六年级下册心理健康教案 27微笑面对每一天北师大版

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《微笑面对每一天》参考教案

一、教学理念：

在人的心理活动里，情绪变化是十分活跃和敏感的，情绪和健康的关系是十分密切的。乐观、开朗、心情舒畅的人，可以使各种内脏功能健康地运转，增强对外来不良因素的影响；反之，悲观、忧郁、心情不畅的人，长久下来不仅影响身体健康，而且不利于健康人格的发展。研究表明，积极的心理态度和愉快的情绪使人在学习和生活中获得无穷的乐趣，不仅增进人的身心健康，而且有利于青少年健全人格的发展。处于青春期的青少年，由于生理的急剧变化、学业压力等导致他们心理出现许多情绪困扰，而长期的情绪困扰会严重影响他们的身心健康。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。帮助学生树立起乐观向上的生活态度，增强他们对快乐情绪的体验。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟。

二、教学目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

3、让学生意识到快乐其实是件简单的事，并学会帮助别人排解

烦恼，与他人分享快乐。

三、教学重点：

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。认识到乐观性格给现实生活带来的积极影响，掌握培养乐观性格的方法。保持乐观、开朗的心情，做一个快乐的小学生。

四、教学难点：

引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己并

帮助别人。

五、教学准备：

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1、多媒体课件：

2、视频《微笑女孩》、歌曲《真心英雄》等。

3、准备“名言励志卡”。

六、教学过程：

课前热身游戏

教师：同学们，今天老师给大家带来了一组照片，请各位同学认真观看。（出示课件）

学生观看

教师：告诉我，你从他们的表情看到了什么？你有什么感觉？生：我看到了他们脸带微笑，我感觉很开心。

生：我看到了他们开心，我也开心。

生：我看到他们很幸福，我很开心。

生：他们失去了亲人，心里难过。

生：他们在赛场上受伤了，很难过。

老师:你们喜欢哪一种表情呢？

教师：是的孩子们，微笑是能相互感染，微笑也是人类独有的智慧。微笑会让我们增加自信获得成功。今天我们活动课的主题就是“微笑面对每一天”。

板书：微笑面对每一天

教师：当我们感到幸福、快乐，我们会微笑，当获得成功、获得荣誉，我们都会微笑。但是，生活并不是一帆风顺的，困难、挫折、烦恼，会让我们脸上的微笑跑掉了。下面一同来感受这微笑神奇独特的魅力。

你看---（出示课件：六岁无腿女孩的视频）

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（学生谈感受）

英国作家拉伯雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就

对你笑；你对它哭，它也对你哭。”微笑着面对生活的人，失去

的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。

教师展示课件并介绍：

1998年７月22日在美国纽约市长岛举办的第四届友好运动会上，在赛前练习跳马时因受外界干扰，在高速奔跑中动作失误，结果重重地摔在地板上，不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。并被美国著名

的《人物》和《生活》杂志评选为年度英雄。继国际著名影星成龙之后，桑兰成为了2008年申奥形象大使。

美国作家海伦凯勒

教师：虽然身体是残缺的,但是没有向挫折低头,她们的微笑感染着世间的人们，用微笑面对一切，更是永远值得我们去学习……过渡：困难、失败、挫折、烦恼是人生道路上的正常现象，几乎每个人都无法避免。但当它们来临的时候，对不同的人却能产生不同的影响。

过渡：困难、失败、挫折、烦恼是人生道路上的正常现象，几乎每个人都无法避免。但当它们来临的时候，对不同的人却能产生不同的影响。

教师：我们在生活中都会遇到烦恼，你是用什么办法让自己尽快地微笑起来？学生回忆烦恼，小组交流，交流一下自己是怎么解决的心理剧表演内容

案例：张明在期中考试中得了88分，而他的好朋友李伟得了99分，他很沮丧！你会怎么帮助他？

让学生讨论自由发言分享讨论结果,。

教师归纳：面对挫折的不同态度导致的不同结果。弱者把它当做一堵墙，而强者把它当做一架梯子！

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教师建议：只有微笑着面对每一天，你的分分秒秒才会快乐的！请大家写一句励志名言写在卡片上.请同学们互相在手指上画上

笑脸。

教师：同学们，微笑是最具魅力，最有感染力的，你给生活一个微笑，生活会还你一个春天。同学们，让我们从现在开始，微笑着面对每一天，保持着乐观向上的人生态度，就能战胜各种苦难，就能跨过人生的坎坷，就能使我们的生命更加多姿多彩。七、教学反思：

通过本课教学，能够让学生在生活中时时、处处保持快乐的心境和微笑面对人生的勇气，深刻体会微笑和分享给自己和他人带来的好处。图片展示及联系生活的探讨交流让本课主题走向深入，使同学们对本课主题从感性认识上升到理性层面，最后的《真心英雄》的合唱使课堂气氛和融洽，教学主题得到升华。