如何对中学生进行青春期教育

如何对中学生进行青春期教育青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。青春期是生长发育的高峰期，也是心理发展的重大转折期，因为身体迅速发育而强烈要求独立，又因为心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性。青春期就是在这种相互矛盾的心理状态中挣扎，难免会出现很多的心理问题，而常见的就是逆反心理（青春期心理断乳）。他们需要很长的一段时间，通过反复的尝试、碰撞、回视，慢慢地走向成熟，在这段时间里，需要老师和家长很大的耐心和开放的胸怀，静观他们的表演，适当的时候给予肯定和赞扬，这对于铸就他们的自信和自尊是非常重要的。

一、矛盾的青春期心理

1、独立性和依赖性的矛盾

青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异议，往往会提出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足，经常碰壁，又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。

2、成人感与幼稚感的矛盾

青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。

3、开放性与封闭性的矛盾

青春期的少年需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一，使他们的这种渴求找不到释放的对象，只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理

4、渴求感与压抑感的矛盾

青春期的少年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。

5、自制性和冲动性的矛盾

青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情

感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。

青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，是一个自然过程。父母要注意尊重与信任孩子，多与孩子交流感情，了解他的心理，协助孩子把自己的生活安排得充实且有意义。

应该说，青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果，是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有类似的“问题”，作为家长应该保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。

要理解、接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。

做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。据调查，90％以上的青少年有了苦恼后不是向父母和老师诉说，而是找朋友倾诉。那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。

对于青春期的生理、心理变化，生理学家、心理学家都有过许多研究。

心理学家斯朗认为，当个体进入青春期以后，其心理变化为：“自我发现”；“产生对未来生活的设想”；“开始逐步跨入生活的各个领域”。因此，他把青春期称为“人生的第二次诞生”。

心理学家霍林活斯认为，青春期到来之后的生理、心理变化相似于幼儿的断乳现象。幼儿断乳意味着与母亲身体的完全脱离联系。由于急剧而彻底地断绝母乳喂养，儿童陷入欲求而得不到满足的，从而给儿童带来深刻的不安。这是人生的“第一次危机”。儿童进入青春期，意味着要从心理上摆脱对双亲的依赖。这种急剧而彻底的心理性“断乳”，也同样会给他们带来突如其来的一时到来。面对孤独感，积极的人生态度是以坦率直面人生，客观的对待外部评价和交往中的挫折，改变自己的形象，成为一个接受社会并让社会接受的人。

二、性意识的萌发。

性的成熟通常作为青春期起始的标志，与这一标志相伴出现的是人的第二特征。医学研究表明，进入青春期早期后，下丘脑和垂体前叶迅速发育，并分泌和成人几乎相同的激素，性激素与生长激素相互协作，促进了青春期生长激增。正是性激素的激增所产生的生理变化给青少年的心理带来全新的感受。这时候，一系列的心理困惑便产生了，苏醒的性意识与未成熟的心理之间的矛盾；自觉或不自觉的探询性的秘密；心理上难以名状的躁动；对于爱情梦幻般的向往；私下谈论有关异性的话题；注意打扮，希望给异性以良好的印象；莫名其妙的骄傲与突如其来自卑——青春期异性交往就这样不可避免的发生了。这一行为的出现是人趋向成熟的一个重大转折，然而，青春期的

异性交往的危险恰恰在于从事这种行为的青少年在心理上“相对晚熟”。他们只是向往与异性的接触，向往某种从未有关的体验，向往这种交往给自己带来的愉悦，但他们却并不知道交往的实际含义，交往的方法以及后果。

三、如何加强青春期心理教育：

1、认识青春期心理发育的特点，是加强青春期教育的基础。只有认识青春期内在的发展规律，才能对青少年进行积极的引导和影响，使尽可能多的青少年健康渡过这一动荡的人生阶段。面对青春期的少年，成人应清楚，他们在性格、情绪、社会评价、自我意识、性意识等方面都发生着明显的变化。这时候的成人一方面要努力提高青少年的认识小平，加强们们对性本能冲动的扼制能力，引导他们树立远大的理想，把时间和精力都投处到学习中去。在异性交往中要互相尊重，互相爱护，互相帮助，共同提高；另一方面，也应看到青少年也具备一定的自律能力，他们有能力接受社会的引导并强化自己的调适能力。任何疑神嶷鬼、压制禁绝、强制取代人的生理发展规律的作法和试图道德他们的作法都是愚蠢的

2、把青春期心理教育作为日常工作。青春期仅仅靠教材上的那一点内容是远不够的。青春期教育需要严谨、科学实用、针对不同年龄学生的一整套教材，需要有配合材料的详尽、有趣味的音像制品；需要有精通这方面知识的一大批专职教师作为心理医生；针对不同年龄段的青少年定期做心理讲座；开设心理信箱。解难答疑，当然更需要每位中学班主任满怀爱心地对待每一个孩子。总之，让学生清楚，