篮球原地投篮教案

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篮球原地肩上投篮教案

篮球原地肩上投篮教案

一、教学目标:1. 让学生掌握篮球原地肩上投篮的基本动作要领。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。

二、教学内容:1. 篮球原地肩上投篮动作要领讲解与示范。

2. 投篮练习:分组练习、个人练习、比赛等形式。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球原地肩上投篮的基本动作要领。

2. 教学难点:投篮动作的协调性和准确性。

四、教学过程:1. 准备活动:带领学生进行热身运动,活动关节,提高身体灵活性。

2. 技术讲解与示范:讲解篮球原地肩上投篮的动作要领,并进行示范。

3. 分组练习:学生分组进行投篮练习,教师巡回指导。

4. 个人练习:学生个人进行投篮练习,教师观察并指导。

5. 比赛:组织学生进行投篮比赛,激发学生竞争意识。

五、教学评价:1. 学生投篮动作的准确性。

2. 学生投篮动作的协调性。

3. 学生参与练习的积极性。

4. 学生团队合作精神的体现。

六、教学资源:1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频或图片七、教学步骤:1. 基本动作讲解:通过示范和图解,讲解篮球原地肩上投篮的基本动作,包括站位、握球、臂摆、投篮等。

2. 动作要领强调:强调投篮时的手腕使用、呼吸配合、身体平衡等关键要素。

3. 分组练习:学生分为若干小组,每组轮流进行投篮练习,互相观摩和指导。

4. 个别指导:教师针对学生的个人情况,进行针对性的动作指导和调整。

5. 投篮比赛:设置不同距离的投篮点,组织学生进行比赛,鼓励学生挑战自我。

八、教学策略:1. 示范教学:通过教师的示范,让学生清晰地了解投篮动作的每一个细节。

2. 分组合作:通过分组练习和比赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 个别指导:针对不同学生的特点,给予个性化的指导,提高学生的学习效果。

4. 正面反馈:对学生的进步和努力给予积极的反馈,增强学生的自信心。

九、教学反思:1. 教学内容是否全面,是否覆盖了篮球原地肩上投篮的所有要点。

(完整)篮球原地单手肩上投篮教案

(完整)篮球原地单手肩上投篮教案

(完整)篮球原地单手肩上投篮教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准实验教科书,第四章篮球原地单手肩上投篮。

教学内容包括:1. 原地单手肩上投篮的基本技术;2. 原地单手肩上投篮的练习方法;3. 原地单手肩上投篮的比赛应用。

二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术,提高投篮命中率。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识,提高篮球运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,促进身心健康发展。

三、教学难点与重点1. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮节奏的掌握。

2. 教学重点:投篮动作的规范性和投篮时的身体协调性。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球架、秒表、哨子。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入:教师示范原地单手肩上投篮的动作,让学生初步感知投篮技术。

2. 技术讲解与示范:教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领,并进行示范。

3. 学生练习:(1)原地单手肩上投篮的基本动作练习:学生分组,按照教师的要求,进行原地单手肩上投篮的基本动作练习。

(2)原地单手肩上投篮的完整动作练习:学生分组,进行原地单手肩上投篮的完整动作练习,教师巡回指导。

4. 比赛应用:学生进行原地单手肩上投篮的比赛,培养团队协作精神和竞争意识。

六、板书设计1. 原地单手肩上投篮动作要领:(1)投篮手掌心向上,手指自然分开。

(2)手腕放松,用力均匀。

(3)投篮时身体协调,用力顺序正确。

2. 投篮练习方法:(1)基本动作练习。

(2)完整动作练习。

(3)比赛应用。

七、作业设计1. 作业题目:原地单手肩上投篮技术练习。

2. 作业要求:回家后,进行原地单手肩上投篮技术练习,不少于20分钟。

3. 作业评价:家长签字,教师检查。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师对本节课的教学效果进行反思,找出优点和不足,为下一节课的教学做好准备。

2. 拓展延伸:学生可以利用课余时间,进行原地单手肩上投篮技术的练习,提高投篮水平。

体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案

体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案

体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神,提高投篮能力和竞技水平。

3. 增强学生的自信心,培养学生积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术动作教学。

2. 投篮练习:分组练习、个人练习、比赛练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。

2. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。

四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。

2. 练习法:分组练习、个人练习、比赛练习。

3. 纠正法:教师及时纠正学生动作中的错误。

五、教学过程1. 课堂导入:教师简要介绍篮球原地单手肩上投篮的技术要领及重要性。

2. 技术教学:教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作,讲解动作要领,让学生跟随示范进行练习。

3. 练习环节:a. 分组练习:学生分组进行投篮练习,教师巡回指导。

b. 个人练习:学生自主进行投篮练习,提高投篮技巧。

c. 比赛练习:学生进行投篮比赛,激发竞争意识,提高投篮能力。

4. 纠正与指导:教师观察学生的练习情况,及时纠正动作中的错误,给予技术指导。

5. 课堂小结:教师总结本节课学生的表现,强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点,鼓励学生在课后积极参与篮球活动。

六、教学资源1. 篮球场地一套2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频或图片七、教学步骤1. 组织学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等。

2. 教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作,讲解动作要领。

3. 学生跟随教师示范进行练习,教师巡回指导。

4. 学生分组进行投篮练习,教师观察并纠正动作错误。

5. 学生进行个人投篮练习,提高投篮技巧。

6. 组织学生进行投篮比赛,激发竞争意识,提高投篮能力。

7. 教师总结本节课学生的表现,强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点。

八、教学评价1. 学生投篮技术的掌握程度。

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作精神和自信心。

3. 提高学生的运动能力和身体素质。

二、教学内容:1. 篮球原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球原地单手肩上投篮技术的掌握。

2. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。

四、教学过程:1. 准备活动:带领学生进行跑步、拉伸等热身活动,为课程做好充分准备。

2. 技术讲解:讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领,包括站位、握球、手臂摆动、手腕运用等。

3. 实践训练:学生分组进行投篮练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合练习:组织学生进行团队配合练习,培养协作精神和默契。

五、教学评价:1. 学生投篮技术的掌握程度。

2. 学生在团队配合练习中的表现。

3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。

教案剩余章节待您提供要求后,我将为您继续编写。

六、教学资源:1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 录音机或音响设备七、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领,让学生清晰地了解动作细节。

2. 分组练习法:将学生分成若干小组,进行投篮练习和团队配合练习,培养学生的协作精神和团队意识。

3. 纠正法:教师个别指导,纠正学生在投篮过程中出现的错误动作,确保学生掌握正确的投篮技巧。

八、教学步骤:1. 讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领,让学生了解正确的投篮姿势和技巧。

2. 分组进行投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3. 组织学生进行团队配合练习,培养协作精神和默契。

4. 设置投篮比赛,激发学生的竞争意识,提高投篮技巧。

九、教学反思:教师在课后要对本次课程进行反思,分析教学效果,找出存在的问题,为下一节课的教学做好准备。

关注学生在课堂上的表现,了解学生的学习需求,调整教学方法和策略。

体育教案初中篮球原地单手

体育教案初中篮球原地单手

体育教案初中篮球原地单手年级:八年级教材内容:1. 学习原地单手投篮的基本技术要领;2. 掌握投篮时的出手角度和力量控制;3. 培养学生的投篮自信心和比赛意识。

教学目标:1. 了解原地单手投篮的技术要领,掌握正确的投篮姿势和动作;2. 培养学生的投篮准确性和稳定性,提高投篮得分能力;3. 培养学生的团队合作精神,提高篮球比赛的实战能力。

教学重点与难点:重点:原地单手投篮的基本技术要领和动作规范。

难点:投篮时的出手角度和力量控制,以及如何在比赛中运用原地单手投篮。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师组织学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等;2. 向学生介绍原地单手投篮的重要性和实用性;3. 激发学生的学习兴趣,调动学生的积极性。

二、技术教学(15分钟)1. 教师示范原地单手投篮的动作要领,强调出手角度和力量控制;2. 学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方;3. 学生进行原地单手投篮练习,教师记录学生的投篮命中率;4. 教师总结学生的练习情况,针对性地进行讲解和指导。

三、实践训练(15分钟)1. 学生进行原地单手投篮比赛,分组进行积分;2. 教师观察学生的比赛表现,记录优秀动作和需要改进的地方;3. 学生进行投篮接力比赛,培养团队合作精神;4. 教师总结训练情况,对学生的表现进行评价和鼓励。

四、课堂小结(5分钟)1. 教师引导学生回顾原地单手投篮的技术要领和练习过程;2. 学生分享自己的学习心得和收获;3. 教师对学生的表现进行评价,提出改进意见和建议;4. 布置课后练习任务,要求学生课后加强原地单手投篮的练习。

教学反思:本节课通过讲解、示范、练习和比赛等多种教学手段,让学生掌握了原地单手投篮的基本技术要领。

在实践训练中,学生通过不断的练习和比赛,提高了投篮的准确性和稳定性。

课堂教学过程中,学生积极参与,表现出较强的学习兴趣和团队合作精神。

但在教学过程中,也发现部分学生对出手角度和力量控制掌握不够好,需要在课后加强练习。

大学生篮球原地投篮教案

大学生篮球原地投篮教案

课时:2课时年级:大学教学目标:1. 让学生掌握原地投篮的基本动作要领,提高投篮命中率。

2. 培养学生团队协作精神和竞技体育精神。

3. 增强学生的身体素质,提高学生的运动技能。

教学内容:1. 原地投篮的基本动作要领2. 投篮技巧训练3. 实战演练教学过程:第一课时一、热身活动1. 教师组织学生进行慢跑,让学生充分活动身体,预防运动损伤。

2. 进行拉伸运动,特别是腿部和肩部的拉伸。

二、原地投篮基本动作要领讲解与示范1. 教师讲解原地投篮的基本动作要领,包括站位、持球、投篮动作等。

2. 教师进行原地投篮动作示范,让学生观察并模仿。

三、原地投篮技巧训练1. 学生按照教师的要求,进行原地投篮练习,注意动作的规范性。

2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

四、实战演练1. 学生分组进行原地投篮比赛,提高投篮技巧。

2. 教师观察学生表现,对表现优秀的学生给予表扬,对表现较差的学生给予指导。

第二课时一、复习原地投篮基本动作要领1. 教师组织学生进行原地投篮基本动作要领的复习。

2. 学生分组进行原地投篮练习,巩固动作要领。

二、原地投篮技巧提高训练1. 教师讲解原地投篮的技巧,如投篮时机、力度控制等。

2. 学生按照教师的要求,进行原地投篮技巧训练。

三、实战演练1. 学生分组进行原地投篮比赛,提高投篮技巧。

2. 教师观察学生表现,对表现优秀的学生给予表扬,对表现较差的学生给予指导。

四、总结与反思1. 教师对本次课程进行总结,强调原地投篮技巧的重要性。

2. 学生进行自我反思,总结自己在原地投篮方面的进步和不足。

教学评价:1. 观察学生在原地投篮训练中的动作规范性,判断其对基本动作要领的掌握程度。

2. 通过实战演练,观察学生的投篮技巧和命中率,评估教学效果。

3. 收集学生对本次课程的评价和建议,为后续教学提供参考。

教学资源:1. 篮球场2. 篮球3. 讲解器材(如篮球教学视频、图片等)教学注意事项:1. 教师在讲解动作要领时,要清晰、准确,以便学生理解和模仿。

篮球原地双手胸前投篮教学教案

篮球原地双手胸前投篮教学教案

篮球原地双手胸前投篮教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。

二、教学内容1. 篮球原地双手胸前投篮技术动作教学。

2. 投篮练习:分组练习、集中练习、比赛等形式。

三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。

2. 教学难点:投篮动作的协调性和准确性。

四、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动、拉伸等,让学生充分热身。

2. 技术教学:讲解篮球原地双手胸前投篮的动作要领,示范动作,让学生跟随示范进行模仿练习。

3. 练习环节:(1)分组练习:学生分为若干小组,每组轮流进行投篮练习,其余组员观察和学习。

(2)集中练习:学生集中进行投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

(3)比赛环节:设置比赛规则,学生进行投篮比赛,激发竞争意识和团队精神。

五、教学评价1. 学生投篮动作的规范性。

2. 投篮准确性和协调性。

3. 学生参与程度和团队合作精神。

六、教学资源1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个(如矿泉水瓶)4. 计时器或计时板5. 教学视频或图片七、教学步骤1. 技术教学:让学生了解原地双手胸前投篮的动作要领,教师进行示范,学生跟随模仿。

2. 分组练习:学生分为若干小组,每组轮流进行投篮练习,其余组员观察和学习。

3. 集中练习:学生集中进行投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 比赛环节:设置比赛规则,学生进行投篮比赛,激发竞争意识和团队精神。

八、教学策略1. 采用直观教学法,让学生通过观察、模仿来学习投篮技术。

2. 采用分组练习和集中练习,让学生在实践中提高投篮技能。

3. 设置比赛环节,激发学生的学习兴趣和团队精神。

4. 针对不同学生,采取个别指导,提高教学效果。

九、安全注意事项1. 学生在练习投篮时,要注意力度和方向,避免击中他人。

初中篮球原地投篮教案

初中篮球原地投篮教案

初中篮球原地投篮教案年级:初中一年级教材:《初中体育与健康》课时:2课时教学目标:1. 让学生掌握篮球原地投篮的基本技巧。

2. 培养学生的团队合作精神,提高投篮命中率。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

教学重点与难点:重点:掌握原地投篮的基本动作和技巧。

难点:投篮时的手腕运用和投篮准确性。

教学过程:一、课前准备:1. 教师提前准备好篮球场地,确保场地平整、无障碍物。

2. 准备足够的篮球,每人一个。

二、课堂导入:1. 教师简要介绍篮球原地投篮的重要性,以及在本节课中将要学习的内容。

2. 引导学生观看优秀篮球运动员原地投篮的视频,激发学生的学习兴趣。

三、技术教学:1. 教师示范原地投篮的动作要领,讲解投篮时的手腕运用和投篮准确性。

2. 学生跟随教师一起做投篮动作,体会投篮的感觉。

3. 教师个别指导,纠正学生的动作偏差。

四、分组练习:1. 学生分成若干小组,每组4-6人。

2. 每组轮流进行原地投篮练习,其他组员负责防守和抢篮板。

3. 教师巡回指导,给予鼓励和指导。

五、比赛环节:1. 学生进行投篮比赛,比一比谁投篮命中率高。

2. 教师记录每组的成绩,给予表扬和鼓励。

六、课堂小结:1. 教师总结本节课的学习内容,强调原地投篮的基本技巧。

2. 学生分享自己在练习中的收获和感受。

七、课后作业:1. 学生回家后,自行练习原地投篮,提高投篮命中率。

2. 家长签字确认,加强家校合作。

教学反思:通过本节课的教学,发现部分学生在投篮时手腕运用不够灵活,投篮准确性有待提高。

在今后的教学中,应加强对学生的个别指导,纠正动作偏差,提高学生的投篮技巧。

同时,注重培养学生的团队合作精神,提高整体投篮命中率。

增加比赛环节,激发学生的竞争意识,提高课堂趣味性。

篮球原地投篮教案模板范文

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一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地投篮的基本动作要领。

2. 提高学生的投篮准确性和投篮技巧。

3. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

二、教学对象初学者或具有一定篮球基础的学生三、教学时间1课时四、教学场地篮球场五、教学器材篮球若干、篮球架、秒表、计时器六、教学过程(一)热身活动1. 教师带领学生进行简单的慢跑、拉伸运动,活动全身关节。

2. 进行篮球基本动作的练习,如运球、传球等。

(二)基本技能教学1. 投篮动作讲解:(1)原地双手胸前投篮:双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,重心稍前移,投篮时,两眼瞄准篮筐,两手两脚跟的提起向前上方伸。

(2)原地单手肩上投篮:以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,有指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左侧右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方,目视篮球。

两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。

投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球柔和地投出。

球出手的瞬间,身体随投篮动作向上展,脚跟微提起。

2. 投篮动作示范:教师进行原地双手胸前投篮和原地单手肩上投篮的示范,并讲解动作要领。

(三)分组练习1. 学生分为若干小组,每组4-6人。

2. 每组学生轮流进行原地双手胸前投篮和原地单手肩上投篮的练习。

3. 教师巡回指导,纠正学生动作中的错误。

(四)投篮比赛1. 学生分成两队进行投篮比赛,每队5人。

2. 比赛规则:规定时间内,每队轮流投篮,投中一球得一分,得分多的一方获胜。

3. 比赛过程中,教师提醒学生注意安全,避免发生意外。

(五)总结与评价1. 教师对学生的投篮动作进行点评,指出优点和不足。

2. 学生进行自我评价,分享学习心得。

3. 教师总结本节课的学习内容,强调投篮技巧的重要性。

七、教学反思1. 本节课教学效果良好,学生掌握了原地投篮的基本动作要领。

2. 在教学过程中,要注意观察学生的动作,及时纠正错误。

篮球原地投篮教案模板范文

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一、教学目标1. 知识目标:使学生了解篮球原地投篮的基本动作要领,掌握投篮的基本技巧。

2. 技能目标:通过练习,提高学生的投篮准确率和稳定性。

3. 情感目标:培养学生的团队协作精神和竞争意识,激发学生对篮球运动的热爱。

二、教学重点与难点1. 教学重点:投篮的基本动作要领,包括持球、瞄准、用力、出手等环节。

2. 教学难点:投篮时的协调用力,以及出手角度和力度的控制。

三、教学过程1. 准备部分(10分钟)- 教师带领学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。

- 学生进行原地摆臂、原地转体等篮球基本动作练习。

2. 基本部分(30分钟)- 投篮动作讲解与示范:1. 教师讲解投篮的基本动作要领,包括持球、瞄准、用力、出手等环节。

2. 教师进行投篮动作示范,学生观摩。

- 投篮练习:1. 学生分组进行原地投篮练习,教师巡回指导。

2. 学生练习投篮时,注意保持正确的姿势和动作要领。

3. 教师根据学生练习情况,适时纠正错误动作。

- 投篮比赛:1. 学生分成若干小组进行投篮比赛,每组轮流进行投篮。

2. 比赛过程中,学生需遵守比赛规则,发扬团队精神。

3. 教师观察学生比赛情况,给予适时点评和鼓励。

3. 结束部分(10分钟)- 学生进行放松活动,包括慢跑、关节活动等。

- 教师总结本节课的学习内容,强调投篮技巧和注意事项。

- 学生分享学习心得,提出疑问,教师进行解答。

四、教学评价1. 投篮准确率:根据学生投篮次数和命中率进行评价。

2. 投篮稳定性:观察学生在不同距离和角度下的投篮表现。

3. 团队协作精神:评价学生在投篮比赛中的团队协作情况。

五、教学反思1. 教师在教学过程中,应关注学生的个体差异,因材施教。

2. 注重培养学生的团队协作精神和竞争意识,激发学生的学习兴趣。

3. 适时调整教学方法和手段,提高教学质量。

篮球原地投篮教案模板仅供参考,教师可根据实际情况进行修改和完善。

篮球原地双手胸前投篮教学教案

篮球原地双手胸前投篮教学教案

篮球原地双手胸前投篮教学教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。

二、教学内容:1. 篮球原地双手胸前投篮的基本动作。

2. 投篮时的身体协调性和力量运用。

3. 投篮时的心理素质培养。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球原地双手胸前投篮的基本动作和技巧。

2. 教学难点:投篮时的身体协调性、力量运用和心理素质。

四、教学资源:1. 篮球场地一座。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):a. 学生自由活动,熟悉篮球。

b. 老师组织学生进行一些简单的篮球基本功练习,如运球、传球等。

2. 技术教学(15分钟):a. 老师示范篮球原地双手胸前投篮的动作要领,讲解投篮时的身体协调性和力量运用。

b. 学生跟随老师一起练习,体会投篮技巧。

c. 老师针对学生的练习情况进行个别指导。

3. 实践训练(15分钟):a. 学生分为若干小组,进行原地双手胸前投篮的练习。

b. 每组选出一个投篮最准确的学生,进行投篮比赛。

c. 老师对学生的表现进行评价和指导。

b. 老师对学生的表现进行点评,指出优点和不足。

c. 学生填写课堂反馈表,老师收集并整理反馈意见。

六、教学延伸:1. 组织学生进行篮球比赛,运用所学投篮技巧。

2. 邀请家长观摩课堂,展示学生的学习成果。

3. 组织篮球兴趣小组,让学生课后自主练习和交流。

七、教学评价:1. 学生投篮技术的掌握程度。

2. 学生在比赛中的表现和团队协作能力。

3. 学生对篮球运动的热爱和积极参与程度。

八、教学建议:1. 针对不同水平的学生,设置不同的练习难度。

2. 注重个体差异,给予每个学生充分的关注和指导。

九、教学反思:2. 根据学生的反馈,调整教学方法和策略。

3. 不断提高自身的专业素养,为下一节课做好准备。

十、课后作业:1. 学生回家后,观看篮球比赛视频,学习优秀球员的投篮技巧。

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案篮球原地单手肩上投篮教案一、教学目标:1.了解篮球的基本技术动作,初步掌握篮球原地单手肩上投篮的技术要领。

2.培养学生的篮球投篮能力,提高其运球和投篮的综合能力。

3.培养学生的团队合作精神和对抗意识,提高团队合作能力。

二、教学重点:1.正确的站位与动作要领2.正确的手部动作与投篮姿势3.正确的球的控制与投篮身体动作的协调三、教学难点:1.动作的连贯性和流畅性2.正确运用力量,控制投篮力度和球的方向四、教学准备:1.投篮场地:篮球场或室内体育馆2.篮球五、教学过程:第一步:讲解篮球原地单手肩上投篮的技术要领1.站姿:两脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体微前倾,保持平衡。

2.收球与准备动作:两手先于肩前伸,接住球,手指并拢,五指张开准备接球。

3.提球:球与身体呈45度角,向后提,使用手臂肌肉力量,保持身体平衡。

4.推球:手臂伸直,用力向前推,同时脚步配合,将上半身的力量转化到手臂和球上,球顶着手臂抛出。

5.投篮:手臂后摆,利用肩膀和手臂的力量将球向篮筐方向投出,手部抬起,完成投篮动作。

6.姿势保持:投篮手臂的指尖要向篮筐方向,保持上身挺直,膝盖微微弯曲。

第二步:进行篮球原地单手肩上投篮的示范与练习1.教师进行投篮示范,并解释每个动作的要领。

2.学生进行观摩,并思考其中的动作要领。

3.学生两人一组进行练习,互相观察和纠正错误动作,共同进步。

第三步:小组比赛1.学生分成若干小组,进行比赛,以小组内得分最高的学生为胜利。

2.比赛设定时间段,每个学生轮流进行投篮练习,记录个人分数。

3.教师在比赛结束后,根据每个学生的个人表现和团队合作精神进行评比,鼓励优秀表现和进步。

六、教学评价与反思:1.教师可根据学生的投篮姿势、步伐与动作的流畅性及准确性进行评价。

2.学生在练习中要相互观摩和纠正错误动作,保证技术的不断完善。

3.教师要注重学生的合作精神和参与度,鼓励学生积极表现,并总结课堂教学中的不足,以便进一步改进教学方法和内容。

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的协调性、灵活性和力量素质。

二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。

2. 团队配合训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球原地单手肩上投篮的基本技术。

2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 篮球场一个。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的篮球基本功练习,如传球、运球等。

2. 基本技能学习(15分钟)2.1 教师讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领,强调重点与难点。

2.2 学生分组练习,教师个别指导。

2.3 学生进行原地单手肩上投篮练习,教师观察并纠正动作不规范的地方。

3. 团队配合训练(10分钟)3.1 学生分组进行团队配合练习,如传球、接球、投篮等。

3.2 教师指导并纠正团队配合中出现的问题。

4. 游戏环节(10分钟)4.1 组织学生进行篮球趣味游戏,如“三分球大赛”、“篮球接力”等。

4.2 教师参与游戏,与学生互动,提高学生的兴趣。

5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的拉伸运动,放松肌肉。

5.2 教师总结本次课程的收获,给予鼓励和表扬。

六、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作的准确性和稳定性。

2. 观察学生在团队配合中的表现,评价其协作能力和团队精神。

3. 收集学生和家长的反馈意见,不断改进教学方法。

六、教学反馈与改进6.1 课后及时收集学生和家长的反馈意见,了解教学效果。

6.2 分析反馈意见,针对存在的问题进行教学方法的调整和改进。

6.3 关注学生的进步,对表现优秀的学生给予表扬和奖励。

七、教学评价标准7.1 技术动作评价:准确、稳定、连贯。

7.2 团队配合评价:协作能力、沟通能力、组织纪律性。

初中篮球原地投篮教案模板

初中篮球原地投篮教案模板

初中篮球原地投篮教案模板年级学科:七年级体育教材内容:1. 学习原地投篮的基本动作和技术要领;2. 提高学生的投篮准确性和稳定性;3. 培养学生的团队合作意识和比赛能力。

教学目标:1. 认知目标:让学生了解并掌握原地投篮的基本动作和技术要领,理解投篮的重要性;2. 技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练掌握原地投篮技术,提高投篮准确性和稳定性;3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作精神,提升自信心。

教学重点与难点:重点:原地投篮的基本动作和技术要领。

难点:投篮的准确性和稳定性,以及团队合作。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 课堂常规:教师检查学生的着装,强调安全事项;2. 热身活动:组织学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,预防运动损伤。

二、基本部分(30分钟)1. 技术讲解与示范:a. 教师讲解原地投篮的基本动作和技术要领,强调投篮时的手型、手腕运用和投篮力度;b. 教师进行示范,让学生直观地了解原地投篮的动作要领;c. 学生跟随教师一起做动作,体会投篮的感觉。

2. 学生练习:a. 学生分组,进行原地投篮练习,教师巡回指导;b. 针对学生的错误动作,教师及时进行纠正,确保学生掌握正确的投篮技术;c. 设置投篮比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

3. 游戏环节:a. 组织学生进行“投篮接力”游戏,增强团队合作意识;b. 学生分组进行比赛,教师担任裁判,维持比赛秩序。

三、结束部分(5分钟)1. 课堂小结:教师总结本节课学生的表现,给予表扬和鼓励;2. 学生放松:组织学生进行轻松的拉伸活动,缓解肌肉疲劳;3. 回收器材:教师提醒学生注意回收器材,保持场地卫生。

教学反思:通过本节课的教学,发现部分学生在原地投篮时手型和手腕运用不够准确,需要在今后的教学中加强指导和纠正。

同时,游戏环节的设置有效地激发了学生的学习兴趣和竞争意识,但在组织比赛时,要注意安全事项,避免发生意外。

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体素质,培养他们积极参加体育活动的兴趣。

二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术动作教学。

2. 团队配合训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球原地单手肩上投篮的基本技术。

2. 教学难点:投篮时的手腕运用和投篮准确性。

四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。

2. 演练法:学生分组练习,教师指导。

3. 比赛法:分组比赛,提高学生的团队协作能力和竞争意识。

五、教学过程1. 课堂导入:教师讲解篮球原地单手肩上投篮的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 技术教学:(1)教师讲解并示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领。

(2)学生分组练习,教师个别指导。

(3)学生进行原地单手肩上投篮比赛,教师点评并指导。

3. 团队配合训练:(1)学生分组进行篮球比赛,培养团队协作精神。

(2)教师指导学生进行防守、传球、跑位等训练,提高团队配合能力。

4. 课堂小结:教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励其他学生继续努力。

5. 课后作业:学生回家后,练习原地单手肩上投篮动作,提高投篮准确性。

六、教学评价1. 评价学生掌握篮球原地单手肩上投篮技术的程度。

2. 观察学生在团队配合中的表现,评价他们的协作能力和竞争意识。

3. 关注学生在练习过程中的积极参与程度和运动兴趣。

七、教学资源1. 篮球场地一个。

2. 篮球若干个。

3. 教学示范视频或图片。

4. 计时器。

八、教学安全1. 教师在教学前要检查篮球场地是否平整、无障碍物。

2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子。

3. 教师提醒学生注意投篮时的手腕保护,避免受伤。

4. 教师在教学过程中要注意学生的运动强度,避免过度疲劳。

九、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,应用所学原地单手肩上投篮技术。

2. 邀请家长参与课堂,观看学生表现,增进家校互动。

篮球原地投篮教案

篮球原地投篮教案

篮球原地投篮教案【篇一:篮球原地双手胸前投篮教案】篮球原地双手胸前投篮教案教学内容:1、小篮球(投篮)2、游戏:“过障碍”接力教学目的:1、发展学生的身体协调能力。

2、掌握投篮技术。

3、培养学生的顽强拼搏的体育精神,养成自觉锻炼的习惯。

一、开始部分:1、集合整队队形:四路横队2、师生问好3、谈话引入4、宣布课的内容二、准备部分:1、徒手操队形:四路横队第一节:扩胸运动第二节:体转运动2、交叉跑,站成两路纵队,交叉跑步前进两轮回到原地。

三、基本部分:26分钟一)、原地双手胸前投篮动作要领:双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,重心稍前移,投篮时,两眼瞄准篮筐,两手两脚跟的提起向前上方伸展,大拇指向用力,手腕外翻,将球投出,使球向后旋转。

注意:两手用力要均匀,身体要协调教法:1、教师讲解和示范,2、学生集体徒手模仿投篮动作,领会动作要领,3、男女分开练习,4、正面定点、两侧、篮下打板进球(教师巡视和纠正错误的动作)二)、游戏:“过障碍跑接力”游戏方法:教师发令后,各排排头学生迅速跑出,先跳过铁环,再钻过“钻圈”,然后绕过排球,最后跑回原队,把接力棒递给第二位学生,以此类推,哪一排的最后一位学生先到起跑线,宣布哪一排胜利。

注意:组织好学生,站成两路纵队,做到和睦有序,有竞争更有谦让四、结束部分:1、集合队伍2、小游戏,两圈走步,放松平缓。

3、课后小结,4、安排送器材5、师生再见,下课。

【篇二:篮球原地单手肩上投篮教案】体育与健康课——篮球教学案例一.教材内容:原地单手肩上投篮(第一次课)二.教材分析:原地单手肩上投篮是组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的优劣直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高.因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学比赛和学生终身体育打下良好基础,它对激发和培养学生对篮球运动乃至体育课的兴趣,有着至关重要的作用。

三.学情分析:篮球原地单手肩上投篮教案【篇三:高一原地投篮教案】篮球教案。

体育-篮球原地双手胸前投篮教案

体育-篮球原地双手胸前投篮教案

新课标水平五(篮球原地双手胸前投篮)体育与健康教案
组织队形
要求:
1.按两臂距离散开站

2.散开和集合动作要

3.注意安全
4.注意力要集中
1.动作要领:双手胸前持球,肘下垂,脚开立,膝微屈。

投篮时,向前上方蹬地、伸臂,两手均匀用力将球投出;投篮后,脚跟提起,两手指向投篮方向,球成抛物线入篮筐。

2.组织练习方式
①无球模仿练习
②有球模仿练习
③两人互投练习
④投篮练习
易犯错误:持球手型不正确,肘关节外翻,投篮时出手角度低
纠正方法:建立正确动作表象,多练习原地模仿练习,投篮时要充分蹬地前伸。

3.游戏:五点投篮追逐赛
方法:学生成一列横队,位于端线处站好,按5个点依次进行投篮,采用单手原地投篮,率先完成5点投篮者为胜。

规则:每点投中后方可轮转到下一点,当后面的学生超过前面的学生时,前面的学生则被判罚下。

4.体能课课练:
①俯撑登山跑4*8拍
②立卧撑15个*2组
组织队形
要求:
1.按要求迅速散开和靠拢
2. 动作快静齐
3. 队伍整齐
4. 不喧哗
5. 动作安全。

《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案

《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案

《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案章节一:教学目标1.1 知识与技能:学生能够理解原地运球的基本概念和技巧。

学生能够掌握原地单手肩上投篮的基本动作和要领。

1.2 过程与方法:学生通过观察、模仿和练习,培养篮球原地运球和单手肩上投篮的技能。

学生通过小组合作和比赛,提高团队协作和竞技水平。

1.3 情感态度与价值观:学生培养对篮球运动的兴趣和热情,增强自信心和自主学习能力。

学生培养团队精神,学会尊重对手和与合作。

章节二:教学内容2.1 原地运球:学生学习原地运球的基本动作,包括手掌位置、手臂摆动和球的控制。

学生通过练习不同的原地运球技巧,提高运球熟练度和灵活性。

2.2 原地单手肩上投篮:学生学习原地单手肩上投篮的动作要领,包括脚步、手臂摆动和投篮技巧。

学生通过练习不同的投篮角度和距离,提高投篮准确性和稳定性。

章节三:教学重点与难点3.1 教学重点:学生掌握原地运球的基本动作和技巧。

学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作和要领。

3.2 教学难点:学生熟练运用原地运球技巧,灵活控制球。

学生准确掌握原地单手肩上投篮的投篮时机和力度。

章节四:教学过程与方法4.1 教学准备:准备篮球场地和篮球。

学生穿着适合篮球运动的装备。

4.2 教学步骤:引导学生观察和模仿原地运球的动作,进行原地运球练习。

引导学生观察和模仿原地单手肩上投篮的动作,进行投篮练习。

4.3 教学方法:观察与模仿:学生通过观察教师的示范动作,并模仿进行练习。

分组练习:学生分组进行原地运球和单手肩上投篮的练习,互相指导和交流。

章节五:教学评价5.1 学生自评:学生根据自己的表现,评价自己在原地运球和单手肩上投篮方面的进步。

5.2 同伴评价:5.3 教师评价:教师根据学生的表现,评价学生在原地运球和单手肩上投篮方面的掌握程度,并提供改进建议。

六、教学练习6.1 原地运球练习:学生进行原地运球的基本动作练习,包括手掌位置、手臂摆动和球的控制。

学生进行不同原地运球技巧的练习,提高运球熟练度和灵活性。

篮球原地投篮二次投篮教案

篮球原地投篮二次投篮教案

篮球原地投篮二次投篮教案篮球是一项非常受欢迎的运动项目,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和领导能力。

在篮球比赛中,投篮是非常重要的一环,而原地投篮和二次投篮更是篮球运动员必备的基本功。

本文将为大家介绍篮球原地投篮和二次投篮的教学方法和技巧。

一、原地投篮教学方法和技巧。

1. 准备动作。

原地投篮的准备动作非常重要,它直接影响到投篮的准确性和稳定性。

首先,运动员要站在投篮点前,双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,上身保持挺直。

接着,运动员将球放在手掌上,手肘弯曲,手臂自然下垂,目光注视篮筐。

2. 投篮动作。

投篮动作是原地投篮的核心,它包括起跳、投篮和落地三个步骤。

首先,运动员要用力腿蹲下,然后用脚尖发力,起跳到合适的高度。

在空中的瞬间,运动员要将球推向篮筐,并在最高点的时候做出投篮动作。

投篮时,手臂要保持直线,手指要放松,用力投篮。

最后,运动员要在落地时稳住身体,保持平衡。

3. 注意事项。

在进行原地投篮训练时,运动员要注意以下几点,首先,要保持专注和耐心,不要心急,要在每个动作上下功夫。

其次,要保持动作的连贯性和流畅性,不要出现断裂和僵硬的情况。

最后,要保持良好的心态,不要因为一时的失败而灰心丧气,要坚持练习,相信自己一定会有所进步。

二、二次投篮教学方法和技巧。

1. 准备动作。

二次投篮是在原地投篮的基础上进行的,所以准备动作和原地投篮是类似的。

运动员要站在投篮点前,双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,上身保持挺直。

接着,运动员将球放在手掌上,手肘弯曲,手臂自然下垂,目光注视篮筐。

2. 投篮动作。

二次投篮的投篮动作和原地投篮类似,但是多了一个动作,就是在篮球弹框后再次投篮。

首先,运动员要用力腿蹲下,然后用脚尖发力,起跳到合适的高度。

在空中的瞬间,运动员要将球推向篮筐,并在最高点的时候做出投篮动作。

投篮时,手臂要保持直线,手指要放松,用力投篮。

当篮球弹框后,运动员要迅速跟进,再次用同样的动作投篮。

3. 注意事项。

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1、基本姿势练习
练习方法:两脚与肩同宽,膝盖稍稍弯曲,双脚的脚尖朝向左侧(左手相反)。

练习要求:姿势的准确。

练习注意事项:双脚的方向,双脚之间的距离。

2、手型练习
练习方法:双手放松,伸开手指。

球的重量至少均匀放置在两个手指上,非投篮手的手臂应置于舒适的位置上,肘部指向侧后方。

投篮手置于球的后方,掌心面向篮筐,食指位于篮球的中心点上。

练习要求:双手位置准确。

练习注意事项:投篮手和非投篮手的位置。

3、投篮节奏练习
练习方法:结合基本姿势和手型的练习,体会投篮的练习,找到投篮的节奏。

练习要求:投篮不仅要有足够的力量准确的姿势把握好投篮弧度还要找准时机,充分体会从脚倒腰到手臂每个部分的
发力,找好节奏。

练习注意事项:发力点要充分,节奏要顺畅,注意出手的手型。

4、单手托球练习
练习方法:投篮手拿球,投篮手根据投篮手型进行投篮。

练习要求:腕部主动发力及手指拨球,,整个投篮过程的最后环节,确保球的弧度及行进轨迹。

练习注意事项:腕关节的主动发力,球出手后球的弧度和手指拨球的动作。

5、双手持球举球投篮
练习方法:双手拿球从腰间把球举起进行投篮,注意下半身不动。

练习要求:注意上身投篮的流畅性,保持3个90度,熟悉投篮的时机。

练习注意事项:投篮必要的3个90度,伸展小臂和斗腕的时机。

6、预蹲投篮
练习方法:处于半蹲的姿势,蓄力,随后进行投篮。

练习要求:熟悉身体力量的传递。

练习注意事项:从脚掌蹬地倒腰逐渐打直,再到上半身肘部腕部发力出手,每个环节都需要流畅进行。

7、原地持球下蹲投篮
练习方法:是预蹲投篮的基础上,加了控制球并且下蹲的过程。

练习要求:熟悉身体力量的传递,习惯大腿发力下蹲的过程。

练习注意事项:从脚掌蹬地倒腰逐渐打直,再到上半身肘部腕部发力出手,每个环节都需要流畅进行。

8、模拟实战接球练习
练习方法:一名队员传球给接球队员,接到球的队员综合上面的四五六七的训练方法进行投篮,模拟行进间投篮和比赛中的投篮。

练习要求:接球倒球的瞬间,要进行好每一个环节的姿势,然后再进行整个的投篮。

练习注意事项,接球之后投篮的过程不要拖泥带水,动作要流畅,节奏要稳定。

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