大学生情感修养

第十一章大学生情感修养

情感（ａｆｆｅｃｔ）是人对客观现实的态度的体验。常言说“人非草木，孰能无情”。情感是人的心理活动重要组成部分。传统心理学把心理现象划分为认知、情感和意志三大方面，情感即为其中重要方面之一。事实上，人们在生活里，在认识世界和改造世界、认识自我和改造自我的过程中，情感活动总会伴随而起。

如何修好爱情这门校园大课

2010-10-31 11:45:24 作者：俞水来源：中国教育报

当莘莘学子告别紧张而青涩的中学时代，怀着对新生活的浪漫憧憬，走进生机勃勃的大学校园，恋爱不再是过去遮遮掩掩的“地下工作”，而是轰轰烈烈的青春体验。

然而，经历爱情，并非只有浪漫与幸福，迷惑、伤痛甚至悔恨也往往随之而来。当下，面对拜金、开放的多元婚恋观的冲击，面对年轻带来的激情与冲动的诱惑，大学生不可避免地对爱怀有困惑。

什么是真爱？应该如何看待性？怎样才能拥有无悔的爱情？如何在爱情中收获成长？大学是学生学习独立生活和充分发展自我的重要阶段，在大学中经历爱情是成长的一部分。既然爱是人一生的功课，对于大学生来说，爱情无疑是一门人生大课。怎样帮助他们修好这门课？这是一道需要学校、家庭、社会共同解答的命题。

大学生情感教育：掀起你的“盖头”来

2010-10-14 16:23:20 作者：小熊来源：中国教育在线

2008年4月15日一篇在网络上被广为转载的文章《情感教育不足“网上征友”热与大学生的情感需求》指出，“有关情感的话题一直是大学校园里最受欢迎的话题之一，尤其是80后、90后这批个性鲜明的独生子女大学生们，当他们离开父母的精心呵护，在大学校园里相对独立地生活的时候，他们比上一代大学生们的情感需求更为强烈。在大学校园这个全新的环境中，父母的关爱暂时缺位，中学教师百般细致地指导也成为了过去，生活上需要独立自理、学习上需要自觉自学，这些无形的压力都使得当代大学生们的感情需求更为强烈。”与之遥相呼应，面对生活中猝不及防的各种情感问题，此次受访的我校大多数同学都有一个共同的愿望：希望接受系统的、具有指导性的情感教育。

大学生情感问题主要有以下几个方面：1，失恋引起的感情波动。2，人际疏离造成的情感孤独。3，缺乏人生目标导致的情感空虚。4，自控能力弱，陷入情感冲动。如果不及时得到干预，后果很严重。比如会导致学习下降，影响学业；情绪不良，身心健康都会受到影响；甚至可能诱发不良行为，导致犯罪。

健康的情感是形成独立健全的个性与人格特征的必要条件。情感教育应注重提高大学生的情感智力，了解自己的情感、调控自己的情感，进而理解他人的情感

建议同学们在平时如何处理自己的情感问题？

袁：1，合理安排时间，丰富业余生活。2，学习与人交往，建立良好的人际关系。3，树立人生目标，做好职业生涯规划。4，树立正确恋爱观，理性处理恋爱中的问题。5，学会调控自己的情绪，方法主要有合理宣泄不良情绪、转移注意力、建立积极认知和环境改变法。

情感教育的一般目标包括三个内容：培养学生的社会性情感；提高他们情绪情感的自我调控能力；帮助他们对自我、环境以及两者之间的关系产生积极的情感体验。这三个方面最后均指向整个教育目标的完成和健全人格的培养，这也是情

感教育的终极或最后目标。西方有学者把情感教育看成是教育过程的一部分，而不是将它看成是一种特殊的独立的教育形式。通过在教育过程中尊重和培养学生的社会性情感品质，发展他们的自我情感调控能力，促使他们对学习、生活和周围的一切产生积极的情感体验，形成独立健全的个性与人格特征，真正成为品德、智力、体质、美感及劳动态度和习惯都得到全面发展的劳动者。