2016中考体育考试项目评分标准
2016年浙江杭州中考体育考试要求和评分标准出炉
⼀、考试项⽬ 考试项⽬共分三类6项。
⼆、考试要求 体育考试在指定的封闭运动场(馆)内进⾏，考前各项⽬的裁判组长应对考试场地和器材的标准、准确性和安全性进⾏丈量和检查。
考试所⽤器材、电⼦设备均由考试组织、承办单位提供，考⽣⼀律不得⾃带。
⼀旦出现断电、设备损坏等情况，经现场主考同意，可以⼈⼯计时、测量的数据为准。
(⼀)跳跃类 1.⽴定跳远 (1)场地器材及要求：使⽤⽴定跳远电⼦测试仪和专⽤橡胶垫，电源接线板、扫帚和抹布等。
橡胶垫需放置平整，起跳区域应与落地区域在同⼀平⾯上。
(2)考试要求：每次考试，每⼈可连续跳三次，以⽴定跳远电⼦测试仪显⽰的有效数据中数值⼀次的数据作为本次成绩。
考⽣不得穿钉鞋(胶钉鞋)，⼀旦进⼊起跳区，不得离开，若离开按完成⼀次考试。
两脚⾃然分开站⽴于起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作，动作完成后应向跳跃前⽅(橡胶垫)任何⼀侧⾛出考试场地。
三次跳均犯规，成绩为零分。
2.跳绳(1分钟) (1)场地器材及要求：电⼦跳绳测试计数仪及专⽤跳绳、电源接线板、⼲净且平整的运动场(馆)或活动室等。
(2)考试要求：每次考试，每⼈跳⼀次，每组1—12⼈，以电⼦跳绳测试计数仪在60秒内显⽰的有效次数作为本次成绩。
考⽣听到“预备—嘭”的信号(同时开机)后，⽅可起跳，要求双脚向上跳，同时双⼿从后向前摇动跳绳，每摇动⼀回环算⼀次，听到结束“嘀~”信号后停⽌。
在听到“预备—嘭”的信号前，考⽣不得提前起跳。
(⼆)⼒量类 1.掷实⼼球(2千克，原地正⾯双⼿前掷实⼼球) (1)场地器材及要求：坚实、平坦且宽度4⽶、长度不低于15⽶场地，实⼼球电⼦测试仪、电源接线板、质量2千克实⼼球，⽪尺、抹布、⼩铁旗等。
(2)考试要求：每次考试，每⼈可连续投掷三次。
以实⼼球电⼦测试仪显⽰的有效数据中数值最远⼀次的数据作为本次成绩。
考⽣两脚前后或左右站在投掷线后，⾝体⾯对投掷⽅向，双⼿举球⾄头上⽅稍后仰，原地正⾯双⼿⽤⼒将球向前投出。
河南商丘2016体育考试评分标准(最新)
河南商丘2016中考体育考试国家评分标准国家等级标准分值女子800米男子100米女子立定跳远（厘米）男子立定跳远（厘米）女子跳绳（次）男子跳绳（次）女子坐位体前屈（厘米）男子坐位体前屈（厘米）等级标准分值成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分优秀100 3'25" 25 3'40" 25 202 15 250 15 166 15 157 15 23.5 15 21.6 15 95 3'32" 23.75 3'45" 23.75 196 14.25 245 14.25 159 14.25 152 14.25 21.8 14.25 19.7 14.25 90 3'39" 22.5 3'50" 22.5 190 13.5 240 13.5 152 13.5 147 13.5 20.1 13.5 17.8 13.5良好85 3'47" 21.25 3'57" 21.25 183 12.75 233 12.75 144 12.75 141 12.75 18.4 12.75 15.8 12.75 80 3'55" 20 4'05" 20 176 12 225 12 136 12 135 12 16.7 12 13.8 12及格78 4'00" 19.5 4'10" 19.5 173 11.7 221 11.7 129 11.7 128 11.7 15.4 11.7 12.4 11.7 76 4'05" 19 4'15" 19 170 11.4 217 11.4 122 11.4 121 11.4 14.1 11.4 11 11.4 74 4'10" 18.5 4'20" 18.5 167 11.1 213 11.1 115 11.1 114 11.1 12.8 11.1 9.6 11.1 72 4'15" 18 4'25" 18 164 10.8 209 10.8 108 10.8 107 10.8 11.5 10.8 8.2 10.8 70 4'20" 17.5 4'30" 17.5 161 10.5 205 10.5 101 10.5 100 10.5 10.2 10.5 6.8 10.5 68 4'25" 17 4'35" 17 158 10.2 201 10.2 94 10.2 93 10.2 8.9 10.2 5.4 10.2 66 4'30" 16.5 4'40" 16.5 155 9.9 197 9.9 87 9.9 86 9.9 7.6 9.9 4 9.9 64 4'35" 16 4'45" 16 152 9.6 193 9.6 80 9.6 79 9.6 6.3 9.6 2.6 9.6 62 4'40" 15.5 4'50" 15.5 149 9.3 189 9.3 73 9.3 72 9.3 5 9.3 1.2 9.3 60 4'45" 15 4'55" 15 146 9 185 9 66 9 65 9 3.7 9 -0.2 9不及格50 4'55" 12.5 5'15" 12.5 141 7.5 180 7.5 63 7.5 62 7.5 2.9 7.5 -1.4 7.5 40 5'05" 10 5'35" 10 136 6 175 6 60 6 59 6 2.1 6 -2.6 6 30 5'15" 7.5 5'55" 7.5 131 4.5 170 4.5 57 4.5 56 4.5 1.3 4.5 -3.8 4.5 20 5'25" 5 6'15" 5 126 3 165 3 54 3 53 3 0.5 3 -5 3 10 5'35" 2.5 6'35" 2.5 121 1.5 160 1.5 51 1.5 50 1.5 -0.3 1.5 -6.2 1.5声明：本标准依据《国家学生体质健康标准》（2014年修订）折合而成，仅供参考！（其中跳绳一项因为没有九年级标准，参考的是六年级学生标准）。
2016德州中考体育考试项目评分确定
2016德州中考体育考试项目评分确定
日前，我市2016年中考体育测试项目评分标准出炉。
满分30分，其中男、女子长跑满分20分，立定跳远10分。
据了解，今年的体育中考项目为男子1000米、女子800米长跑和立定跳远，各划分出20个不同的分数档。
男子在3分40秒及以前跑完1000米，女子在3分25秒及以前跑完800米，可获满分。
男子跑步时间超过6分35秒，女子超过5分35秒，只能获得最低分。
立定跳远项目中，男子跳远距离达2.5米，女子达2.02米，即能获得满分10分；如果男子跳远距离没超过1.6米，女生没超过1.21米，只能获得最低分1分。
测试成绩没有达到最低限的按最低限得分计算，不参加测试或没完成测试的不得分。
据悉，考试关键环节将实行全程录像，学生当场可知道考试结果。
如考生对成绩提出异议，相关部门要根据现场录像进行合理解释。
2016年体育中考体操类项目 统一考试评分细则
二、垫上运动
（一）测试内容（分值）
男生：前滚翻分腿起（3分）——前滚翻（1 分）——头手倒立（4分）——前滚翻成蹲立， 直立（2分）。
女生：前滚翻分腿起（3分）——前滚翻直腿坐 （1分）——后倒成肩肘倒立（4分）——前滚成 蹲立，直立（2分）。
二、垫上运动
（二）评分标准 （男生）
9.0—10分：分腿起时直膝分腿，头手倒立一次 完成，静止2秒钟，身体充分伸展；前滚翻起立无 附加支撑。整套动作连贯，方向正确。 7.5—8.9分：分腿起时膝微屈，头手倒立一次完 成，静止1秒钟，身体伸展；前滚翻起立略带支撑。 整套动作连贯，方向正确。 6.0—7.4分：分腿起时屈膝，头手倒立一次完成， 未能静止；前滚翻经支撑成蹲立。整套动作有停 顿。
三、单
杠
（一）测试内容（分值）
男生：跳上成支撑（1分）——一腿向前摆 越成骑撑（3分）——前腿向后摆越成支撑（3 分）——后摆下（3分）。 女生：跳上成支撑（1分）——一腿向前摆 越成骑撑（3分）——前腿向后摆越成支撑（3 分）——前翻下（3分）。
三、单
（二）评分标准
杠
9.0—10分：直臂顶肩支撑，推杠移重心同时直膝 单腿摆越，支撑稳定。男生两腿后摆高度超过杠面， 推杠展体后落地平稳。女生前翻两脚落地轻且近杠。 7.5—8.9分：直臂顶肩支撑，推杠移重心同时屈膝 单腿摆越，支撑稳定。男生两腿后摆高度超过杠面， 推杠展体不明显，落地平稳。女生前翻两脚落地轻 且稍离杠。 6.0—7.4分：直臂顶肩支撑，推杠移重心单腿摆越 不协调且屈膝，支撑不稳定。男生两腿后摆高度低 于杠面，推杠展体不明显，落地平稳。女生前翻两 脚落地重.5分（动作失败落 下，只扣动作分值，不重复扣分）。 5、多余摆动，扣去0.5分。 6、屈腿、屈体错误 —— 轻微：屈15°内； 显著：屈45°内； 严重：屈90°内。 7、动作方向错误 —— 轻微：偏15°内；
2016年重庆市中考体育测试科目评分标准及备战攻略
2016年重庆市中考体育测试科目评分标准及备战攻略一、一分钟跳绳强化练技巧：1、双脚起跳的方法练习。
要求学生双脚并拢用双脚前脚掌同时蹬地起跳，同时落地，落地时双腿自然屈膝缓冲。
跳的高度不易高，应以跳绳刚刚能过脚为宜。
练习30次6组、50次4组、100次2组、180次1组。
2、摇绳练习。
学生手持300-500克物体进行空摇练习，也可以结合下肢进行空摇练习，这一方法可以纠正学生上肢的错误动作。
例如：部分学生上肢摇绳时，两臂外张大，肩关节紧张，手腕转动不灵活，这样就可以采用两腋夹物或持重物反复练习空摇动作，直到技术熟练为止。
增大绳子的重量或长度练习。
此练习法主要是提高上肢关节的摇绳能力，其方法有：前摇绳、后摇绳、交臂摇绳，这些都可提高手腕、肘、肩关节的灵活性及上肢肌肉的摇绳耐久性，对提高跳绳起着辅助作用。
3、速度训练。
加强学生的时间观念进行练习。
让学生算出自己在1分钟内每秒平均完成几次，然后让学生计算出5秒、10秒、15秒、20秒完成几次，再进行计时跳绳，跳完后要求学生进行对照，看看能否高出你的平均数，并及时调整。
这个方法可以采用比赛形式进行，其特点是时间短，速度快，学生在体力耐力及神经控制上都处于兴奋状态。
4、耐力训练。
不计时完成一定的数量练习；计时练习（一般为1分钟以上）；在跑道上进行边跑边跳跳绳练习；上、下坡跑跳练习。
这一方法可以用在准备部分或者课后自己锻炼。
在应用此法时对学生应要求：完成的次数要比平常多一倍或者达到较多次数，同时还要调整好组数之间的休息时间，一般练习次数较多的可练习4-5组，其中组数之间的间隔休息时间为4秒到6秒之间；如果练习次数是较平常的1倍或1倍以上，就可练习3-4组，其中间隔休息时间为7秒到8秒之间；在练习过程中要求学生，注意呼吸作用，并做4-6个呼吸后交换一次，这样更能达到良好效果二、立定跳远训练方法：（1）蹲跳起这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。
跳的方法：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。
2016年体育中考项目、分值
2016年体育中考分值、项目及评分标准
一、考试分值
满分100分，其中体育统一考试成绩90分，平时成绩10分（平时成绩=初一学年2分+初二学年2分+学生体质健康标准6分）。
二、考试内容及项目分值
1、男生1000米长跑，女生800米长跑（40分）
2、原地正面掷实心球（2公斤）（25分）
3、一分钟跳绳（25分）
三、测试方法及评分标准
1、1000米长跑(男)、800米长跑(女)(40分),单位：秒。
（1）测试方法
考生20人一组测试，站立式起跑，考生听到发令枪响后起跑，计时员看到枪烟的同时开动秒表计时，当考生躯干的任何部分触及终点线后沿垂直面瞬间停表。
以分、秒为单位记录测试成绩。
（2）注意事项
①考生必须穿平底运动鞋，不得穿钉鞋，
②发现抢跑者，要立即召回重跑
2、一分钟跳绳（单位：次）
（1）测试方法：考生将绳的长短调至适合长度,听到“开始”信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。
听到结束信号后停止。
测试单位为次。
（2）注意事项：测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。
3、原地正面掷实心球（2公斤）
（1）测试方法：考生站在起掷线后，两脚前后或左右站立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地双手同时用力把球向前方掷出。
如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。
每人连续投三次，记录其中最好的一次。
（2）注意事项：①实心球必须从头上方掷出；：②必须原地投掷，不得助跑。
2016体育中考内容
五、考试内容（一）体育考试由统一考试和《国家学生体质健康标准》测试成绩两个部分组成，总分占文化科总分的8％，其中统一考试占95％，《国家学生体质健康标准》测试成绩占5％，计入考生学业考试总成绩。
（二）统一考试1.必考项目：800米跑（女）、1000米跑（男）。
2.选考项目：一分钟踢毽子或一分钟跳绳。
普通考生要参加以上2个项目的考试，每科评分为5分至120分，成绩取2个项目的平均分，2个项目的平均分不能超过100分，再乘以0.95。
（三）《国家学生体质健康标准》测试成绩《国家学生体质健康标准》测试成绩占体育总成绩的5％，及格以上得5％，不及格得0分。
学校在规定的时间内完成测试及上报数据工作，未上报数据的学校不得分。
六、考试计分办法：体育考试成绩满分为100分，按占中招文化课总成绩8%计入初中毕业生毕业考试总分。
七、考试科目及规则（一）800米跑（女）、1000米跑（男）1．场地及器材：原则上在200米以上田径场进行。
采用全自动电动计时或秒表若干块，使用前应校正计时器材和设备，用发令枪或发令旗发令。
2．考试办法：起跑姿势不限，可采用胶鞋或专业运动鞋跑步。
其他按田径规则进行。
（二）一分钟踢毽子1．场地器材：平坦场地，质地不限；比赛用毽球（为公平起见，全市各考场必需采用同一品牌和型号的比赛用毽球）。
2．动作规格：单脚或双脚均可。
3．考试方法：考生在1.5米×1.5米范围内，穿普通鞋，用膝关节以下任何部位将毽子踢起，计算1分钟内踢毽的次数（踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必须触地,算为完成一次）。
（三）一分钟跳绳1．场地及器材：平坦水泥地。
采用自动计数跳绳。
秒表若干块。
2．动作规格：单脚或双脚均可。
每跳一次摇绳须经过头、脚一次。
3．考试方法：将自动计数跳绳开至计数状态，监考员发出“预备—开始”的口令，同时开表。
记录一分钟内完成次数。
八、评分标准：参照2014年广东省初中毕业生升学体育考试项目评分标准，并结合我市实际执行。
2016年江西中考体育项目及评分标准
2016年江西中考体育项目及评分标准 2016年江西中考体育考试时间安排在2016年4月至5月，具体时间由由各设区市教育局商各县(市、区)教育局安排，下面是21 世纪教育小编为大家整理的最新2016年江西中考体育项目及评分标准： 1.必测项目：男生为1000米跑，女生为800米跑 2.选测项目：(两组项目，在每组中选择一项，每生共选两项) 男生：100米跑和50米跑，引体向上和立定跳远 女生：100米跑和50米
2016年汕头市中考体育项目评分标准
附件1：
2016年汕头市中考体育项目评分标准
注：1．本标准以分段分值表示。
在实际评分上，按每一分值计算到百分之一。
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附2：
2016年汕头市中考体育考试病残学生免考、缓考、择考申请表报名号：
注：1、免考：需出具市残联核发残疾证明、市级医院证明及病历、初中阶段免修体育课和免执行《国家学生体质健康标准》的《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》。
2、缓考：需出具区县级以上医院证明。
3、择考：需出具区县级以上医院证明，经学校、区教育局审核同意，在市规定的体育考试项目中选项。
4、此表由各区县招生办公室印制。
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附3：
汕头市初中毕业生升学体育考试择考标准
米）‟：1．营养不良…计算公式：体重（公斤）/身高2（2
≤15.5—14.6为I度；≤14.5为Ⅱ度。
米）‟：2．肥胖…计算公式：体重（公斤）/身高2（2
≥26.5—29.9为I度；≥30为Ⅱ度。
3．严重脊柱弯曲：偏离中心线2.5厘米—3.4厘米为I度；
3.5厘米以上为Ⅱ度。
4．O型腿：两膝之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
5．X型腿：两脚之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
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附4：
2016年汕头市中考体育考试病残学生免考、缓考、择考申请备案汇总表
区县招生办（盖章）：填报人：
备注：此表由区县招生办以学校为单位填报（不同学校分别填报），于3月1日前（临时伤病考生于5月16日前）报市招生办。
长春中考体育考试评分标准实用1份
长春中考体育考试评分标准实用1份长春中考体育考试评分标准 1根据《国家学生体质健康标准》测试的操作方法、电子仪器功能特点，参考田径比赛规则，结合我市的实际情况制定《长春市2016年初中九年级学生中考体育学科评分标准》。
必考项目两项：耐力跑+1分钟小绳一、女生800米/男生1000米跑(一)考试规则：一是分组考试，受试者2至20人(至少2人)为一组考试。
二是起跑方式，采用站立式起跑，受试者听到“各就位跑(哨声或枪声)”的口令后开始起跑。
三是计时方法，发令者在发出“跑”的口令同时按下按键，电子仪器自动开始计时，当受试者身体到达终点线的垂直面时，电子仪器自动停止计时并记录储存成绩。
四是受试者可穿运动鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
(下面选考项目要求同)(二)注意事项：一是考试过程中，如碰到电子仪器出故障、受试者途中摔倒受伤、或途中受阻,可在当日组织补考。
二是考试工作人员应根据考试场地的实际情况，在起跑前向受试者讲清800米或1000米应跑的圈数，以免跑错距离。
三是考试工作人员应在起跑前告知受试者，在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。
二、1分钟跳绳(一)考试规则：一是受者试将绳的'长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。
听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。
二是摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
三是每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
(二)注意事项：一是测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。
二是测试过程中，绳子断坏可以补测。
三是测试绳子必须使用考场准备的绳子。
选考项目三项：立定跳远、前掷实心球、坐位体前屈三、立定跳远(一)考试规则：一是受试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。
福州中考体育标准2016
福州中考体育标准2016
福州中考体育标准是指福州市中考体育测试项目和测试标准。
2016年，福州市中考体育标准做出了一些调整和改变，以更好地适应学生的身体素质发展和体育教育的需求。
首先，2016年福州中考体育标准对测试项目进行了调整。
除了传统的1000米
长跑、跳远、引体向上、立定跳远等项目外，还增加了一些新的测试项目，如篮球运球、足球运球、排球发球等，以更全面地考察学生的体育素质和技能。
其次，福州中考体育标准在测试标准上也有所改变。
对于传统项目，如1000
米长跑，要求学生的成绩更加严格，提高了对学生身体素质的要求。
而对于新项目，如篮球运球，要求学生在规定时间内完成一定次数的运球，以考察学生的灵活性和协调性。
此外，福州中考体育标准还注重对学生体育素质的全面发展。
除了对学生的身
体素质进行测试外，还注重对学生的体育技能和体育意识的培养。
通过测试项目的设置和测试标准的调整，更好地激发学生对体育运动的兴趣和热爱，促进学生身体素质的全面发展。
总的来说，2016年福州中考体育标准的调整和改变，是为了更好地适应学生的身体素质发展和体育教育的需求。
通过对测试项目和测试标准的调整，能够更全面地考察学生的体育素质和技能，促进学生身体素质的全面发展，为学生的健康成长和全面发展提供更好的保障。
在未来，福州中考体育标准还将根据学生的身体素质发展和体育教育的需求进
行不断调整和改进，以更好地适应时代的发展和学生的成长需求。
希望通过这些努力，能够为学生的健康成长和全面发展提供更好的保障。
2016年广州中考体育考试内容和评分标准
2016年广州中考体育考试内容和评分标准店铺中考网为大家提供2016广州中考体育考试内容和评分标准，更多中考资讯请关注我们网站的更新!2016年广州中考体育考试项目评分标准2016年体育考试办法与2014、2015年保持不变，考试内容和成绩评定标准、考试时间等仍然按照《2014年广州市初中毕业生学业考试体育考试实施意见》执行。
体育考试的内容和成绩：(一)体育考试由统一考试和体育素质综合评价两个部分组成，总分为60分，其中统一考试40分，体育素质综合评价20分，计入考生学业考试总成绩。
(二)统一考试。
1.必考项目：800米(女)、1000米(男)。
2.选考项目：立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球(五选一)。
普通考生要参加以上2个项目的考试，成绩取2个项目的平均分，再乘以0.4。
(三)体育素质综合评价。
1.体育课成绩10分：初一年级体育课5分，初二年级体育课5分。
每学年体育课成绩按《广州市义务教育阶段体育与健康学业质量评价标准》进行考核，优秀5分，良好4分，及格3分，不及格2分。
2.体育运动技能成绩6分：根据《广州市教育局教学研究室关于转发教育部“体育、艺术2+1项目”体育技能标准的通知》要求，从篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球、游泳、跳绳等8个项目中选2项测试，每项测试合格得3分，不合格得0分。
在初中阶段代表学校运动队参加区级以上教育行政部门举办的体育比赛(项目不限)，获得区级比赛前三名或市级比赛前六名或省级以上比赛前八名的学生(个人或集体项目)，每参加1个项目可直接获得3分(需提供秩序册、成绩册、奖状等证明材料)，参加不同的2个项目，可直接获得6分。
3.《国家学生体质健康标准》成绩4分：学生在初一、初二、初三年级应参加《国家学生体质健康标准》测试，如果有1年没有参加测试扣1分，2年没有参加测试扣2分，3年没有参加测试扣4分。
学校必须在国家规定的时间内完成测试及数据上报工作。
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2016年兴安盟中考体育
考试项目测试方法和评分标准
一、800、1000米
（一）测试方法
测试时考生编组人数以当地实际自行确定。
站立式起跑。
弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不分道跑。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，超人从考生右侧超人，不得推、拉阻挡他人跑进，不得由他人代跑。
考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
每个考生只一次考试机会。
考生在听到“跑”的口令后开始起跑。
以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
考生未跑完全程按零分记分。
（二）评分标准（见附件2）
二、立定跳远
（一）测试方法
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。
两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。
丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。
每人试跳两次，记录其中成绩最好的一次。
以米为单位，保留两位小数。
（二）测试标准（见附件2）
三、足球颠球
（一）测试方法
考生在划定区域做好准备，经监考员表示后方可开始。
考生左脚或右脚或左右脚交替颠球。
颠球时，允许用除肩部以下的整个手臂以外的身体任意部位进行颠球，并记为颠球次数。
球落地，一次颠球完成，每个考生有两次颠球机会，取最高成绩。
起头颠球格局不限，颠球次数达到满分自行停止。
（二）评分标准（见附件2）
2016兴安盟年中考体育考试足球颠球评分标准
2016年兴安盟中考体育考试
男女生800、1000米和立定跳远评分表。