守护一份宁静作文600字

高考优秀作文：守一方宁静,促自我成长

高考优秀作文：守一方宁静，促自我成长在繁华喧嚣的世界里，“安静一下不被打扰”的想法在当代青少年中并不鲜见。

他们渴望在学习与生活的忙碌中，拥有属于自己的一方空间，去放松、沉淀，进而实现成长。

守一方宁静，是心灵的需求。

青少年正处于成长的关键时期，学业的压力、人际关系的复杂，让他们的心灵时常感到疲惫。

在这个时候，一个安静的空间，能让他们暂时逃离外界的纷扰，与自己的内心对话。

在这片宁静中，他们可以梳理自己的情绪，反思自己的行为，重新找回内心的平衡与力量。

就像陶渊明在“采菊东篱下，悠然见南山”的宁静中，找到了心灵的归宿；王维在“行到水穷处，坐看云起时”的静谧中，领悟了人生的真谛。

青少年也需要这样的宁静，来滋养心灵，让心灵在喧嚣中不迷失方向。

守一方宁静，是沉淀自我的需要。

在快节奏的生活中，青少年容易被各种信息和诱惑所左右，难以静下心来沉淀自己。

而一个安静的空间，能让他们静下心来阅读一本好书，思考一个问题，或者培养一种兴趣爱好。

在这个过程中，他们不断积累知识，提升能力，丰富内涵。

正如钱钟书先生在“横扫清华图书馆”的沉淀中，铸就了深厚的学养；科比在无数个独自训练的夜晚中，沉淀出精湛的球技。

青少年也需要这样的沉淀，为未来的发展打下坚实的基础。

守一方宁静，更是成长的必经之路。

成长不仅仅是身体的发育，更是心智的成熟。

在宁静中，青少年能够更好地认识自己，明确自己的目标和方向。

他们可以思考自己想要成为什么样的人，想要过什么样的生活。

在这个过程中，他们逐渐形成独立的人格和价值观，学会为自己的选择负责，勇敢地面对生活中的挑战。

史铁生在“地坛”的宁静中，感悟了生命的意义，实现了精神的成长；乔布斯在车库的宁静中，创造了苹果的传奇，实现了事业的腾飞。

青少年也需要这样的成长，在宁静中积蓄力量，然后展翅高飞。

然而，在现实生活中，青少年要拥有这样的宁静空间并非易事。

父母的过度关心、社会的各种诱惑、学校的紧张节奏，都可能成为他们追求宁静的阻碍。

【初二作文】守护一份宁静

【初二作文】守护一份宁静
冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。

也许我们无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。

人生的路坎坎坷坷，风雨路程，要学会坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

人生路上，存有一种懂叫做珍视，存有一种美好叫做直观，太少一份苦恼，多一份欢乐。

一份不好的心情，可以给你增添好运，即使心中存有太多的忧伤，也不要眉头紧锁，坚信风雨过后，终究就存有美丽的彩虹。

在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。

怀著淡然的心奔跑于世，怀著一颗关爱的心看待所有。

在我们一生中痛苦和欢乐总是并存着，在我们心情疲倦时，何不来到小自然中，尽情体会著大自然的美丽芬芳，心中就可以荡漾着一份宁静的韵律，就可以荡漾起至无尽的幸福感。

要记住，花开总有花落时，淡然简单最美丽，要学会聆听自己，欣赏自己。

必须忘记，身体健康才就是人生最小的财富，所以，必须扔出心中的苦恼，给生命一份恬淡。

必须忘记，明天可以更幸福，一定必须美好的活著，不要轻言退出。

看空世间沧桑，内心才可以安然无恙。

守住一颗淡然宁静的心，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹，用心灵的触角驱散心中的阴霾。

守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。

守护一份宁静作文700字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文700字_初三优秀学生作文守护一份宁静每逢暑假的时候，我都会迫不及待地回到爷爷奶奶的家乡，一个风景如画的小村庄。

村庄四周环山，杂木丛生，仿佛与世隔绝。

这里的大自然给人一种宁静、安详的感觉，这份宁静如同一缕清风，拂过我疲惫的心灵，让我找到了内心真正的归宿。

在城市的喧闹中生活习惯了的人，来到这样一个宁静的地方，会觉得仿佛来到了一个天堂般的百万富翁彩票游戏幸运之星的世外桃园。

村庄旁边的一株大树下，是我家人养的一头小狗，它习惯每天在这株大树下晒太阳。

见到我回来，它轻轻地摇着尾巴，像个善解人意的朋友，迎接我回家。

我拍拍它的脑袋，感到心里很是温暖。

我喜欢在村庄里骑自行车。

夏天，天气炎热，潺潺溪水如春卷般细腻地从我身边流过，那虫鸣一卷一卷地编织成了生活的乐章。

山中鸟儿的啼鸣又使村庄增添了一缕浓墨的色彩。

河岸边绿草如茵，山中花开如画，一切都是如此宁静、美好。

每次回到村庄我都喜欢徒步探险，寻找村庄里最美丽的景色。

那里的山很陡，树很茂密，落满的石子拥挤在一起。

我走在小山边，仿佛走进了一个世外桃源。

一声听不见的蝉鸣在林中响起，清脆的鸟鸣与阵阵哗啦声交织在一起，空气中仿佛有种甜蜜的香气。

这时我感到了从未有过的宁静和舒适。

或许那些山川之间流淌的一条小溪是我内心中宁静的源泉。

溪水清澈见底，流水潺潺，仿佛它是给我洗涤灵魂的泉水。

倚着溪水，闭上双眼只是倾听水声，感受内心那份宁静。

原来，宁静不仅仅是一种感觉，更是一种心境。

宁静是一种追求，也是一种态度。

有人说，人生就像一场演出，演出时要遇到各种各样的情况。

生活中也是这样，时常会遇到困扰与烦恼。

而宁静不是说无事可忧，而是面对烦恼，仍然心如止水。

堂堂君子，岂会因小事而失去平静？宁静是一双细细的手，抚摸着我们受伤的心灵，给予我们力量，重新启程。

守护宁静的心境需要我们的努力。

给自己安排一段静心之旅：看一场有意义的电影，品味一件美术作品，读一本好书。

而更为关键的是，在这个快节奏的社会中，遇事要淡定，要有足够的心理准备，心保持宽容和谦逊，不为外界的喧闹所干扰，不被琐事打扰。

守住宁静作文5篇

守住宁静作文5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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守护好心里的那一份宁静作文

守护好心里的那一份宁静作文在这个忙忙碌碌、纷纷扰扰的世界里，好像每个人都在急匆匆地赶路，生怕被落下。

可我觉得呀，不管外面多么闹腾，咱们都得守护好心里的那一份宁静。

你看，每天早上闹钟响个不停，催着我们赶紧起床去面对新一天的挑战。

上班路上，车水马龙，人来人往，嘈杂的声音不绝于耳。

到了单位，各种任务、各种会议，忙得晕头转向。

下班了，本想喘口气，结果又被手机里的各种消息、朋友圈的各种晒给搅得心神不宁。

这时候，要是心里没点儿宁静的角落，还不得疯掉？心里的宁静，就像是一个秘密花园。

当外面风雨交加的时候，我们能躲进去，听听自己内心的声音。

在这个小花园里，没有别人的指指点点，没有没完没了的工作压力，只有我们自己和那份平和、安宁的心情。

比如说，周末的午后，找个舒服的角落，泡上一杯热茶，翻开一本喜欢的书。

阳光透过窗户洒在身上，暖洋洋的。

这时候，周围的一切都变得不那么重要了，我们沉浸在书里的世界，感受着文字带来的温暖和力量，心里那叫一个舒坦。

或者在夜深人静的时候，躺在床上，闭上眼睛，回想一天的点点滴滴。

不去想那些烦恼和忧虑，只专注于自己的呼吸，感受着身体的放松，让思绪慢慢沉淀。

说不定在这个过程中，还能突然想通一些困扰自己很久的问题呢。

守护心里的宁静，也不是一件容易的事儿。

有时候，外界的诱惑太多，我们很容易就被带跑了。

但是只要我们时刻提醒自己，给自己留点儿独处的时间，多做一些让自己开心、放松的事情，那片宁静的小天地就不会消失。

所以呀，朋友们，不管生活多么忙碌，多么喧嚣，咱们都要紧紧守护好心里的那一份宁静。

因为那是我们心灵的避风港，是让我们保持清醒、保持快乐的源泉。

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文守护一份宁静我曾经听过一句话，宁静属于豁达的心灵，这句话传递出了宁静的可贵，也让我想起了宁静需要有良好的心态作为基础。

当我们看到宁静时，不禁感叹它的美好，感受到它的力量。

在心灵被外在环境侵袭时，宁静有时就像一艘轻盈的小船，托着我们穿过沉沉的困惑。

宁静的力量可以使一个人变得更加平静、自信、勇敢。

在生命的道路上，无论我们面临什么困难、艰辛，只要我们保持宁静，遇到任何困难都能迎刃而解。

比如，当我们面临着一堆复杂的数学题时，如果我们能够保持宁静，全身心地投入到题目中，那么我们就一定能够解决问题。

每当家里充斥着吵吵闹闹的声音，我们可不可以原谅爸妈可以也可以要求他们保持沉默，让家里的氛围变得宁静，让我们可以在这份宁静中静心读书、做事，发现生命中的美好。

首先，在心态方面，要树立正确的人生观、价值观，积极面对生活中的挫折和困难。

这样，当我们遇到问题时，我们就可以用一个平静的心态去面对它，并尽力解决它。

某些压力可能是短暂的，但它们能对人的身体和心理产生影响。

在一些特殊情况下，人们需要寻求精神上和身体上的帮助来应对。

另外，在时间上，我们要学会放下，不要总是纠结于过去或者将来，要用心过好当下的生活。

在这一点上，我们可以试着培养一些爱好，找到一个对自己有益而有趣的事情，将自己的时间和注意力集中在它上面，从而达到放松身心、减轻疲劳的效果。

其次，在待人接物方面，要尊重他人的权利和感受，学会倾听，理解和包容他人。

讲话要有分寸，时常保持沉默，让自己与内心对话。

这样，我们就能够更好地平衡自己与外部环境。

最后，在生活中，我们要注重细节，注重自己内心的感受，关注自己和周围的环境，热爱生活，享受生活带给我们的美好。

因为这世上真正有价值的事情并不是名利，而是内心的宁静与平和，真正的快乐中隐藏着快乐的秘密。

守护一份宁静，不仅是要学会保持自己的平静与冷静，更要学会如何善待自己，宽容自己，理解自己。

当我们注意到周围的环境时，我们可以用这份宁静去感受它，而不是抗拒它，把它视为一种生活的雅致。

守护一颗宁静的心作文600字

守护一颗宁静的心作文600字
在闹哄哄的城市里，我时常想找个地方躲躲清静。

那儿不用啥
花里胡哨的，只要安安静静的，让人心里舒坦。

守护一个平静的心，对我来说，就像是给自己找了个避风的港湾。

一大早的，那露水滴在叶子上，声音真清脆，就像是大自然给
我开了个早会，把我叫醒了。

我闭着眼，听着那声音，感觉心里特
别舒服，就像是在听一首没有歌词的歌，让人心里舒坦。

那一刻，
我觉得我就像是住进了一个没有人的仙境，啥烦恼都没有了。

到了中午，阳光透过窗户，照在我的书桌上。

我翻开一本书，
跟那些古人和智者聊聊天。

书里的知识就像是清水一样，把我心里
的杂念都冲走了。

在书里，我可以忘掉外面的喧嚣，心里特别平静，觉得生活真的很美好。

傍晚的时候，我喜欢去河边走走。

看着夕阳照在水面上，闪闪
发光的，真的好看。

我深深吸口气，感觉整个人都轻松了。

那时候，我就像是和大自然合为一体了，心里啥事儿都没有了。

我就在那想啊，人生到底是啥意思呢？就这样，一边走着，一边品味着生活。

到了晚上，我就坐在窗户前，看看天上的星星。

那些星星就像
是眼睛一样，默默地看着我。

我看着星空，感觉宇宙真的好大好大，自己好渺小。

那时候，我就把所有的烦恼都放下了，心里特别平静，感觉就像和宇宙连在了一起。

就这样，守护一个平静的心，让我在城市里找到了个安静的地方。

守护一份宁静作文700字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文700字_初三优秀学生作文守护一份宁静宁静是我内心最珍贵的东西。

我特别喜欢安静的环境，宁静可以给予我放松自己的时光，让我感受清新的空气，让我独享一个人的思考空间。

尤其在这个喧嚣的世界里，宁静更显得珍贵和稀缺。

正因为宁静很难得，所以我格外喜欢它。

每天早上，我会早早起床，尽量在家里保持宁静。

我会选择一个相对安静的角落，静坐片刻，感受房间里的宁静，让自己充满正能量，迎接新的一天。

宁静的环境也是培养我的良好习惯的关键。

在一个宁静的环境中学习，我可以专心致志，不受外界干扰。

我会选择一个安静的角落，静静地看书写字，不断提升自己的学习能力。

宁静还能帮助我思考。

在一个安静的环境中，我可以更加清晰地思考问题，寻找问题的解决方法。

宁静是我内心的港湾，可以帮助我理清思绪，找到正确的方向。

除了在家中保持宁静，我也会主动寻找机会感受大自然的宁静。

每当周末或假期，我会选择一个安静的地方，例如公园、山脉、湖泊等，感受大自然的宁静。

远离城市的喧嚣，我可以尽情享受大自然的宁静和美丽。

我还会利用宁静的时光进行自我反思。

宁静是对我自我的一种沉淀和反思，可以让我更加真实地认识自我。

在一个安静的环境中，我会反思自己的过去，分析自己的问题，并且制定一些改进的计划。

宁静使我更加接近真实的自我，也提升了我的自我认知能力。

宁静也是我与他人交流和沟通的桥梁。

在和他人交流的过程中，宁静可以帮助我更好地聆听对方的意见，理解对方的需求。

在一个宁静的环境中，我可以更好地集中注意力，与他人进行良好的沟通和交流。

守护一份宁静，并非易事。

在现如今喧嚣的社会中，保持宁静需要付出一些努力。

但我相信，只要下定决心，我们都能够守护一份宁静。

宁静可以给予我内心的慰藉和力量，使我在面对困难和挑战时更加坚定和勇敢。

守护一份宁静，让我更加深入地感受生活的美好。

宁静让我更加平静和冷静地处理问题，也使我更加专注和投入地去做一些事情。

宁静是我人生中的一盏明灯，引领我走过艰难的时刻，也让我感受到生活的无限可能。

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文守护一份宁静宁静，一个让人感到舒适和平静的词语，随着社会的发展和人们生活节奏的加快，越来越少人能够享受到真正的宁静。

车水马龙，人来人往，各种噪音环伺耳边，让人无法放松身心，影响着人们的身心健康。

人们渐渐意识到宁静的重要性，更加珍惜、维护宁静。

宁静也是一种美。

在这世界喧嚣的大都市里，第一时间闯进人们眼帘的，往往是楼宇高耸、车水马龙、人流涌动的景象。

而小城镇里唯一的广场上，凉亭下、湖畔旁只有尝试寻觅安静的人，凝视着被赋予神秘色彩的水面、荷花。

在生活中，我们也可以享受到这份宁静的美。

文学、音乐都是我们平时接触到的感官刺激方式，告诉我们在宁静中，心灵会发生最精彩的旅程。

在不同的情境下，不同的音乐或文学作品更能带给我们不同的情感体验。

打开波峰与波谷交错的心灵，突然间从繁华的城市走到一个简约的小窝，仿佛可以与世界越来越亲近。

宁静不仅有感性的美，还有实际的重要性。

身心健康对于每个人而言都是至关重要的，而在宁静的环境中，我们能够更好地恢复身心。

身体健康才能保证我们拥有发展自身能力的经济基础和精神声誉，同时我们也需要一个良好的内心环境去面对和解决各种困难和问题。

在宁静的环境中，我们能够更加专注地思考问题，更有效地解决问题，更好地活在当下，实现自我价值。

但是，我们的生活中却充斥着丧失了宁静的负面因素。

人们总是被各种噪音包围着：纷繁复杂的零碎信息，车辆嘈杂的喧闹声，社会上诸如谣言、质疑、恶评的噪音等等。

这些噪音无时无刻地侵扰着人们的身心，如同一枚看不见的毒药，使人们感到疲劳、烦躁、情绪起伏不定、身心健康受到了冲击。

因此，维护宁静，追求真正的美与健康，已经成为了我们必须关注的问题。

为了守护一份宁静，我们不妨从以下几个方面做起：一是倡导宁静；二是保持内心平静；三是关注身体健康；四是创造宁静环境。

倡导宁静并不是说消除所有的噪音，而是努力让空间中的声音更加柔和，更加舒适。

无论是在办公室还是家庭中，我们都需要学会保持宁静。

守护一份宁静作文1000字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文1000字_初三优秀学生作文守护一份宁静宁静，是一种在嘈杂纷乱的世界中寻找到的宝贵财富。

它是一种内心深处的平和与宁愿，在繁忙的生活中，人们往往会迷失自我，渴望安静的片刻。

而在这个快节奏的社会中，我们要学会守护一份宁静，让心灵得到一份舒缓与安宁。

守护一份宁静需要有一个平和的心态。

面对纷繁复杂的现实，难免会面临各种困扰与挑战，但是我们要学会冷静地面对，遇到问题时不要过于激动与焦虑，要用平和的心态去分析与解决。

平静的内心有助于我们思考问题的本质，也能让我们更好地应对各种挑战。

守护一份宁静需要有一个安静的环境。

在这个嘈杂的社会中，寻找到一个安静的角落对我们的心灵来说是非常重要的。

我们可以选择在家中的书房或者花园中，寻找一个宽阔而安宁的地方，远离喧闹与嘈杂。

在这里，我们可以静下心来思考，阅读一本好书，或者欣赏一首优美的音乐，放松自己，让心灵得到宁静。

守护一份宁静需要有一个健康的生活方式。

保持健康的饮食与充足的睡眠是守护宁静的基础。

合理的饮食可以让我们的身体更加健壮，精神更加集中。

而充足的睡眠可以让我们的大脑得到休息，保持清醒与敏锐。

适量的运动也有助于释放压力，让我们的身心得到放松。

只有保持健康的生活方式，我们才能有充沛的精力去守护一份宁静。

守护一份宁静需要有一个积极的心态。

不管遇到什么困难与挑战，我们都要保持乐观的心态，相信自己能够克服困难。

要相信宁静是存在的，只要我们拥有坚定的意志与信心，一定能够找到它并将其保护起来。

我们还要学会放松与调节自己的情绪，遇到困扰时可以找一些喜欢的事物来转移注意力，让自己保持快乐与宁静。

在这个喧嚣的世界中，守护一份宁静的确是一项挑战，但是这也是我们每个人应该追求的目标。

宁静不仅可以让我们的心灵得到休息与放松，也能让我们更好地面对生活的挑战。

相信只要我们用心去守护，就一定能够保持一份宁静，让心灵始终在忙碌中寻找到真正的安宁与平静。

守护好心里的那一份宁静作文

守护好心里的那一份宁静作文哎呀，现在的社会节奏真是快啊，每天都有那么多的事情要处理，让人感觉好像一刻都不能停下来。

有时候我真的好想找个安静的地方，好好地守护一下自己心里的那一份宁静。

你知道吗，我最近发现了一个小秘密，那就是每天晚上睡觉前，我都会把自己的手机放在离床很远的地方，这样就不会被那些无聊的信息打扰到了。

而且，我还会把窗户关上，拉上窗帘，让自己完全沉浸在黑暗的世界里。

这时候，我会想起小时候妈妈给我讲的故事，那些神奇的生物和美丽的景色仿佛就在我眼前上演。

我会想象自己是一只小鸟，在蓝天白云之间自由翱翔；或者是一个勇敢的骑士，驰骋在广阔的草原上。

这样一来，我就能够忘记一天的烦恼和疲惫，进入一个美好的梦乡。

当然啦，有时候我也会选择去公园散步。

那时候，我会穿上舒适的运动鞋，戴上一顶帽子，带上一瓶水和一本好书。

我喜欢在公园里找一个安静的角落坐下来，看着周围的人们快乐地玩耍、聊天、跳舞。

我会感叹这个世界真美好啊！然后我会拿出书来看一会儿，或者闭上眼睛静静地享受阳光洒在脸上的感觉。

这个时候，我会觉得自己好像变成了一只小猫，悠闲地晒着太阳，什么都不用想。

还有一种方法是我最喜欢的啦——听音乐！我相信大家都知道吧？只要打开手机或者电脑上的音乐软件，选一首自己喜欢的歌单或歌曲，然后戴上耳机就可以了。

我喜欢听一些轻松愉快的歌曲，比如说《小幸运》、《告白气球》等等。

这些歌曲总是能够让我感受到一种温暖的力量，就好像是有一只小手在轻轻地拍打着我的肩膀，告诉我一切都会好起来的。

总之呢，守护好心里的那一份宁静并不难嘛！只要我们用心去感受生活中的美好瞬间，并且学会放下那些不必要的压力和负担，那么我们就能够在喧嚣的世界中找到一片属于自己的净土。

所以呢，让我们一起努力吧！为了我们的心灵健康和幸福生活！。

守护一份宁静作文1000字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文1000字_初三优秀学生作文一份宁静，就像一个脆弱的泡泡，需要我们用心呵护。

它并非轻易就能得到的，因为周围的喧嚣和尘世的纷扰，时常让人感到疲惫和无望。

但是，只要我们愿意，我们就可以找到属于自己的宁静，让它成为我们心灵的庇护所。

在这个喧闹的世界中，似乎人们需要一份宁静，来抚慰内心的不安和恐惧。

只有回归自然，远离尘世的烦恼，才能让我们找到真正的平静和安宁。

那么，宁静究竟是什么？它是一种超脱于物质，让人们可以享受到内心深处的祥和和平静。

对于一个人来说，宁静就像是一个心灵的花园，需要我们不断地耕耘和浇灌，才能让它成长茁壮。

我们应该如何守护一份宁静呢？首先，要学会欣赏寂静的美。

这不仅需要我们保持内心的平静，还需要我们拥有一颗敏感和富有感知力的心。

只有用心聆听这个世界的声音，才能感受到自然给我们带来的宁静和和谐。

其次，要让自己静下来。

一个喧闹的心灵，很难领悟到内心的宁静和自在。

因此，要让自己从烦闷和烦恼中解脱出来，学会静下来，让内心和身体都能感受到这份宁静。

最后，要学会回归自然。

自然是宁静的源头，只有在大自然的怀抱里，才能真正感受到内心深处的平静和宁静。

在守护一份宁静的过程中，我们也会遇到很多的挑战。

例如，人们的繁忙生活和工作压力，很容易让人们感到无法守护自己的宁静。

但是，我们要学会保持一份自律和坚定，用一颗深情的心去拥抱生活，并时刻保持清醒的头脑，才能在生活的纷扰中找到一点点的宁静和自在。

因此，守护一份宁静，不但需要我们的勤奋和努力，还需要我们不断地学习和充实自己的内心。

只有用一颗真挚的心去守护它，它才能持续地照耀我们的生命，把我们带向更加美好的未来。

让我们一起走向宁静的道路上，让自己的内心充满宁静和和谐，快乐和平安才会真正属于我们。

守护一份宁静作文700字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文700字_初三优秀学生作文守护一份宁静宁静，是秋天寂静的晚上，是初春晨雾中的丝丝缕缕，是日出前的寂寥，也是黄昏后的恬静，更是内心无声的清涟。

宁静的状态会让人感到安心、安逸、平静，成为内心的一种享受。

但如今，宁静和平静似乎越来越难以获得。

在这个嘈杂的时代，人们追逐着物欲、权力、名利的同时，随之而来的是内心的波澜汹涌。

但是宁静是值得我们去追逐和守护的。

因为宁静代表的是一种追求更高品质生活的态度，是一份珍贵的文化。

也仅有在宁静之中，我们才能真切地感受到生命的价值，领悟生命的意义。

在如今这个社会节奏飞快的环境下，人们变得匆忙起来。

很多人也因此追逐不切实际的东西，从而让自己迷失了方向。

而如果我们能够追求更多的宁静，也许我们就能够从繁忙的生活中走出来，找到目标和意义，享受生活的乐趣。

那么，如何才能守护一份宁静呢？第一，避免噪音。

噪音来自于各种各样的事物：工作、生活、娱乐等等。

我们应该尽可能避免这些噪音，保持生活中的一些安静时刻，享受这份安静所带给我们的平静。

如果必须要面临噪音，那么我们也需要制定适当的规划，减轻压力，化解内心的不安。

第二，适当放空。

我们生活中的许多行为都需要脑力的投入和精神的付出，这让我们的内心时刻处在紧张状态之中。

但是放空可以让我们的内心有效地释放掉这些紧张情绪，避免长时间的压抑，让我们的内心得到片刻的宁静。

放空可以是阅读、放松、旅行等，我们需要安排好时间和空间，让自己充分地体验这种过程，卸下身心负担。

第三，保持内心的平和。

平和的内心可以让我们在任何环境下都表现平静自若，处理各种问题。

当我们面临困难时，如果我们能通过平和的状态来应对，那么我们就能够准确地观察发生的事情，并且从中寻找解决的方案。

保持平和心态还可以让我们面对大起大落时不被左右，展现自己的宽容和智慧。

在宁静的状态下，我们有时间和空间去认真审视自己的人生，不断思考未来的方向，并且在这个过程中找到自己的信念和追求。

也许有时候，越是想静，越是容易被外部的事情所打扰，而远离那些无谓的噪音和干扰，是让自己回归内心的上上策。

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文守护一份宁静宁静是一种美好的境界，它是大自然的佳音，也是人类心灵的港湾。

在这个喧嚣而忙碌的世界中，我们更加需要守护一份宁静。

宁静，是大自然最美丽的画卷。

它可以是早晨的第一缕阳光，它轻撒在屋顶上破晓的露珠，散落在空气中的浣熊头发；它可以是傍晚时分的夕阳，它在湖面上映的倒影，画出了一幅美丽的图画；它可以是深夜的星空，点缀着繁星，美得如诗如画。

宁静是大自然的美丽映现，让人陶醉其中。

宁静，是人类心灵的栖息地。

现代社会节奏快，压力大，给人们的心灵带来了沉重的负担。

我们需要一个宁静的空间，让自己的思绪停驻下来，让紧绷的神经放松一下。

在这个快节奏的都市中，人们可以寻求宁静的港湾，可能是一个安静的图书馆，翻开一本书，徜徉在文字的海洋中，让自己远离喧嚣；也可能是一个幽静的公园，坐在青草地上闭上眼睛，聆听风的声音和鸟儿的啁啾；更可能是一个安静的房间，独自一人静静地思考人生。

在这里，我们可以排除万难，面对自己的内心，感受生活的美好。

只有宁静中，我们才能感受到真正的自我，只有宁静中，我们才能找到生活的真谛。

我们更需要守护一份宁静。

在这个嘈杂的城市中，人们在追逐名利、升迁和金钱的过程中，逐渐迷失了自我，迷失了宁静。

我们常常会被外界的喧闹所左右，彷徨在这个纷乱的社会中。

我们应当懂得守护一份属于自己的宁静，不被外界所影响，不被外界的繁琐事物所打扰，保持内心的宁静和平和。

如何去守护一份宁静？我们要有一个宁静的内心。

成年人们常会面临各种压力和困扰，我们要学会面对这些困难，用一种宁静的心态去解决问题，不焦虑、不紧张，保持冷静。

我们要有一个宁静的环境。

我们可以通过调整生活的节奏，找到属于自己的宁静港湾，不经常去拥挤嘈杂的场所，避免过多的社交，给自己创造一个宁静的空间。

我们要有一个宁静的时间。

在上学的生活中，我们要学会分配时间，合理安排学习和休息的时间，保持心理的平衡和宁静。

我们要有一个宁静的心情。

守住心灵的宁静作文

守住心灵的宁静作文【篇一：守住心灵的宁静】于群星背后的点点闪烁。

没有物质的丰富, 我们可以有隐于浮华背后的明媚阳光！守住心灵的宁静, 犹如品味深山间的一汪清泉, 宁静而致远；守住心灵的宁静, 犹如欣赏乡野里的一地野花, 悠然而自在。

放眼世界, 不禁想起美国的开国元勋华盛顿。

独立战争胜利后, 他回到弗吉尼亚继续经营自己的种植园, 在葡萄树和无花果树的绿荫下享受宁静的田园生活, 实现人生的跨越。

这是多么可贵的品质！他的隐, 使他成为美国的“无冕之王”。

守住心灵的宁静, 追求女钢琴家的隐, 是对理想信念的追求！守住心灵的宁静, 是一种风度, 一种境界, 是对人生的大彻大悟！美国作家梭罗曾孤身一人, 远离尘嚣, 跑到瓦尔登湖畔住了两年多。

每日心领神会地欣赏平静的湖面, 他的心绪也同样平静如水, 澄澈透明。

正是宁静的心境催生了他的深刻思想, 使他写下了充满宁静、恬淡智慧的书——《瓦尔登湖》。

守住心灵的宁静, 追求女钢琴家心灵的安宁, 享受生活的乐趣！放眼当今社会, 人们或为养家糊口, 高考满分作文往返于南国北疆, 劳碌奔波在旅途中；或为追名逐利, 热衷于迎来送往, 觥筹交错在喧哗中；或为阿谀奉承, 流连于闲言碎语, 沉迷在飞短流长的传播里……总之, 心灵的空间挤得满满当当。

隐是淡定超脱, 是人生境界的极致。

隐不但能为我们带来心灵的安宁, 更能让我们的生活充满乐趣。

世事洞明皆学问, 一壶浊酒在手, 看世间荣华, 阅人间沧桑。

守住心灵的宁静, 人情练达即文章。

只要我们淡定从容, 只要我们不求闻达于世, 即使山高路远, 潭深涧险, 也能绘出“小桥流水”的美好画卷。

守住心灵的宁静, 追寻“隐”背后的那缕阳光。

【篇二：守住心灵的宁静】一叶秋思, 在宁静中摇曳飘落, 那么优雅洒脱, 一粒秋实, 在宁静中慢慢成熟, 那么丰盛辉煌, 一滴露珠, 在恬淡中轻轻滑落, 那么温馨雍容。

生命中的行程是如此短暂美丽, 在短暂的生命里体会宁静的美丽, 领悟宇宙的永恒, 在永恒的宁静中享受心灵的愉悦, 感受情爱的真谛, 这是生命旅程中最感动的时刻, 书写着生命的篇章？“非淡泊无以明志, 非宁静无以致远。

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文宁静以致远。

题记月下轻吟：不知从何时起，卷子成了必备，不是我离不开它，而是它离不开我。

黑夜送走了最后一丝黎明，夜空下，又是一堆卷子，坐在书桌前。

哭笑不得，或抑郁，或烦躁。

拿起笔，埋在题海。

20分钟后，我突然烦躁起来，手中的笔随手一丢，拿起卷子在手中蹂躏，心中一股无名火在燃烧着，烦躁让我整个人坐立难安。

我跑出家门，在夜晚中奔跑，微微冷风吹动着我脸庞。

用狂奔发泄着内心的烦躁。

跑累了，便停下，摸着跳动的心闭上双眼，倾听着。

除心跳的韵律声，再无半点杂音，内心深处，是一片宁静。

我沉浸其中，无名火慢慢消退，找回初始的美好。

感受着这份宁静，心情平复下来，往家的方向走去，拾起卷子，捡起丢落的笔，带着那份宁静，用心将它呵护。

那年，秋季到来，落叶刚落下，爷爷跑了。

例如枯黄的落叶从枝头一点一点飞舞于地。

听到着恸哭声，充斥着火光，我第一次沉沦了，像是雨中的浮萍，飘泊无依。

蜻蛉在角落，泪珠颗颗落，每一颗都回忆起着爷爷深邃的爱。

浸在哀伤中无法自拔，或许就是哭累了，在墙角睡觉回去，无人知晓是不是父亲那双温暖的大手将我轻轻抱著起至。

蝉鸣声声起至，将我唤起。

凝视天花板，泪再次流入，转头，环顾四周，熟识的感觉，熟识的味道，爷爷似乎就东站在我面前，用那双沧桑的手抚过我黝黑的长发。

忽的，像是沙子般飞溅。

绝望的心灵，又塞上了一层哀伤。

拎起至桌上陈旧的笔记本，轻轻翻阅，盖住泪水，认真看著，一页又一页，记录着儿时的我，最后一页，写下着愿意你快快乐乐，不忘初心。

深思，小时候，爷爷特别讨厌带我去山谷里玩玩，爷爷说道宁静最难能可贵，山谷里能够使我唤醒初心，寻回属我们那份宁静。

心灵掀开了哀伤的面纱，宁静紧紧围绕着心灵，将心灵冲洗，那一刻，我懂了，心中那份宁静不可找寻，稀有，像是夜明珠，虽不价值连城但使你不忘初心。

我可向把守一样，守护者着心中的那份宁静，不敢再错失。

无论身在何处，无论心中有什么杂念，请闭上眼，感受心中的那份宁静，用心，将它守护，珍藏。

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文800字_初三优秀学生作文守护一份宁静在这个快节奏的社会中，每个人都渴望一份宁静。

宁静意味着心灵的平静，意味着内心的安宁。

而在这个喧哗的世界里，守护一份宁静成为了一种珍贵的品质，守护一份宁静意味着保持内心的清净，保持对生活的热爱，也是一种修行。

守护一份宁静，首先需要的是独处的能力。

在这个喧嚣的社会中，我们无时无刻不被外界的信息所包围，手机、电视、网络等各种媒体源源不断地传递着各种信息，使我们难以脱身。

面对这种情况，我们需要学会独处，学会和自己对话。

只有在独处的时候，我们才能更好地聆听内心的声音，思考人生的意义，找到真正属于自己的内心宁静。

守护一份宁静需要学会拒绝。

在生活中，我们会遇到各种各样的人和事，有些人可能会给我们带来很多不必要的麻烦，有些事可能会让我们心烦意乱。

我们需要学会拒绝，拒绝那些不属于我们的东西。

只有拒绝了那些不符合自己内心需求的人和事，我们才能守护一份宁静。

守护一份宁静需要学会接纳。

接纳并不是放任一切，而是接纳事实，接纳现实，接纳自己。

生活中总会有各种困难和挑战，我们需要学会接纳这些挑战，接纳生活的种种不如意，从容面对一切。

守护一份宁静需要学会感恩。

感恩是一种修养，是一种宽容。

无论生活中遇到了什么样的困难和挑战，我们都要学会感恩。

感恩生活给予我们的一切，感恩遇到的每一个人和每一件事。

只有心存感恩，我们才能拥有一颗宁静的心。

在守护一份宁静的过程中，我们需要有一颗宽容的心，一颗平和的心，一颗感恩的心。

在宁静的内心中，我们会更加深刻地认识自己，更加清晰地看清人生的道路。

守护一份宁静，就是要学会和自己和解，和平共处。

守护一份宁静，就是在这个纷繁的世界中找到自己的一片净土，保持心灵的清净。

在追求宁静的过程中，我们需要学会调节自己的心态，学会面对一切，不被外界所影响。

只有在心中有一片宁静的土地，我们才能更好地面对生活，更好地面对自己。

愿我们都能守护一份宁静，拥有一颗宁静的心，活出自己的独特光彩。

守住一颗宁静的心作文（精选30篇）

守住一颗宁静的心作文守住一颗宁静的心作文（精选30篇）守住一颗宁静的心作文篇1宁静的心境是怎样一种心境？我曾试图去思考过，但是最终发现，那些刻意去想而却永久也得不出的答案。

直到有一天，我去听了一堂佛学课，才感悟到“境”字的涵义。

古代有位高僧说；“竹影扫阶尘不动，月轮穿沼水无痕”，儒家有位学者说：“水流任急境常静，花落虽频意自闲”。

如果我们浮躁的心有这种境界的心境，我们的生活就没有了烦恼与忧愁，也就没有了种种的不如意。

宁静是一种心境，是一种从容的气度。

我们要学会以宽容的胸怀，以一颗善良的心，宽厚待人，永久记着别人对自己的好，忘记自己对别人的好，只要别人能对你一分好，我们就要怀着一颗感恩的心对别人的十分的好，这样自己就会持有一种恬淡，安逸，宁静的心境，向往着陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，憧憬着王唯“明月松间照，清泉石上流”的洒脱与悠然。

给自己一颗宁静的心，你就能够对一切事情宽容理解，平静对待；如果你只拥有幸福和爱且只带着宁静的心享受，你就会感到无比的幸福，那么你就会拥有更多的东西；如果你没有一颗宁静的心境，即使你拥有的再多，也不会感到幸福与快乐！生活之艰难，情感之复杂，我们时刻要懂得学习，懂得反省自己，懂得尊重别人和自己，懂得给予爱心，懂得珍惜！这样就不会再自寻烦恼，也不会再有痛苦。

诸葛亮曾说过“非淡泊无以明志，非宁静无以至远”。

我们要给自己一颗宁静的心境，持续用心乐观的精神，知足才能常乐。

当烦恼侵蚀着你的神经，失意与忧愁接连而至时，请持续一颗宁静的心，痛苦将不会再有；在这个喧嚣躁动的世界里，守着一颗宁静的心，心似一泓碧水，清澈明亮，这样的境界才能忘却烦恼，不再忧愁，潇潇洒洒，平平淡淡过此生！守住一颗宁静的心作文篇2人生如广阔大海，人便是大海上的一叶扁舟，大海没有风平浪静的时候。

所以人也有欢乐与忧筹。

心烦的时候，深吸一口气，守住一颗平静的心。

单应对挑战时，守住一颗平静的心；正如此时应对中考的挑战。

守护一份宁静作文700字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文700字_初三优秀学生作文守护一份宁静夜深了，我独自一人坐在书桌前，看着窗外的星空，心中涌起一丝宁静。

宁静是一种美好的状态，是一种让人心灵舒缓的感觉，是一种静下心来思考问题的环境。

而在这个嘈杂的世界中，宁静变得愈发珍贵和难以寻觅。

我们需要守护一份宁静，让它成为我们生活中的一部分。

守护一份宁静，首先要保持内心的平静。

在繁忙的生活中，我们常常会被琐事所困扰，思绪纷乱，内心浮躁不安。

当我们学会面对困境时，也要学会怀着一颗宁静的心去面对它。

坦然对待生活中的一切，不为外界的杂音所影响，让内心的宁静成为思考问题和解决困难的基础。

守护一份宁静也需要在生活中创造宁静的环境。

在这个喧嚣的城市中，交通嘈杂、人群拥挤、环境污染，使得人们很难找到一份宁静。

我们要有意识地在生活中创造宁静。

可以选择一个宁静的角落读书、休息，也可以在家中播放一些柔和的音乐，创造一个宁静的家居环境。

只有在一个宁静的环境中，我们才能更好地反思自己，更好地思考问题，更好地充实自己。

守护一份宁静也需要用心去体味生活中的美好。

生活中有很多美好的事物，比如清晨的第一缕阳光、傍晚的晚霞、绿树葱茏的小路等等，这些都是生活中的细枝末节，却蕴含着无穷的温馨和美好。

当我们学会用心去感受这些美好，我们就会由内而外地收获一份心灵的宁静。

当我们走在小路上，感受微风拂面，看见绿叶摇曳，这一份宁静会悄悄地渗透到我们的心灵中，使我们拥有更加平和的心态。

守护一份宁静也需要积极与他人相处。

在与他人相处的过程中，我们要学会尊重他人的空间，认真倾听他人的想法，不做过多的干扰，尊重他人的选择。

只有当我们与他人和睦相处，才能获得一份真正的宁静。

因为只有在和谐共处的环境中，我们才能拥有一份真正的内心宁静。

守护一份宁静，是一种修行，更是一种境界。

当我们学会守护一份宁静，我们就可以在喧嚣的生活中找到一份心灵的栖息地，就可以更加平和地面对生活中的一切。

在宁静中思考，在宁静中成长，在宁静中获得更多的快乐。

守护一份宁静作文1000字_初三优秀学生作文

守护一份宁静作文1000字_初三优秀学生作文守护一份宁静我们身处在一个喧嚣的社会中，城市的噪声一直缠绕着我们的耳膜。

总是有些人在大声尖叫，有些人在怒骂，有些人在推搡，有些人在喧哗，仿佛这种吵杂声可以带来快乐。

对于我们学生来说，学习、考试、交友等问题直接影响着我们的成长和前景，我们必须把自己包裹在一份安宁和宁静中。

宁静的环境可以使我们的身心得到放松和舒展。

当我们在学习时，宁静的环境可以让我们更加专注于学习，不被周围的干扰所打扰，从而获得更好的学习效果。

在调节心态上，宁静的环境可以让我们暂时摆脱心理压力和负面情绪，有机会让自己的心情得到宽慰和舒缓。

尽管我们珍惜宁静，但是，生活中仍有太多的麻烦和困扰。

对于学习，我们不断地努力追求自己更好的成绩，并且周围不断有人在论功行赏，以此来进行比较和评比。

而这些常常引起了我们的不安和焦虑。

学校上课和学生们课间活动出现的声响把我们从学习中唤醒。

社交活动中的傻笑声和贫瘠的交谈，我们也总是无法摆脱。

为了守护一份宁静，我们必须保持平静、冷静，尽最大努力根除各种噪音。

对于学习，我们应该建立自己的学习方式，调整好学习习惯，比如可以利用听力资源，让自己在沉浸的英文学习中进行专注和模仿。

在接纳评价比较的环节中，我们应该理性看待，即使是别人跑得比我们快，我们仍然可以提供帮助，为自己的成长奠定根基。

在日常生活中，我们需要及时发出善意的建议和提醒，让嘈杂和无足轻重的事物远离我们，从而净化我们的环境，形成一个宁静的生活。

我们都希望可以拥有一份安宁，彼此相互扶持，照顾好自己，找出自己的节奏，从而更加感悟到自己的幸福和生命的意义。