初一作文：新学期的第一节体育课
新学期第一节体育课作文优选5篇
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【初一作文】难忘的一节体育课
【初一作文】难忘的一节体育课
今天的体育课让我难以忘怀。
这是我这学期的第一节体育课，同学们都兴致勃勃地准
备着课程内容。
我也很期待这节体育课，因为我很喜欢运动。
老师让我们参加了一项趣味运动，就是学习跳绳。
我不是很擅长跳绳，但我确实很想学。
老师给我们分成小组，让我们互相帮助学习跳绳。
刚开始的时候，我和我的小组同学一起在绳子旁边等待着轮到我们。
当我们终于轮到
我们时，我紧张得手都发抖了。
我的同学们都看见了，于是他们给我打气：“你可以的，
加油！”
经过几次练习之后，我终于摆脱了恐惧，开始意识到这是一项非常有趣和激动人心的
运动。
跳绳的时候光线在我的身上闪烁，我在空气中感受到了自由和畅快。
当我们跳绳结束的时候，我自己都感到非常自豪。
我第一次像这样跳绳并取得了巨大
的成功，这个过程是很难以忘怀的。
这一节体育课并不只是我个人的成就，也是我的小组成就。
我们都帮助彼此，一起跳
着跳绳，在比赛中取得了胜利。
我意识到，在团队工作中，我们可以互相帮助，互相促进。
这使我意识到个人的成就与团队成就之间的重要性平衡，这也是这次体育课带给我们的另
一个宝贵的贡献。
这次体育课虽然只有一个小时，但它确实是我在我的学习生涯中最难以忘怀的一节体
育课。
通过这堂课程，我在快乐中学到了令人难以置信的东西，同时在团队合作中获得了
非常重要的经验。
我想，这堂体育课将告诉我，即使在最黑暗的时候，我们也一定能找到
光明。
新学期的第一节体育课_初中作文
新学期的第一节体育课本文是关于初中作文的新学期的第一节体育课，感谢您的阅读！今天我们迎来了新学期的第一节室外体育课。
我们班女生和七班的女生组成一个班级，由一位女老师来上体育课。
我很新奇男生和女生分开上课。
小学的时候男女生是在一起上课、一起考试，只是考试的项目、评分标准有所不同。
回家后，我问了爸爸妈妈，才知道上中学后，由于男女同学身体发育不同，体能也不同，所以分开上体育课是很有必要的。
第一天上室外课，集合地点是田径场外。
体育课准备活动的重要部分是跑圈，这是最难受的事情。
小学时我们的操场一圈200米，现在一圈400米，原来一节课最多跑4圈，现在最少也要跑2圈。
因为七班的同学迟到两分钟，老师毫不留情地罚全班同学多跑两圈。
老师对此的解释是“不就是迟到了吗，那主要原因肯定是你跑得不够快，跑圈可以增加你们的速度，所以迟到一分钟多跑一圈”。
看老师对我们“照顾”得多好呀！我们只好按照老师的要求跑了四圈。
1600米跑下来，大家跑得那个累呀，个个满脸通红，气都喘不上来了，但是老师不让我们坐在地上，让我们慢走，调整呼吸。
大家休息片刻，按照老师的指导做压腿、拉韧带，压腿完成后，就下课了。
老师一走，我们就松了一口气。
我听到七班有人说“一班跑得那么快，想干吗？瞧她们一个个面不改色的，看上去一点不累”。
我听了以后，心里美滋滋的，谁让你们跑那么慢，明明就是自己的身体素质不行吗！我们一班的女生确实很棒，不仅体育厉害，文化课也不差。
我们班同学个个多才多艺，我能在这个班集体里感到骄傲，也应该向优秀的同学学习，这对我来说是一个挑战。
在这三年里，我要挖掘自己的潜能，向更高的目标努力。
体育课初一作文7篇
体育课初一作文7篇体育课初一作文1生活中，有许多的事情，像天上的星星一样。
有一些事情，我已经忘记了，但是有一件事情却让我记忆犹新，那是一件出乎意料的事情。
那是一个十分闷热的下午，我慢慢地向学校走去。
到了学校，看见班里的同学在议论：“今天这么热，还要上体育课，真是倒霉啊！”我想也是啊，平时就不怎么喜欢体育课。
因为上体育课，老师就会让我们围着操场跑步，跑了几圈后，还要做广播体操。
看到别班同学都在自由的玩耍，我们羡慕极了。
不一会儿，“叮铃铃叮铃铃……”上课的铃声响起了，我们站好了排等待着体育老师的来临。
过了几分钟，体育老师快步地走过来，我们都以为一场恶梦又要开始了。
正当我们像平常一样准备跑步的时候，老师却对我们说：“今天咱们不跑步了，也不做操了。
”同学们都疑惑不解：“那要干什么啊？”老师看到我们这个样子，就对我们说：“今天，咱们做游戏，班长快去体育组找工具。
”话音刚落，同学们都高兴地欢呼跳跃起来。
工具准备好了，大家站好队伍，听着老师的口令一起玩耍。
首先我们和老师一起学习运动操。
学习会了，老师看我们很认真，就和我们一起做了一个采蘑菇的游戏。
同学们分成四个组，要通过了许多关卡，才能去对面采到小蘑菇。
通过10分钟的努力，我们组取得了第一。
正在我们玩得高兴的时候，“叮铃铃，叮铃铃……”下课的铃声响起来了，我们依依不舍地回到了教室，这件事真是让我出乎意料啊！体育课初一作文2今天阳光明媚，晴空万里。
当然有好的天气怎么能少得了好课程和好天气呢！其实，好的课程就是体育课，好了，废话不多说了，来说说我们的重点吧——这节连环笑点的体育课。
笑点1：陈家意的体委之旅由于体委去开会了，我们就自动的站好队，老师迎着春风，迈着轻快的脚步，向我们走来。
问了一句：“谁来代替一下体委？”同学们都争先恐后的举起了手，可谁有我们威武霸气的学习委员陈家意快，一个箭步冲上去，便又急忙退回。
老师便说：“来来来，就你当吧。
”恭敬不如从命，她如愿以偿地当体委了。
【初一作文】难忘的一节体育课
【初一作文】难忘的一节体育课今年我上了初中，刚开始时，我都感到有些忐忑和紧张。
尤其是第一节体育课，更是让我感到非常紧张和兴奋。
就在那一节体育课上，我度过了我人生中难忘的一刻。
那天天气非常好，阳光明媚，微风轻拂，整个校园都弥漫着令人心旷神怡的气氛。
当我步入操场时，已经有很多同学在等待着了。
我赶紧找到了我的同桌小明，我们彼此交换了一下近期的学习和身体状况，然后就融入了一片欢声笑语之中。
体育老师热情地走上讲台，为大家介绍了他的教学方式以及本节课的活动内容。
这节体育课要求我们进行球技比赛，每一组两人，争取用最短时间将球传至对方场地，当然最后获胜的组就是最快传球的。
我心里暗暗盘算，我和小明一起组队吧。
我们比较熟悉彼此，默契度应该还不错。
于是，我鼓起勇气，主动提出了建议。
小明听完后有些犹豫，他担心我们彼此之间没有默契，不知道能否配合得好。
但我向他保证会尽力去配合，希望能为我们的组取得胜利。
于是，他点了点头，表示同意了。
比赛开始了，我们进入了状态，心里充满了信心。
我们瞄准对方的弱点，迅速传球，以迅猛的速度向前推进。
我注意到小明的传球技术非常好，传球精准又稳定，我们的配合非常默契。
经过我们的不断努力和奋斗，最终我们成功地将球传到了对方场地。
全班为我们欢呼，并为我们的表现所鼓舞。
回到教室后，我坐在座位上回想着刚才的体育课，心里暗暗感受到了几点体会。
团队合作是非常重要的，我们通过互相配合，充分发挥了团队的优势，才能取得胜利。
勇气和信心也是非常重要的，只有拥有了勇气和信心，才能战胜自己的恐惧和紧张，才能超越自己，取得成功。
整个体育课，我们都度过了难得的一刻。
我从中学到了很多东西，不仅是技能上的提高，更是关于团队合作和勇气的体悟。
这节体育课永远都会在我的记忆中留下深刻的印象。
初中的体育课作文
初中的体育课作文初中的体育课。
初中的体育课是我最喜欢的一门课程。
每当体育课的铃声响起，我就会兴奋不已，因为我知道接下来将会有一节充满活力和快乐的课程。
在体育课上，我可以尽情地奔跑、跳跃、投篮，释放自己的活力和激情。
体育课不仅让我锻炼身体，更让我学会了合作、团结和坚持，这些都是我在成长过程中所需要的品质。
在体育课上，老师总是会给我们设计一些有趣的活动和游戏，让我们在玩耍中学习。
有时候，我们会进行接力赛，每个人都全力以赴地奔跑，为班级争取荣誉；有时候，我们会进行篮球比赛，每个人都努力地投篮、防守，为了团队的胜利而拼搏。
在这些活动中，我学会了团结合作，学会了坚持不懈，学会了尊重对手，这些都是在体育课上所获得的宝贵财富。
除了团体活动，体育课还有很多单项运动训练，比如跑步、跳远、跳高等。
在这些训练中，我学会了如何正确地跑步、如何正确地起跳、如何正确地着陆，这些都是我在日常生活中所需要的技能。
通过不断地练习和努力，我的体能得到了提高，我也变得更加健康和强壮。
体育课让我意识到，只有通过不断地努力和坚持，才能取得成功，这也是我在以后的学习和工作中所需要的品质。
在体育课上，我还学会了尊重和团队精神。
在比赛中，无论是赢是输，我都会尊重对手，因为每个人都付出了努力。
在团体活动中，我学会了倾听他人的意见，学会了与他人合作，学会了为了团队的利益而努力。
这些都是我在日常生活中所需要的品质，而体育课正是让我在这方面得到了锻炼和提高。
总的来说，初中的体育课是我最喜欢的一门课程，因为它不仅让我锻炼了身体，更让我学会了合作、团结和坚持。
在以后的学习和工作中，我会继续保持这种乐观向上的态度，不断地努力和坚持，相信自己一定能取得成功。
体育课教会了我很多，我会永远怀念它。
体育课作文（通用51篇）
体育课作文体育课作文（通用51篇）体育课作文篇1在许多课堂中，最让我感到快乐的就是体育课。
上课铃响了，看到体育老师徐老师走进教室来，大家就乐呵了，因为我们可以出去玩了。
徐老师带着我们来到操场，说为了发展我们的协调能力，提高反应速度和奔跑速度，今天做的第一个游戏叫“喊数抱团”，游戏规则是：我们站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当徐老师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，我们应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人就得受“罚”。
我们听了兴奋极了，迅速围成一个圆圈，开始按逆时针方向慢跑起来，边跑边竖起耳朵随时接听徐老师嘴里报出的数字，只听得“六个！”一声，我急忙朝前面奔去，可小张比我快一步跑到，六个满了，我一看情况不妙，于是迅速转身朝杨春广他们奔去，谢天谢地，算上我刚好六个，我们高兴地拥抱在一起，可还是有五六个同学就没那么幸运了，他们没能及时抱成团，只好站到圆圈中央为大家表演节目，其中郑帆同学因实在想不出什么节目，只好学了几声小狗叫，逗得我们哈哈大笑……第二个游戏是“笑口常开”，游戏规则是通过“石头剪刀布”，输的人原地转十圈然后表演一个节目，后来我们的小何何输了，她转了几圈却后来倒在了地上，正当我们为她着急担心时，她却跳了起来说：“我的随地就倒技术不错吧！”还没等我们反映过来小何何就跑了，我们赶紧追，但是追不到，我们停了下来，徐老师笑了，我们笑了，包括小何何也笑了，我们一起笑的是那么甜。
不知不觉，时间带着我们的笑容，就像小溪一样流了过去，下课铃响了，体育课结束了，我们恋恋不舍地离开了操场。
体育课作文篇2今天，是星期五。
下午的第二节是体育课，我们以前很喜欢上，可今天我们既不想上，又紧张，因为今天是全班比赛，女同学和女同学比，男同学和男同学比，当时的我们根本不想跟其他4个班比，所以都想排后面，跑慢一点……男生上了场，当时，许儿康想排前面，可马老师说，他先来的，排后面去，许儿康可能有些生气，便喊：”来，都来排后面，排后面！“惹得我们都笑了。
第一节体育课作文
第一节体育课作文体育课是学生们最期待的一堂课，因为它不仅可以锻炼身体，还可以增强团队合作意识和培养良好的运动习惯。
在这节课上，同学们可以尽情地奔跑、跳跃，释放自己的活力和激情。
体育课上，老师总是会带着我们做各种各样的运动，比如跑步、跳高、跳远、投掷等。
这些运动不仅可以锻炼我们的身体，还可以培养我们的意志品质和团队精神。
在跑步比赛中，我们不仅要全力以赴，还要学会团结合作，互相帮助，共同进步。
在跳高比赛中，我们要克服恐惧，勇敢地挑战自己的极限，不断提高自己的成绩。
在投掷比赛中，我们要学会正确的姿势和技巧，才能将力量发挥到最大。
除了这些基本的运动项目，体育课上还会有一些特色项目，比如篮球、足球、排球等。
这些项目不仅可以锻炼我们的身体，还可以培养我们的团队合作精神。
在比赛中，我们要学会相互配合，互相信任，才能取得胜利。
而在训练中，我们要学会坚持不懈，不断提高自己的技术水平，才能为团队做出更大的贡献。
体育课上，同学们总是充满了活力和激情。
他们在运动中释放自己的能量，展现出自己的风采。
有的同学跑得飞快，有的同学跳得高远，有的同学投得准确，他们用自己的行动诠释着体育精神，展现出了青春的活力和朝气。
体育课不仅可以锻炼身体，还可以培养我们的意志品质和团队精神。
在这节课上，我们不仅可以锻炼身体，还可以学会团结合作，互相帮助，共同进步。
在这节课上，我们不仅可以锻炼身体，还可以学会正确的姿势和技巧，才能将力量发挥到最大。
体育课是一堂富有活力和激情的课程，它不仅可以锻炼我们的身体，还可以培养我们的意志品质和团队精神。
在这节课上，我们可以尽情地释放自己的活力和激情，展现出青春的风采和朝气。
希望我们能够在体育课上不断进步，不断提高自己的运动水平，为我们的身体健康打下坚实的基础。
第一次上体育课的感受400字左右作文
第一次上体育课的感受400字左右作文English:On my first day of physical education class, I was both nervous and excited. I had heard stories about the challenging workouts and rigorous exercises, so I was a bit apprehensive about what I was getting myself into. As soon as the class started, the teacher led us through a series of warm-up exercises to get our bodies prepared for the workout ahead. I could feel my heart racing as we moved on to the main activities. The class was intense, but I felt a sense of accomplishment as I pushed myself to keep up with the rest of my classmates. By the end of the class, I was exhausted but exhilarated. I was relieved that I had made it through the first session and was looking forward to the progress I would make throughout the semester.Translated content:在我的第一节体育课上，我既紧张又兴奋。
我听说过关于艰难的锻炼和严格的训练的故事，所以我对我将面对的情况有些忧虑。
第一节体育课作文
第一节体育课作文第一节体育课作文(3篇)在日常学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是店铺收集整理的第一节体育课作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
第一节体育课作文1今天的第6节课是体育课。
一打上课铃，同学们边说话边进了教室，课间十分钟同学们还觉得玩的不过瘾，就在教室里接着闹。
教室里乱哄哄的，简直就像一个菜市场，说话的，打闹的各种各样，五花八门。
“体育老师来了”，不知道谁叫了一声，我们都望门口看去，进来的老师并不是四年级的，而是换了一个新老师，是个男老师，个子高高的，样子看起来很凶。
他一走进我们的教室，发现很多人在说话，做小动作，就生气地让说话的人拿着语文书，站在外面，读课文，有的人誓死不从，站在外面扭扭捏捏，结果老师把他的书扔下楼了，使得外面的'人都认认真真地读书去了。
老师过了一会，看到我们都很乖，安静地坐在位子上，就让我们下楼去上体育课。
在楼下，我们站好队，老师马上就給我们了一个下马威：让我们一组组地去跑操场8圈天哪！！！8圈哪！！几千米！我看了看，我正好站在第一排，Oh，my god！我们做学生的，只好尊命。
由袁子彦带队，我们第一圈还跑的蛮开心的，接着第二圈，第三圈直到第四圈，我们有些体力不支了，跑得很慢，在经过大部队时，他们那些狼心狗肺的同志们，在朝我们嘻嘻哈哈，一副幸灾乐祸的样子。
我们气得直大喊：“要不你们来试试看跑8圈的滋味！！”我们跑到第6圈时，我们汗如雨下，跑得腰酸背痛，第7圈时，我的心跳突然一下子加快了，感到严重的体力不支。
在跑的过程中，我不止一次地鼓励自己，还有几圈，加油！！相信自己！！第八圈时，我们几乎要瘫倒了，跑跑停停，跑跑停停。
终于跑完了这令人害怕的8圈！看来以后要多加强体育锻炼呀！第一节体育课作文2今天是我们开学以来的第一节体育课，虽然准确来说这早已不是第一节，但对于大部分而言，学生不运动的体育课又怎么能称为体育课呢？特别是像我这样的学生，就算老师在课上享受动作要领和观看示范视频，也只是写作业时的伴奏，但也正是我这种不爱运动的精神，让我在这节课上吃尽了苦头。
初一写体育课作文600字（通用26篇）
初一写体育课作文初一写体育课作文600字（通用26篇）初一写体育课作文篇1黑暗啊！又是那该死的体育课，又得承受那无休止的运动了，不知何时，才可摆脱这门无聊的科目？体育课，顾名思义，就是一种体能的培养。
殊不知，这是对体能的多大浪费啊，花费了大量的能量，才换得了体力的微小进步，太不值了，更何况体育是一项长期的工程，若不每天坚持锻炼，很可能会事倍功半，浪费更多的资源。
想必大家都知道，一个健康的人，为了维持必要的生理活动，每天至少需要300卡路里，也就是12560.4焦耳的能量。
倘若把全世界所有人的能量集中起来，几乎与每天太阳对地球的辐射量相当。
假设每个人每天都上一堂体育课的话，平均每人要消耗1700卡的能量，将所有人所放出的热量集中起来后，竟达4.283x10”焦耳，可将南极的冰山融化1/3或全球增温0.2℃。
你们可千万别小看这体育课上放出的能量，兴许它便是全球变暖的一个重要热污染源呢！我们再来看看其他的不利因素，为了维持体育课上的能量消耗，平均每人要多消耗两个面包和500毫升水，几乎与早餐相当，而制造一个面包则需要50株小麦以及无限的劳力和机械损耗，有科学家作过这方面的研究，发现为生产一片面包，要消耗5x10，焦耳的能量，而它的提供物多为石油等非可再生资源！这对人类的可持续发展无疑是个重大的打击。
又及：倘若将全世界一天体育课上所消耗的食品送往难民区，可供其吃3个月。
而体育课对水资源和其他资源的浪费也是惊人的。
在此就不多讨论了。
体育课对我们这些过度肥胖者更是个打击，自己辛辛苦苦十几年积下的一丁点脂肪，就这么被浪费了，体育课对能量，对精神力的消耗太过分了。
为了您和他人的健康，为了人类光明的明天，为了我们子孙万代的福扯，我们务必要消灭体育课！初一写体育课作文篇2今天下午，我们的体育课非常热闹，大家上不上体育课而争论不休。
我知道，大家都很希望上一节体育课，因为大家都两个多星期没有到操场上活动一次了。
上课的铃声响了起来，大家坐在座位上，安静的等老师来。
第一节体育课作文
第一节体育课作文在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是店铺为大家整理的第一节体育课作文，希望能够帮助到大家。
第一节体育课作文1烈日炎炎的下午，我看了一下课程表，心里激动得哇了一声！第一节课是体育课，真的是太棒了！这是我开学以来第一节体音课。
老师来到了班上，我们排队跟着老师一起去操场。
到了操场，老师找了个阴凉地方。
我心想，老师太好了，不仅不让我们晒大阳，还选了一处阴地方！去操场的路上，我问了一下"老师，您姓什么？”老师说：“我姓贺。
”“贺老师好！”我立马叫道。
这一节课，我们练习站队，大家一起报数，但只报一二，没有三和其它数字。
我满满的疑惑，这么奇怪，老师这也叫报数吗？我们全班不止两个人，而是有五十四人，这也大令人奇怪了？我正在疑惑为什么时，突然轮到我了，我一时儿不知道说什么。
徐新露告诉我是“一’。
我往下说一，后面的`人一个一个地接着说，贺老师说：“数二的人往在上方走一步。
”哦！原来是排队形呀！我说怎么没有一和三呢！我们大家排好了队就解散了！这节体育课让我了解了数字的妙用！第一节体育课作文2当，当当！当，当当！上课了，同学们兴奋地跑下楼去，因为这节课是体育课，是同学们最喜欢的一节课同学们排好队伍，准备迎接新的体育老师。
老师来了，通讯们立刻整齐的排好了队伍，老师一来就让我们跑六圈，当我跑到了五圈半的时候，自以为就要轻松了起来，突然，老师教我们去排队，说：“告诉我们一个”好消息”你们的队伍站的“太整齐了”，所以重跑！”不一会儿，六圈跑完了，已经放学了，筋疲力尽的我们该回家了。
那个老师可真严厉啊！我以后要加强锻炼，如果再不锻炼，那怎么“对付”那个体育老师啊嘻嘻！！大家说说，你们说，对不对呀哈哈。
体育课作文400字新学期的第一堂体育课
体育课作文400字新学期的第一堂体育课体育课作文400字新学期的第一堂体育课在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
那要怎么写好作文呢？下面是小编整理的体育课作文400字新学期的第一堂体育课，欢迎阅读与收藏。
体育课作文400字新学期的第一堂体育课1今年以来的第一次体育课以后，我的身体开始受不了。
因为我们开始的时候就跑了两圈，估计也就是一千米，对于不擅长运动的我，这已经是极限了！跑完以后还没有结束，一切都只是开始而已啊！我们又开始做提前预热，动作难度对于我很大，例如，我需要在双脚直立时，用双手去触摸脚，我这时候发现我的手太短，腿太长，所以竭尽全力以后也不能触及；当我坐在地上时，我的一只脚压在身体以下，另一只脚需要伸直，用双手抓紧我的脚，这时不是一种平时被伤后的疼痛，而是从腿的内部开始，我的身体逐渐支持不住了！一切准备工作完了之后，最后还要玩游戏，我们一只手抱头，另一只手抓住足球，围着足球转圈十次，之后我们跑到对面，我因为太老实所以真的转圈十次，跑的时候就不是直线，弯弯曲曲的，而且头似乎也是一片浆糊；有一个游戏是，一队伍人相互配合，抓住后面队友的一只脚，跳着过去，因为我们锻炼太久，所以体力不支，根本就是不行。
哎！我的这一次体育课真是失败啊！体育课作文400字新学期的第一堂体育课2前天，我们上了一节体育课。
老师让我们分开玩。
男孩们都冲向篮球。
我们男孩子都疯了，只有女孩子跟着王若琳玩找爸爸的游戏。
他们三人一组，五人一组，围着我的几个好朋友，包括我。
我们男孩子很生气，想把他们都聚集在一起。
后来，在我们的孩子们坚持下来后，我们终于让开了。
我和我的三个好朋友一边看着女孩们的动作，一边打篮球，生怕她们把我们这些男孩像坐在皇帝座位上的轿子一样举起来。
女孩们似乎已经发现了我们的行动，并且反过来攻击我们！我以威胁的方式把我的几个朋友聚集在一起。
例如，如果你再这样做，我们将起诉老师。
新学期的体育课放竹蜻蜓作文
新学期的体育课放竹蜻蜓作文新学期开始了，原本以为体育课还是那些常规的项目，跑步、跳远啥的，没想到这学期的第一节体育课，老师居然给我们带来了竹蜻蜓！那天阳光正好，微风不燥。
我们一群小伙伴怀着好奇又兴奋的心情来到操场，等着老师揭开这神秘体育课的面纱。
只见老师从一个大袋子里拿出了一堆五颜六色的竹蜻蜓，那场面，就像是打开了一个装满惊喜的魔法盒。
“同学们，今天咱们不跑步，不做操，咱们来放竹蜻蜓，找找童年的快乐！”老师笑着说道。
大家一听，瞬间沸腾了，叽叽喳喳地讨论起来。
我心里也乐开了花，竹蜻蜓啊，那可是小时候的美好回忆呢。
老师开始给我们示范怎么放飞竹蜻蜓。
他拿起一个蓝色的竹蜻蜓，双手轻轻一搓，竹蜻蜓就像一只听话的小鸟，“嗖”地一下飞了出去，越飞越高，在天空中旋转着，那优美的姿态，简直太酷了！接下来就轮到我们自己动手啦。
我挑了一个粉色的竹蜻蜓，满心期待地准备让它飞上蓝天。
我按照老师教的方法，双手握住竹蜻蜓的柄，然后用力一搓。
可这竹蜻蜓就像个调皮的孩子，在我手里打了个转，就一头栽到了地上。
我有点不甘心，又试了几次，结果还是一样，竹蜻蜓要么飞不起来，要么飞两下就掉下来了。
“哎呀，这可咋办呀？”我急得直跺脚。
这时，旁边的小明走了过来，“别着急，我来帮你看看。
”他拿起我的竹蜻蜓，仔细端详了一下，“你看，你的手搓的方向不太对，而且用力不均匀。
”说着，他给我示范了一遍。
我按照他说的方法，调整了姿势和力度，再次尝试。
这一次，竹蜻蜓终于晃晃悠悠地飞起来了！虽然飞得不算高，但也让我兴奋得不行。
“哈哈，飞起来啦！”我高兴得跳了起来。
再看看其他同学，操场上简直成了竹蜻蜓的乐园。
有的竹蜻蜓飞得又高又远，像是要去探索宇宙的奥秘；有的竹蜻蜓在空中转了几个圈，然后优雅地飘落；还有的竹蜻蜓就像喝醉了酒一样，歪歪斜斜地飞了一段就掉下来了。
小李同学特别厉害，他每次放飞的竹蜻蜓都能飞得特别高，而且持续的时间也很长。
大家都围在他身边，向他请教秘诀。
初中第一节体育课作文
初中第一节体育课作文那是我在初中的第一节体育课，在一个阳光明媚的早晨，同学们都穿着整洁的校服来到操场集合，做好了准备运动。
体育老师用充满希望的眼神望着我们，然后亲切地说：“这节体育课是我们初中三年第一次体育课。
请大家穿上运动鞋，随我去操场吧！”走在通往教室的路上，虽然太阳高照，但大家的心情还是兴奋不已。
每当经过篮球架下，就会传来一阵清脆悦耳的“唰唰”声，于是我们立刻加快脚步，为接下来的课堂活动做好准备。
进入教室，同学们就迫不及待地回到各自的座位，静等老师来讲解这堂课的主要任务和内容。
同学们积极发言，热烈讨论老师宣布的体育规则，认真完成老师布置的课前预习任务。
走进教室，我们分组活动，男女生两两对决，首先上场的是体育委员的“强攻”，他一个箭步冲到篮球架下，篮球就像离弦的箭一样向篮框飞去，可惜没有命中。
随后是我们班的“名角”李健同学的精彩表演，只见他轻盈地跳上栏杆，纵身一跃，将手中的足球用力向远处抛去，伴随着“嗖嗖”的破空声，球一路上跃过铁网，向对方队的篮筐滚去，可惜没进，李健的这一球技令大家拍手叫好。
时间到了，李老师让我们解散，回去整理东西，我们排着整齐的队伍，唱着整齐的口号，迈着轻松的步伐走出教室。
第二节课终于开始了，李老师来到操场上，拿起乒乓球拍，带领我们玩起了乒乓球游戏，教我们怎么握拍、怎么发球、怎么挥拍，还教我们站位。
他还告诉我们，跑步时，必须摆臂幅度小而有力，一步要比一步短；腿抬得高，跑起来才能省力。
在李老师的指导下，我们玩得很开心。
可是快乐的时光总是那么短暂，第二节课结束了，同学们依依不舍地离开了操场。
上了几个球，大家都感觉很累了，就把一些运动器材搬到篮球场边，坐下休息。
大家三五成群地坐在草坪上聊天，谈笑风生，再次体会到了放学前的兴奋。
在大家交流聊天的过程中，大家对彼此更加熟悉了，体育课也不觉得那么枯燥无味了，仿佛大家又找到了久违的童真。
但我知道，体育课上的每一节课都非常重要，这堂课也不例外。
优秀初一周记范文：体育课
本文是一篇关于优秀初一周记的范文，主题是体育课。
作为初中新生，我每天过得很充实，体育课对我来说非常重要，因为它让我更加健康、快乐和自信。
周一的体育课是我们最期待的一节课，因为它可以让我们花一整节时间来玩球。
这一次，我们练习了网球。
由于我之前没有接触过这项运动，所以一开始有些不习惯。
但是，我们又跑又跳地练了一个小时，我逐渐熟悉了这个游戏规则，并且能够用基本的技巧打出几个漂亮的球。
这让我感到非常自豪，因为我从一开始的不安到后来的自信，进步很大。
周二的体育课是跑步运动。
在这一节课上，老师要求我们完成一个400米的跑步测试。
我们全力以赴地跑了一圈后，一些同学已经满脸通红，大口喘着气。
但是，我还感觉非常好，因为我平时经常参加一些长距离的训练，都有准备的。
我的体力储备又好，精神状态又愉悦，心里想着跑完400米之后，还可以再跑一圈，甚至更多。
周三上的是排球课。
我一直很喜欢排球，不仅因为它很容易上手，而且它的配合和默契度非常高。
当老师向我们介绍排球技巧和战术时，我感到很兴奋。
在比赛中，我和我的队友们不仅能熟练地掌握各种技巧，还能通过不断沟通和配合，做到进攻和防守更加精妙。
这一次，我们获得了胜利，这是我在排球课上第一次这么亢奋。
周四上的是篮球课。
这是一项更加高强度的身体锻炼，需要我们快速奔跑，跳高、跳远，并且灵活应变。
我们的老师非常注重细节方面，在教学中不仅讲解了基本技巧，还帮我们组织了一些球技训练。
肩部、手臂、胸部、核心等部位的锻炼让我全身微汗，更加健康。
在周五的体育课上，我们做了一个特殊的项目。
老师为我们准备了一个智力和体能的考验：墙球！在开展墙球时，老师要求我们将球扔到固定高度的墙上，然后不断地接住球。
不仅心理需要放松，而且需要迅速反应，这需要我们掌握特殊的技巧。
训练完后，我促进了我自己的审美和思维的发展，还加强了我的反应能力。
在我的初中生活中，体育课是我最期待的一个内容之一。
无论是锻炼身体，还是锻炼心理活力，这些课程都带给了我很大的帮助。
《新学期的体育课》
《新学期的体育课》
新学期开始啦，最让我期待的就是体育课！
一想到能在操场上尽情奔跑、玩耍，我心里就乐开了花。
这不，第一节体育课就给我留下了深刻的印象。
那天阳光特别好，暖洋洋地照在操场上。
体育老师穿着一身运动装，精神抖擞地站在我们面前。
“同学们，这学期咱们的体育课可有不少好玩的项目！”老师的声音洪亮又亲切。
“哇，太好了！”大家兴奋地欢呼起来。
“先热热身，围着操场跑两圈！”老师一声令下，我们就像一群脱缰的小马驹，冲了出去。
我跑着跑着，不小心被鞋带绊了一下，“哎呀！”我一个踉跄，差点摔倒。
旁边的小明赶紧扶住我，“小心点，别着急！”
跑完两圈，老师开始教我们新的体操动作。
“大家看我怎么做，一、二、三、四……”老师的动作标准又有力。
可我总是笨手笨脚的，动作怎么也做不标准。
“嘿，你这胳膊抬得不够高！”后面的小刚笑着提醒我。
“哎呀，我知道啦，我再练练！”我有点不好意思地回答。
好不容易熬到自由活动时间，我和几个小伙伴商量着一起打篮球。
“我来防守！”“我来投篮！”大家你一言我一语，热闹极了。
一节课下来，虽然累得气喘吁吁，但心里特别开心。
我期待着下一节体育课，又会有怎样的精彩呢？
新学期的体育课，真是让人充满期待和活力呀！。
第一次上体育课作文
第一次上体育课作文无论在学习、工作或是生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编精心整理的第一次上体育课作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
第一次上体育课作文1今天，体育课上的'特别有意思，也是让全班人上的最开心的一次体育课。
因为，宋老师让几个在足球小组的人员练足球，也有五个人在和他们比赛，当然也有我。
其他人自主活动，反正这一节课上的所有人都很开心。
足球比赛开始了，每一个人都在全力以赴。
第一球，我是后卫，负责帮助守门员，我看球离我很近，就冲上前去帮他们忙。
谁知，薛文李来了个偷袭，不顾一切的把球抢了过去，用尽了吃奶的力气把球朝球门那儿射，他太快了，就连我们班的舒方麒也没有接住。
第一球我们这一队输了。
第二球，这次换宋永乐当后卫。
原本我们还有可能赢的，但是宋俊杰用手碰到了球，犯了规，所以必须让宋佳杰在碰球的地方踢一球，他猛地一踢，球从舒方麒身旁穿进了球门。
第二球我们又输了。
接下去，连续五球都被舒方麒给接住了。
但是，到了第八球，薛文李左跑跑，右跑跑，根本不知道他想往哪儿跑。
突然，他把球不知道传给了谁，反正球以迅雷不及掩耳之势进入了我们这队的球门。
这配合真是太完美了!我们以3:0的结果输了。
虽然我们这次输了，但我输得心服口服!因为他们那对有薛文李和宋佳杰，赢是不可能的，输，那是必须的!每次体育课都像这样的快乐该多好!第一次上体育课作文2上课了，我们班都安安静静的。
等待着体育老师，因为我们不想第一节课就让老师生气，老师走进教室里了，老师今天要我们学会排好队，老师念到的人就要到老师那排队，我们排好队了，依然安安静静的。
我们走到操场了，老师叫了我们班的3位班长去活动室拿跳绳给我们玩，他们刚上楼梯，就到了。
他们回来了，我见他们拿着一捆跳绳正朝这边走来。
他们把一捆跳绳放到我们的正前方，它们就回到队里了，老师就叫我们解散，老师说：“解散的时候要听组长的，去哪个地方活动，就去哪个地方，不准不听。
初一周记体育课作文5篇
初一周记体育课作文在日常的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
写起作文来就毫无头绪?以下是小编整理的体育课初一作文，希望对大家有所帮助。
1初一周记体育课作文今天下午，我正在操场上玩得热火朝天，忽然，从广播里传来了一阵清脆的上课铃。
我抱起了排球，飞快地跑出教室。
我把球放到树下，赶紧集合。
体育老师看见我们站好了，便让班长带我们做准备运动，我们飞快的做完了准备运动。
体育老师严厉地说道：“接下来，我们来做对垫排球，两个人一组，听见了没有?”我们异口同声地回答道：“听见了!”同学们都去抱球了。
我也抱起了球，牵着熊晴瑶的手，说：“熊晴瑶，我们一起练发排球，好吗?”熊晴瑶听了，爽快地答应了。
我们来到了操场的空地：“行，我们就在这里发球吧!”我来到另一头，左脚向前，左手拿着球，右手放在侧面，把球往空中一抛，右手再猛得一打，唉!都怪我动作太慢，球没打着，落在了地上。
我和熊晴瑶哭笑不得，我想：我们女生发球就是没有男生强，真应该好好学习一下呀!我边想边看正在旁边打球的陈科豪，他左手拿着球，右手紧握成拳头，猛得一挥，“嘭”的一声巨响，球打到了高高的天空，我眼睛睁得大大的，甚至不能相信。
我下定了决心，一定要打好，准备好十月份的发排球比赛。
我对熊晴瑶说：“咱们快好好练习吧!”熊晴瑶说：“好。
”这次我也学着陈科豪一样，“嘭”的一声，我的球发出去了!我吃惊极了，心想：原来好好练也会像男生一样呀!我和熊晴瑶就这样一直认认真真地练到了下课。
一节体育课后，我特别高兴，因为，我终于能把球发过网了。
2初一周记体育课作文小学生活中有许许多多的事情数也数不清，犹如天上繁星点点，可最让我记忆深刻的是那节体育课。
上课铃一响，我飞奔向操场，站好队等着新老师的到来。
“老师来了!”同学们喊了一声，我定睛一看：他身材高大，或许是因为身高的原因，他看起来凶巴巴的，不过说起话来倒是很和颜悦色。
初一开学体育课
初一开学体育课1初一开学体育课作文在星期五上午的时候，我们上了一节体育课，这一节体育课在我心里扎了根，烙了印。
虽然这一节课只练了跳绳和四百米跑，但是消耗力气巨大，上完这一节体育课，回班都是没有力气的，最终都是靠着坚决的毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。
刚开头练跳绳的时候，老师让跳绳两分钟，中问不能停，可以跳慢，老师一吹哨，就开头跳了，我刚开头跳得还可以，不怎么累，可到后面，我渐渐就不行了，正在我快跳不动的时候，我和后面的一位同学，由于距离太近，所以跳绳打在了一起，给了我休息几秒钟的机会，休息了大约六七秒，我又连续跳了，在剩下的时间里，我大约停了三次，这两分钟时间我跳了二百三十一个。
然后老师又让我们练了10秒加速跳，20秒加速跳……又让我们练了一个前20秒加速跳，中间20秒渐渐跳，最终20秒再加速跳的一分钟跳绳。
把跳绳练完之后，我们已经精疲力尽了，这时老师又让男生们先跑400米，女生先休息一会，我们也不敢违背老师的指令，在跑道上就位了，老师一吹哨，我们就舍命地往前蹿，刚开头我便使出七分的力气加速跑，跑到了第四名，突然我前面一个人放慢了速度，被我一下子超过了。
跑了半圈之后，我将七分力气调到了五分。
到大半圈的时候，其次也放慢了速度，也被我超越了。
但是最终几十米，我没能超过第一名，得了个其次。
我要多加强练习，争取早日超过第一名。
2初一开学体育课作文星期五的第四节课是我们班的最终一节体育课，由于体育老师要调换了。
我们大家很不想换老师，由于体育老师教了我们班一学期，我们跟体育老师产生了感情，很不舍。
铃声一响就意味着最终一节体育课的到来，我们排列有致的队伍走向操场，大家都想把自己最美妙的一面留给老师。
到了操场我们立即按对列站好，耐烦的等待老师的到来。
我们每个小组进行慢跑，我们根据对列有序的渐渐跑着，有些同学开头插对了，我心想这可是最终一体育节课呀!于是我严厉的说：“这可是我们班的最终一节体育课呀，莫非你们不想给老师留下深刻的印象吗?”他们哑口无言乖乖的归队了。
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初一作文：新学期的第一节体育课
今天我们迎来了新学期的第一节室外体育课。
我们班女生和七班的女生组成一个班级，由一位女老师来上体育课。
我很新奇男生和女生分开上课。
小学的时候男女生是在一起上课、一起考试，只是考试的项目、评分标准有所不同。
回家后，我问了爸爸妈妈，才知道上中学后，由于男女同学身体发育不同，体能也不同，所以分开上体育课是很有必要的。
第一天上室外课，集合地点是田径场外。
体育课准备活动的重要部分是跑圈，这是最难受的事情。
小学时我们的操场一圈200米，现在一圈400米，原来一节课最多跑4圈，现在最少也要跑2圈。
因为七班的同学迟到两分钟，老师毫不留情地罚全班同学多跑两圈。
老师对此的解释是“不就是迟到了吗，那主要原因肯定是你跑得不够快，跑圈可以增加你们的速度，所以迟到一分钟多跑一圈”。
看老师对我们“照顾”得多好呀！我们只好按照老师的要求跑了四圈。
1600米跑下来，大家跑得那个累呀，个个满脸通红，气都喘不上来了，但是老师不让我们坐在地上，让我们慢走，调整呼吸。
大家休息片刻，按照老师的指导做压腿、拉韧带，压腿完成后，就下课了。
老师一走，我们就松了一口气。
我听到七班有人说“一班跑得那么快，想干吗？瞧她们一个个面不改色的，看上去一点不累”。
我听了以后，心里美滋滋的，谁让你们跑那么慢，明明就是自己的身体素质不行吗！我们一班的女生确实很棒，不仅体育厉害，文化课也不差。
我们班同学个个多才多艺，我能在这个班集体里感到骄傲，也应该向优秀的同学学习，这对我来说是一个挑战。
在这三年里，我要挖掘自己的潜能，向更高的目标努力。