高中排球正面双手垫球教学案例
高中体育《正面双手垫球》教案5篇
高中体育《正面双手垫球》教案5篇第一篇：高中体育《正面双手垫球》教案高中体育《正面双手垫球》教案一、教学目标【知识与技能】了解正面双手垫球的动作要点，80%的学生能做出该动作。
【过程与方法】通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】培养负责、合作的精神，体验运动同伴之间的交往与友谊、竞争与合作的关系。
二、教学重难点【重点】垫球的位置。
【难点】全身的协调用力。
三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中，女排精神给大家留下了非常深刻的印象，谁能来谈一谈你的想法? 本文由广西中公教育整理提供，供各位考生参考学习！大家说的都非常的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军，让中国女排重回世界的巅峰，排球姑娘们那种坚持不懈、奋发向上的精神值得我们学习，她们精湛的技术更是需要我们传承下去，今天就让我们从排球的最基础的技术—正面双手垫球学起!组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)1.传球接力游戏热身方法：以小组为单位成四路纵队站好，排头将排球从头上传给下一位，下一位从胯下传给再下一位，以此类推，先传到排尾的为获胜队。
组织教学：四路纵队2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)1.示范提问：大家看老师在垫球时手臂是怎么做的?击球的什么部位?非常不错手臂伸直，触球的后下部。
组织教学：四列横队，前两排蹲下 2.讲解本文由广西中公教育整理提供，供各位考生参考学习！动作要点：要在垫球时用腕关节以上10厘米处击球，做到插、夹、提、移、蹬、跟。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
8.3排球正面双手垫球优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
为了巩固所学知识，我会在课后布置以下作业：
1.结合课堂所学，自主练习正面双手垫球，提高动作质量。
2.观看排球比赛视频，分析运动员在比赛中如何运用正面双手垫球技术。
3.撰写一篇关于排球正面双手垫球学习心得的文章，分享自己的学习体会和感悟。
五、案例亮点
1.以学生为中心，注重个体差异
本教学案例在设计过程中，充分关注学生的个体差异，以学生为中心，实施分层教学。通过小组合作、个别指导等方式，使每个学生都能在原有基础上得到提高，实现个性化发展。同时，注重培养学生的自主学习能力，激发他们的学习兴趣和积极性，使他们在排球运动中收获快乐和成长。
8.3排球正面双手垫球优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
在我国高中体育与健康课程中，排球正面双手垫球是一项基本技能，对提高学生的团队协作能力、身体协调性及快速反应能力具有重要意义。本案例以人教版必修第一册8.3节排球正面双手垫球教学内容为依据，针对高中生的生理和心理特点，结合教育实际，设计了一套具有实用性和人性化的教学方案。通过本节课的学习，使学生掌握排球正面双手垫球的技巧，提高他们在实际比赛中的运用能力，培养他们积极向上、团结协作的体育精神。在教学过程中，注重个体差异，关注学生全面发展，充分调动学生的主观能动性，使他们在愉悦的氛围中学习、进步。
（二）问题导向
在教学过程中，我将以问题为导向，引导学生主动探究排球正面双手垫球的技术要领。针对学生在练习中可能出现的问题，提出具有启发性的问题，如：“如何才能使垫球更准确？”“在比赛中如何调整垫球的方向和力度？”等。通过引导学生思考、讨论，帮助他们找到解决问题的方法，提高他们的自主学习能力。
（三）小组合作
此外，我还将定期对学生的学习情况进行总结，针对存在的问题进行有针对性的指导，帮助他们不断提高。在反思与评价过程中，注重激励性评价，鼓励学生克服困难，勇敢面对挑战，培养他们积极向上的心态。
《排球：正面双手传球(复习)、正面双手垫球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
（四）总结归纳
1.教师对本节课的学习内容进行总结，强调技术要领和动作规范。
2.指出学生在练习过程中普遍存在的问题，分析原因，并提出改进措施。
3.引导学生认识到排球运动中的团队合作精神，培养集体荣誉感。
（五）作业小结
1.学生课后自主练习本节课学习的传球和垫球技术，强化动作记忆。
（2）正面双手垫球技术要领：面对来球方向，双脚分开，与肩同宽，膝盖微弯，双手并拢，掌心向上，垫球时手臂伸直，用前臂和手腕的力量将球击出。
2.教师针对技术动作的难点，进行分解教学，使学生更好地掌握技术要领。
（三）学生小组讨论
1.学生分组讨论，针对教师提出的问题，共同探讨解决方法。
2.每个小组选派一名代表进行汇报，分享本组的讨论成果。
3.延伸课外，拓宽视野
本案例通过课后作业和小结，引导学生观看比赛视频、撰写感悟文章等，拓宽学生的知识视野，提高学生的综合素质。
4.重视体育道德，培养全面发展的人才
本案例在教学中，强调尊重规则、公平竞争的体育道德观念，培养学生勇敢、顽强、拼搏的精神风貌，实现全面发展。
2.创设生动活泼的课堂氛围
本案例通过情景创设、角色扮演、小组合作等方式，激发学生的学习兴趣，营造轻松、愉快、充满活力的课堂氛围。在这种氛围中，学生能够更加投入地学习，提高学习效果。
3.问题导向的探究性学习
本案例以问题导向的方式，引导学生进行探究性学习。学生通过小组讨论、提问、质疑等环节，主动发现、分析和解决问题，培养批判性思维和创新能力。
1.教学环境布置：在排球场上设置标志物，模拟比赛场景，激发学生的学习兴趣。
2.角色扮演：让学生扮演专业排球运动员，体验运动员在比赛中的责任感和荣誉感。
高中体育《正面双手垫球》精品教案
高中体育《正面双手垫球》精品教案一、教学内容本节课选自高中体育与健康课程排球模块，具体章节为《正面双手垫球》。
教学内容详细包括：正面双手垫球技术动作要领、动作分解练习、实战应用训练以及排球运动的相关规则介绍。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手垫球的基本技术动作，提高动作质量。
2. 培养学生团队协作精神，提高集体配合能力。
3. 增强学生的体能，提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球时的站位、手臂力量与角度控制。
教学重点：正面双手垫球的基本动作要领，以及动作的连贯性与稳定性。
四、教具与学具准备1. 教具：排球若干、音响设备、计时器。
2. 学具：运动鞋、运动服、护具（可选）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用排球比赛视频，让学生了解正面双手垫球在比赛中的应用，激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解正面双手垫球的技术动作要领，并进行示范。
3. 动作分解练习（10分钟）分组进行正面双手垫球的站位、手臂力量与角度控制练习。
4. 实战应用训练（10分钟）学生分组进行正面双手垫球对抗练习，教师指导并纠正动作。
5. 例题讲解（5分钟）分析正面双手垫球在比赛中的关键作用，讲解动作细节。
6. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手垫球实战练习，教师巡回指导。
六、板书设计1. 《正面双手垫球》2. 内容：a. 技术动作要领b. 动作分解练习c. 实战应用训练d. 排球运动规则七、作业设计1. 作业题目：a. 正面双手垫球动作要领复述。
b. 观看排球比赛，分析正面双手垫球在比赛中的应用。
2. 答案：a. 见教材。
b. 结合比赛视频进行分析。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在练习中的动作准确性，及时发现问题并进行指导。
2. 拓展延伸：a. 组织学生参加排球比赛，提高实战能力。
b. 了解其他排球技术动作，丰富技能储备。
重点和难点解析需要重点关注的细节包括：1. 正面双手垫球技术动作的分解练习。
体育与健康《排球正面双手垫球》公开课教案 (2)
本
部
分
钟
1-2分
钟
2-3分
钟
5-6分钟
3-4分
钟
8-9分
钟
垫球手型：主要学习叠掌式手型击球部位：在腕上10厘米左右两小臂楼骨内侧所构成的平面处。
动作概括五字口诀：“插、夹、压、蹬、提”即两臂前伸插球下，两臂夹紧腕下压，击球瞬间主动提肩，蹬地跟腰前臂垫，击点尽量在腹前
（1）徒手动作模仿练习2-3组准备接球姿势，模仿击球并做到“插、夹、压、蹬、提”
4.收还器材
要求：放松充分
部
分
绳梯4副、标志桶4个，排球40个
练习密度预计：40%-45%
场地器材
生理负荷预计：120-130次/分
教学反思
略
要求：观察仔细认真
组织：学生四列横队，成体操队形散开
教法：
①教师口令指挥学生进行徒手模仿练习
①教师巡回指导纠错
要求：动作正确标准，全身协调
组织：两人一组，一三排向后转，对面同学即队友
教法：教师示范后学生练习要求：动作正确，蹬地送力
组织：练习队形同上
教法：教师示范，并引导学生思考怎样能够快速移动到反弹球的位置并准确击球
接球时手臂是夹紧了，但手腕下压不够，会容易造成曲肘，并且击球部位非常疼。
脚下移动不零活，不能及时正确的移动到球的下落部位，从而动作变形，接不准球。
（5）自垫球练习
每人--球做自垫球，一垫低，二垫中，三垫高。按低、中、高三种不同高度的节奏垫一次落地反弹后再垫中等高度再反弹一次后垫高球。这样三次
教法：教师讲解动作方法并做分解与完整的示范
教学过程
时间
教学内容
组织教法与要求
、
体育双手正面垫球教学案例分析与反思（共5篇）
体育双手正面垫球教学案例分析与反思（共5篇）第一篇：体育双手正面垫球教学案例分析与反思页眉文字体育双手正面垫球教学案例分析与反思根据新课标以“健康第一”为指导思想，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的培养。
一、案例过程1.新课导入，调动情绪师：在排球比赛中，对方发球过来本方第一个技术动作名称叫什么？生：接球、垫球。
师：同学们都说得很好，但准确地说是一传——双手正面垫球技术，今天我们将学习这一排球比赛中最基本也是最重要的技术动作，大家有没有信心学好？2.身心准备，诱发兴趣师播放音乐summer，以游戏“双臂直臂夹球”运球游戏将同学们的情绪带动起来，同时游戏内容的规则也为课程的正式内容进行导入。
3.循循善诱，掌握技能师：同学们在刚才的游戏过程当中有一个很重要的游戏规则是什么？请大声说出来。
生：两臂必须伸直，将球夹在中间。
师：同学们回答得很正确，同时这也是我们今天学习正面垫球技术重页脚文字页眉文字要的技术动作之一，下面老师给大家做个示范。
同学们在看完听完后按照两人一组的分组到指定的1号场地进行练习（1号场地是用大跳绳为杆，将排球放到网兜里，挂在高度适合同学们垫球的位置）。
师：同学们刚才练习的都很好，很认真，有没有哪个小组想要出来展示一下刚才的练习成果？生：我愿意。
师：同学们，他们做的好不好？生：好，做得很好。
也有的说不好。
师：有的说好有的说不好，无论好坏我们要先给他们鼓掌表示鼓励，请说不好的同学指出问题出在哪里呢？生：同学们开始激烈地讨论，说出了问题所在。
4.巩固技术，拓展延伸师：同学们在掌握这一基本技术后，有没有勇气尝试下二人对垫连续5次能够成功，而不限于一抛一垫，对女同学老师只要求三个回合即可生：我们可以尝试，成功了老师要给奖励哟。
同学们的情绪都很高。
师：经过练习同学们都掌握得很好，下面请女同学以一抛一垫球得分的游戏方式对今天的练习进行一个巩固总结，男同学请到排球场地进行隔网点球比赛同学们在比赛游戏的氛围内将所学的技术更好地应用出来。
排球：正面双手垫球单元优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
5.教师通过正面激励、表扬等方式，增强学生的自信心，培养他们面对挫折的勇气。
本教学案例旨在充分发挥体育与健康课程的教育功能，让学生在掌握排球正面双手垫球技术的同时，培养良好的情感态度和价值观，为他们的全面发展奠定基础。
（三）学生小组讨论
1.教师将学生分成若干小组，让他们相互交流、讨论正面双手垫球技术的练习心得。
2.学生通过观察、模仿、实践等方式，分享自己的学习经验，培养团队合作精神。
3.教师巡回指导，参与学生的讨论，解答他们遇到的问题，提高他们的学习效果。
（四）总结归纳
1.教师引导学生总结正面双手垫球技术的动作要领、技术细节以及练习方法。
3.学生分享自己的观点，教师总结并引出本节课的主题：正面双手垫球技术。
（二）讲授新知
1.教师通过讲解、示范正面双手垫球的动作要领，让学生了解并掌握正面双手垫球的基本技术。
2.教师重点讲解正面双手垫球的技术细节，如判断球的落点、迅速移动、准确垫击等，帮助学生深入理解技术要点。
3.学生跟随教师一起练习正面双手垫球，教师个别指导，纠正学生的动作偏差，确保他们能够准确掌握技术。
1.教师提出与正面双手垫球技术相关的问题，引导学生进行思考，激发他们的求知欲。
2.学生通过观察、实践、讨论等方式，寻找问题的答案，提高他们的解决问题的能力。
3.教师针对学生的回答进行点评，引导学生正确认识自己的优点和不足，激发他们不断进步的动力。
（三）小组合作
1.教师将学生分成若干小组，鼓励他们相互学习、相互帮助，共同提高排球技术。
4.教师针对学生的技术不足进行个别辅导，确保每个学生都能掌握正面双手垫球技术。
排球：正面双手垫球优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
3.学生能够通过排球运动，培养团队合作精神，学会与他人沟通、协作，培养集体荣誉感和责任感。
4.学生能够认识到排球运动对身心健康的益处，提高自我保健意识和能力，培养健康的生活方式。
作为一名特级教师，我深知教学目标的重要性，它不仅是教学设计的出发点和归宿，更是评价教学效果的重要依据。在教学过程中，我将密切关注学生的学习进展，及时调整教学策略，确保教学目标的有效实现。同时，注重激发学生的学习兴趣，培养他们的自主学习能力和创新精神，使他们在排球正面双手垫球的学习中取得良好的成绩。
作为一名特级教师，我深知教学案例亮点的重要性，它是衡量教学效果的重要标准。在教学过程中，我将不断反思和总结，努力提升教学水平和教学质量，为学生的全面发展贡献力量。同时，注重与同行交流和分享，不断丰富自己的教学经验，为教育事业做出更大的贡献。
（二）问题导向
1.在教学过程中，提出与排球正面双手垫球相关的问题，引导学生进行思考和探究，如“如何正确摆放手臂？”、“击球点的选择对垫球效果有哪些影响？”等。
2.鼓励学生主动提出问题，培养他们的问题意识和自主学习能力。
3.通过解决问题的方式，帮助学生掌握排球正面双手垫球的技术要领，提高他们的实践能力。
五、案例亮点
1.学生中心：本案例以学生为中心，充分尊重和关注每个学生的个体差异，注重培养学生的自主学习能力和创新精神。通过情景创设、问题导向、小组合作等策略，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度和实践能力。
《排球双手正面垫球》教学设计
《排球双手正面垫球》教学设计《排球双手正面垫球》教学设计范文（精选15篇）在教学工作者开展教学活动前，编写教学设计是必不可少的，教学设计是连接基础理论与实践的桥梁，对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。
怎样写教学设计才更能起到其作用呢？下面是小编为大家收集的《排球双手正面垫球》教学设计范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《排球双手正面垫球》教学设计篇1一、指导思想本课参照新教学大纲和新课改要求，以“健康第一”为指导思想，努力实现学生的主动发展。
本课选择高中排球正面双手垫球技术为教学内容，就是从新课改理念出发，通过改进教法和学法，提倡团结协作、自主探究练习，使学生能在轻松愉快的练习氛围中了解掌握技术，同时身心得到健康发展。
二、教学目标1、通过本课练习，使学生了解掌握排球双手正面垫球技术，提高发展学生的灵敏性、协调性；2、培养学生积极向上的优良品质和团结协作的集体主义精神。
三、教学过程1、激发兴趣导入主题阶段：根据学生特点，通过轻松愉快的游戏练习使学生集中精力，提高兴趣，让学生带着愉快的心情进入本课学习之中。
2、巩固提高阶段：提倡自主练习、互相帮助、互相激励、共同进步；在游戏和比赛中积极进取、团结协作、遵守规则、寓炼于乐。
3、恢复放松阶段：在轻松的氛围中放松身心，回顾一堂的练习，通过教师的点评，找出自身还有待解决的问题，努力做好课堂评价。
四、预期效果通过本课练习，使学生在愉快的练习氛围中巩固提高排球双手正面垫球技术，强化学生的竞争意识，培养团结协作、密切配合的集体主义精神。
《排球双手正面垫球》教学设计篇2教学目标：1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘难点：插、夹、提协调配合教学过程一、开始部分：1、体育委员整队，报告人数。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课我们将学习排球双手正面垫球技术。
教学内容取自《学校体育学》排球教材第二章第三节，着重探讨正面双手垫球的基本动作要领和练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术，提高动作的准确性。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作协调性，击球点的准确性。
重点：正面双手垫球的动作要领，身体协调性。
四、教具与学具准备教具：排球、音箱、示范用球。
学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解正面双手垫球的技术要领，并进行示范。
强调击球点、手臂姿势、身体协调性等关键点。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 实践比赛（10分钟）进行正面双手垫球比赛，培养学生团队协作精神，提高动作熟练度。
六、板书设计1. 排球双手正面垫球技术要领身体姿势：两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈。
手臂姿势：双手并拢，掌心向上，手臂伸直。
击球点：位于身体正前方，稍低于肩部。
2. 动作协调性关键点双手同时发力，保持击球点稳定。
身体重心移动，保持身体平衡。
七、作业设计1. 作业题目：（1）请简要描述排球双手正面垫球的技术要领。
（2）举例说明如何提高排球双手正面垫球的动作协调性。
2. 答案：（1）排球双手正面垫球的技术要领：身体姿势为两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈；手臂姿势为双手并拢，掌心向上，手臂伸直；击球点位于身体正前方，稍低于肩部。
（2）提高排球双手正面垫球动作协调性的方法：加强基本技术练习，如垫球动作、身体协调性训练；多与队友进行配合练习，提高集体协作能力。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、示范、分组练习、实践比赛等形式，使学生基本掌握了排球双手正面垫球的技术要领。
高中排球正面双手垫球教学案例
高中排球正面双手垫球教学案例河南滑县二中郭海伟排球正面双手垫球教学设计一、教学内容学习排球正面双手垫球技术动作二、设计思路本课的设计构思，运用挂图、图片，让学生亲身感受完整动作技术，形成正确的概念，注重学生的观察与模仿能力的发展，促进学生的个性发展。
三、教材分析：1、排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分。
本课教学内容是排球运动中的最基本、又是最主要的技术，广泛运用于接发球和防守技战术中，起着组织全队配合的重要桥梁作用，这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，但根据所授学生基础参差不齐和运动能力相对薄弱的特点，把教材重点放在基本技术技能的掌握和排球兴趣的培养上。
2、教材的重点：掌握正确的垫球手型和击球部位。
3、教材的难点：蹬地发力及伸臂动作的协调配合。
四、学情分析1、学生的基本情况：本次课是在高一年级的一个班进行教学，学生共60人。
学生有的来自农村，有的来自城镇，他们的运动能力和身体素质水平差异很大，必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异。
2、可能存在的问题：由于排球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现逃避学习或产生厌倦的情绪。
3、预期要达到的目标：通视本次课学习，使80%的学生能较顺利地完成正面双手垫球的基本动作，预计学生平均心率为130%，练习密度为45%左右。
五、教学目标1、认知目标：利用图片及教师示范，使学生建立正确动作技术概念，培养学生自练、自学能力。
2、技能目标：通过教师有效的导，学生有效的学，使50%以上的学生基本掌握所学内容的动作技术，70%以上学生能将垫、传技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的垫球方法。
不断提高学生动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：培养学生乐观、向上、克服困难、团结合作及勇于实践，敢于创新的精神。
六、教法、学法本着新课程标准的教学理念，针对学生的心理、生理特点及学校的实际情况，本堂课我采用直观法、讲解法、示范法、纠错法、激励法等多种教学方法，做到循循善诱，使学生积极、主动、快乐地学习，在愉快的情境中掌握所学技术动作；并掌握一定的锻炼方法，促进学生课外锻炼，为学生终身从事这项活动打下基础。
《排球正面双手垫球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
（二）讲授新知
在讲授新知环节，教师将按照以下步骤进行：
1.详细讲解正面双手垫球的技术动作要领，包括站位、击球部位、击球姿势、击球力度等。
2.示范正面双手垫球的动作，让学生直观地了解技术动作的细节。
3.分步骤指导学生练习，强调每个环节的技术要点，如：如何准确判断来球方向、如何调整身体姿势等。
1.为什么正面双手垫球技术在排球比赛中至关重要？
2.如何正确掌握正面双手垫球的动作要领？
3.在实际比赛中，如何运用正面双手垫球技术提高个人和团队表现？
引导学生通过自主探究、合作讨论等方式，寻找解决问题的方法。
（三）小组合作
小组合作是培养学生团队合作意识的重要途径。在本章节的教学中，教师将采取以下方式组织小组合作：
4.强调学生在课后要继续练习，巩固所学技能。
（五）作业小结
在作业小结环节，教师将布置以下任务：
1.学生课后自主练习正面双手垫球，记录自己的练习情况，分析优点和不足。
2.观看排球比赛视频，关注比赛中正面双手垫球技术的运用，并撰写观后感。
3.家长监督学生完成练习任务，鼓励他们积极参与排球运动，提高身体素质。
3.纠正错误：教师巡回指导，发现并纠正学生在技术动作上的错误，使其形成正确的动作习惯；
4.比赛实践：组织学生进行排球比赛，使学生在实战中运用正面双手垫球技术，提高比赛能力。
（三）情感态度与价值观
本章节的教学目标还旨在培养学生以下情感态度与价值观：
1.培养学生热爱体育、积极参与排球运动的兴趣，提高其锻炼身体的自觉性；
二、教学目标
（一）知识与技能
本章节的教学目标是使学生掌握排球正面双手垫球的基本知识与技能。通过系统的教学与实践，让学生了解正面双手垫球的动作要领、技术特点以及在实际比赛中的应用。具体包括：
排球正面双手自垫球优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
3.阅读资料：阅读排球运动的相关资料，了解排球运动的发展历史、知名运动员等。
4.家长参与：鼓励学生与家长共同完成作业，增进亲子关系，提高家庭对体育运动的关注。
五、案例亮点
本章节的教学案例具有以下五个突出亮点：
（一）以学生为中心，关注个体差异
本案例充分体现了以学生为中心的教学理念，关注每位学生的个体差异。在教学过程中，教师通过分组讨论、角色扮演等形式，让学生在互动中学习，使每位学生都能在适合自己的层面上得到提高。同时，教师巡回指导，针对不同学生的特点，给予个性化的建议和指导，使学生在轻松愉快的氛围中掌握排球正面双手自垫球技术。
（4）总结反思：教师引导学生总结自己在练习和比赛中的优点和不足，不断提高技术水平。
2.方法方面：采用以下教学方法：
（1）发现法：引导学生观察、思考、总结，发现排球正面双手自垫球的技术要领；
（2）合作法：学生分组练习，培养团队协作能力，共同解决技术难题；
（3）比赛法：通过比赛，激发学生的积极性，提高技术水平；
二、教学目标
（一）知识与技能
1.知识方面：学生了解排球正面双手自垫球的基本技术要领，掌握正确的击球动作、身体协调性和击球节奏，熟悉排球比赛的基本规则。
2.技能方面：通过本节课的学习，学生能够：
（1）正确完成正面双手自垫球的动作，动作连贯、协调、自然；
（2）在练习和比赛中，能够灵活运用正面双手自垫球技术，提高个人和团队的进攻和防守能力；
2.如何才能使击球动作更加准确、稳定？
3.在比赛中，如何运用正面双手自垫球技术提高团队的整体实力？
4.针对不同的比赛场景，如何调整正面双手自垫球的策略？
（三）小组合作
小组合作是培养学生团队协作和沟通能力的重要手段。在本节课中，教师可以采取以下措施：
排球正面双手垫球优秀教学案例高中体育与健康人教版必修全一册
3.设置不同难度的练习任务，让自主探究和团队合作，培养学生的创新思维和解决问题的能力。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对排球运动的热爱，提高运动兴趣和自主学习能力。
在教学过程中，我作为特级教师，注重运用导入新课、讲授新知、学生小组讨论、总结归纳和作业小结等教学内容与过程，以学生为中心，关注每个学生的个体差异，充分调动他们的积极性和主动性。通过本节课的学习，学生们不仅掌握了排球正面双手垫球技术，还培养了团队合作意识，提高了自主学习能力和解决问题的能力。我希望本教学案例能为其他体育教师提供一种实用的教学模式，共同为提高我国高中体育教育质量贡献力量。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.以一段精彩的排球比赛视频导入新课，激发学生的学习兴趣，引导学生关注排球正面双手垫球技术。
2.向学生提出问题，如：“你们认为排球比赛中，正面双手垫球技术的重要性如何？”让学生思考并发表自己的观点。
3.教师简要介绍排球正面双手垫球技术的背景和意义，为新课的讲授做好铺垫。
（二）问题导向
1.引导学生思考排球正面双手垫球技术在比赛中的应用，培养学生解决问题的能力。
2.鼓励学生提出问题，共同探讨排球正面双手垫球技术的改进方法，培养学生的创新思维。
3.教师根据学生的反馈，有针对性地提出问题，引导学生深入思考，提高学生的技术水平。
（三）小组合作
1.组织学生进行小组讨论和合作，共同探讨排球正面双手垫球技术的要点和难点。
3.培养团队协作能力：本案例中，我组织了学生进行小组讨论和合作，让他们在实践中学会与队友沟通、协作，共同完成任务。这种教学方式不仅使学生在团队中发挥自己的优势，还培养了他们的团队协作意识和沟通能力，提高了整个团队的凝聚力和竞争力。
排球正面双手垫球优秀教学案例高二上学期体育与健康人教版必修第一册
6.教学评价全面客观：本案例的教学评价不仅包括了对学生技术掌握情况的评价，还包括了对学生情感态度与价值观方面的评价。教师在评价过程中注重学生的自我反思，给予学生充分的肯定和指导，有助于学生不断提高。
7.关注学生的个体差异：本案例教师充分关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的教学，使每个学生都能在排球正面双手垫球技术上取得进步。
8.教学资源丰富：本案例教师运用了校内外排球比赛的视频资料、优秀运动员的示范等多种教学资源，丰富了教学内容，提高了教学的趣味性和实用性。
9.教学方法创新：本案例教师在教学过程中，创新性地采用了问题导向、小组合作等教学方法，使学生在实践中学习，提高了学生的学习效果。
3.各小组分享讨论成果，教师进行点评，给予肯定和指导。
4.针对学生的讨论结果，教师总结出正面双手垫球的关键技术要点。
（四）总结归纳
1.教师引导学生回顾本节课所学内容，总结排球正面双手垫球的技术要领。
2.学生分享学习心得，交流在练习过程中遇到的问题及解决方法。
3.教师针对学生的反馈，进行总结归纳，强调技术的重点和难点。
4.通过对排球正面双手垫球的学习，使学生认识到体育锻炼对身心发展的重要性，培养学生的健康意识。
5.通过对排球运动的热爱，培养学生尊重对手、公平竞争的良好品质，使学生在比赛中能够遵守规则，展现体育精神。
三、教学策略
（一）情景创设
1.结合生活实际，创设排球比赛的情景，让学生在真实的环境中感受排球正面双手垫球的重要性。
《排球双手正面垫球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
（三）情感态度与价值观
1.培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高体育素养。
2.培养团结协作、积极进取的体育精神，促进学生全面发展。
3.让学生在体育活动中体验成功与失败，学会面对挑战，培养坚强的意志力。
4.强调安全运动意识，教育学生遵守纪律，养成良好的运动习惯。
（三）学生小组讨论
1.学生分组进行讨论，交流自己对排球双手正面垫球技术的学习心得。
2.教师巡回指导，参与学生的讨论，解答他们的疑问。
3.每组选取一名代表进行发言，分享小组的学习成果。
4.教师对学生的讨论进行点评，给予肯定和指导建议。
（四）总结归纳
1.教师引导学生总结排球双手正面垫球技术的要领，加深学生的记忆。
2.强调技术动作的关键环节，提醒学生在实践中注意细节。
3.总结本节课的学习内容，强调团结协作、积极进取的体育精神。
4.布置课后练习任务，要求学生课后加强排球双手正面垫球技术的练习。
（五）作业小结
1.学生完成课后练习，巩固所学内容。
2.教师对学生的作业进行批改，了解学生的学习情况，及时给予反馈。
3.鼓励学生在课后进行自我反思，总结学习过程中的优点和不足。
3.学会通过观察、实践、探讨等方式，自主探究排球技术，培养解决问题的能力。
4.了解排球运动的基本规则，提高竞技水平。
（二）过程与方法
1.通过教师示范、学生模仿、分组练习等环节，让学生系统地学习排球双手正面垫球技术。
2.运用分组讨论、互助学习等方法，培养学生团队协作能力和自主学习能力。
3.创设多样化练习情境，让学生在实践中提高排球双手正面垫球技术。
《排球双手正面垫球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
一、案例背景
排球正面上双手垫球单元优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
在高一新生中，由于学生之间身体条件、运动技能、战术理解等方面存在差异，因此，在排球正面上双手垫球的教学过程中，教师需关注个体差异，合理安排教学内容，循序渐进地提高学生的技术水平。同时，通过合理的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，使其在轻松愉快的氛围中掌握技术，增强体质。
2.教师可以通过观察学生的练习和比赛，对学生的正面上双手垫球技术进行评价，给予客观、公正、鼓励性的评价，以提高学生的自信心和积极性。
3.教师可以设立学生自评、互评环节，让学生自我评价和相互评价，帮助学生了解自己的技术水平和不足之处，激发学生的学习动力。
4.教师可以根据学生的学习进度和表现，适时调整教学策略，以保证教学的针对性和有效性。
5.教学策略：本案例中，教师针对排球正面上双手垫球技术的教学内容，采用了情景创设、问题导向、小组合作、反思与评价等多种教学策略。这些教学策略的运用，使教学内容更加生动有趣，激发了学生的学习兴趣，提高了学生的学习积极性；同时，通过问题导向、小组合作等方式，培养了学生的思考能力、解决问题的能力和团队合作精神；最后，通过反思与评价，帮助学生了解自己的技术水平和不足之处，激发学生的学习动力。总之，本案例中的教学策略，充分体现了教师的教育智慧和教学能力，有效地提高了排球正面上双手垫球单元的教学质量。
2.问题导向：教师在教学过程中，通过提问的方式引导学生思考排球正面上双手垫球技术的重要性，并设置一些实际问题，如“如何在比赛中准确判断球的方向？”、“如何调整身体位置以保证垫球的准确性？”等，引导学生针对问题进行思考和讨论。这种问题导向的教学方法，有助于培养学生的思考能力和解决问题的能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高中排球正面双手垫球教学案例上传: 王娟更新时间：2013-1-22 21:25:32排球正面双手垫球教学设计高一体育王娟一、教学内容学习排球正面双手垫球技术动作二、设计思路本课的设计构思，运用挂图、图片，让学生亲身感受完整动作技术，形成正确的概念，注重学生的观察与模仿能力的发展，促进学生的个性发展。
三、教材分析：1、排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分。
本课教学内容是排球运动中的最基本、又是最主要的技术，广泛运用于接发球和防守技战术中，起着组织全队配合的重要桥梁作用，这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，但根据所授学生基础参差不齐和运动能力相对薄弱的特点，把教材重点放在基本技术技能的掌握和排球兴趣的培养上。
2、教材的重点：掌握正确的垫球手型和击球部位。
3、教材的难点：蹬地发力及伸臂动作的协调配合。
四、学情分析1、学生的基本情况：本次课是在高一年级的一个班进行教学，学生共40人。
学生有的来自农村，有的来自城镇，他们的运动能力和身体素质水平差异很大，必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异。
2、可能存在的问题：由于排球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现逃避学习或产生厌倦的情绪。
3、预期要达到的目标：通视本次课学习，使80%的学生能较顺利地完成正面双手垫球的基本动作，预计学生平均心率为130%，练习密度为45%左右。
五、教学目标1、认知目标：利用图片及教师示范，使学生建立正确动作技术概念，培养学生自练、自学能力。
2、技能目标：通过教师有效的导，学生有效的学，使50%以上的学生基本掌握所学内容的动作技术，70%以上学生能将垫、传技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的垫球方法。
不断提高学生动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：培养学生乐观、向上、克服困难、团结合作及勇于实践，敢于创新的精神。
六、教法、学法本着新课程标准的教学理念，针对学生的心理、生理特点及学校的实际情况，本堂课我采用直观法、讲解法、示范法、纠错法、激励法等多种教学方法，做到循循善诱，使学生积极、主动、快乐地学习，在愉快的情境中掌握所学技术动作；并掌握一定的锻炼方法，促进学生课外锻炼，为学生终身从事这项活动打下基础。
学法上采用分组练习形式，通过师生的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中利用挂图和教师的示范讲解，提高学生的学习兴趣。
七、预计效果本课采用多种教学方法，提高学生对排球运动的兴趣和练习积极性，扩大其参与面，活跃课堂气氛；教学过程中，教师有意识地为培养学生创新精神及自主学习、合作学习、探究学习的能力创设条件；同时通过学生自评、互评及教师评价等多种评价手段，激发学生学习兴趣，达到了预期的教学效果。
排球正面双手垫球教案班级：高一（12）班人数：40人单元课次：第1次课的类型：自选教材教学内容1、排球-----正面双手垫球2、游戏：溜猴教学目标1、认知目标：利用图片及教师示范，使学生建立正确动作技术概念，培养学生自练、自学能力。
2、技能目标：通过练习使80%的学生能基本掌握排球正面双手垫球的动作方法。
3、情感目标：培养学生互帮互学，团结合作的良好品质。
重、难点重点：掌握正确的垫球球手型和击球部位难点：蹬地发力及伸臂动作的协调配合。
教学准备排球：40个安全措施课前教师检查场地、器材，在练习过程中教师提醒，同伴互帮互助。
课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求时间次数准备部分一、课堂教学常规（略）二、队列队形左、右转弯走三、热身活动：1、围绕场地慢跑,结合运球及熟悉球性、球感的持球练习。
2、游戏活动：躲闪拍球。
1、师生问好。
2、宣布学习内容与目标3、教师指挥队列练习。
4、教师指导进行慢跑和游戏活动热身。
游戏方法：每人抱一球，当听到哨音后进行躲闪的同时，去拍别人的球，被拍到次数少，而拍到他人次数多者为胜。
1、体育委员集合队伍，报告人数。
2、左右转弯走练习。
3、慢跑、游戏热身学生在游戏过程中不能出场地，不能推、拉、拖。
1、组织：集合成四列横队。
要求：快、静、齐。
集中注意力。
10分钟1课的课的内容教师活动学生活动组织与要求时间次数部分基本部分一、学习正面双手垫球技术(一)垫球的作用：1、接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理困难球。
2、还可用垫球来组织进攻。
(二)垫球的特点：1、动作简单易学。
2、便于接离身体远、速度快、弧度低的来球。
3、准确性不及传球高。
4、技术多样，身体触球部位不受限制。
二、排球正面双手垫球技术动作教学1、准备姿势：面对来球，成半蹲或稍蹲姿势站立。
2、手型：两手掌根相靠，两手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面。
3、垫球动作：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧讲解：教师首先讲解垫球技术在排球比赛中的作用，技术特点和动作要领。
重点讲解手型，垫击部位，击球点，手臂角度及身体上下肢的协调用力动作。
1、示范：教师先做垫球的完整动作示范，让学生建立垫球技术的完整动作概念。
然后再进行分解示范，也可以边讲解边示范，让学生加深印象。
做侧面示范时，要让学生看清两臂向前插臂。
蹬地、提肩、顶肘、压腕的身体协调动作；做正面示范时，要让学生看清手型，垫击部位平面，两手夹臂的动作。
正面学生在原地认真听教师讲解正面双手垫球的作用、特点1、徒手模仿练习（1）两手叠掌或抱拳互握的垫球手型练习：要求前臂夹紧并伸直，形成垫击平面，教师及时检查。
（2）结合半蹲准备姿势的原地集体徒手模仿垫球练习：要求先慢后快，重心低，动作协成广播体操队形站好如图：要求：学生认真仔细看教师示范，队形如下：5分钟10分钟110基本部分前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。
4、击球点与部位：保持在腹前高度，击球后下部5、球触手臂部位：腕上10公分处，桡骨内侧平面6、击球后动作：重心向抬臂方面伴送，松开双臂7、技术要领：两臂夹紧插球下，提高送臂腕下压；蹬地跟腰前臂垫，轻球重球有变化；撤臂缓冲垫重球，轻球主动抬臂击。
“插”：插到球下；“夹”：手臂夹，掌根靠拢，手腕下压；“抬”：蹬地抬臂，提肩顶肘。
与侧面示范要结合运用。
如图所示。
2、组织练习顺序徒手试做→击固定球练习→垫抛球练习→移动垫球练习→接发球练习→接扣球练习→结合教学比赛及各种串连练习。
调，教师及时检查与纠正错误动作。
（3）原地与移动的徒手垫球动作练习：听教师口令做原地垫球徒手动作；看教师手势做前、后、左、右的并步、交叉步、跨步的移动垫球动作练习。
要求动作正确、协调。
连贯。
2、结合球的练习（1）击固定球练习：两人一组，一人双手持球于腹前，另一人做垫击动作。
重点体会正确的击球点、手型及手臂用力时的肌肉感觉。
（2）垫抛球练习：两人或三人一组，相距4m，一抛一垫或一抛二垫。
要求先教会学生用15分钟202020基本部分三、游戏：溜猴教师讲解游戏规则：学生分为2组，每组散开围成一个直径不超过7米的圈。
指定一名同学为抢球的同学，其他同学则用脚去互相传球。
如果传球过程中球被抢球人接触到，那么最后一个接触球的同学变为抢球的，而接触到球的那名抢球的同学则到这名同学的位置上站，如此循环。
双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。
垫球者先将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。
1、学生认真听游戏规则并完成游戏。
2、球传的不到位、则传球人进去圈中成为抢球人。
如果传球30次了抢球人还未能接触到球那么作为惩罚抢球人做俯卧撑10个。
3、积极的去抢球，注意安全。
重难点：活跃课堂气氛，练习学生的反应能力空地一块排球若干X代表围圈的同学。
代表抢球的同学。
10分钟5分1结束调整放松：1、放松练习2、本课小结3、归还器材1、教师引导下放松练习2、教师小结1、利用排球做放松练习组织：散点站位5分部分3、宣布下次课内容2、学生畅谈体会与收获要求：动作自然放松。
钟 1场地器材排球场一块排球40个预计练习密度35%–50% 预计运动负荷135--145次/分钟课后小结。