糖尿病中医药健康管理方案
糖尿病中医药健康管理服务方案
糖尿病中医药健康管理服务方案糖尿病是一种慢性代谢性疾病，严重影响患者的生活质量和寿命。
传统中医药具有独特的优势，对糖尿病的管理和治疗具有一定的疗效。
为了更好地服务于糖尿病患者，以下是一份糖尿病中医药健康管理服务方案。
一、糖尿病中医药健康管理的理念1.个体化服务：根据患者病情特点、体质辨析、病理分型、病程判断，制定个体化的中医药治疗方案。
2.以调理为主：通过调整饮食、生活习惯、锻炼等方式调理身体，提高自身免疫力，减少糖尿病的发作。
3.预防为重：加强对糖尿病并发症的防范、疾病的恶化、合并症的出现等问题进行预防与干预，增强患者的健康保护意识。
二、糖尿病中医药健康管理的服务内容2.糖尿病健康教育：通过线上线下的方式进行糖尿病健康教育，包括饮食指导、运动锻炼、药物使用等方面的知识，提高患者的自我管理能力。
3.中药调理：根据患者的体质特点、病情变化，开具中药方剂进行调理，以达到控制血糖的目的，缓解相关症状。
4.饮食指导：制定个体化的饮食方案，针对患者的营养需求和口味偏好，提供合理的餐饮搭配和食材选择，帮助控制餐后血糖。
5.运动指导：根据患者的身体状况和运动偏好，制定适合的运动方案，帮助患者控制体重、增强体质以及降低血糖水平。
7.检测监测：对患者的血糖、尿糖、尿酮等指标进行监测和分析，提供个体化的检测结果解读，及时调整治疗方案。
8.并发症风险评估与预防：根据患者的个人病情和家族史，评估患者患上心血管疾病、眼部病变、肾脏损害等并发症的风险，提供相应预防措施和建议。
三、糖尿病中医药健康管理的服务形式1.门诊服务：提供传统中医药门诊服务，包括面诊、望闻问切等诊断手段，为患者制定个体化的中医药治疗方案。
3.家庭访视：定期或不定期到患者家中，进行病情跟踪观察，帮助患者调整生活方式，提供疾病管理和预防的指导。
4.线上健康平台：通过健康管理软件或线上平台，为患者提供个性化的健康管理方案和指导，包括健康知识库、记录病情变化、与医生交流等功能。
糖尿病中医药健康管理方案
安溪西坪中心卫生院糖尿病健康管理及中医药保健方案一、目的意义糖尿病是由于体内胰岛素分泌绝对或相对不足,而引起的以糖代谢紊乱为主的一种全身性疾病,属中医学消渴范畴。
中医药在防治糖尿病及其并发症方面有着悠久的历史和丰富的临床实践经验，形成了从整体认识疾病、综合防治和个体化治疗的优势。
特别是合理运用中成药、中草药，配合中医饮食调养、运动治疗、非药物防治技术等方面颇具特色。
可以改善临床症状、减轻西药副作用、提高患者生活质量，有效防治并发症。
根据《国家基本公共卫生服务规范（2011版）》、《糖尿病中医防治指南》（ZYYXH/T3.1. 2007）的要求，制定本指导方案。
二、2型糖尿病筛查对工作中发现的2型糖尿病高危人群进行有针对性的健康教育，建议其每年至少测量1次空腹血糖和1次餐后2小时血糖，并接受医务人员的中医药等生活方式指导。
三、随访评估对确诊的2型糖尿病患者，乡镇卫生院、村卫生所要提供每年至少4次的面对面随访。
1、测量空腹血糖和血压，并评估是否存在危急症状，如出现血糖>16.7mmol/L或血糖<3.9mmol/L；收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg；有意识改变、呼气有烂苹果样丙酮味、心悸、出汗、食欲减退、恶心、呕吐、多饮、多尿、腹痛、有深大呼吸、皮肤潮红；持续性心动过速（每分钟心率超过100次/分钟）；体温超过39℃或有其他的突发异常情况，如视力突然骤降、妊娠期及哺乳期同时血糖高于正常等危险情况之一，或存在不能处理的其他疾病时，须在处理后紧急转诊。
对于紧急转诊者，乡镇卫生院、村卫生所应在2周内主动随访转诊情况。
2、若不需紧急转诊，询问上次随访到此次随访期间的症状。
3、测量体重，计算体质指数（BMI），检查足背动脉搏动。
4、询问患者疾病史、生活方式，包括心脑血管疾病、吸烟、饮酒、运动、主食摄入情况等。
5、了解患者服药情况。
四、分类干预根据患者血糖控制情况和症状体征，对患者进行分类干预及中医药方面的指导。
《健康中国行动——糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》解读
《健康中国行动——糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》解读文章属性•【公布机关】国家卫生健康委员会,国家卫生健康委员会,国家卫生健康委员会•【公布日期】2024.07.29•【分类】法规、规章解读正文《健康中国行动——糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》解读一、《实施方案》的起草背景是什么？糖尿病是严重威胁我国居民健康的四大类慢性病之一，也是多种疾病的危险因素。
糖尿病并发症累及血管、眼、肾、足等多个器官，致残、致死率高，严重影响患者健康，给个人、家庭和社会带来沉重负担，给人民健康和经济社会发展带来严重影响。
党中央、国务院高度重视糖尿病防治工作，将糖尿病纳入《“健康中国2030”规划纲要》《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》等重要政策文件，并在《健康中国行动（2019—2030年）》15个专项行动中设立“糖尿病防治行动”，明确提出工作目标，到2030年，18岁及以上居民糖尿病知晓率达到60%及以上；糖尿病患者规范管理率达到70%及以上；糖尿病治疗率、控制率、并发症筛查率持续提高。
国家卫生健康委坚决贯彻落实党中央、国务院决策部署，坚持预防为主、防治结合，持续完善慢性病防治政策支持体系。
统筹各方资源，加强与相关部门合作配合，深入研究完善综合防治策略，持续推进糖尿病及其并发症的科普宣教、早期筛查和干预、健康管理等工作。
为进一步细化《健康中国行动（2019—2030年）》任务目标，明确工作路径，切实保障糖尿病防治行动落地生效，制定本方案。
二、《实施方案》的主要内容包含什么？《实施方案》明确了2024—2030年糖尿病防治工作的总体要求，提出要坚持预防为主，创新医防融合机制，以基层为重点，中西医并重，强化政府、部门、社会、个人责任，推进“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变，形成有利于糖尿病防治的生活方式、生态环境和社会环境，降低因糖尿病及其并发症导致的死亡和伤残，提升人民群众健康素养水平。
糖尿病中医药健康指导方案
糖尿病中医药健康指导方案糖尿病中医药健康指导方案糖尿病中医药健康指导方案为深入开展中医药适宜技术推广应用充分发挥中医药在防治常见病、慢性病中的优势切实降低医疗费用进一步提高同德街糖尿病患者中医药健康管理服务水平促进同德街中医药卫生工作的全面发展结合同德街实际情况制定本方案。
一、工作目标以“未病先防”为重点继承发扬中医”;治未病”理念探索中医治疗糖尿病有效途径构建中医药预防保健服务体系普及中医关于糖尿病保健知识；倡导科学生活方式和习惯；提高糖尿病人的自我保健能力及水平；树立战胜疾病的信心和乐观的心态用中医药对糖尿病人进行保健指导减缓其疾病进展。
二、工作方向糖尿病中医保健工作要以倡导科学生活方式和习惯为中心发挥中医药的优势根据不同年龄和环境预防糖尿病的并发症减少影响糖尿病人寿命的危险因素提高糖尿病人的生活质量。
三、工作对象和内容（一）服务对象：辖区内 35 岁及以上具有糖尿病危险因素的高危人群和已确诊的糖尿病患者。
（二）服务内容：本中心要对辖区糖尿病患者按照《__市基本公共卫生服务包（20__年版）》规定的服务内容、服务程序和服务方法进行健康管理。
四、糖尿病中医健康管理程序（一）运用中医四诊合参等方法对高血压患者进行体质辨识针对患者不同的体质给予患者有关中医药保健方面的相关建议；（二）对糖尿病患者进行饮食调养、起居活动等指导传授四季养生、穴位按摩、足浴等适宜居民自行操作的中医技术；（三）对不同证型的糖尿病患者有针对性地提供中医干预方案或给予转诊建议；（四）记录在居民健康档案中。
五、中医辨证1.上消(肺热津伤)证侯：口渴多饮为主并伴有口干舌燥随饮随渴尿频量多舌红少津苔薄黄而干脉数。
治法：清热润肺生津止渴。
代表方药：消渴方基本处方：花粉 20g、生地 20g、百合 15g、麦冬 15g、党参 15g、菟丝子 15g、五味子 10g、苍术 15g、山药 30g、酸枣仁 15g、远志 10g。
2.中消（胃热炽盛）证侯：以多食易饥为主且伴有口渴、尿多、形体消瘦、大便燥结舌红苔黄、脉滑数有力。
2型糖尿病中医药健康管理方案
2型糖尿病中医药健康管理方案2型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，主要特点是胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能不全。
在中医药健康管理方案中，注重从整体角度调节糖尿病患者的体质，提高胰岛素敏感性，改善胰岛功能，达到防止病情进展的目的。
下面是一个针对2型糖尿病的中医药健康管理方案，总结如下：1.饮食调理：（1）合理安排饮食结构：控制总热量和脂肪的摄入，增加膳食纤维的摄入，选择低糖、低脂、高蛋白的食物。
（2）饮食稳定：定时定量进食，防止过度饥饿和饮食过量引起血糖波动。
（3）食物搭配合理：避免食物过于单一，应食物多样化，搭配有合理的粗细搭配、质量搭配和颜色搭配。
2.中药调理：（1）清热解毒：应用中药配伍，清热解毒，以降低血糖，如黄连、苦瓜等。
（2）滋阴降火：中医认为糖尿病多属阳热内扰范畴，故可选用滋阴且能降火的中药如知母、玄参等。
3.中医经络疗法：（1）针灸疗法：经针刺激穴位，调节气血运行，改善胰岛素敏感性。
（2）拔罐疗法：通过拔罐刺激，促进气血循环，调理体内环境，降低血糖。
（3）推拿按摩：通过揉捏、按压等手法刺激相关穴位，促进气血运行，调节胰岛功能。
4.运动调理：（1）适度锻炼：选择适当的有氧运动，如散步、慢跑等，每天坚持30分钟以上。
（2）运动时间规律：尽量选择固定的锻炼时间，以建立规律的锻炼习惯。
（3）注意安全：锻炼过程中要注意避免剧烈运动和过度劳累，避免骨质疏松引起的骨折风险。
5.心理调适：（1）积极乐观：保持良好的心态，积极应对疾病，避免焦虑和抑郁的情绪对身体的影响。
（2）适当放松：学习一些放松身心的方法，如冥想、音乐疗法等，缓解压力和紧张感。
糖尿病中医药健康指导方案
糖尿病中医药健康指导方案糖尿病，这个听起来有些严肃的病症，其实离我们并不遥远。
中医作为我国传统医学，对于糖尿病的调理有着独到的见解和方法。
今天，就让我来给大家分享一份糖尿病中医药健康指导方案。
一、了解糖尿病糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用减弱，导致血糖浓度持续升高的慢性代谢性疾病。
中医认为，糖尿病属于“消渴”范畴，主要因为饮食不节、情志失调、劳欲过度等原因导致。
二、中医治疗糖尿病的原则1.调整饮食：饮食是糖尿病治疗的基础，中医主张“药食同源”，通过调整饮食结构，达到降低血糖的目的。
2.药物治疗：中医利用草药、针灸等方法，调节内分泌，改善胰岛素的分泌和作用。
三、糖尿病中医药健康指导方案1.饮食方面（1）控制总热量摄入：每天摄入的热量要适中，不要过高或过低。
（2）合理搭配营养：主食应以全谷类为主，多吃蔬菜、水果，适量摄入优质蛋白质。
（3）控制餐后血糖：餐后血糖升高是糖尿病的重要特点，因此，饮食应以低升糖指数的食物为主。
2.药物治疗（1）草药治疗：根据糖尿病的证型，选用相应的草药进行治疗。
（2）针灸治疗：通过刺激特定的穴位，调节内分泌，改善胰岛素的分泌和作用。
3.生活方式调整（2）适当运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
4.心理调护（2）积极参与社会活动：加强与家人、朋友的交流，增加生活乐趣。
四、糖尿病中医药健康指导方案的实施1.定期监测血糖：了解自己的血糖情况，及时调整治疗方案。
2.遵医嘱用药：按照医生的建议，按时、按量服用药物。
4.家庭支持：家人要给予关心和支持，共同为糖尿病的治疗努力。
糖尿病并不可怕，只要我们积极面对，遵循中医药健康指导方案，相信病情一定能得到有效控制。
让我们一起努力，战胜糖尿病，过上健康的生活！注意事项：1.饮食要定时定量别看这简单，其实做到挺难。
有时候忙起来，就忘了按时吃饭，或者随便应付一下。
解决办法就是设定闹钟提醒，或者提前准备好健康的餐食，确保每顿饭都能按时吃，分量适中。
中医参与糖尿病健康管理方法
一、引言糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，已成为全球范围内的公共卫生问题。
中医学作为我国传统医学的重要组成部分，在糖尿病的防治和健康管理方面具有独特的优势。
本文将探讨中医参与糖尿病健康管理的具体方法，以期为糖尿病患者的健康管理提供有益参考。
二、中医对糖尿病的认识中医学认为，糖尿病属于“消渴”范畴，其病因病机主要与脾胃虚弱、肾阴亏虚、肝郁气滞等因素有关。
中医治疗糖尿病强调辨证论治，注重整体调理，通过调整人体的阴阳平衡、气血运行和脏腑功能，达到防治糖尿病及其并发症的目的。
三、中医参与糖尿病健康管理的方法1. 生活方式调整（1）饮食调理：中医主张根据患者的具体体质和病情，制定个性化的饮食方案。
一般原则为：低糖、低脂、低盐、高纤维、适量蛋白质。
具体措施包括：① 限制主食摄入，增加粗粮比例，如糙米、燕麦等；② 减少油脂摄入，选用植物油，如橄榄油、花生油等；③ 适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等；④ 多吃蔬菜水果，保证膳食纤维摄入；⑤ 适量饮水，保持身体水分平衡。
（2）运动调理：中医认为，运动可以促进气血流通，增强体质。
对于糖尿病患者，适当的运动有助于降低血糖、减轻体重、改善胰岛素敏感性。
运动方式包括：① 有氧运动：如散步、慢跑、游泳、骑自行车等；② 力量训练：如举重、做俯卧撑、深蹲等；③ 拉伸运动：如瑜伽、普拉提等。
（3）情绪调理：中医认为，情志内伤是导致糖尿病的重要因素之一。
因此，保持良好的心态对于糖尿病患者的健康管理至关重要。
可以通过以下方法进行情绪调理：① 学会放松，如深呼吸、冥想等；② 保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战；③ 合理安排工作与生活，避免过度劳累。
2. 中医治疗（1）中药治疗：根据患者的具体体质和病情，辨证论治，选用合适的中药进行治疗。
常见的中药方剂有：① 知柏地黄丸：适用于肾阴亏虚型糖尿病；② 补中益气汤：适用于脾胃虚弱型糖尿病；③ 丹参川芎茶：适用于气滞血瘀型糖尿病。
（2）针灸治疗：针灸可以调节人体的气血运行，改善脏腑功能，降低血糖。
型糖尿病中医药健康管理方案范文
型糖尿病中医药健康管理方案型糖尿病是一种慢性代谢性疾病，是由胰岛素分泌不足、胰岛素作用不良引起的高血糖症。
目前，全球患有糖尿病的人数已超过3亿人，其中约90%以上是2型糖尿病。
传统中医药具有很好的预防和治疗2型糖尿病的作用，结合健康管理，能够有效的控制疾病发展。
本文将介绍型糖尿病中医药健康管理方案。
健康饮食饮食调节是型糖尿病治疗中不可或缺的部分，通过调整饮食，控制体重，可有效降低患者血糖水平，防止糖尿病并发症的发生。
中医药认为，型糖尿病多因脾胃失调、气血不足、肝肾阴虚等因素引起，因此在饮食调理上，重点应该是调理脾胃，益气养血，滋肾养肝。
•宜吃1.高纤维食物：如豆类、蔬菜、水果、粗粮等，能延缓餐后血糖升高，有助于控制血糖。
2.富含多种维生素的食物：如鱼、虾、贝类和蛋类等，帮助身体的各项代谢活动。
3.枸杞、山药、芡实、枣、黑米等滋阴补肾的食物。
•忌吃1.高热量、高脂肪、高胆固醇、高蛋白、高盐的食物。
2.糖分高的蛋糕、奶油等食品。
3.酒和烟的摄入。
中药治疗中药治疗型糖尿病的根本在于调理脏腑功能平衡，改变体内代谢紊乱状态，通过药物的共同作用均衡调控机体的新陈代谢功能，达到降低血糖、改善糖代谢的目的。
•常用中药1.苦瓜：苦瓜所含的生物碱类物质具有降血糖作用，常用于治疗2型糖尿病。
生食或煮食均可。
2.黄芪：黄芪味甘性温，能益气生津，为2型糖尿病的佳品。
3.金银花：起到清热解毒、凉血解毒的效果，能对糖尿病的并发症有一定的预防和治疗作用。
中医整体调理中医整体调理的核心要素就是平衡身体的阴阳气血，运用中医学的药物、针灸、按摩、气功等，调理身体的自我修复功能，为患者建立健康的生活方式。
•中医整体调理方案1.针灸：针灸治疗是中医的特色之一，适当的针灸治疗可以改善糖尿病患者的血糖水平，促进血液循环和代谢。
2.按摩：按摩主要是采用推拿、拨、按、揉、捏等手法，有效地促进脏腑器官的血液循环，维持其正常功能。
3.气功：气功是资治阴阳，平衡人体能量的良好练习，通过养生功法，可以缓解糖尿病病情，并增强身体的免疫力。
糖尿病中医药健康管理方案
糖尿病中医药健康管理方案糖尿病是一种慢性代谢性疾病，严重影响患者的生活质量和健康状况。
中医药在糖尿病的治疗和健康管理中有着重要的作用。
下面是一个针对糖尿病的中医药健康管理方案。
1.饮食调控：中医药饮食调控是糖尿病管理的重要一环。
根据中医理论，糖尿病的发生与肾脾气虚、湿热痰滞有关。
因此，饮食要以养脾胃、清热湿为主，避免食用高糖、高脂、高热量的食物。
建议每天摄取适宜的蛋白质、低GI碳水化合物和高纤维食物，如全麦面包、糙米、高纤维蔬菜等。
同时，可适当饮用中药茶，如山楂、苦瓜、黄芪等，有助于降血糖和调节体内的湿气。
2.中药治疗：中药在糖尿病治疗中有着很好的效果。
常用的中药包括丹参、黄芪、苦瓜、五味子等。
这些中药可以帮助调整体内的代谢和平衡阴阳，从而达到稳定血糖的目的。
患者可以根据自身情况配合医生进行中药的使用和调理。
3.中医体质辨识：根据中医理论，每个人的体质不同，对糖尿病的发病和改善有所差异。
通过中医体质辨识，可以了解自身的体质特点和健康问题，更好地调理和管理糖尿病。
根据体质辨识结果，可进行针灸、艾灸、推拿和中药疗法等个体化治疗。
4.情志调节：情绪对于糖尿病的管理和治疗有着重要的影响。
患者应积极调节情绪，保持心情舒畅。
中医认为，情志调节是调理体内气血平衡的关键，情绪不稳定、过度焦虑、悲伤等不良情绪会增加糖尿病的发病风险。
患者可以通过中医调理方法，如运动、太极、音乐疗法等改善心情，提高身体的整体抵抗力。
5.适量运动：适量运动对于糖尿病的控制和健康管理至关重要。
中医药认为，运动可以调节气血循环、增强体质，对改善血糖控制和防止并发症有着重要作用。
患者可以根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、太极拳、气功等，每天坚持适量的运动，帮助改善胰岛素敏感度和降低血糖水平。
6.定期复查：糖尿病患者需要定期进行血糖检测和相关检查，以了解自身糖尿病的控制情况和身体的变化。
通过经常复查，医生可以及时根据患者的情况调整治疗方案，确保血糖的稳定控制和防止并发症的发生。
中医药健康管理方案
XXX中心卫生院慢性病中医药健康管理方案为全面促进我镇公共卫生中医药服务平稳发展，进一步提高我镇高血压、糖尿病及肿瘤等慢性病患者健康管理服务水平，根据《国家基本公共卫生服务规范（2011年版）》、《XXX 市XXX区医院管理办公室关于下达2014年度目标工作考核的通知》（XXX发〔2014〕X号）等相关文件精神和要求，结合我镇实际，特制定本方案。
一、工作内容组织开展辖区内慢性病中医药保健服务健康教育，提高群众利用中医药防治慢性病的意识和能力；为辖区内确诊的高血压、糖尿病及肿瘤病人提供具有针对性的中医药养生指导、中医药适宜技术服务、食物疗法指导和中药治疗。
二、工作目标全年向确诊慢性病人提供中医药健康服务，人群覆盖率不低于30%。
每年4次高血压、糖尿病随访工作至少一次包含中医药指导内容。
三、职责分工办公室：负责全镇慢性病患者健康管理项目的筹划协调、组织实施、综合管理等工作；制定项目工作方案。
公卫科：负责全镇慢性病患者健康管理项目的日常管理工作，成立技术指导小组，细化服务规范和工作措施，对慢性病患者健康管理项目工作实行专项技术指导、项目培训、业务管理、质量控制、定期开展督导检查、考核评估；负责全镇相关统计报表的收集、汇总、分析和上报。
内科：在公卫科指导下，负责全镇慢性病患者健康管理服务项目工作；成立由临床、医技、中医等专业技术人员在内的慢性病患者健康管理技术小组，具体负责开展患者筛查、健康检查、健康指导、健康干预及随访等工作；负责项目的宣传、动员；负责收集、登记全镇慢性病患者信息，告知服务内容，提供预约服务、上门服务；负责全镇相关统计报表的收集、汇总、分析和上报。
村卫生站：在堪嘉镇卫生院的统一领导下，开展辖区健康教育工作，协助卫生院开展随访及中医药指导，协助开展健康检查；负责项目的宣传；负责收集、登记辖区慢性病患者信息；负责相关统计报表的收集、汇总和上报。
四、工作要求（一）各相关责任科室、责任人应积极推动中医药服务工作，各负其责，加强协作，保证工作的连续性。
糖尿病中医健康管理技术规范
糖尿病患者中医健康管理服务流程
35岁及以上糖尿病患者 ↓ 进行中医四诊合参辨识糖尿病证型并个体化指导，2周后 随访 ↓ 随访、评 估。根据 辨证分型 进行饮食、 常用保健 方法指导 及宣教四 季养生概 要 血糖控制不好者 血糖 控制 良好 者 ↓ ← 规范治疗配合中医健康指导 或中医辨证分型 ↓ 根据辨证分型进行饮食、常用保 健方法指导及宣教四季养生概要、 需要转诊情况
糖尿病中医健康管理技术规范
2型糖尿病患者中医 健康管理技术规范
第一部分 服务要求
第二部分 管理程序
第三部分 糖尿病 日ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ中医保健方法
第一部分 服务要求
• 一、开展2型糖尿病（以下简称糖尿病）中医健康管理的 乡镇卫生院、社区卫生服务中心应当具备糖尿病中医健康 管理所需的基本设备和条件。 • 二、从事糖尿病中医健康管理工作的人员应为接受过糖尿 病中医保健知识与技术培训的中医类别医师或临床类别医 师。 • 三、按照社区有关糖尿病管理规范对患者进行健康管理。 在糖尿病慢病管理的基础上联合中医保健治疗，每年中医 健康管理不少于1次，有中医内容的随访不少于1次。 • 四、要加强宣传，告知服务内容，提高服务质量，使更多 的糖尿病患者愿意接受服务。 • 五、每次服务后及时记录相关信息，纳入居民健康档案。
一、常见中医辨证食疗推荐方 二、预防保健操 三、情志调摄保健法 四、中医适宜技术保健法
△一、常见中医辨证食疗推荐方 ◆（一）阴虚燥热证 ◆ （二）气阴两虚证 ◆ （三）阴阳两虚证
• （一）阴虚燥热证 • 证见烦渴多饮,随饮随喝,咽干舌燥,多食善 饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数。 食疗应以养阴消渴饮为基础。 • 食疗药膳方为: • 1.玉粉杞子蛋：天花粉、枸杞、玉竹煎水， 沥出，打入鸡蛋，蒸。 • 2.杞蓣粥：山药、枸杞适量，加粳米，煮 粥。 • 3.三豆饮:绿豆、黑豆、赤小,煎汤服用。 • 4.乌梅生津茶：乌梅、麦冬，泡水当茶饮。 • 5.石斛芩叶茶：石斛（干、鲜均可）、黄 芩叶，开水沏泡，代茶饮。 • 主食以荞麦面粉为主。副食以冬瓜、南瓜、 苦瓜、藕叶及绿叶菜等食物。
型糖尿病患者中医健康管理技术规范
型糖尿病患者中医健康管理技术规范Prepared on 21 November 20212型糖尿病患者中医健康管理技术规范第一部分服务要求一、开展2型糖尿病（以下简称糖尿病）中医健康管理的社区卫生服务中心、社区卫生服务站应当具备糖尿病中医健康管理所需的基本设备和条件。
二、从事糖尿病中医健康管理工作的人员应为接受过糖尿病中医保健知识与技术培训的中医类别医师或临床类别医师。
三、按照社区有关糖尿病管理规范对患者进行健康管理。
在糖尿病慢病管理的基础上联合中医保健治疗，每年中医健康管理不少于1次，有中医内容的随访不少于1次。
四、要加强宣传，告知服务内容，提高服务质量，使更多的糖尿病患者愿意接受服务。
五、每次服务后及时记录相关信息，纳入居民健康档案。
第二部分管理程序根据各试点地区实际情况，各地区可结合糖尿病病患者健康管理的时间要求，每年至少1次中医健康指导和1次有中医内容的随访，主要内容为：一、运用中医四诊合参方法对糖尿病患者进行证候辨识；二、对糖尿病患者进行饮食调养、起居活动等指导，传授四季养生、穴位按摩、足浴等适宜居民自行操作的中医技术；三、对不同证型的糖尿病患者有针对性地提供中医干预方案或给予转诊建议；四、记录在居民健康档案中。
以下为糖尿病患者中医服务的基本流程。
糖尿病患者中医健康管理服务流程第三部分2型糖尿病日常中医保健方法糖尿病是由于体内胰岛素分泌绝对或相对不足，而引起的以糖代谢紊乱为主的一种全身性疾病，属中医学消渴范畴。
中医药在防治糖尿病及其并发症方面有着悠久的历史和丰富的临床实践经验，形成了从整体认识疾病、综合防治和个体化治疗的优势，通过合理运用中成药、中药饮片，配合中医饮食调养、运动治疗、非药物防治技术，可以改善临床症状、减轻西药副作用、提高生活质量，有效防治并发症。
一、常见中医辨证食疗推荐方饮食养生法对防治消渴病尤为重要。
糖尿病的发生和饮食有关，饮食控制的好坏直接影响到治疗的效果。
历代医家在长期的医疗实践中也总结出不少药膳验方。
糖尿病健康管理方案3篇
糖尿病健康管理⽅案3篇糖尿病健康管理⽅案3篇 篇⼀：糖尿病中医药健康管理⽅案 ⼀、糖尿病概述 糖尿病是由多种病因引起的以慢性⾼⾎糖为特征的代谢紊乱，伴有因胰岛素分泌和/或作⽤缺陷引起的糖、脂肪和蛋⽩质代谢异常。
该病在临床上的主要病征为“三多⼀少”，即多饮、多⾷、多尿、体重减轻。
糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊类型糖尿病。
在糖尿病患者中，2型糖尿病所占⽐例约90%，以胰岛素抵抗为主，伴胰岛素分泌不⾜。
也叫成⼈发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病。
就中医⽽⾔，我国最早的医书《黄帝内经·素问》及《灵枢》中就记载“消渴症”病名。
汉代名医张仲景《⾦匮要略》之消渴篇对“三多”症状亦有记载。
唐朝初年，我国著名医家甄⽴⾔⾸先指出，消渴症患者的⼩便是甜的。
⼆、糖尿病诊断新标准 1．糖尿病症状*＋任意时间⾎浆葡萄糖⽔平≥11。
1mmol/L（200mg/dl） 2．空腹⾎浆葡萄糖（FPG**）⽔平≥7。
0mmol/L（126mg/dl） 3．葡萄糖耐量试验（OGTT***）中，2ｈ⾎糖值（PG）⽔平≥11。
1mmol/L（200mg/dl） 三、糖尿病的危害 1．糖尿病引起病痛和治疗措施给患者带来不便。
2．糖尿病并发症造成残废或者早亡。
3．⽤于糖尿病治疗的费⽤可能给其本⼈、家庭、⼯作单位以及国家带来沉重经济负担。
4．急性并发症 （1）糖尿病酮症酸中毒 （2）⾼渗性⾮酮症糖尿病昏迷（⾼渗性昏迷） （3）糖尿病合并呼吸道、泌尿系统、⽪肤等感染 5．慢性并发症 （1）引起糖尿病性视⽹膜病变——导致糖尿病患者失明的主要原因。
（2）引起糖尿病肾病——导致肾功能衰竭。
（3）引起⼤⾎管病变——导致中风。
对于⼼⾎管病，有70％患者并发动脉粥样硬化⽽导致冠⼼病。
（4）损害神经系统——运动和感觉功能受损。
（5）糖尿病⾜——是截肢、致残主要原因。
四、糖尿病中医药防治： （⼀）⽅药 1、上消（肺热津伤）型 表现：烦渴多饮，⼝⼲⾆燥，尿频量多，⾆质红少津，苔薄黄，脉洪数。
高血压糖尿病的中医健康管理
中医健康管理理 念
整体观念
整体观念：中医认为人体是一个有机的整体，各部分之间相互联系、相互影响 辨证论治：根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案 预防为主：注重预防疾病，保持身体健康 养生保健：通过饮食、运动、心理等方法，保持身体健康，预防疾病发生
辨证论治
辨证论治是中医健康管理的核心理念
情志调理
保持心情舒畅，避 免情绪波动
培养兴趣爱好，转 移注意力
保持良好的人际关 系，避免孤独感
学会自我调节，保 持心态平和
针灸推拿
针灸：通过针刺穴位，调 节人体气血，达到治疗目 的
推拿：通过手法按摩，疏 通经络，缓解病痛
穴位选择：根据病情选择 相应的穴位进行针灸推拿
操作方法：根据病情和穴 位选择，采用不同的操作 手法进行针灸推拿
优势：整体观念、辨证论治、预防为主、综合调理
整体观念：中医健康管理注重整体，从多个方面进行调理，以达到全面健康的目的。
辨证论治：中医健康管理根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，以达到更好的治疗 效果。
预防为主：中医健康管理注重预防，通过调整生活方式、饮食、运动等，降低患病风险。
综合调理：中医健康管理采用多种方法，如中药、针灸、推拿等，进行综合调理，以达到更 好的治疗效果。
研究发展：加强中医健康管理的研究，提高中医健康管理的科学性和有效性，为公众提供更加优 质的中医健康管理服务。
国际合作：加强与国际间的合作，推广中医健康管理，提高国际知名度和影响力。
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汇报人：
度
制定标准化操作流程，提高中医健康管理的可重复性和可推 广性
制定标准化操作 流程：明确中医 健康管理的各个 环节和步骤，确 保操作的规范性
和准确性
型糖尿病中医药健康管理方案
型糖尿病中医药健康管理方案糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，通过中医药的健康管理方案，可以对糖尿病进行有效的控制和调理。
下面是一个关于糖尿病中医药健康管理方案的详细介绍。
一、中医药理念中医药对待糖尿病的理念是“益气生津、培土生金”，也就是通过调整患者的脾胃功能，提高胰岛素的敏感性，改善病人的水谷代谢，从而达到控制血糖的目的。
二、调整饮食结构糖尿病患者应遵循“三低一高”的饮食原则，即低糖、低脂、低盐，高纤维。
患者需要限制高糖食物的摄入，如糖果、蜂蜜、糖浆等；减少高脂肪食物的摄入，如动物脂肪、黄油、奶酪等；限制盐的摄入，避免高盐饮食对血压的不利影响；增加膳食纤维摄入，如粗粮、蔬菜、水果等。
此外，还需要定时定量进食，避免过量进食或饥饿状态下食用大量食物。
三、药物治疗中医药治疗糖尿病的药物包括中药和中成药。
中药方剂常用的有二便汤、金莲花汤、琵琶腿鸡爪汤等。
中成药常用的有糖定灵、丹参片等。
这些药物可以起到促进胰岛素分泌和改善血糖代谢的作用。
四、针灸疗法针灸疗法是中医药中常用的治疗手段，对于糖尿病也有一定的疗效。
通过刺激特定的穴位，可以调节患者的脾胃功能，提高胰岛素的敏感性，达到控制血糖的作用。
常用的穴位有足三里、关元、中脘等。
五、推拿按摩推拿按摩也是中医药中常用的治疗手段，对于糖尿病也有一定的疗效。
通过揉捏患者的腹部，可以促进胰岛素的分泌和脾胃的运化，改善血糖代谢。
同时，还可以通过推拿按摩患者的足三里、涌泉等穴位，达到调理脾胃和胰岛素敏感性的作用。
六、运动治疗运动是调理糖尿病的重要手段，通过增加身体的代谢，可以降低血糖的水平。
适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，可以提高组织对胰岛素的敏感性，加速葡萄糖的利用和消耗。
但是，糖尿病患者在进行运动治疗时需要注意控制运动强度和时间，避免过度运动导致血糖过低。
七、心理治疗最后需要提醒糖尿病患者，中医药健康管理方案只是辅助治疗手段，不能完全取代西药的药物治疗，因此要根据自身情况，在医生的指导下进行综合治疗。
高血压、糖尿病中医健康管理技术规范标准
高血压中医健康管理技术规（试行）第一部分服务要求一、开展高血压中医健康管理的乡镇卫生院、社区卫生服务中心应当具备高血压中医健康管理所需的基本设备和条件。
二、从事高血压中医健康管理工作的人员应为接受过高血压中医保健知识与技术培训的中医类别医师或临床类别医师。
三、按照社区有关高血压管理规对患者进行健康管理。
在高血压慢病管理的基础上联合中医保健治疗，每年中医健康管理不少于1次，有中医容的随访不少于1次。
四、要加强宣传，告知服务容，提高服务质量，使更多的高血压患者愿意接受服务。
五、每次服务后及时记录相关信息，纳入居民健康档案。
第二部分高血压中医健康管理程序根据各试点地区实际情况，各地区可结合高血压病患者健康管理的时间要求，每年至少1次中医健康指导和1次有中医容的，主要容为：一、运用中医四诊合参方法对高血压患者进行证候辨识；二、对高血压患者进行饮食调养、起居活动等指导，传授四季养生、穴位按摩、足浴等适宜居民自行操作的中医技术；三、对不同证型的高血压患者有针对性地提供中医干预方案或给予转诊建议；四、记录在居民健康档案中。
高血压患者中医健康管理服务流程35岁及以上高血压患者第三部分高血压日常中医保健方法对高血压病人，食疗、导引及养生功法有助于血压的控制，配合中药服，能使部分患者血压恢复正常，对顽固性高血压及合并有较多症状的患者，中医药方法可起到减轻症状，协助降压，减少减缓靶器官损伤的作用，从而起到未病先防、已病防变的作用。
一、高血压常见辨证分型（一）阴虚阳亢证主症：头部胀痛、烦躁易怒、腰膝疲软。
次症：面红目赤，胁痛口苦，便秘溲黄，五心烦热，口干口渴，失眠梦遗。
舌脉：舌红少苔，脉细数或弦细（二）气血两虚证主症：头晕时作、少气乏力。
次证：动则气短，头部空痛，自汗或盗汗、心悸失眠舌脉：舌质淡，脉沉细无力（三）痰瘀互结证主症：头重或痛。
次症：头重如裹，胸脘痞闷，胸痛心悸，纳呆恶心，身重困倦，手足麻木。
舌脉：苔腻脉滑（四）肾精不足证主症：心烦不寐、耳鸣腰酸。
糖尿病中医健康指导与管理
糖尿病中医健康指导与管理糖尿病: 现代生活的主要流行病中国目前有5000万糖尿病患者，在未来25年内，全球糖尿病的患病，率将是现在的2倍在西方国家，2型糖尿病已成为主要的卫生负担，占住院费用的10%糖尿病的典型症状：多饮、多尿、多食、体重下降、疲乏。
诊断标准：空腹血糖大于或等于7.0mmo/L,餐后血糖大于或等于11.1mmol／L中医学对糖尿病的认识中国古代没有人体解剖学，却是知道糖尿病与胰脏衰退有关系，用药处方亦知道要用动物胰脏来提炼有效成分来补充胰岛素，这起码有二千多年前的历史，比西医还发现得早。
病因病机中医认为：消渴是因饮食不节、嗜食肥甘辛辣香烤之品；或情志过极、郁怒失常、劳心竭虑、劳欲过度，或禀赋遗传、感染邪毒、热病之后等因素，致肺、脾、肾受损，邪热内蕴、阴精耗损、气化失常、津液不能正常输布而成。
禀赋异常为内因，过食肥甘为外word编辑版．因，且后者更为重要。
随着年龄的增长,精血耗损,脏腑精气逐渐衰减,老年人脏腑功能衰退,五脏皆虚而尤以脾肾两脏最为重要,其中脾气不足、肾精亏虚尤为关键。
阴精不足是老年糖尿病共同的病理特点。
老年糖尿病由于年老体虚、多种疾病并存、病程较长,病情复杂。
其病理和传变规律始于阴虚燥热,继则气阴两虚,血瘀不活,终致阴阳两虚。
临床上以气阴两虚、阴阳两虚证多见。
糖尿病病机：本虚标实邪气盛则实,精气夺则虚,老年糖尿病多是虚证,但由于外邪、痰饮、瘀血、毒邪等因素的存在,往往致虚实夹杂,虚多实少,寒热相兼的本虚标实之证。
糖尿病的中医健康管理以下为糖尿病患者中医服务的基本流程。
糖尿病患者中医健康管理服务流程35岁及以上糖尿病患者进行中医四诊合参辨识糖尿病证型并个体化指导，2周后随访血糖控制不好者随访、评估。
血根据辨证分糖型进行饮控食、常用保制word编辑版健方法指导良及宣教四季好养生概要者．规范治疗配合中医健康指导或中医辨证分型根据辨证分型进行饮食、常用保健方法指导及宣四季养生概要、需要转诊情况糖尿病中医保健顺道养生：上古之人，其知道者，《素问·上古天真论》法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄度百岁乃去。
2023年最新糖尿病基层中医防治管理指南
糖尿病基层中医防治管理指南1 范围本文件规定了糖尿病基层中医药防治管理要求、糖尿病筛查评估和诊断、生活方式预防与调护、糖尿病常见危险因素的中医预防、糖尿病常见症状治疗、糖尿病前期、糖尿病常见并发症等内容。
本文件适用于基层医疗卫生机构（社区卫生服务中心/站、乡镇卫生院、村卫生室）、一、二级和县域医院的中医药医务人员。
全科医师、西学中等医护人员等也可参考使用。
2 规范性引用文件下列文件中的内容通过文中的规范性引用而构成本文件必不可少的条款。
其中，注日期的引用文件，仅该日期对应的版本适用于本文件；不注明日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本文件。
GB/T 15657－2021 中医病证分类代码GB/T 16751.1－1997中医临床诊疗术语疾病部分GB/T 16751.2－2021中医临床诊疗术语第2部分：证候中华人民共和国药典（2020年）国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录（2021年）国家基本药物目录（2018 年）国际疾病分类第十一次修订本（ICD-11）3 术语和定义GB/T 15657－2021、GB/T 16751.1－1997、GB/T 16751.2－2021界定的以及下列术语和定义适用于本文件。
3.1消渴（ICD-11 编码 SD71） xiaoke disease泛指因恣食肥甘，或情志过极，房事不节，或温热邪伤，或滥服金石药物等，致使胃热液涸，或肺热化燥、心火偏盛、肾阴受灼，致使气化失常，津液精微不约而下泄等引起的，以多饮、多食、多尿为特征的一类疾病。
3.2糖尿病（ICD-11 编码 L2-5A1） diabetes mellitus；DM是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）利用缺陷所引起。
长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭；病情严重或应激时可发生急性严重代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒（DKA）、高渗高血糖综合征。
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糖尿病中医药健康管理方
案
The final edition was revised on December 14th, 2020.
糖尿病中医药健康管理方案
一、糖尿病概述
糖尿病的定义：由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱，伴有因胰岛素分泌和/或作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白质代谢异常。
该病在临床上的主要病征为“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻。
糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊类型的糖尿病。
在糖尿病患者中，2型糖尿病所占的比例约为90%，以胰岛素抵抗为主，伴胰岛素分泌不足。
也叫成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病。
就中医而言，我国最早的医书《皇帝内经素问》及《灵枢》中就记载了“消渴症”这一病名。
汉代名医张仲景《金匮要略》之消渴篇对“三多”症状亦有记载。
唐朝初年，我国着名医家甄立言首先指出，消渴症患者的小便是甜的。
中医药参与糖尿病的管理和高危因素干预，可以达到改善症状、提高生活质量、防治并发症的目的。
二、糖尿病诊断新标准
以下任一项达到，可以诊断糖尿病。
1、糖尿病症状＋任意时间血浆葡萄糖水平≥
L(200mg/dl)。
2、空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥L(126mg/dl)。
3、葡萄糖耐量试验（OGTT）中，2ｈ血糖值（PG）水平≥L(200mg/dl)。
三、糖尿病的危害
1．糖尿病引起病痛和治疗措施给患者带来不便。
2．糖尿病并发症造成残废或者早亡。
3．用于糖尿病治疗的费用可能给其本人、家庭、工作单位以及国家带来沉重的经济负担。
4．急性并发症
（1）糖尿病酮症酸中毒
（2）高渗性非酮症糖尿病昏迷（高渗性昏迷）
（3）糖尿病合并呼吸道、泌尿系、皮肤等感染
5．慢性并发症
（1）引起糖尿病性视网膜病变——导致糖尿病患者失明的主要原因。
（2）引起糖尿病肾病——导致肾功能衰竭。
（3）引起大血管病变——导致中风。
对于心血管，有70％患者并发动脉粥样硬化而导致冠心病。
（4）损害神经系统——运动和感觉功能受损。
（5）糖尿病足——是截肢、致残主要原因。
四：随访评估：
对确诊的2型糖尿病患者，乡镇卫生院、村卫生所每年要提供至少4次面对面的随访。
1.测量空腹血糖和血压，并评估是否存在危急情况,如出现血糖≥L或血糖≤L；收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg；意识或行为改变、呼气有烂苹果样丙酮味、心悸、出汗、食欲减退、恶心、呕吐、多饮、多尿、腹痛、有深大呼吸、皮肤潮红；持续性心动过速（心率超过100次/分钟）；体温超过39摄氏度或有其他的突发异常情况，如视力突然骤降、妊娠期及哺乳期血糖高于正常值等危险情况之一，或存在不能处理的其他疾病时，须在处理后紧急转诊。
对于紧急转诊者，乡镇卫生院、村卫生室、社区服务中心（站）应在2周内主动随访转诊情况。
2.若不需要紧急转诊，询问上次随访到此次随访期间的症状。
3.测量体重，计算体质指数（BMI），检查足背动脉搏动。
4.询问患者疾病情况和生活方式，包括心脑血管疾病、吸烟、饮酒、运动、主食摄入情况等。
5.了解患者服药情况。
五、分类干预
1、对血糖控制满意（空腹血糖值＜L），无药物不良反应、无新发并发症或原有并发症无加重的患者，预约下一次随访。
2、对第一次出现空腹血糖不满意（空腹血糖值≥L）或药物不良反应的患者，结合其服药依从情况进行指导，必要
时增加现有药物剂量、更换或增加不同类的降糖药物，2周时随访。
3、对连续两次出现空腹血糖控制不满意或药物不良反应
难以控制以及出现新的并发症或原有并发症加重的患者，建议其转诊到上级医院，2周内主动随访转诊情况。
4、对所有的患者进行针对性的健康教育，与患者一起制
定生活方式改进目标并在下一次随访评估进展。
告诉患者出现哪里异常时应立即就诊。
六、健康体检
对确诊的2型糖尿病患者，每年进行1次较全面的健康体检，体检可与随访相结合。
内容包括体温、脉搏、呼吸、血压、空腹血糖、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、腹部等常规体格检查，并对口腔、视力、听力和运动功能等进行判断。
具体内容参照《居民健康档案管理服务规范》健康体检表。
七、糖尿病中医药防治：
（一）方药
1、上消(肺热津伤）型
表现：烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多，舌质红少津，苔薄黄，脉洪数。
方药：玉泉丸消渴丸单方验方：降酮汤人参白虎汤
2、中消（胃热炽盛）型
表现：多食易饥，口渴尿多，形体消瘦，大便干结，舌苔黄干，脉滑数。
方药：玉女煎消渴丸丹方验方：参黄降糖方萝卜汁消三多汤扶脾消渴汤
3、下消（肾虚精亏）
表现：尿频量多，混浊如脂膏，尿甜，口干，头晕耳鸣，口干唇燥，皮肤干燥，瘙痒，腰腿酸痛。
舌质红少津，脉细数。
方药：六味地黄丸杞菊地黄丸消渴丸单方验方：下消饮滋肾蓉精丸补肾滋阴汤
（二）重要验方
黄芪40克生地黄30克山药30克玄参35克黄芩15克黄连15克川芎15克黄柏15克赤芍15克苍术15克栀子20克茯苓20克当归20克生牡蛎50克。
水煎2次，分2次服用，每日一剂。
（三）针灸疗法
主穴：胰俞肺俞脾俞肾俞三阴交太溪
配穴：上消者，加太渊、少府；中消者加内庭、地机；下消者加复溜、太冲。
操作主穴用毫针补法或是平补平泻法。
（四）耳针疗法
选胰胆、内分泌、肾、三焦、耳迷根、神门、心、肝、肺、屏尖、胃等穴，每次以3--4穴，毫针用轻刺激，或用揿针埋藏或用王不留行籽贴压。
（五）穴位注射法
选心俞、肺俞、脾俞、胃俞、肾俞、三焦俞或相应夹脊穴、曲池、足三里、三阴交、关元、太溪。
每次选取2--4穴，以当归或黄芪注射液，或用小剂量的胰岛素进行穴位注射，每穴位注射液毫升。
（六）饮食疗法
控制每日摄入总热量，大道和维持理想的体制；平衡膳食，食物多样化，谷类是基础，限制脂肪的摄入量，高膳食纤维膳食，减少食盐的摄入，坚持少量多餐、定时、定量、定餐，多饮水，限制饮酒。
（七）运动疗法
时间一般在餐后60-90分钟，每日1-2次，每次20-30分钟。
运动要定时定量，而且要持之以恒。
方式可以选择步行、散步、慢跑、游泳、打太极拳、爬楼梯、骑自行车等。
2018年3月。