幼儿园篮球培训ppt课件
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体育课件：篮球(共29张PPT)PPT教学课件
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快攻
快攻是由防守转入进攻时，进攻队以最 快的速度将球推进至前场，争取造成人数上和 位置上的优势与主动，果断合理进行攻击的一 种进攻战术。
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人盯人防守
以盯人为主兼顾球位，做到人球兼顾，每名防守队 员都要积极盯住自己的进攻对手，并与同伴进行共同协防 的全队防守战术。
篮球
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1、篮球运动的起源及发展
1 、篮球运动的起源 2 、篮球运动的发展
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1.1 篮球运动的起源
篮球运动起源 于美国，是由马萨诸 塞州斯普林菲尔德市 （或译春田市）的基 督教青年会训练体育 学校体育教师詹姆士· 奈史密斯博士于1891 年设计发明的。
研究的成果
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1936 年 男 子 篮 球 被 列为奥运会正式项目，而 女子篮球 则迟至 1976年 第21届奥运会才被列入 。 1953 年 在智利举 办了第 一届世界女子篮球锦标赛 1981 年 将 10 次 犯 规 后 罚 球的规定缩减至8次。自 1992 年 第 25 届 奥 运 会 开 始，允许职业篮球选手参 加奥运会。
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“2－1－2联防” “3－2联防”
“2－3联防”
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区域紧逼
区域紧逼是防守队按预定的战术阵势分区落位，连 续组织封堵夹击，力争获得控球权的防守战术。
区 域 紧 逼 的 阵 势 有 ： “ 1 － 2 － 1 － 1”“2 － 1 － 2”“2－2－1”和“1－2－2”等阵势。
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1.2 篮球运动的发展历史源流研究发展建议
中班幼儿篮球课教案ppt课件ppt
改进方向明确
针对不足之处，需要制定更加完善的教学计划，加强幼儿 的基础训练，注重幼儿的情感体验，提高教学质量和效果 。
CHAPTER 07
参考文献和拓展阅读
参考文献
01
02
03
04
《幼儿园教育指导纲要》
《3-6岁儿童学习与发展指南 》
《幼儿篮球游戏化教程》
《幼儿运动与锻炼》
拓展阅读
《幼儿园篮球活动指导》 《3-6岁儿童运动指南》
3. 设置游戏环节，使幼儿在游戏 中掌握传球技巧。
基础投篮技巧
总结词：投篮是篮球 比赛中的关键技能之 一，通过本次课程， 幼儿将学会基础投篮 方法和技巧。
详细描述
1. 讲解投篮的基本姿 势和动作要领。
2. 引导幼儿进行定点 投篮练习。
3. 设置游戏环节，使 幼儿在游戏中掌握投 篮技巧。
篮球规则简介
课后，教师需要引导幼儿进行反思，总结学到的知识和技能， 以及在课堂上的表现，促进幼儿自我认知和自我管理能力的发
展。
CHAPTER 06
教学反思与总结
反思教学内容和方法
教学内容适中
本次课的教学内容针对中班幼儿 ，难度适中，既能够满足幼儿的
发展需求，又不会过于困难。
教学方法多样
采用了游戏、示范、小组讨论等 多种教学方法，使幼儿能够更好
CHAPTER 04
教学重点与难点
教学重点
了解篮球的基本知识，如篮球的 形状、材料和用途等。
学习掌握篮球的基本技能，如拍 球、运球和投篮等。
培养幼儿对篮球运动的兴趣和参 与意识。
教学难点
幼儿年龄较小，手眼协调能力不足，需要教师耐心指导和鼓励。
幼儿对篮球技能的掌握程度存在差异，需要教师因材施教，针对不同水平进行指导 。
针对不足之处，需要制定更加完善的教学计划，加强幼儿 的基础训练，注重幼儿的情感体验，提高教学质量和效果 。
CHAPTER 07
参考文献和拓展阅读
参考文献
01
02
03
04
《幼儿园教育指导纲要》
《3-6岁儿童学习与发展指南 》
《幼儿篮球游戏化教程》
《幼儿运动与锻炼》
拓展阅读
《幼儿园篮球活动指导》 《3-6岁儿童运动指南》
3. 设置游戏环节，使幼儿在游戏 中掌握传球技巧。
基础投篮技巧
总结词：投篮是篮球 比赛中的关键技能之 一，通过本次课程， 幼儿将学会基础投篮 方法和技巧。
详细描述
1. 讲解投篮的基本姿 势和动作要领。
2. 引导幼儿进行定点 投篮练习。
3. 设置游戏环节，使 幼儿在游戏中掌握投 篮技巧。
篮球规则简介
课后，教师需要引导幼儿进行反思，总结学到的知识和技能， 以及在课堂上的表现，促进幼儿自我认知和自我管理能力的发
展。
CHAPTER 06
教学反思与总结
反思教学内容和方法
教学内容适中
本次课的教学内容针对中班幼儿 ，难度适中，既能够满足幼儿的
发展需求，又不会过于困难。
教学方法多样
采用了游戏、示范、小组讨论等 多种教学方法，使幼儿能够更好
CHAPTER 04
教学重点与难点
教学重点
了解篮球的基本知识，如篮球的 形状、材料和用途等。
学习掌握篮球的基本技能，如拍 球、运球和投篮等。
培养幼儿对篮球运动的兴趣和参 与意识。
教学难点
幼儿年龄较小，手眼协调能力不足，需要教师耐心指导和鼓励。
幼儿对篮球技能的掌握程度存在差异，需要教师因材施教，针对不同水平进行指导 。
幼儿大班篮球活动教案ppt课件ppt课件
投篮比赛：设置多个投篮点，幼 儿轮流进行投篮，每人有固定的 投篮次数，投中多者获胜。
活动时间：20分钟
运球过障碍：设置障碍物，让幼 儿运球通过障碍物，速度最快且 球不失手者为胜。
总结与反思
活动目的：总结本次活动的收获 ，反思不足之处，为下次活动提 供改进方向。
分享感受与体验：鼓励幼儿分享 在活动中最有趣、最难忘的瞬间 ，以及自己在活动中的进步和困 难。
部分规则解释不够清晰，导致 幼儿在活动中出现困惑。
场地限制
由于场地限制，部分活动未能 完全展开，影响了活动效果。
改进建议
合理安排时间
在未来的活动中，建议 合理安排时间，给幼儿 更多的理解和消化空间
。
体能训练加强
针对体能不足的幼儿， 建议加强体能训练，提
高其运动能力。
规则详细解释
对规则进行更详细的解 释，确保每个幼儿都能
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CATALOGUE
活动评价
幼儿参与度评价
总结词：积极参与
详细描述：观察幼儿在篮球活动中的参与情况，是否主动参与、是否愿意尝试新 动作和配合其他幼儿。
技能掌握评价
总结词：技能提升
详细描述：评估幼儿在篮球技能方面的掌握程度，如运球、投篮、传球等基本动作的准确性和熟练度 。
活动效果评价
总结词：效果显著
团队协作训练
通过分组对抗或合作完成 任务的练习，培养幼儿的 团队协作意识和沟通能力 。
规则讲解
向幼儿介绍篮球比赛的基 本规则，帮助他们更好地 理解和参与篮球活动。
结束阶段
总结反馈
对本次篮球活动进行总结，肯定幼儿的参与 和进步，同时指出需要改进的地方。
放松运动
组织幼儿进行放松运动，如拉伸、深呼吸等 ，帮助他们缓解肌肉疲劳，恢复身体状态。
幼儿中班篮球 教案ppt课件ppt课件
场地安全标准
符合国家相关标准，确保场地安全无障碍。
定期检查制度
每周对场地进行检查，确保场地安全无隐患。
检查记录
记录每次检查情况，及时发现问题并解决。
常见运动损伤预防和处理方法介绍
预防措施
讲解安全知识，规范幼 儿动作，提高幼儿安全 意识。
应急处理
介绍常见运动损伤处理 方法，如冷敷、热敷、 包扎等。
伤害记录
记录每次伤害发生情况 ，及时跟进幼儿恢复情 况。
突发事件应急处理预案制定和演练情况回顾
应急预案制定
根据实际情况制定应急预案，包括火灾、地震等突发事件。
演练情况回顾
定期组织演练活动，提高教职工应急处理能力。
紧急联系机制
建立紧急联系机制，确保在突发事件中能够及时联系家长和相关部门 。
06
家园共育，促进幼儿篮球 兴趣发展
幼儿中班篮球教 案ppt课件
目录
• 篮球运动简介 • 幼儿中班篮球教学目标 • 幼儿中班篮球教学内容与方法 • 游戏中进行篮球教学 • 安全保障措施与应急处理预案制
定 • 家园共育，促进幼儿篮球兴趣发
展
01
篮球运动简介
篮球起源与发展
1 2
篮球起源于美国
19世纪末，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市的 体育教师詹姆斯·奈史密斯发明。
02
幼儿中班篮球教学目标
运动技能目标
拍球技能
掌握正确的拍球姿势和节奏，能 够连续拍球10次以上。
传球技能
学习双手胸前传球和接球技术，能 够与同伴进行简单的传球配合。
投篮技能
初步掌握双手投篮动作，提高投篮 命中率。
身体素质目标
01
02
03
灵敏性
通过篮球游戏和训练提高 幼儿的反应速度和灵敏性 。
符合国家相关标准，确保场地安全无障碍。
定期检查制度
每周对场地进行检查，确保场地安全无隐患。
检查记录
记录每次检查情况，及时发现问题并解决。
常见运动损伤预防和处理方法介绍
预防措施
讲解安全知识，规范幼 儿动作，提高幼儿安全 意识。
应急处理
介绍常见运动损伤处理 方法，如冷敷、热敷、 包扎等。
伤害记录
记录每次伤害发生情况 ，及时跟进幼儿恢复情 况。
突发事件应急处理预案制定和演练情况回顾
应急预案制定
根据实际情况制定应急预案，包括火灾、地震等突发事件。
演练情况回顾
定期组织演练活动，提高教职工应急处理能力。
紧急联系机制
建立紧急联系机制，确保在突发事件中能够及时联系家长和相关部门 。
06
家园共育，促进幼儿篮球 兴趣发展
幼儿中班篮球教 案ppt课件
目录
• 篮球运动简介 • 幼儿中班篮球教学目标 • 幼儿中班篮球教学内容与方法 • 游戏中进行篮球教学 • 安全保障措施与应急处理预案制
定 • 家园共育，促进幼儿篮球兴趣发
展
01
篮球运动简介
篮球起源与发展
1 2
篮球起源于美国
19世纪末，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市的 体育教师詹姆斯·奈史密斯发明。
02
幼儿中班篮球教学目标
运动技能目标
拍球技能
掌握正确的拍球姿势和节奏，能 够连续拍球10次以上。
传球技能
学习双手胸前传球和接球技术，能 够与同伴进行简单的传球配合。
投篮技能
初步掌握双手投篮动作，提高投篮 命中率。
身体素质目标
01
02
03
灵敏性
通过篮球游戏和训练提高 幼儿的反应速度和灵敏性 。
幼儿园篮球培训PPT课件
③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身 传球等； ④投篮——定点投篮、行进投篮等。
二、热身活动
篮球运动（高强度） 热身活动（范围更大、强度更高） A绕场地跑圈 后退跑、侧身跑、急速S弯变向跑等 B全面拉伸活动
三、训练内容
①拍球 A单手单边拍高低球
动作要领：拍高球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手 指力量拍球；拍低球时，主要以腕关节为轴，用手 指、手腕的力量拍球。
C急停急起运球
三、训练内容
③传接球
A双手胸前传接球
“传”动作要领：食指、中指用力拨球并将球传出。球出手后， 两手略向外翻。 “接”动作要领：两拇指成八字形，两手成一个半圆形。当手指 触球时，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之 间，成基本站立姿势。
B双手击地传球
动作要领：球击地点一般应在传球者距接球者三分之二的地方， 弹起高度一般在接球者的腹部为宜。
五、运动损伤的预防及处理
①脚踝扭伤
预防方法：训练之前做充分的 脚踝部位的准备活动。 扭伤处理：先将患部冷敷，再 施加适当的压力。冷敷时只可 用冰水，加压时则先垫海绵， 再从海绵上方用具有弹性的绷带包扎。
五、运动损伤的预防及处理
②戳伤
预防方法：要充分地做好手指、手 臂的准备活动。戳伤依程度可 分5种，分别是扭伤、脱臼、骨 折、腱断裂、挫创伤。 脱臼处理：让医疗人员将手指拉直， 恢复原状。然后，再冷敷。
五、运动损伤的预防及处理
③膝盖损伤
预防方法：使用护膝。 治疗方法：膝盖是一个相当重 要而且极易受伤的部位，倘若 受到强烈的打击、撞伤，治疗 方法视其情 形而定。
谢谢大家！
篮球培训.
篮球培训
一、幼儿园开展篮球活动的意义；
小班篮球课活动教案ppt课件ppt课件
小班篮球课活动教案ppt课件ppt课件
目录
活动目标活动准备活动过程活动延伸活动反思
01
CHAPTER
活动目标
掌握篮球的正确握法和传球技巧
学习运球和投篮的基本动作
提高手眼协调和反应能力
了解篮球的基本规则和术语
认识篮球运动的重要性和意义
培养对篮球的兴趣和热爱
培养团队协作和沟通能力
增强自信心和勇气
热身运动
负责活动的组织和指导，确保活动的顺利进行。教师应具备丰富的幼儿教育经验和篮球知识。
教师
协助教师进行活动，负责学生的安全和秩序维护。助教应具备基本的幼儿护理和应急处理能力。
助教
03
CHAPTER
活动过程
通过一个简单的篮球相关的热身游戏，如“篮球传递”或“篮球拍打”，来激发孩子们对篮球的兴趣和参与度。
定期举办与篮球相关的主题活动，如篮球知识竞赛、篮球技能比赛等，激发孩子对篮球的兴趣。
主题活动
05
CHAPTER
活动反思
教学方法
本次活动中，教师采用了游戏化的教学方式，使幼儿在轻松愉快的氛围中学习篮球技能，取得了较好的效果。
活动组织
在活动组织方面，教师能够有序地引导幼儿进行各项活动，但在时间把控方面仍有待加强。
指导重点
在指导过程中，教师对幼儿的基础技能进行了重点指导，但在培养幼儿兴趣方面仍需加强。
安全意识
教师在整个活动中始终注重安全教育，确保幼儿在安全的环境下进行活动。
大部分家长对本次篮球活动的效果表示肯定，认为活动有助于培养孩子的体育兴趣和团队合作精神。
活动效果
家长对教师在本次活动中的专业素养和耐心指导表示赞赏。
教师表现
家长普遍认为孩子在活动中收获颇丰，不仅学习了篮球技能，还培养了自信心和社交能力。
目录
活动目标活动准备活动过程活动延伸活动反思
01
CHAPTER
活动目标
掌握篮球的正确握法和传球技巧
学习运球和投篮的基本动作
提高手眼协调和反应能力
了解篮球的基本规则和术语
认识篮球运动的重要性和意义
培养对篮球的兴趣和热爱
培养团队协作和沟通能力
增强自信心和勇气
热身运动
负责活动的组织和指导，确保活动的顺利进行。教师应具备丰富的幼儿教育经验和篮球知识。
教师
协助教师进行活动，负责学生的安全和秩序维护。助教应具备基本的幼儿护理和应急处理能力。
助教
03
CHAPTER
活动过程
通过一个简单的篮球相关的热身游戏，如“篮球传递”或“篮球拍打”，来激发孩子们对篮球的兴趣和参与度。
定期举办与篮球相关的主题活动，如篮球知识竞赛、篮球技能比赛等，激发孩子对篮球的兴趣。
主题活动
05
CHAPTER
活动反思
教学方法
本次活动中，教师采用了游戏化的教学方式，使幼儿在轻松愉快的氛围中学习篮球技能，取得了较好的效果。
活动组织
在活动组织方面，教师能够有序地引导幼儿进行各项活动，但在时间把控方面仍有待加强。
指导重点
在指导过程中，教师对幼儿的基础技能进行了重点指导，但在培养幼儿兴趣方面仍需加强。
安全意识
教师在整个活动中始终注重安全教育，确保幼儿在安全的环境下进行活动。
大部分家长对本次篮球活动的效果表示肯定，认为活动有助于培养孩子的体育兴趣和团队合作精神。
活动效果
家长对教师在本次活动中的专业素养和耐心指导表示赞赏。
教师表现
家长普遍认为孩子在活动中收获颇丰，不仅学习了篮球技能，还培养了自信心和社交能力。
少儿篮球培训课件PPT
儿球 训
目录 contents
01 篮球运动的起源 02 现代世界篮球运动发展趋势 03 中国篮球运动的发展概况 04 篮球场地 05 五位队员的位置
篮球运动的起源
篮球运动的起源与发展
詹姆士. 史密斯
篮球运动是由美国马萨诸塞州春田市,基督教青年会干部训练学校,在 加拿大出生的体育教师詹姆士. 史密斯1981年发明的.
奥运会篮球赛 世界篮球锦标赛 美国职业联赛 NBA
中国篮球竞技比赛
中国篮球联赛 CBA 中国大学生篮球比赛 CUBA
课外知识 街头篮球
01
街头篮球，起源于美国，比赛并不需要在正式的篮球场上进行，而是在 城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，竖立一个篮球 架，即可进行比赛。
02
街头篮球脱离了许多的限制，达到一种艺术的表现形式，因此它比正统的 篮球比赛更具有观赏性和娱乐性。打街头篮球当然是为了赢，但是你不要误 会，这并不是为了赢得比赛的胜利，而是赢得观众的赞同和欢呼声，使观众 也一起融入到比赛中去，那才是真正的胜利，真正的街头篮球。
1896年
1896年，天津基督教青年会举行了我国第一次篮球游戏表演，此后逐步由天津向全国传播、推广。
1896年
一百多年来，篮球运动逐渐成为广大群众喜闻乐见的体育运动项目。
篮球运动传入中国
为了便于了解饿篮球运动在我国的发展历史，通常可以将中国篮球运动的时期
第一阶段为
1895-1918年的初始传播阶段
第二阶段为
1919-1936年的缓慢传播阶段
第三阶段为
1937-1948你那的局部普及阶段
1949年-1995年为第二时期
第一个阶段为
1949-1965年的普及、发展阶段
目录 contents
01 篮球运动的起源 02 现代世界篮球运动发展趋势 03 中国篮球运动的发展概况 04 篮球场地 05 五位队员的位置
篮球运动的起源
篮球运动的起源与发展
詹姆士. 史密斯
篮球运动是由美国马萨诸塞州春田市,基督教青年会干部训练学校,在 加拿大出生的体育教师詹姆士. 史密斯1981年发明的.
奥运会篮球赛 世界篮球锦标赛 美国职业联赛 NBA
中国篮球竞技比赛
中国篮球联赛 CBA 中国大学生篮球比赛 CUBA
课外知识 街头篮球
01
街头篮球，起源于美国，比赛并不需要在正式的篮球场上进行，而是在 城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，竖立一个篮球 架，即可进行比赛。
02
街头篮球脱离了许多的限制，达到一种艺术的表现形式，因此它比正统的 篮球比赛更具有观赏性和娱乐性。打街头篮球当然是为了赢，但是你不要误 会，这并不是为了赢得比赛的胜利，而是赢得观众的赞同和欢呼声，使观众 也一起融入到比赛中去，那才是真正的胜利，真正的街头篮球。
1896年
1896年，天津基督教青年会举行了我国第一次篮球游戏表演，此后逐步由天津向全国传播、推广。
1896年
一百多年来，篮球运动逐渐成为广大群众喜闻乐见的体育运动项目。
篮球运动传入中国
为了便于了解饿篮球运动在我国的发展历史，通常可以将中国篮球运动的时期
第一阶段为
1895-1918年的初始传播阶段
第二阶段为
1919-1936年的缓慢传播阶段
第三阶段为
1937-1948你那的局部普及阶段
1949年-1995年为第二时期
第一个阶段为
1949-1965年的普及、发展阶段
幼儿园里的小小篮球队,主题班会ppt课件
在此添加您的文本16字
关键时刻：在比赛最后阶段，小小篮球队落后2分，队长 挺身而出，通过突破和投篮连续得分，最终帮助球队反败 为胜。
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案例二：
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比赛概述：本场比赛，小小篮球队面临强大的对手，对手 身高优势明显，内线强攻非常厉害。
在此添加您的文本16字
应对策略：小小篮球队采取了严密的防守战术，通过团队 的努力，成功限制了对手的得分，最终以微弱的优势取得 胜利。
的身体健康。
篮球运动最初是室内游戏，后来 逐渐发展成为一项室外运动。
篮球的简介
01
02
03
04
篮球是一项集体运动，需要两 个队伍进行比赛。
比赛的目标是将球投入对方篮 筐中得分，并阻止对方得分。
篮球比赛分为四个季度，每个 季度有固定的时间限制，比赛 时间到时得分更高的队伍获胜
。
篮球运动需要球员具备速度、 力量、协调性和耐力等身体素
篮球训练中的跑、跳、投等动作有助 于提高幼儿的协调性、灵敏性和柔韧 性，让他们在日常生活中更加灵活自 如。
促进幼儿全面发展
篮球运动是一项集体活动，可 以让幼儿在团队中互相学习、 互相帮助，培养他们的集体主 义精神和合作意识。
通过篮球比赛，幼儿可以学习 如何遵守规则、尊重裁判和对 手，培养他们的道德品质和社 会责任感。
注意运动姿势
保持正确的运动姿势，以减少运动损伤的风险。
控制运动强度和时间
根据自身身体状况合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳和受伤 。
适当休息
在运动过程中适当休息，以恢复体力和减轻肌肉疲劳。
运动后的放松与恢复
放松活动
进行适当的放松活动，如散步、 拉伸等，以缓解肌肉紧张和促进
关键时刻：在比赛最后阶段，小小篮球队落后2分，队长 挺身而出，通过突破和投篮连续得分，最终帮助球队反败 为胜。
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案例二：
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比赛概述：本场比赛，小小篮球队面临强大的对手，对手 身高优势明显，内线强攻非常厉害。
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应对策略：小小篮球队采取了严密的防守战术，通过团队 的努力，成功限制了对手的得分，最终以微弱的优势取得 胜利。
的身体健康。
篮球运动最初是室内游戏，后来 逐渐发展成为一项室外运动。
篮球的简介
01
02
03
04
篮球是一项集体运动，需要两 个队伍进行比赛。
比赛的目标是将球投入对方篮 筐中得分，并阻止对方得分。
篮球比赛分为四个季度，每个 季度有固定的时间限制，比赛 时间到时得分更高的队伍获胜
。
篮球运动需要球员具备速度、 力量、协调性和耐力等身体素
篮球训练中的跑、跳、投等动作有助 于提高幼儿的协调性、灵敏性和柔韧 性，让他们在日常生活中更加灵活自 如。
促进幼儿全面发展
篮球运动是一项集体活动，可 以让幼儿在团队中互相学习、 互相帮助，培养他们的集体主 义精神和合作意识。
通过篮球比赛，幼儿可以学习 如何遵守规则、尊重裁判和对 手，培养他们的道德品质和社 会责任感。
注意运动姿势
保持正确的运动姿势，以减少运动损伤的风险。
控制运动强度和时间
根据自身身体状况合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳和受伤 。
适当休息
在运动过程中适当休息，以恢复体力和减轻肌肉疲劳。
运动后的放松与恢复
放松活动
进行适当的放松活动，如散步、 拉伸等，以缓解肌肉紧张和促进
幼儿园里的小小篮球队,主题班会ppt课件
身体素质训练
进行身体素质训练，包括力量 、速度、耐力等，提高运动员
的综合能力。
04
安全注意事项
训练前的准备
热身运动
在开始正式训练之前，进 行适当的热身运动可以帮 助身体逐渐进入运动状态 ，预防运动伤害。
穿着合适
穿着舒适、合适的运动服 装和鞋子，以确保身体得 到足够的支撑和保护。
了解身体状况
在训练前了解自己的身体 状况，如有任何不适或疼 痛，应及时告知教练或医 生。
防守游戏
通过防守游戏，提高个 人防守技巧和团队协作
能力。
篮球舞蹈
结合音乐和舞蹈，提高 身体协调性和节奏感， 增强篮球运动的趣味性
。
实战训练
全场攻防训练
模拟比赛场景，进行全场攻防 训练，提高实战能力和团队协
作能力。
战术演练
学习并练习各种篮球战术，如 快攻、联防等，提高战术意识 和实战水平。
心理训练
通过心理训练，培养自信心、 意志力和抗压能力，提高比赛 表现。
。
投篮
掌握正确的投篮姿势和技巧， 包括双手持球、瞄准、发力等
步骤。
传球
学习准确、迅速地传球，培养 团队协作能力。
防守
学习正确的防守姿势和技巧， 提高个人防守能力。
篮球游戏训练
篮球接力
通过接力形式，提高运 球和传球能力，培养团
队协作精神。
投篮比赛
设置不同距离的投篮点 ，进行投篮比赛，提高 投篮准确性和自信心。
主题班会ppt课件
汇报人：可编辑 2023-12-27
目录 CONTENT
• 篮球的起源与简介 • 幼儿篮球的好处 • 幼儿篮球训练方法 • 安全注意事项 • 小小篮球队的成果展示
01
进行身体素质训练，包括力量 、速度、耐力等，提高运动员
的综合能力。
04
安全注意事项
训练前的准备
热身运动
在开始正式训练之前，进 行适当的热身运动可以帮 助身体逐渐进入运动状态 ，预防运动伤害。
穿着合适
穿着舒适、合适的运动服 装和鞋子，以确保身体得 到足够的支撑和保护。
了解身体状况
在训练前了解自己的身体 状况，如有任何不适或疼 痛，应及时告知教练或医 生。
防守游戏
通过防守游戏，提高个 人防守技巧和团队协作
能力。
篮球舞蹈
结合音乐和舞蹈，提高 身体协调性和节奏感， 增强篮球运动的趣味性
。
实战训练
全场攻防训练
模拟比赛场景，进行全场攻防 训练，提高实战能力和团队协
作能力。
战术演练
学习并练习各种篮球战术，如 快攻、联防等，提高战术意识 和实战水平。
心理训练
通过心理训练，培养自信心、 意志力和抗压能力，提高比赛 表现。
。
投篮
掌握正确的投篮姿势和技巧， 包括双手持球、瞄准、发力等
步骤。
传球
学习准确、迅速地传球，培养 团队协作能力。
防守
学习正确的防守姿势和技巧， 提高个人防守能力。
篮球游戏训练
篮球接力
通过接力形式，提高运 球和传球能力，培养团
队协作精神。
投篮比赛
设置不同距离的投篮点 ，进行投篮比赛，提高 投篮准确性和自信心。
主题班会ppt课件
汇报人：可编辑 2023-12-27
目录 CONTENT
• 篮球的起源与简介 • 幼儿篮球的好处 • 幼儿篮球训练方法 • 安全注意事项 • 小小篮球队的成果展示
01
幼儿中班篮球课教案ppt课件ppt课件ppt
通过本课程，幼儿将学习 运球、投篮等基础篮球技 能，提高手眼协调能力和 反应速度。
培养团队协作精神
篮球是一项团队运动，幼 儿将在课程中学会与同伴 合作，培养团队协作和沟 通能力。
促进身体素质发展
篮球运动能够锻炼幼儿的 身体素质，提高心肺功能 和肌肉力量。
适合年龄段
中班幼儿
本课程针对中班幼儿设计，适合 3-4岁儿童参与。
通知家长
在发生伤害后，及时通知家长，让家长了解情况并配合后续处理 。
健康保障措施
定期检查
定期对场地、器材进行检查和维护，确保其安全可靠。
健康宣传
向幼儿宣传健康知识，提高他们的健康意识和自我保护能力。
饮食指导
指导幼儿合理饮食，保证营养均衡，提高身体素质和免疫力。
REPORT
THANKS
感谢观看
CATALOG
根据幼儿的技能水平和兴趣爱 好，制定不同的教学计划和训 练目标。
鼓励幼儿发挥自己的特长和优 势，同时针对他们的不足之处 进行有针对性的训练和指导。
激励教学法
表扬和奖励
及时表扬幼儿的进步和表现，给 予他们适当的奖励，激发他们的
学习热情和自信心。
竞争与合作
通过设置竞争性的游戏和活动， 培养幼儿的竞争意识和团队合作
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
03
教学方法
互动游戏
篮球传递
篮球接力
通过传递篮球，培养幼儿的团队协作 和沟通能力。
让幼儿分组进行篮球接力，培养他们 的反应能力和运动能力。
投篮比赛
设置不同的投篮目标，让幼儿进行投 篮比赛，提高他们的投篮技巧和竞争 意识。
分组练习
培养团队协作精神
篮球是一项团队运动，幼 儿将在课程中学会与同伴 合作，培养团队协作和沟 通能力。
促进身体素质发展
篮球运动能够锻炼幼儿的 身体素质，提高心肺功能 和肌肉力量。
适合年龄段
中班幼儿
本课程针对中班幼儿设计，适合 3-4岁儿童参与。
通知家长
在发生伤害后，及时通知家长，让家长了解情况并配合后续处理 。
健康保障措施
定期检查
定期对场地、器材进行检查和维护，确保其安全可靠。
健康宣传
向幼儿宣传健康知识，提高他们的健康意识和自我保护能力。
饮食指导
指导幼儿合理饮食，保证营养均衡，提高身体素质和免疫力。
REPORT
THANKS
感谢观看
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根据幼儿的技能水平和兴趣爱 好，制定不同的教学计划和训 练目标。
鼓励幼儿发挥自己的特长和优 势，同时针对他们的不足之处 进行有针对性的训练和指导。
激励教学法
表扬和奖励
及时表扬幼儿的进步和表现，给 予他们适当的奖励，激发他们的
学习热情和自信心。
竞争与合作
通过设置竞争性的游戏和活动， 培养幼儿的竞争意识和团队合作
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DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
03
教学方法
互动游戏
篮球传递
篮球接力
通过传递篮球，培养幼儿的团队协作 和沟通能力。
让幼儿分组进行篮球接力，培养他们 的反应能力和运动能力。
投篮比赛
设置不同的投篮目标，让幼儿进行投 篮比赛，提高他们的投篮技巧和竞争 意识。
分组练习
幼儿园里的小小篮球队,主题班会ppt课件
幼儿园里的小小篮球 队，主题班会ppt课件
汇报人：可编辑 2023-12-22
目 录
• 引言 • 篮球基础知识 • 幼儿园小小篮球队组建与训练 • 比赛与展示活动安排 • 安全保障措施与应急预案制定 • 总结与展望未来发展计划
01
引言
主题介绍
幼儿园小小篮球队
介绍本次主题为“幼儿园里的小小篮球队”，探讨幼儿园中孩子们参与篮球运 动的乐趣和意义。
作意识。
游戏化教学
将训练内容融入游戏， 提高幼儿参与度划
每周进行两次集中训练， 每次训练时长约1小时。
时间安排
根据幼儿园和家长的时间 安排，确定每周的训练时 间和次数。
训练周期
初步定为3个月，视幼儿进 步情况调整。
04
比赛与展示活动安排
比赛规则与流程介绍
比赛规则
05
安全保障措施与应急预案制定
安全保障措施介绍
场地安全
确保篮球场地平整、无障碍物， 设置明显的安全警示标志。
器材安全
定期检查篮球、篮筐等器材是否 完好，及时更换损坏器材。
人员安全
加强教练和队员的安全意识培训 ，遵守比赛规则，避免发生意外
。
应急预案制定流程说明
风险评估
对可能出现的风险进行评估，如意外伤害、器材 故障等。
通过一些团队协作的游戏或活动， 展示队员们的团队协作能力。
篮球文化展示
介绍篮球的起源、发展以及篮球明 星和球队的故事，让孩子们了解篮 球文化。
参与人员及注意事项
参与人员
小小篮球队的队员、教练、家长志愿 者等。
注意事项
确保所有参与人员遵守比赛规则和活 动安排，注意安全，避免受伤。同时 ，家长志愿者也要协助教练和队员们 完成各项任务和活动。
汇报人：可编辑 2023-12-22
目 录
• 引言 • 篮球基础知识 • 幼儿园小小篮球队组建与训练 • 比赛与展示活动安排 • 安全保障措施与应急预案制定 • 总结与展望未来发展计划
01
引言
主题介绍
幼儿园小小篮球队
介绍本次主题为“幼儿园里的小小篮球队”，探讨幼儿园中孩子们参与篮球运 动的乐趣和意义。
作意识。
游戏化教学
将训练内容融入游戏， 提高幼儿参与度划
每周进行两次集中训练， 每次训练时长约1小时。
时间安排
根据幼儿园和家长的时间 安排，确定每周的训练时 间和次数。
训练周期
初步定为3个月，视幼儿进 步情况调整。
04
比赛与展示活动安排
比赛规则与流程介绍
比赛规则
05
安全保障措施与应急预案制定
安全保障措施介绍
场地安全
确保篮球场地平整、无障碍物， 设置明显的安全警示标志。
器材安全
定期检查篮球、篮筐等器材是否 完好，及时更换损坏器材。
人员安全
加强教练和队员的安全意识培训 ，遵守比赛规则，避免发生意外
。
应急预案制定流程说明
风险评估
对可能出现的风险进行评估，如意外伤害、器材 故障等。
通过一些团队协作的游戏或活动， 展示队员们的团队协作能力。
篮球文化展示
介绍篮球的起源、发展以及篮球明 星和球队的故事，让孩子们了解篮 球文化。
参与人员及注意事项
参与人员
小小篮球队的队员、教练、家长志愿 者等。
注意事项
确保所有参与人员遵守比赛规则和活 动安排，注意安全，避免受伤。同时 ，家长志愿者也要协助教练和队员们 完成各项任务和活动。
幼儿园篮球pptPPT模版免费下载
培养幼儿的团队合作精神和竞争 意识
添加标题
添加标题
培养幼儿的协调性和灵活性
添加标题
添加标题
提高幼儿的自信心和表达能力
教授幼儿正确篮球技能
培养幼儿手眼协调能力
培养幼儿对运动的兴趣和 习惯
促进幼儿身体发育和健康 水平
提高幼儿自信心和团队合 作能力
激发幼儿对篮球的兴趣
培养幼儿对篮球的喜爱和兴趣 提高幼儿的体质和健康水平 培养幼儿的团队合作精神 增强幼儿的自信心和表现力
幼儿篮球教学方法的设计
针对幼儿身心发 展特点，选择合 适的篮球教学内 容
注重游戏化教学， 提高幼儿的学习 兴趣
结合音乐、舞蹈 等元素，丰富篮 球教学形式
注意安全教育， 确保幼儿在安全 的环境下进行篮 球学习。
幼儿篮球训练计划的制定
训练目标：培养 幼儿的体能和协 调能力
训练内容：基础 动作、运球、投 篮等
单击此处添加副标题
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汇报人：
目录
01.
添加目录项标题
03.
幼儿园篮球教育的 目标
05.
幼儿园篮球教育的 实施方法
02.
幼儿园篮球教育的 重要性
04.
幼儿园篮球教育的 内容
06.
幼儿园篮球教育的 效果评估
01
添加章节标题
02
幼儿园篮球教育的重要性
培养幼儿身体素质
提高幼儿的身体素质和免疫力 促进幼儿身体的协调性和灵活性 培养幼儿的自信心和团队精神 为幼儿未来的发展打下基础
加强幼儿篮球基础设施建设，完善场地设施条 件
建设更多适合幼儿篮球活动的场地
增加幼儿篮球专用设备器材的投入
改善幼儿园篮球场地设施条件
儿童篮球课堂PPT课件
科比·布莱恩特
美国职业篮球运动员，从小在父亲的指点下苦练篮球技艺，最终成为NBA历史 上最伟大的球员之一。
THANKS
感谢观看
身体素养训练
耐力训练
通过长跑、跳绳等有氧运动，提高儿童心肺 功能和耐力。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等练习，提高儿童关节灵活 性和柔韧性。
力量训练
通过举重、俯卧撑等力量训练，增强儿童肌 肉力量和爆发力。
协调性训练
通过平衡木、跳绳等练习，提高儿童身体协 调性和平衡感。
篮球技术训练
运球训练
学习正确的运球姿势和技能，包括低姿、高 姿、变向等。
国内赛事
中国篮球协会（CBA）组织的U12和 U13级别的赛事，如全国青少年篮球 联赛和地方性比赛等。
儿童篮球活动组织
篮球俱乐部
提供专业的训练和比赛机会，帮助孩子提高篮球技能和竞技 水平。
社区组织
组织各种情势的篮球活动，如周末训练营、夏令营和亲子活 动等。
篮球明星成长经历分享
姚明
中国篮球史上最伟大的球员之一，从小接受专业训练，通过不懈努力成为世界 级篮球巨星。
篮球是一项全身运动， 有助于提高儿童的身体 素养、协调性和灵活性
。
培养团队精神
篮球是一项团队运动， 通过训练和比赛，培养 儿童的团队合作精神和
沟通能力。
培养自信心
通过成功完成挑战和取 得进步，帮助儿童建立
自信心和积极心态。
合适年龄段
6-12岁
根据儿童的身心发展特点，6-12 岁是学习篮球的最佳年龄段。
运动后恢复
放松活动
在篮球训练结束后，进行适当的放松 活动，如漫步、拉伸等，帮助身体逐 渐恢复。
补充水分
衣物更换
美国职业篮球运动员，从小在父亲的指点下苦练篮球技艺，最终成为NBA历史 上最伟大的球员之一。
THANKS
感谢观看
身体素养训练
耐力训练
通过长跑、跳绳等有氧运动，提高儿童心肺 功能和耐力。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等练习，提高儿童关节灵活 性和柔韧性。
力量训练
通过举重、俯卧撑等力量训练，增强儿童肌 肉力量和爆发力。
协调性训练
通过平衡木、跳绳等练习，提高儿童身体协 调性和平衡感。
篮球技术训练
运球训练
学习正确的运球姿势和技能，包括低姿、高 姿、变向等。
国内赛事
中国篮球协会（CBA）组织的U12和 U13级别的赛事，如全国青少年篮球 联赛和地方性比赛等。
儿童篮球活动组织
篮球俱乐部
提供专业的训练和比赛机会，帮助孩子提高篮球技能和竞技 水平。
社区组织
组织各种情势的篮球活动，如周末训练营、夏令营和亲子活 动等。
篮球明星成长经历分享
姚明
中国篮球史上最伟大的球员之一，从小接受专业训练，通过不懈努力成为世界 级篮球巨星。
篮球是一项全身运动， 有助于提高儿童的身体 素养、协调性和灵活性
。
培养团队精神
篮球是一项团队运动， 通过训练和比赛，培养 儿童的团队合作精神和
沟通能力。
培养自信心
通过成功完成挑战和取 得进步，帮助儿童建立
自信心和积极心态。
合适年龄段
6-12岁
根据儿童的身心发展特点，6-12 岁是学习篮球的最佳年龄段。
运动后恢复
放松活动
在篮球训练结束后，进行适当的放松 活动，如漫步、拉伸等，帮助身体逐 渐恢复。
补充水分
衣物更换
幼儿园篮球培训PPT课件
脱臼处理：让医疗人员将手指拉直， 恢复原状。然后，再冷敷。
五、运动损伤的预防及处理
③膝盖损伤
预防方法：使用护膝。
治疗方法：膝盖是一个相当重 要而且极易受伤的部位，倘若 受到强烈的打击、撞伤，治疗 方法视其情 形而定。
谢谢大家！
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一、幼儿园开展篮球活动的意义； 二、热身活动； 三、训练内容； 四、素质练习内容； 五、运动损伤的预防及处理。
一、开展篮球活动的意义
基本动作技能 身体素质 意志品质
家园共育
一、开展篮球活动的意义
篮球在幼儿园开展的主要形式： ①拍球——单手拍球、双手交替拍球、胯下拍球、 双手拍双球等；
②运球——直线运球、曲线运球等；
③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身 传球等；
④投篮——定点投篮、行进投篮等。
二、热身活动
篮球运动（高强度） 热身活动（范围更大、强度更高）
A绕场地跑圈 后退跑、侧身跑、急速S弯变向跑等
B全面拉伸活动
三、训练内容
①拍球
A单手单边拍高低球
动作要领：拍高球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手 指力量拍球；拍低球时，主要以腕关节为轴，用手 指、手腕的力量拍球。
五、运动损伤的预防及处理
①脚踝扭伤
预防方法：训练之前做充分的 脚踝部位的准备活动。
扭伤处理：先将患部冷敷，再 施加适当的压力。冷敷时只可 用冰水，加压时则先垫海绵， 再从海绵上方用具有弹性的绷带包扎。
五、运动损伤的预防及处理
②戳伤
预防方法：要充分地做好手指、手 臂的准备活动。戳伤依程度可 分5种，分别是扭伤、脱臼、骨 折、腱断裂、挫创伤。
五、运动损伤的预防及处理
③膝盖损伤
预防方法：使用护膝。
治疗方法：膝盖是一个相当重 要而且极易受伤的部位，倘若 受到强烈的打击、撞伤，治疗 方法视其情 形而定。
谢谢大家！
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一、幼儿园开展篮球活动的意义； 二、热身活动； 三、训练内容； 四、素质练习内容； 五、运动损伤的预防及处理。
一、开展篮球活动的意义
基本动作技能 身体素质 意志品质
家园共育
一、开展篮球活动的意义
篮球在幼儿园开展的主要形式： ①拍球——单手拍球、双手交替拍球、胯下拍球、 双手拍双球等；
②运球——直线运球、曲线运球等；
③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身 传球等；
④投篮——定点投篮、行进投篮等。
二、热身活动
篮球运动（高强度） 热身活动（范围更大、强度更高）
A绕场地跑圈 后退跑、侧身跑、急速S弯变向跑等
B全面拉伸活动
三、训练内容
①拍球
A单手单边拍高低球
动作要领：拍高球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手 指力量拍球；拍低球时，主要以腕关节为轴，用手 指、手腕的力量拍球。
五、运动损伤的预防及处理
①脚踝扭伤
预防方法：训练之前做充分的 脚踝部位的准备活动。
扭伤处理：先将患部冷敷，再 施加适当的压力。冷敷时只可 用冰水，加压时则先垫海绵， 再从海绵上方用具有弹性的绷带包扎。
五、运动损伤的预防及处理
②戳伤
预防方法：要充分地做好手指、手 臂的准备活动。戳伤依程度可 分5种，分别是扭伤、脱臼、骨 折、腱断裂、挫创伤。
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②运球——直线运球、曲线运球等；
③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身 传球等；
④投篮——定点投篮、行进投篮等。
二、热身活动
篮球运动（高强度） 热圈 后退跑、侧身跑、急速S弯变向跑等
B全面拉伸活动
三、训练内容
①拍球
A单手单边拍高低球
动作要领：拍高球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手 指力量拍球；拍低球时，主要以腕关节为轴，用手 指、手腕的力量拍球。
篮球培训
王敏楠
篮球培训
一、幼儿园开展篮球活动的意义； 二、热身活动； 三、训练内容； 四、素质练习内容； 五、运动损伤的预防及处理。
一、开展篮球活动的意义
基本动作技能 身体素质 意志品质
家园共育
一、开展篮球活动的意义
篮球在幼儿园开展的主要形式： ①拍球——单手拍球、双手交替拍球、胯下拍球、 双手拍双球等；
五、运动损伤的预防及处理
①脚踝扭伤
预防方法：训练之前做充分的 脚踝部位的准备活动。
扭伤处理：先将患部冷敷，再 施加适当的压力。冷敷时只可 用冰水，加压时则先垫海绵， 再从海绵上方用具有弹性的绷带包扎。
五、运动损伤的预防及处理
②戳伤
预防方法：要充分地做好手指、手 臂的准备活动。戳伤依程度可 分5种，分别是扭伤、脱臼、骨 折、腱断裂、挫创伤。
三、训练内容
④投篮——原地双手胸前投篮
动作要领：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近）。
四、素质练习内容
①20米放松跑（2次/组，练习4组） ②20米螃蟹爬行（2次/组，练习4组） ③10米折返跑（2次/组，练习4组） ④20米变向跑（圆形、S形等，2次/组，练习4组） ⑤跳起转体（10次/组，练习4组） ⑥10米往返蛙跳（2次/组，练习4组） ⑦立卧撑（10次/组，练习4组） ⑧俯卧撑（5次/组，练习4组） ⑨多种形式抛接球（30次/组，练习4组） ⑩持球连续跳起（10次/组，练习4组）
C急停急起运球
三、训练内容
③传接球
A双手胸前传接球
“传”动作要领：食指、中指用力拨球并将球传出。球出手后， 两手略向外翻。 “接”动作要领：两拇指成八字形，两手成一个半圆形。当手指 触球时，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之 间，成基本站立姿势。
B双手击地传球
动作要领：球击地点一般应在传球者距接球者三分之二的地方， 弹起高度一般在接球者的腹部为宜。
B双手交替拍球
动作要领：右手拍球的右上方，使球弹向左侧；左手拍 球的左上方，使球弹向右侧。
C双手拍双球
动作要领：双手同时或者交替按压球的正上方。
三、训练内容
②运球
A行进间直线运球
动作要领：目视前方，手拍按球的后半部，球落点在人的侧前方， 球的反弹高度在腰胸之间。
B行进间曲线运球
动作要领：右手拍按球的后半部运球前进。当接近障碍物时，拍 球的右上方，向左侧变向，使球从身体右侧弹向左侧，右脚迅速 向左侧前方跨出，上体左转，换左手拍按球的后上方。
脱臼处理：让医疗人员将手指拉直， 恢复原状。然后，再冷敷。
五、运动损伤的预防及处理
③膝盖损伤
预防方法：使用护膝。
治疗方法：膝盖是一个相当重 要而且极易受伤的部位，倘若 受到强烈的打击、撞伤，治疗 方法视其情 形而定。
谢谢大家！
③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身 传球等；
④投篮——定点投篮、行进投篮等。
二、热身活动
篮球运动（高强度） 热圈 后退跑、侧身跑、急速S弯变向跑等
B全面拉伸活动
三、训练内容
①拍球
A单手单边拍高低球
动作要领：拍高球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手 指力量拍球；拍低球时，主要以腕关节为轴，用手 指、手腕的力量拍球。
篮球培训
王敏楠
篮球培训
一、幼儿园开展篮球活动的意义； 二、热身活动； 三、训练内容； 四、素质练习内容； 五、运动损伤的预防及处理。
一、开展篮球活动的意义
基本动作技能 身体素质 意志品质
家园共育
一、开展篮球活动的意义
篮球在幼儿园开展的主要形式： ①拍球——单手拍球、双手交替拍球、胯下拍球、 双手拍双球等；
五、运动损伤的预防及处理
①脚踝扭伤
预防方法：训练之前做充分的 脚踝部位的准备活动。
扭伤处理：先将患部冷敷，再 施加适当的压力。冷敷时只可 用冰水，加压时则先垫海绵， 再从海绵上方用具有弹性的绷带包扎。
五、运动损伤的预防及处理
②戳伤
预防方法：要充分地做好手指、手 臂的准备活动。戳伤依程度可 分5种，分别是扭伤、脱臼、骨 折、腱断裂、挫创伤。
三、训练内容
④投篮——原地双手胸前投篮
动作要领：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近）。
四、素质练习内容
①20米放松跑（2次/组，练习4组） ②20米螃蟹爬行（2次/组，练习4组） ③10米折返跑（2次/组，练习4组） ④20米变向跑（圆形、S形等，2次/组，练习4组） ⑤跳起转体（10次/组，练习4组） ⑥10米往返蛙跳（2次/组，练习4组） ⑦立卧撑（10次/组，练习4组） ⑧俯卧撑（5次/组，练习4组） ⑨多种形式抛接球（30次/组，练习4组） ⑩持球连续跳起（10次/组，练习4组）
C急停急起运球
三、训练内容
③传接球
A双手胸前传接球
“传”动作要领：食指、中指用力拨球并将球传出。球出手后， 两手略向外翻。 “接”动作要领：两拇指成八字形，两手成一个半圆形。当手指 触球时，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之 间，成基本站立姿势。
B双手击地传球
动作要领：球击地点一般应在传球者距接球者三分之二的地方， 弹起高度一般在接球者的腹部为宜。
B双手交替拍球
动作要领：右手拍球的右上方，使球弹向左侧；左手拍 球的左上方，使球弹向右侧。
C双手拍双球
动作要领：双手同时或者交替按压球的正上方。
三、训练内容
②运球
A行进间直线运球
动作要领：目视前方，手拍按球的后半部，球落点在人的侧前方， 球的反弹高度在腰胸之间。
B行进间曲线运球
动作要领：右手拍按球的后半部运球前进。当接近障碍物时，拍 球的右上方，向左侧变向，使球从身体右侧弹向左侧，右脚迅速 向左侧前方跨出，上体左转，换左手拍按球的后上方。
脱臼处理：让医疗人员将手指拉直， 恢复原状。然后，再冷敷。
五、运动损伤的预防及处理
③膝盖损伤
预防方法：使用护膝。
治疗方法：膝盖是一个相当重 要而且极易受伤的部位，倘若 受到强烈的打击、撞伤，治疗 方法视其情 形而定。
谢谢大家！