四年级-心理健康教育主题班会PPT
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心理健康教育主题班会PPT课件
心理健康教育主题班会课件
contents
目录
• 主题班会的目的和意义 • 心理健康教育的概念和特点 • 中学生心理健康教育的内容 • 中学生心理健康教育的方法 • 中学生心理健康教育的现状和挑战 • 中学生心理健康教育的建议和展望
01
主题班会的目的和意义
目的
增强学生的心理素质
1
• 通过心理健康教育，帮助学生了解和掌握 心理健康知识，提高心理免疫力，增强学生
方法概述
系统性
• 中学生心理健康教育需要一个系统的过程，包括对学生进行全面的评估、 制定具体的计划、实施有效的干预措施以及评估教育效果。
多元化
• 心理健康教育应采用多元化的方法，针对不同的个体和情境，采取相应的 教育策略。
个体辅导
目标
• 个体辅导的目标是帮助学生解决个人心理健康问题，提 高自我认知和情绪管理能力。
人际关系方面
• 中学生的人际关系主要包括亲子关系 、师生关系、同伴关系等。
• 亲子关系方面，包括亲子沟通技巧、 情感表达与理解、家庭和谐等。
• 师生关系方面，包括尊重老师、与老 师积极沟通、正确对待老师的表扬和批评 等。
• 同伴关系方面，包括友好相处原则、 合作精神、社交技巧等。
04
中学生心理健康教育的方法
中学生心理健康教育的内容
内容概述
• 中学生心理健康教育是针对中学生在成长和发展过程中 所面临的心理问题进行教育和干预，旨在促进中学生心理 健康，提高其心理素质。
• 中学生心理健康教育的主要内容包括：认知与学习、情 感与情绪、人际交往与沟通、自我认知与自我管理、社会 适应与压力应对等方面。
学习方面
减少心理疾病的发病率。
培养学生的自我认知能力
contents
目录
• 主题班会的目的和意义 • 心理健康教育的概念和特点 • 中学生心理健康教育的内容 • 中学生心理健康教育的方法 • 中学生心理健康教育的现状和挑战 • 中学生心理健康教育的建议和展望
01
主题班会的目的和意义
目的
增强学生的心理素质
1
• 通过心理健康教育，帮助学生了解和掌握 心理健康知识，提高心理免疫力，增强学生
方法概述
系统性
• 中学生心理健康教育需要一个系统的过程，包括对学生进行全面的评估、 制定具体的计划、实施有效的干预措施以及评估教育效果。
多元化
• 心理健康教育应采用多元化的方法，针对不同的个体和情境，采取相应的 教育策略。
个体辅导
目标
• 个体辅导的目标是帮助学生解决个人心理健康问题，提 高自我认知和情绪管理能力。
人际关系方面
• 中学生的人际关系主要包括亲子关系 、师生关系、同伴关系等。
• 亲子关系方面，包括亲子沟通技巧、 情感表达与理解、家庭和谐等。
• 师生关系方面，包括尊重老师、与老 师积极沟通、正确对待老师的表扬和批评 等。
• 同伴关系方面，包括友好相处原则、 合作精神、社交技巧等。
04
中学生心理健康教育的方法
中学生心理健康教育的内容
内容概述
• 中学生心理健康教育是针对中学生在成长和发展过程中 所面临的心理问题进行教育和干预，旨在促进中学生心理 健康，提高其心理素质。
• 中学生心理健康教育的主要内容包括：认知与学习、情 感与情绪、人际交往与沟通、自我认知与自我管理、社会 适应与压力应对等方面。
学习方面
减少心理疾病的发病率。
培养学生的自我认知能力
小学生心理健康教育主题班会(教案课件PPT)
目的：通过班会活动，让学生了解心理健康知识，掌握心理调节方法，增强心理素质，促进健 康成长
意义：班会是小学生心理健康教育的重要途径之一，对于提高小学生的心理素质和促进健康成 长有重要意义。
针对问题：针对小学生的心理问题，班会活动可以开展相关的心理健康教育，如学习压力应对、 人际交往技巧等。
班会目的和意义
总结与反思
本次班会活动总结
学生们更加了解心 理健康知识
学生们能够掌握一 些心理调适方法
学生们能够认识到 自身心理状况并加 以改善
学生们能够增强班 级凝聚力，更加团 结互助
对今后类似活动的建议和展望
定期开展心理健康教育活动，提高小学生心理素质。
加强教师培训，提高心理健康教育水平。
建立心理健康档案，及时发现和解决学生的心理问题。 开展多种形式的心理健康教育活动，如讲座、游戏、心理测试等，增强小学生的心理健康 意识。
自卑心理：对自己的能力和价值产生 怀疑，缺乏自信和勇气
心理健康自我调节技巧
呼吸调节法：通过深呼吸来平复情绪，缓解紧张感。 转移注意力：通过做自己喜欢的事情来转移注意力，减轻焦虑和压力。 积极思考：用积极的态度面对问题，寻找解决方案，增强自信心。 适度宣泄：通过与朋友或家人倾诉来释放情绪，减轻心理负担。
班会准备和实施
班会准备阶段
确定班会主题和目 的
策划班会内容和流 程
准备班会所需物资 和场地
邀请嘉宾和通知学 生
班会实施过程
确定班会主题和目的 安排班会时间和地点 准备班会所需材料和设备
确定参与人员和分工 开展班会活动和进行互动交流 总结班会内容和效果评估
班会效果评估
增强班级凝聚力
提高小学生对心理 健康的认识和理解
互动环节和体验分 享
意义：班会是小学生心理健康教育的重要途径之一，对于提高小学生的心理素质和促进健康成 长有重要意义。
针对问题：针对小学生的心理问题，班会活动可以开展相关的心理健康教育，如学习压力应对、 人际交往技巧等。
班会目的和意义
总结与反思
本次班会活动总结
学生们更加了解心 理健康知识
学生们能够掌握一 些心理调适方法
学生们能够认识到 自身心理状况并加 以改善
学生们能够增强班 级凝聚力，更加团 结互助
对今后类似活动的建议和展望
定期开展心理健康教育活动，提高小学生心理素质。
加强教师培训，提高心理健康教育水平。
建立心理健康档案，及时发现和解决学生的心理问题。 开展多种形式的心理健康教育活动，如讲座、游戏、心理测试等，增强小学生的心理健康 意识。
自卑心理：对自己的能力和价值产生 怀疑，缺乏自信和勇气
心理健康自我调节技巧
呼吸调节法：通过深呼吸来平复情绪，缓解紧张感。 转移注意力：通过做自己喜欢的事情来转移注意力，减轻焦虑和压力。 积极思考：用积极的态度面对问题，寻找解决方案，增强自信心。 适度宣泄：通过与朋友或家人倾诉来释放情绪，减轻心理负担。
班会准备和实施
班会准备阶段
确定班会主题和目 的
策划班会内容和流 程
准备班会所需物资 和场地
邀请嘉宾和通知学 生
班会实施过程
确定班会主题和目的 安排班会时间和地点 准备班会所需材料和设备
确定参与人员和分工 开展班会活动和进行互动交流 总结班会内容和效果评估
班会效果评估
增强班级凝聚力
提高小学生对心理 健康的认识和理解
互动环节和体验分 享
阳光心理健康人生小学生心理健康主题班会PPT课件(高清版)
多元化发展： 结合时代背景， 开展多元化形 式的心理健康
主题班会
科学化评估： 引入科学化的 评估体系，对 心理健康主题 班会的效果进
行评估
专业化提升： 加强教师专业 化培训，提升 心理健康主题
班会的质量
社区化参与： 鼓励社区、家 庭参与，共同 推进小学生心
理健康发展
提高小学生心理素质和自我认知能力的未来展望
儿童强迫症
儿童焦虑症
儿童孤独症
儿童抑郁症
小学生心理健康问题对学习和生活的影响
注意力不集中，学习成绩下滑
情绪不稳定，容易发脾气
自信心不足，自我评价偏低
社交障碍，难以与同学相处
家庭、学校和社会对小学生心理健康的影响
家庭环境：父母关系、亲子关系、家庭教育等对小学生心理健康产生影响 学校教育：学习压力、师生关系、同学之间的竞争等对小学生心理健康产生影响 社会因素：社会环境、网络环境、媒体报道等对小学生心理健康产生影响 应对措施：家长、教师、社会各界应采取积极措施，共同维护小学生心理健康
学校教育：学校应加强对小学生的心理健康教育，提供心理辅导和关爱
社会对小学生心理健康的关注与帮助
政府出台相关政策， 加强心理健康教育
学校开设心理健康 课程，普及心理健 康知识
家长关注孩子心理 状态，与孩子沟通 交流
社会各界共同参与 ，提供心理咨询服 务与支持
小学生自我心理调适的方法
添加标题
学会自我排解：遇到烦恼和压力时，要学会自我调节，通过运动、听音 乐、找朋友聊天等方式来转移注意力，缓解情绪。
添加标题
建立支持系统：与家人、朋友、老师等建立良好的关系，遇到问题时能 够得到他们的支持和帮助。
添加标题
学会积极应对：遇到困难时，要积极寻找解决问题的方法和途径，避免 消极应对。
小学生心理健康教育主题班会ppt课件
心理健康与生活的关系
心理健康与生活息息相关，个体的心理状态直接影响到其情感、学习和人际关系 等方面。
良好的心理健康有助于个体更好地应对生活中的挑战，提高生活质量，促进个人 成长和社会适应。
02
小学生常见的心理问题
学习压力问题
学习压力过大
小学生在学习过程中常常面临来自家庭、学校和社会的压力，导致他们过度焦虑、紧张，影响学习效 果和心理健康。
小学生心理健康教育 主题班会
目录
• 什么是心理健康？ • 小学生常见的心理问题 • 如何保持心理健康？ • 寻求帮助的途径 • 心理健康趣味小测试Βιβλιοθήκη 01什么是心理健康？
心理健康的定义
01
心理健康是指个体在心理、情感 和行为上都能保持良好的状态， 能够适应环境、应对压力、发挥 潜能，并保持良好的社会功能。
媒体宣传
通过媒体宣传，普及心理 健康知识，提高公众对心 理健康的重视程度。
05
心理健康趣味小测试
测试一：你的心理健康吗？
总结词
了解自己的心理状态
详细描述
通过简单的心理测试题，让学生了解自己的心理状态是否健康，以及在哪些方面需要关 注和调整。
测试二：你的情绪稳定吗？
总结词
识别和管理情绪
详细描述
通过情绪测试题，帮助学生识别自己的情绪 ，并学习如何管理和调节情绪，以保持情绪 稳定。
测试三：你的人际关系和谐吗？
要点一
总结词
要点二
详细描述
建立良好的人际关系
通过人际关系测试题，引导学生反思自己的人际关系状况 ，学习如何与他人建立良好的沟通和合作关系。
THANKS
感谢观看
建立良好的沟通习惯
家长应与孩子建立良好的沟通习惯， 了解孩子的内心世界。
心理健康教育主题班会主题班会-完整版课件
建立良好的人际关系
人际关系的重要性 良好的人际关系有助于提高幸福感、促进个人成长和事业发展。
如何建立良好的人际关系
学会倾听和表达、尊重他人、保持诚信和善良、积极解决冲突。
人际关系中的心理效应
了解和运用首因效应、近因效应、互惠原则等心理效应，提高人际 交往效果。
寻求专业帮助的途径
心理咨询的重要性
在面对严重的心理问题时 ，寻求专业心理咨询是必 要的。
抑郁与情绪低落是一种常见的心 理问题，表现为持续的情绪低落
、兴趣丧失、精力不足等。
长期抑郁可能导致自杀意念和行 为，对个体和社会造成严重危害
。
应对抑郁与情绪低落的方法包括 心理咨询、药物治疗、运动等， 同时建立良好的社交关系和支持
系统。
人际关系问题
人际关系问题也是常见的心理问题之一，表现为沟通障碍、人际关系紧张、社交恐惧等。
传播心理健康知识
个人有责任传播心理健康知识，帮助身边的人了解和关注心理健康 问题。
积极参与社会支持系统
个人应积极参与社会支持系统，寻求专业帮助和支持，共同维护和 促进心理健康。
感谢您的观看
THANKS
压力与焦虑
压力与焦虑是现代人普遍面临的心理问题，由于学习、工作、家庭等多方面的压力 ，导致人们经常感到焦虑和不安。
长期处于压力和焦虑状态会对身体和心理健康造成严重影响，如失眠、头痛、胃痛 等。
应对压力与焦虑的方法包括放松训练、深呼吸、运动等，同时调整自己的心态，保 持积极乐观的态度。
抑郁与情绪低落
如何保持积极心态
保持好奇心和求知欲、培养乐观的 解释风格、关注自己的情绪和心态 ，并学会调整。
学会应对压力Βιβλιοθήκη 010203
心理健康中小学生主题班会 课件(共26张PPT)
YOUR LOGO
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
认识自己的情绪：了解自己的情绪并学会识别情绪，可以帮助我们 更好地应对生活中的挑战和困难。
主讲人：XXX
日 期：XXX
YOUR LOGO
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
第一部分 写下你的心里话 第二部分 什么是心理健康 第三部分 学会表达自己的情绪 第四部分 良好的沟通解决问题
心理健康
健康不仅是指身体没有疾
每个人的心就像一棵
病，还要具备良好的心理状 大树一样，需要阳光
态、社会适应良好和有道德。 空气才能茁壮成长。
第二部分 什么是心理健康
乐观 自信
自信 勇敢
独立
乐于 助人
健
康 心
孤独
撒谎 攀比
灵
的
叛逆
大
树
暴躁
YOUR LOGO
第三部分
打开心锁
释放情绪生心理健康主题班会
第一部分 写下你的心里话
1、你在班级里过得开心吗? 2、你在学校/班级里是否遇到了烦心事?(请写下来，或许我能帮你) 3、X年级到X年级你有哪些进步?还有哪些不足? 4、在班级管理方面，你认为高老师做得怎么样?还有哪些可以改进的地方? 5、简要评价一下现在的班级? 6、你认为咱们班现在还存在哪些问题亟待解决? 7、你是否有好的建议?
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第二部分
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
认识自己的情绪：了解自己的情绪并学会识别情绪，可以帮助我们 更好地应对生活中的挑战和困难。
第二部分 什么是心理健康
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
认识自己的情绪：了解自己的情绪并学会识别情绪，可以帮助我们 更好地应对生活中的挑战和困难。
主讲人：XXX
日 期：XXX
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打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
第一部分 写下你的心里话 第二部分 什么是心理健康 第三部分 学会表达自己的情绪 第四部分 良好的沟通解决问题
心理健康
健康不仅是指身体没有疾
每个人的心就像一棵
病，还要具备良好的心理状 大树一样，需要阳光
态、社会适应良好和有道德。 空气才能茁壮成长。
第二部分 什么是心理健康
乐观 自信
自信 勇敢
独立
乐于 助人
健
康 心
孤独
撒谎 攀比
灵
的
叛逆
大
树
暴躁
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第三部分
打开心锁
释放情绪生心理健康主题班会
第一部分 写下你的心里话
1、你在班级里过得开心吗? 2、你在学校/班级里是否遇到了烦心事?(请写下来，或许我能帮你) 3、X年级到X年级你有哪些进步?还有哪些不足? 4、在班级管理方面，你认为高老师做得怎么样?还有哪些可以改进的地方? 5、简要评价一下现在的班级? 6、你认为咱们班现在还存在哪些问题亟待解决? 7、你是否有好的建议?
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第二部分
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
认识自己的情绪：了解自己的情绪并学会识别情绪，可以帮助我们 更好地应对生活中的挑战和困难。
第二部分 什么是心理健康
心理健康教育主题班会(29张PPT)
名师课件免费课件下载优秀公开课课 件心理 健康教 育主题 班会（2 9张PPT ）
名师课件免费课件下载优秀公开课课 件心理 健康教 育主题 班会（2 9张PPT ） 名师课件免费课件下载优秀公开课课 件心理 健康教 育主题 班会（2 9张PPT ）
她老在背后说我坏 话，我真是气死了。
忠告：不是外界因素 让我们不愉快，而是 自己对这些因素的看 法引起了我们不愉快 的情绪。我们要学会 控制情绪！
我性格内向，不会上 台演讲，我放弃竞选 班委，让能说会道的 人上吧！
名师课件免费课件下载优秀公开课课 件心理 健康教 育主题 班会（2 9张PPT ）
这个老师的水平太差， 所以我成绩不好！
妈妈没有提醒我，所以 我又做错了！
忠告：推卸责任是 懦弱的人做的事情， 过分依赖只会使我 们缺乏主见，丧失 独立性！
名 心师 理课 健件 康免 教费 育课 主件 题下 班载 会优 （2秀9张公P开PT课）课 件心理 健康教 育主题 班会（2 9张PPT ）
为什么我的父母就不能理解我？ 为什么我的同桌是他，如果不 是他就好了！
世界上没有完美的事情，事 情总是以不完美的面貌出现， 不要奢望一定要有一个完美 的解决方式，否则你只会使 事情一再拖延最终无法解决。
故事:
有一个孩子跑到山上,无意间对着山谷 喊了一声:”喂……”声音刚落,从四面八 方传来了一阵阵”喂…..”的回声,大山答 应了,孩子很惊讶,又喊了一声:”你是谁?” 但山也回应:”你是谁?”.孩子生气了,喊 道”我恨你”,哪知道这一喊,整个群山传 来的声音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭 着回家告诉了妈妈.妈妈对他说:”孩子,你 回去对大山喊”我爱你”试试呢.
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她老在背后说我坏 话，我真是气死了。
忠告：不是外界因素 让我们不愉快，而是 自己对这些因素的看 法引起了我们不愉快 的情绪。我们要学会 控制情绪！
我性格内向，不会上 台演讲，我放弃竞选 班委，让能说会道的 人上吧！
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这个老师的水平太差， 所以我成绩不好！
妈妈没有提醒我，所以 我又做错了！
忠告：推卸责任是 懦弱的人做的事情， 过分依赖只会使我 们缺乏主见，丧失 独立性！
名 心师 理课 健件 康免 教费 育课 主件 题下 班载 会优 （2秀9张公P开PT课）课 件心理 健康教 育主题 班会（2 9张PPT ）
为什么我的父母就不能理解我？ 为什么我的同桌是他，如果不 是他就好了！
世界上没有完美的事情，事 情总是以不完美的面貌出现， 不要奢望一定要有一个完美 的解决方式，否则你只会使 事情一再拖延最终无法解决。
故事:
有一个孩子跑到山上,无意间对着山谷 喊了一声:”喂……”声音刚落,从四面八 方传来了一阵阵”喂…..”的回声,大山答 应了,孩子很惊讶,又喊了一声:”你是谁?” 但山也回应:”你是谁?”.孩子生气了,喊 道”我恨你”,哪知道这一喊,整个群山传 来的声音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭 着回家告诉了妈妈.妈妈对他说:”孩子,你 回去对大山喊”我爱你”试试呢.
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小学生心理健康主题教育班会精品PPT演示课件
心 灵 大 树
同学们的困惑
我们在学习生活中会不会出现了 以下一些情况，同学们可以对比
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
自责倾向是指当发生不如意的事情 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。 时，经常认为自己不好，对自己所 做的事抱有恐惧心理。
一下，看自己是不是也有类似的 烦恼。
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。 会适应良好和有道德 每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
同学们的困惑
我们在学习生活中会不会出现了 以下一些情况，同学们可以对比
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
自责倾向是指当发生不如意的事情 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。 时，经常认为自己不好，对自己所 做的事抱有恐惧心理。
一下，看自己是不是也有类似的 烦恼。
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。 会适应良好和有道德 每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
小学生心理健康主题班会PPT课件
某某
前言
我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵 护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。我们的心灵同样需 要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才 能成就幸福的人生。
目录contents
什么是 心理健康
小学生 心理问题
保持 阳光心态
什么是心理健康
Enter text here, or copy text here. All materials can be changed. Have a good time.Enter text here, or copy text here. All materials can be changed. Have a good time.
我们的心灵同样 需要阳光的沐浴。 只有拥有阳光心 态，呵护愉悦的 身心，才能成就 幸福的人生。
健康心灵 的大树
自信 善良 独立
乐观
勇敢
坚强
乐于助人
不健康心灵 的大树
自闭
攀比
叛逆
孤独
撒谎 暴躁
不自信
小学生心理问题
Enter text here, or copy text here. All materials can be changed. Have a good time.Enter text here, or copy text here. All materials can be changed. Have a good time.
同学们的疑惑
小学生心理问题表现 3
我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态， 呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。我们的心灵同 样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身 心，才能成就幸福的人生。
前言
我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵 护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。我们的心灵同样需 要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才 能成就幸福的人生。
目录contents
什么是 心理健康
小学生 心理问题
保持 阳光心态
什么是心理健康
Enter text here, or copy text here. All materials can be changed. Have a good time.Enter text here, or copy text here. All materials can be changed. Have a good time.
我们的心灵同样 需要阳光的沐浴。 只有拥有阳光心 态，呵护愉悦的 身心，才能成就 幸福的人生。
健康心灵 的大树
自信 善良 独立
乐观
勇敢
坚强
乐于助人
不健康心灵 的大树
自闭
攀比
叛逆
孤独
撒谎 暴躁
不自信
小学生心理问题
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同学们的疑惑
小学生心理问题表现 3
我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态， 呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。我们的心灵同 样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身 心，才能成就幸福的人生。
小学心理健康教育主题班会PPT课件
方法一 转移注意力
——把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事 等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。
例如
玩 玩 电 脑
翩
翩
起
舞
挥
笔
作
画
美美睡一觉
其他 ……
方法之二
合理发泄情绪
在适当的场 合哭一场
向他人倾诉
进行剧烈运 动
放声歌唱
合理发泄情绪
哭
唱
诉
动
这样发泄行不行？
学以致用
◆当遇到困难时，我会告诫自己“世界上没有什么不可克服的困难”。 ——自励 ◆ 当与同学发生矛盾时，我会从对方的角度去考虑问题。 ——换位 ◆司马迁忍辱著史，孙膑刑而著书的故事。 ——升华
学以致用——连线题
1.当你面对他人批评时 2.当你和同学有矛盾时 3.当你与家人有误会时 4.当别人对你不满时 5.当你对他人表现不满时 6.当你做错事时 7.当你对新环境不适应时
某某当时的情绪表达是否合适？ 你能想象当时李华的心情吗？ 情绪的表达是否只是自己的事情？ 我们在运用一些方法调控情绪时，应该注意什么问题呢？
• 请同学们再看下面一个真实的案例：
要做一个积极乐观上向的人，就要积极地调控我们的不良情绪，通过改变自 己的态度来控制自己的情绪。
刚才我们已经知道了情绪原来可以调节的，但怎样克服不良情绪，保持良好 的情绪状态呢？
• 现在请同学们一起看下面的一个小故事：
出谋划策
请你给下面的同学出主意，开处方，帮助他们调控情绪。
小明这描述自己：“我这个人就是火气大，平时遇上点儿小事就会与同学争得面红耳赤，有 时甚至动起手来，为此经常受到老师和父母的批评，其实，事后我也很后悔，但就是改不掉这个 坏毛病，我该怎么办呢？”
心理健康教育主题班会PPT课件
课堂教育
目标
• 课堂教育的目标是帮助学生了解心理健康知识，提高自我认知和情绪管理 能力。
方法
• 课堂教育通常采用心理健康课程、讲座、案例分析等方式，以帮助学生掌 握基本的心理健康知识，培养积极的心态和生活方式。
05
中学生心理健康教育的现状和挑战
现状分析
中学生心理健康教育得到广…
• 许多学校已经将心理健康教育纳入了课程体系，并开展 了相应的课程和活动。
意义
维护学生的身心健康
01
• 通过心理健康教育，可以有效地维护学生的身心健康，
减少心理疾病的发病率。
培养学生的自我认知能力
02
• 通过心理健康教育，可以帮助学生更好地认识自己，了
解自己的优势和不足，从而更好地发挥自己的潜力。
提升学生的社会适应能力
03
• 通过心理健康教育，可以帮助学生更好地适应社会，提
个体辅导
目标
• 个体辅导的目标是帮助学生解决个人心理健康问题，提 高自我认知和情绪管理能力。
方法
• 个体辅导通常采用谈话、心理测试、心理辅导等方式， 以帮助学生识别和解决自己的问题。
团体辅导
目标
• 团体辅导的目标是帮助学生建立良好的人际关系，提 高团队合作和沟通能力。
方法
• 团体辅导通常采用小组讨论、角色扮演、团队建设 等方式，以帮助学生了解自己和他人的特点，学会更好 地相互理解和合作。
1
• 通过心理健康教育，帮助学生了解和掌握 心理健康知识，提高心理免疫力，增强学生
的心理素质。
预防心理问题
2
• 通过心理健康教育，及时发现和解决学生 的心理问题，防止心理问题的进一步发展和
恶化。
提高学生的学习效率
心理健康教育主题班会 PPT课件
BACK
• 在平常的生活、学习中,我们每个人都要注意培养自己健康
的心理素质,要能够做到: • • • (1)具有良好的心理品质,预防心理障碍的发生; (2)开发自己的各种潜能,提高工作和生活质量; (3)激发自己的非智力因素,尝试创造性的学习和工作;
•
• •
(4)提高自己人际交往的能力,增强自己的社会适应性;
节毫不隐瞒，公安人员问什么答什么。最
后，他以自杀结束了自己的人生。 • 刘华山教授说，尽管许多学校都建立了心
理咨询室、测量室，但这个不久前发生的
例子，仍在告诫我们，心理健康是需要更 深入研究与认识的。
1．对现实的正确认识。看问题能持客观的态度。 2．自知、自尊与自我接纳。能现实地评价自己，不过分地显示自己也不刻意 地取悦别人。既接纳自己的优点也接纳自己的缺点。一个人如果连自己都不喜欢， 又怎么谈得上喜欢别人。 3．自我调控的能力。能调节自己的行为，既能克制自己的冲动，又能调动自 己的身心力量，在实践中实现自己的更高级目标。 4．与人建立亲密关系的能力。关心他人，善于合作，不为了满足自己的需要 而苛求于人。这种人有知心的朋友，有亲密的家人。而不健康的人，人际关系紧 张，处处利用他人，以达到自己的目的。 5．人格结构的稳定与协调。这种稳定与协调包括理想与现实差距的调适，包 括认知与情感的协调。 6．生活热情与工作效率。人人都会有苦恼，但心理健康的人能从生活与工作 中寻得快乐。
中 学 生 为 什 么 要 培 养 良 好 的 心 理
–(1) 思维具有更多的抽象概括性，辩证思维开 始形成。
• (2)思维的独立性和批判性更加鲜明，思维的片面
性有所改善。
• (1) 自我评价能力进一步提高。 (2) 人生观的初
步形成。 (3) 理想的初步形成。 (4) 社会性的发 展——社会交往大大扩展。
小学生心理健康教育主题班会(完美版)ppt
攀比
爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友 比较，于是，很多同学开始会过分在意别 人的看法，不甘心输给别人。于是，就样 样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后。 这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀 比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在 物质，金钱，甚至是外貌的比较。
孤独
小学生心理问题表现4
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫 茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意 与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接 纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁 心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤 独寂寞的情绪体验称为孤独感。
小学生心理健康主题班会 孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。
我们的心灵同样需要阳光的沐浴。
学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
汇报人：XXX 时间：XXXX
小学生心理健康主题班会
正确面对竞争，在竞争中发现别
希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了 。
由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持
“阳光心理 健康人生”
小学生心理健康
主题班会
汇报人：XXX 时间：XXXX
生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去 了生命，便失去了一切。
健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。 阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。
我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦 的身心，才能成就幸福的人生。
以自我为中心
小学生心理问题表现5Fra bibliotek孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小 皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感 觉带到学校。希望老师，同学都围着他转， 凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不 愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、 受不了 。这就是所说的以自我为中心。
小学生心理健康教育主题班会ppt课件
小学生心理健康教育主题 班会ppt课件
汇报人：
2023-12-03
CATALOGUE
目 录
• 心理健康教育重要性 • 小学生常见心理问题及表现 • 应对策略与方法指导 • 班级氛围营造与活动设计 • 家校合作共同推进心理健康教育 • 总结回顾与展望未来工作方向
01
CATALOGUE
心理健康教育重要性
家校互动平台
利用家校互动平台，如班级微信群、QQ群等，加强家长 与教师之间的沟通和交流，共同关注孩子成长。
06
CATALOGUE
总结回顾与展望未来工作方向
总结本次班会成果，肯定进步
学生参与度提高
通过本次班会，学生们更加积极地参与讨论和分享，表现出对心理 健康教育的关注和认可。
教育效果显著
班会活动丰富多样，涵盖了多个心理健康教育主题，有效提升了学 生们的心理健康意识和自我认知能力。
，增强集体荣誉感。
创设舒适学习环境
03
保持教室整洁、美观，布置温馨、舒适的学习环境，让学生感
受到家的温暖。
组织开展有益身心健康活动
1 2
定期开展主题班会
针对不同年级学生心理特点，设计不同主题的班 会活动，引导学生关注心理健康，树立正确的价 值观。
举办趣味运动会
通过举办趣味运动会等体育活动，增强学生体质 ，培养学生团队合作精神和竞争意识。
情绪宣泄
鼓励学生通过合理途径宣泄情绪，如写日记、绘 画、唱歌等，减轻心理压力。
放松训练
教授学生简单的放松训练方法，如深呼吸、冥想 、瑜伽等，帮助学生缓解焦虑抑郁情绪。
学会倾听与沟通，解决人际矛盾
倾听技巧
教育学生认真倾听他人的想法和感受，理解他人的立场和需求， 避免误解和冲突。
汇报人：
2023-12-03
CATALOGUE
目 录
• 心理健康教育重要性 • 小学生常见心理问题及表现 • 应对策略与方法指导 • 班级氛围营造与活动设计 • 家校合作共同推进心理健康教育 • 总结回顾与展望未来工作方向
01
CATALOGUE
心理健康教育重要性
家校互动平台
利用家校互动平台，如班级微信群、QQ群等，加强家长 与教师之间的沟通和交流，共同关注孩子成长。
06
CATALOGUE
总结回顾与展望未来工作方向
总结本次班会成果，肯定进步
学生参与度提高
通过本次班会，学生们更加积极地参与讨论和分享，表现出对心理 健康教育的关注和认可。
教育效果显著
班会活动丰富多样，涵盖了多个心理健康教育主题，有效提升了学 生们的心理健康意识和自我认知能力。
，增强集体荣誉感。
创设舒适学习环境
03
保持教室整洁、美观，布置温馨、舒适的学习环境，让学生感
受到家的温暖。
组织开展有益身心健康活动
1 2
定期开展主题班会
针对不同年级学生心理特点，设计不同主题的班 会活动，引导学生关注心理健康，树立正确的价 值观。
举办趣味运动会
通过举办趣味运动会等体育活动，增强学生体质 ，培养学生团队合作精神和竞争意识。
情绪宣泄
鼓励学生通过合理途径宣泄情绪，如写日记、绘 画、唱歌等，减轻心理压力。
放松训练
教授学生简单的放松训练方法，如深呼吸、冥想 、瑜伽等，帮助学生缓解焦虑抑郁情绪。
学会倾听与沟通，解决人际矛盾
倾听技巧
教育学生认真倾听他人的想法和感受，理解他人的立场和需求， 避免误解和冲突。
中小学心理健康主题班会课件(共15张PPT)
报告人：xxx
Mental Health
心理健康主题班会
讨论时 间
你目前有遇到过哪些压力吗？ 是如何解压的呢？
报告人：xxx
Mental Health
心理健康主题班会
Thanks for Watching
感谢观看
报告人：xxx
Mental Health
心理健康主题班会
心理健康主题班会
心理健康的定 义
心理健康是指个体对环境的高效而满意的适应，在这种状态 下，人的生命具有活力，人的潜能得到开发，人的价值能够 实现。
健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现，健康乃是身体上、心 理上和社会适应方面良好而完满的状态 (1948世界卫生组织WHO)
报告人：xxx
Mental Health
自身因 素
01 过度紧张
02 性格懦弱
03 心理压力承受水平
社会因 素
01 就业压力
02 升学压力
03 家庭教育
报告人：xxx
Mental
心理健康主题班会
报告人：xxx
PART 4
塑造 健康心理
Mental Health
心理健康主题班会
搞好人际关 系
尊重他人：人的内心里都渴望得到他人的尊重，但只 有尊重他人，才能赢得他人的尊重。尊重他人是一种 高尚的美德，是一种文明的社交方式，是顺利建立良 好关系的基石。
心理健康主题班会
心理健康的标准界限
标准IIII 27.1%
标准III 32.9%
标准I 14.3
%
标准II 25.7
%
具有从经验中学习的能力
具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
能保持良好的人际关系
小学生心理健康教育主题班会PPT课件
心灵健康的大树乐源自观自 信善 良
坚 乐强
勇
于
敢
助
独
人
立
自
闭
孤 独
攀 比
撒 谎
叛 逆
暴
不 自 信
躁
02 小学生心理问题
同学们的困惑
在学习生活中会不会出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自 己是不是也有类似的烦恼。
自责倾向
小学生心理问题表现1
自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对 自己所做的事抱有恐惧心理。
那同学们该做些什么呢？
学会思考，养成积极进取的学习生活态度。 净化自己的心灵，追求平和的心境。 正确面对竞争，在竞争中发现别 人的闪光点。 以“善”之心与人相处，信任 他人，拒绝猜疑。
祝同学们学习进步！ 天天开心，健康成长！
小学生心理健康主题班会
汇报人：XXX 时间：XXXX
01 什么是心理健康 02 小学生心理问题 03 保持阳光心态
01 什么是心理健康？
我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让 我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。
健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好 和有道德,每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。
认识自己、了解自己，接纳自己、 肯定自己、完善自己。
拥有一个伟大的梦想，设立明确的 生活目标。
学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、 厌倦的情绪，正确看待自己，增强 自信，活泼开朗面对每一天。
那同学们该做些什么呢？
学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。 对自己要时常鼓励增强自信心。 多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。 注意锻炼身体，展现朝气活力。 多看书，从书中获取知识的力量，充实 自己，让自己更加强大，不欺负弱小。
坚 乐强
勇
于
敢
助
独
人
立
自
闭
孤 独
攀 比
撒 谎
叛 逆
暴
不 自 信
躁
02 小学生心理问题
同学们的困惑
在学习生活中会不会出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自 己是不是也有类似的烦恼。
自责倾向
小学生心理问题表现1
自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对 自己所做的事抱有恐惧心理。
那同学们该做些什么呢？
学会思考，养成积极进取的学习生活态度。 净化自己的心灵，追求平和的心境。 正确面对竞争，在竞争中发现别 人的闪光点。 以“善”之心与人相处，信任 他人，拒绝猜疑。
祝同学们学习进步！ 天天开心，健康成长！
小学生心理健康主题班会
汇报人：XXX 时间：XXXX
01 什么是心理健康 02 小学生心理问题 03 保持阳光心态
01 什么是心理健康？
我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让 我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。
健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好 和有道德,每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。
认识自己、了解自己，接纳自己、 肯定自己、完善自己。
拥有一个伟大的梦想，设立明确的 生活目标。
学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、 厌倦的情绪，正确看待自己，增强 自信，活泼开朗面对每一天。
那同学们该做些什么呢？
学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。 对自己要时常鼓励增强自信心。 多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。 注意锻炼身体，展现朝气活力。 多看书，从书中获取知识的力量，充实 自己，让自己更加强大，不欺负弱小。
小学生心理健康主题班会PPT课件
同学们的疑惑
同学们可以对比一下，看自己 是不是也有类似的烦恼。
同学们的疑惑
小学生心理问题表现 1
自责倾向 自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认 为自己不好。
同学们的疑惑
小学生心理问题表现 2
每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。 每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。 每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。 每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。
Hale Waihona Puke 什么是心理健康它会随着我们成长而成长，这就是我 们今天要认识的一个有趣知识。
心理健康
每个人的心就像一棵大 树一样，需要阳光空气 才能茁壮成长。
每个人的心就像一棵 大树一样，需要阳光 空气才能茁壮成长。
健康心灵 的大树
自信 善良 乐观
乐观
勇敢
坚强
乐于助人
不健康心灵 的大树
自闭
乐观
乐观
乐观
乐观 乐观
保持阳光心态
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某某
前言
阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。 我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵
护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。
目录contents
什么是 心理健康
小学生 心理问题
保持 阳光心态
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7.没有集体观念，从来没想过为班集体做 点事情，做点贡献。
8.总觉得自己比别人好，不思进取，妄自 尊大。
9.无视班级纪律。
小建议
在一个团队时，每一个人的参与都是团队 成功不可分割的一部分。 我们要正确地对待别人，不能瞧不起别人, 不能讥讽别人。 要多宽容别人，世界上没有十全十美的人， 每个人都会有缺点。 讲求团结，珍惜友谊。俗话说地好：“天 下没有不散的宴席。”没份友谊都来之不易， 我们更要好好的珍惜这一段快乐的时光。
小建议
关心人，团结人。每个人都有脆 弱的时候，那时候也是最需要别人 关心的时候。 乐于助人。别人有困难的时候， 我们要及时伸出援助之手。 尊重人，信任人，讲究友爱，不 侮辱人，不讥笑人，不戏弄人，不 揭人短。
最强的一项能力 最有成就的一件事 非常希望可以改善的一项习惯 最喜欢的食物 最讨厌的事情 最欣赏人的哪一项特质
1.歧视同学甚至戏弄同学 2.独生子女，存在着“自我中心”、
“我行我素”的缺点。 3.喜欢孤军奋战，有孤僻、不合群的心
理。 4.缺乏群体意识和协作精神，不懂得怎
么去跟别人相处。 5.存在矛盾不会相让，不能相互理解，
而是相互指责，处理方式简单粗暴。
6.没有找准自己位置，认为自己是个人才， 歧视其他同学。
回想一下，身边的 ຫໍສະໝຸດ 学都为你做过些 什么？你想对这些同 学说些什么呢？
以欣赏的眼光看人。每个同学都有自身的长处， 让我们在欣赏别人的同时交流所获得的积极而丰富 的情感体验——
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
虽然我们每个人不是最优 秀的，但我们在一起就可 以组成一个最优秀的集 体——让我们友爱互助， 共同成长！
让我们跟动物朋友 学一学减压的方法吧。
要有目标和追求
经常保持微笑
心理健康教育主题班会
执教人： 李云
团结友爱 和睦相处
朋辈辅导，守望你我； 伙伴互助，共同成长。
朋辈是什么？ 朋友、同学、伙伴……
1共同学习做人与学习知识、发展自己 的合作伙伴。
2共同面对成功与失败的精神支柱。 3共同走上人生成功之路的互助力量。 4拥有不同凡响的同学关系就是拥有不
同凡响的财富。 5拥有诚挚的友谊就是拥有光辉的未来。
与人分享喜悦
乐于助人
保持一颗童心
愉快与各种人相处
保持幽默感
处乱不惊
宽恕他人
有几个知心朋友
合作精神
我很自信哦
尊重弱者
谢谢！
8.总觉得自己比别人好，不思进取，妄自 尊大。
9.无视班级纪律。
小建议
在一个团队时，每一个人的参与都是团队 成功不可分割的一部分。 我们要正确地对待别人，不能瞧不起别人, 不能讥讽别人。 要多宽容别人，世界上没有十全十美的人， 每个人都会有缺点。 讲求团结，珍惜友谊。俗话说地好：“天 下没有不散的宴席。”没份友谊都来之不易， 我们更要好好的珍惜这一段快乐的时光。
小建议
关心人，团结人。每个人都有脆 弱的时候，那时候也是最需要别人 关心的时候。 乐于助人。别人有困难的时候， 我们要及时伸出援助之手。 尊重人，信任人，讲究友爱，不 侮辱人，不讥笑人，不戏弄人，不 揭人短。
最强的一项能力 最有成就的一件事 非常希望可以改善的一项习惯 最喜欢的食物 最讨厌的事情 最欣赏人的哪一项特质
1.歧视同学甚至戏弄同学 2.独生子女，存在着“自我中心”、
“我行我素”的缺点。 3.喜欢孤军奋战，有孤僻、不合群的心
理。 4.缺乏群体意识和协作精神，不懂得怎
么去跟别人相处。 5.存在矛盾不会相让，不能相互理解，
而是相互指责，处理方式简单粗暴。
6.没有找准自己位置，认为自己是个人才， 歧视其他同学。
回想一下，身边的 ຫໍສະໝຸດ 学都为你做过些 什么？你想对这些同 学说些什么呢？
以欣赏的眼光看人。每个同学都有自身的长处， 让我们在欣赏别人的同时交流所获得的积极而丰富 的情感体验——
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
我最欣赏___同学，具体表现在_____。
虽然我们每个人不是最优 秀的，但我们在一起就可 以组成一个最优秀的集 体——让我们友爱互助， 共同成长！
让我们跟动物朋友 学一学减压的方法吧。
要有目标和追求
经常保持微笑
心理健康教育主题班会
执教人： 李云
团结友爱 和睦相处
朋辈辅导，守望你我； 伙伴互助，共同成长。
朋辈是什么？ 朋友、同学、伙伴……
1共同学习做人与学习知识、发展自己 的合作伙伴。
2共同面对成功与失败的精神支柱。 3共同走上人生成功之路的互助力量。 4拥有不同凡响的同学关系就是拥有不
同凡响的财富。 5拥有诚挚的友谊就是拥有光辉的未来。
与人分享喜悦
乐于助人
保持一颗童心
愉快与各种人相处
保持幽默感
处乱不惊
宽恕他人
有几个知心朋友
合作精神
我很自信哦
尊重弱者
谢谢！