小学体育武术课教案课程
小学体育课教案武术

小学体育课教案武术一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育教材《武术入门》的第二章节,详细内容包括武术的基本功训练、武术的基本步型和手法学习,以及简单的武术组合动作练习。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握武术的基本功和基本步型、手法,培养学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生对中国传统文化的认识和热爱,增强民族自豪感。
3. 培养学生团结协作、勇敢顽强的精神品质。
三、教学难点与重点教学难点:武术的基本步型和手法的熟练运用。
教学重点:武术基本功的训练,以及简单的武术组合动作的掌握。
四、教具与学具准备教具:教学视频、示范器材、口哨、音乐播放器。
学具:武术服装、护具、练习器材。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如跑步、跳绳等。
讲解武术的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 基本功训练(10分钟)教授学生武术的基本功,如马步、弓步、虚步等。
示范并指导学生进行基本功的练习。
3. 基本步型与手法学习(10分钟)介绍并示范武术的基本步型,如进步、退步、闪步等。
介绍并示范武术的基本手法,如冲拳、推掌、勾手等。
组织学生进行分组练习,互相纠正,教师巡回指导。
4. 简单武术组合动作练习(10分钟)示范一组简单的武术组合动作,如弓步冲拳、马步推掌等。
分组练习,教师指导,强调动作的流畅性和力度。
5. 随堂练习(10分钟)播放音乐,让学生跟随音乐进行武术动作练习。
教师观察学生练习情况,及时给予指导和鼓励。
学生进行分组展示,互相观摩,共同进步。
六、板书设计1. 武术基本步型:进步、退步、闪步等。
2. 武术基本手法:冲拳、推掌、勾手等。
3. 简单武术组合动作:弓步冲拳、马步推掌等。
七、作业设计1. 作业题目:练习本节课所学的武术基本步型和手法,熟练掌握简单武术组合动作。
2. 答案:学生需在课后进行自主练习,家长监督并签字确认。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:推荐学生观看武术比赛视频,了解武术的竞技魅力,激发学生深入学习武术的兴趣。
小学体育武术课教案

小学体育武术课教案一、教学目标1. 让学生了解和体验中国武术的文化内涵和基本动作,培养学生对武术运动的兴趣和爱好。
2. 通过武术训练,提高学生的身体协调性、灵活性和力量素质。
3. 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神品质,增强学生的自信心和自我约束力。
二、教学内容1. 武术基本礼仪2. 武术基本动作(如:桩步、马步、虚步)3. 简单武术套路(如:太极扇、南拳)4. 实战技巧(如:攻防组合、对练)三、教学重点与难点1. 教学重点:武术基本动作的掌握,简单套路的学会。
2. 教学难点:动作的准确性与协调性,实战技巧的应用。
四、教学资源1. 武术教材或图片2. 武术器械(如:太极扇、剑等,根据课程内容选择)3. 教学视频或示范4. 安全防护用具(如:护具、垫子等)五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师以谈话或提问的方式引导学生了解武术的文化背景,激发学生的兴趣。
2. 基本礼仪学习(5分钟)教师讲解武术的基本礼仪,如:鞠躬、行礼、蹲马步等,并示范,学生跟随模仿。
3. 基本动作学习(10分钟)教师讲解并示范武术的基本动作,如:桩步、马步、虚步等,学生跟随模仿,教师纠正动作不规范的地方。
4. 简单套路学习(10分钟)教师讲解并示范简单的武术套路,如:太极扇、南拳等,学生跟随模仿,教师纠正动作不规范的地方。
5. 实战技巧练习(10分钟)教师讲解并示范实战技巧,如:攻防组合、对练等,学生两人一组进行练习,教师巡回指导。
6. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生掌握的内容,强调动作要领,鼓励学生在课后继续练习。
7. 课后作业(布置作业)学生回家后,练习本节课所学的武术动作和套路,家长签字确认,以便教师了解学生的练习情况。
六、教学评价1. 评价内容:学生的武术动作掌握程度、套路熟练度、实战技巧的应用能力。
2. 评价方式:教师观察、学生互评、自我评价。
3. 评价时间:每节课结束后,教师对学生的表现进行即时评价,鼓励学生积极改进。
小学体育与健康第二十八课武术(一)教案

小学体育与健康第二十八课武术(一)教案引言:武术是中华文化瑰宝之一,也是中华文化的重要组成部分。
通过学习武术,不仅可以锻炼身体,还能培养孩子们的意志品质和团队精神。
本文将围绕小学体育与健康第二十八课的主题——武术(一),编写一份教案,帮助老师们有效地教授武术课程。
一、教学目标:1. 了解武术的基本概念和历史渊源。
2. 掌握基本武术动作的动作要领,并能进行简单的训练。
3. 培养学生的耐力与集中注意力的能力。
4. 培养学生的团队合作意识和互助精神。
二、教学内容:1. 武术的基本概念和历史渊源介绍。
2. 武术动作的学习和训练。
3. 武术表演与合作练习。
三、教学过程:1. 导入与引导(5分钟):通过图片、视频等多媒体展示,向学生们介绍武术的基本概念和历史渊源,激发学生们对武术的兴趣和好奇心。
2. 武术动作的学习(30分钟):a. 示范与解说:老师进行简单的武术动作示范和解说,学生们观摩并听取老师的指导。
b. 分组练习:将学生们分成小组,互相合作进行动作练习。
每个小组由一个组长指挥,其他成员按照老师的示范进行动作练习。
c. 教师巡视与点评:老师巡视并给予学生们指导和点评。
3. 武术表演与合作练习(50分钟):a. 小组合作:学生们根据自己掌握的武术动作,展开小组合作。
每个小组设计一段简短的武术表演,包括基本动作的组合和配合。
b. 组间比赛:学生们分组进行武术表演比赛,由其他同学评分并给出建议和意见。
同时,老师也可组织一次全班武术表演展示,以增加学生的参与感和成就感。
4. 总结与反思(15分钟):老师引导学生们回顾整节武术课的学习内容,并鼓励学生们积极分享自己的感受和体会。
同时,老师也总结教学过程中存在的问题,以便进一步改进教学方法和策略。
四、教学辅助材料和设备:1. 多媒体展示设备(投影仪、电脑等)。
2. 武术动作示范视频和图片。
3. 内外场地合适的活动场所。
五、教学评估:1. 课堂表现评估:观察学生们在课堂上的参与度、积极性和动作技巧的掌握情况。
(完整版)小学武术教案

(完整版)小学武术教案教案:小学武术一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《小学体育》教材,第四章第二节“武术”。
具体内容包括:武术的基本手型和步型,如拳、掌、勾、马步、弓步等;基本的武术动作,如冲拳、推掌、扫踢、转身等;武术组合动作,以及简单的武术套路。
二、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念、特点和作用,激发学生对武术的兴趣和热情。
2. 培养学生正确的武术姿势和动作,提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神,增强学生的集体荣誉感。
三、教学难点与重点重点:武术的基本手型、步型和动作,武术组合动作的练习。
难点:武术动作的连贯性、协调性和力度,武术套路的掌握。
四、教具与学具准备教具:武术剑、太极拳剑、武术服装、武术套路图谱。
学具:学生武术剑、太极拳剑、武术服装、笔记本。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟):教师以一段武术表演引入本节课,激发学生的兴趣。
2. 基本手型和步型教学(10分钟):教师示范并讲解武术的基本手型(拳、掌、勾)和步型(马步、弓步),学生跟随教师练习。
3. 基本动作教学(10分钟):教师示范并讲解武术的基本动作(冲拳、推掌、扫踢、转身等),学生跟随教师练习。
4. 武术组合动作教学(10分钟):教师示范并讲解武术组合动作,学生跟随教师练习。
5. 武术套路教学(10分钟):教师示范并讲解简单的武术套路,学生跟随教师练习。
6. 课堂练习(10分钟):学生分组练习,教师巡回指导。
六、板书设计武术基本手型:拳、掌、勾武术基本步型:马步、弓步武术基本动作:冲拳、推掌、扫踢、转身武术组合动作:示范图谱武术套路:示范图谱七、作业设计1. 作业题目:请根据课堂所学,绘制武术基本手型、步型和动作的图示。
2. 作业答案:见附录。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师在本节课中,是否完成了教学目标?学生对武术的兴趣是否得到激发?学生在练习过程中,是否存在动作不规范、协调性差等问题?针对这些问题,教师应如何在今后的教学中进行改进?2. 拓展延伸:教师可以组织学生参加武术比赛、表演等活动,提高学生的武术水平。
小学体育与健康第七单元武术教案

小学体育与健康第七单元武术教案武术是中华民族的传统文化之一,采用特殊的姿势和动作技巧,练习者可以获得身体的锻炼、心理的调节以及日常生活中的自我保护能力。
小学体育与健康第七单元的教学内容是武术,通过学习武术,可以培养学生的体魄、力量、柔韧性和协调性,提高学生的自信心和团队合作能力。
一、教学目标1. 身体素质:通过学习武术的训练动作和技巧,提高学生的体能素质,包括力量、速度、耐力和柔韧性等方面。
2. 心理健康:通过武术的练习,培养学生的自律性、耐心和毅力,提高他们的自信心和自我保护意识。
3. 团队合作:通过合作练习和对伙伴的协调配合,培养学生的团队合作精神和组织能力。
二、教学内容1. 基本功训练:包括站姿、步法、腿法、拳法等方面的基本技巧训练,帮助学生掌握武术的基本动作和姿势。
2. 器械练习:引导学生了解一些常见的武术器械,如棍、剑等,并进行相应的器械技巧训练。
3. 套路表演:通过学习一定的武术套路,培养学生的身体协调性和动作连贯性,同时提高他们对节奏和韵律的感知能力。
4. 对抗练习:通过对抗练习,不断提高学生的反应能力和应变能力,增强他们的自我保护意识和自信心,同时培养他们遵守规则和尊重对手的精神。
三、教学过程1. 热身活动:组织学生进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等,以准备身体进行武术训练。
2. 基本功训练:向学生介绍基本动作和姿势,包括站姿、步法、腿法、拳法等,通过逐步示范和学生模仿的方式,帮助他们掌握基本技巧。
3. 器械练习:介绍一些常见的武术器械,如棍、剑等,向学生展示如何正确使用,并进行相应的器械技巧训练。
4. 套路表演:选择适合学生掌握的武术套路,向他们进行示范,并逐步引导学生跟随练习,通过重复训练,培养他们的动作连贯性和协调性。
5. 对抗练习:组织学生进行模拟对抗的练习,根据学生水平和身体条件的不同,可以采用不同的练习形式,如拍击、格斗等。
在练习中强调技巧的正确使用和对伙伴的尊重。
6. 拓展活动:引导学生了解武术的历史和文化背景,通过欣赏武术表演或观看相关视频,以丰富他们的知识和理解。
(完整版)小学武术教案

(完整版)小学武术教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程教材第四册第六节,主要学习武术的基本手型、基本步型和基本动作。
包括:1. 基本手型:拳、掌、勾、爪。
2. 基本步型:弓步、马步、仆步、虚步。
3. 基本动作:冲拳、按掌、拍打、踢腿。
二、教学目标1. 让学生了解和掌握武术的基本手型、基本步型和基本动作。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质,增强学生的自信心和意志力。
三、教学难点与重点重点:基本手型、基本步型的正确掌握和运用。
难点:基本动作的协调性和连贯性。
四、教具与学具准备教具:讲台、示范板、武术服装、武术器械。
学具:武术练习册、笔记本、水杯。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,如跑步、拉伸等,让学生充分活动身体,提高课堂练习的效果。
2. 实践教学(10分钟)教师示范基本手型、基本步型和基本动作,学生跟随教师练习,教师逐一纠正错误,确保学生掌握正确的动作要领。
3. 小组练习(5分钟)学生分组进行练习,相互纠正动作,提高团队协作能力。
4. 课堂讲解(10分钟)教师讲解武术动作的内涵和作用,引导学生了解武术的文化底蕴。
5. 复习与巩固(10分钟)教师组织学生复习本节课所学内容,巩固动作要领。
6. 课堂小结(5分钟)六、板书设计1. 基本手型:拳、掌、勾、爪2. 基本步型:弓步、马步、仆步、虚步3. 基本动作:冲拳、按掌、拍打、踢腿七、作业设计1. 作业题目:请学生课后练习本节课所学的武术动作,并尝试组合成一个小套路。
2. 答案:学生可以根据自己的喜好和身体素质,将所学的武术动作组合成一个小套路。
八、课后反思及拓展延伸课后反思:教师应反思本节课的教学效果,针对学生的掌握情况,调整教学策略,以提高教学效果。
拓展延伸:教师可以组织学生参加校外的武术比赛或者演出,让学生在实践中提高武术水平,增强自信心和意志力。
同时,教师还可以引导学生学习其他中国传统体育项目,如太极拳、南拳等,丰富学生的体育生活。
小学体育与健康武术(五步拳)教案

小学体育与健康武术(五步拳)教案导言:体育与健康是小学教育中不可或缺的一部分。
通过体育活动,学生能够获得健康的身体和积极的心态。
在小学体育课上,教师不仅应该注重学生的体育技能和体能发展,还应该关注学生的身体素质和健康意识的培养。
本教案旨在介绍小学体育与健康的内容之一:武术的五步拳。
一、教学目标:1. 了解武术的历史和文化背景。
2. 了解五步拳的动作要领。
3. 学会并掌握五步拳的五个基本动作。
4. 培养学生的协调性和灵活性,提高身体素质。
二、教学重难点:1. 教学重点:五步拳的基本动作。
2. 教学难点:动作要领的准确理解和动作的连贯性。
三、教学准备:1. 课堂环境的安排。
2. 音乐播放器和音乐。
3. 道具:毛巾等。
四、教学过程:Step 1:导入(5分钟)通过展示和简短介绍武术的图片或视频,引发学生对武术的兴趣,并与学生一起讨论他们对武术的了解和想法。
Step 2:知识讲解(15分钟)1. 向学生介绍武术的历史和文化背景,并解释武术对身体健康的重要性。
2. 详细解释五步拳的概念和动作要领,强调动作要准确、流畅,并与学生讨论每个动作的关键点。
Step 3:示范与练习(40分钟)1. 教师进行五步拳的示范,并解释每个动作的要领。
2. 学生跟随老师进行动作练习,教师可以逐个动作进行指导,确保学生正确掌握动作要领。
3. 分组练习:将学生分为小组,让他们自由搭配五步拳的动作,每组可以选择一个学生进行展示。
Step 4:创新活动(15分钟)为了加强学生的动作连贯性和音乐感,让学生在教师放音乐的指导下进行五步拳的创新活动。
学生可以根据音乐的节奏和感觉,自由搭配五步拳的动作。
教师可以观察学生的表现,并给予一些简单的鼓励和指导。
Step 5:总结与展示(10分钟)小结五步拳的动作要领和学习收获,鼓励学生对自己的表现进行自我评价。
最后,选取几位学生进行五步拳的展示。
五、教学延伸:1. 鼓励学生参加学校的武术社团或俱乐部,提高他们在武术方面的兴趣和能力。
小学体育与健康《武术基本功练习和组合动作》教案

小学体育与健康《武术基本功练习和组合动作》教案武术是中国传统的体育项目之一,也是小学体育与健康课程中重要的一部分。
通过学习武术基本功练习和组合动作,不仅可以提高学生的身体素质和体能水平,还能培养学生坚韧的品质和自信心。
下面是一份小学体育与健康《武术基本功练习和组合动作》教案,旨在教导学生武术的基本功和提供一些组合动作的训练。
教学目标:1. 了解武术的基本功及其重要性;2. 掌握武术基本功的正确练习方法;3. 学会进行简单的武术组合动作训练;4. 培养学生的团队合作精神和自信心。
教学准备:1. 教师准备:教案、投影仪或黑板、音响设备;2. 学生准备:运动服、鞋、毛巾、饮水壶。
教学过程:第一课时:武术基本功练习1. 教师先通过投影仪或黑板,向学生介绍武术的起源和发展,以及武术的重要性,激发学生对武术的兴趣。
2. 教师引导学生进行热身运动,包括跑步、拉伸等,以准备进行武术基本功练习。
3. 教师逐个示范并详细讲解武术基本功的正确姿势和练习方法,包括站桩、深蹲、上步坐腿、倒立等。
学生可以根据自己的能力选择合适的练习强度。
4. 学生根据教师的指导,分组进行基本功练习。
教师可以适时给予指导和帮助,确保学生的姿势正确,并注意他们的身体状况。
5. 教师组织学生集体进行反思总结,询问学生对基本功练习的感受和收获,并对学生的表现给予肯定和评价。
第二课时:武术组合动作训练1. 教师向学生展示一段简单的武术组合动作,并介绍其基本要素和技巧。
2. 教师分组指导学生逐步学习和练习这段武术组合动作,确保学生掌握动作的正确姿势和动作流畅性。
3. 学生分组进行武术组合动作的表演训练。
教师可以根据每个小组的情况,给予针对性的指导并做出适当调整。
4. 学生进行组内小组展示,互相观摩和评价。
教师在评价中提出建议和改进意见,帮助学生进一步提高。
5. 教师组织全班进行集体展示,让学生展示他们学到的武术组合动作。
教师在展示结束后,给予全班学生鼓励和欣赏,让他们感受到自己的成长和进步。
2024年小学体育武术课教案精选

2024年小学体育武术课教案精选一、教学内容本节课选自小学体育武术课程第四章第三节,详细内容为“武术基本动作——拳、掌、勾的教学与实践”。
教学内容主要包括拳、掌、勾的基本手法,以及结合实际动作的练习。
二、教学目标1. 让学生掌握武术基本动作——拳、掌、勾,并能熟练运用。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性。
三、教学难点与重点教学难点:拳、掌、勾的动作要领的掌握,动作的连贯性与力度。
教学重点:拳、掌、勾的基本手法,动作的规范与熟练。
四、教具与学具准备教具:示范用武术拳套、教学视频、音响设备。
学具:学生用武术拳套、保护垫。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音响设备播放武术比赛视频,激发学生的兴趣,引导学生关注武术基本动作。
2. 讲解与示范(10分钟)教师为学生详细讲解拳、掌、勾的动作要领,并进行示范。
3. 分组练习(10分钟)学生分成小组,互相协作,练习拳、掌、勾的基本动作。
4. 例题讲解(10分钟)教师选取具有代表性的动作,为学生进行讲解和示范。
5. 随堂练习(10分钟)学生跟随示范,进行拳、掌、勾的连贯动作练习。
6. 检测与评价(10分钟)教师对学生的练习情况进行检测,给予评价和指导。
六、板书设计1. 武术基本动作——拳、掌、勾2. 内容:(1)拳的动作要领(2)掌的动作要领(3)勾的动作要领七、作业设计1. 作业题目:拳、掌、勾连贯动作练习。
答案:参照课堂所学,进行拳、掌、勾的连贯动作练习。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后观看武术比赛视频,了解武术文化,提高武术素养。
同时,教师可组织课后武术兴趣小组,为学生提供更多实践机会。
重点和难点解析:1. 教学难点与重点的明确;2. 教具与学具的准备;3. 教学过程中的实践情景引入、讲解与示范、分组练习、例题讲解、随堂练习、检测与评价;4. 板书设计;5. 作业设计;6. 课后反思及拓展延伸。
小学体育与健康《武术小套路:五步拳》教案

小学体育与健康《武术小套路:五步拳》教案导语:武术是中华民族传统体育项目之一,融合了文化、技巧与健身的综合运动形式。
武术对于小学生来说有着积极的影响,可以培养他们的意志力、忍耐力和协调能力。
本篇教案将介绍小学体育与健康课程中的《武术小套路:五步拳》教学内容,旨在通过引导学生掌握基本的武术动作,提高他们的体质和身体素质。
一、教学目标1.了解武术的基本概念和内涵,培养对武术的兴趣和热爱。
2.掌握武术基本姿势及五步拳的动作要领。
3.能够独立完成五步拳的演练,并体会到武术对身体健康的积极影响。
4.通过体验与探索,培养学生的协作精神、自信心和集体荣誉感。
二、教学重点与难点1.重点:五步拳的动作要领。
2.难点:协调动作的完成与统一。
三、教学内容1.导入(5分钟)向学生介绍武术的概念和内涵,引发学生对武术的兴趣。
可以向学生提出问题,如:“你知道什么是武术吗?它对人有什么好处?”通过对学生的回答进行补充和引导,逐渐形成对武术的初步认识。
2.讲解武术基本姿势(10分钟)教师向学生演示武术基本姿势,包括站立、站立调整、跳跃等。
学生们在教师示范的同时观察,并跟随教师一起完成这些动作。
教师要重点讲解站立姿势的正确性和重心的控制。
3.教学五步拳的动作要领(15分钟)(1)步骤一:示范五步拳的整体动作。
教师向学生示范完整的五步拳动作,包括起势、托手、左右打、摆手、收势。
学生应全神贯注地观察示范动作并理解动作的整体要领。
(2)步骤二:分解动作要领。
教师将整个五步拳动作分解成不同的步骤,分别向学生进行详细讲解和示范。
学生们要听从教师指令,逐步进行学习和模仿。
(3)步骤三:逐步练习五步拳。
教师带领学生一起进行五步拳的逐步练习,根据学生的实际情况进行指导和调整。
重点注意学生的站姿、动作规范和协调性。
4.学生自主练习(25分钟)学生根据教师的指导,分组进行自主练习。
每个小组的学生分别轮流担任示范者,其他组员观察并提出意见和建议。
通过不断地实践和调整,逐渐提高动作的规范性和统一性。
小学三年级武术课教案

小学三年级武术课教案一、教学内容本节课选自小学三年级《体育与健康》教材中武术单元,具体内容为第二章“武术基本动作”的第4节“马步、弓步和虚步”,以及第5节“基本拳法”。
二、教学目标1. 让学生掌握马步、弓步和虚步的正确姿势,了解其基本用法。
2. 培养学生基本拳法的击打能力和协调性。
3. 培养学生热爱武术,增强体质,培养勇敢、自信的品质。
三、教学难点与重点重点:马步、弓步和虚步的正确姿势,基本拳法的击打动作。
难点:动作的协调性和流畅性,以及动作的准确性。
四、教具与学具准备教具:教学视频、音响设备、示范器材。
学具:拳靶、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生观看一段武术表演视频,激发学生学习武术的兴趣。
邀请学生分享观后感,引出本节课的教学内容。
2. 基本动作教学(15分钟)教师示范马步、弓步和虚步,讲解动作要领。
学生跟随教师一起练习,教师逐一纠正动作。
学生分组练习,互相纠正,教师巡回指导。
3. 基本拳法教学(15分钟)教师示范基本拳法,讲解动作要领。
学生跟随教师一起练习,教师逐一纠正动作。
学生分组练习,互相纠正,教师巡回指导。
4. 例题讲解与随堂练习(10分钟)教师选取一个拳法动作,进行详细讲解和示范。
学生跟随教师一起练习,教师指导。
学生自主练习,教师巡回指导。
学生分组展示所学动作,互相评价。
六、板书设计1. 小学三年级武术课2. 内容:马步、弓步、虚步基本拳法3. 动作要领简图及说明七、作业设计1. 作业题目:练习马步、弓步和虚步,每个动作10次,共3组。
练习基本拳法,每个动作10次,共3组。
2. 答案:学生完成作业后,由家长签字确认,教师检查。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师对本节课的教学效果进行反思,针对学生的掌握情况,调整教学方法。
2. 拓展延伸:邀请家长参与课堂,共同学习武术。
组织学生参加校内外武术比赛,提高学生的竞技水平。
重点和难点解析1. 实践情景引入2. 基本动作教学3. 基本拳法教学4. 例题讲解与随堂练习5. 作业设计一、实践情景引入实践情景引入是激发学生学习兴趣的关键环节。
2024年小学生武术课教案

2024年小学生武术课教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》武术单元,详细内容包括:1. 《武术基础》第一章节:武术的基本概念、礼仪和基本功法;2. 《武术套路》第二章节:五步拳套路学习。
二、教学目标1. 让学生了解武术的基本知识,掌握五步拳的基本动作;2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感;3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点教学难点:五步拳动作的连贯性和准确性。
教学重点:武术基本礼仪、五步拳动作要领。
四、教具与学具准备教具:教学视频、音响设备、武术服装;学具:武术拳套、护具、海绵垫。
五、教学过程1. 导入:通过播放武术表演视频,激发学生兴趣,引出本节课主题;2. 基本知识学习:讲解武术的基本概念、礼仪,示范基本功法;3. 实践环节:分组练习五步拳基本动作,教师指导纠正;4. 例题讲解:讲解五步拳动作要领,示范动作;5. 随堂练习:学生跟随音乐节奏,分组练习五步拳;7. 课堂小结:回顾本节课所学内容,强调武术精神。
六、板书设计1. 武术基本概念、礼仪;2. 五步拳动作要领;3. 各组练习成果展示。
七、作业设计1. 作业题目:练习五步拳,录制视频;2. 答案:视频提交至班级群,教师点评。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂中的参与度,及时调整教学方法,提高教学效果;2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外武术比赛,提高自身综合素质。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的把握;2. 教学过程中的实践环节和随堂练习;3. 板书设计;4. 作业设计;5. 课后反思及拓展延伸。
一、教学难点与重点的把握1. 教学难点:五步拳动作的连贯性和准确性。
为了突破这一难点,教师应详细讲解动作要领,通过慢动作示范、分解教学等方法,帮助学生掌握动作;2. 教学重点:武术基本礼仪、五步拳动作要领。
教师应强调武术礼仪的重要性,培养学生的武德,同时在教学过程中反复强调五步拳的动作要领,确保学生能够熟练掌握。
小学体育武术课教案

小学体育武术课教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》武术单元,具体涉及教材第一部分的第三章“基本武术动作及其组合”。
详细内容包括:武术基本手形(拳、掌、勾)、基本步型(马步、弓步、虚步)、以及简单的武术组合动作(如:冲拳、推掌、弹腿等)。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握基本的武术手形和步型,能够正确完成规定动作。
2. 培养学生的身体协调性、灵活性和节奏感,提高学生的运动技能。
3. 通过武术教学,培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强民族自豪感。
三、教学难点与重点教学难点:武术动作的连贯性与力度的掌握。
教学重点:基本手形、步型的正确性及动作的规范性。
四、教具与学具准备教具:教学视频、音响设备、示范用武术器械。
学具:每位学生准备一套简易武术服装,包括软底运动鞋。
五、教学过程1. 导入(5分钟):通过播放武术表演视频,激发学生的兴趣,引出本节课的教学内容。
2. 热身(5分钟):带领学生做简单的武术基本功热身活动,如压腿、踢腿、弯腰等。
3. 基本技能学习(15分钟):分步骤讲解和示范基本手形、步型,让学生跟随练习,并及时纠正错误。
4. 组合动作练习(10分钟):将基本手形和步型组合成简单的武术动作,指导学生连贯完成。
5. 随堂练习(10分钟):学生分组练习,互相纠正,教师巡回指导。
6. 例题讲解(10分钟):挑选几个典型动作进行详细讲解,强调动作要领和注意事项。
六、板书设计1. 板书左侧:列出基本手形、步型名称。
2. 板书右侧:画出动作步骤图解,标注关键点。
七、作业设计1. 作业题目:请学生回家后,向家人展示本节课学习的武术动作,并拍摄视频。
2. 答案:正确、规范地完成所学的武术动作,视频清晰展示动作过程。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂中的学习态度、动作掌握程度,及时调整教学方法,提高教学效果。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加课后武术兴趣小组,深入了解中国武术文化,提高武术技能。
重点和难点解析:1. 教学难点:武术动作的连贯性与力度的掌握。
小学体育武术教案范文(必备12篇)

一、指导思想武术打基础和积极提高同时在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强动作的熟练度,培养够多能独立完成武术动作的同学,促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。
二、教学目标1、复习掌握上学期的武术基础知识,基本手型手法步型步法,武术套路组合等。
2、学习武术套路——五步拳,并掌握牢记能自己独立完成。
三、课时安排第1周:复习基础知识:武术运动常识及武术课堂常规,武德教育,抱拳礼、拳、掌,勾(反勾)。
第2周:复习基本手型手法:冲拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。
第3周:复习基本步型步法:弓步、马步(冲拳、推掌),歇步(冲拳),仆步(穿掌),弓、马、仆步变换。
第4周:复习基本腿法:压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉。
第5周:复习基本腿法:直摆踢腿:正踢腿、里合踢腿,外摆踢腿、直摆踢腿。
第6周:复习眼神、精气神(练习)——并步直立、抱拳、冲拳、穿掌、接提膝亮掌,弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。
第7周:复习武术套路组合:弓步与马步,仆步虚步,歇步与马步。
第8周:学习五步拳——弓步(格挡冲拳,弹腿冲拳)。
第9周:学习五步拳——(马步横打,退步冲拳)。
第10周:学习五步拳——(歇步冲拳,提膝穿掌)。
第11周:学习五步拳——(扑步穿掌,虚步亮掌)收势。
第12周:学习掌握把五步拳的动作连起进行练习。
第13周:熟记掌握记住把五步拳的动作要领,能够背着做出来给老师家长看。
第14周:多加练习牢记五步拳后,试测10人一组考试五步拳。
第15周:期末考试五步拳。
一、指导思想:我校自开展武术教学至今,从锻炼同学的自身素质出发,培养学生的武德和双基能力,为同学们的身体体能着想,主要以加强学生的体能训练,技能训练,进行心理素质培养,和团队精神的培养,提高团体荣誉感,力争达到心理过硬,思想过硬,动作准确。
二、体能训练:体能训练是本学期的重要内容,通过这学期的体能训练,目前学生整体素质差,双差生较多,肥胖生较多,新生也比较多。
2024年小学体育武术课教案精选

2024年小学体育武术课教案精选一、教学内容本节课选自小学体育武术教材第四章第二节,详细内容为基本武术拳套路学习。
内容包括拳、掌、勾、踢等基本武术动作,以及组合动作的练习。
二、教学目标1. 让学生掌握基本武术动作,如拳、掌、勾、踢等,提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生团结协作、勇敢顽强的精神品质。
3. 增强学生的民族自豪感,激发他们对传统文化的热爱。
三、教学难点与重点教学难点:动作的连贯性和力度控制。
教学重点:基本武术动作的准确性和组合动作的熟练程度。
四、教具与学具准备教具:音响设备、教学视频、示范器材。
学具:武术服装、护具、拳套。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音响设备播放武术音乐,引导学生模仿老师进行简单的武术动作,激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解(10分钟)讲解基本武术动作要领,如拳、掌、勾、踢等,并进行示范。
3. 例题讲解(10分钟)择取一套基本武术拳套路进行讲解,分解动作,指导学生掌握动作要领。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,老师个别指导,纠正动作不规范的地方。
5. 组合动作练习(10分钟)学生按照老师的示范,进行组合动作的练习,提高动作的连贯性和熟练程度。
6. 游戏环节(10分钟)安排一个与武术相关的游戏,如“抓小偷”,增强学生的团队协作能力。
六、板书设计1. 小学体育武术课2. 内容:基本武术动作:拳、掌、勾、踢组合动作练习游戏环节:抓小偷七、作业设计1. 作业题目:回家后,向家人展示本节课学习的武术动作,并拍摄视频。
2. 答案:根据学生的实际表现,老师在下节课进行点评。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂上的表现,针对学生的个体差异,调整教学方法,提高教学质量。
2. 拓展延伸:推荐学生观看武术电影,了解武术文化,激发学生对武术的兴趣。
同时,鼓励学生参加校内外武术比赛,提高自身综合素质。
重点和难点解析1. 教学难点:动作的连贯性和力度控制。
学校武术教案模板(精选7篇)

学校武术教案模板(精选7篇)学校武术教案模板(精选7篇) 作为⼀名⽼师,总归要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进⽽选择恰当的教学⽅法。
那么你有了解过教案吗?以下是⼩编整理的学校武术教案模板(精选7篇),仅供参考,⼤家⼀起来看看吧。
学校武术教案1 活动⽬标 初步了解中国武术的魅⼒,培养幼⼉的爱国情怀。
提升幼⼉精、⽓、神。
通过学习武术操培养幼⼉的勇敢、⾃信。
让幼⼉在快乐中学习,强⾝健体。
安静倾听同伴的讲话,并感受⼤家⼀起谈话的愉悦。
锻炼幼⼉坚持到底的意志,吃苦耐劳的精神。
教学重点、难点 培养孩⼦的爱国情怀。
在⾃信中强⾝健体。
活动准备 电影《少林寺》CD。
安全的活动场地。
活动过程 ⼀:激趣 ⼩朋友们,你们能猜到我们今天的体育课要学什么吗?(孩⼦积极举⼿发⾔) 你们都很聪明,想出来那么多的内容,看样⼦孩⼦没想学想玩的东西还多着呢,只要你们认真学,以后你们都能把你们想学的学会,那么我们今天到底要来学什么呢?先请你们看⼀段电影吧。
⼆:引⼊ (1)播放CD,《少林寺》⽚段。
(1)明确学习⽬标:看你们看得多⼊神啊!看演员的动作多有⽓势啊!你们想学吗?(想)你们喜欢中国武术吗?(喜欢)今天⽼师就教⼤家学习⼀段跟武术有关的活动----武术操。
你们想练吗?(想) 三:学习武术操第⼀、⼆节 (1)教⼏个学⽣喜欢的武术动作,提⾼学⽣学习的积极性。
引导学⽣认真观察。
(2)组织学⽣分组模仿练习,并相互评价。
(3)学习武术操第⼀、⼆节。
⽼师分动作逐⼀讲解⽰范。
分组模仿,⽐赛练习。
⼩组相互评价。
(4)集体练习,适当加⼊⼝号。
(5)再次⽐赛练习,看谁的基本动作坚持的时间长,看谁做的到位,有⼒度。
(6)巡视指导,强调练习安全。
四:基础动作回顾 找学⽣演⽰基本动作,并适当加以表扬。
教学反思 从整体上看学⽣学的还是很快的,但是⼜学的不实,这就需要⽤⼤量的时间去练习。
希望在⽇后的教学中能做到让学⽣做到动作正确,精⽓神俱在。
小学体育武术课教案

小学体育武术课教案一、教学目标:1. 让学生了解和体验武术的基本动作和技巧,提高学生的身体素质。
2. 培养学生的团队协作精神,提高学生的动作协调能力。
3. 增强学生的自信心,培养学生的勇敢、坚韧、自律的品质。
二、教学内容:1. 武术基本动作:拳法、掌法、腿法、步法。
2. 武术套路:24式太极拳。
3. 武术实战技巧:闪避、格挡、反击。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:武术基本动作的掌握,武术套路的熟练度。
2. 教学难点:武术动作的协调性,实战技巧的应用。
四、教学方法:1. 讲解法:教师讲解武术动作要领,学生跟随模仿。
2. 示范法:教师示范武术动作,学生跟随练习。
3. 比赛法:学生分组进行武术比赛,提高学生的学习兴趣。
4. 反馈法:教师对学生练习情况进行点评,指导学生改进。
五、教学过程:1. 课堂导入:教师简要介绍武术的历史和作用,激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作练习:教师讲解并示范武术基本动作,学生跟随练习。
3. 套路学习:教师讲解并示范24式太极拳,学生跟随练习。
4. 实战技巧练习:教师讲解并示范闪避、格挡、反击等实战技巧,学生跟随练习。
5. 课堂小结:教师点评学生练习情况,强调课后练习的重要性。
6. 课后作业:学生回家后练习武术基本动作和套路,巩固所学内容。
六、教学评价:1. 评价内容:学生对武术基本动作的掌握程度,武术套路的熟练度,实战技巧的应用能力。
2. 评价方法:教师观察法,学生互评法,成果展示法。
3. 评价时间:每节课结束时,对学生的学习情况进行即时评价;学期末进行成果展示,对学生的综合能力进行评价。
七、教学资源:1. 教材:小学体育武术课教材。
2. 器材:武术服装、太极剑、太极拳扇、沙袋、靶子等。
3. 场地:学校操场、体育馆。
八、教学进度安排:1. 第一周:学习武术基本动作。
2. 第二周:学习24式太极拳第一段。
3. 第三周:学习24式太极拳第二段。
4. 第四周:学习24式太极拳第三段。
小学一年级武术教案

小学一年级武术教案【篇一:小学体育武术课教案】小学体育武术课教案【篇二:武术教学设计】武术教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以“新课程”的教学理念为依据。
根据水平二学生的生理,心里特征,以实施素质教育为核心。
在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶。
同时也注重培养学生的组织能力,创新能力及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析本节课的教学内容是武术,首先以游戏的方式引导学生形成基本的马步动作概念,引出本节课的难点,为本节课的教材内容做铺垫。
学习简单的武术(自编)基本动作,发展学生的上、下肢力量及身体协调性。
本课的重点:正确的武术手、步型动作;难点:马步动作。
三、学情分析本节课教学对象是小学三年级的学生,年龄为8—9岁左右,年龄较小,行为比较不规范,爱表现自己,活泼好动,课堂气氛较为活跃,身体各机能还未完全发育,体质稍差。
学习武术比较吃力。
四、教法与学法教法:1,循序渐进法:遵循由浅到深,由易到难的科学原则。
2,讲解示范法:通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念,用正确规范的动作示范,更有利于学生模仿。
3,预防与纠正错误法:加强易犯错动作的提示,预防学生形成错误动作,练习过程中及时纠正学生的错误动作。
4,评价法:通过多元化的评价方式,激发学生的运动兴趣。
5,游戏法:通过游戏的形式激发学生的运动兴趣,活跃课堂气氛,解决本课部分难点,为本节课的教学内容做铺垫。
学法:本课让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主的去尝试,互相对比,师生讨论培养学生的思考能力,观察能力和实践能力。
五、教学目标运动参与:通过学习武术,激发学生的体育课兴趣,通过游戏引导学生以饱满的兴趣投入到体育教学。
运动技能:85%的学生掌握整套完整的武术动作,纠正学生的形体姿势。
体育武术课教学教案模板范文

---一、课程基本信息1. 课程名称:小学体育武术课2. 授课年级:五年级3. 授课班级:2班4. 授课教师:张老师5. 授课时间:2023年X月X日,星期X,第X节6. 教学目标:- 知识与技能:掌握武术基本动作,提高身体协调性和灵活性。
- 过程与方法:通过示范、练习、游戏等方式,让学生在实践中学习。
- 情感态度与价值观:培养学生对武术运动的兴趣,增强民族自豪感。
二、教学内容1. 教学内容:- 武术基本手型、步型:拳、掌、勾、弓步、马步等。
- 武术基本动作:起势、抱拳礼、基本步法、基本拳法等。
- 武术操练习:根据教学内容编排简单的武术操。
2. 教材分析:- 本节课教材选自《小学体育与健康课程标准》武术模块,旨在让学生初步了解和掌握武术的基本动作,培养对武术运动的兴趣。
三、教学过程1. 导入:- 通过展示武术图片或视频,激发学生对武术的兴趣。
- 引导学生分享自己了解的武术知识,为后续学习做好铺垫。
2. 基本手型、步型教学:- 教师示范拳、掌、勾、弓步、马步等基本手型、步型。
- 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导。
- 组织学生进行小组练习,互相纠正动作。
3. 基本动作教学:- 教师示范起势、抱拳礼、基本步法、基本拳法等基本动作。
- 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导。
- 组织学生进行小组练习,互相纠正动作。
4. 武术操练习:- 教师根据教学内容编排简单的武术操。
- 学生跟随教师进行练习,教师巡回指导。
5. 总结与反思:- 教师对本节课的教学内容进行总结,强调武术运动的重要性。
- 学生分享学习心得,提出改进建议。
四、教学评价1. 评价方式:- 观察学生课堂表现,了解学生对武术知识的掌握程度。
- 组织学生进行武术操比赛,检验学生技能水平。
2. 评价标准:- 学生对武术基本动作的掌握程度。
- 学生在课堂上的参与度和积极性。
- 学生对武术运动的兴趣和热爱程度。
五、教学反思1. 教师在教学过程中,应注重激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。
小学体育与健康《武术少年拳第一套》(教学设计)

小学体育与健康《武术少年拳第一套》(教学设计)教学设计:小学体育与健康《武术少年拳第一套》引言:《武术少年拳第一套》是小学体育与健康课程中的一个重要内容。
通过学习和练习这套武术动作,不仅可以增强孩子们的体质和协调能力,还可以培养他们的意志力和自我保护意识。
本教学设计旨在帮助学生了解和掌握这一套武术动作,并促进他们对健康生活方式的认识与实践。
一、教学目标:1. 知识目标:a. 了解《武术少年拳第一套》的动作序列和要领;b. 理解武术动作的基本技术要求;c. 掌握并能够正确演练这套武术动作。
2. 能力目标:a. 提高学生的体能素质和协调能力;b. 培养学生的意志力和自我保护意识;c. 培养学生的团队合作能力。
3. 情感目标:a. 培养学生对体育与健康的兴趣和热爱;b. 增强学生的自信心和自尊心;c. 培养学生积极向上的生活态度。
二、教学内容:武术少年拳第一套三、教学过程:1. 教学准备:a. 确保课堂场地安全、充足;b. 准备好音乐设备;c. 分发《武术少年拳第一套》的动作指导手册。
2. 热身活动:a. 让学生进行热身运动,如慢跑、拉伸、转颈等,以准备身体做大幅度的运动。
3. 动作分解:a. 根据手册中的详细说明,逐个教授《武术少年拳第一套》的动作要领;b. 重点讲解每个动作的技术要求,强调正确的姿势和协调动作的顺序;c. 演示和示范每个动作,并要求学生跟随动作进行实践。
4. 组合训练:a. 将单个动作组合成为武术少年拳第一套的连贯动作;b. 分组训练,让学生两人一组进行互帮互助,熟练掌握整套动作;c. 强调团队合作和互相鼓励的重要性。
5. 练习巩固:a. 让学生自行练习整套动作,纠正他们在动作中可能存在的错误;b. 鼓励学生多次反复练习,以提高他们的技术水平。
6. 创编展示:a. 鼓励学生们在老师的指导下,根据自己的想法和创意,进行动作编排和表演;b. 组织学生们进行小规模的表演,展示他们的创作成果;c. 进行同学间的评分和评议,以激发学生们的参与和学习热情。
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5、?教师小结。
6、?同学生再见。
一、组织队形:全班成圆形队伍站立?
二、?学练法与步骤:
1、?认真听教师讲解游戏方法、规则,并按教师的要求进行练习:
a、拳当“石头”,掌当“布”,勾当“剪子”。
b、弓步当“剪子”,马步当“布”,并步当“锤”
c、手足同时配合,拳、并步当“石头”,掌、马步当“布”,勾、弓步当“剪子”。
2、同教师再见。
通过游戏让学生们在活动中进一步巩固学过的三种手型和五种步型。同时让学生享受到运动的乐趣,体验到成功带来的喜悦。
培养学生的节奏感,熏陶美的情操
培养学生讲礼貌的好习惯。
时
间
课
序
教学内容
教师主导
学生活动
预期目标
教育渗透
8
调
动
情
绪
学习技术
一、?课堂常规
1、?集合队伍
2、?师生问好
3、?检查服装、人数
4、?宣布本课内容、目标及要求。
二、?引出三种手型和五种步型
1、三种手型
拳
掌
勾
2、五种步型
弓步
马步
仆步
虚步
歇步
一、组织:全班成圆形队伍站立。
要求:声音宏亮
精神饱满
二、教法与步骤:
练习队形:
要求:积极动脑
充分发挥想象
情绪活跃
模仿生动
活动充分
进一步掌握简单的武术动作三种手型(拳、掌、勾)和五种步型(弓步、马步、仆步、虚步、歇步),能够做到动作到位、伸展、大方。
练习气氛热烈,身体各部位得到充分锻炼的同时达到强身
健体的目的
培养学生遵守游戏规则的好习惯。
培养学生认真听解,积极动脑,敢于创新,勇于表现自我的好习惯。
B、行进间“创造动作”练习。
2、?巡回督促、纠正学生的错误动作。
要求:喊的动作丰富多彩,可手足并喊,增加难度。
一、组织队形:全班成圆形队伍站立
二、学练法与步骤:
1、听教师讲解练习的方法、规则及要求,
2、在教师的指挥下听口令进行练习。
a、先原地“创造动作”练习。
练习队形:
b、后行进间“创造动作”练习。
1、讲解、示范武术的基本动作。
a、三种手型
b、五种步型
2、用口令指挥学生进行区分左右方向的手型与步型练习,并及时纠正学生的错误动作。
一、组织队形:全班成圆形队伍站立。
要求:静、齐、快
注意力集中
二、学练法与步骤:
1、?认真听、仔细看教师的讲解与示范。
2、?在教师的指导下进行三种手型和五种步型的练习。
a、先模仿、学习
2、行进间“创造动作”练习
方法:全体同学绕着圆圈跑动,老师喊三种手型和五种步型的一种,同学要马上停止跑动,并做出相应的动作。
要求:(1)造型任意摆
(2)所做与所喊的动作一致
一、组织:全班成圆形队伍站立。
三、?教法与步骤:
1、?教师讲解游戏的方法、规则及要求,并指挥学生进行练习。
A、原地“创造动作”练习。
b、后听口令进行练习
3、?相互观察,及时改正错误动作。
教学目标
明确
心情欢快
舒畅
初步掌握三种手型(拳、掌、勾)和五种步型(弓步、马步、仆步、虚步、歇步)。
使学生养成讲礼貌的好习惯。
培养学生认真听,仔细看,积极模仿的好习惯。
8
8
激
发
兴
趣
掌握
技
术
三、掌握、运用三种手型和五种步型
1、原地“创造动作”练习
方法:全体同学原地站立,老师喊三种手型和五种步型的一种,同学要马上做出相应的动作。
小学体育武术课教案课程
小学体育武术课教案
学校
黄河镇中心小学
教师
祁利君
班级
三三
教学内容
武术:三种手型五种步型
时间
40分钟
人数
33
教
学
目
标
1、创设良好的学习环境,激发学生对武术的趣。
2、让学生掌握简单的武术动作三种手型(拳、掌、勾)和五种步型(弓步、马步、仆步、虚步、歇步)。
3、发展学生的创造力和表现力,在体育活动中培养学生合作探究的能力及团结协作的精神。
(3)拳、并步当“石头”,掌、马步当“布”,勾、弓步当“剪子”。
规则:根据姿势判断胜负,石头胜剪子,剪子胜布,布胜石头。
五、小结,师生再见
一、组织:全班成圆形队伍站立。
二、教法与步骤:
1、?教师讲解游戏方法、规则。
2、?教师统一口令指挥学生集体进行练习。
3、?教师与全体学生进行游戏。并及时评价,表扬鼓励。
培养学生良好的组织性和纪律性。
5?
5
5
1
恢复
身
心
巩
固
技
术
四、巩固三种手型和五种步型
手段:“剪子、石头、布”游戏
方法:两位同学面对面站立,听教师口令,边喊“剪子、石头、布”边进行有节奏地上跳,当喊到“布”时,落地成三种姿势。
(1)拳当“石头”,掌当“布”,勾当“剪子”。
(2)弓步当“剪子”,马步当“布”,并步当“锤”。