培训师的百宝箱(团队活动方案)
培训师的百宝箱
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23
“迷宫”游戏引导方向
•如何看待团队中每一个人的作用？ •沟通过程中如何给出有效的反馈？
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24
“红与黑”游戏规则
通过经纪人做10笔生意，1笔做完，结 帐，
再做下一笔生意。
红1
红1
黑 -1
黑 -1
红 -3
黑 +3
第5-8笔生意得分要×2
第9-10笔生意得分要×4
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25
户外游戏
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10
“囊中失物”游戏引导方 向
看似不可能完成的任务我们如何去完成?
沟通之前,首先告诉的是自己的信息
沟通中需要聆听?
如何避免沟通上的障碍?
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11
“取水游戏”游戏规则
队一与队二共同完成任务。 45分钟内，要将路线图画出。 不得语言交谈。 只能由通讯员到中转站，送达与阅读信息。 信息只能在中转站阅读、仅限一次、限时1分钟。 每进行15分钟后，通讯员可申请1分钟的面谈。
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18
看 我 们 能 赢 多 少 就 赢 多 少
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“赌球”游戏引导的讨论方 向
▪人际交往的六种思维模式
▪如何达成双赢
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20
人际交往的六种思维模式
•赢/输（Win-Lose） •输/赢（Lose-Win） •输/输（Lose-Lose） •赢（Win） •双赢（Win-Win） •不成交（No Deal）
培训师的百宝箱（一）
课堂游戏实战精选
123
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1
课程提纲
•破冰类游戏(5个) •暖场游戏(5个) •沟通游戏(6个) •团队游戏(6个) •户外游戏(3个) •领导力游戏(4个)
培训师的百宝箱-企业内训师成长之道
7
（3）“热身”的做法
¤ “自我介绍”类：-3 ——叫啥？干啥？想学啥？ ——累加重复———— 增加难度 ——新五子棋————找朋友
8
新 五 子 棋 —— 找 朋 友
周
赵
吴
钱
郑
孙
王
李
冯
陈
楚
魏
邢
１、首先，自己真实而策略地选中1个“格”，选定后 在这个格中写上自己的姓名，写好后不准再变；
暴风雨说停突然就停了！！
下面我们用暴风雨般的掌声激励自己在培训课程中， 集中注意、发挥想像、收获巨大、圆满成功！！
12
曾经犯过错误（含大的、小的、小小的）的人请举手。 怎么，只有我一个？！ 有人曾经不止一次地犯过错误吗？ 规定自己在辞世前就只能再犯一次错的人有吗？
13
知道吗，所有的“天才”——爱迪生、迪 斯尼、爱因斯坦都是经过无数次“不那么高明” 的想法之后，才取得惊世伟绩的。
议论： A.团队如何应对高难度？ B.人多真的难办事吗？
30
¤ “脑筋活动”类：- 4
——买房卖房 ——四刀比多 ——观察能力 ——巧拼四方
31
夫妻二人花26万买了一套房子， 没住多久以27万元卖掉，搬出了市区。 几个月后，他们又用28万元买回那套房子。 很快他们又住厌了，再次将房卖出，价格是29万元。 请问：两次买卖他们赚（赔）了多少钱？
老师是想用它来表达：“我知道我错了，我不想再
那麽做了，让我们重新开始吧” ！ 它可以化解因着你犯了
个小错误给周围人们带来的不适感。 B、象游戏中这样轻松愉快地对待同事、家人、朋友
所犯的“小错误”的感觉，真是好极了。毕竟他也只不过 做了我们所有人都难免会做的一件小错事嘛！
百宝箱课程设计
百宝箱课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能理解并掌握课程相关概念，如“百宝箱”中的数学公式、历史事件、科学原理等，建立知识框架。
2. 学生能运用所学知识解决实际问题，例如运用数学公式进行计算、运用历史知识分析时代背景、运用科学原理进行实验操作。
技能目标：1. 学生具备收集、整理、分析信息的能力，能独立完成课程相关研究任务。
2. 学生能运用合作、探究、创新等方法进行学习，提高解决问题的能力。
情感态度价值观目标：1. 学生对学习保持积极、主动的态度，养成终身学习的习惯。
2. 学生通过课程学习，培养爱国情怀，增强民族自豪感。
3. 学生学会尊重他人，形成团结协作、互助互爱的良好品质。
4. 学生能认识到知识的力量，树立正确的人生观、价值观。
课程性质：本课程为跨学科综合课程，以“百宝箱”为主题，涵盖数学、语文、历史、科学等多学科知识。
学生特点：学生为四年级学生，具备一定的学习基础，好奇心强，求知欲旺盛，喜欢探索新知识。
教学要求：教师需注重启发式教学，激发学生兴趣，引导学生主动探究，培养其综合运用知识的能力。
在教学过程中，关注学生的情感态度价值观培养，使其在学习知识的同时，形成良好的品格。
通过分解课程目标，为教学设计和评估提供明确的方向。
二、教学内容1. 数学知识：结合课本中的数学章节，选取乘法口诀、四则运算、几何图形等基础知识点，通过实例讲解和练习，让学生掌握运算规律和几何图形特征。
2. 语文知识：结合课本中的语文章节，挑选寓言故事、古诗、成语等，通过阅读、讲解和背诵，培养学生对文学作品的鉴赏能力，提高语文素养。
3. 历史知识：依据课本历史章节，介绍我国古代科技发明、历史名人、重大事件等，增强学生的历史观念，培养民族自豪感。
4. 科学知识：结合课本中的科学章节，选择简单物理现象、生物特征、自然现象等，通过实验和观察，激发学生对科学的兴趣，培养探索精神。
教学大纲安排：第一周：数学知识学习，包括乘法口诀、四则运算；第二周：语文知识学习，寓言故事、古诗、成语；第三周：历史知识学习，古代科技发明、历史名人、重大事件；第四周：科学知识学习，简单物理现象、生物特征、自然现象；第五周：综合实践活动，运用所学知识解决实际问题。
一堂精彩的课培训师百宝箱
工具分类：将工具按照使用频率 和类别进行分类
工具更新：及时更新工具，保持 工具的先进性和实用性
定期检查
检查百宝箱的硬件设备是否正常工作，如电源、网络等 检查百宝箱的软件系统是否正常运行，如操作系统、应用软件等 检查百宝箱的数据备份是否正常，如定期备份数据、检查备份文件等 检查百宝箱的安全性，如定标确定培训的时 间
确定培训地点：选择合适 的培训地点，确保培训环 境舒适
确定培训方式：选择合适 的培训方式，如线上培训、 线下培训等
制定培训流程：制定详细 的培训流程，包括签到、 开场、培训内容讲解、互 动环节、总结等
引入话题
培训师百宝箱是什么？
百宝箱的使用方法有哪些？
保持更新
定期检查更新：确保百宝箱中的内容与最新版本保持一致 及时更新内容：根据培训需求，定期更新百宝箱中的内容 备份数据：定期备份百宝箱中的数据，以防数据丢失 定期清理：定期清理百宝箱中的过期或不再使用的内容，保持百宝箱的整洁和效率
增加新工具
工具分类：根据功能、用 途进行分类
工具选择：根据培训需求 选择合适的工具
更新工具
备份数据：定期备份数据， 防止数据丢失
定期检查更新：确保工具是 最新版本
清理缓存：定期清理缓存， 提高工具运行速度
修复错误：发现错误及时修 复，保证工具正常运行
整理工具箱
定期清理：定期清理工具箱，保 持整洁
工具保养：定期检查工具的使用 情况，及时进行保养
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
了解百宝箱 百宝箱的使用 百宝箱的扩展
百宝箱的准备 百宝箱的维护
百宝箱简介
百宝箱是培训师必备的工具， 包含各种培训资料和模板
百宝箱包括课程设计、课件制 作、培训实施等模块
百宝箱课程设计
百宝箱课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能掌握“百宝箱”概念，理解其在生活中的应用和意义；2. 学生能描述“百宝箱”中的物品特点、功能及分类；3. 学生能运用所学的知识，分析并解决与“百宝箱”相关的问题。
技能目标：1. 学生能够通过观察、分类、总结等方法，提高信息处理能力；2. 学生能够运用创新思维，设计出独特的“百宝箱”方案；3. 学生能够通过团队合作，有效沟通，共同完成“百宝箱”的制作。
情感态度价值观目标：1. 学生对“百宝箱”产生浓厚的兴趣，激发学习热情；2. 学生在探索“百宝箱”过程中，培养勇于尝试、积极进取的精神；3. 学生通过合作交流，学会尊重他人，培养团队协作意识；4. 学生认识到“百宝箱”在生活中的实际应用，增强学以致用的意识。
课程性质：本课程为实践性课程，结合课本知识，注重培养学生的动手能力、观察力和团队协作能力。
学生特点：四年级学生具有较强的好奇心，善于观察，对新鲜事物充满兴趣，具备一定的合作意识和动手能力。
教学要求：教师应注重引导学生主动探索，激发学生的创新思维，关注学生的个体差异，给予每个学生展示自己的机会，确保课程目标的达成。
在教学过程中，将目标分解为具体的学习成果，便于教学设计和评估。
二、教学内容1. “百宝箱”概念的引入与理解：- 教材章节：第四章“生活中的科学”- 内容：介绍“百宝箱”的定义，探讨其在日常生活中的应用。
2. “百宝箱”物品特点与功能：- 教材章节：第四章“生活中的科学”- 内容：列举并分析“百宝箱”中各类物品的特点、功能及分类方法。
3. “百宝箱”的设计与应用：- 教材章节：第四章“生活中的科学”及第五章“动手动脑”- 内容：引导学生运用所学知识，创新设计具有实用价值的“百宝箱”方案。
4. 团队合作与展示：- 教材章节：第五章“动手动脑”- 内容：组织学生进行分组，每组设计并制作一个“百宝箱”，最后进行成果展示。
教学进度安排：第一课时：介绍“百宝箱”概念，探讨其在生活中的应用；第二课时：分析“百宝箱”中各类物品的特点、功能及分类；第三课时：引导学生创新设计“百宝箱”方案，进行分组讨论；第四课时：团队合作，制作“百宝箱”；第五课时：成果展示，总结评价。
培训师的百宝箱课堂游戏实战经典(44页)Word免费范文精选
培训师的百宝箱课堂游戏实战精选123课程提纲破冰类游戏(5个) 暖场游戏(5个) 沟通游戏(6个) 团队游戏(6个) 户外游戏(3个) 领导力游戏(4个)“管理角色”游戏引导的讨论方向什么样的团队在游戏中能取得胜利？不同角色应该承担什么职责？空方阵游戏目的: 增强小组之间的沟通及配合适用对象:参加团队建设，领导力及沟通课程的全体学员适合人数: 5人一组预计时间:30分钟道具：4套空方阵塑料板、A4纸若干场地：室内“空方阵”游戏之游戏规则操作程序1、一组命名为“计划团队”,另一组命名为“执行团队”,还有1位组员为“观察团队”。
2、培训师将不同的指令分别交给“计划团队”、“执行团队”、“观察团队”。
3、整个任务将在30分钟内完成。
4、游戏中“计划团队”与“执行团队”不可以说话空方阵有关讨论对比2个大组，选出最先完成任务的大组，听他们分享自己在工作过程中的感受，为什么能够完成得比另外一组快由观察员谈谈2个大组分别在排列任务过程的表现总结在这个游戏中最大的启发是什么，领导力的讨论，沟通方面的问题，合作及配合是否融洽，通过什么方法来解决问题。
杀人游戏游戏目的: 理解失去信任以后团队队员的心理变化训练和培养学员的观察力如何正确认识公平与不公平适用对象:所有人适合人数:10-24人预计时间:40分钟道具：无场地：室内、酒吧杀人游戏之游戏规则角色：除法官之外所有人的角色都由抽签决定法官——由主持人担任警察——似人数而定，一般是1-2人杀人凶手——似人数而定，一般是2-3人平民——剩下的人全部扮演平民杀人游戏之游戏规则游戏规则：设凶手(抽到A) 2名、设警察(抽到K ) 2名每人都要注意保密自己的身份；天黑时，所有人都不许说话；抽到A的凶手，可在半夜杀人；待凶手杀人后，只有警察可询问法官谁是否是凶手；天亮后，村民和嫌疑犯进行辩护；通过投票表决的方式，决定是否嫌疑犯是凶手；被凶手杀了之后，将退出游戏；凶手杀光所有的人后为获胜；游戏反应出的现象 1、扮演坏人很过瘾，占尽了便宜；而好人则显得愚昧，任人宰割，甚至都不知道是怎么死的。
培训师的百宝箱(团队活动方案)
介绍培训师们经常会遇到这样的问题：学员们抱怨培训课程单调，枯燥无味，学员们提不起兴趣;经理们责怪培训没有效果.其实学习的方式是多种多样,或是阅读,或是听,说，看,练，或是参与和分享，而不同的人会采用不同的适合于自己的方式。
好的培训师要会观察学员的偏好,准备好各种不同的授课方法，包括游戏和工具，从而更好地满足迎合学员们的学习要求.本手册的目的是帮助万科的培训师们在原有培训经验的基础上收集及学会运用更多的不同种类的管理游戏及活动，从而使得将来的培训课程更加充满活力，气氛更加轻松,愉快,灵活，让学员也学得更快，更好，实现培训师梦寐以求的培训效果。
这套《培训师的百宝箱(一）》是集团人力资源部收集整理的一套非常实用，非常适合训练课程的游戏及活动操作指导书,共收集了20多个游戏和活动的操作说明书。
这些游戏分别可以用于不同的管理训练课程,比如沟通，团队建设，授权，领导力等，其中也有一些提神及破冰的小活动。
以游戏的形式来学习，最关键的地方还在于每次游戏结束后的讨论,分享和总结，培训师们一定要注意到这是学习循环中不可缺少的一部分,否则游戏就仅仅停留于形式.在这本手册中针对每个不同的游戏，特别强调了培训师在组织讨论的时候应该把握的游戏关键点，如何把游戏的精髓上升到极致.当然，同一个游戏在不同的场合，不同的对象会有不同的侧重点，还希望培训师在明白游戏的操作流程之后，不断去挖掘、探索更深层次的内容，使游戏更好的为课程提供服务。
【破冰类】背对背的沟通1、把学员分成一对一对的，尽可能的是男女分开。
让双方面对面站着,互相握手2、提醒大家是否互相看仔细了3、让学员背对背站着,问大家：请男士回答:“你后面的那个人戴眼镜了吗?”请女士回答:“你后面的那个人眼皮是双的还是单的？”请男士回答：“你后面的那个人脸上有痣吗？”请女士回答:“你后的那个人穿什么样色的衣服,有红色的举手。
...”。
..可问很多问题。
此游戏适于学员刚见面时间不久，能促使学员互相认识，活跃课堂气氛。
培训师的百宝箱(课堂游戏实战精选)
创新的游戏化培训模式探索
01
结合虚拟现实(VR)、增强现实 (AR)等先进技术，创造更为逼真 和沉浸式的游戏化培训体验。
02
探索线上与线下相结合的游戏化 培训模式，利用线上平台进行游 戏化学习，线下进行实践和互动 交流。
于复杂。
游戏形式多样化
03
根据培训内容和目标，选择不同类型的游戏（如知识竞答、角
色扮演、团队协作等），以满足不同培训需求。
游戏过程中培训师的引导与控制
培训师的角色定位
在游戏过程中，培训师需明确自 己的角色定位，既要做游戏的组
织者，也要做游戏的引导者。
确保游戏顺利进行
培训师需对游戏过程进行全程监 控，确保游戏按照预定规则进行，
问题解决游戏：解决实际问题挑战
目的
提高问题解决能力。
玩法
培训师提出一个实际问题（如“如何提高生产效率”），参与者需要在规定时间内提出 解决方案，并解释其可行性。
心态培养游戏：逆境求生
目的
培养积极心态和应对挫折的能力。
VS
玩法
模拟逆境场景（如经济危机、自然灾害等 ），参与者需要在其中求生存并找到解决 问题的方法。
04 游戏化培训的优势与挑战
提高学员参与度与兴趣
学员参与度显著提升
增强学员内在动机
游戏化的培训方式能够吸引学员的注 意力，使他们更加积极地参与其中。
游戏化的培训能够激发学员的好奇心 和探索欲望，使他们更加主动地学习。
激发学员学习兴趣
通过游戏的形式，将知识融入其中， 使学员在轻松愉快的氛围中学习。
培训师的百宝箱课堂游戏精选共45页PPT
▪
26、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭
▪
27、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰
▪
28、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子
培训师的百宝箱课堂游戏精选
•
6、黄金时代是在我们的前面，而不在 我们的 后面。
•
7、心急吃不了热汤圆。
•
8、你可以很有个性，但某些时候请收 敛。
•
9、只为成功找方法，不为失败找借口 (蹩脚 的工人 总是说 工具不 好)。
•
10、只要下定决心克服恐惧，便几乎 能克服 任何恐 惧。因 为，请 记住， 除了在 脑海中 ，恐惧 无处藏 身。-- 戴尔． 卡耐基 。
▪
29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇
▪
30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
谢谢！
45
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介绍培训师们经常会遇到这样的问题：学员们抱怨培训课程单调，枯燥无味，学员们提不起兴趣；经理们责怪培训没有效果。
其实学习的方式是多种多样，或是阅读，或是听，说，看，练，或是参与和分享，而不同的人会采用不同的适合于自己的方式。
好的培训师要会观察学员的偏好，准备好各种不同的授课方法，包括游戏和工具，从而更好地满足迎合学员们的学习要求。
本手册的目的是帮助万科的培训师们在原有培训经验的基础上收集及学会运用更多的不同种类的管理游戏及活动，从而使得将来的培训课程更加充满活力，气氛更加轻松，愉快，灵活，让学员也学得更快，更好，实现培训师梦寐以求的培训效果。
这套《培训师的百宝箱（一）》是集团人力资源部收集整理的一套非常实用，非常适合训练课程的游戏及活动操作指导书，共收集了20多个游戏和活动的操作说明书。
这些游戏分别可以用于不同的管理训练课程，比如沟通，团队建设，授权，领导力等，其中也有一些提神及破冰的小活动。
以游戏的形式来学习，最关键的地方还在于每次游戏结束后的讨论，分享和总结，培训师们一定要注意到这是学习循环中不可缺少的一部分，否则游戏就仅仅停留于形式。
在这本手册中针对每个不同的游戏，特别强调了培训师在组织讨论的时候应该把握的游戏关键点，如何把游戏的精髓上升到极致。
当然，同一个游戏在不同的场合，不同的对象会有不同的侧重点，还希望培训师在明白游戏的操作流程之后，不断去挖掘、探索更深层次的内容，使游戏更好的为课程提供服务。
【破冰类】背对背的沟通1、把学员分成一对一对的，尽可能的是男女分开。
让双方面对面站着，互相握手2、提醒大家是否互相看仔细了3、让学员背对背站着，问大家：请男士回答：“你后面的那个人戴眼镜了吗？”请女士回答：“你后面的那个人眼皮是双的还是单的？”请男士回答：“你后面的那个人脸上有痣吗？”请女士回答：“你后的那个人穿什么样色的衣服，有红色的举手。
”。
可问很多问题。
此游戏适于学员刚见面时间不久，能促使学员互相认识，活跃课堂气氛。
【破冰类】比比看，谁最长步骤：选出15人，每五人组成一组，将身上所有可使用的具长度的东西连接系起来，形成一条长绳，比比看，哪一组接的长绳最长，就为冠军小组。
结论：每组成员中将个人身上可使用的东西，如领带、鞋带、胸牌带、衣服等可使用的东西连接起来，系成长绳。
要求：限时五分钟内完成。
每组成员中必须二男三女。
由裁判以卷尺比量长度，决定胜负。
目的：开放思维，活跃气氛。
【破冰类】猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换；【破冰类】猜猜我是谁目标：使初步认识的队员再次彼此认识道具：不透明的幕布一条规则：1、参加的人员分成两边2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
引导讨论：1、各位如果继续玩下去谁会赢？那谁会输了？2、我们所设计的这个游戏是no loser\no winner3、那这是什么意思，也就是双赢的概念注意事项：1、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。
3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。
4、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。
5、本活动不适用于不熟悉的团队。
变化：1、可增加幕布前代表人数；2、可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。
3、可在排球场进行，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完前不可重复。
【破冰类】天龙八部目标：以较热烈的活动使学员彼此热络规则：1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈2、在训练员的口令下往前踏步3、计算共能走动几步注意事项：1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前2、避免朝某一方向跌到。
【沟通类】瞎子摸号形式：14-16个人为一组比较合适类型：问题解决方法及沟通时间：30分钟材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地适用对象：参加团队建设训练的全体人员活动目的：让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。
操作程序1、让每位学员戴上眼罩2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束5、全过程录象，并在点评之前放给学员看有关讨论：你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的？你觉得还有什么更好的方法？【沟通类】苹果与凤梨道具：无说明：1、全体学员围成一圈2、训练师先和相邻的人进行演示训练师：这是苹果。
相邻的人回答：什么？训练师：苹果相邻的人回答：谢谢！3、回答完这一对话程序，有相邻的人（甲）开始问他的下一个同伴（乙）相同的问题：甲：这是苹果。
乙：什么？甲：什么？训练师：苹果甲：苹果乙：谢谢！4、将此对话一直持续下去，最终传到训练师；同时训练师向另一个方向相邻的人传递凤梨，这样两句话就朝相反的方向进行传递【沟通类】数字传递游戏步骤：1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员；2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则3、游戏规则：1）各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上（写上组名），看哪个队伍速度最快，最准确；”2）全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上；3）比赛进行三局（数字分别是0、900、0.01），每局休息1分15秒。
第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。
小组讨论：1、P（计划）D（实施）C（检查）A（改善行动）循环中，在这个游戏中如何得到体现？2、四个循环中，哪个步骤更为重要？【团队类】齐眉棍/圈游戏方法：1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩)；2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置；3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上，注意：必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面；4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是：在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。
一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。
用圈亦可代替做本游戏。
游戏的启示：1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易；2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一个人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引伸到帕金森定律；3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水平下降【团队类】报数所需时间：30-60分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。
小组人数：越多越好所需物品：秒表游戏概述：一个关于促进团队效率游戏目的：1、使团队通过竞争提高他们的效率。
2、使队员看到团队的责任心步骤：1、游戏第一步就是将所有参加的人，要求在两分钟之内分成平均分成两组。
2、挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛（队长不参加比赛。
）3、教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”4、教练宣布比赛规则：1）全队学员进行报数，速度越快越好；2）分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟（2次）、1分半钟2次、1分钟（2次）3）每轮比赛进行奖惩。
输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并有男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。
赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。
4）将每轮比赛的结果记录在白板上。
5、游戏结束，播放抒情音乐（熄灯），诵读一篇散文（记述文，并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候，让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生）。
6、诵读结束，教练引导大家讨论：讨论题目：1、每个人都同意所有的意见吗？如果不是，为什么？2、谈谈责任心对我们人生的体会？【团队类】高空飞蛋形式：3个人一个小组为最佳类型：创造力，团队合作时间：30分钟材料及场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条；3层楼及楼下空地适用对象：所有学员活动目的体现小组成员的创造力及团队精神操作程序1、培训师把上述所说材料发给每组，，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。
2、25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。
3、鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励有关讨论：你们组的创意是怎么得来的？在小组合作过程中大家的协调程度如何？【团队类】交通阻塞道具：比参加人数多一个塑胶地垫说明：1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；2、学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动，3、移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退4、完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。
规则：1、学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来2、当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案。
【团队类】平结绳圈道具：准备长短不一的绳子若干条（依人数而定）说明：1、训练师将平结的打法教会学员，（注意平结是一种绳子的活结打法，节点可以任意伸缩）2、学员将平结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚放在绳圈之内3、训练师提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”4、学员确认之后，训练师说：“开始换位”，学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内；三次之后，开始逐渐减少绳圈的数量，每次减少一个，并经常提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”；但要求就是所有学员不得在绳圈之外。