实心球优质课教案

大足县2011年初中体育优质课决赛

教案设计

授课教师：

工作单位：

授课年级:

教学内容：

2011年5月11日

双手头上向前掷实心球

教案设计

一、指导思想：

本课以新课标理念“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，以学生为主体，教师引导的教学思想，在教学中强调技能学习的同时，更注重学生的心理感情上的平衡，面向全体学生因材施教，开发学生的观察能力和思考能力，培养学生坚持自我锻炼的习惯，为终身体育锻炼服务。

二、教学目标：

1.通过练习，80%以上的学生基本能正确掌握双手头上向前掷实心球的动作

技术，发展学生上下肢、腰腹等部位的力量和身体协调素质；通过游戏“收菜”，发展学生的快速奔跑能力和快速反应能力。

2. 通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性和安全意识，培养学生积极参

与，学会合作，学会竟争，互帮互学积极向上的团队精神及社会适应能力。

三、教材分析：

本课主教材，选自《体育与健康》水平四的实心球：双手头上向前掷实心球，是初中阶段投掷教学的主要内容之一，也是目前重庆市中招体考的测试项目之一。投掷类教学，技术含量较多，练习内容相对枯燥，所以在教学过程中，注重循序渐进的原则。让学生通过一些有趣的投掷练习，体验到投掷的乐趣，投掷物由轻到重，动作由简单到复杂。教学过程中，以学生练习为主体，教师为引导。让学生在坐、跪、站的练习中逐步体会到自上而下的发力练习，强调最后出手角度对投掷远度的影响。充分激发和挖掘学生的潜力。通过练习培养学生发现问题，分析问题，解决问题的能力。投掷教学要注意安全，要让学生有自信心，同伴有相互帮助，相互探讨。

四、学情分析：

通过前两节课的学习，学生对投掷动作有了一些了解，尝试了掷实心球各种投掷动作，但学生的学习差异比较大，对正确的动作技术掌握不太好，用力动作单一呆板，出手的力度、速度不够，对出手角度的控制不好。另外由于投掷练习内容相对枯燥，单一重复，学生练习兴趣不高，而且教学效果不明显。

五、教学重点与教学难点：

教学重点：

出手的角度与挥臂鞭打。

教学难点：

送髋收腹与协调用力。

六、教与学方法：讲解示范法、观察法、启发式教学法、合作学习法、探究学习法。

七、教学程序

1、宣布课的内容、提出目标、重难点。

2、专项准备活动。

3、体验投掷的乐趣——趣味掷羽毛球。

4、教师引导学生思考与练习正面双手掷实心球的辅助动作（体会上肢、腰腹等部位的发力）：

1）坐着掷实心球

2）双脚跪着掷实心球

3）原地站着投掷练习

5、看原地双手头上掷实心球的技术动作图解，分组练习。

6、纠错，讲解示范正确动作。

7、展示、挑战自我

8、游戏：“收菜”

9、放松与小结

10、整理器械

11、场地器材：篮球场1块；实心球21个；小体操垫20块，羽毛球若干，长橡胶绳1根。

八、学习评价：

1.评价学生学习实心球时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价

方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。

2.在练习的过程中，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、

互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。

教案初一年级掷实心球第1课时