猪排骨汤的家常做法
排骨的36种做法-炖排骨,排骨汤(3)
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排骨的36种做法-炖排骨,排骨汤(3)排骨的36种做法-炖排骨,排骨汤(3)13。
银耳排骨汤原料半生熟木瓜500克,银耳20克,排骨400克(斩件)。
姜一片,精盐少许。
作法①排骨出水过冷河,银耳浸至发大,撕成小朵。
②木瓜去皮去核,洗净切厚件。
③把适量清水高火6分钟至滚,放下各料及姜片,中火40分钟,下盐调味即可。
14。
竹芋排骨汤竹芋1000克,芡实50克,排骨500克,蜜枣六只,陈皮一块。
精盐、味精各少许。
·作法①竹芋去外壳,洗净,斜刀切厚片待用。
②芡实、蜜枣洗净。
③排骨斩件,放落滚水中高火3分钟,取出洗净。
④陈皮浸软,刮去瓤,洗净。
⑤把适量清水高火6分钟至滚,放入全部材料及调料,中火40分钟即可。
15。
健脑核桃排骨汤材料:排骨一斤、核桃肉三两、茨实二两、陈皮一小块。
排骨放入锅中并加几片姜飞水,水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用。
陈皮泡软并去瓢。
茨实洗净,将所有材料放入砂锅。
加入六碗水大火煲滚转小火慢煲三小时。
起锅再加盐调味。
16。
西瓜排骨汤用料:西瓜皮759克,猪排骨120克,盐适量。
做法:西瓜皮洗净,削去翠衣,切块成丁,排骨洗净,加入水8杯,用大火煮沸后,加入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分钟后,加少许盐调味,即可食用,每日1次。
主治:暑温、中暑、口舌唇内溃疡。
血压高者,可加入白木耳一起煮汤食,亦可作女性面部按摩之材料。
注意:脾虚、湿困、腹泻、神疲乏力、苔腻者不可服17。
蕃茄排骨汤材料:番茄2个、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵调味料:番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。
做法:1.小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。
2.圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。
3:煮至所有材料熟软微烂时,加入芡汁勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。
18。
牛蒡排骨汤材料牛蒡1条、排骨半斤。
盐、味素各少许。
作法1.牛蒡削皮洗净,切长方块或滚刀块,排骨洗净川烫去血水。
厨房美食菜谱:红椎菌排骨汤的做法
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厨房美食菜谱:红椎菌排骨汤的做法
红椎菌又名红菇,是在漫长的岁月里形成的红椎林土壤腐殖层在高温高湿的特定气候条件下,自然生长的纯天然食用菌,红椎菌具有养血壮体、护肤美颜、防癌抗癌、延缓衰老等保健功效,这道汤用猪排骨和红椎菌一起炖至而成,调味后我连续喝了好几口,每一口都会情不自禁的说,鲜!
食材
主料:
猪排骨400g
红椎菌干
盐适量
料酒15ml
生姜片适量
小葱适量
步骤
1.猪排骨用清水泡清血水后洗净捞起
2.生姜切片,小葱打结,准备红椎菌
3.先把排骨冷水下锅焯水后捞起
4.砂锅倒入热水加入捞起的排骨,生姜和葱结
5.撇清浮沫
6.加入料酒后盖上转小火煲1小时
7.把红椎菌提前10分钟清洗干净后捞起
8.之后打开加入红椎菌转大火煮开后再盖上转小火
煲20分钟
9.打开把葱结捞起不要
10.加盐调味后熄火
11.撒上葱花上桌
小贴士:1.排骨焯水不要煮开,煮到有泡沫说明把排骨里的血水已经全部煮出,直接用筷子捞起即可。
2.搓洗红椎菌泥沙时要迅速,即洗即捞,勿把红椎菌泡在水中过久,以免失去原味。
3.此汤非常鲜美,鸡精味精都不要加,原汁原味更佳。
夏天排骨汤怎么炖最好喝的做法大全
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夏天排骨汤怎么炖最好喝的做法大全排骨汤,是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品。
下面就是小编给大家带来的夏天排骨汤怎么炖最好喝的做法大全,希望大家喜欢!一、排骨莲藕汤主料:排骨(约700g)辅料:莲藕2节,生姜1块做法:1、生姜刷干净,去皮,切片。
将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了;2、将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右;3、烧开后加盖转小火炖1小时左右;4、莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下——也就是用盐拌匀,腌10分钟左右;5、将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时;6、肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可;二、西红柿排骨汤主料:排骨辅料:姜,盐,葱做法:1、西红柿洗净切大块,排骨用清水漂去血水清洗干净;2、锅内放清水,下漂去血水的排骨,烧开,两三分钟后捞出排骨清洗干净;3、砂锅内放清洗干净的排骨,放清水,放生姜片、葱断儿,大火煮开后转小火煲半小时左右;4、把切成大块的西红柿放入排骨汤里,再开大火,汤沸后,转小火再煲一小时左右;5、最后放盐调味,可撒少许葱花,西红柿排骨汤里有葱花,很搭的;三、薏米排骨汤主料:排骨辅料:薏米、姜、小葱、盐做法:1、薏米提前浸泡三四小时。
姜切片,小葱挽结;2、排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末;3、砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大火煮开后转小火,20分钟后放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时;4、关火前5分钟放盐调味即可;四、海带排骨汤主料:排骨、干海带结、白萝卜辅料:姜片、料酒、盐做法:1、干海带结提前泡发洗净;2、白萝卜洗净去皮切块备用;3、排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞起;4、锅内到滚水,放入排骨、姜片、料酒大火烧开转小火慢炖1小时左右;5、再将海带结合白萝卜放入,大火烧小火继续炖20-30分钟;6、加适量盐调味五、木瓜排骨汤主料:排骨500克辅料:木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少做法:1、木瓜削皮,去籽,切大块;2、锅中放入姜丝、料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净干净;3、砂锅中放水,放入排骨,葱、姜、料酒、少许醋,大火煮开,转小火继续煲一个半小时;4、放入木瓜块。
冬瓜排骨汤的好吃做法
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冬瓜排骨汤的好吃做法冬瓜排骨汤的做法【1】材料主料:猪排骨辅料:冬瓜调料:葱花,姜片,盐,花椒做法1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
3、排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。
5、再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可冬瓜排骨汤的做法【2】材料猪小排400g,冬瓜400g,生姜1大块,香菜1小把,香葱1小把,盐,鸡精,生抽做法1.冬瓜切片备用,生姜切大片放入锅中,水煮开。
2.小排骨放入滚水中去血腥,大概3分钟左右。
3.将血水倒掉,生姜片也不要了。
再重新用清水去一遍血腥,象上面所说的那样。
也就是说去血腥这个步骤重复2遍4.重新换新水,放入新的生姜片和香葱,把小排放入,加入调味料,一点盐和糖,还有生抽。
其实也可以不放调料,在最后放可以使汤水更加清淡用大火煮15分钟左右。
5.然后加入冬瓜片,改用小火焖煮,如果想菜和肉都酥一些,就长一点时间。
30分钟左右。
最后快出锅之前,可以根据口味加入调味料。
冬瓜排骨汤的做法【3】材料1、猪排骨一斤,斩块。
2、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片。
3、葱半两,挽结。
4、老姜一块,用刀拍破。
5、花椒约二十粒。
6、黄酒两匙。
7、盐适量。
做法1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。
2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨、黄酒。
3、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。
4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。
冬瓜排骨汤的做法【4】材料主料:排骨、冬瓜辅料:姜蒜片、小葱、郫县豆瓣、香辣酱做法1、排骨剁成小块洗净后,入热水中汆去血水后捞出。
2、然后锅内放入冷鲜汤,冷水放入排骨炖制半个小时。
3、然后加入冬瓜,大火烧开后,改成小火煲制10分钟左右,待冬瓜熟透后就可以关火。
4、炒制蘸碟:锅内放入色拉油,烧热后加入郫县豆瓣,炒香后盛入味碟中。
炖排骨汤的正确方法与配料窍门
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炖排骨汤的正确方法与配料窍门
炖排骨汤是一道传统的家常菜,在秋冬季节喝一碗热气腾腾的排
骨汤,温暖身体,美味可口。
下面是炖排骨汤的正确方法与配料窍门:材料:
1. 猪肋排骨 500g
2. 红枣 5个
3. 干贝 5个
4. 姜片 5片
5. 料酒适量
6. 盐适量
7. 水适量
步骤:
1. 将猪肋排骨切成小块,放在锅里焯水烫一下,将水里的浑浊物沥干,洗净备用。
2. 干贝泡发后备用,红枣去核备用。
3. 将焯水后的猪肋排骨倒入开水中煮15分钟左右,然后捞出沥干待用。
4. 锅中少许油热后加入姜片,翻炒出香味,加入煮猪肋排骨的水和适
量清水,放入焯水过的猪肋排骨,放入红枣和干贝,加适量料酒煮开。
5. 将火转小,盖上锅盖慢慢炖煮2个小时,每隔30分钟打开一次锅
盖转动一下,保证每个角落的味道充分渗透。
6. 加入少许盐调味,尝尝口感,符合自己口味即可。
小窍门:
1. 要注意选用猪肋排骨,肉质有弹性,汤味更鲜美;
2. 选择肉质新鲜的红枣和干贝,炖出的汤更加浓郁,口感更加细腻。
炖排骨汤是一道美味又营养的家常菜品,不仅口感好,还可以滋
补身体。
希望以上做法和小窍门能够对您有所帮助。
煮排骨汤放什么料
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煮排骨汤放什么料天气变得炎热起来了,吃饭的时候经常会要一个汤来下饭,排骨汤可以说是首选了。
作为一种日常的汤类,排骨不仅具有富含丰富的钙,蛋白质等元素,还能够提高抵抗力,预防感冒,强身健体,同时也是一种很好的保健品。
可惜这么好喝又有营养的汤,很多人却不会自己制作,对于排骨汤需要放一些什么调料很是为难,下面我就和大家分享下要放的调料吧。
烧排骨汤可分为两类,一类是清汤型,一类是浓汤型。
清汤型的放的调料要少,小火慢炖,主要调料有葱姜蒜,花椒,香叶,喜欢菌类的可以放入茶树菇,或是西洋参也可,千万不要放酱油,会影响汤色。
香辛类的调料也不要放,要保持汤的原汁原味是最主要的,一般这样炖出的汤清淡可口,但排骨就没了什么味道,以喝汤为主。
浓汤型的不用太小的火,中火就可以,除了前面的调料还可以加入香辛料,如大料、桂皮、肉蔻、加酱油,或黄酱,喜欢辣的可以加郫县辣酱,或红辣椒,炖到肉烂就好,排骨和汤都很好吃,汤可以炖菜或煮面。
冬天白萝卜、夏天冬瓜,还有淮山(也就是山药),是骨头最好的配伍材料,再就特殊口味点的,玉米和红萝卜同时炖骨头(即好看又好吃)。
煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。
煮的时候中途千万不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。
还有最好用冷水煮。
如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里;另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味;葱、姜和酒等佐料不要放得太多,适量就好,否则会影响汤汁本身的鲜味。
如果觉得骨头汤就这样喝太油腻,可以加点海带或者冬瓜、萝卜,就不会腻了。
还可以将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,也可去除油腻。
用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。
教你把骨头汤煮得跟牛奶一样白的技巧,只需要这几步骤就可以!
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教你把骨头汤煮得跟牛奶一样白的技巧,只需要这几步骤就可以! 骨头汤是很多人家中必备的一款健康饮食,因为鲜美的骨头汤不仅可以提升食物的口干,而且骨头中含有丰富的营养物质,不管是对于老人还是小孩等,都很有营养价值,下面教你制作美味的骨头汤。
鞋铺:LV6221716 一、把骨头汤煮得跟牛奶一样白的技巧 1、教你最简单的办法 先烧适量的水,水开后将洗干净的骨头放入水中煮几分钟,看到有白色泡沫之类的东西出来之后再将骨头捞起这样做可以将骨头里的一些脏东西及血水煮出来,再放入煲汤的罐子里煲,刚开始用大火煲30分钟左右,之后就开小火慢慢煲,全过程大约两小时足够了 2、下面介绍比较详细的技巧:要像牛奶一样白的骨头汤, 1.胁排骨一般是煲不出来的而且也没必要煲成奶白色 2.要不排骨特有的鲜味就么了 3.可以煲成奶白色的骨头一般是筒骨、筒叉骨、猪尾椎骨、椎骨、、、、等等而且以上这些骨头都要先焯一次水冷水下锅要撇沫 4.第一轮: 焯过水的骨头入锅煲一个小时到一个半小时不加盐关火 凉后把骨头上的肉剔下来与骨头汤一起吃净骨头不要丢了 这时的骨头汤比较鲜美可是汤色浑浊 如果要加莲藕海带之类可以用第一轮的煲好的净汤煲最后将骨头上的肉放入就可 5.第二轮: 奶白色的汤是出在第二轮之后 剔出肉的净骨头加水不加盐接着煲 一到一个半小时后汤就会像牛奶一样白了 此时可以取汤出骨头还是不要丢 净汤加肉丸子、皮肚、冬瓜、蔬菜等等容易熟材料一起煮食 6.第三轮:同第二轮依然可以煲出奶白的汤 窍门: 骨头没有剔肉着会显着很多剔了肉后骨头就显得小了 所以买骨头一般要买稍多点 一般三口之家要两根筒骨而且中间关节要让师傅砍开 在第三轮煲时也可以加入新鲜的肉骨头一样可以煲出奶白的汤色来 二、熬骨头汤的6个小技巧 1、制汤的骨头忌在热水中下锅,应在冷水时下锅 2、在烧制中途忌加水 3、忌早下盐,因为盐有渗透作用.最容易渗入原料。
使其内部的水分析出,加剧蛋白质的凝固,从而影响汤的鲜味 4、忌早加酱油,以免汤味变酸 5、忌加葱、姜、酒等作料过多。
排骨汤要怎么炖才好喝?跟我这样做,营养翻倍,排骨软嫩多汁!

排骨汤要怎么炖才好喝?跟我这样做,营养翻倍,排骨软嫩多汁! 对于喜欢喝汤的人来讲,一年四季都离不开汤,每次煲排骨汤都只会一种,有点味觉疲劳了,下面教你不同风味的排骨汤。
鞋铺:LV6221716 一、做排骨汤技巧 1、选排骨 最好是选用排骨边或尾椎段。
排骨汤之所以好喝,是因为熬煮出了排骨的骨髓和营养,因此可挑选骨头较大、肉质较耐煮的排骨,如尾椎段或肋排段。
肉较多的里肌部位的排骨不合适熬汤。
在这里我强烈推荐排骨边。
排骨边,顾名思义就是整幅排骨边上的这一条,一副排骨就一条边。
如果说其部位,应该属于肚腩肋排。
我不知道别的地方是否有专门卖排骨边的,我们这里有,价格与小排一样贵。
但是口感却不太一样,因为其接近五花肉而稍微带油脂,所以肉质嫩,易熟,煲汤味道很好,排骨肉也好吃。
2、去嘌呤 肉类含有较高的嘌呤,去除其的简单办法就是在煲汤前,先将洗干净的猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出,重新换过水后再开始煲汤,这样就可以去除90%的嘌呤。
3、除污物 猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出,最好用冷水冲去附着在骨头上的血污和脏物,如此,既可以使煲出的汤够干净,而且也可以让肉表面紧缩,耐久煮。
4、加足水 煲汤时要一次性加入足够的水,中途尽量不要再加水。
如果一定要加水的话,也要加入热水。
煲汤用水量一般是汤料重量的2.5-3倍,我一般是1斤的排骨用5~6碗水大约1000ML~1200ML,4-5杯水。
5、增香味 现在的猪肉都有着一股腥骚味,去除这股味道,有的喜欢在汤中加点姜片。
但是我要推荐用海蛎干和老蛏干,会为猪骨汤带来出人意料的十分香甜的味道。
6、选容器 煲汤选用瓦罐或砂锅最好,不建议用金属锅。
瓦罐和砂锅能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂。
7、盖紧盖 如此,才能不让汤汁水分流失快,且失去味道。
黑蒜排骨汤的做法【食谱大全】
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黑蒜排骨汤的做法
文章导读
现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。
下面就和小编一起来学做黑蒜排骨汤
1. 猪骨在水龙头用流动的水冲洗一遍
2.凉水入锅
3.大火烧开后将血沫捞出
4.放入未去皮的黑蒜,这样放入是防止黑蒜在炖煮过程被煮烂
5.上盖,大火在煮开后调中小火,约20分钟后熄火
6.排气后撒入香芹,加盐调味
食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。
看完黑蒜排骨汤的介绍,你真的应该自己学习、尝试。
这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。
补气血的排骨汤做法
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如对您有帮助,可购买打赏,谢谢生活常识分享补气血的排骨汤做法导语:排骨这是大家都非常喜欢的一种食材,排骨不仅可以炒着吃、蒸着吃还可以炖着吃,排骨味道鲜美,也不会太过油腻。
排骨除含蛋白质、脂肪、维生排骨这是大家都非常喜欢的一种食材,排骨不仅可以炒着吃、蒸着吃还可以炖着吃,排骨味道鲜美,也不会太过油腻。
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
除了这些外排骨与其他的食材搭配就能做出非常美味并且能够滋补气血的养生汤,那么你知道补气血的排骨汤有哪些,它们的做法是怎么样的呢?海带排骨汤用料:海带排骨汤1、猪排骨两斤,斩段。
2、鲜海带一斤,切长方块。
3、老姜一块,用刀拍破。
4、花椒二十余粒。
5、黄酒两大匙。
6、盐适量。
做法:1、将海带块放沸水中十分钟,捞出后泡清水里。
2、将排骨放沸水里焯一下去血沫。
3、在炖锅中加半锅水,下排骨、海带、老姜、花椒、黄酒,大火烧沸后改微火煲一个半小时后放盐,改中火炖约十分钟,起锅盛汤钵里可配上适合自己口味的调料即可食用。
莲藕排骨汤用料:1、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。
2、藕两斤(边沿九孔的粉藕),切小块或切段后用刀拍破。
3、老姜一切,用刀拍破。
4、花椒约二十粒。
5、黄酒两大匙。
6、盐适量。
做法:先把藕放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜,沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。
冬瓜排骨汤用料:1、猪排骨一斤,斩块。
2、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片。
3、葱半两,挽结。
4、老姜一块,用刀拍破。
5、花椒约。
炖骨头汤什么时候放盐
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炖骨头汤什么时候放盐炖骨头汤加盐都是在煲好汤之后加入的,而且加入的盐需要大家根据汤水的多少加入盐,因为盐的含量是关系到骨头汤的味道的,骨头汤本身是没有味道的,加入盐可以提味,所以煲任何一种汤都是需要加盐的。
下面就让我们一起来了解一下如何煲汤才能够煲出美味的骨头汤吧,让大家的手艺大增。
炖排骨什么时候放盐最好炖排骨出锅前10分钟左右放盐最好,做法如下:一、材料猪小排500克、植物油10毫升、姜2克、大葱1节、白糖1勺、生抽10毫升、老抽6毫升、料酒10毫升、花椒6粒左右、八角3个、番茄酱1大勺醋、15毫升二、做法1、排骨清洗干净后放开水锅里煮5分钟,去除血沫;葱切段,姜切碎快。
2、煮好的排骨再用清水冲洗干净;炒锅放油,然后放入花椒、八角和糖。
3、糖炒至变焦黄色后放入排骨、葱姜;放入番茄酱、酱油、醋、料酒。
4、添水没过排骨,大火烧开小火慢炖直至排骨肉质酥烂入味,出锅前10分钟左右放盐。
炖排骨放什么调料炖排骨汤可分为两类,一类是清汤型,一类是浓汤型。
1、清汤型的放的调料要少,小火慢炖,主要调料有葱姜蒜,花椒,香叶,喜欢菌类的可以放入茶树菇,或是西洋参也可,千万不要放酱油,会影响汤色。
香辛类的调料也不要放,要保持汤的原汁原味是最主要的,一般这样炖出的汤清淡可口,但排骨就没了什么味道,以喝汤为主。
2、浓汤型的不用太小的火,中火就可以,除了前面的调料还可以加入香辛料,如大料、桂皮、肉蔻、加酱油,或黄酱,喜欢辣的可以加郫县辣酱,或红辣椒,炖到肉烂就好,排骨和汤都很好吃,汤可以炖菜或煮面。
排骨的家常做法白萝卜炖排骨白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
原料:猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
制作:1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
排骨的做法-炖排骨,排骨汤(2)
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排骨的做法-炖排骨,排骨汤(2)6。
芋头排骨汤材料:排骨----500克芋头--400克姜片-----二片葱段----三支葱末----一汤匙盐-----二茶匙味精---0.5茶匙料酒----0.5汤匙做法:1. 芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。
2. 锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。
7。
金秋去燥蚝豉排骨汤主料:节瓜约650克,蚝豉约90克,排骨约500克斩件,姜2片,葱1条,红枣6粒(去核),油1汤匙。
做法:1、节瓜刮去皮,洗净。
2、排骨放入滚水中煮5分钟,捞起洗净。
3、蚝豉用清水浸10分钟,洗净,放入大汤碗内,注入滚水加盖焗30分钟,取起沥干水。
4、下油爆香姜1片、葱1条,下蚝豉爆香,取出,用热水洗去油脂。
5、水12杯(或适量)煲滚,放入全部用料煲滚,再慢火煲3小时,下盐调味。
8。
榨菜排骨汤排骨200至250克,Spare Ribs或Prime Ribs均可,土豆200克,榨菜一块,一定要整块的,榨菜丝煮来不好吃。
三样材料均切块,榨菜块稍小(以利出味)。
排骨块放入汤锅,加半锅水,大火煮开。
撇去浮沫,加入榨菜块,改中火,使汤一直小滚。
约30至40分钟,加入土豆块,再滚30分钟左右即可。
若汤偏淡则加少许盐,偏咸则多煮几分钟利用土豆吸味。
排骨的鲜香,榨菜的咸鲜溶入汤及土豆,妙不可言。
9。
花生鸡脚排骨汤材料花生二两、眉豆一两、鸡脚1斤、排骨8两、姜三片做法眉豆及花生洗净把鸡脚切去趾尖,与排骨一同出水,洗净。
把水煲滚后,放入进全部材料,用大火煲至水滚,转用中火煲二小时,加入盐调味即成。
10。
参归排骨汤排骨500g,补肾养血、滋阴润燥。
党参10g,益气、生津。
当归5g,补血和血、调经止痛、润燥滑肠。
枸杞7g,滋肾润肺、补肝明目。
薏米10g,祛湿保健、强肾利尿、促进代谢。
山药7g,健脾补肺、固肾益精。
大骨炖什么好吃 推荐四款大骨炖汤做法
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大骨炖什么好吃推荐四款大骨炖汤做法大骨的营养那是毋庸置疑的,特别做成炖汤,味道鲜美啊,现在都流口水了!那么大骨炖什么好吃呢?一、大骨萝卜汤材料:筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。
做法:1、骨头斩段,用清水浸泡30分钟后,冲干净血水。
2、骨头入锅,锅内加冷水没过骨头,水开后再煮3分钟,捞出后用冷水冲干净血沫。
4、准备好调料:葱打结,姜拍碎,野山椒2个。
5、大骨放入炖锅中,加冷水没过骨头,加入准备好的调料。
6、大火煮开,小火慢炖1小时。
7、加入去皮切滚刀块的萝卜煮20分钟,起锅前调入食盐。
二、黄豆芽大骨汤材料:猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。
做法:1、猪骨洗净;黄豆芽摘去根部洗净;红萝卜切块备用;全贝去掉黑黑的部分并泡去沙子。
2、猪骨用沸水煮出血水,去取后洗净血沫。
3、取一汤煲放入适量的水,加入猪骨、姜片和全贝先煲。
4、煲至汤色浓白时加入红萝卜块煲30分钟左右,再加入黄豆。
5、所有材料再煲10-15分钟左右,下盐调味。
三、冬瓜薏仁骨头汤材料:骨头、冬瓜、水、薏仁、盐、枸杞、白醋、胡椒粉。
做法:1、准备好所需食材,薏仁提前浸泡几个小时。
2、骨头放进开水里煮一煮去血水,捞出、洗净、沥干。
3、将骨头跟薏仁一起放进锅里,注入适量水,大火煮开后改小火煮一个钟,煮开后放入几滴醋和适量胡椒粉。
4、煮汤期间,把冬瓜去皮后切块备用。
5、一个小时后,把冬瓜倒进去,中火煮15分钟。
6、关火,下入少许枸杞和适量盐搅拌均匀。
四、山药大骨汤材料:猪筒子骨1根、山药1根、木耳10朵、葱结1个、生姜3块、料酒1大勺、醋数滴、盐适量。
做法:1、将筒子骨清洗净、剁段。
2、筒子骨加凉水入锅,煮沸后继续煮一两分钟,逼出血水,并用温水洗干净。
3、筒子骨焯水的时候可以将山药去皮切滚刀块,用清水养起来,防止变色,准备好一个葱结,木耳泡发后清洗干净,生姜拍扁。
4、将洗干净的筒子骨放入汤锅中,加入足量的清水,并放入生姜块。
孕妇炖排骨汤的做法_孕妇清炖排骨的做法大全
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孕妇炖排骨汤的做法_孕妇清炖排骨的做法大全关于《孕妇炖排骨汤的做法_孕妇清炖排骨的做法大全》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
骨头汤便是一种用排骨炖制而成的食材,也是一种能够滋补养生人体的食材。
针对孕妇而言,吃炖骨头是很好的,由于炖骨头营养成分很高,吃炖骨头,能够提升孕妇的身体素质,也可以为小宝宝补充营养成分,确保小宝宝的身心健康生长发育。
那麼,给孕妇吃的炖骨头应该怎么做呢?下边就给大伙儿详细介绍有关专业知识!一、孕妇清炖排骨的做法大全1、挑选猪排骨:这儿挑选的是鸡排,精排,最好在买的情况下就切割成小段,那样返回家中也罢解决。
家中的刀割不上猪排骨的哦。
2、骨头汤最关键的是喝粥,因此调味品越精减越好,必要的除腥的姜和葱就可以啦。
姜段拍裂,葱段拍裂,那样味儿就可以更强的释放出去。
3、去鲜血:要想骨头汤清爽不油腻感,第一遍去鲜血是免不了的,猪排骨凉水入锅,等水开后,锅表面漂起來一层层油腻感的东西的情况下把猪排骨捞出来。
4、清洗猪排骨:捞出来的猪排骨最好用开水在清洗一遍,把剩下的浮末清洗干净以便让汤的口味更强。
5、锅再次洗干净放进烧好的开水,放进葱段和姜段,放进洗干净的猪排骨刚开始炖。
这个时候要留意水尽可能放略微多一点,一般的锅在炖骨头的情况下大约需要最少1个钟头的時间假如水加少了,最好是骨头汤就不足喝过。
6、煲汤的情况下留意不要在锅中加盐,那样炖出去的肉非常容易老,汤炖好啦之后把葱段和姜段都捞出来丢掉就可以了。
7、碗中放进适当的食盐再再加猪排骨和骨头汤就可以喝过,口味清新不油腻感,排骨血酥烂爽口,比较简单又美味的一道菜哦。
二、猪排骨的营养成分益气:猪排骨能够益气,不论是酱排骨,還是骨头汤,不论是清炖,還是油爆,猪排骨都拥有益气的功效。
滋润肠胃:猪排骨能够滋润肠胃,有效服用猪排骨,能够健康保健肠胃作用。
改进贫血:猪排骨可出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸,能改进缺铁性贫血。
强壮骨筋:猪排骨含有铁、锌等营养元素,能够强壮骨筋。
美味的电高压锅炖排骨汤做法
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美味的电高压锅炖排骨汤做法电高压锅炖排骨汤的做法【1】杞菊排骨汤材料用料排骨100克,枸杞10颗,菊花10朵,姜1片,精盐少许。
做法1、排骨洗净,剁成小块。
2、枸杞、菊花用冷水洗净备用。
3、汤锅内放适量清水烧开,加入排骨、姜及枸杞,旺火煮开后改用中火煮至排骨酥烂,放入菊花煮沸,加精盐调味即可。
功效清热解毒,明目养颜,祛痘。
电高压锅炖排骨汤的做法【2】海带土豆排骨汤材料腔骨,土豆,姜,大料,肋排,海带,花椒,肉蔻做法1.排骨用了2种,腔骨(骨头多肉少)和肋排(肉稍微多一点的那种肋排)。
2种搭配既有美味的汤喝又有肉吃。
2.排骨冷水下锅,加入姜片、大料、花椒3.大火烧开,去浮沫,等水要沸不沸的时候,就捞出沥干,然后用温水清洗干净。
4.海带结清洗干净也用水稍微焯一下,土豆切滚刀块。
5.把土豆、海带、排骨放入电压力锅,加姜片3片、肉蔻1粒(千万不要多放)、大料1个,煲汤键,标准档就ok了~~ 电高压锅炖排骨汤的做法【3】薏米冬瓜排骨汤材料主料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克调料:盐、姜2片做法1、冬瓜去皮洗净切块,薏米、排骨洗净,备用。
2、瓦煲内盛适量的水,放入洗净的排骨。
3、大火烧开,撇去浮沫,改为小火炖。
4、放入薏米、料酒、姜片,用小火慢炖。
5、约炖1小时左右后,用筷子戳一下排骨肉,有点熟了,加入冬瓜。
6.继续煮至用筷子戳穿排骨肉即可。
在起锅前5分钟加入盐。
小诀窍1、如果想让汤清一些,可先将排骨飞水,去除血水后再放入。
2、冬瓜性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者慎用;久病与阳虚肢冷者忌食。
3、喝时可撒些葱花。
电高压锅炖排骨汤的做法【4】萝卜排骨汤材料主料:猪小排400克、白萝卜400克辅料:大虾米5个调料:食盐适量、葱适量、姜适量、料酒少许做法1、排骨下冷水锅,开火,烧开后捞出,放入流水下冲尽浮沫,开洋洗净备用。
2、萝卜去皮切滚块备用。
3、取沙锅,加水,放入排骨、开洋(用淡菜也行),大火烧开后保持大火去浮沫,放入葱姜、淋入少许料酒(如果有豆油,在这个环节滴三四滴,可以使汤汁浓白),改小火盖盖炖1小时。
砂锅排骨汤的简单做法
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砂锅排骨汤的简单做法关于《砂锅排骨汤的简单做法》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
猪排骨是我们十分了解的食物,我们常常选用猪排骨配搭上其他的食物来制成各种各样家常小炒,排骨的做法有很多种多样,我们既能够选用猪排骨来清炖或是熬汤,还可以选用猪排骨来蒸或是炸,下面我们就选用猪排骨做为关键的食物来制成一道美味可口的家常小炒,那便是砂锅排骨汤,一起看一下详尽的详细介绍。
传统式石锅是由不容易热传导的方解石、大理岩、黏土等原材料相互配合成的陶瓷产品,历经高溫烧造而成,具备换气性,吸附力,热传导匀称,排热慢等特性。
借助石锅的食谱有砂锅鸡、砂锅豆腐、砂锅鱼头等。
因为加工工艺与原材料问题,传统式石锅不抗温度差转变,非常容易爆裂,不可以空烧。
对于传统式石锅的这一问题,近十年,历经产品研发改进后,在原材料上添加了锂辉石,生产制造出耐热石锅,促使石锅维持原来优势的状况下,还可以承担数百度搜索高溫空烧而不裂,进一步提高了石锅的应用性。
猪排骨有很高的营养成分,具备补肾固精、益肾补血补气的作用。
煮汤来放上葱,和一些相对的调味品,煮之后十分美味可口,也很有营养成分。
砂锅排骨汤的简单做法1猪排骨尽可能剁碎一小块(商场里有剁好的)拿冷水拔一下,洗干净后放进锅中添加冷水,水要沫过猪排骨(水多一点也行)等水烧开拿汤勺把血白沫撇出来,这一流程大概20分钟。
2石锅里放半锅水放到火上煮沸,把焯好的猪排骨放进石锅里,剩余的焯排骨的水因为把血白沫早已撇干净了不必消耗倒进石锅里,把切完的葱、姜、蒜放进石锅,再放进八角茴香大火烧开转为文火。
3放进大枣,枸杞子,炖到大约50分钟后倒进米酒,加盐适量。
再炖15~20分钟就可以了。
4起锅后能够天赋加点香莱。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫猪排骨,猪排骨是我们日经常吃的一种食物,猪排骨有很多种多样作法,我们能够选用猪排骨配搭上其他的食物来制成各种各样美味美食,上文详细介绍了砂锅排骨汤的简单做法。
当归杜仲排骨汤
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当归杜仲排骨汤生活中有非常多中药食材,既能够发挥非常好的营养功效,而且也有很好的味道,比如当归,杜仲,八角等等,这些中草药材都能够调节人们的健康状态,促进肠胃的吸收,也可以用来熬汤,让人们充分吸收这些营养。
下面介绍的就是当归杜仲排骨汤的制作方法,如果觉得这些药材比较有效,不妨看一下以下的介绍。
仲排骨汤工艺:烧口味:原本味菜系:家常菜功效:家常菜贫血调理骨质疏松调理主料:猪排骨(大排)400克辅料:胡萝卜50克杜仲10克黄芪10克枸杞子10克当归3克黑枣(无核)15克调料:大葱8克姜5克黄酒15克盐3克鸡精2克各适量制作方法1.将排骨洗净斩成寸段,焯水捞出沥干;2.胡萝卜洗净去皮切成滚刀块;3.杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣洗净待用;4.葱姜分别洗净切段、片备用;5.锅内倒入适量清汤,放入排骨、杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣、葱段、姜片、黄酒,大火烧开;6.改小火慢煲2小时,放入胡萝卜煲30分钟,加盐、鸡精即可。
推荐食用时间早餐|中餐|晚餐营养解析猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。
胡萝卜:胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。
同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。
妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。
另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。
胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。
另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。
黑枣(无核):红枣、黑枣是鲜枣的干制品,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。
以含维生素C和钙质、铁质最多。
有很高的药用价值。
多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。
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猪排骨汤的家常做法
猪排骨汤是很多人爱喝的,这样的汤在滋补身体上有很好帮助,喝猪排骨汤对身体各方面没有任何影响,不过要注意的是,在制作猪排骨汤的时候,要有方法进行,这样制作出来的猪排骨汤才会更加好喝,那猪排骨汤的做法如何呢,制作猪排骨汤也不是很复杂的,下面就详细介绍下。
猪排骨汤的做法:
材料:冬瓜、猪排骨、薏米(用小点点就行,不要太多哦)、盐、姜、葱。
做法
1、排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干;薏米用清水浸泡15分钟。
2、冬瓜不要去皮,洗干净,连片一起切块;姜切成2片。
3、排骨放进煲汤锅,一次性注入足量水,大火烧开后,去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。
4、2小时后,放冬瓜片、薏米再煮40分钟。
5、放盐调味,即可。
功效:
1、冬瓜有清热解毒,利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。
2、薏米,又名薏仁,营养价值极高,易被消化吸收,可作为病中或病后体弱者的滋补品,适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用,而且据说还可以美白,美白对喜欢漂亮的女人特别
有吸引力哦。
3、冬瓜薏米排骨汤非常清淡,汤品很鲜,适合夏天食用。
在对猪排骨汤的做法认识后,制作猪排骨汤的时候,都是可以根据以上制作方式进行,但是要注意的是,在对猪排骨汤制作数量上,每次都是不能过多进行,这样的汤制作太多喝不完的话,是很容易坏掉的,这点也是要注意的。