大课间及阳光体育活动安排表

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2024年小学阳光体育大课间活动工作方案

2024年小学阳光体育大课间活动工作方案____年小学阳光体育大课间活动工作方案一、项目背景体育是小学生全面发展的重要组成部分，阳光体育大课间活动是为了让学生在课间时间得到更好的锻炼，促进身体健康和全面发展而开展的一项重要活动。

为了使学生在课间活动中更有趣、有益，提高身体素质，增强团队协作和竞技意识，我们制定了以下工作方案。

二、活动目标1. 通过阳光体育大课间活动，培养学生的运动习惯，促进身体健康成长。

2. 增强学生的团队协作和竞技意识，培养他们的合作精神。

3. 提高学生的身体素质，培养他们的毅力和坚持不懈的品质。

4. 培养学生积极向上的精神面貌，树立乐观自信的人生态度。

三、活动内容1. 设计多样化的体育项目，包括田径、球类运动、健身操等，以满足不同学生的兴趣和需求。

2. 制定具体的活动计划，每周定期安排不同的体育项目，使学生有机会参与到不同的活动中。

3. 创造积极、轻松的氛围，让学生在放松的环境下享受运动的乐趣。

4. 鼓励学生参加体育竞赛，提高他们的竞技水平和团队协作能力。

四、活动实施1. 活动时间：每天上午第一节课后和下午最后一节课前，每节课间活动时间为30分钟。

2. 活动场地：学校操场或者运动场。

3. 活动人员：由体育老师和班主任共同组织和指导。

4. 活动准备：提前安排和准备好需要用到的器材和道具，确保活动的顺利进行。

五、活动安排1. 健身操活动：每周安排一到两次健身操活动，通过跳绳、跑步和简单的舞蹈动作，锻炼学生的全身肌肉和心肺功能。

2. 球类运动活动：每周安排一到两次球类运动活动，包括足球、篮球和排球等，培养学生的团队协作和竞技意识。

3. 田径运动活动：每学期安排一次田径运动活动，包括跑步、跳远、铅球和接力等项目，培养学生的速度、力量和耐力。

4. 游戏活动：每周安排一到两次游戏活动，包括欢乐淘汰赛、拔河比赛等，增强学生的团队合作和竞技意识。

5. 选拔队员：根据学生的体育水平和兴趣，选拔出一支校队，参加区县级的体育比赛。

小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案一、背景随着教育改革的深入，小学教育越来越注重体育课程的实施，而在体育教育中，大课间活动也逐渐受到重视。

然而，由于人力、场地和设备等方面的限制，大多数学校的大课间活动都只是简单的自由活动，缺乏科学性、趣味性和实际效果。

二、目的本方案旨在通过设计一系列科学、有趣、实用的大课间活动，提高小学生的身体素质、协作能力和创造力，并促进学生身心健康、快乐成长。

三、方案内容本方案共设计了10个大课间活动，每个活动时间为20分钟，详细内容如下：1、疯狂接力赛参与学生分组，每组5人，对抗赛形式，场地长度为200米，每个小组选一名队员带领队伍完成接力。

赛前需要全体学生进行热身运动。

2、足球集训营在场地上设置4个足球门，学生分成两组进行传球、进球和防守训练。

教师可以通过观察与指导，培养学生的足球技能和团队协作精神。

3、跳床小达人在校园内设置跳床，学生依次进行跳跃训练，教师根据学生的身体素质分组，并进行指导和安全管理。

4、攀岩挑战在体育馆内设置攀岩墙，每组学生依次进行攀登训练，教师进行技巧指导和安全保障，有助于提高学生的体能和勇气。

5、踢毽子比赛学生分成两组，进行毽子的单人、串连、过人等比赛，教师可以进行裁判和指导，培养学生的足球技巧与协作精神。

6、游泳比赛在学校的游泳池内进行比赛活动，分别设置自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳等项目，并设置不同的组别和难度等级，教师进行技巧指导和安全管理。

7、手风琴比拼在音乐教室设置小型手风琴，学生进行音乐学习和演奏比拼。

教师进行技巧指导和评分等，有助于培养学生的音乐兴趣和才能。

8、书法比赛在美术室设置书法台和工具，分别进行钢笔、毛笔等字体的书写比赛活动，教师进行技巧指导和评分等，有助于培养学生的书法功底和审美能力。

9、跳绳比赛在校园内设置跳绳区域，学生进行单人、双人和多人等不同形式的跳绳比赛，教师进行评分和指导，有助于提高学生的协调性和体能水平。

10、飞镖射击在教室或室外设置飞镖靶，学生进行射击比赛活动，教师进行技巧指导和评分等，有助于培养学生的集中力和手眼协调能力。

阳光体育大课间活动项目

目录一、一二年级自主活动项目1．挑西瓜 (3)2．吸血鬼 (3)3．金鸡独立 (3)4．突围 (3)5．抢地盘 (4)6．定名炸弹 (4)7．打鸭子 (4)8．多人多足 (5)9．抓尾巴 (5)10．丢沙包 (5)11．新版丢手绢 (5)12．三元和五角 (6)13．团结合作，永不分心 (6)14．找领袖 (6)15．两人三脚跳跳跳 (6)16．木头人 (6)17．横扫千军 (7)二、三四年级活动项目119．胜进败退 (7)20．你有腰吗？ (7)21．捕鱼啦 (8)22．趣味30米 (8)23．五毛和一块 (8)24．蹲蹲跳 (8)25．身体柔韧性练习 (9)26．趣味兔子舞 (9)27．你抓我救 (9)28．切西瓜 (9)29．算术抢格 (9)30．红绿灯 (10)31．官兵抓强盗 (10)32．打鸭子 (10)33．“绳”死边缘 (10)三、五六年级自主活动项目34．解手结 (11)35．回返往复 (11)36．叫号 (11)37．环绕跑 (11)239．小鱼蒙眼觅食 (12)40．过五关斩六将 (12)41．竹竿舞 (12)42．反映长绳 (13)43．毽子接力 (13)44．快系红绳快点跑 (13)45．声东击西 (14)46．颜色过河 (14)47．冰冻人 (14)48．单腿踢砖 (14)49．星际漫步 (15)50．两人三脚 (15)51．龙腾虎跃 (15)52．热舞传真 (15)53．小鸡争夺战 (15)31．挑西瓜活动准备：平坦空地活动方法：选一个学生当选瓜人，其他人蹲在地上当西瓜。

游戏开始，选瓜人可以跑到任何一个人身边，轻轻拍头问：“西瓜熟了没有？”被拍人说：“熟了！”这时熟西瓜马上追选瓜人。

如果西瓜说：“没有熟”，选瓜人继续挑瓜。

选瓜人要迅速跑到熟西瓜的位置，一旦被抓到就表演一个节目。

活动要求：积极参与。

2.吸血鬼活动准备：平坦空地活动方法：1、参与者中有一人扮演吸血鬼，其余人为逃生者。

小学阳光体育大课间活动方案

组织学生参与活动，提高活动参与度邀请家长参与活动，共同关注学生健康
物资保障
准备充足的体育器材，如篮球、足球、跳绳等
确保场地安全，如铺设防滑垫、设置安全警示标志等
准备急救药品和医疗设备，如创可贴、消毒液、急救包等
准备充足的饮用水和食物，如矿泉水、面包、水果等
准备防晒和防雨设备，如遮阳伞、雨衣、雨鞋等
活动评价与反馈
评价标准
活动参与度：学生参与活动的积极性和主
动性
活动效果：活动对学生身心健康的影响和
提升
活动组织：活动组织是否合理、有序，是
否有利于学生参与
活动创新：活动是否有创新性，是否能激发学生的兴趣和热情
活动反馈：学生对活动的满意度和意见建
议
反馈机制
定期收集学生对活动的意见和建议
足球：传球、射门、防守等基本技能训练
羽毛球：发球、接球、扣球等基本技能训练
排球：发球、接球、扣球等基本技能训练
网球：发球、接球、扣球等基本技能训练
田径运动
短跑：100米、 200米、400米等
长跑：800米、 1500米、3000米
等
跳远：立定跳远、三级跳远等
跳高：背越式跳高、跨越式跳高
等
铅球：男子铅球、女子铅球等
接力赛：4*100米接力、4*400米接
力等
活动形式
分组活动
活动项目：每个小组选择不同的活动项目，如跳绳、踢毽子、跑步等
班级分组：根据班级人数，将学生分为若干小组
活动时间：每个小组的活动时间相同，一般为10-
15分钟
活动规则：每个小组的活动规则相同，如跳绳必须
连续跳10次以上等
活动评价：活动结束后，根据小组的表现进行评价，

小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案小学阳光体育大课间活动方案1一、指导思想：以学校和教导处工作要点为指导，以《数学课程标准》为依据,深化教学改革，以促使学生全面、持续、和谐的发展为出发点。

课堂中以学生的发展为本，提升质量为主旨，培养学生的创新意识和实践潜力为重点，充分体现新课程、新标准、新教法，以提高教学量为目标，加强教学管理，规范教学行为，加强教学质量的调研与监控，用心推进素质教育，努力提高全体学生的数学素质。

二、工作目标：1、规范教学常规管理，优化教研组活动，提高现代教育技术技能。

2、加强师资队伍建设，认真学习领会高效课堂，用心开展教材研究工作，充分发挥骨干教师的示范作用，加强与兄弟学校教学的交流与协作，提高青年教师的业务素质和教研潜力。

3、在学生中开展形式多样的学习活动，激发学生学习数学的兴趣，增强数学在生活中的体验，促进学生个性和谐发展。

三、工作重点:1、继续坚持业务活动，采用理论学习、座谈交流、校本研究等形式开展有针对性和实效性的教研活动2、继续坚持超周备课。

导学案要规范化，教学资料，教学目标明确，教学重、难点突出，三维目标要清晰。

结合本班实际和教师个人特点设计切实可行，易教易学的导学案。

3、作好课堂教学指导，强化质量意识。

课堂教学是落实课改的主渠道，是教学质量的重要保证。

本学期将严把课堂教学质量观，把提高课堂教学质量作为我校教师的重点工作。

4、严把作业质量关，切实减轻学生课业负担。

对于作业的设计布置、批改，力求做到“四精四必”，即“精选、精练、精批、精讲”严格控制作业量及作业时间，减轻学生过重的课业负担，调动学习用心性。

作业批改要及时、认真、细致、规范，不允许错批、漏批、学生代批的现象发生。

对学困生的作业要尽量做到面批面改，及时辅导,以增强学习信心，提高学习成绩。

5、开展听课、评课的研讨活动，教师每学期听课不少于15节。

四、工作措施：（一）落实新课程标准，改革课堂教学，促进师生发展。

1、认真学习新标准，严格执行新标准的指导思想。

11阳光体育大课间(室外)活动方案

白茆中心小学阳光体育大课间活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。

二、活动主题与口号主题：阳光体育伴我成长口号：积极锻炼、健康成长三、参加对象白茆中心小学全体师生四、活动时间1、上午：9：05------9：35五、活动原则1、全体参与原则。

师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，共同健身。

2、安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。

既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。

高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。

对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

3、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

4、教育性原则。

大课间活动是一项集体活动，活动中需要学生之间的团结互助、互谅互爱，共同创作。

要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识。

5．创造性原则。

经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。

只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。

因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。

6．愉悦性原则。

选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。

让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。

小学阳光体育大课间活动方案、评分表、总结

小学阳光体育运动活动方案一、指导思想：为了全面落实《国家学生体质健康标准》，贯彻全国学校体育工作会议精神，树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，蓬勃开展“阳光体育活动”。

以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，让全校师生结合我校运动场地和学生实际，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、组织领导：组长：副组长:组员：体育老师及各班班主任、科任老师三、活动主题与口号主题：运动，健康，阳光，快乐口号：阳光大课间，乐趣满校园每天运动一小时，快乐学习每一天四、参加对象：全体师生五、活动原则：1.教育性原则。

充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐2．科学性原则。

遵循学生身心发展的规律。

我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。

保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律3.全体性原则。

师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面，达到全体健身的目的。

4.安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。

既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。

高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。

对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

5.愉悦性原则。

选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。

让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。

阳光体育服务平台2024学年度小学阳光体育大课间活动实施方案

阳光体育服务平台2024学年度小学阳光体育大课间活动实施方案清晨的阳光洒在校园的每一个角落，孩子们脸上洋溢着灿烂的笑容，充满活力的身影在操场上跃动。

作为一名有着十年方案写作经验的大师，我深知如何让阳光体育大课间活动更具吸引力，让孩子们在快乐中锻炼身体，增强体质。

一、活动目标1.培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强身体素质。

2.培养学生团队协作精神，提高人际沟通能力。

3.营造积极向上的校园氛围，促进学生全面发展。

二、活动主题阳光、快乐、成长三、活动时间2024学年度每周一至周五大课间四、活动内容1.开场舞：以班级为单位，组织学生进行开场舞表演，展示班级特色。

2.体能训练：设置跳绳、踢毽子、俯卧撑等简单易行的项目，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体。

3.团队游戏：设计接力跑、拔河、足球比赛等团队项目，培养学生的团队协作精神。

4.亲子活动：邀请家长参与，开展家庭亲子运动，增进亲子关系，促进家校互动。

5.才艺展示：鼓励学生展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、讲故事等，提高学生的自信心。

6.环保教育：结合活动，对学生进行环保教育，培养他们的环保意识。

五、活动组织1.成立阳光体育大课间活动领导小组，负责活动的总体策划、组织和协调。

2.设立活动筹备组，负责活动场地布置、器材准备等工作。

3.各班班主任负责组织本班学生参与活动，确保活动顺利进行。

4.家长协助学校组织亲子活动，共同营造和谐校园氛围。

六、活动保障1.提前做好活动场地、器材的检查，确保活动安全。

2.加强学生安全教育，预防意外事故的发生。

3.配备医疗救护人员，确保学生在活动中遇到突发状况能得到及时救治。

4.制定活动应急预案，应对突发情况。

七、活动评价2.评选优秀班级、优秀学生、优秀家长，激励师生家长积极参与活动。

八、活动展望通过开展阳光体育大课间活动，我们期待孩子们在快乐中成长，身体素质得到提高，团队协作精神得到培养，家校关系更加和谐。

让我们共同为孩子们的成长助力，为他们的未来奠定坚实基础。

2024-2024学年度阳光体育大课间活动方案

2024-2025学年度阳光体育大课间活动方案一、活动主题：阳光体育，快乐成长二、活动目标：2.增强同学们的团队协作能力，培养团队精神。

3.丰富同学们的课余生活，提高校园文化氛围。

三、活动时间：每周二、四、六上午9:30-10:10四、活动地点：学校操场五、活动内容：1.热身运动：慢跑、拉伸、关节活动等，让同学们充分活动开身体，避免运动损伤。

2.体育游戏：（1）接力跑：同学们分成若干小组，进行接力比赛，培养团队协作能力。

（2）拔河比赛：同学们分成两个队伍，进行激烈的拔河比赛，增强同学们的拼搏精神。

（3）篮球比赛：同学们自由组队，进行3V3篮球比赛，提高同学们的篮球技能。

3.体育项目：（1）跳绳：同学们分组进行跳绳比赛，锻炼身体协调能力。

（2）乒乓球：同学们分组进行乒乓球比赛，提高同学们的乒乓球技能。

（3）羽毛球：同学们分组进行羽毛球比赛，锻炼身体灵活性。

4.放松运动：瑜伽、冥想、呼吸训练等，帮助同学们缓解学习压力，提高身心素质。

六、活动组织：1.成立阳光体育大课间活动领导小组，负责活动的组织与协调。

2.各班班主任担任活动负责人，负责本班同学的安全教育和活动组织。

3.体育老师担任活动教练，负责指导同学们进行体育活动。

4.学生会、团委等组织协助活动开展，负责活动现场的秩序维护。

七、活动保障：1.学校提供必要的体育器材，确保活动顺利进行。

2.加强安全教育，确保同学们在活动中的人身安全。

3.增加活动宣传，提高同学们的参与度。

八、活动评价：1.设立优秀运动员、优秀裁判员、优秀组织奖等，对表现突出的同学进行表彰。

2.对参与活动的同学进行积分制管理，积分达到一定数量可兑换奖品。

3.定期对活动效果进行评估，及时调整活动内容。

让我们携手共进，为孩子们的成长助力，让阳光体育大课间活动成为校园里一道亮丽的风景线。

注意事项一：安全第一活动中，孩子们的热情可能会让他们忽略安全，这就需要我们提前做好安全教育。

比如，运动前一定要做好热身，避免拉伤；在篮球、羽毛球等对抗性项目中，要教育孩子们遵守规则，避免过于激烈导致伤害。

阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案一、活动目标1.培养学生热爱体育运动，增强身体素质，提高抵抗力。

2.培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。

3.丰富校园文化生活，提高学生综合素质。

二、活动时间每周二、四、六上午第二节课后，共计30分钟。

三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身运动活动开始前，由体育老师带领全体学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以降低运动损伤风险。

2.体育游戏（1）接力跑：将学生分成若干小组，每组队员依次完成接力跑，最快完成的队伍获胜。

（2）拔河比赛：将学生分成若干小组，进行拔河比赛，增强团队凝聚力。

（3）足球比赛：将学生分成若干队伍，进行足球比赛，培养团队合作精神。

（4）跳绳比赛：设置个人和集体跳绳项目，提高学生协调性和耐力。

3.体育锻炼（1）跑步：组织学生进行慢跑、快跑等跑步活动，锻炼心肺功能。

（2）仰卧起坐：锻炼学生腹部肌肉，提高身体力量。

（3）俯卧撑：锻炼学生胸部、肩部、手臂等肌肉，增强身体素质。

（4）投篮：培养学生投篮技巧，提高运动兴趣。

4.放松活动活动结束后，由体育老师带领全体学生进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等，帮助学生缓解疲劳。

五、活动组织1.成立活动筹备小组，负责活动策划、组织和实施。

2.活动前，对全体学生进行安全教育，确保活动顺利进行。

3.活动中，教师和志愿者负责现场指导、维护秩序，确保学生安全。

六、活动奖励1.对在活动中表现突出的个人和团队给予表扬和奖励。

2.对积极参与活动的学生给予积分奖励，积分可兑换学习用品、图书等。

3.定期举行优秀运动员、优秀团队评选活动，激发学生积极参与运动。

七、活动宣传1.通过校园广播、班级群等渠道，宣传本次活动。

2.制作活动海报，张贴于校园显眼位置。

3.活动结束后，整理活动照片、视频，发布至校园网站、公众号等平台，扩大活动影响力。

八、活动保障1.确保活动场地、器材安全，避免发生意外。

2.提前对全体学生进行体检，确保身体状况良好。

小学阳光体育大课间活动方案 (2)

小学阳光体育大课间活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。

二、活动主题与口号主题：阳光、运动、健康口号：我运动、我快乐、我阳光三、参加对象科泉小学全体学生四、活动原则1、全体参与原则。

师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

2、安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。

既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。

高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。

对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

3、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

4、教育性原则。

大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。

5．学习性原则。

经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。

只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。

因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。

6．实效性原则能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。

大课间活动内容和课外体育活动内容安排

大课间活动内容安排为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实我市教育局的文件精神，开展中小学“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，以班级为单位，分场次每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间。

为有计划、有组织的开展学校大课间活动，经校领导班子研究决定，特制定本活动实施方案。

一、指导思想为认真贯彻全国体育工作会议精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动精神，丰富学生课余生活，提高体育活动质量，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

促进学生身心健康和谐发展。

以大课间活动为辐射点，体现良好的校风、校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设，激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。

二、活动主题与口号主题：阳光、运动、健康口号：我运动、我快乐、我健康三、组织机构领导小组组长：樊占收（校长）副组长：常瑞超（书记）四、实施原则1、全体参与原则。

师生全员参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

2、安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。

既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。

高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。

对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

3、科学性原则。

阳光体育大课间活动计划

阳光体育大课间活动计划一、推广快乐大课间的目的1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中,变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐.2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识,使学生学会锻炼,并找到自己特别喜爱的1—2个项目,在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力,最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识,养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼，增强体质、健全心理,集中精力进行学习.二、活动时间大课间活动时间为:上午第二节课下课到第三节课上课时间为:30分钟。

三、活动内容跳绳、踢毽子、打沙包、抖空竹、丢手绢、打板羽四、组织要求1、各班要充分利用学校的活动场地,因地制开展多种多样的体育活动,使学生的活动空间得到扩展.2、全体师生都要参与到快乐大课间中去，与学生一起活动。

3、加强快乐大课间的管理与落实.（1）、班主任落实好自己班的活动器械,由体委负责，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，活动有器具；按学校分工的活动场所开展活动;每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促；每次活动都有老师带领,确保活动安全。

（2）、体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习，让学生明白活动项目的具体要求。

（3）、课间活动时，学校领导要进行督促,所涉及的各方要协调到位,如活动器械、场地等，保证每天活动时，不被占用.（4)、实行学校领导负责制,大课间活动由校长负责,学校主要领导到操场参入活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对课间操的重视程度；班主任、副班主任教师要认真组织本班学生按时活动，培养学生活动兴趣，从思想上正确引导学生，并用自己亲身实践来影响、教育和鼓励学生积极参入活动；体育教师负责课间活动内容的安排、乐曲的选择，负责班级活动场所及进退场的安排。

负责组织课间操的全过程，并协调班主任组织好所带年级的课间活动。

阳光体育大课间活动记录

“阳光体育”大课间体育活动记录表
班级三、一负责人陈婷
时间
活动内容
活动
地点
活动情况
周次
星期
一
投沙包
操场
良好
二
投沙包
操场
配合积极
三
跳绳、跑步
操场
情绪高涨
四
跳绳、吹泡泡
操场
兴趣浓厚
五
拔河比赛
操场
良好
一
老鹰捉小鸡游戏
操场
情绪高涨
二
跑步比赛
操场
配合积极
三
跳绳、跑步
操场
情绪高涨
四
打球
操场
良好
五
投沙包
操场
兴趣浓厚
一
丢手绢游戏
操场
情绪高涨
二
踢毽子
操场
配合积极
三
跳绳比赛
操场
兴趣浓厚
四
吹泡泡
操场
良好
五
跑步
操场
情绪高涨
一
抢凳子游戏
操场
配合积极
二
跳绳
操场
兴趣浓厚
三
打球
操场
良好
四
投沙包
操场
情绪高涨
五
跑步
操场
配合积极

小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案大课间是小学生放学后，课间休息的时间段，也是他们放松身心，进行活动的重要时间段。

为了使小学生在大课间更好地发展身体素质，提高他们的身体协调性、爆发力和耐力等方面的能力，设计了以下的阳光体育大课间活动方案。

方案一：轮流跑步材料准备：操场活动规则：学生分成若干组，每组人数根据学生人数的多少而定。

每组学生按照队列顺序轮流进行跑步，跑一圈操场后将接力棒传给下一个同学继续跑。

每组学生的跑步次数根据实际情况决定，一般每人跑两至三次。

最后按照完成时间确定获胜组。

活动目的：通过跑步锻炼学生的耐力和协调能力，培养团队合作精神。

方案二：接力比赛材料准备：大操场活动规则：将学生分成若干组，每组人数根据学生人数的多少决定。

每组学生站在起跑线上，接到教师的信号后，第一名同学开始跑，然后将接力棒交给下一个同学，依次进行接力比赛。

最后按照完成时间确定获胜组。

活动目的：通过接力比赛锻炼学生的速度和反应能力，培养集体荣誉感。

方案三：绳子拉跳材料准备：长绳、操场活动规则：学生分成两队，每队一根长绳，每个队成员按照规定的队形，同时拉动绳子向后跳跃。

跳到绳子的最后一格后，下一个同学继续跳跃。

每队按照时间进行比赛，比赛时间结束后跳得最远的队伍获胜。

活动目的：通过绳子拉跳活动锻炼学生的爆发力和协调能力，培养团队合作精神。

方案四：拔河比赛材料准备：粗绳、操场活动规则：学生分成两队，每队站在绳子两端，教师给出指令后，两队队员同时用力拔动绳子，看哪一队能将对方拖过约定的边界线。

拔河比赛采取三局两胜制，最先获得两局胜利的队伍获胜。

活动目的：通过拔河比赛锻炼学生的力量和合作能力，培养团队意识和竞争意识。

方案五：篮球比赛材料准备：篮球场、篮球活动规则：学生分成两队，每队轮流进行比赛，按照篮球比赛的规则进行。

比赛时间一般为20分钟，最后比分高的队伍获胜。

活动目的：通过篮球比赛锻炼学生的身体协调能力和团队合作精神，培养竞争意识。