皮肤，让毛孔清透。 清除自由基和抑制脂质体过氧化物的作用， 广泛使于医药界和生物化妆品界，强化抗敏 、修复、美白的功效。
洗脸、洗澡 中干性肌肤 ★★★☆☆ 可用
南瓜中所含的营养成分，能够有效减缓继续 生成的小细纹，并充分滋养肌肤。小麦胚芽 这是基础配方皂款，泡沫中等，耐用性 油富含维他命E、B、蛋白质、矿物质，其抗 好，皂不容易融化。基础配方的优势就是 自由基的特性，可延缓皮肤老化；滋润性 平衡性好，易用性好，初次用冷制手工皂 强，可淡化细纹、妊娠纹、疤痕，增加肌肤 也很容易接受。使用中不用特别注意也不 湿润力，对干燥、缺水、老化、皱纹肌肤极 易融化，耗用速度慢。 有帮助。
Acid），具有抗炎、美白、治疗创伤、抗变
态反应、清除自由基和抑制脂质体过氧化物
的作用，广泛使于医药界和生物化妆品界，
强化抗敏、修复、美白的功效。
6 100%绿酪
100%未精制酪梨油、堪 地里拉蜡、蒸馏水、苛
花梨木精油
性钠、维他命E（超 脂:10%）
、葡萄柚精 油
洗脸、洗澡
干性、中性 、敏感性肌 肤、婴儿
EXV橄榄油、乳油木 果脂、酪梨油、月见 草油、椰子油、夏威 11 蛋蜜乳特润 夷坚果油、淡奶油、 苛性钠、维他命E、 蜂蜜、蛋黄（超 脂:5%，无香)
干性、中性 洗脸、洗澡 、敏感性肌 ★★★☆☆ 可用
肤、婴儿
蛋黄中富含卵磷脂，蛋油，蛋白质和各类维
生素，能抚平皱纹，预防肌肤松弛。蜂蜜除
了有杀菌及清除皮肤深层污垢的功效，还具
定、去痱的作用。甘草酸（Glycyrrhizic
Acid），具有抗炎、美白、治疗创伤、抗变
态反应、清除自由基和抑制脂质体过氧化物
的作用，广泛使于医药界和生物化妆品界，
强化抗敏、修复、美白的功效。
中性肌肤
★★★☆☆ 禁用
大米的表层以及米糠油中含有的丰富的维生 素B和E，能够保护皮肤抵挡紫外线的辐 射，预防黑色素产生。还能温和的去除 这是基础配方皂款，清洁力中等。米糠 多余的角质。古时候女人最有效简单的 油的脂肪酸平衡性的关系，入皂泡沫绵 化妆水就是洗米水，能让皮肤变得光滑 密，洗感也清爽。保湿和抗氧化的物质 和白皙。乳油木果脂蕴含丰富的不可皂 较多。油酸占40-50%，比起葡萄籽油 化成分，如植物固醇，维生素E等，能 、月见草油那类干性油脂来说，也具有 防止肌肤开裂长皱纹，滋养干燥的肌 一定的保湿力。 肤，具有良好的保湿抗衰价值。米糠粉 具有去除多余角质的作用。
效抑制发炎现象和皮肤瘙痒过敏等症状。羊
乳含有丰富的维生素、蛋白质，比牛奶更易
吸收，能够促进细胞生长，嫩白肌肤。乳油 木果脂富含不饱和脂肪酸，易吸收，能加强 皮肤的保湿能力，对中干性及角质受损之肌 肤有良好的滋润效果。德国洋甘菊精油含有 很高含量的天蓝烃，具有非常良好的抗发 炎，抗感染作用。洋甘菊可以治疗好几种类 型的过敏性疾病，还可以改善脸颊微血管扩