幼儿园体格评价及膳食营养分析与计算
儿童营养评价及膳食指导
儿童膳食调查和营养评估一、基础营养（一）能量1、能量消耗（1）基础代谢（2）体力活动（3）食物热效应（4）生长发育2、能量的食物来源人体的能量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质，这三类营养素普遍存在于各种食物中，粮谷类和薯类食物含碳水化合物较多，是膳食能量最经济的来源。
蔬菜和水果一般含能量较少。
（二）蛋白质1、生理功能（1）构成和修复组织（2）调节生理功能（3）供给能量2、蛋白质的互补作用蛋白质的互补作用是指两种或两种以上食物蛋白质混合食用，其中所含有的必需氨基酸取长补短，相互补充，达到较好的比例，从而提高蛋白质利用率的作用。
例如：面粉、小米、大豆、牛肉单独食用时，其蛋白质的生物价分别为67、57、64、76，若按一定比例混合食用，其蛋白质的生物价可提高到89。
我国北方居民许多食物的传统食用方法，从理论和实践上都证明是合理和科学的。
为充分发挥食物蛋白质的互补作用，在调配膳食时，应遵循三个原则：①食物的生物学种属愈远愈好，如动物性和植物性食物之间的混合比单纯植物性食物之间的混合要好；②搭配的种类愈多愈好；③食用时间愈近愈好，同时食用最好，因为单个氨基酸在血液中的停留时间约4小时，然后到达组织器官，再合成组织器官的蛋白质，而合成组织器官蛋白质的氨基酸必须同时到达才能发挥互补作用，合成组织器官蛋白质。
3、蛋白质的食物来源蛋白质的食物来源分为植物性和动物性蛋白质两类。
植物蛋白质中，谷类含蛋白质10%左右，含量不算高，但由于是人们的主食，所以仍然是膳食蛋白质的主要来源。
豆类含有丰富的蛋白质，特别是大豆含蛋白质高达36-40%，氨基酸组成也比较合理，在体内的利用率较高，是植物蛋白质中非常好的蛋白质来源。
蛋类、奶类、肉类都是优质蛋白质的重要来源，。
一般要求动物性和大豆蛋白质应占膳食蛋白质总量的30-50%。
（三）脂类1、生理功能（1）供给能量（2）构成身体成分（3）供给必需脂肪酸2、食物中的脂肪酸一般来说，动物性脂肪比植物性脂肪含饱和脂肪酸多，动物性脂肪一般含40-60%的饱和脂肪酸，30-50%的单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸含量极少。
幼儿园膳食调查和营养评估记录
幼儿园膳食调查和营养评估记录一、引言在幼儿园阶段，饮食对儿童生长发育至关重要。
膳食调查和营养评估记录是一项重要的任务，旨在了解幼儿园的膳食结构和提供的营养价值，以确保幼儿得到适当的营养和发展需要。
二、目的本文档旨在记录幼儿园的膳食调查和营养评估结果，为幼儿园和相关工作人员提供有关幼儿园膳食结构和改进的可行建议，以确保幼儿的营养需求得到满足。
三、膳食调查方法1. 数据收集：通过观察和记录，收集幼儿园每日提供的所有餐点的详细信息，包括早餐、午餐、下午茶和晚餐等。
2. 餐单分析：对每个餐点的成分进行分析，包括主食、蔬菜、水果、蛋白质和奶制品等。
3. 食物测量：准确测量每个餐点中食物的重量和容器的大小，以了解提供的食物数量和比例。
四、营养评估方法1. 营养计算：根据膳食记录和标准的营养价值数据库，计算每个餐点提供的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等的含量。
2. 营养评估指标：使用标准的营养评估指标，如卡路里百分比、蛋白质供给比例、蔬果摄入量和维生素矿物质摄入量等，评估幼儿园膳食的营养价值。
五、膳食调查和营养评估结果1. 餐点结构：记录每个餐点的主食、蔬菜、水果、蛋白质和奶制品的比例，了解幼儿园的饮食结构。
2. 营养含量：计算每个餐点提供的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等的含量，评估餐点的营养水平。
3. 营养评估指标：根据标准的营养评估指标，如卡路里百分比、蛋白质供给比例、蔬果摄入量和维生素矿物质摄入量等，评估幼儿园膳食的营养价值是否符合需求。
4. 存在问题和改进建议：分析幼儿园膳食调查和营养评估结果，发现存在的问题，并提出相应的改进建议，以促进幼儿园膳食质量的提高。
六、结论通过膳食调查和营养评估记录的分析，我们可以得出以下结论：1. 幼儿园餐点结构较为丰富，但在蔬菜和水果摄入方面还有改进的空间。
2. 幼儿园提供的餐点能量、蛋白质和碳水化合物等营养含量基本符合幼儿需求。
3. 幼儿园膳食的维生素和矿物质含量需进一步提高。
幼儿园膳食调查和营养评估记录
幼儿园膳食调查和营养评估记录膳食调查方面(尤其是在幼儿园内作膳食调查)，主要希望了解以下几个与膳食评价有重要关系的问题。
1.每日所供给的食物量，是否满足儿童一日所需要的热量和营养2.这就是了解各种营养素和热能摄入量。
3．幼儿发育的体格是否良好，经体格检查，尤其身高、体重等形态指标的测量以及营养缺乏病和调查中可以评价。
4．饮食制度是否合适(间隔几小时一餐)(二）调查的对象与范围:选择调查的对象必须有代表性。
幼儿园进行膳食调查时，要选择性质大致相同的类型(全托制或日托制),年龄大致相同，可分3-5岁、5-7岁，这样划分可以按规定的营养标准作比较，每月、每日的伙食费也要相似,同时还可以在一个地区选择两个有代表性的幼儿园作比较。
选择范围可分两种:一种是不分年龄，作全园性的调查，也按组分为3-5岁、5-7 岁;另一种是抽样调查，就是在同年龄级内，选择小数儿童作全面调查。
二、每天食物登记表(表二)(一)调查时先要问明当日食谱，然后将每餐所吃主副食品名称和生熟重量记录于“食物名称”、“生食总重量(斤)”、“熟食总重量(斤)”栏内。
在用餐完毕后称剩余食物的重量，记录于“剩余量(斤)”栏内。
（二）生／熟比例＝该种食物烹调前生重量／烹调后熟重量（三）实际食入熟食量（斤）＝熟食总重量－剩余量（四）实际食入生食量（斤）＝实际食入熟食量×生／熟比例（五）折克单位＝实际食入生食量×500（注：折克单位保留2位小数）二、每人每日营养摄入量计算（表三）（一）类别：如谷类、鱼类、果类等等（请参考“常用食物营养成份表”）将食品名称按类别填写于“类别”栏内，每类留一栏作该类小计。
（二）重量：即平均每人每日食物摄入量（克）（三）平均每人每日食物摄入量（克）＝该种食物摄入量总和（克）÷调查天数÷总人日数（四）各种食物中各种营养量的计算：在：“常用食物营养成份表”上查食物成份。
某种食物中的某种营养量＝该种食物摄入量×每100克该种食物中某种营养素的量÷100（五）各种营养素摄入量＝不同食物中同种营养素摄入量之和（克）注：表三（每人每日营养摄入量计算）的各项统一小数位，热量、钙、磷、维生素A等用整数，铁、蛋白质、脂肪、糖类用小数点后一位数、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等小数后两位数。
托幼机构儿童膳食营养分析和评价
ห้องสมุดไป่ตู้
蛋白质
1、优质蛋白质（儿童生长发育必不可少） 动物蛋白：牛羊鸡鸭鱼肉蛋奶 大豆蛋白：豆腐、豆芽、豆浆 2、普通蛋白质： 谷类粮食 其它植物性食物
脂类
(一)组成 脂类是脂肪和类脂的总称。是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯。 脂肪酸包括饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸。在多不饱和脂肪酸中,有一些为机体生理必需，却又不能在体内合成,必须由食物供给的,称为必需脂肪酸( EFA),包括亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸。 多不饱和脂肪酸(包括必需脂肪酸)主要存在于植物油中,饱和脂肪酸主要在动物脂肪中。
《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》 国家卫生和计划生育委员会 卫妇社发〔2012〕35号 二○一二年五月九日 儿童膳食管理及膳食营养
儿童膳食管理
1.托幼机构食堂应当按照《食品安全法》、《食品安全法实施条例》以及《餐饮服务许可管理办法》、《餐饮服务食品安全监督管理办法》、《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》等有关法律法规和规章的要求，取得《餐饮服务许可证》，建立健全各项食品安全管理制度。
维生素B2
维生素B2 维生素B2主要参与组织细胞的代谢,防止皮肤、口唇、眼睛出现病变。 儿童缺乏维生素B2时,可出现皮炎、眼炎、口炎、阴囊或会阴炎。 以动物的肝、肾、心、蛋、乳及绿叶蔬菜中维生素B2含量较多。
维生素C
维生素C 维生素C在体内可促使结缔组织成熟,促进铁的吸收和叶酸代谢,增强对传染病的抵抗能力。儿童缺乏时可发生齿龈出血,生长停滞,容易感染等。维生素C存在于各种新鲜水果和蔬菜中,特别是柑桔、山楂、番茄等。
蛋白质
(二)化学组成 人体蛋白质由20种不同的氨基酸按不同的组合构成,其中8种在人体内不能合成，或合成速度不能满足机体的需要,必须从膳食中补充,这些氨基酸称为必需氨基酸 EAA),即亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸和缬氨酸。此外,对婴儿来说,组氨酸也为必需氨基酸。
月度幼儿饮食分析与营养评定
月度幼儿饮食分析与营养评定介绍本文档旨在对幼儿的月度饮食进行分析和评定，以确保他们获得充足的营养。
饮食对于幼儿的身体和智力发展至关重要，因此对其饮食进行分析和评定是非常必要的。
数据收集为了进行饮食分析和评定，我们需要收集幼儿每日的饮食数据，包括所吃的食物种类、食物摄入量以及食物的营养成分。
可以通过以下方式收集数据：1. 家长报告：要求家长记录幼儿每日的饮食情况，并提供食物的详细信息，如食物种类、分量以及食材配方等。
2. 食堂记录：如果幼儿在学校用餐，可以向食堂索取每日的饮食记录，包括食物种类和分量。
3. 营养师观察：在幼儿园或学校中，营养师可以观察幼儿的饮食情况，并记录下来。
饮食分析一旦收集到幼儿的饮食数据，我们可以进行饮食分析，以了解其摄入的营养成分是否满足其需求。
可以采取以下步骤进行分析：1. 食物分类：将食物按照主要的营养成分分类，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
2. 营养成分计算：计算每种食物中各个营养成分的含量，以确定幼儿每日摄入的营养总量。
3. 营养需求对比：将幼儿的营养需求与其实际摄入进行对比，以确定是否存在不足或过量的情况。
营养评定通过饮食分析，我们可以对幼儿的营养状况进行评定，并提出相应的建议。
可以采取以下措施进行评定：1. 营养缺乏：识别幼儿可能存在的营养不足，如缺乏维生素、矿物质或蛋白质等，并制定相应的补充措施。
2. 营养过剩：识别幼儿可能存在的营养过剩，如摄入过多的脂肪或糖分，并提供相应的减少摄入的建议。
3. 营养平衡：评估幼儿的饮食是否符合平衡饮食的原则，包括摄入五大营养素、合理搭配食物等，并提供相应的改善建议。
结论通过对幼儿的饮食进行分析和评定，可以确保他们获得充足的营养，促进其身体和智力的发展。
饮食分析和评定应该定期进行，以及时纠正不足或过量的饮食问题，保障幼儿的健康成长。
幼儿园膳食分析营养计算方法及步骤
幼儿园膳食分析营养计算方法及步骤
对于幼儿园而言，卫生保健工作是重头，也是园长监督的主要工作。
如何做好卫生保健工作，却是幼教行业永不衰老的话题，以前幼儿园的营养保健工作，完全是由保健老师亲力亲为手工计算幼儿园小孩吃的营养分析还有体格测评，这既增大了工作的难度，分析又不太准确。
简单四步完成分析、准备条件营养分析软件、制定好的食谱。
第一步，设置进餐模式（进餐日期、顿数、天数），如图：
第二步，设置进餐各年龄段人数，并得到营养推荐量表，如图：
第三步、单人代量计划食谱编制，食谱做好营养分析就可以得到。
第四步、打印分析报告报表，可以导出成word、excel文档等拷贝到有打印机的电脑上打印。
（符合国家标准、不断更新）
食谱：
热量蛋白质来源分布表
营养分析统计表
托幼园所膳食分析表。
幼儿膳食营养分析总结报告
幼儿膳食营养分析总结报告
CREATE TOGETHER
01
幼儿膳食营养的重要性及影响因素
幼儿膳食营养对生长发育的影响
促进骨骼、肌肉和神经系统的发育
• 骨骼发育：充足的钙和磷摄入有助于骨骼生长和强壮
• 肌肉发育：蛋白质是肌肉组织的基本成分，对肌肉发育至关重要
• 神经发育：维生素B族和DHA等有助于神经系统的正常发育
02
生活作息的影响
• 规律的作息时间：有助于保证幼儿充足的睡眠和营养摄
入
• 不规律的作息时间：可能影响幼儿的生长发育和营养摄
入
03
运动习惯的影响
• 适量的运动：有助于促进营养物质的吸收和代谢
• 缺乏运动：可能导致营养过剩和肥胖
家庭环境和社会文化对幼儿膳食营养的影响
家庭环境的影响
• 家庭经济状况：影响幼儿膳食营养的摄入质量和数量
况
03
幼儿膳食营养现状及问题分析
幼儿膳食营养现状调查
营养摄入不足
• 蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入不足
• 微量营养素摄入不足
营养摄入过剩
• 脂肪和糖分摄入过多
• 蛋白质摄入过多
膳食结构不合理
• 主食偏多，蔬菜和水果摄入不足
• 肉类和豆类摄入不足
幼儿膳食营养存在的问题
01
家长营养知识缺乏
• 对幼儿膳食营养需求认识不足
• 碳水化合物：适量需求，来源于谷物、蔬菜和水果
⌛️
幼儿膳食营养推荐摄入量
蛋白质：每天摄入10-15克
脂肪：每天摄入30-40克
碳水化合物：每天摄入100-120克
幼儿膳食营养需求的评估方法
体重和身高测量
幼儿每月营养状态与饮食调查
幼儿每月营养状态与饮食调查背景本文档旨在调查幼儿每月的营养状态和饮食习惯，以便评估其健康状况并提供相应的改善建议。
方法1. 选择样本：从幼儿园中随机选择一定数量的幼儿作为调查样本。
2. 数据收集：每月记录以下信息：- 幼儿的身高和体重：可以通过测量身高和称重来获取。
- 饮食调查：询问家长或监护人幼儿每日的饮食情况，包括主要食物种类、摄入量和饮食偏好。
- 营养摄入量：根据饮食调查计算幼儿每日的能量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质摄入量。
3. 数据分析：对收集到的数据进行统计分析，包括计算平均值、标准差和百分比等。
结果根据数据分析结果，可以得出幼儿每月的营养状态和饮食习惯。
可能的结果包括：1. 营养不良：幼儿的营养摄入量低于推荐标准，可能导致营养不良或发育迟缓。
2. 超重或肥胖：幼儿的营养摄入量过高，导致体重超过正常范围，可能存在肥胖问题。
3. 健康均衡：幼儿的营养摄入量符合推荐标准，保持了健康的体重和生长状态。
建议根据结果提出相应的改善建议，包括但不限于以下方面：1. 营养不良：建议增加富含营养的食物摄入量，如蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物等。
同时，可以考虑补充维生素和矿物质的营养补剂。
2. 超重或肥胖：建议减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬果摄入量，鼓励进行适当的运动和体育活动。
3. 健康均衡：建议继续保持健康的饮食习惯，鼓励多样化的食物摄入，包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质来源等。
结论通过对幼儿每月营养状态和饮食调查的分析，可以评估幼儿的健康状况并提供相应的改善建议。
这有助于保障幼儿的营养需求，促进其健康成长和发展。
幼儿膳食调查数据评价报告
幼儿膳食调查数据评价报告一、调查目的本次膳食调查的目的是为了评价幼儿膳食结构的合理性和均衡性，了解幼儿的膳食偏好和不足，为提高幼儿膳食质量提供参考依据。
二、调查对象本次膳食调查的对象为我园全体3-6岁幼儿，共计200名。
三、调查方法1. 问卷调查：利用问卷了解幼儿膳食结构、口味喜好、进餐习惯等情况。
2. 食物记录：要求家长记录幼儿一周内的餐食情况，包括早餐、午餐、晚餐和加餐。
3. 膳食评估：根据膳食记录和营养成分表，对幼儿的膳食进行定量评估。
四、调查结果及分析1. 膳食结构：调查结果显示，幼儿的膳食结构主要包括主食、蔬菜、水果、肉类和豆类等，各类食物摄入均匀，但缺乏乳制品和脂肪类食物。
2. 营养摄入：幼儿膳食中蛋白质和碳水化合物摄入量普遍较高，而脂肪和纤维素摄入不足，存在膳食结构不均衡的问题。
3. 饮食习惯：部分幼儿存在挑食现象，对蔬菜和水果不喜欢食用；早餐摄入不足，进餐速度过快。
4. 饮水情况：幼儿普遍饮水不足，需要家长和教师的引导和监督。
5. 膳食推荐：建议幼儿宜多食用蔬菜水果、奶类食品，控制零食摄入，培养良好的饮食习惯。
五、主要问题存在及改进措施1. 膳食结构不均衡：通过增加乳制品和脂肪类食物的摄入，保证膳食结构的均衡性。
2. 挑食现象：家长和教师要一起配合，引导幼儿尝试各类食物，培养多样化的口味。
3. 饮水不足：增加饮水提醒，提供食物中水分摄入途径，帮助幼儿形成良好的饮水习惯。
六、总结与建议根据膳食调查结果分析，为了保证幼儿的健康成长，家长和园方需密切关注幼儿的膳食营养状况，提供多样化、均衡的膳食。
同时，通过营养教育和食物宣传，引导幼儿形成良好的饮食习惯，培养他们对各类食物的健康认知，从小养成良好的饮食习惯，保障幼儿的身心健康发展。
膳食调查与营养分析和评价
（3）在计算时：
食物营养成份计算表
表三
类 食物 重量 能
别 名称
量
蛋白 脂 肪 糖 铁
质
（克） （克 mg
（克）
)
谷 大米 128 443 9.5 类
小米 3.0 10 0.3
1.02 98.8 2.9 0.1 2.2
钙 视黄 mg 醇当
量µ g
16.6 0
硫黄 素Ｖ Ｂ１ mg
0.14
核黄 素Ｖ Ｂ２ mg
二、调查内容
1、儿童每日各类食物进食量，各种营养 素的摄入量与标准供给量比较是否达到规定要 求。
2、食物中各主要营养素的来源是否符合营 养要求。
3、儿童膳食制度是否合理。
4、儿童膳食结构与内容，对儿童体格发 育及营养状况的影响
三、调查方法
托幼机构膳食调查方法有三种：
称重法 记帐法 询问法
四、基本要求
30-40克 40-45克
60克 300-400毫升
25克
早点10% 18-26克
午餐35% 63-91克 100-125克
午点10% 18-26克
备注 （合计55%）
建议主要放在午餐
75-150克
建议主要放在午点
15-20克
建议主要放在午餐
20-22.5克
建议主要放在午餐
幼儿园膳食营养分析3篇
幼儿园膳食营养分析3篇幼儿园膳食营养分析第1篇幼儿园膳食营养分析我是一幼儿园的保健医生，我的工作是保证幼儿的身体健康和预防一些传染病在幼儿园的流行，同时我平时还要做幼儿园的带量食谱和营养食谱的营养分析工作，因我是个营养工作者，这是我对我在我们幼儿园工作中的一点体会和对幼儿园营养食谱分析的一点看法。
我在幼儿园的膳食制定过程中，应注重幼儿的膳食分析，是保证幼儿的营养平衡，促进其健康成长，由此可见，幼儿园的膳食分析是何等重要的。
所谓幼儿园的膳食分析是为了了解幼儿每人每日从膳食中摄入的热量和各种营养素的数量与比例是否能够满足其生理需要。
我园每月由我负责，定期对幼儿的膳食进行调查分心，掌握幼儿营养状况和发育情况，如有发现营养量不平衡并及时调整食谱，改进幼儿膳食营养状况。
我觉得托幼园膳食营养分析应从以下几个方面进行：托幼园膳食营养分析应从以下几个方面进行：(1)、各类食品摄入总量的分析。
分析每日各类食品摄入量是否平衡，食谱的安排是否合理。
(2)、各类营养素的一日摄入量的分析。
将菜篮子所配送采购的食品中谷类营养素与供给量作比较，了解是否达到营养素的需要。
(3)、热量、营养素来源的分析及各类营养素比例的分析。
如：分析蛋白质来源于动物性食物、豆类食物、谷类食物及其他植物性食物的比例，分析蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例是否适当等。
进一步结合幼儿园膳食分析调查和幼儿定期体格检查(如：身高、体重、头围、胸围等)，对幼儿的营养状况做出评价，为以后制作幼儿园的膳食计划与改善幼儿营养状况提供了依据与指导。
我园的善食谱调查完善。
为了更好地开展托幼园所的膳食工作，根据幼儿膳食的喜欢程度和营养摄取量等情况，每年我园所要对幼儿进行一次“有关幼儿膳食调查”，让家长填一张幼儿膳食调查表。
从调查结果分析看，有95%幼儿喜欢幼儿园膳食，但也有个别偏食的幼儿，其家长意见会有所不同。
通过我的工作实践，我园所以幼儿营养工作为重点，齐心协力搞好幼儿的膳食，我坚持酸性与碱性，动物与植物，荤食与素食进行合理搭配，保证幼儿获得生长发育和活动所必需的营养。
幼儿园第一季度膳食调查和营养评估报告
幼儿园第一季度膳食调查和营养评估报告一、引言为了确保幼儿获得全面、均衡、营养丰富的膳食，我们幼儿园在第一季度进行了膳食调查和营养评估。
本次调查旨在了解幼儿的膳食摄入情况，评估其营养状况，从而为改进幼儿园膳食提供科学依据。
二、调查方法1. 调查问卷：向家长和教师发放问卷，了解他们对幼儿营养膳食的看法和意见。
2. 营养摄入量分析：收集幼儿每日膳食摄入数据，通过数据分析软件计算各类营养素的摄入量，并与推荐摄入量进行比较。
三、调查结果1. 膳食摄入情况通过调查发现，大部分幼儿的膳食摄入量基本达标，但仍有部分幼儿的摄入量存在不足。
主要表现在以下几个方面：（1）蛋白质摄入量不足：部分幼儿的蛋白质摄入量低于推荐值，需要增加富含蛋白质的食物，如肉类、蛋类、豆类等。
（2）钙摄入量不足：部分幼儿的钙摄入量低于推荐值，需要增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海产品等。
（3）维生素D摄入量不足：维生素D有助于钙的吸收和利用，部分幼儿的维生素D摄入量低于推荐值，需要增加富含维生素D的食物，如鱼肝油等。
2. 家长与教师问卷调查结果通过问卷调查，我们了解到大部分家长和教师对幼儿园的饮食计划和食谱表示满意，认为能够满足幼儿的生长发育需求。
但也有部分家长和教师提出了一些建议和意见，如增加食物种类、提高食物口感等。
四、改进措施针对以上调查结果，我们提出以下改进措施：1. 增加富含蛋白质、钙和维生素D的食物种类，确保幼儿能够摄入足够的营养素。
2. 加强食品卫生管理，确保食品安全和卫生。
3. 根据家长和教师的意见和建议，不断改进和优化食谱，提高食物的口感和营养价值。
五、营养教育推广为了进一步提升家长和幼儿对营养膳食的认识，我们将开展一系列的营养教育推广活动。
1. 家长营养知识讲座：我们将邀请专业的营养师为家长们讲解幼儿营养需求、合理膳食搭配等知识，帮助家长更好地了解如何为孩子提供均衡营养的饮食。
2. 幼儿营养课堂：在幼儿园内设置营养课堂，通过趣味游戏、互动教学等方式，向幼儿传授简单的营养知识，培养他们的健康饮食习惯。
幼儿园膳食调查和营养评估记录
幼儿园膳食调查和营养评估记录幼儿园膳食调查和营养评估记录在进行膳食调查时，我们主要关注以下几个与膳食评价有关的问题：1.每日所供给的食物量是否满足儿童一日所需要的热量和营养；2.各种营养素和热能的摄入量；3.幼儿发育的体格是否良好，包括身高、体重等形态指标的测量以及营养缺乏病的调查；4.饮食制度是否合适，比如间隔几小时一餐。
调查的对象必须具有代表性。
在幼儿园进行膳食调查时，我们要选择性质大致相同的类型（全托制或日托制）、年龄大致相同的幼儿（3-5岁、5-7岁），并按规定的营养标准进行比较。
每月、每日的伙食费也要相似，同时我们可以选择同一地区的两个有代表性的幼儿园进行比较。
选择范围可分为两种：一种是不分年龄，作全园性的调查，也按组分为3-5岁、5-7岁；另一种是抽样调查，即在同年龄级内选择少数儿童进行全面调查。
在进行膳食调查时，我们需要先问明当日食谱，然后将每餐所吃主副食品的名称和生熟重量记录在“食物名称”、“生食总重量（斤）”、“熟食总重量（斤）”栏中。
用餐后，我们还需称剩余食物的重量，记录在“剩余量（斤）”栏中。
生/熟比例=该种食物烹调前生重量/烹调后熟重量。
实际食入熟食量（斤）=熟食总重量-剩余量。
实际食入生食量（斤）=实际食入熟食量×生/熟比例。
折克单位=实际食入生食量×500（注：折克单位保留2位小数）。
每人每日营养摄入量计算（表三）包括以下几个步骤：1.将食品名称按类别填写于“类别”栏内，每类留一栏作该类小计；2.重量即平均每人每日食物摄入量（克）；3.平均每人每日食物摄入量（克）=该种食物摄入量总和（克）÷调查天数÷总人日数；4.各种食物中各种营养量的计算：在“常用食物营养成份表”上查找食物成份。
某种食物中的某种营养量=该种食物摄入量×每100克该种食物中某种营养素的量÷100；5.各种营养素摄入量=不同食物中同种营养素摄入量之和（克）。
幼儿园食物营养评估指南
幼儿园食物营养评估指南1. 引言幼儿园阶段是儿童生长发育的关键时期，营养摄入对于他们的健康和发展至关重要。
为了确保幼儿园提供的食物能够满足儿童的营养需求，制定一份食物营养评估指南是必要的。
本文档旨在提供一套简单的策略，帮助幼儿园评估并改善其食物供应的营养价值。
2. 营养评估原则在评估幼儿园食物营养价值时，应遵循以下原则：- 均衡与多样性：幼儿园食物应提供各种不同食物类型，包括谷物、蔬菜、水果、蛋白质来源和乳制品等，以确保儿童摄取到全面均衡的营养。
- 适宜的能量供应：根据儿童的年龄和活动水平，提供适宜的能量供应，以满足他们的生长发育需求。
- 限制糖和盐的摄入：过多的糖和盐摄入对儿童健康不利，因此应限制幼儿园食物中的糖和盐含量。
- 安全与卫生：确保幼儿园食物的安全性和卫生性，包括食材的新鲜度、加工和储存的卫生条件等。
3. 食物营养评估指南以下是一些简单的食物营养评估指南，供幼儿园参考和实施：- 制定食物计划：制定一周的食物计划，包括早餐、午餐、加餐和晚餐，确保各个餐次提供多样化的食物。
- 关注食物分类：确保每餐提供谷物、蔬菜、水果、蛋白质来源和乳制品等食物，以满足儿童的各项营养需求。
- 控制食物份量：根据儿童的年龄和食量，控制食物的份量，避免过量或不足。
- 提供新鲜食材：选择新鲜、健康的食材，避免使用过多的加工食品。
- 合理搭配食物：根据食物的营养特点，合理搭配食物，提高吸收和利用率。
- 监控食物质量：定期检查食材和食物的质量，确保其符合卫生和安全标准。
4. 结论通过制定食物营养评估指南，幼儿园能够更好地评估和改善其食物供应的营养价值。
遵循均衡与多样性、适宜的能量供应、限制糖和盐的摄入以及安全与卫生的原则，幼儿园能够为儿童提供更健康、营养丰富的食物，促进其健康和发展。
幼儿园饮食营养评定指标
幼儿园饮食营养评定指标引言幼儿园饮食营养评定指标是为了保障幼儿在幼儿园期间能够获得充足的营养，促进其健康成长而制定的一系列评定标准。
本文将介绍一些常见的幼儿园饮食营养评定指标，帮助幼儿园提供健康、均衡的饮食。
1. 能量需求幼儿在幼儿园期间需要消耗大量的能量来支持他们的生长和活动。
根据幼儿的年龄、性别和体重等因素，确定每天所需的能量摄入量，以确保幼儿的能量需求得到满足。
2. 蛋白质摄入蛋白质是幼儿生长发育所必需的营养素。
幼儿园应提供富含优质蛋白质的食物，如肉类、鱼类、豆类等，以满足幼儿的蛋白质需求。
3. 碳水化合物摄入碳水化合物是幼儿主要的能量来源。
幼儿园应提供适量的碳水化合物食物，如米饭、面条、面包等，以满足幼儿的能量需求。
4. 脂肪摄入脂肪是幼儿能量的重要来源，同时也是脂溶性维生素的携带者。
幼儿园应提供适量的脂肪食物，如植物油、坚果等，以满足幼儿的能量需求和脂溶性维生素的吸收。
5. 维生素和矿物质摄入维生素和矿物质是幼儿健康成长所必需的营养素。
幼儿园应提供多样化的蔬菜、水果等食物，以确保幼儿获得足够的维生素和矿物质。
6. 食物多样性幼儿园应提供多样化的食物，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类等，以确保幼儿获得各种营养素，并培养幼儿对各种食物的兴趣和接受能力。
7. 食物安全幼儿园应加强食品安全管理，确保所提供的食物符合卫生标准，避免食物中毒等安全问题的发生。
结论幼儿园饮食营养评定指标是保障幼儿健康成长的重要依据。
通过合理评定幼儿的能量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入，并提供多样化和安全的食物，幼儿园可以为幼儿提供良好的饮食环境，促进他们的健康成长。
幼儿膳食调查数据评价
幼儿膳食调查数据评价幼儿膳食是关乎儿童健康成长的重要问题，膳食调查数据的评价对制定科学合理的饮食方案和保障幼儿营养健康起着至关重要的作用。
本文将对幼儿膳食调查数据进行评价分析，为了解幼儿膳食状况提供参考，以期对幼儿膳食改善提供有益的建议。
一、数据来源与方法本次幼儿膳食调查数据主要来源于学校、托幼机构、家庭等渠道，采用问卷调查、实地观察等方法获取。
数据涵盖了幼儿的饮食习惯、食物摄入量、饮水情况等多个方面的信息，具有一定的代表性和可信度。
二、数据分析与评价1. 饮食结构通过分析数据发现，幼儿饮食结构存在较多问题，主食摄入不足、蔬菜水果摄入不足、奶类膳食摄入不足等现象普遍存在。
这些情况可能导致宝宝缺乏必要的营养素，影响身体健康发育。
2. 膳食多样性数据显示，部分幼儿膳食单一，重复性较大，膳食种类不足，导致宝宝膳食多样性不够。
建议加强幼儿膳食的多样性，保证各类营养素的充分摄入。
3. 饮水情况部分幼儿的饮水量不足，缺乏良好的饮水习惯，容易导致生理功能紊乱。
因此，家长和托幼机构需引导幼儿养成良好的饮水习惯，保证足够的水分摄入。
4. 膳食安全数据显示，部分幼儿膳食卫生状况不佳，食品安全隐患存在。
建议托幼机构和家长加强食品卫生安全管理，确保幼儿食品的安全性和卫生质量。
三、数据评价与建议综合评价幼儿膳食调查数据，可以看出幼儿膳食问题较为突出，需要引起家长和社会的高度重视。
针对数据中存在的问题，提出以下改进建议：1. 加强膳食宣传教育，提高家长和幼儿的膳食意识，倡导均衡饮食，合理搭配食物。
2. 引导幼儿形成健康的饮食习惯，培养吃饭的良好行为，营造和谐的用餐氛围。
3. 提供多样化的膳食选择，增加食材的多样性，丰富幼儿的膳食结构。
4. 加强食品安全管理，确保所提供的食品卫生安全，杜绝食源性疾病的发生。
通过对幼儿膳食调查数据的评价和分析，我们可以更好地了解幼儿的饮食情况，及时发现问题并提出有效的改进措施，为幼儿健康成长提供有力支持。
幼儿园日均营养摄入计算方案 幼儿园营养
摄入计算是幼儿园教育中的重要内容之一，它涉及幼儿饮食营养安全和健康成长。
“三餐七分饱，营养均衡搭配”是幼儿园营养计划的基本原则。
如何科学计算和安排幼儿园日均营养摄入，合理搭配食物，确保幼儿们吸收到足够的营养元素，是每个幼儿园教育单位亟待解决的课题。
一、幼儿园日均营养摄入计算的主要内容1. 幼儿园日均营养摄入计算的目的和意义幼儿园日均营养摄入计算的目的是为了保证幼儿在每天的饮食中摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养元素，促进幼儿全面发展，增强他们的体质免疫力，保障幼儿的身体健康。
2. 幼儿园日均营养摄入计算的基本原则（1）科学性原则：根据幼儿生长发育特点，合理确定每个芳龄段幼儿的日均营养摄入标准。
（2）多样性原则：确保食物种类的多样性，营养均衡，避免单一饮食导致营养不良。
3. 幼儿园日均营养摄入计算的关键内容（1）膳食结构：主食类、蔬菜水果类、蛋奶肉类等食物配比合理；（2）烹饪方法：选择适宜的烹饪方法，保留食物的营养成分；（3）饮食安全：保障食材的新鲜和卫生，避免食物中毒。
二、幼儿园日均营养摄入计算的具体步骤1. 根据幼儿芳龄段确定营养摄入标准按照幼儿不同芳龄段和生长特点，确定每个芳龄段幼儿的日均蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养元素的摄入标准。
2. 分析食材提供的营养成分分析所选食材提供的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养成分含量，保证食材可以提供所需的营养元素。
3. 合理搭配食物，制定幼儿园日均营养摄入食谱根据营养需求，合理搭配主食类、蔬菜水果类、蛋奶肉类等食物，制定幼儿园日均营养摄入食谱。
4. 建立食物供应网络选择有资质的食品供应商，确保所选食材的新鲜、品质和食品安全。
5. 编制食品加工流程根据食谱，编制食品加工流程，选择适宜的烹饪方法，保留食物的营养成分。
6. 实施食品检测和品质控制对采购的食材进行检测和品质控制，确保食材的安全和卫生。
三、幼儿园日均营养摄入计算的质量控制1. 食品安全和卫生保障选用新鲜、无污染的食材，严格控制食品加工卫生，确保食品安全。
幼儿膳食评估指标
幼儿膳食评估指标幼儿膳食评估是指对幼儿膳食结构和营养摄入进行科学评价的过程，通过评估，可以了解幼儿的膳食状况，及时发现问题并采取相应的措施进行调整。
而在进行幼儿膳食评估时，有一些重要的指标需要我们关注，本文将对幼儿膳食评估指标进行详细介绍。
一、宝宝的身高和体重幼儿的身高和体重是反映其生长和发育状况的重要指标。
正常情况下，幼儿的身高和体重应该处于正常的生长曲线上，如果发现身高和体重与同龄幼儿相比存在偏低或偏高的情况，可能意味着其膳食结构存在问题，需要及时进行调整。
二、营养摄入量幼儿的营养摄入量也是进行膳食评估的重要指标之一。
根据幼儿的年龄、性别和生长发育情况，计算其应摄入的能量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素量，再进行实际膳食摄入情况与推荐摄入量的对比，可以了解幼儿的营养摄入是否达标。
三、膳食结构幼儿的膳食结构是指膳食中各类食物的比例和搭配情况。
幼儿所需的营养素种类繁多，且各有所需，因此膳食结构的合理性对幼儿的营养摄入至关重要。
评估幼儿的膳食结构，需要关注蔬菜水果、谷薯类、奶类、肉蛋类、豆类等食物的摄入比例，以及是否存在单一偏食等问题。
四、饮食习惯幼儿的饮食习惯对其膳食结构和健康状况有着直接的影响。
良好的饮食习惯可以帮助幼儿养成健康的饮食结构，而不良的饮食习惯则可能导致一些健康问题的发生。
因此，在进行膳食评估时，需要关注幼儿的饮食习惯，例如吃饭速度、咀嚼次数、餐饮时间等方面。
五、膳食多样性膳食多样性是指食物种类的多样性和搭配的合理性。
幼儿需要从各类食物中获取丰富的营养物质，仅仅依靠某一种食物无法满足其多样化的营养需求。
因此，评估幼儿的膳食多样性，需要注意食物种类的选择和搭配是否合理。
综上所述，幼儿的膳食评估指标包括身高体重、营养摄入量、膳食结构、饮食习惯和膳食多样性等多个方面。
通过科学评估这些指标，可以帮助家长和保育人员更好地关注幼儿的膳食状况，及时发现问题并进行调整，保障幼儿的健康成长。
膳食营养评估分析报告
春蕾幼儿园2017年秋期养分评估分析陈述之杨若古兰创作孩子的膳食养分不但要满足机体生理活动请求，还要包管其体格生长及智力发育需求.是以，幼儿园养分评估是幼儿园须要关注的，因为好的幼儿园养分评估能让孩子们从均衡膳食中获得合理的养分，促进健康成长.幼儿园养分评估计算结果:膳食等级为首，三大养分素(即蛋白质、脂肪、碳水化合物)的摄入量和三者之间的比例均达到幼儿养分评估尺度，各类矿物资、维生素、微量元素等养分素也能满足我们幼儿需求.但从实用养分学观点出发，平时幼儿膳食中，因为食物在洗切、烹饪过程中可能会流失一些养分素，加上孩子生长发育快，需求量绝对较成人大，幼儿期比较容易缺乏的养分素有矿物资(钙)，微量元素(锌)，和维生素A，这些养分素人体本身不克不及合成，必须靠膳食来弥补.钙是构成孩子骨骼和牙齿的次要成分，缺钙会影响孩子的体格和脑发育，降低免疫力、易得湿疹、哮喘，还可惹起腹痛、生长痛等.应及时弥补.含钙较高的食物有鱼、虾皮、海带、紫菜、牛奶、鸡蛋、豆成品、金针菜、胡萝卜、小白菜、芝麻等，其中牛奶是食物中钙的好来源，幼儿容易接收，除幼儿园早点150ml鲜牛奶外，每天在家应包管至多150ml鲜奶或配方奶粉.锌为人体必须微量元素之一，幼儿缺锌次要表示为食欲差、生长慢、免疫力低，青春期缺锌可导致性成熟妨碍.普通动物性食物含锌高，而且接收率好.含锌较高的食物如贝壳类、海产品、肝类、瘦肉、蛋、坚果类等,其中贝壳类含锌高.孩子双休日在家，可每周给予弥补一次少量的贝壳类食物，如海蛎、扇贝等;平时适量吃些坚果类食物.如核桃仁或花生米4-5粒、芝麻酱少许等.维生素A是人体所需维生素中最次要的一种，缺乏可表示为皮肤黏膜燥，如眼睛干燥、影响视力，皮肤粗糙干燥，生长发育妨碍，免疫力低下，反复呼吸道感染等.含维生素A较高的食物有肝类、蛋类、奶类、鱼类、胡萝卜、西红柿、枸杞、南瓜、蔬菜、水果等，其中肝类含维生素A最高.家长可为幼儿每周吃1-2小块鸡肝或猪肝.。
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第一章幼儿体格评价与分析
一、年龄的计算
年龄=现在的日期-出生日期
必须按足月计算
那么幼儿年龄怎样计算？例如：2012年6月23日的幼儿，今天是2015.1.15。
解题：
①第一步计算日15天-23天？不够减需要借用一个月；
②第二步计算月 1月-6月？不够减需要借用1岁也就是说12个月+1个月，也就是13个月-6月等于7月，然后再用7个月-计算人借用的1个月等于6个月
③计算年龄等于2015年-2012年等于3岁，再减去借用的一年就等于2岁
④最后年龄就等于2岁6个月
练习题：
A、出生日2010.2.13 现在2015.6.18
解：日18-13=5个日月6-2 =4个月 2015-2010=5岁那么年龄就是 5岁4个月出生日2011.9.7 现在2015.6.19
B、解：日 19-7=12个日月6-9=12+6-9（借1年也就是12个月）=9个月
2015-2012=3岁 3岁-借的1岁等于2岁那么年龄就是2岁9个月
C、出生日2012.11.1 现在2015.10.31
D、出生日2009.11.10 现在2015.12.10
E、出生日2010.2.29 现在2016.9.4
F、出生日2009.12.31 现在2017.2.28
G、出生日2011.1.1 现在2016.8.29
第一节体格评价（六级分位法）与测量
测量项目：体重、身高（身长）、坐高（顶臀高）
测量要求：一年测体重4次，测身高2次。
（一般在3月、6月、9月和12月）
幼儿体重、身高公式：1、体重：2~12岁，体重（千克）=年龄×2+8
2、身高：2~12岁，身高（厘米）=年龄×5+85 ——专业公式
第一小节瘦小、生长迟缓、低体重
练习题：
例1：一男童2009年3月20日出生，2013年4月10日测量，身高95cm，体重12.6kg，依照《2~7岁男童/身高、年龄/体重标准差数值表》，求体格评价？
答：第一步先求年龄：A、计算日 10-20 借1个月；
B、计算月 4-3 等于1个月，再减去借的一个月也就是
等于0月；
C、计算年 2013-2009 等于4；
D、因此年龄为4岁。
第二步参照年龄/身高标准差数值表，男童，4岁，身高95cm，介于-1S.D与-2S.D 之间，那么年龄与身高的评价就是“中-”。
年龄与体重：重度低体重、中度低体重、低体重
根据以上对照结果结论就是：
这个男童2009年3月20日出生，2013年4月10日测量，身高为95cm，体重为12.6kg，依照《2~7岁男童/身高、年龄/体重标准差数值表》，体格评价：1、年龄与身高是“中-”；
2、年龄与体重是“中度低体重”；
3、身高与体重是“中-”。
第二小节：肥胖评价公式
1、肥胖评价公式：（测量体重-身高体重中位数）÷身高体重中位数×100％筛选标准：年龄别体重评价为中上以上幼儿，或体重是中上；
年龄别身高评价为中下的的，再按“身高别体重”公式评价
超重：体重/身长（身高）≥M＋1SD，或体质指数/年龄（BMI/年龄）≥M＋1SD。
肥胖：体重/身长（身高）≥M＋2SD，或BMI/年龄≥M＋2SD。
2、肥胖度=（实测体重-相应身高的标准体重）/相应身高的标准体重×100%
轻度肥胖：超过标准体重20%-29%
中度肥胖：超过标准体重30%-49%
重度肥胖：超过标准体重50%
身高与体重
例题：4岁男孩身高95厘米，体重15.5kg，求肥胖程度？
答：参数介于+1S.d与+2S.D之间，那么就是中＋，那么就是正常。
3、肥胖程度计算公式 BMI 法 -----为专业公式
体重指数 = 体重（公斤）除身高（米）的平方 kg/m2
正常体重：体重指数 = 18 - 25
超重：体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖：体重指数 > 30
中度肥胖：体重指数 > 35
重度肥胖：体重指数 > 40
第三节贫血的评价
血红蛋白的评价标准（HB）指的是是不是贫血 <110g/L均为贫血Hb值90～109g/L为轻度，
Hb值60～89 g/L为中度，
Hb值<60 g/L为重度
第四节肝功能的评价与参考丙胺酸氨基转氨酶评价标准（ALT）指的是肝功能方面的疾病
第二章膳食营养的计算
第一节如何求幼儿月龄
一、年龄结构
2岁、3岁、4岁、5岁、6岁
二、月龄问题？（主要用于膳食计划计算）案例：3岁有90人，平均每日需要的营养热量是1033千卡。
参照表1是否合理？
①月龄=（年龄×12+6）×人数（3、4、5、6岁分别计算）
例如：3岁有90人，求总月龄？（3×12+6）×90=3782
②总月龄=各年龄段月龄的总和
③平均月龄等于总月龄÷总人数（小数点后面保留两位）。
假设为42.3
④平均年龄等于平均月龄÷12（个月）。
例如：平均月龄42.3除以90人就等于3.53岁
⑤那么热量平均供应量（千卡）等于如下公式：10（平均月龄×12）+1033 假如他的评价每日供应热量为1033千卡，10？12?
10（42.3×12）+1333（3~6岁每日需要的营养热量参考值）=1333千卡
三、参照表
参照表2、每日供应的食品种类及数量
（单位：克）
三餐一点幼儿膳食食谱（11元标准）（3~6岁）
例题：一所幼儿园幼儿150名，平均年龄4.3岁，伙食费每天11元，请制定食谱？
三餐一点幼儿膳食分配（11元标准）（3~6岁）
例题：一所幼儿园幼儿150名，平均年龄4.3岁，伙食费每天11元，请制定如何分配11元比例？
每日膳食标准对比表
一日食谱采购单（3~6岁）
例题：一所幼儿园幼儿150名，平均年龄4.3岁，伙食费每天11元，请制定一天的采购单？。