大学生个人职业规划怎么写,大学生的职业生涯规划书

大学生个人职业规划怎么写,大学生的职业生涯规划书 篇一：怎样写大学生职业生涯规划书 [转] 怎样写《大学生职业生涯规划书》 转载自 香草冰淇淋 转载于 2010 年 05 月 31 日 10:31 阅读(0) 评论(0) 分类： 经典收藏举报 撰写大学生职业规划书必须包括以下几项基本内容： 一、个人职业生涯规划书必须有封面、扉页、目录和前言或引言。封面由学院统一印制，最后发到各 班级统一装订；扉页填写学生的真实姓名、笔名、性别、学院、班级、联系电话、E-MAIL 等相关信息。 二、自我分析或自我剖析 大学生进行职业规划时，自我分析只要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等 进行测评的基础上，结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。自我分析包括一 下四方面内容： 1、主观分析：主要包括个人兴趣爱好、个人性格特点、个人各方面能力和潜质及特殊才能、个人价 值观念和追求的自我分析。 2、客观分析：主要依据现存的心理测评系统和软件，对自己一下各方面（智力、职业兴趣、人格特 质、职业倾向和能力、职业价值观）进行测评，形成分析报告。另外还包括其他人对自己的评价内容（可 参照下表） 。 表 1-1 他人对某同学的个性评价表 3、以往的经历和目前处境分析：包括以往的学习与工作经历，尤其是取得引以为荣的成绩以及自己认 识到的对自己影响特别重大的事件；目前的处境比如处在人生的那个阶段正在做什么等；与自己职业生涯 发展有密切关系的一些环境因素分析，比如家庭情况、对自己有帮助的人和事等。 4、根据自我分析结果，进行自我分析小结。 三、外部环境分析 在进行职业规划时，我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境，即 在“知己” 的基础上还要“知彼”，这样才能百战百胜。外部环境包括：家庭环境分析、学校环境分析、社会 环境分析（社会经济环境、文化环境、人们的价值观念、就业环境和社会政治制度） 、行业环境分析（职业 的特点和要求、现有从业人员的情况、所在行业的发展情况、前景与趋势及其对从业人员的要求、未来有 哪些行业可能会对你的目标职业有需求） 。 四、职业定位 职业目标的设定是指在自我剖析及对外部环境进行分析的基础上，确立自己明确的职业定位。 综合自我分析和职业分析的主要内容，得出本人职业定位的 SWOT 分析（参照下表） 表 1-2 SWOT 分析表 结论：表 1—3 职业定位一览表（参考下表） 五、行动计划及目标实现策略 目标实现策略即行动计划， 即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现， 也就是说， 在职业生涯规划书中，对如何实现自己的职业生涯发

展目标制定一个比较详细而又切实可行的行动计划和策略方案。 1、先制定填写行动计划一览表（参照下表） 表 1—4 行动计划一览表 2、制定详细的执行计划：要分清职业生涯规划的各个阶段的目标，并以发展目标为准绳，确定行动策 略，平衡各个目标，使其协调发展。 六、评估调整 职业生涯规划是个动态的过程，在职业生涯规划过程中要根据实际情况自觉 的总结经验和教训，修正对自我的认知和对最终职业生涯目标的界定。包括以下几个方面： 1、评估内容：自我认知的评估、职业目标评估、职业路径评估、实施策略评估； 2、评估时间根据实际情况设好评估时间； 3、评估出现或可能出现的危险因素的调整修正及备选方案 七、结束语 八、职业生涯规划书的写作原则和要求： 职业生涯规划书写作原则： 1、过去、现在和未来统一； 2、自我发展与社会、组织发展的统一； 3、理想与现实的统一； 4、目标选择与职业发展要素统一； 5、目标的一致性与目标再选择的统一； 6、版面设计与职业生涯目标的统一； 职业生涯规划书写作要求： 1、内容完整，格式清晰，版面美观大方，创意新颖， ，文如其人，不能有错别字。 能充分体现个性而不落俗套，杜绝千篇一律， 2、自我分析要深入、清晰，个人素质测评结果要客观真实的反映在规划书中并与职业生涯发展目标 选择紧密联系。 3、现实发展与未来职业生涯目标选择要统一，目标选择要客观，明确。 4、对目标职业及其所处行业的认识要到位，分析要透彻。 5、要充分重视反馈与修正部分，要在时间的过程中认真评估与调整，避免虎头蛇尾。 6、行动策略和职业发展路线描述恰当，计划和实施策略要详细具体，不能 草草了事。 7、注意全文的逻辑性与连贯性。 九、格式要求 （一）参赛资料、前言、目录等标题采用黑体二号字，位置居中。 （二）正文：题序层次大致种类及格式要求： （三）职业生涯规划书打印要求 统一采用 A4 纸单面打印，正文内容一律采用小四号宋体字，外文字母及阿拉伯数字采用 Times New Roman 小四号字型。 章节题目间、每节题目与正文间空一个标准行（单倍行距） 。 页面设置为：上边距 2.2CM，下边距 2.2CM，左边距为 2.5CM，右边距为 2CM，装订线 0.5CM，页眉

1.2CM，页脚 1.5CM，1.5 倍行距. 页眉设置：居中，以宋体小五号字键入“扬州大学旅游烹饪（食品科学与工程）学院大学生职业生涯规 划书”；页脚设置：插入页码，居中。 分享给好友转到我空间复制网址 隐藏签名档小字体 上一篇 下一篇 返回日志列表 相关搜索词： 职业生涯大学生职业发展环境分析职业定位 签名档 实力决定一切！ 篇二：大学生个人职业生涯规划书 职业生涯规划书 姓名： 专业： 学号： 联系电话： E－mail： 目录 引言 第一章．自我认知 （一）个人基本情况 （二）性格特征 （三）职业兴趣 （四）职业技能（胜任能力） （五）自我分析小结 第二章．职业认知 （一）外部环境分析 1. 家庭环境 2. 学校环境 3. 社会环境 4. 职业环境 （二）目标职业分析 1. 行业分析 2. 目标职业分析 （1）会计工作内容 （2）会计工作要求 （3）会计类型 （4）会计就业前景 （三）SWOT 分析

（四）职业认知小结 第三章.职业目标与路径设计 （一）目标确定 （二）动态分析调整 第四章.具体规划与实施计划 第五章.评估调整 （一）评估的时间 （二）评估的内容 （三）职业目标评估 引言 如果你不知道你自己今后要到哪儿去，通常你哪儿也去不了。哈弗大学对大学毕业生进入职场的收入 变化进行了长期研究，83%的人对职业发展没有设定过目标；14%的人对职业发展有清晰的目标，他们的工 资是前者的 3 倍；3%的人对职业发展有清晰的目标，并记录了下来，他们的收入是第一类人工资收入的 10 倍。可见，有清晰明确的目标，对以后的人生是多么的重要。以下是我的职业生涯规划书。 第一章、自我认知 （一）个人基本特征 生活中的我，是一个性格乐观的人，不喜欢接受规范，也不想被约束，对有兴趣的事很入迷。我喜欢 紧张，所以我每天的活动都会排得满满的。我喜欢交朋友并乐于倾听他们的事情，我对人热情、友善、有 爱心更有耐心，很难拒绝有求于自己的人，更不会直接向别人表达自己不满的情绪。我对艺术有着浓厚的 兴趣，从小热爱绘画。我的穿着打扮会显得非常有创意，每天的风格都会不一样，不在乎别人的意见。我 的爱好广泛，外向，友好，喜欢置身于人群当中，善于用话语抓住人们的注意力。 (二) 性格特征 通过测试，显示我的性格类型是：公关型--天下没有不可能的事 我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义， 并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我崇尚和谐善意、情感丰富、热情、友好、体贴、情绪强烈， 需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。总是避免矛盾，更在意维护人际关系。我富有活力，待人宽厚， 有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，我就会使自己适应他人的需要和期望。我倾向于运用情感 作出判断，决策时通常考虑他人的感受。我有丰富的想象力，善于创新，自信，富有灵感和新思想，善于 寻找新方法，更注重理解，而不是判断。我喜欢提出计划，并大力将其付储实施。我特别善于替别人发现 机会，并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。 （三） 职业兴趣 根据霍兰德模型，我属于社会型、常规型。 我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境 中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的 范围内做不同的事情。我希望的工作环境轻松，人际友好，能与不同特点的人一起工作，避免冲突和矛盾。 我希望的工作是充满乐趣，可以自由发挥灵感和创造力。可以创造新的想法、产品、我喜欢帮助别人， 然后看到计划变为现实。我不是很喜欢工作处理太多的重复性、程序性、常规性、琐碎的事物。我乐衷的 活动或课程：财经类、文秘类。 我特别钟爱的专业有：文秘、财经等。备选的职业有：会计、银行职员、客服人员、空服人员、秘书、