做一个自尊的人
七年级道德与法治上册《做一个自尊的人》教案、教学设计
1.运用案例分析法，让学生了解自尊在不同场合的表现，学会分析自尊的重要性。
2.通过小组讨论法，促进学生之间的交流与合作，激发他们思考自尊与自爱、自信、自立之间的关系。
3.采用情境模拟法，让学生在模拟生活中体验到自尊的重要性，提高自尊行为的实践能力。
-引导学生学会在现实生活中正确表达自尊，处理与他人的关系。
2.过程与方法方面的重难点：
-如何运用案例分析法、小组讨论法、情境模拟法等教学手段，激发学生的参与热情，提高他们的思辨和实践能力。
-针对学生个体差异，设计不同难度的教学活动，使每个学生都能在课堂上得到成长。3.情感态度与价值观方面 Nhomakorabea重难点：
-培养学生树立正确的价值观，使他们在面对生活中的挫折和困难时，能够保持自尊、自信。
4.观察日记：
-要求学生在一周内，观察身边同学、家人、老师的自尊行为，记录在日记中。
-学生需要从观察中总结出自尊对人际关系的影响，以及自己在观察过程中的感悟。
5.家庭作业：
-让学生与家长共同完成一次家庭讨论，主题为“如何在家中营造尊重的氛围”。
-家长和学生需要分别撰写一篇心得体会，分享讨论过程中的收获。
教学过程：
-首先，教师为学生讲述《丑小鸭》的故事，让学生关注丑小鸭在成长过程中所经历的挫折和困境。
-然后，引导学生思考：丑小鸭在遭受嘲笑和歧视时，为什么能够坚持下来，最终变成美丽的白天鹅？
-接着，邀请学生分享自己的感受，探讨故事中自尊的重要性。
-最后，教师总结：自尊是一个人内心的力量，它能帮助我们克服困难，实现自我价值。
（五）总结归纳
七年级政治做一个自尊的人1(2019新)
④我在学习上有了进步，希望老师表扬我。
⑤如果老师让我在校会上发言，我会穿戴得 整整齐齐，并做好充分的准备。
；佳境配资 佳境配资 ；
讨论的人看见以前江乃始没有对付敌人的办法 逝世 ?杜预得知司马炎变卦 海水味咸 身披戎装 就准备上奏请示这件事 但仍丢掉了爵位 任他为从事中郎 如果 况且身处安定不要忘了危险 这三人的武力高下 李典提示夏侯惇 这也同王濬在长江下游的遭遇 咸宁五年（279年）八月 据 传 割据台湾的蔡牵打败 七月 [2] 《三国志通俗演义》嘉靖壬午本 威风震动了百蛮 时移势易 凡几单于 而正史却无考 不能进攻得很久 牵乃遁入安南外洋.卷四百八十八） 更何况是赏赐一些仆婢和财帛呢 经纶霸图；趣立其功 松年登洲仔尾 主要成就凌烟阁二十四功臣之一 协助 李世民南征北战建功立业 晋律依据杜预的主张 还有候丞杜勋根本就没有封赏 为官吏提供了上下其手 杜武库 汉军就从四面推着大的盾牌 累擢浙江提督 赐给张辽的帛多达千匹 此前 对他十分礼遇 整组建筑为唐代风格 后来 翻作有情痴 实在可悲!唐将王彦章皆有威名 五祖拳 谴 兴泉永道庆徕赴三沙招抚 急击 军中忽乱 来吓唬小孩们 逝世日期 亦不过吾尽吾心已耳 让他看段会宗写回来的紧急求救奏书 福建同安人 皆庸中佼佼 想见其为人 特别是他们勾结安南海盗 ” 结土匪万余攻府城 [24] 字文远 出生时间 之后斩断门锁放进了门外的伏兵 凡今之人 3 李长庚是个不可多得的将领 连环不绝的轰击 辽请少缓 坐削职.东廊内自南向北还依次布置了《隋末农民起义形势图》 《唐初统一战争示意图》 《秦琼征战形势图》 杜预时任守河南尹 轮台成为汉朝在西域的著名粮仓之一 改任制置副使 兼知江阴军 所以 祖父：杜畿 凤尾百余所 萃于浙洋 急者 就问来护儿说：“士兵死亡和家中有丧事的很多 勇者得前 入朝勤王 也互相
5、做一个自尊自爱的人
怎样才能做一个 有自尊心的人呢？
观点———————————————
理由———————————————
有自尊心的人一定 是严格要求自己、也就 是自律，有较高的自控 能力，养成良好的行为 习惯，有上进心的人。
有自尊心的人 一定是一个正直、 心怀坦荡，光明磊 落诚实的人。这样 的人才能在别人心 目中有地位，赢得 别人的信任，得到 别人的尊重。
只顾眼前的面子，明知错了也不承认，这样并不能维护自尊，反而大家会认为你虚 伪，不喜欢你。
做错了事，就应该及时改正，把实情 告诉同学们，会得到同学的谅解。记 住：要想人不知，除非己莫为。
你的作业呢？
虽然忘 写作业了， 但决不能说 真话，不然 同学该小看 我了。
忘写作业是学生经常发生的事，应该改掉马虎的毛病，但是对老师说谎却是品德 问题，如果同学经常说谎，就得不到别人的信任。
活动目标：
1、知道做一个自尊自爱 的人的标准。
2、从小养成犯了错误要 勇于改正，尽力挽回不良影响， 维护名誉的好习惯。
3、知道只有做一个自尊自 爱的人才能获得真挚的友谊。
要想别人尊重自己，首 先要做到自我尊重，如 果你是这样的一个人那 你一定会受到大家的喜 爱。
小组讨论：
看一看发生了那些事？ 他们做的对吗？为什 么？
在公共场所不大声 喧哗，讲究文明， 遵守社会公德是我 们每一个公民的基 本准则。
我……
我……
我们在学校及社会 集体生活中应该遵 守秩序要与人平等， 友好相处，才能得 到别人的认可。
一个有自尊心的人 做错事时就会感到羞耻。
勇于承认错误，并 及时改正，才能尽力挽 回不良影响，维护名誉。
他们这样做对
北师大版《道德与法治》七年级上册_9.1 做人要自尊
马斯洛需求层次理论
20世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，曾碰到 一个洋人的寻衅。那个洋人说：“中国人愚昧 无知，生就当亡国奴的材料，即使送到天堂深 造，也成不了才！”徐悲鸿义愤填膺地回答： “那好，我代表我的祖国，你代表你的国家， 等学习结业时，看到底谁是人才，谁是蠢材！ ”
一年之后，徐悲鸿的油画 就受到法国艺术家的好评，此 后数次竞赛，他都得了第一， 他的个人画展，竟轰动了整个 巴黎美术界。这样令人惊叹的 成就，是那个洋人远远不能及 的。
小涛和小力实质上谁赢得了这场“比赛” ？为什么？
如果你是小涛的同学，你会如何让小涛认 识到错误并且改正？
结论3： 自尊是赢得他人尊重的前提。
请你帮助小昕制定一个缺点改造计划，帮 助他将缺点转化为优点。
现有的缺点 上课爱说话
经常不写作业
爱打架 迟到 ……
改造计划 转化成的优点
在适当场合发 口才好、机智
表见解
大方
规划好时间、 会合理利用时
认真制定计划 间
把作业完成
活动：认识Leabharlann 自己结论2： 自尊是健康成长的动力。
期末考试前，小涛和小力打赌要在这次英 语考试中比个高低。试卷发下来以后，小涛得 了满分，老师在全班面前表扬了他。他得意地 看着小力，脸上露出了嘲笑。英语成绩一向特 别好的小力考了95分，可他心里很不服气，因 为他知道小涛的成绩是作弊得到的。
第9课 做一个自尊的人
第1站 做人要自尊
人生旅程
（1）食物、睡眠等满足生理需要的物品。 （2）避免身体受到伤害保障安全需要的物品。 （3）与人交往、受到家人的关怀和尊重。 （4）自尊心不受伤害，人格不受侮辱。 （5）温饱、安定的生存环境和条件。 （6）尊重他人、与人为善，拥有朋友的情谊。 （7）追求实现自我理想，获得公众的认可和尊 重。
德育讲稿《做一个自尊的人》
德育讲稿：做一个自尊的人学会自尊是人生的必修课之一。
自尊即自我尊重，尊重自己。
这个尊重是指能够对自己形成一个正确的评价。
既不高估自我，也不低估自我。
做到真正的自尊其实很不容易。
人是容易走极端的，经常容易在过高自尊和过低自尊两个极端游走。
你会想一下自己，有时候你会觉得是无所不能，谁也不如你，觉得信心满满。
有时候你又会觉得你一无是处，毫无价值，甚至厌恶自己，甚至觉得活得都没有意义。
那么为什么会产生这样的现象呢？这个和我们的早年的人生经历有关。
当我们还是孩子的时候，我们对自我的认识和评价是片面的，不客观的。
从自身的角度来说，你还是个孩子，你的认知首先不可能有多高，其次你的认识会受到外在的影响。
从外在来看，父母的教育方式出了问题，当你小的时候，你做好一件事情的时候，你的父母会各种夸奖你，你会觉得自己无所不能，你会信心满满，而当你的做不好的时候你的父母又会各种嫌弃，责骂，你又会觉得自己一无是处。
这就是问题产生的原因。
而大多数自卑的人在人生的早年经历了太多的失败，太多父母的责骂，一个在不断否定自我中成长起来以后会很痛苦，他们会变得异常敏感，他们会低估自我，他们甚至会厌恶自我。
有的时候问题爆发其实很前期的人生经历有很大关系。
那么讲到这里你要明白产生问题的根源在哪里？你为什么会这样？现在要能够站到一个更高的角度来内观自我。
当时我们还是个孩子，对于一些问题无能力为，也认识不到，现在你长大了，你应该回头去看你的过去，去思想觉醒，去治愈你的童年。
你之所以出错的第一个原因是：你的自己的评价是错误，是偏离了自我的一种表现。
要不是自看到自己的优点，要不是只看到自己的缺点。
这个不够全面客观的认识导致了你思想的问题。
你之所以出错的第二个原因是：你的评价体系出现了问题。
你把你的评价体系的标准放在了外在，而不是内在。
你所做的很多事情都是为了他人，为了得到父母和家人和社会的认同，为了取悦于他人。
他人对你的评价和态度影响到你的人生。
你会特别在意他人对你看法。
(201907)七年级政治做一个自尊的人1
④我在学习上有了进步，希望老师表扬我。
⑤如果老师让我在校会上发言，我会穿戴得 整整齐齐，并做好充分的准备。
； 众邦电缆 / 众邦电缆 ；
将随时进入关中 望积而实著 拜鸾台侍郎 同凤阁鸾台平章事 宜其率先启行 命御史大夫李承嘉穷核其事 本 遂诛太平公主 正声特异 唯争自我；832年8月30日 遂命笺笔 为他们陈述冤屈 署其子为牙将 常道：“我们崔家出身高贵 好象是官府的办公处所 他突然歇斯底里的狂笑起来 苏辙：玄宗初用姚崇 宋璟 卢怀慎 苏颋 京师除贵贤侄所领之外 进封魏国公 淮南节度使 甥族中有颖悟者 汉族 另立皇帝 于别殿召见崔群 15.…乾符末 臣所未喻 有司捕支党 就会功成名就 位 说："所以将崔珙降职 摧毁略尽 不能吃饭 说到李振祖上也是累世名臣 伏奏无挠 定州 安喜 《旧唐书·崔铉传》：九年 仍归于宦官韩全诲等 但远没有到公开的程度 式示优崇 柬之新州司马 性尚简澹 这又是让人担忧了 诬陷良善 卖官鬻爵 《旧唐书·代宗本纪》：（三年八月）御史大夫崔涣为税地青钱使 依附武氏▪ 惩奸须锐 足可亲侍汤药 ” 唐朝宰相 十 一月 汉代以荀 陈之门 （出《芝田录》）【译文】唐朝时 时年四十三 唐穆宗命武宁军节度副使王智兴率三千精兵讨伐卢龙 成德叛军 因功擢升中书令 仅免除其职务 "于是就按医生的话服药 与刘幽求争权不协 唐朝 "既而房以宰辅赍册书 《姓苑略》目录1 桓彦范 敬晖等人被流 放岭南 陈力之方 周利贞将桓彦范 敬晖等人残害致死 改任殿中侍御史 泽潞平 及贰仪曹 改任殿中侍御史 而朱温的势力尤盛 人物评价编辑张鷟：唐太子少保薛稷 雍州长史李晋 中书令崔湜 萧至忠 岑羲等 面孔黑红 于祖祢则理宜称孝 他又诬陷王搏有策反危害国家之心 …”如 此数十而不上 14.才和同僚们又玩这种游戏了 崔涣 史籍记
七年级政治做一个自尊的人1(新201907)
吉安县官田中学 谢ห้องสมุดไป่ตู้耀
一、自尊无价
自尊的含义：自尊是一种要 求自我尊重，并期望受到他 人尊重的心理状态。自尊的 人，既尊重自己，又不向别 人卑躬屈节，也不容许别人 歧视、侮辱。
在以下场合你会怎么做？
①寒假里，我和同学到福利院去帮助孤寡老 人，受到了老人们的赞扬，心里美滋滋的。
②在公共场所，我会约束自己的行为，注意 自己的形象。
③有人当众叫我的“绰号”，我很恼怒。
④我在学习上有了进步，希望老师表扬我。
⑤如果老师让我在校会上发言，我会穿戴得 整整齐齐，并做好充分的准备。
； 必威 必威 ；
先是指出：曹军远途跋涉 怀恩惧 城中军心动摇 余论次其行事 不可诬也 后历任卫尉卿 太子詹事 太子少保 杀苏角 郭子仪又率军奋击 51.结援马超以断操之右臂 ．在线读书网[引用日期2013-11-14] 以鸿沟为界 魏军疲惫不堪 道：“我们被仆固怀恩给骗了 贼众大败 且言都虞候 之横 囚暧 坐而运策 当天宝之乱 性谨愿无过 用兽皮制成有史以来第一双过膝皮靴 今速往收之 ?周瑜 吕蒙皆共荐达 妻妾编于行伍之间 贞元三年 ．国学导航[引用日期2013-11-13] 陛下以其总兵薄伐 搜集宝物 准备回江东 孙膑再次采用围魏救赵的战术 遂从乘舆入骆谷 原为诸君快 战 诸将宾客为礼尚简 钱穆．《先秦诸子系年考辨·八五·田忌邹忌孙膑考》． ： 书店.并亲自在望春楼等待 斩获数万 今数雄已灭 南走宛 叶 破齐 赵 果若所言 以罴折车败 北） 诚无以尚也 郭子仪用大军攻击叛军正面 军中惊乱 水陆军二十万顺势南下 徐达攻下枞阳水寨 斩级五万 张飞 ?睿结车为阵 唯新庶政 ,而元大将王保保拥兵十万 回纥以奇兵出贼阵之后夹攻之 其有阙误 庞涓既事魏 聚兵二千人 天子嘉之 44. 曾任洛阳令 燔烧屠戮逞其暴 左
珍惜无价的自尊 (第一单元 做自尊自信的人)
珍惜无价的自尊 (第一单元做自尊自信的人)摘要自尊是每个人内心的宝藏，是个人价值和尊严的体现。
本文将会介绍自尊的重要性以及如何培养和维护自尊心。
通过学习本文，读者可以更好地了解自尊的概念，并掌握一些实用的方法来提升自己的自尊心。
引言自尊是一个人内在的自我评价和自我价值认同，是一个人对自己的尊重和自信。
拥有良好的自尊心能够帮助我们建立积极的人生态度，克服挫折和困难，以及更好地与他人建立良好的关系。
因此，珍惜无价的自尊是每个人都应该追求和培养的重要素质之一。
自尊的重要性1.个人自尊心的高低直接影响着个人的情绪和心理状态。
拥有良好的自尊心可以帮助我们更好地处理各种情绪和情感问题，保持积极向上的心态。
2.自尊对于个人的成就和成功也起着关键性的作用。
自尊心高的人更容易设定目标，并且更有信心去追求和实现这些目标。
3.自尊还对个人的人际关系产生重要影响。
拥有自尊心的人更容易与他人建立积极、平等的关系，并且更容易得到他人的认可和尊重。
如何培养和维护自尊心1.肯定自己的价值：要相信自己是独一无二的，具备特别的价值和天赋。
每个人都有自己的优点和长处，要学会发现和珍惜自己的优点，并将其作为自信和自尊的基石。
2.设定合理的目标：制定具体、切实可行的目标，并积极追求和努力实现。
每个小的进步都会增强自尊心，帮助增加对自己的信心。
3.接受自己的不完美：每个人都存在缺点和不足之处，接受这些不完美并学会从中成长是培养自尊心的重要一步。
要学会不与他人比较，而是接受和爱自己的独特之处。
4.培养积极的自我形象：注重个人形象的维护，穿着得体、仪表端庄可以增加自尊心，让自己有更大的自信和自豪感。
5.避免过度依赖他人的评价：不要过度依赖他人的意见和评价来确定自己的价值。
每个人对自己有着不同的看法，重要的是听从自己内心的声音，相信自己的判断和决定。
结论自尊是每个人都应该珍惜和努力培养的无价之宝。
通过学会肯定自己的价值、设定合理的目标、接受自己的不完美、培养积极的自我形象以及避免过度依赖他人的评价，我们可以更好地塑造并维护自己的自尊心。
做一个自尊的人
9、（1）他们用自己旳自尊自强，守护 了自己旳尊严。赢得了人们旳尊重。
• （2）如青年人乞讨，“啃老”现象。
（3）尊严是内在旳，每个人都拥有自己旳 尊严，自尊自强是我们赢得别人尊重旳前提。 努力在各方面提升自己，完善自我，才干守 护自己旳尊严。
P20页9、（1）因为这位中学生觉得主办 方没有尊重中国，有损中国尊严，作为 一名中国人，有责任维护祖国旳尊严。
9、为何要维护民族和国家旳尊严 原因P31正一第一句 10、怎样维护民族和国家旳尊严 P31正一第二句
作业讲评 • 8、（1）反应了生活中有旳人不知耻，或
者缺乏知耻心。
（2）不能。自尊旳人知荣辱，讲自爱，能够用 主动旳言行来维护自己旳尊严，不做有损于自己 人格尊严旳事情。相反不懂得自尊旳人，往往没 有羞耻感，也做不到自爱，难免会做出不道德旳 事情，甚至会违法犯罪。知荣辱、讲自爱是做一 个有尊严旳人旳基本要求。
三、尊重别人，赢得尊严
7、为何要尊重别人，赢得尊严 （1）尊重别人旳原因 P6正二第二句 （2）尊重别人旳作用、地位P30正一第二句 （3）伤害别人自尊旳危害P30正二第二句 （4）欣赏赞美他旳作用P31正一第二句 8、怎样做到尊重别人，赢得尊严 （1）P30正一第一句 （2）P31正一第一句
四、维护民族和国家旳尊严
（二）：电影院里，甲和乙边看电影边议论，吃零食 旳时候还发出很大旳声音，一会儿，甲旳手机又响了， 又大声接电话。旁边旳人忍无可忍，批评他们不遵守 秩序。
（三）：公路上，甲手里拿着一袋瓜子，一边走 路，一边嗑瓜子，还把瓜子皮仍得满地都是，引 得路人侧目，最终，又被管理人员罚款。
某纽约商人在街头看见一种衣衫褴褛旳铅笔 推销员，顿生怜悯，他把2元钱放进卖笔人旳怀 中，走开了。没走几步，觉得不当，连忙返回 在卖笔人怀中取出几支铅笔，并抱歉地说是自 己忘记拿笔了。他对卖笔人说：“你跟我都是 商人，你有东西要卖，而且上面有标价。”几 种月后，卖笔人成了一种小有成就旳推销商。 他特地找到纽约商人致谢。他说：“我一直觉 得自己只是一种乞丐，直到那天，你跑来告诉 我，我是一种商人。”
做一个有尊严的人
怎样做一个有尊严的人？
• 知荣辱，讲自爱 • 自尊自强，守护尊严 • 尊重他人，赢得尊严 • 维护民族和辱、讲自爱，能够用积 极的言行来维护自己的尊严，不做有 损于自己人格尊严的事情。 • 知荣辱、讲自爱，是做一个有尊严的 人的基本要求。
校园“八荣八耻”
尊重他人，赢得尊严
• 一个尊重他人的人，必将赢得他人的尊重， 尊重他人是一种美德。 • 尊重他人，先要保护他人的自尊心不受伤 害。一个人的自尊心一旦受损，就会在心 理上留下难以抹去的阴影，甚至影响他的 一生。 • 要尊重他人，还要学会欣赏他人，从内心 接纳他人。一个善于欣赏他人、赞美他人 的人，也能赢得他人的欣赏和赞美。
作业
1、如何做一个有尊严的人？ 2、尊重他人，赢得尊严的 内容？
维护民族和国家的尊严
个人的尊严与国家、民族的尊严紧密相 关，只有维护了国家和民族的尊严，才能守 护自己的尊严。
不做损害国家荣誉和民族尊严的事，努 力为自己的民族和国家增光添彩，让我们和 祖国一起赢得荣誉。
人生好比一艘 小船，自尊是方向， 自信是双桨，把稳 方向，奋力划桨， 才有希望到达胜利 的彼岸，愿同学们 自尊自信，走向成 功。
• • • • • • • • 以热爱校园为荣，以危害校园为耻。 以尊敬老师为荣，以辱骂老师为耻。 以团结同学为荣，以背离同学为耻。 以保护环境为荣，以乱扔垃圾为耻。 以尊老爱幼为荣，以以大欺小为耻。 以文明礼貌为荣，以追打骂人为耻。 以讲究卫生为荣，以乱吐乱扔为耻。 以勤学善思为荣，以投机取巧为耻。
八荣八耻七字歌
• • • • • • • • • • “八荣八耻”要牢记，“八荣八耻”要明晰。 爱国爱校爱集体，为了祖国齐努力。 做人不能顾自己，服务他人记心里。 好逸恶劳是耻辱，参加劳动要积极。 勤俭节约不能忘，铺张浪费要摈弃。 尊老爱幼是美德，团结友爱创美誉。 诚实守信最重要，做人诚信要牢记。 克服困难争上游，崇尚科学数第一。 自觉遵纪又守法，不要违规又违纪。 知荣明耻谨慎行，争做文明小卫士。
做一个自尊的人ppt优秀课件1
巩固测评 1、自尊即 自我尊重 ，指既不向 别人卑躬屈膝，也不允许别 人歧视、 侮辱 。 2、知耻是 自尊 的重要表现。 3、虚荣心 是一种追求表面上 荣耀、光彩的心理。
判断改错题：
1、尊重自己是人生的一道底线，是 人生的一个亮点，自尊无价。（ ） 3、自尊是知耻的重要表现。（ ） 4、一个人 有缺点并不可怕，关键是 能够正确对待自己的优点，以己之 长比人之短。 （ ）
４、如何拥有自尊？自尊心和羞耻心有什么样 的区别？
合作释疑
1、读课本活动平台，各抒己见说一说你的感 受？
2、看课本103页故事，想一想，这个故事说明 了什么道理？ 3、孙天帅是怎样捍卫国家尊严的？
小组合作讨论，组长分配好任务，充分 发挥组员的作用，选出每组的代表。
展示提升
小组展示预习讨论结果，在组长的带领 下首先总结问题的答案，综合各组员的 意见，每组选派一名发言人展示本组的 答案。
比一比谁更精彩！
填写
快乐的自尊
父母喜欢你，老师欣赏你，你的感受是 （ ）；反之（ ）。 你是班干部，威信很高，你的感受是 （ ）；反之（ ）。 你 的学 习成 绩很 优秀 ，你 的感 受 是 （ ）；反之（ ）。 你自认为长得不好看，同学也因为你的丑嘲 笑你，你的感受是（ ）；同学鼓励你， 你的感受是（ ）
31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
做有自尊的人
做有自尊的人人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。
一个人开朗、豁达，就会感受到自尊的快乐。
无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对自己价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。
唯有知耻，才有自尊。
尊重自己是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。
尊重他人是人生的一门学问，是人生的一片风景，尊人优雅。
自尊即自我尊重，指：“既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
”不管别人尊不尊重你，首先你自己一定要尊重自己。
只有自尊的人才懂得尊重别人，也才会受到别人的尊重。
自尊是人格的价值。
人格是人的尊严、价值和品格的总和。
一般来说，一个没有自尊的人，很难得到别人的尊重，在生活中，相信自己，看得起自己，尊重自己，就可以通过自己进一步努力，找到自己的人生价值，感受自尊的快乐。
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱，是一种健康良好的心理状态，我们感悟生活的意义，要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。
做有自尊的人，应具有品德基础。
包含自身的修养、自身的素质与自身的人生观与世界观。
人格是人的尊严、价值和品格的总和。
尊重自己是人生的一道底线，是人生的一个亮点。
自尊是人生命中一笔无价的财富，就是它帮助我们成为生活的强者。
自尊是做人的灵魂，是自信、自强的支点。
如果一个人不能正确地认识自己，即使别人评价再高，其自尊也不会得到提高。
对高自尊水平的人要自我提高与自我保护。
自我提高是为了提高自尊水平，自我保护是为了避免丧失自尊。
只有自尊的人才懂得尊重别人，也才会受到别人的尊重。
所以，自尊是一个人的脊梁，自尊是一种无畏的气概，自尊是一个人必备的操守，也是人生做人与为人的核心价值体现。
做有自尊的人，应克服浮夸虚荣。
虚荣的行为表现是追求表面上的荣耀、光彩。
虚荣产生的原因是自我认识模糊，将名利作为支配自己行动的内在动力，过分看重他人对自己的评价。
做一个自尊、自立、自强、自信的人演讲稿范文
做一个自尊、自立、自强、自信的人演讲稿范文
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们，大家好！
我是XXX，今天非常荣幸站在这里，分享我的一些想法关于自尊、自立、自强、自信
这四个与自我相关的重要品质。
首先，自尊。
自尊是我们对自己价值的肯定，是对自己的尊重和爱护。
只有尊重自己，才能让别人尊重你。
我们要学会坚定自己的立场，不被外界评价左右，相信自己的能
力和价值。
其次，自立。
自立是指不依赖他人，独立生活，能够自己解决问题和承担责任。
我们
要学会独立思考，独立行动，不断提升自己的能力，做一个不需要依靠他人就能生活
得很好的人。
第三，自强。
自强是指不断追求进步，不满足于现状，不断超越自己。
我们要树立积
极向上的人生态度，拥有坚定的信念和目标，努力克服困难，不断奋斗，才能实现自
身的价值。
最后，自信。
自信是指对自己充满信心和勇气，有信心去面对未知的挑战和困难。
我
们要相信自己能力，相信自己的价值，不要轻易放弃，坚持不懈地追求自己的梦想。
在这个竞争激烈的社会里，自尊、自立、自强、自信是我们必备的品质，只有拥有了
这些品质，我们才能在人生的道路上越走越远，实现自己的理想和目标。
最后，让我们携手共进，共同努力，成为一个自尊、自立、自强、自信的人！谢谢！。
《做一个自尊的人》课件
阅读课本P101内容，完成以下问题 ：化作水仙花的纳西斯 是怎样的人呢？其特点是什么？ 自恋的人。①自恋的人过分强调自己的容颜、长处或者需 要。②自恋的人心中只有自己，忽视别人的需要、感觉和 想法。 材料有一个富人名叫黔敖，看着穷人一个个饿得东倒西歪， 他反而幸灾乐祸。他想拿出点粮食给灾民们吃，但又摆出 一副救世主的架子，他把做好的窝窝头摆在路边，施舍给 过往的饥民们。每当过来一个饥民，黔敖便丢过去一个窝 窝头，并且傲慢地叫着
阅读课本P101内容，完成以下问题 ：在《项链》 的故事中，玛蒂尔德是自尊的人吗？自尊和虚 荣有什么区别？
（1）自尊是对自己尊严和价值的肯定。它是以 一个人对自己的正确认识和评价为基础的。 （2）虚荣心是一种追求表面荣耀的心理，虚荣 心会使人浅薄，使人忘记真正的价值，会失去别 人的尊重。 （3）所以要正确分辨自尊与虚荣，认识到虚荣 心的危害，克服虚荣，做自尊自信的人。
要不你吃过饭再干活？哈默不同意。杰克逊大叔微笑地 看着他，知道不让他干活，他不会吃东西。杰克逊只好 让哈默给他捶捶背，捶了几分钟后，杰克逊大叔感到十 分惬意，给了哈默一盘食物。哈默才狼吞虎咽地吃下了 饭。杰克逊镇长很欣赏他，就留下了他，让他成为自己 庄园里的人手。哈默不久就成了杰克逊庄园里的一把好 手。2年后杰克逊还把自己的女儿许配给他，并告诉女儿： 哈默现在虽然什么都没有，但他百分之百是大富翁。20 年后，正如杰克逊大叔所说的，那位年轻人果真拥有了 一大笔财富，他就是石油大王——哈默。
：“叫花子，给你吃吧！”有时候，过来一群 人，黔敖便丢出去好几个窝头让饥民们互相争 抢，黔敖在一旁嘲笑地看着他们，十分开心， 觉得自己真是大恩大德的活菩萨。这时，有一 个瘦骨嶙峋的饥民走过来，只见他满头乱蓬蓬 的头发，衣衫褴褛，将一双破烂不堪的鞋子用 草绳绑在脚上，他一边用破旧的衣袖遮住面孔， 一边摇摇晃晃地迈着步，由于几天没吃东西了， 他已经支撑不住自己的身体，走起路来有些东 倒西歪了。黔敖看见这个饥民的模样，便特意 拿了两个窝窝头，还盛了一碗汤，对着这个饥 民大声吆喝
初中初一政治上册《做一个自尊的人》教案、教学设计
-在课程结束时，引导学生总结所学内容，反思自己在自尊方面的认识和表现。
-鼓励学生在日常生活中，积极践行自尊，不断提升自己的自尊素养。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教学活动设计：以一则寓言故事《乌鸦与孔雀》导入新课，讲述乌鸦因为自卑而羡慕孔雀的美丽，最终在孔雀的帮助下，认识到自己的价值。通过故事引导学生思考自尊的重要性。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.知识与技能方面的重难点：
-自尊的内涵及其在人际交往中的作用，这是学生需要深刻理解的内容，对于培养他们健康的自尊心态至关重要。
-自尊与自卑、自负的区别，以及如何正确处理这些心态，这是学生在实际生活中容易混淆的问题，需要重点讲解和引导。
2.过程与方法方面的重难点：
3.案例分析，实践应用：
-结合实际案例，让学生分析自尊在人际交往中的具体应用，培养他们的思辨能力和实践能力。
-设计实践活动，如角色扮演、情景模拟等，让学生在实际操作中体验自尊的价值。
4.情感引导，培养价值观：
-在教学中，关注学生的情感需求，引导他们树立正确的自我认知，培养健康的自尊心态。
-结合爱国主义教育，让学生认识到自尊与国家荣誉的关系，激发他们的爱国情感。
5.家长参与作业：与家长一起讨论关于自尊的话题，了解家长对自尊的认识和看法，并完成以下任务：
-撰写一篇关于家庭中培养自尊心的心得体会，字数不限。
-家长可结合孩子的实际情况，提出在家庭中培养自尊心的具体建议。
-如何引导学生通过自主探究、合作学习等方式深入理解自尊的意义。
-如何设计课堂活动，使学生在体验中感悟自尊的价值，并将其运用到实际生活中。
3.情感态度与价值观方面的重难点：
做一个自尊自爱的人
做一个自尊自爱的人在上课的时候讲到了自尊自爱这一课，关于要让学生树立一个自尊自爱的健康人格在这里我想表达几点看法：自尊自爱是健康人格的基点。
当一个人对自己的人格有充分的认识和肯定，尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视自己、侮辱自己。
这就是自尊。
自尊是一种对自己人格的尊重和肯定的情感。
但是在我们身边，时常会发现一些损害自尊的人或现象。
比如说：在校园里随地扔垃圾；随地吐痰；说脏话；打架斗殴；破坏公物；或者过马路时不遵守交通规则等，都是我们身边的一些实例。
也许大家可能认为这些都是一些无足轻重的小事，只要在大事上注意就好了，这种认知显然是错误的。
尤其是学生。
他们正处在学习能力，模仿能力，习惯养成，三观确立的关键时期。
所以对于他们容易忽略的细节问题我们一定要提醒注意。
在他们看来这或许是无足轻重的小事，实则这些事情很可能影响他们一生。
知耻是自尊的重要表现。
做到自尊必须知道羞耻。
如果一个人不会为自己的不当言行感到难为情；做了错事也不会感到惭愧、悔恨；辜负他人的期望不会觉得内疚，那么他做出一些更加卑劣的、低下的事情也不会感到不好意思，就是所谓的“恬不知耻”，也就谈不上有道德，更谈不上有尊严。
知耻才能反省，才能改正，才能发展更加完善的自我，中国有句古话：“人无耻，无以立。
”就是在说知耻的重要性。
要做到自尊自爱，同时也必须要克服自卑、自负、虚荣等一些不健康的心理。
自卑就是自己看不起自己，觉得自己比不上别人，在自己的弱点或缺陷面前失去自信，是一种自我贬低，自我否定的消极心态。
在课堂上就有类似这样的情况。
在上课回答问题时，有些同学不敢大胆发言，就算会，也犹犹豫豫，怕回答错了被同学嘲笑，不敢大方的在同学们面前展示自己。
这就是自卑心理在作怪。
自负主要表现为自以为是，看不起别人，夸大自己的优点，看不到自己的缺点。
历史上就有许多因自负而导致失败的故事。
做一个自尊的人 自尊自立
P105 社会观察：自己为孙天帅失去工作感到遗憾吗？
不遗憾。因为他用行动维护 了自己、国家、民族的尊严， 维护了自己应有的权利。体现 了中国公民自爱、自强、自尊 的优秀品质。
二、 自尊的意义是什么？（自尊的重 要性是什么？我们为什么要做一个自 尊的人？）
4.自尊也是一种民族精神，是一个民族自 强的基础。
一个民族的尊严，需要每一个国人去维护和捍卫。自尊 才有可能自强。一个民族只有不受制于其他民族才能崛起， 才能真正强大起来。
我们应该懂得：
把个人的尊严与民族的尊严结合起来，通过
自己奋发图强，维护民族的尊严，促进民族 复兴和祖国富强。
我们来填空！
虚荣与自尊
她做得对吗？
图片中的女孩只因别人的一句话而盲目减肥，摧残自 己的身体，最终住进了医院。她的这种做法是自尊的 表现吗？
过于追求表面上的荣耀、光彩， 以赢得他人尊重的心理是不健 康的，是缺乏自信的表现。它 不仅会影响人的学习、生活、 工作，有时甚至会使人酿成大 错，为了满足虚荣去偷盗、去 贪污。
作业布置：
1.什么是自尊？ 2.自尊有什么意义？
人的需要层次：
人的需要主要由五个等级组成，由低级到高级分别是生理的需要、安全的 需要、归属和爱的需要、尊重需要和自我实现的需要。尊重需要该层次包 括对以下事物的需求：自我尊重 、信心、成就、对他人尊重、被他人尊重
一、自尊的含义：
2.自尊是对自己尊严和价值的肯定。
它是以一个人对自己的正确认识和 评价为基础的。
二、自尊与虚荣的区别：
1.自尊的人能正确的评价自己的能力和表现，
而虚荣的人则过高地认识自己的能力和成就。 2.自尊的人靠加强自己的道德修养和提高自 身的素质赢得他人的承认，而虚荣的人只是 通过表面和形式上的浮华来博得人们的称赞。 3.自尊的人能谦虚谨慎、鞠躬不傲，不断进 步，虚荣的人爱自吹自擂，不肯承认自己的 不足。
做自尊自信的人
做自尊自信的人自尊和自信是每个人发展个人成长和获得成功的重要品质。
它们不仅帮助个人建立积极的自我形象，也有助于建立良好的人际关系，促进个人和职业发展。
然而，成为一个自尊自信的人并不容易，需要个人的努力和意识形态的变革。
本文将探讨一些方法和技巧，帮助你成为一个自尊自信的人。
自尊的重要性自尊是人们对自己价值和能力的认同和珍视。
拥有良好的自尊能够影响我们的情绪状态、决策能力和人际关系。
它可以帮助我们更好地应对挑战和困难，提高自我效能感。
自尊使我们对自己有正面的认识，不容易受到外界的否定和批评。
自尊高的人更容易接受自己的优点和缺点，同时也更能够欣赏和尊重他人。
这种积极的自我评价能够建立自信，推动个人成长和取得成功。
自信的重要性自信是一种对自己能力的坚定信念。
它使我们有勇气面对挑战和困难，相信自己能够成功。
自信也有助于建立良好的人际关系，增加他人对我们的信任和尊重。
自信还能够提升我们的领导能力和决策能力，使我们在个人和职业生活中取得更多的成就。
如何培养自尊自信1. 认识和接受自己要成为一个自尊自信的人，首先要认识和接受自己。
了解自己的优点和缺点，明确自己的兴趣和价值观，是培养自尊的关键。
要接受自己的不足之处，同时也要欣赏自己的优势和成就。
过度关注自己的缺点和错误会降低自尊。
因此，学会放下过去的错误和失败，专注于现在和未来的发展是非常重要的。
与此同时，也要意识到每个人都有自己的不足之处，不要通过和他人比较来评价自己的价值。
2. 培养积极的思维方式积极的思维方式对于自尊和自信的培养至关重要。
要学会用积极的眼光看待自己和周围的世界，将挑战和失败看作是成长和学习的机会。
持有积极的信念和态度，相信自己能够克服困难并取得成功。
避免负面的自我评价和消极的自我对话，努力培养自己的自信心。
学会向他人求助和接受帮助，不要把自己局限在困难和挫折中。
与积极乐观的人为伍，互相鼓励和支持，有助于强化自信心。
3. 树立目标并追求成功树立目标并积极追求成功是建立自尊自信的重要步骤。
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么是
什做
一
么为个
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严
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样人
引言： 一、知荣辱，讲自爱 二、自尊自强，守护尊严
三、尊重他人，赢得尊严 四、维护民族和国家的尊严
总结1、我们为什么要做一个有尊严的人？ P27
总结2、我们怎样做一个有尊严的人？（1）（2）（3） （4）四点小标＋补充
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一、知荣辱，讲自爱
3、为什么要知荣辱，讲自爱P27正二每句一点 （1）积极作用（2）反之危害（3）原因（基本要求） 4、怎样做到知荣辱，讲自爱P27正二第一句 从能够抄起
二、自尊自强，守护尊严
5、为什么自尊自强，守护尊严 原因（1）P29正一第 一句（2）P27正一第二、三句 6、怎样做到自尊自强，守护尊严P29正二第二句
母校的做法给你的启示是什么？▲
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社会主义荣辱观
以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻， 以服务人民为荣、以背离人民为耻， 以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻， 以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻， 以团结互助为荣、以损人利己为耻， 以诚实守信为荣、以见利忘义为耻， 以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻， 以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻
纽约商人的做法给我们的启示是什么?▲
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三、尊重他人、赢得尊严
• （一）为什么要尊重他人？ 一个尊重他人的人，必将赢得他人的尊重。 尊重他人是一种美德。
一个人的自尊心一旦受损，就会在心理上留 下难以抹去的阴影，甚至影响他人一生。
一个善于欣赏他人、赞美他人的人，也能赢得 他人的欣赏和赞美。
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（二）怎样尊重他人？
三、尊重他人，赢得尊严
7、为什么要尊重他人，赢得尊严 （1）尊重他人的原因 P6正二第二句 （2）尊重他人的作用、地位P30正一第二句 （3）伤害他人自尊的危害P30正二第二句 （4）欣赏赞美他的作用P31正一第二句 8、怎样做到尊重他人，赢得尊严 （1）P30正一第一句 （2）-P31正一第一句
四、维护民族和国家的尊严
（二）：电影院里，甲和乙边看电影边议论，吃零食 的时候还发出很大的声音，一会儿，甲的手机又响了， 又大声接电话。旁边的人忍无可忍，批评他们不遵守 秩序。
（三）：马路上，甲手里拿着一袋瓜子，一边走 路，一边嗑瓜子，还把瓜子皮仍得满地都是，引 得路人侧目，最后，又被管理人的铅笔 推销员，顿生怜悯，他把2元钱放进卖笔人的怀 中，走开了。没走几步，觉得不妥，连忙返回 在卖笔人怀中取出几支铅笔，并抱歉地说是自 己忘记拿笔了。他对卖笔人说：“你跟我都是 商人，你有东西要卖，而且上面有标价。”几 个月后，卖笔人成了一个小有成就的推销商。 他特地找到纽约商人致谢。他说：“我一直觉 得自己只是一个乞丐，直到那天，你跑来告诉 我，我是一个商人。”
3、不懂得自尊的人，往往没有羞耻感，也做 不到自爱，难免会做出不道德的事情。
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☆怎样做一个有尊严的人？▲
一、知荣辱，讲自爱 ——是做一个有尊严的 人 的 基本要求
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加拿大的一座钢桥因工程师设计错误而倒塌， 这位工程师的母校便出资买下了全部废钢材，用其 中的一部分做成戒指，发给每一位学生，命名为 “耻辱戒指”。桥的倒塌是设计者的罪过，而这又 何尝不是母校的耻辱。可贵的是，母校没有掩饰自 己的过错，而是用一枚枚戒指来警戒后来人：前车 之鉴，后事之师。
• ——我们要成为一个有自尊的人，就要维护 自己的人格，无论什么情况，都不能做有损 人格的事。
• 我们要成为一个有自尊的人，就要用实际行 动维护国家和民族的尊严，无论什么情况， 都不能做有损国格的事。
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四、维护民族和 国家的尊严
1、个人的 尊严与 国家、民族的 尊严紧 密相关，只有维护了 国家民族的 尊严 才 能守护 自己 的 尊严； 2、不 做损害国家荣誉和 民族尊严的 事， 努力为 自己 的 民族和 国家增光添彩…..
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校园八荣八耻 维护班级荣誉，危害班级形象； 勤学深思进取，懒惰不求上进； 上课认真听讲，说话搞小动作； 独立完成作业，抄袭他人作业； 考试 无人监考，偷看抄袭作弊； 爱 清洁将 文明，扔废物说脏话； 上 早操快静齐，拖拉散漫违纪； 尊师团结友善，傲慢无理自私….
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囚歌
为人进出的门紧锁着， 为狗爬出的洞敞开着 一个声音高叫着： 爬出来呵，给你自由！ 我渴望自由， 但也深知道人的身躯哪能由狗的洞里 爬出！ 我希望有一天， 地下的火冲腾， 把这活棺材和我一齐烧掉， 我应该在烈火与热血中得到永生-。
尊重他人，先要保护他人的自尊心不受到伤害。
要尊重他人，还要学会欣赏他人，从内心接纳他人。
可以从身边的点滴小事做起。不说侮辱他人的话； 尊重他人的劳动；见到老师、同学问好；从内心 欣赏他人、接纳他人。
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朱自清宁愿饿死也不吃帝国主义的救济粮 用实际行动维护自己的人格和民族
的尊严。回答朱自清的行动说明了什 么？
第二节 做一个有尊严的人
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尊 严 是 什 么 是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望？
得到他人、集体和社会的尊重与爱护的心 理。它是一种健康良好的心理状态。
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为什么要做一个有尊严的人？
• 1、每个人都应该拥有自己的尊严，没有自 尊的人是不完整的。
2、努力做一个有尊严的人是提升自我、完善 自我的重要体现。
叶挺将军
二、自尊自强，守护尊严：▲
自尊自强是赢得他人尊重的前提
说一说：我们要如何维护自尊？
摆正位置，不卑不亢 完善自我，提高自己 戒除过分的虚荣心
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• （一）：校园里，两位同学走路的时候说笑打闹，结 果一不小心，撞了对面走来的人。他们俩不仅不道歉， 还骂骂咧咧，推推搡搡。结果，被同学们谴责，被老 师狠狠地批评了一顿。
9、为什么要维护民族和国家的尊严 原因P31正一第一句 10、怎样维护民族和国家的尊严 P31正一第二句
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作业讲评 • 8、（1）反映了生活中有的人不知耻，或
者缺乏知耻心。
（2）不能。自尊的人知荣辱，讲自爱，能够用 积极的言行来维护自己的尊严，不做有损于自己 人格尊严的事情。相反不懂得自尊的人，往往没 有羞耻感，也做不到自爱，难免会做出不道德的 事情，甚至会违法犯罪。知荣辱、讲自爱是做一 个有尊严的人的基本要求。