实操四-母乳喂养技巧

怎样知道宝宝饿


1、觅食、张嘴。 2、咂嘴、伸舌头。 3、吸吮手指。 4、快速动眼或闭眼。 5、转头。 6、哭闹（孩子哭闹时有可能是饿了、不 舒服、尿湿、赖抱、找人讲话）
怎样判断孩子是否吃饱和奶足



喂奶时能听到婴儿的吞咽声； 母亲有泌乳的感觉，喂奶前乳房饱满，喂奶 后较柔软； 婴儿尿布24小时尿湿6次以上 婴儿经常有软大便，少量多次或大量一次； 在两次喂奶之间婴儿很满足、安宁，婴儿眼睛 明亮，反应灵敏； 婴儿体重每周增加125克（2、5两）。
注意:母乳解冻可以使用温奶器，将母乳快速
温热至39℃，不会破坏母乳的营养。 注意:挤奶时手及储奶的容器的清洁， 保证乳汁不被细菌污染。
巴氏消毒法

将乳汁放在62.5℃的恒温箱内30分钟 进行消毒，即巴氏消毒法

此方法既除掉了母乳中的细菌又没有 破坏母乳中的成分
注意：消毒时间不要超过30分钟。
母乳喂养的体位

（一）母亲的体位要舒适

母亲坐的椅子的高度要合适
★ 如果椅子太高：
放一小凳子在母亲脚下，母亲的膝盖不要抬得过高，以免宝 宝的鼻头不能对着母亲的乳头。

用授乳枕（垫或枕头）放在母亲背后
垫一个枕头Βιβλιοθήκη Baidu她背后会有帮助
使用授乳枕可帮助妈妈舒适喂哺
★ 如果母亲坐在床上：

托起乳房的方法


侧卧式
疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让孩 子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的 身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。 这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹 产的母亲
母亲哺乳体位的4个要点
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宝假如孩子 头是扭曲的 或歪的，就 不能轻松地 吸吮和吞咽。
宝宝脸对乳房 ，鼻对乳头， 避免抱的得过 高，以免乳房 堵住鼻子，而 且也容易将乳 头放在孩子的 嘴里。
实操四-母乳喂养技巧
母乳喂养的好处

①营养——母乳里含有婴儿生长发育所
需的全部营养，能够满足婴儿生长发育 的需要；

②免疫防病——婴儿健康；

④有利于产妇健康——预防产后出血， 减少乳腺癌和卵巢癌的危险 ；

⑤增进母婴感情； ⑥经济、方便、卫生。
母乳喂养技巧

喂奶前准备 给婴儿换好尿片，安静、舒适，母亲清 洗双手，清洁乳房与乳头。
母亲抱宝宝时 应做到三贴， 孩子才能含住 大部分乳晕
除托住宝宝头 及肩部，确保 新生儿的安全。 还应托住臀部， 稍大的孩子托 半身就够了。
促进泌乳的措施


1、孕期加强产前宣教，做好乳房准备。 2、产后吸吮刺激乳汁分泌。 3、出生后越早开始哺乳越好。 4、喂奶的正确姿势。 5、乳母合理膳食。 6、乳母精神因素影响乳汁的质量。
挤奶手法


当与婴儿分开不能哺乳或是乳房胀时要 挤奶. 手法是：把拇指放在乳晕上，其余四指 并扰放在其对侧，用拇指和食指向胸壁 方向轻轻下压，挤压乳晕下的乳窦，注 意手指不能在皮肤上滑动，有节奏的挤 压、放松、沿着乳头挤压所有的乳窦。

注意事项 挤奶不可压得太深，引起乳导管阻塞 本操作不引起疼痛，否则方法不正确 不要挤压乳头 至少挤压3-5分钟，反复数次。
（一）C字形托起乳房的方法
食指支撑着乳房基底部 靠在乳房下的胸壁上


大拇指放在乳房的上方
两个手指可以轻压乳房改善乳房形态，使孩子容易含接。 托乳房的手不要在太靠近乳头处
※ 如果母亲的乳房大而且下垂，用手托住乳房可帮助乳汁流 出。 ※ 如果乳房小而高，在喂奶时手不需要总托住乳房。医务人 员尽可能不要去碰母亲和婴儿，
挤出的母乳保存方法（一）
一、新鲜母乳：
在25~37℃的条件下保存4小时 15~25℃的条件下保存8小时； 15℃以下保存24小时
注意：母乳不能保存在37℃以上的环境里
二、冷藏母乳：
2~4℃可保存48小时。 将母乳放置在冰箱或冷藏室最冷的部位保存。 如果冰箱不能保持恒温，应该在3~5天将乳汁喂哺完。
注意：冷藏母乳可以使用母乳储乳袋冷藏。
挤出的母乳保存方法（二）
三、冰冻母乳：
冰箱的冷冻室储存－3个月 ，单独冰箱的冷冻室－6个月
注意:冷冻箱内不能存放其他物品，只能放母乳。 母乳解冻后可保存24小时，可将盛奶的容器放在温水中快速 解冻，不需要进行消毒，喂奶前用温水将母乳温热38~39℃ 即可，但不能再次冷冻.
橄榄球式
如果你是剖腹产，或者乳房较大，这种方式 比较合适。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲 ，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房， 让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，
可以在腿上放个垫子。
交叉式
在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里， 用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧 时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下 的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让 孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式 。
1.嘴张得很大 2.下唇向外翻 3.舌头呈勺状环绕乳晕 4.面颊鼓起呈圆形 5.婴儿口腔上方有更多的乳 6.慢而深地吸吮，有时突然 能看或听到吞咽
四种正确的哺乳姿势
交叉式
摇篮式
橄榄球式
侧卧式
摇篮式
这是一种经典的哺乳姿势，用臂弯托住宝宝的头部。坐 在有扶手的椅子或可以靠着一些枕头的床上，把脚放 在矮凳、咖啡桌或其他高些的平面上，以避免身体向 宝宝倾斜。把宝宝放在大腿（或大腿上的枕头）上， 让他可以侧面躺着，脸、腹部和膝盖都直接朝向你。 把宝宝下面的胳膊放到你胳膊的下面。 最适合顺产/阴道分娩的足月儿。较难引导新生儿找到乳 头，更多人愿意等到宝宝1个月左右颈部肌肉足够强壮 之后，才采用这个姿势。而剖腹产这种姿势对腹部的 压力过大
（二）剪刀状托起乳房的方法

以示指与中指成剪刀状夹住乳房
些法只用手奶水较多，以免喷流过急时 采用
新生儿正确的含接姿势

母亲用C字形的方法托起乳房
用乳头刺激孩子的口周围
使孩子建立觅食反射
当孩子的口张到足够大时

将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中
新生儿正确含接姿势
（二）含接姿势的观察要 点