关于运动的演讲稿
运动的好处演讲稿【五篇】
运动的好处演讲稿【五篇】【篇一】运动的好处演讲稿尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我要给大家演讲的题目是：运动的好处。
说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢？那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。
从小的来说，运动能使人强健体魄。
那就举游泳的例子来说吧。
游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。
血液速度的加快，会增加心脏的'负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。
经常游泳的人，心脏功能极好。
也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。
而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。
我国伟大的毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动！据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有这样的习惯！他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。
由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处！可见运动对人十分有益！从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用！大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人！身体素质甚至连平民都不如！那又如何称为军人？那又如何保卫祖国？那我们有如何能安稳的站在这儿呢？同学们啊！听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢？其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生！在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献！我的演讲完毕！谢谢大家！【篇二】运动的好处演讲稿大家好！运动可以带给我们健康，还能训练手眼协调、增加肺活量还能减肥真是一举多得呢！我们平时要保持运动的好习惯，男的能增强体魄、女的可以苗条瘦身、老的能老当益壮、小的能活蹦乱跳、年轻的能健身；运动对人们真是好处多多啊！我最喜欢的运动是打躲避球，因为我喜欢一群人互动，不但能增进彼此的友谊还能训练臂力即反应能力，且藉此培养我们的团队默契；常常打躲避球赢的时候大家都快乐无比，打输的时候我们也感觉身心舒畅，欢乐的讨论战术。
运动主题演讲稿5篇
运动主题演讲稿5篇我们要认识到演讲稿的力量，它可以改变观点和观众的心态，用心灵的笔触编织出的演讲稿，能够为听众带来深刻的思考和启发，以下是作者精心为您推荐的运动主题演讲稿5篇，供大家参考。
运动主题演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们大家好!我国旗下演讲的题目是：国际奥林匹克日，我运动我健康我快乐。
美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。
伴随着国际奥林匹克的脚步，与大自然共同进步，唱响“我运动我健康我快乐!”让我们深思奥林匹克的真谛，用健康的身体去迎接未来的一切！健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。
我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。
为此，我向全校师生发出倡议：一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。
二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。
生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。
我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。
三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。
让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。
老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。
让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。
老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐!!在这里，我想对所有的师生们说：不去经受风雨，就无法见到彩虹；不去接受考验，就无法知道胜利；不付出艰辛的劳作，就无法取得成功。
关于运动的演讲稿15篇
关于运动的演讲稿15篇关于运动的演讲稿1各位领导、老师、同学们：在这姹紫嫣红、春光明媚的春季里，我们迎来了一年一度的春季运动会。
在此，我代表全体运动员向大家表示衷心的祝贺！发展体育活动，弘扬体育精神，这对自己对学校都有重要的意义。
我们当然也要继续发扬体育精神，学校也对此十分重视，早日实现建设小学的目标起到积极的推进作用，在这一届的运动会里，我们运动员在一起，会不遗余力的拼搏。
虽然我们不是一个班级，但我们是团结的集体，我相信，在我们自己刻苦的锻炼中，还有老师的教导和同学们的帮助，最后，还有自己对运动会的极大热情，一定会取得很好的成绩。
更相信，在这一届运动会中，我们的运动健儿们一定会发奋图强，奋力拼搏，锻炼了身体，自己不但学习好，身体也要好，这才是最重要的。
为了比赛顺利进行，在此，我谨代表全体运动员宣誓：我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判。
发奋勇敢，顽强拼搏的精神，赛出风格，赛出水平，在比赛中，我们将竭尽所能，取得最好的成绩。
最后，祝第某某届实验小学运动会圆满成功！关于运动的演讲稿2我们赶上了个好时代，这是大家都公认的。
好在哪？好在基本上是叫做，人人吃得好，住得好，用得好，还有一个好，那就是玩得好，不过，这一个玩得好，至少得打上半个引号，这是后话，今天不讲。
今天就全讲她的好。
因为我们确实赶上了一个好时代，和我们的父辈比，祖辈比，我们是实打实地进入到一个天堂般的世界，要吃有吃，要玩有玩。
吃不尽用不完，住的是高楼大厦，摆设基本接近过去的黄帝娘娘。
一句话，我们曾经梦寐以求的幸福生活，已经过上了。
夸张一点，我们已经过上了一种叫作天堂般的生活。
说了她的好，接着我要问大家，我们还有什么不满足的吗？我们还欠缺什么吗?现在最渴望得到的又是什么呢?第一个问题，对贪欲心很大的人来说，没必要回答，因为，贪欲是无止境的，回答也是无止境的。
对于后面两个问题，我想，很有必要在这里，我们一起来探讨回答一下。
面对我们已经拥有的幸福美好的生活，我们真的不缺什么了吗?还有没有我们渴望得到的东西呢？坦率地说，我们确实缺少一种东西，这东西，看不见，摸不着，它有实实在在存在着。
生命在于运动演讲稿(通用6篇)
生命在于运动演讲稿(通用6篇)俗话说得好：生命在于运动。
真是一点也没错，一个经常锻炼身体的人，身体会很健康，生病的人往往不注意锻炼身体。
其他人不说，就拿我外公来说吧，我外公经常打太极拳，不但头发乌黑，而且不生大病，身体非常硬朗。
爸妈都看在眼里呢，他们也想让我有一个健康的身体，身体是革命的本钱嘛。
因此，在春节期间，虽然市民活动中心里“人满为患”，但是老爸老妈依然带我锻炼身体，因为生命在于运动嘛。
刚开始，老妈提议一家三口沿着跑道散步几圈，可没走多久，我就觉得没劲，赖着不肯走了。
于是老爸拉我去看别人踢足球，我对足球不感兴趣，但也没有其他选择，我只好乖乖地坐在老爸旁边。
这时，老爸看到旁边一个比我小一点的女孩在跑步，就说：“我猜你跑得还没她快呢。
”我听了后，心里很不舒服。
我生气地说：“不一定呢，要不，我们俩比试比试?”“好的。
”老爸刚说完，就跑了出去，我一怒之下，拔腿就追，没想到老爸的脚下功夫了得，我只好加足马力，把老爸“擒住”了，我得意地说：“你还敢说我跑得慢”“有本事我们比长跑。
”“比就比，谁怕谁啊?只不过你要让我20秒。
”“可以。
”爸爸爽快地答应了。
于是，我们又回去找到了老妈，让老妈做裁判。
老妈一声令下，我撒腿就跑，等老爸开跑时，我已领先100多米，可才跑了半圈，我就气喘吁吁了，这时老爸还离我100米左右，我心想：“不急，跑慢点。
”眼看离终点还剩100米了，老爸也离我不到50米，可我已经累得上气不接下气，体力严重透支，但是为了第一名，我奋不顾身地奔跑着，一点一点地向终点冲去。
啊，我终于以领先老爸10多米的成绩获得了冠军。
回到家里，我胃口好多了，吃了两碗米饭，比平时多了1倍多。
生命真的在于运动啊。
“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。
生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。
人生苦短犹如白驹过隙。
珍惜生命，自然离不开运动。
而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。
近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。
【演讲稿】生命在于运动演讲稿四篇
【演讲稿】生命在于运动演讲稿四篇尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是“生命在于运动”。
人类拥有一生的时间，而时间的长度是有限的，因此，我们每个人都应该尽可能地珍惜时间和生命。
那么，怎样才算是珍惜呢？首先，我们需要给自己的生命注入活力和能量，这就是运动的重要性所在。
运动，是指任何让身体变得更加活跃的体育活动，它可以让我们的心脏更加强壮、肌肉更加有力、肺活量更加健康，还可以改善我们的姿态和提供更好的免疫力。
当然，通过运动，我们也可以放松自己的心情，释放紧张情绪、减轻压力，更重要的是，运动可以对预防疾病、保持健康和延长寿命等方面产生不可替代的作用。
随着现代科技的发展，人们的生活变得越来越舒适，但是，也越来越缺乏运动。
久坐不动和缺乏锻炼是当今社会最大的卫生问题，导致了越来越多的人群出现肥胖、血压高、糖尿病等疾病，从而缩短了生命的长度，甚至危及生命的安全。
所以，我们每个人都应该在平时多加运动，以此来保持健康、延缓老化、提高免疫力，等等。
如果我们将运动融入到我们的日常生活中，如步行、骑车等，就会发现，很多疾病会远离我们，甚至生活质量也会得到改善。
因此，各位同学们，在平时一定要注意自己的身体状况，从身体和心理两个方面，切实地让运动成为我们生活中不可或缺的部分，让我们在健康、活力和充满活力的生活中去面对未来。
谢谢大家！演讲稿二：强身健体，你我都是行动派大家好！我是来自某某高中的xxx，今天我为大家带来的演讲主题是“强身健体，你我都是行动派”。
运动对于任何一个人来说，都是很重要的。
它不仅可以让我们在精神上得到释放，而且对于身体的健康也有很大的帮助。
我们身体的健康与生活息息相关，有了健康的身体，我们才可以享受生活的美好。
而运动，则是我们维持健康的最好方式。
运动的好处是否确凿无误？最近的一项研究表明，在运动这项活动中，能够降低得心脏病、中风、糖尿病等疾病的风险。
这是因为，运动可以使我们的心脏继续运转，增强心肺功能，加速新陈代谢以及消耗身体的能量，在这个过程中，吸入了丰富的氧气，让身体健康状态提升至最优水平。
我爱运动的演讲稿(精选6篇)
我爱运动的演讲稿(精选6篇)我爱运动的演讲稿（精选篇1）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好!作为一名运动爱好者，我希望更多的人和我一样热爱运动，热爱生命。
生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。
生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。
只有不断坚持才能更加幸福快乐的生活，拥有一副好的健康体魄，已经成为现代人的一种追求。
运动是我生命中的一部分，它深刻的影响着我，更我带来乐趣，假如，我可以能够带领大家一起参加运动，我相信那将是我生活中最具有特色的，最令人愉快的事情。
我热爱篮球，羽毛球，跑步，攀岩等，虽然不能做的很好，但是我会尽力的去做好，做到自己喜欢的境界，让自己能在锻炼自我的同时，也给自己精神的鼓励。
热爱运动的人也有一种加持不懈的精神，那是一种无法替代的巨大精神财富，他带领我们走向成功，即使困难再多，我们也会逐一克服，只因我们不喜欢放弃。
喜欢坚持的人一般都能走到事业的巅峰，不喜欢坚持的人则会四处碰壁，最终一事无成，郁郁寡欢。
我喜欢集体运动，因为它是我懂得合作的重要性。
无论集体比赛中，一个人如何优秀也不可能完成所有比赛的项目。
因为那些为集体而生的运动，它带得我们的本就是一种集体信念，它又如何会允许一个人完成?何况一个人也不可能很好的完成!这也教导我们在生活中要学会合作，努力学会与人沟通共同合作。
我最喜欢观看运动会，在赛场上，看着所有的人们为冠军拼搏，我就会瞬间热血沸腾，其实我并不喜欢参加运动会，激烈的体育赛场上，有时考验的不仅仅是技术，还有技巧，运气，以及拼搏的.精神。
运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。
也可以说所处的历史阶段不同，运动就具有不同的功能，其实强身健体及其娱乐自始至终是运动的主要功能，它也可以培养人的各种心理品质。
我爱运动的演讲稿（精选篇2）尊敬的老师，亲爱的同学们：一个、两个、三个、四个、五个、六个、七个、八个……这声音在一个寒冷的日子里从一个普通的家庭里传了出来。
运动健康的好处万能演讲稿
运动健康的好处万能演讲稿（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如演讲稿、总结报告、合同协议、方案大全、工作计划、学习计划、条据书信、致辞讲话、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as speech drafts, summary reports, contract agreements, project plans, work plans, study plans, letter letters, speeches, teaching materials, essays, other sample essays, etc. Want to know the format and writing of different sample essays, so stay tuned!运动健康的好处万能演讲稿运动健康的好处万能演讲稿5篇运动可防止肥胖或有利于减肥。
关于运动演讲稿（15篇）
关于运动演讲稿（15篇）演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
在现实社会中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编为大家整理的关于运动演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
关于运动演讲稿1尊敬的各位领导、老师、家长、可爱的小朋友们：大家好！我是小二班***小朋友的家长。
孩子是父母的寄托和希望，我们都希望孩子有一个健康快乐的童年。
最后祝愿所有小朋友都取得优异的成绩，希望你们在运动中，获得健康；在竞争中，建立友谊；在游戏中，找到快乐。
并预祝运动会取得圆满成功。
关于运动演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我讲话的主题是让运动成为自己的生活方式。
居里夫人曾说：“科学的基础是健康的身体”。
拥有一个健康而强健的身体，才有追逐梦想与希望的本钱。
作为高中学生，我们更加需要强健的体魄和充足的精力来应对紧张繁重的学习生活。
而健康的身体正是来源于长期的体育锻炼。
同时，作为一种健康的生活情趣，体育运动对于心理素质的提高也极为有益。
我曾经参加校运会的长跑比赛，在长跑过程中常常要忍受体能极限的考验，每一次想要停下来时，我都会告诉自己一定要坚持，坚持下去就会有成功的希望！是长跑教我学会了隐忍与坚持，教会了我勇敢面对一切困难与挑战，绝不轻言放弃。
在现今倡导可持续发展的社会，坚持体育锻炼对于个人的未来发展、全面发展都更加有时代意义。
那么，我们应该如何参加体育运动呢？我认为，同学们在积极参与班级、年段以及学校组织的体育活动的同时，更应该将体育锻炼当作一种良好的生活方式。
我习惯每天下午第四节及课后进行半小时的体育锻炼，在经历一天紧张忙碌的学习之后，适当地放松自己的大脑和身体，在落日的余晖中奔跑，享受汗流浃背的酣畅淋漓，感受思考了一天的浑浑噩噩的大脑逐渐清醒的感觉，不仅缓解了身心的疲惫，也让我有更好的精神投入晚上的学习。
在我们积极参加体育运动的同时，也需要注意一些问题。
与运动有关的演讲稿5篇
运动的过程，不仅仅可以促进我们身体内部的排毒，也有利于我们转移并排泄不良情绪，因为运动可以促使头脑释放化学物质，让我们感到轻松自然。
一起来看看与运动有关的演讲稿5篇，欢迎查阅!与运动有关的演讲稿1亲爱老师们、可爱的小朋友们：大家上午好!在这阳光明媚、春意盎然的日子里，我们隆重地迎来了“庆五一、五四教职工趣味运动会”。
我首先代表幼儿园领导班子、园委会，对运动会筹备小组成员前期辛勤的准备，表示由衷的感谢!对热情参与活动的各位老师、表示最真挚的欢迎!老师们，开学两个月以来，大家在各自的工作岗位上兢兢业业、辛勤努力，工作成绩有目共睹：我们成功地举办了“家长开放周”活动，创意美展获得了家长一致好评;认真组织了“幼儿意外事故及传染病防控知识讲座”，提高了大家的防范意识和水平;顺利申请了前楼的改造项目，而且改造工程即将动工;课程改革也在顺利进行之中……所有这些，都是我们共同努力的结果!我想，只要大家心往一块想，劲往一处使，我们的明天就会越来越好!在此，我要对辛勤工作的老师们表示最衷心的问候和感谢!大家辛苦了，谢谢你们!老师们，我们知道：成绩来自努力，幸福源自体验!健康在于运动，快乐重在参与!我园趣味运动会的开展，就是在繁忙的工作之中，为大家提供适当的娱乐放松。
这不仅可以让大家锻炼身体、增强体质、培养合作意识;同时也可以放飞心情、愉悦身心，振奋精神!老师们，希望你们在运动会上发扬“友谊第一、比赛第二”的优良传统，发挥“团结合作、重在参与”的良好作风，比出风格、比出水平!比出友谊、比出自信!比出快乐、比出幸福!预祝我们的运动会顺利、圆满、成功!与运动有关的演讲稿2各位运动员、裁判员、老师们、同学们：大家好!今天，我们迎着拂面的春风，带着满心的喜悦，伴着充满青春活力的乐曲，和着全校师生坚强的脚步，迎来了我校20__年春季田径运动会的隆重召开。
在此，我代表大会组委会对在运动会筹备过程中辛勤工作的全体工作人员表示衷心的感谢和亲切的问候!近年来，我校坚持教育创新理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，始终坚持全面贯彻教育方针，大力推进素质教育，特别注重提高学生的身体素质。
我运动我健康主题演讲稿6篇
时至今日，“行在蓝里”的进取精神，“鸣惊人”的创新意识，“益夷为夏”的开放气度，“根深蒂固难移”的爱国情结 ，“止戈为武”的和谐精神依然在中华文明中熠熠生辉，独树一帜。而我们景山，它在荆楚大地的中心，沐浴在这悠 久的文明之中，我们怎能不以它为荣！
运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。运动就是一位钢琴演 奏家,能奏响我们心中的梦想。
我的讲话完毕，谢谢大家！
我运动我健康主题演讲稿2尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是《阳光心理健康人生》。
同学们，你可为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快乐？你可曾抱怨生活的不公平？你可曾对前 方的困难望而却步?心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康，在日常生活中，人们常常重视 身体健康，而忽视心理健康。
有一首歌大家一定听过，唱了：“我们的祖国是一座花园，花园里的花真的很鲜艳”。我们是祖国的花朵，是荆 楚大地的花朵！想到祖国的大好河山，想到美丽的荆楚历史，我们花能长得不健康吗?我骄傲，我是中国人的后代！ 我骄傲，我是荆楚的儿女，我骄傲，更因为我是这片土地的希望!我们必须记住这首歌，让它在我们幼小的心灵中扎 根，在我们的心中飞翔。她鼓励我们健康成长，在未来建立新的生活。我要向祖先学习，把自己的力量献给祖国
重要的，是健康。
我运动我健康主题演讲稿6尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：拒绝零食，健康成长。
为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、美丽的校园，上周老师利用班会课开展了“拒绝零食，从现在做起 ”的主题教育活动。通过教育，许多同学都认识到零食的危害,抵住了零食的欲望，不乱买零食。但是，我们还发现还 是有个别同学控制不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园角落边、 垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。
运动为主题的演讲稿6篇
运动为主题的演讲稿6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、培训计划、调查报告、述职报告、合同协议、演讲致辞、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, training plans, survey reports, job reports, contract agreements, speeches, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!运动为主题的演讲稿6篇编写演讲稿有助于我们更好地应对演讲中可能出现的干扰和打断，演讲稿能够帮助我们在演讲中精确表达自己的观点，避免产生歧义和误解，以下是本店铺精心为您推荐的运动为主题的演讲稿6篇，供大家参考。
运动健康演讲稿范文6篇
运动健康演讲稿范文 6 篇运动健康演讲稿范文篇 1尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：你们好！今天我为大家发言的题目是《我运动，我健康》。
莎士比亚说过“只有运动，生活才会不断进步”；的确，生命在于不断运动，只有运动才能让生活变得更加富有情趣；只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。
今年全市的中小学运动会就要开始了，昔日那运动会上的点点滴滴我们记忆犹新，竞技场上的运动员奋勇拼搏，用顽强的毅力，用强健的体魄，赢得了一潮又一潮的掌声，运动会上所创造的价值在我们心中却是永恒的，它所表现出来的顽强奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。
运动——像一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远揭示着团结的真正含义。
运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！健康需要运动，运动促进健康。
只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，强健自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗上进的心，才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。
各位领导、老师、同学们，在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健康，跑步吧。
为此，我想同学们一起大声说；“如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，请来参加运动吧。
”因为，只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的，一会儿降到 4、5 度，一会儿又窜到 20 多度。
今天的气温就只有 7、8 度了。
老爷爷、老奶奶们会说：“宝宝啊，天气这么冷，呆在家里不要出去了! ”小懒虫们会说：“让我再睡一会吧，被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说：“小伙伴们，快出来跑跑步，踢踢球吧!让我们动起来，跳起来，抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”今天，我为大家演讲的题目就是“我运动，我健康，我快乐”!不管去年的奥运会，还是今年的全运会，都给我们留下了深刻印象。
运动的好处演讲稿【五篇】
【导语】演讲者把演讲的主要内容和层次结构，按照提纲形式写出来，借助它进⾏演讲，⽽不必⼀字⼀句写成演讲。
其特点是能避免照读式演讲和背诵式演讲与听众思想感情缺乏交流的不⾜。
本篇⽂章是整理的运动的好处演讲稿【五篇】，欢迎阅读！【篇⼀】运动的好处演讲稿 尊敬的各位⽼师，亲爱的同学们： ⼤家早上好！今天我要给⼤家演讲的题⽬是：运动的好处。
说到运动，很多⼈可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢？ 那么今天我就要给⼤家来说⼀说这运动的好处。
从⼩的来说，运动能使⼈强健体魄。
那就举游泳的例⼦来说吧。
游泳的好处就有很多，专家表⽰：⼈在⽔中运动时，各器官都参与其中，耗能多，⾎液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。
⾎液速度的加快，会增加⼼脏的'负荷，使其跳动频率加快，收缩强⽽有⼒。
经常游泳的⼈，⼼脏功能极好。
也就是说，游泳能够增强⼈的⼼肌功能。
⽽且，游泳还能够增强抵抗⼒，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。
我国伟⼤的领袖⽑泽东⼩时候就特别喜欢这⼀项运动！据说：⽑泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河⾥游泳！在解放后，他也依然有这样的习惯！他最后的⼀次横渡长江，是他在73岁的时候。
由此可见，仅游泳这⼀项运动就可以带给⼈这么多的好处！可见运动对⼈⼗分有益！ 从⼤的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作⽤！⼤家假设⼀下，如果我国的军⼈在⼊伍前都是⼀个个不接触过运动的⼈！⾝体素质甚⾄连平民都不如！那⼜如何称为军⼈？那⼜如何保卫祖国？那我们有如何能安稳的站在这⼉呢？同学们啊！听到了这⼉⼤家是否有⼀点什么感悟了呢？ 其实，我今天站在这⼉，为⼤家讲了⼀点知识，是希望⼤家能够多运动，强⾝健体，更是希望⼤家能够成为⼀个德智体美共同发展的学⽣！在不远的将来为祖国为社会做出属于⾃⼰的⼀点贡献！ 我的演讲完毕！谢谢⼤家！【篇⼆】运动的好处演讲稿 ⼤家好！ 运动可以带给我们健康，还能训练⼿眼协调、增加肺活量还能减肥真是⼀举多得呢！ 我们平时要保持运动的好习惯，男的能增强体魄、⼥的可以苗条瘦⾝、⽼的能⽼当益壮、⼩的能活蹦乱跳、年轻的能健⾝；运动对⼈们真是好处多多啊！ 我最喜欢的运动是打躲避球，因为我喜欢⼀群⼈互动，不但能增进彼此的友谊还能训练臂⼒即反应能⼒，且藉此培养我们的团队默契；常常打躲避球赢的时候⼤家都快乐⽆⽐，打输的时候我们也感觉⾝⼼舒畅，欢乐的讨论战术。
以运动为主题的演讲稿五篇
以运动为主题的演讲稿五篇【一】大家早上好!今天我演讲的题目是《我运动，我健康》。
运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动!奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗?那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。
健康需要运动，运动促进健康。
只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心。
才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。
我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。
有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力!我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。
我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。
只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。
就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的内涵;在运动中，我们懂得了友谊的真谛。
运动传递健康，健康成就快乐!让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们走过一生吧!同学们，在最后几天的时间里让我们加倍努力，使这次的大课间表演取得圆满成功吧。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
【二】尊敬的老师，亲爱的小朋友们：大家早上好!我们是大(2)班的小朋友今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康》每天阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每当清晨，阳光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们就要起床锻炼身体。
动起来，汗水会换来精彩!动起来，你会更加可爱!动起来，别再让梦期待!动起来，成功会向你敞开!生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神;参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量;参与运动，会令我们拥有健康与快乐。
运动的演讲稿（精选14篇）
运动的演讲稿（精选14篇）运动的篇1尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们:大家好!我是___,非常高兴跟大家分享关于运动的话题，我演讲的题目是《生命在于运动》。
民之所望，政之所为。
全民健康是我们共同关注的问题，同时也是我们必须要紧抓的国家战略。
健康是每个人实现幸福生活的基础，是国家富强和人民幸福的重要保障。
没有全民健康，就没有生命活力，而生命的关键在于运动。
“生命在于运动”这句话是著名思想家伏尔泰所说，对于我们每个人来说身体就像是一部机器每天都在不断地更新，也在不断地完善，而运动就是强身健体的关键，但随着时代的进步，运动反而有时候成为了一种比较“艰难”的项目。
现在身处一个科技飞速发展的时代，我们的生活越来越高效、便捷，但是人类仿佛变得越来越“懒”。
上二层楼梯坐电梯、出门走几步路打车、稍微动一动就觉得累的不行等等，这几乎成了我们的现状。
大多数人“动一动就觉得累”，不少的人已经习惯了出门就坐车，回家就是电梯的生活。
殊不知，生命的意义在于运动。
生命不止，运动不停。
想问大家，每当我们下定决心要运动时，内心总有一个声音在呐喊手机更好玩、卧室更温暖。
仿佛有万重关阻挡着我们运动的脚步。
以前随处可见的运动身影，现在公园里只有大爷大妈在晨练，较为年轻点儿的孩子们都还在热乎乎的被窝里。
当然还有一部分年轻人图新鲜办了健身卡，后来也变成了打卡拍照之地。
我们生活在一个快捷时代，每个人都有自己的工作，每天久坐几个小时成了常态，加上我们本身缺少运动，越来越多的“办公室职业病”成了常客。
特别是我们每个人都熟悉的颈椎病，其实大多数人都是因为经常坐着而不去运动才导致身体机能下降。
事实上，时代的进步和生活方式的改变都应该是值得庆幸的，条件越好意味着我们机会越多，运动方式也更加多样化。
现在健身房随处可见、公园小区健身器材比比皆是、家庭运动器材也是广为流传。
运动从来没有减少，实际上还是因为我们观念发生的变化，反而去主动减少了运动量。
要保证生命的活力，我们每个人应该首先提升运动理念。
运动演讲稿4篇
运动演讲稿4篇篇一：关于运动的演讲稿尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是关于运动。
运动不仅拥有丰富的内涵，还是我们日常生活中的重要组成部分。
我将从身体健康、心理健康以及社交交流三个方面来探讨运动的好处。
首先，运动对身体健康有着重要作用。
运动可以提高身体的代谢率和排泄率，增强心肺功能，促进血液循环和免疫系统，从而预防和治疗各种疾病。
它可以帮助我们降低胆固醇、血糖和血压等指标，从而降低患心脑血管疾病的风险。
此外，适度的运动还可以帮助我们控制体重、塑造身形、改善睡眠质量等方面的问题，从而提高生活质量。
其次，运动对心理健康同样至关重要。
经过大量研究表明，运动可以稳定情绪、减轻压力、增强自信心、促进自我实现和提高人际交往能力。
这是因为，运动可以释放大量的内啡肽、多巴胺等“快乐荷尔蒙”，从而让我们感到愉悦和满足。
正因为如此，运动也被广泛应用于心理治疗中，成为一种非常有效的方法。
最后，运动的社交交流功能也不能被忽视。
运动可以让我们结交志同道合的朋友，建立深厚的友谊，通过团队合作来实现共同的目标。
此外，参加运动活动也可以拓展我们的社交圈子，增加人际关系和社会经验。
总之，运动给我们带来了太多太多的好处。
身体、心理、社交等方面都离不开运动。
我相信，只要我们每个人认真对待自己的健康，从小培养良好的运动习惯，我们的生活一定会更加美好、快乐！谢谢！篇二：运动的重要性尊敬的评委，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是运动的重要性。
随着科技的快速发展，现代人的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大。
有的人为了工作忙碌到深夜，有的人因为沉迷于电子产品而忽视了运动的重要性。
因此，我认为强调运动的重要性就显得尤为必要。
首先，运动可以增强身体的健康。
通过运动，我们可以使身体的肌肉更强壮，关节更灵活，代谢率更高。
此外，因为运动可以增强心血管系统的功能，使得身体的血液循环更加良好，从而提高身体对各种疾病的抵抗力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
关于运动的演讲稿
在激情洋溢的运动会上，带动选手情绪，激发观众热情是演讲的目的。
那么就让小编给大家分享运动演讲，希望对大家有帮助。
运动演讲篇一
各位老师，全体同学：
大家好!
我校XX年冬季运动会，在学校领导的关心支持下，经过学校的精心筹备，在广大师生员工的辛勤工作下，圆满地完成了各项比赛任务，取得了预期的效果，现在就要闭幕了。
本届冬季运动会，在短短的两天时间里，全体运动员秉承了“更高、更快、更强”的奥运精神，赛出了风格、赛出了水平，磨炼了意志，振奋了精神，比赛进程井然有序，紧凑而热烈，效率很高，成绩喜人。
本次运动会一共有xx 名运动员参加了xx 个比赛项目的紧张角逐，有xx 人次分别获得第一名，xx次获第二名，xx人次获第三名，在此，让我们以热烈的掌声向他们表示最诚挚的祝贺!本届冬季运动会各项比赛能顺利完成，得益于全体工作人员的恪尽职守和辛勤工作，让我们以热烈的掌声向他们表示敬意和真诚的感谢。
冬季运动会演讲稿由精品学习网提供!
在本届冬运会中，全体裁判员始终严格要求自己，认真负责，坚持标准，以身作则，以公平、公正、公开的工作作风，保证本届校运会的圆满完成;各班班主任、后勤工作人员、全体学生在活动中积极参与、主动服务，做了大量的工作;同学们跑步中的英姿，赛场边的加油声，拔河时的相互鼓励现在还历历在目、声声在耳。
所有这些都充分展现了鹏利小学积极上进、乐观进娶顽强拼搏、团结协作的精神风貌!
同学们，这次运动会，你们杰出的表现和骄人的比赛成绩，让我们看到了我校体育事业的希望和推动学校工作全面发展的美好的未来。
我们要以这次运动会为契机，互相学习，奋力拼搏，再创佳绩。
最后，请允许我代表大会组委会，向参加这次运动会的全体运动员和广大师生，向为这次运动会辛勤工作的老师和同学们表示崇高的敬意和衷心的感谢!
运动演讲篇二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我荣幸地代表运动员们在这里进行发言。
我热爱体育，因为体育是人们一种强身健体，锻炼自己的方式，而运动会则是一种公平而有意义的体育竞技。
古希腊人民把运动会看左手一种和平而神圣的象征，在运动会期间禁止参与一切战争活动，全国人民都必须把全部精力投入到运动会中。
而在现代，运动也成为了人们生活当中重要的一部分。
人们平时在繁忙的工作之余做做运动，既能放松身心，又能使身体素质提高。
而在运动会来临之际，运动员们可以相互切磋技艺，交流经验。
我们这些平时热爱运动的孩子们也可以去参加，得到新的荣誉和锻炼自己的机会。
本次运动会是由我们这些小学生运动员参加的，这也是我们证明自己，展现实力的好机会。
我们经过刻苦的训练，都早已各个身怀绝技。
运动会中，我们将会听从老师的指挥，把自己最好的状态，最佳的成绩呈现给观众，同时努力为班级争得一份荣誉。
当然，如果失败了，我们也绝不会懊恼，而是会发现并学习别人的优点，取长补短，并加以努力。
正可谓”一个天才需要百分之一的天分和百分之九十九的努力”。
我们会不断进取，努力做到最好。
我们也会坚持”友谊第一，比赛第二”的原则，对赛上”一时的敌人”伸出友谊之手，并在赛下做”永远的朋友”。
最后，让我们预祝这次运动会圆满成功!
谢谢!
运动演讲篇三
尊敬的老师们和亲爱的同学们：
大家好!
在这xx的季节里，一年一度的运动会迎风而来，在操场上，你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放，我向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候!在此，我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，全体运动员奋勇拼搏，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结和友谊，这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台，在运动场上努力地奔跑!在同学们的欢呼声中，尽情地展现自己。
期待这次运动会将创造新跨越的好成绩!认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。
鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧!
最后祝愿运动员取得好成绩，祝愿运动会圆满成功!谢谢大家。