最新小学足球训练计划精编版

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小学校园足球训练计划9篇

小学校园足球训练计划9篇第1篇示例：小学校园足球训练计划随着足球运动在中国的快速发展，越来越多的小学生对足球产生了浓厚的兴趣。

为了培养学生对足球的热爱和提高他们的足球技能，学校将开展一系列精心设计的足球训练计划。

一、训练目标校园足球训练计划的主要目标是培养学生的团队合作精神、体魄素质和技战术水平，提高他们的足球技能和比赛力。

通过训练计划的开展，学生将能够在足球比赛中充分发挥自己的能力，为学校争得荣誉。

二、训练内容1. 基本动作训练：包括传球、控球、带球、射门等基本足球动作的训练，培养学生的基本技术能力；2. 体能训练：进行体能训练，提高学生的身体素质，包括耐力、速度、灵活性等方面的训练；3. 战术训练：通过教练的指导，学生将学习团队合作、防守和进攻战术等内容，提高他们的足球智慧和战术水平；4. 比赛训练：组织学生进行内部和外部的足球比赛，让他们在实战中检验自己的能力，并积累比赛经验。

三、训练安排1. 每周训练4次，每次2小时，包括基本动作训练、体能训练、战术训练和比赛训练；2. 每月组织一次内部比赛，每学期组织一次校际比赛，让学生在比赛中展示自己的技能；3. 每学期开展一次足球技能考核，对学生的表现进行评估和反馈，为他们制定个性化的训练计划。

四、培养机制1. 建立学生足球队，选派优秀学生组建校队，参加各类足球比赛，让更多学生有机会代表学校出赛；2. 建立优秀学生足球联赛，定期选拔学校队的优秀球员，参加地区性的足球比赛，为他们提供更广阔的舞台展示自己的实力；3. 鼓励学生参加各类足球培训班、夏令营等活动，提升自身足球水平，为将来成为职业球员打下坚实基础。

五、成果展示通过校园足球训练计划的实施，学生将能够在足球运动中获得快乐和成就感，提高自信心和自律能力。

希望更多的学生能够参与到足球训练中来，享受足球带来的快乐和挑战，让足球文化在学校得到更广泛的传播和推广。

校园足球训练计划的实施将为学生提供一个良好的学习平台，培养他们的团队意识和比赛技能，为他们的未来发展打下坚实基础。

小学足球训练方案

小学足球训练方案3、进行各种足球相关的训练，如传球、接球、射门等。

第二阶段一、技术训练一)技术训练的目的1、使学生掌握足球的基本技术。

2、提高学生的技术水平。

二)技术训练的主要内容1、传球、接球、射门等基本技术的训练。

2、组织小规模比赛，提高学生的实战能力。

第三阶段一、比赛训练一)比赛训练的目的1、提高学生的比赛经验。

2、锻炼学生的心理素质。

二)比赛训练的主要内容1、组织内部比赛，提高学生的比赛经验。

2、参加外部比赛，锻炼学生的心理素质。

七、工作要求1、教练员要有足球专业知识，具有丰富的教学经验和足球训练经验。

2、队员要严格遵守队伍纪律，认真参加训练和比赛。

3、家长要积极支持校足球队的工作，鼓励孩子参加足球运动，配合教练员的工作。

4、学校要为校足球队提供必要的场地和器材，支持校足球队的工作。

一、足球技术训练在足球技术训练中，我们的目的是让学生熟悉球性，准确掌握技术动作要领。

我们的主要内容包括带球、传球、接球和射门训练。

对于守门员，我们会进行手型、自由、下手球和上手球接法以及踢手抛球的训练。

二、足球战术训练在足球战术训练中，我们的目的是培养学生的接球和进攻意识，以及阻击和防守方法。

我们的主要内容包括研究二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人，基本的护球和盯人战术，以及在小型对抗中体会“二过一”战术。

三、游戏和比赛在游戏和比赛中，我们的目的是提高学生参加足球训练的兴趣，并领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

我们会进行一对一、二对二的传接球比赛，三对三、五对五的有门踢球比赛，以及开展“五人制”训练比赛。

第二阶段一、身体训练在身体训练中，我们的目的是培养学生的灵敏、速度和跑的能力，并让学生研究正确的快跑动作。

我们的主要内容包括简单的专项准备活动，以跑为主的身体灵敏、速度训练，以及研究蛙跳和单足跳等跳跃技术。

我们还会进行游戏比赛来加强训练效果。

二、足球技术训练在足球技术训练中，我们的目的是继续培养学生对足球运动的兴趣，并提高带球能力和运球的技术。

2024年中小学足球训练计划

标题：2024年中小学足球训练计划引言：足球运动作为世界上最受欢迎的运动之一，不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养团队协作能力和竞技精神。

为了提高我国中小学足球水平，为青少年足球发展打下坚实基础，特制定本训练计划。

一、训练目标1.体能训练：通过系统的足球训练，提高学生的速度、力量、耐力、灵活性和协调性。

2.技术训练：掌握足球基本技术，包括传球、接球、运球、射门等，并能熟练运用。

3.战术训练：理解并运用基本的足球战术，如进攻、防守、定位球等。

4.心理训练：培养学生在比赛中的自信心、抗压能力和团队合作精神。

二、训练对象本计划适用于小学三年级至初中三年级的学生。

根据不同年龄段学生的身体发育特点和足球技能水平，制定相应的训练内容和强度。

三、训练时间1.常规训练：每周至少进行两次训练，每次训练时间不少于90分钟。

2.假期集训：寒暑假期间可组织为期两周的足球集训营，每天训练时间不少于3小时。

四、训练内容1.基础训练：△热身运动：包括慢跑、动态拉伸等，确保身体充分活动开。

△足球基本功：如脚内侧传球、脚外侧传球、停球、颠球等。

△身体素质训练：如短距离冲刺、长距离跑、跳跃等。

2.进阶训练：△技术组合训练：将基本技术结合在一起，形成连贯的动作。

△小型比赛：4v4、5v5等，培养学生的比赛意识和战术运用。

△战术演练：学习并实践常见的足球战术。

3.高级训练：△对抗训练：增加训练的强度和难度，模拟真实比赛场景。

△视频分析：观看高水平比赛，学习球员的跑位和战术配合。

△心理调适：通过冥想、呼吸训练等方法，提高学生的心理素质。

五、训练方法1.理论学习：通过讲座、视频等方式，让学生了解足球规则、战术原理等。

2.实践操作：在教练的指导下，进行大量的实战演练。

3.反馈与调整：训练后进行总结，根据学生的表现调整训练计划。

六、评估与考核1.日常评估：教练员对学生的训练情况进行记录和评估。

2.阶段性考核：每学期末进行一次考核，包括技术测试和小型比赛。

小学足球训练计划六篇

小学足球训练计划六篇学校足球训练方案范文1一、提高中师同学对足球的爱好俗话说，爱好是学习最好的老师，同样在高中体育足球训练中老师应当充分提高同学对足球的爱好来引导同学更好的进行训练。

首先，足球是一项对抗性强，竞争激烈的体育运动，进球时的画面往往会使人产生剧烈的兴奋和感动感。

因此，老师可以充分利用这一点，组织同学多观看几场足球竞赛视频，让同学充分感受进球时的感动和兴奋感，提高对足球的宠爱。

其次，老师应当引导同学学习足球学问和足球文化，关心同学了解足球，理解足球，从而对足球这一项运动产生爱好，进而为日后的足球训练打下坚实的理论基础。

最终，在实际的教学训练中，老师可以采纳多样化的训练方式，如小组竞赛等形式来转变传统的枯燥体育训练模式，充分调动同学的训练乐观性，始终保持对足球训练的饱满热忱。

二、创新中师足球教学理念在我国，足球的历史悠久而且长远，国民对足球的爱好非常深厚。

但为何我国足球仍旧处于较低水平？这是一个值得深思的问题。

我认为，中师同学对足球虽有深厚的爱好和饱满的热忱，但同学对足球的学习没有明确的目标，同学自发组织的足球运动，水平参齐不齐，缺乏专业的足球技能培训和详细的足球战术，团体的合作力量较差，协作程度不高等因素，是造成中师同学体质普遍较差，足球运动水平不高的缘由。

针对同学学习目标不明确的状况，老师应创新足球教学理念，引入新的教学指导思想，立足于同学，以同学为本，以提高同学的足球水平为目标。

创新足球教学理念，因材施教，制订符合同学的教学技术，对同学的技能准时提出建议。

要转变足球体育的课程现状，课程的随便性，同学的态度消极、散漫、没劲等问题，严峻影响了足球的教学质量，必需解决。

老师需要制订学习方案，让同学完成方案，让课程气氛严厉起来，若没有完成方案，需要受罚。

如，在足球场设置障碍物，让同学在肯定时间内带球拂过并将球踢进龙门，每人有3次机会，分小组进行，若3次都没有将球踢进龙门或者带球时消失纰漏，则需要受到惩处。

小学足球训练计划及内容

小学足球训练计划及内容小学足球训练计划及内容一、训练目标设定在制定小学足球训练计划和内容之前，首先需要明确训练的目标。

一般来说，小学足球训练的目标可以分为技术、体能和团队协作三个方面。

1. 技术目标：提高小学生的基本足球技术，如传球、接球、射门、控球等。

2. 体能目标：培养小学生的身体素质，包括耐力、速度、灵敏度、爆发力等。

3. 团队协作目标：让小学生明白足球是一项集体运动，培养他们的团队合作精神、沟通能力和配合能力。

二、训练组织和内容安排1. 基本训练活动- 热身运动：跑步、拉伸、活动关节等，以准备身体和防止受伤。

- 基本动作练习：基本射门、传球、控球、盘球、头球等练习，加强技术基本功。

2. 技术训练活动- 个人技术训练：针对个人技术的练习，如个人控球比赛、射门训练等。

- 小组技术训练：通过小组活动进行技术训练，如传接球配合练习、分组对抗等。

3. 实战训练活动- 小场比赛：让学生进行小场比赛，锻炼他们的实战能力和团队配合能力。

- 大场比赛：组织学生进行正式的足球比赛，让他们有机会应用所学技能。

4. 体能训练活动- 跑步训练：进行有氧跑、短跑、绕桩跑等，提高学生的耐力和速度。

- 爆发力训练：如起跳跳跃、折返跑等，提高学生的爆发力。

- 灵敏度训练：进行快速变向、传接球的快速敏捷动作等，提高学生的灵活性。

5. 团队协作训练活动- 配合练习：进行传接球配合练习，让学生明白团队合作的重要性。

- 战术训练：通过战术训练，使学生明白如何在比赛中与队友配合。

三、训练计划安排1. 训练频率：一般每周进行2-3次训练，保证学生有足够的时间进行休息和恢复。

2. 训练时间：每次训练时间控制在1小时左右，包括热身、技术训练、实战训练和体能训练等。

3. 训练周期：根据学期的划分，制定不同的训练周期，如春季、夏季、秋季和冬季。

4. 训练强度：根据小学生的年龄和身体状况，适当控制训练的强度，不能过度训练。

5. 训练评估：定期对学生进行训练评估，了解他们的进步和困难，及时调整训练内容。

小学校园足球训练计划及规划(5篇)

小学校园足球训练计划及规划为认真____国家体育总局、教育部《____开展全国青少年校园足球活动____》精神、全国校园足球指导方针，认真执行《牡丹江校园足球工作实施方案》落实校园足球行动，能够在新的一年中将我校足球整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战牡丹江中小学生校园足球联赛。

一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，实现我校办负责任学校，做负责任的教师，育负责任的学生的办学宗旨，树立健康第一的指导思想，更好地____学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校校园足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。

特制定校园足球训练计划。

二、工作目标提高我校学生的足球队员的技战术水平，为参加牡丹江市校园足球联赛，为培养足球后备力量打下基础，也为我校校园足球运动成为我校的特色之一做准备。

三、工作措施（一）训练时间每周一、三、五、下午第七、八节课，训练时间为____个半小时。

（二）训练原则科学进行训练，系统训练，积极提高原则，技术训练结合战术训练，体能训练结合技术训练，个人技术结合全队战术。

____队员应准时参加训练，不得无故缺席。

2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误____队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技、战术能力。

5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

四、训练的基本任务，内容要求及手段（一）提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律（二）全面提高队员的基本技术为迎接比赛加强训练，重点：体能方面的训练，提高射门的准确性，熟悉战术的运用，队友之间的配合，培养团结，坚强的意志。

2024年小学足球队学期训练计划

随着2024年夏季奥运会的临近，我们小学足球队也迎来了新的训练周期。

为了在未来的比赛中取得好成绩，同时确保每位队员的健康和全面发展，特制定本学期训练计划。

一、训练目标1.提升队员的足球技能水平，包括控球、传球、射门等基本功。

2.增强队员的体能，包括速度、耐力、灵活性等。

3.培养队员的团队协作精神和比赛策略意识。

4.确保训练的安全性和有效性。

二、训练原则1.科学性：根据队员的年龄特点和身体发育情况，科学安排训练内容和强度。

2.系统性：训练内容应系统连贯，逐步提升难度，循序渐进。

3.趣味性：通过多样化的训练方式，保持队员对足球的兴趣和热情。

4.竞争性：适当组织内部对抗赛和友谊赛，激发队员的竞争意识和求胜欲望。

三、训练内容与方法1.基础技能训练：每周安排两次基础技能训练，包括球感练习、运球、传接球、射门等。

通过反复练习，夯实队员的基本功。

2.体能训练：结合足球运动的特点，进行有氧和无氧训练，如短跑、长跑、变速跑、间歇训练等，以增强队员的体力和耐力。

3.战术训练：学习基本的足球战术，包括进攻和防守阵型、队员间的配合、比赛中的换位等。

4.比赛训练：定期组织队内对抗赛和与外校的友谊赛，让队员在实战中锻炼和提高。

5.心理素质训练：通过游戏和模拟比赛情境，提高队员的心理承受能力和应对压力的能力。

四、训练时间安排1.周一至周五：上午课间操时间进行基础技能训练。

2.周三下午：进行体能训练。

3.周六上午：进行战术训练和比赛训练。

4.周日休息，确保队员有足够的恢复时间。

五、训练安全与管理1.每次训练前进行充分的热身和拉伸，预防运动损伤。

2.训练中配备专业的医疗人员和急救设备，确保及时处理突发状况。

3.建立队员健康档案，记录每位队员的身体状况和训练表现。

4.强调纪律性，要求队员准时参加训练，尊重教练和队友。

六、评估与调整1.定期对队员进行技能和体能的评估，根据评估结果调整训练计划。

2.听取教练和队员的意见反馈，不断优化训练内容和方法。

小学段足球专项训练方案

一、指导思想为贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和《关于深化教育教学改革的意见》，进一步推动校园足球运动的普及与发展，提高学生的身体素质和足球技能，培养团队精神和竞技意识，特制定本小学段足球专项训练方案。

二、训练目标1. 培养学生对足球运动的兴趣和爱好，提高学生参与足球活动的积极性。

2. 增强学生体质，促进学生身心健康发展。

3. 提高学生足球技能水平，培养学生的竞技意识和团队精神。

4. 培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质。

三、训练对象1. 全体小学段学生。

2. 对足球有特殊兴趣和天赋的学生。

四、训练时间1. 每周训练2次，每次训练时间为1小时。

2. 周一至周五下午放学后进行训练。

五、训练内容1. 基本技能训练：传球、射门、停球、带球、头球等。

2. 战术配合训练：进攻、防守、定位球、快速反击等。

3. 身体素质训练：速度、力量、耐力、柔韧性等。

4. 团队协作训练：沟通、配合、决策等。

六、训练方法1. 分组教学：根据学生的年龄、性别、技术水平等因素进行分组，实施针对性训练。

2. 循序渐进：从基础技能训练开始，逐步提高训练难度和强度。

3. 互动式教学：采用讲解、示范、游戏、比赛等多种形式，激发学生的兴趣。

4. 个性化指导：关注每个学生的成长，给予针对性的指导和帮助。

七、训练器材1. 足球、球门、围网等。

2. 健身器材：跳绳、哑铃、拉力器等。

八、安全保障1. 训练场地应安全、平坦、宽敞。

2. 训练前进行热身活动，预防运动损伤。

3. 教练员应具备相应的资质和经验，确保训练安全。

4. 学生训练期间，教练员和班主任应全程监护。

九、考核评价1. 定期对学生的足球技能、身体素质、团队协作等方面进行考核。

2. 建立学生足球技能成长档案，记录学生的进步情况。

3. 鼓励学生参加各级各类足球比赛，提高实战能力。

十、总结与改进1. 定期对训练方案进行总结，分析训练效果，不断改进和完善。

2. 邀请专家对教练员进行培训，提高教练员的专业水平。

小学足球训练计划及规划

小学足球训练计划及规划
以下是一个小学足球训练计划及规划的示例：
1. 目标设定：确定小学生足球训练的目标，例如提高球技、增强体能等。

2. 训练周期：每周进行3-4次训练，每次1-2小时，持续8-12周。

3. 训练内容：
- 技术训练：包括传球、接球、带球、射门、盘带等基础技术训练。

- t体能训练：包括跑步、跳跃、灵活性训练等，提高运动员的身体素质。

- 战术训练：通过小游戏、战术演练等，培养球员的团队合作意识和战术意识。

4. 比赛安排：定期组织内部对抗赛或与其他学校进行友谊赛，让球员在实战中检验训练成果。

5. 着重培养：鼓励球员团结协作，培养团队精神；引导球员养成良好的训练习惯和比赛态度。

6. 注意事项：
- 着重安全：确保训练场地和器材安全，避免因训练意外事故发生。

- 个性化指导：根据每位球员的特点和水平制定不同的训练计划，确保他们得到个性化指导。

- 激励激情：通过奖励机制和激励措施，激发球员的训练热情和成长动力。

希望这个小学足球训练计划及规划能够帮助到您！如果您有其他问题或需要进一步的资讯，请告诉我。

小学足球训练计划8篇(版)

小学足球训练计划8篇(版)《小学足球训练计划》小学足球训练计划（一）：小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养群众主义观念，备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一：指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

二：训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，用心提高原则，抓好身体素质、球技。

三：训练的基本任务，资料要求及手段：制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、职责感，树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理潜力。

持续并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面：1、培养良好的体育品德作风2、培养勇猛坚强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术9899年龄段（校足球队一线）：1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守潜力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术，重点是个人与部分的战术共同。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门潜力。

7、提高队员的体能。

年龄段（校足球队梯队建设）：1、提高队员运控球潜力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、进修简单的传切共同技术。

六、主要训练手段：身体训练手段：克服自身体重的各类腾跃、撤退退却跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练，各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学比赛。

七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与规律。

2、培养荣誉感、职责感，树立为学校、为球队争光的自信心。

小学足球训练方案

小学足球训练方案一、目标：通过综合性、循序渐进的足球训练，提高小学生的足球技能水平、培养其团队合作精神和体育竞技意识。

二、训练内容：1.热身训练：包括跑步、拉伸、肌肉活动等，目的是为了预热身体，提高血液循环，减少运动伤害。

2.基础技能训练：(1)带球：包括控球、停球、转身等动作的训练，提高球员的带球速度和灵活性。

(2)传球：包括直传、横传、对角传等传球动作的训练，培养球员的传接球技巧和团队合作意识。

(3)射门：包括正面射门、侧面射门、头球射门等射门动作的训练，提高球员的射门力量和准确性。

(4)盘带：包括过人、对抗等动作的训练，提高球员的个人技术能力和对抗能力。

3.战术训练：(1)防守战术：包括盯人防守、区域防守等的训练，培养球员的防守意识和防守技巧。

(2)进攻战术：包括进攻配合、突破等的训练，培养球员的进攻意识和进攻技巧。

4.球队合作训练：(1)团队配合：通过小组间的配合演练，培养球员之间的默契和团队合作意识。

(2)分工合作：通过角色的分工，培养球员的专长、协作和承担责任的能力。

5.比赛训练：(1)实战演练：组织内部小型比赛，提供实战训练机会，培养球员的比赛经验和应对压力的能力。

(2)参加外部比赛：组织球队参加学校间或社区间的足球比赛，提高球员的竞技水平和比赛意识。

三、训练周期和频率：1.训练周期：每周5天，周末休息。

2.训练频率：每天1-2小时，包括热身、基础技能训练、战术训练和实战演练。

四、训练设备与场地：1.足球：确保每个球员都有足够数量和质量的足球进行练习。

2.球门：提供合适大小和质量的球门，供球员进行射门训练和比赛。

3.训练服饰：提供合适的训练服饰，包括足球鞋、球衣、运动裤等，以确保球员的舒适度和安全性。

4.训练场地：选择平坦、安全、无障碍物的足球场地，以保证球员的安全和训练效果。

五、注意事项：1.安全第一：在训练过程中，确保球员的安全，做好防护工作，引导球员正确使用装备。

2.个性发展：在培养球员基本技能和战术意识的同时，注重发掘和培养每个球员的个人潜能和特长。

小学足球训练计划(通用7篇)

小学足球训练计划（通用7篇）学校足球训练计划篇1一、指导思想进一步培育和巩固同学对足球运动的爱好和爱好，培育集体主义观念，通过训练进展同学的身体素养，增加体能，促进身体正常的生长发育。

使同学乐观参与到学习中，并大胆向同学展现自己的动作。

信任我能行，告辞我不行。

使同学把握小足球的基本技术，了解足球竞赛的规章，并能够自己组织竞赛。

在学习中充分呈现自我。

提高自信念和意志品质，得到胜利的喜悦。

培育良好的团结协作精神。

乐观进取，乐观开朗。

通过对同学的训练，提高他们的身体素养和技术技能水平，争取在片竞赛中获得好的成果，同时为校园足球梯队建设打好基础。

二、训练对象学校三至六班级。

三、训练地点校足球场四、训练时间每周星期三五、训练的基本任务，内容要求及手段1.制定严格的队伍管理制度与纪律2.培育荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。

3. 形成梯队队伍。

4.培育球队有骨干力气，加强团结和自我管理力量。

5.保持并提高队员的训练竞赛作风。

训练作风方面：1.严格的组织纪律性2.严格地训练自觉性六、主要训练手段身体训练手段：竞赛规章、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳动、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练：各种一对一、二对二三对二攻守，二三人跑动中传接球协作、竞赛阵竞赛七、训练分段：A、体能训练a、培育低班级同学对足球运动的爱好；b、培育和进展球感和掌握球基本力量；c、学习基本的运、传、接、射门等技术动；d、培育正确的跑、跳技术，进展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡力量；e、通过分队竞赛领悟进球与阻挡对方进球这一足球竞赛的基本战术思想，培育抬头观看力量和意识B、加强训练a、进一步提高高班级同学对足球运动的爱好和爱好；b、连续熟识球性和控运球基本技术；c、学习与把握竞赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；d、在提高基本技术娴熟性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和竞赛使个人技术向有用竞赛技巧转化，逐步培育能在对抗局面下掌握球和运用攻守的力量.学校足球训练计划篇2我校足球队成立于20xx年x月16日，成员由3――6班级同学组成，（转载于：海达：学校足球训练总结）训练老师为阿迪力江。

小学足球教学计划 (2)

小学足球教学计划
教学目标：
1. 培养学生对足球的兴趣，提高其足球技术水平。

2. 培养学生的团队合作能力和竞技精神。

3. 培养学生的身体素质和运动技能。

教学内容：
1. 足球基本功训练：包括传球、接球、盘球、射门等基本技巧的训练。

2. 足球战术训练：包括进攻、防守、配合等战术的训练。

3. 足球比赛训练：通过组织小型足球比赛，提高学生的比赛经验和技巧。

4. 足球体能训练：包括耐力、速度、灵活性等方面的训练，提高学生的身体素质。

教学计划：
1. 第一阶段：技术基础训练（2周）
- 教学内容：传球、接球、盘球、射门等基本技巧的训练。

- 教学方法：示范+练习。

- 活动安排：每周进行3次课程，每次1小时。

2. 第二阶段：战术训练（2周）
- 教学内容：进攻、防守、配合等战术的训练。

- 教学方法：示范+练习。

- 活动安排：每周进行3次课程，每次1小时。

3. 第三阶段：比赛训练（2周）
- 教学内容：组织小型足球比赛，提高学生的比赛经验和技巧。

- 教学方法：实际比赛+点评。

- 活动安排：每周进行2次比赛，每次1小时。

4. 第四阶段：体能训练（2周）
- 教学内容：耐力、速度、灵活性等方面的训练，提高学生的身体素质。

- 教学方法：示范+练习。

- 活动安排：每周进行3次课程，每次1小时。

注：以上计划仅供参考，具体的教学安排可根据学生的实际情况进行调整和优化。

同时，建议在每个阶段结束后进行小结，对学生的进展进行评估和总结，以便进一步调整教学方法和计划。

小学生足球队训练计划及规划

小学生足球队训练计划及规划
训练计划：
周一：身体素质训练
- 热身：慢跑、拉伸
- 身体素质训练：包括敏捷性训练、爆发力训练、耐力训练、灵活性训练等
周二：基本技术训练
- 热身：慢跑、拉伸
- 基本技术训练：包括传球、控球、射门、盘球等
周三：对抗训练
- 热身：慢跑、拉伸
- 对抗训练：进行小面积对抗训练，培养队员间的默契配合、意识和应对能力
周四：战术训练
- 热身：慢跑、拉伸
- 战术训练：根据队员的实际情况，进行防守、进攻、组织能力等方面的战术训练
周五：比赛及综合训练
- 热身：慢跑、拉伸
- 比赛：进行内部队内比赛，提高队员的比赛经验和心理素质
- 综合训练：进行综合性的训练，包括辅助训练、足球知识学习等
备注：以上训练计划可根据实际情况进行适当的调整和安排。

规划：
1. 设立明确的目标：确定小学生足球队的长期目标和短期目标，如培养一定数量的优
秀球员，参加市级比赛等。

2. 制定年度计划：制定每年的训练计划和比赛计划，包括各项训练内容和时间安排。

3. 配备足够的教练员：确保每个训练环节都有专业的教练员指导和讲解，保证训练质量。

4. 提供良好的训练场地：确保足球队有良好的训练场地，包括足球场和相关的设施。

5. 培养团队合作精神：在训练中注重培养队员之间的团队意识和合作精神，提高整体
实力。

6. 营造积极的训练氛围：通过激励和奖励机制，营造积极向上的训练氛围，激发队员
的潜力。

7. 鼓励家长参与：定期安排家长和队员的交流会，让家长了解队员的训练情况和进步，同时鼓励家长参与并支持小学生足球队的活动。

小学足球训练计划

小学足球训练计划小学足球训练计划（精选7篇）小学足球训练计划（精选7篇）1一、前言本次足球教学课程为期16周，共32课时。

此次教学活动，旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。

通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式，感受足球运动带来的乐趣。

二、指导思想1·遵守《义务教学法》，尊重学生，依法教学。

2·参照中小学《体育与健康教学大纲》，结合学生身心发展的实际情况，展开教学活动。

考虑到体育教学的特殊性，应重视教学过程的安全性。

3·努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。

丰富教学方法，灵活使用教学手段，真正达到寓教于乐的教学目标。

4·兼顾学生智育与德育，在教学过程中，不仅注重学生足球技术的提高，而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。

5·树立“长远教学”的思路，旨在通过本次教学，能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解，并在以后的生活和学习中，用“足球精神”鼓舞自己，不断成长。

三、目标任务1·基础技术：通过教学训练，使学生掌握基础的足球技术，包括、控球、传球、带球、射门等。

2·团队意识：足球是一项集体运动，强调团队合作。

在教学过程中，应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。

3·足球综合素质：此次教学，不仅要提高学生的足球技术水平，还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解，从而成为真正的足球爱好者。

四、方法措施1·基础技术：通过一个人或几个人结合球练习，掌握基本的带球（控球）、传球和射门技术，主要包括内外脚背带球、内脚背传球和脚弓射门。

旨在使学生熟悉球性，提高球感。

2·团队练习：通过分小组和小队训练和比赛的方式，进行抢圈训练和分组比赛对抗。

在这个过程中，使学生综合运用基本的足球技术，进一步调高竞技能力。

小学足球教学计划 (2)3篇

小学足球教学计划 (2)小学足球教学计划 (2)精选3篇（一）教学目标：1. 培养学生对足球的兴趣，提高其足球技术水平。

2. 培养学生的团队合作能力和竞技精神。

3. 培养学生的身体素质和运动技能。

教学内容：1. 足球基本功训练：包括传球、接球、盘球、射门等基本技巧的训练。

2. 足球战术训练：包括进攻、防守、配合等战术的训练。

3. 足球比赛训练：通过组织小型足球比赛，提高学生的比赛经验和技巧。

4. 足球体能训练：包括耐力、速度、灵活性等方面的训练，提高学生的身体素质。

教学计划：1. 第一阶段：技术基础训练（2周）- 教学内容：传球、接球、盘球、射门等基本技巧的训练。

- 教学方法：示范+练习。

- 活动安排：每周进行3次课程，每次1小时。

2. 第二阶段：战术训练（2周）- 教学内容：进攻、防守、配合等战术的训练。

- 教学方法：示范+练习。

- 活动安排：每周进行3次课程，每次1小时。

3. 第三阶段：比赛训练（2周）- 教学内容：组织小型足球比赛，提高学生的比赛经验和技巧。

- 教学方法：实际比赛+点评。

- 活动安排：每周进行2次比赛，每次1小时。

4. 第四阶段：体能训练（2周）- 教学内容：耐力、速度、灵活性等方面的训练，提高学生的身体素质。

- 教学方法：示范+练习。

- 活动安排：每周进行3次课程，每次1小时。

注：以上计划仅供参考，具体的教学安排可根据学生的实际情况进行调整和优化。

同时，建议在每个阶段结束后进行小结，对学生的进展进行评估和总结，以便进一步调整教学方法和计划。

小学足球教学计划 (2)精选3篇（二）教学目标：1. 培养学生对足球的兴趣和热爱。

2. 发展学生的足球技术和基本动作能力。

3. 培养学生良好的团队合作能力和竞技精神。

教学内容：1. 基本动作训练：包括跑动、跳跃、转身、滚动等基本身体动作的训练，以提升学生的敏捷性和协调性。

2. 基本球技训练：包括踢球、传球、接球、盘球、控球等基本球技的训练，以提升学生的足球技术水平。

足球训练计划及内容精编版

足球训练计划及内容文件编码（008-TTIG-UTITD-GKBTT-PUUTI-WYTUI-8256）第一学期足球队训练计划一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战区小学生足球联赛，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

二、训练指导思想贯彻三从一大的训练原则，科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

三、奋斗目标逐步建立足球梯队，参加市校园足球比赛四、训练的基本任务，内容要求及手段提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律五、全面提高队员的基本技术1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

4、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

六、主要训练手段身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段：各种个人颠、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

七、训练内容第一学期一、身体训练（一）身体训练的目的1．使学生热爱足球。

2．培养学生反应灵敏。

并提高身体素质。

（二）身体训练的主要内容1．做体操2．以跑为主的身体训练。

（l）慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。

（2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。

（3）曲线跑：培养学生的灵敏。

（4）自由跳：培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练（一）技术训练的目的1．训练学生熟悉球性。

2．让学生准确掌握技术动作要领。

（二）技术训练的主要内容1. 以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2. 让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3. 单一的射门训练和接球后的射门训练。

（三）守门员的训练1．手型训练。

2．自由训练。

3．下手球和上手球接法练习。

小学校园足球训练计划（精选5篇）

小学校园足球训练计划小学校园足球训练计划（精选5篇）让足球真正走进校园，让足球担当起教育的使命，是足球整体提高的基础。

体育教育要充分考虑青少年在不同阶段身体的发育情况和心智的成熟程度，确保青少年能够接受游戏的强度，促进青少年心智发育和身体成长。

下面是小编整理的小学校园足球训练计划（精选5篇），希望对大家有所帮助！小学校园足球训练计划1一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。

相信我能行，告别我不行。

使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。

在学习中充分展现自我。

增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

培养良好的团结协作精神。

积极进取，乐观开朗。

通过对学生的训练，提高他们的身体素质和技术技能水平，为足球梯队建设打好基础，为省、市队输送足球队员作好准备。

二、工作目标提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

迎接2011年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛，并能取得较好的成绩。

三、训练指导思想贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

四、训练的基本任务，内容要求及手段制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。

保持并提高队员的训练比赛作风。

1。

训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2。

比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风五、训练对象小学男子队员名单：六、工作措施（一）训练时间周一～周五：每天上午7：00～8：00每天下午3：10～4：40节假日训练另行通知（二）训练原则1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。

2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

2023年小学足球训练计划范文

2023年小学足球训练计划范文引言：足球是一项深受孩子们喜爱的运动，不仅有助于身体的健康发展，更能促进团队合作和个人能力的培养。

为了提升小学生足球的训练水平，我们制定了以下的训练计划，希望能够帮助孩子们全面提升自己在足球运动中的技术和战术能力。

一、训练目标1.提高孩子们的基本足球技能，包括传球、射门、控球、带球、盘球等；2.培养孩子们的敏捷性、协调性和灵活性；3.加强孩子们的团队合作意识和沟通能力；4.增强孩子们的意志品质，培养他们的毅力和拼搏精神。

二、训练内容1.技术训练（1）基本动作的练习：包括带球、控球、停球、转身等，通过简单的练习来提高孩子们的基本动作能力。

（2）传接球的练习：通过两人或多人的传接球练习，提高孩子们的传球准确度和接球能力。

（3）射门练习：练习孩子们的射门姿势、力量和准确度，让他们能够在比赛中更好地发挥射门能力。

（4）篮球游戏：通过篮球游戏来锻炼孩子们的敏捷性和协调性，提高他们的运球和传球能力。

（5）团队合作训练：通过小组对抗和配合演练，培养孩子们的团队合作意识和沟通能力。

2.战术训练（1）位置交换的训练：通过让孩子们在训练中不断切换位置，提高他们的全面发展能力和适应能力。

（2）攻防转换的训练：通过快速反击和转换防守，培养孩子们的反应速度和战术意识。

（3）战术配合练习：通过不同的战术组合，让孩子们学会合理分工和配合，提高攻防转换的效果。

（4）比赛实战演练：通过模拟比赛的方式，让孩子们在实战中运用所学的战术和技能。

三、训练计划1.每周三次训练，每次2小时。

2.训练分类：技术训练、战术训练、实战演练。

3.第一周：基本动作练习、传接球练习。

第一天：带球练习，重点练习孩子们的运球能力和盘球能力。

第二天：传接球练习，重点练习孩子们的传球准确度和接球能力。

第三天：射门练习，练习孩子们的射门姿势、力量和准确度。

4.第二周：篮球游戏、团队合作训练。

第一天：篮球游戏，通过运球和传球的练习，提高孩子们的敏捷性和协调性。

小学足球队训练方案(优秀5篇)

小学足球队训练方案(优秀5篇)日子如同白驹过隙，不经意间，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，为此需要好好地写一份计划了。

计划到底怎么拟定才合适呢？这里作者为大家分享了5篇小学足球队训练方案，希望在小学足球训练计划的写作这方面对您有一定的启发与帮助。

小学足球训练计划（精选7 篇一一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。

相信我能行，告别我不行。

使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。

在学习中充分展现自我。

增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

培养良好的团结协作精神。

积极进取，乐观开朗。

通过对学生的训练，提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

二、训练对象小学三年级。

三、训练地点校足球场四、训练时间1.周二和周四下午（3：30—5:00）。

五、训练的基本任务，内容要求及手段1.制定严格的队伍管理制度与纪律。

2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。

3.形成梯队队伍。

4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。

5.保持并提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1.严格的组织纪律性2.严格的训练自觉性六、主要训练手段身体训练手段：比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练：各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛七、训练分段：A：a、培养低年级学生对足球运动的兴趣；b、培养和发展球感和控制球基本能力；c、学习基本的运、传、接、射门等技术动；d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识B:a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好；b、继续熟悉球性和控运球基本技术；c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力小学足球队训练方案篇二【主题由来】在抗击“非典”的特殊时期，我们越来越清楚地认识到环境保护、身体健康的重要性。