衡中作息时间表

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23年衡水中学作息表

23年衡水中学作息表

以下是之前提供的关于2023年衡水中学作息时间的信息:
1. 调整前的起床时间为5:40,而调整后的起床时间改为6:30。

2. 衡水中学学霸的作息时间表显示,他们在5:50起床进行晨读,与在校上课的作息时间相同。

3. 晨读后在7:00有早饭和休息时间。

4. 上午的学习时间从8:00开始,直到12:30,期间包括例题总结和自我批改答卷的时间。

然而,具体的2023年衡水中学作息表可能会有所变动,包括但不限于以下可能的安排:
- 早上起床和早操时间
- 早餐和午餐时间
- 正式上课和下课时间
- 自习和辅导时间
- 体育活动和课外活动时间
- 晚餐和晚间学习时间
- 熄灯和就寝时间
要获取最准确的2023年衡水中学作息表,请直接访问衡水中学的官方网站或者联系学校相关部门获取最新信息。

学校的作息时间可能会根据季节、年级和具体教学安排进行调整。

衡中作息时间表

衡中作息时间表

看到这个的朋友请注意:前面是衡中的官方规定;后面斜体是高三的时间安排(这个应该是最严格的时间表)。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕,到了高三就适应了……5:30起床(起来以后洗漱、整理内务)5:30起床(整理内务,没时间洗漱)5:40非值日生离开宿舍 5:35往操场跑5:43值日生离开宿舍5:45赶到集合地点(跑操)5:40赶到集合地点(跑操。

实际上规定5:45之前不准到位)(跑完操大概是6:00)跑完操大概是5:556:00~6:30早读早读时间没变6:30高三学生吃早饭6:34高二学生吃早饭6:38高一学生吃早饭7:00回到教室吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室。

大多数人是6:457:00~7:35早预备6:50~7:35早预备7:45~8:25第一节课(7:43预备)8:35~9:15第二节课(8:33预备)9:25~10:05第三节课(9:23预备)10:05~10:30课间操10:30~11:10第四节课(10:28预备)11:20~12:00第五节课(11:18预备)12:00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12:25以后去吃饭。

学到12:35的也很常见。

12:04高二学生吃午饭12:08高一学生吃午饭12:40进入宿舍楼即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的(这是可以做到的)12:43进入宿舍12:45进入午休状态12:45~13:45午休13:58进入教室应该是13:54之前14:05~14:45第六节课(14:03预备)14:55~15:35第七节课(14:53预备)15:35~15:40眼保健操15:55~16:35第八节课(15:53预备)16:45~17:25第九节课(16:43预备)17:35~18:15第十节课(17:33预备)18:15高三学生吃晚饭18:32回到教室18:19高二学生吃晚饭18:23高一学生吃晚饭18:50~19:10看电视新闻(录播)19:15~20:00晚一(19:13预备)20:10~20:55晚二(20:08预备)21:05~21:50晚三(21:03预备)21:50回宿舍应该是21:5822:00教室熄灯22:05进入宿舍楼22:08进入宿舍22:10晚休这个时间也没变,但是一天下来,很紧张……。

衡水学习经验

衡水学习经验

衡水中学作息时间表5:30起床5:45早操6:00-6:30早读6:30-6:45早饭6:50-7:35早预备7:45-8:25第一节8:35-9:15第二节9:25-10:05第三节10:05-10:30课间操(这是你上午唯一能好好休息的课间)10:30-11:10第四节11:20-12:00第五节12:00-12:20自习12:20-12:45午饭12:45-13:45午休13:45起床14:05-14:45第六节14:55-15:35第七节15:35:15:55眼保健操15:55-16:35第八节16:45-17:25第九节17:35-18:15第十节18:15-18:30晚饭18:50-19:10看新闻19:15-20:00晚一20:10-20:55晚二21:05-21:50晚三21:50-22:10洗漱衡中其实是没有课间的,课与课之间的十分钟是你问问题或者准备下一节课要用的东西的时间。

当然你要出去透透气,休息一下也没人管你。

这样的连轴转你也不用担心自己的吃不消,首先,学校给你安排的休息时间足够你回复体力脑力去承担这些学习任务,再者,要相信人的潜力的是无穷的,可能开始你并不适应这种学习节奏,但是一段时间后,你的身体自动习惯这种时间安排。

衡中学习的几大特点:1. 学习效率之所以把效率这个一点放在第一位,因为它是从始至终贯彻在你的学习生活中的。

三年的学习时间是有限的,效率越高,意味着你干的工作越多,也就离成功越近。

在衡中,没有效率你是没法生存的,超大的课容量,多的你没法想象的作业和卷子,自主学习的时间真的不多,没有效率,你根本没法完成学习任务。

效率包括很多方面:学习效率,用最短的时间完成作业,上课认真听讲,不懂的下课立马去问,这会帮你节省下很多你课下自己钻研的时间,而去干些别的事情。

吃饭的效率,一般的情况下,无论你的早饭午饭晚饭,都控制在十分钟以内,如何在这十分钟内吃饱,吃好,就看你自己的吃饭的速度了,当然你如果觉得自己胃不好,每天多拿出20分钟吃饭也未尝不可。

衡中作息时间表

衡中作息时间表

衡中作息时间表(总3页) -本页仅作为预览文档封面,使用时请删除本页-看到这个的朋友请注意:黑色部分是衡中的官方规定;红色部分是高三的时间安排(这个应该是最严格的时间表)。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕,到了高三就适应了……这是以前的……这是现在的……5:30起床(起来以后洗漱、整理内务) 5:30起床(整理内务,没时间洗漱)5:40非值日生离开宿舍 5:35往操场跑5:43值日生离开宿舍5:45赶到集合地点(跑操)5:40赶到集合地点(跑操。

实际上规定5:45之前不准到位)(跑完操大概是6:00)跑完操大概是5:556:00~6:30早读早读时间没变6:30高三学生吃早饭6:34高二学生吃早饭6:38高一学生吃早饭7:00回到教室吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室。

大多数人是6:457:00~7:35早预备6:50~7:35早预备7:45~8:25第一节课(7:43预备)8:35~9:15第二节课(8:33预备)9:25~10:05第三节课(9:23预备)10:05~10:30课间操10:30~11:10第四节课(10:28预备)11:20~12:00第五节课(11:18预备)12:00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12:25以后去吃饭。

学到12:35的也很常见。

12:04高二学生吃午饭12:08高一学生吃午饭12:40进入宿舍楼即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的(这是可以做到的)12:43进入宿舍12:45进入午休状态12:45~13:45午休13:58进入教室应该是13:54之前14:05~14:45第六节课(14:03预备)14:55~15:35第七节课(14:53预备)15:35~15:40眼保健操15:55~16:35第八节课(15:53预备)16:45~17:25第九节课(16:43预备)17:35~18:15第十节课(17:33预备)18:15高三学生吃晚饭18:32回到教室18:19高二学生吃晚饭18:23高一学生吃晚饭18:50~19:10看电视新闻(录播)19:15~20:00晚一(19:13预备)20:10~20:55晚二(20:08预备)21:05~21:50晚三(21:03预备)21:50回宿舍应该是21:5822:00教室熄灯不知道,没学到过这个时候22:05进入宿舍楼22:08进入宿舍22:10晚休这个时间也没变,但是一天下来,很紧张……。

衡水中学学霸作息时间表

衡水中学学霸作息时间表

衡水中学学霸作息时间表
6:00-7:30俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。

这个时候,往往是一个人头脑最充沛的时间点,也是学习和锻炼身体的黄金时间。

如果能够在这个时间段安排所有的功课进行全面且更加系统的预习,复习,尤其是文科类的学科:英语单词的记忆,语文课文的背诵等。

而7:30-8:00则是专心吃早餐的时间段,仅仅只需要花上半个小时的时间就可以了。

8:00-9:00这个时间段往往是人的耐力是最好的时候,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间学习,复习。

比如数学。

据科学研究表明,9:00-11:00这个时间段孩子的短期记忆力效果比较好,因此对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!
11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00午饭时间可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。

以上就是毕业于衡水中学学霸的作息时间安排,大家可以进行适当的参考,但完全没有必要进行照搬,毕竟每个孩子的实际情况都不相同。

所以最重要的还是根据自己的学习情况为自己制定一份合适的学习时间表。

衡中作息时间表

衡中作息时间表

衡中作息时间表衡中作息时间表看到这个的朋友请注意:黑色部分是衡中的官方规定;红色部分是高三的时间安排(这个应该是最严格的时间表)。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕,到了高三就适应了……这是以前的……这是现在的……5:30起床(起来以后洗漱、整理内务)5:30起床(整理内务,没时间洗漱)5:40非值日生离开宿舍5:35往操场跑5:43值日生离开宿舍5:45赶到集合地点(跑操)5:40赶到集合地点(跑操。

实际上规定5:45之前不准到位)(跑完操大概是6:00)跑完操大概是5:556:00~6:30早读早读时间没变6:30高三学生吃早饭6:34高二学生吃早饭6:38高一学生吃早饭7:00回到教室吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室。

大多数人是6:457:00~7:35早预备6:50~7:35早预备7:45~8:25第一节课(7:43预备)8:35~9:15第二节课(8:33预备)9:25~10:05第三节课(9:23预备)10:05~10:30课间操10:30~11:10第四节课(10:28预备)11:20~12:00第五节课(11:18预备)12:00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12:25以后去吃饭。

学到12:35的也很常见。

12:04高二学生吃午饭12:08高一学生吃午饭12:40进入宿舍楼即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的(这是可以做到的)12:43进入宿舍12:45进入午休状态12:45~13:45午休13:58进入教室应该是13:54之前14:05~14:45第六节课(14:03预备)14:55~15:35第七节课(14:53预备)15:35~15:40眼保健操15:55~16:35第八节课(15:53预备)16:45~17:25第九节课(16:43预备)17:35~18:15第十节课(17:33预备)18:15高三学生吃晚饭18:32回到教室18:19高二学生吃晚饭18:23高一学生吃晚饭18:50~19:10看电视新闻(录播)19:15~20:00晚一(19:13预备)20:10~20:55晚二(20:08预备)21:05~21:50晚三(21:03预备)21:50回宿舍应该是21:5822:00教室熄灯不知道,没学到过这个时候22:05进入宿舍楼22:08进入宿舍22:10晚休这个时间也没变,但是一天下来,很紧张……。

衡中复习计划

衡中复习计划

衡中复习计划为了提高复习的效率,制定一个详细的复习计划是非常重要的。

下面是一个衡中复习计划的示例:1. 主要目标:高效掌握所学知识,提高成绩。

2. 时间安排:- 每天早上7点起床,8点开始复习。

- 早上8点到10点:复习第一门科目。

- 10点到10点15分:休息。

- 10点15分到12点:复习第二门科目。

- 12点到13点:午餐休息。

- 13点到15点:复习第三门科目。

- 15点到15点15分:休息。

- 15点15分到17点:复习第四门科目。

- 17点到18点:晚餐休息。

- 18点到20点:复习第五门科目。

- 20点到21点:休息。

- 21点到22点:复习第六门科目。

3. 复习内容:- 第一门科目:复习课堂笔记、老师发放的习题、课本重点内容。

- 第二门科目:做练习题、解析错题、背诵重要公式或定义。

- 第三门科目:复习作业题、归纳重点知识点。

- 第四门科目:阅读教材章节、制作知识卡片。

- 第五门科目:找同学复习、互相问答、讨论学习方法。

- 第六门科目:制定复习大纲、整理归纳笔记。

4. 辅助工具:- 记事本、笔、计算器、电脑。

- 提前准备好所需复习材料。

5. 注意事项:- 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。

- 注意饮食均衡,避免暴饮暴食,保证身体健康。

- 复习过程中遇到困难及时寻求帮助,可以找老师或同学讨论。

- 保持积极的心态,相信自己的能力,坚持下去。

- 每天定时休息,放松一下大脑,保证高效的学习。

这是一个基本的衡中复习计划,可以根据自己的实际情况进行调整和优化。

衡水中学作息时间表21733

衡水中学作息时间表21733

5: 30起床(起来以后洗漱、整理内务5: 30起床(整理内务, 没时间洗漱)5:40非值日生离开宿舍5: 35往操场跑5:43值日生离开宿舍5: 45赶到集合地点(跑操)5: 40赶到集合地点(跑操。

实际上规定5: 45之前不准到位)(跑完操大概是6: 00) 跑完操大概是5: 556: 00~6:30早读早读时间没变6: 30高三学生吃早饭6: 34高二学生吃早饭6: 38高一学生吃早饭7:00回到教室吃饭时间也没变, 但是6:49之前回到教室多数人是6:457: 00~7: 35早预备6: 50~7: 35早预备7:45~8: 25第一节课(7:43预备)8: 35~9: 15第二节课(8: 33预备)9: 25~10:05第三节课(9: 23预备)10: 05~10: 30课间操10: 30~11: 10第四节课(10: 28预备)11: 20~12:00第五节课(11: 18预备)12: 00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12: 25以后去吃饭。

学到12: 35的也很常见. 12: 04高二学生吃午饭12:08高一学生吃午饭12: 40进入宿舍楼即使是12: 35去吃饭, 12: 40也是要进入宿舍楼的12: 43进入宿舍12: 45进入午休状态12: 45~13:45午休13: 58进入教室应该是13:54之前14:05~14: 45第六节课(14: 03预备)14:55~15: 35第七节课(14: 53预备)15: 35~15: 40眼保健操15: 55~16: 35第八节课(15: 53预备)16: 45~17:25第九节课(16: 43预备)117: 35~18: 15第十节课(17: 33预备)18: 15高三学生吃晚饭18:32回到教室18: 19高二学生吃晚饭18:23高一学生吃晚饭18: 50~19:10看电视新闻(录播)19:15~20: 00晚一(19: 13预备)20: 10~20: 55晚二(20:08预备)21:05~21: 50晚三(21: 03预备)21:50回宿舍应该是21:5822: 00教室熄灯不知道, 没学到过这个时候22: 05进入宿舍楼22: 08进入宿舍22:10晚休这个时间也没变, 但是一天下来, 很紧张……2。

衡中作息时间表

衡中作息时间表

看到这个的朋友请注意:黑色部分是衡中的官方规定;红色部分是高三的时间安排(这个应该是最严格的时间表)。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕,到了高三就适应了……这是以前的……这是现在的……5:30起床(起来以后洗漱、整理内务) 5:30起床(整理内务,没时间洗漱)5:40非值日生离开宿舍 5:35往操场跑5:43值日生离开宿舍5:45赶到集合地点(跑操)5:40赶到集合地点(跑操。

实际上规定5:45之前不准到位)(跑完操大概是6:00)跑完操大概是5:556:00~6:30早读早读时间没变6:30高三学生吃早饭6:34高二学生吃早饭6:38高一学生吃早饭7:00回到教室吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室。

大多数人是6:457:00~7:35早预备6:50~7:35早预备7:45~8:25第一节课(7:43预备)8:35~9:15第二节课(8:33预备)9:25~10:05第三节课(9:23预备)10:05~10:30课间操10:30~11:10第四节课(10:28预备)11:20~12:00第五节课(11:18预备)12:00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12:25以后去吃饭。

学到12:35的也很常见。

12:04高二学生吃午饭12:08高一学生吃午饭12:40进入宿舍楼即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的(这是可以做到的)12:43进入宿舍12:45进入午休状态12:45~13:45午休13:58进入教室应该是13:54之前14:05~14:45第六节课(14:03预备)14:55~15:35第七节课(14:53预备)15:35~15:40眼保健操15:55~16:35第八节课(15:53预备)16:45~17:25第九节课(16:43预备)17:35~18:15第十节课(17:33预备)18:15高三学生吃晚饭18:32回到教室18:19高二学生吃晚饭18:23高一学生吃晚饭18:50~19:10看电视新闻(录播)19:15~20:00晚一(19:13预备)20:10~20:55晚二(20:08预备)21:05~21:50晚三(21:03预备)21:50回宿舍应该是21:5822:00教室熄灯不知道,没学到过这个时候22:05进入宿舍楼22:08进入宿舍22:10晚休这个时间也没变,但是一天下来,很紧张……。

河北省衡水中学

河北省衡水中学

河北省衡水中学河北省衡水中学河北省衡水中学,2013年高考包揽河北省文理科状元,河北省80%的北大清华学生均出自该中学!连续18年排名河北省高考综合实力第一名。

下面我们看看该校作息时间表:5:30起床(起来以后洗漱、整理内务)5:30起床(整理内务,没时间洗漱)5:40非值日生离开宿舍5:35往操场跑5:43值日生离开宿舍5:45赶到集合地点(跑操)5:40赶到集合地点(跑操。

实际上规定5:4 5之前不准到位)(跑完操大概是6:00)跑完操大概是5:55 6:00~6:30早读早读时间没变6:30高三学生吃早饭6:34高二学生吃早饭6:38高一学生吃早饭7:0 0回到教室吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室。

大多数人是6:45 7:00~7:35早预备6:50~7:35早预备7:45~8:25第一节课(7:43预备)8:35~9:15第二节课(8:33预备)9:25~10:05第三节课(9:23预备)10:05~10:30课间操10:30~11:10第四节课(10:28预备)11:20~12:00第五节课(11:18预备)12:00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12:25以后去吃饭。

学到12:35的也很常见。

12:04高二学生吃午饭12:08高一学生吃午饭12:40进入宿舍楼即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的(这是可以做到的)12:43进入宿舍12:45进入午休状态12:45~13:45午休13:58进入教室应该是13:54之前14:05~14:45第六节课(14:03预备)14:55~15:35第七节课(14:53预备)15:35~15:40眼保健操15:55~16:35第八节课(15:53预备)16:45~17:25第九节课(16:43预备)17:35~18:15第十节课(17:33预备)18:15高三学生吃晚饭18:32回到教室18:19高二学生吃晚饭18:23高一学生吃晚饭18:50~19:10看电视新闻(录播)19:15~20:00晚一(19:13预备)20:10~20:55晚二(20:08预备)21:05~21:50晚三(21:03预备)21:50回宿舍应该是21:58 22:00教室熄灯不知道,没学到过这个时候22:05进入宿舍楼22:08进入宿舍22:10晚休此外,衡水中学没有放假日期。

衡中作息时间

衡中作息时间

衡中的时间安排总的来说是宽严相济的,“宽”是指睡眠时间,每天两次,分别是晚上7个小时,中午1个小时,一天保证8个小时的睡眠,基本上是能够满足一般孩子的休息需求的,甚至比很多学校的走读生的休息时间还充足。

“严”是指学习时间,每天的学习时间并不是太长,但利用率超高,几乎没有丝毫浪费。

每天上午5节课,下午5节课,晚自习3节课,再加上早读,一天14节课。

现把作息时间摘录如下,以供参考:5:30起床5:45早操6:00-6:30早读6:30-7:10早饭7:10-7:35早预备7:45-8:25第一节8:35-9:15第二节9:25-10:05第三节10:05-10:30课间操10:30-11:10第四节11:20-12:00第五节12:00-12:45午饭12:45-13:45午休13:45起床14:05-14:45第六节14:55-15:35第七节15:35-15:55眼保健操15:55-16:35第八节16:45-17:25第九节17:35-18:15第十节18:15-18:50晚饭18:50-19:10看新闻19:15-20:00晚一20:10-20:55晚二21:05-21:50晚三21:50-22:10洗漱22:10休息就作息时间而言,我再说几句:第一,早上起床。

学校规定,提前起床是违纪行为,有人查,因为这样会影响其他同学休息。

另外,裸睡和穿衣服睡觉都是违纪行为。

第二,吃饭时间。

从作息时间表上,我们感觉孩子们的吃饭时间还算宽裕,其实不然。

这只是理论上的时间安排,一般情况下几乎都是执行不了的。

原因主要是孩子们舍不得过早去食堂排队,下课后会自觉在教室学习一会儿,多数人会在15分钟左右吧,也有个别学习时间更长的,甚至会拖到12:35才离开教室,快步“走”到食堂(在衡中,跑步去吃饭叫“跑饭”,是违纪行为),飞速吃完,再快步走到宿舍,因为12:43需要上床并进入休息状态,12:45开始午休,午休也是不准许晚的。

衡水中学的一天【视频】

衡水中学的一天【视频】

衡水中学的一天【视频】衡水中学的一天衡中作息时间表早上5:30就得起床,5分内操场跑操。

5:50左右到教室上早读,6:40吃早饭(班级间有区别)。

最晚6:55回班级早预备。

然后是早上的五节课。

11:20上自习一直到12:15(班级间有区别)去吃午饭。

12:40必须回寝室,12:45进入睡觉状态,1:45起床。

1:55倒班,然后是下午五节课。

上到6:20我们班级吃晚饭,6:38回来进入新闻期间(前半年是给放新闻,后半年自习)。

7:15晚一自习,8:00下课,8:10-8:50晚二,9:00-9:55晚三。

10:00回宿舍,10:10睡觉。

5:30,tommorrow is another day!很辛苦但习惯就好.揭秘:衡水中学如何做到一年104人考入清华北大衡水中学2012届高中毕业生合影。

在有的中学校长们看来,衡中“像黑洞一样”吸纳全省甚至省外优秀生源,“站起衡中一个,倒下一片”。

(衡水中学网站图/图)衡水中学很多学生即使跑操手中都拿着一本书,稍有间隙即争分夺秒学习。

(网络资料图/图)一位2011年毕业于衡水中学的女生保存了从高一到高三所做过的卷子,摞起来有2.41米,她最终考入了香港大学。

(网络资料图/图)原标题:衡水中学的“封神”之路超级高考工厂衡中校门街道边,今年考入北大清华的104名学生头像一字排开。

街道不够长,考入港大和新加坡国立大学的77名学生没能露脸。

衡水的GDP长年徘徊河北末三位,但衡中撑起了“教育名城”的所有名声。

放假时校门口停驻近4000辆小车,十年中接待访问人数17万,如今参观须交600元会务费。

学校实行“无死角管理”,从早上5点半到晚上10点10分,时间安排具体到分钟。

成绩、德行、卫生全部纳入“量化管理”,包括“男女生频繁交往”、发呆、吃零食等都属扣分范畴。

衡中“像黑洞一样”吸纳全省优秀生源,河北高考渐成独唱。

2013年高考衡中独占清华北大招生人数的80%、全省600分以上考生的五分之一。

衡水中学的作息时间表 衡中周末时间安排

衡水中学的作息时间表 衡中周末时间安排

衡水中学的作息时间表衡中周末时间安排
衡水中学的学生一周要上六天课,周日进行周测,高一高二年级两周放一次假,有时三周放一次假,每次放假也就24小时,而高三则是三周放一次假。

衡水中学学霸作息安排
衡水中学每天作息时间1、05:40起床+跑操
清晨5点40,同学们已经被宿舍的起床铃喊醒,来不及赖床伸懒腰,必须如军队般快速的起床穿衣,因为从铃声响起到全员抵达操场集合,只有8分钟的时间!几乎没有人来得及洗漱,穿好衣服带上课本,就要冲向操场。

如果说衡水中学的起床集合像军队风格,那么接下来的“操前读”绝对是独创——在每个人到达操场,等待整队的几分钟间隙里,每个学生都会拿一本语文或英语书,大声的在操场上朗读。

全校学生朗朗的读书声震彻还未破晓的清晨。

操前读结束,紧接着就是跑操,为保证每个学生的精神状态,跑操是每天必修的功课。

跑操结束时,也才清晨6点左右,他们要立刻赶往教室,开始真正的“晨读”。

2、06:00晨读
晨读大约有半小时的时间,老师们会把这半个小时安排的非常充实,当然晨读是有任务的,当天的科目老师(一般是英语和语文)会提前在黑板上写下晨读的任务,任务精确到每分钟需要读什么。

这样能确保学生们晨读的高效,不会嘴在读书,而心不在书上。

3、06:35早餐+早自习
晨读在6点35左右结束,接下来是早饭时间,因为到的晚需要排队,而排队无疑会耽误学习的时间,所以学生们几乎都是蜂拥的跑去食堂。

但吃饭的时候,是严禁学生看书学习的,也不允许说话聊天,只允许专注而快速的吃饭——早餐时间很紧,只有10-15分钟,吃完立刻要回到教室,开始早自习。

这个时间段,学生们可以自由选择学习的内容和科目,比如做未完成的作业,完成刚才晨。

衡水一中作息时间表衡水中学学生的一天

衡水一中作息时间表衡水中学学生的一天

衡⽔⼀中作息时间表衡⽔中学学⽣的⼀天衡⽔⼀中是全国百强中学,让不少全国各地的校长好奇的不仅是衡⽔⼀中的⾼考成绩,更加好奇的是衡⽔⼀中的作息时间表,下⾯⼩编就给⼤家详解⼀下衡⽔⼀中的作息时间表吧。

衡⽔⼀中作息时间安排早上的学习从五点半就开始了,衡⽔中学早上的具体作息时间表如下。

5:30起床5:45早操6:00-6:30早读6:30-7:10早饭7:10-7:35早预备7:45-8:25第⼀节8:35-9:15第⼆节9:25-10:05第三节10:05-10:30课间操10:30-11:10第四节11:20-12:00第五节中午45分钟的吃饭时间,还有⼀个⼩时的午休时间。

12:00-12:45午饭12:45-13:45午休13:45起床14:05-14:45第六节14:55-15:35第七节15:35:15:55眼保健操15:55-16:35第⼋节16:45-17:25第九节17:35-18:15第⼗节晚上⼀直学到10点10分,⼀天的⽣活才结束。

18:15-18:50晚饭18:50-19:10看新闻19:15-20:00晚⼀20:10-20:55晚⼆21:05-21:50晚三21:50-22:10洗漱衡⽔⼀中为什么这么出名⼀、衡中的节奏很快,⼀顿饭真正坐下来吃的时间是不会超过4分钟的,来回路上还要完成⼀定的背诵任务,晚上8分钟要从教室到宿舍洗漱完躺在床上,⽩天课间8分钟也是要求⾼效利⽤去改错的,强调课间⾃习化,所以衡中从来没有跳楼的,因为太浪费时间了,还不如做⼀套英语⾃助卷。

⼆、衡中的卷⼦很多,⼀天30张卷⼦雷打不动,卷⼦分学案,作业,⾃助餐,学案是知识点,作业是在学科⾃习上必须完成要涂卡交卷的,⾃助餐⼀般是⽼师对某个专题的论⽂什么的,或是对某个知识点的深解,发卷⼦的原则是要让最优等的学⽣吃饱,若是作业上是10道题,只要有⼀个⼈做完了,第⼆天就变成15道题了,考前我们计算了⼀下,⼀共51个教学周(⼀年)每周6套英语作业加周测⼀套共7套,⼀套上四篇阅读,⼀共做了1428篇英语阅读、、、、三、衡中的课容量很⼤,如果发现有⼈没有好好听课,学校会同时追究⽼师的责任,因为他的课没有⾜够的吸引⼒,以前在辅导书背⾯会看到的名师搬到眼前了,给你印象最深的就是他们的精神统治⼒,会让你五体投地,佩服⽆⽐,⽼师们都很和蔼,校长他⽼⼈家⼀⽶九的个⼦经常在楼道⾥捡垃圾。

衡中作息时间表

衡中作息时间表

看到这个的朋友请留意:黑色部分是衡中的官方规定;红色部分是高三的时间安插(这个应当是最严酷的时间表).实际上重生的作息时间与黑色部分附近.看到红色部分也不必害怕,到了高三就适应了……之杨若古兰创作这是之前的……这是此刻的……5:30起床(起来当前洗漱、清算内务)5:30起床(清算内务,没时间洗漱)5:40非值日生离开宿舍5:35往操场跑5:43值日生离开宿舍5:45赶到集合地点(跑操)5:40赶到集合地点(跑操.实际上规定5:45之前禁绝到位)(跑完操大概是6:00)跑完操大概是5:556:00~6:30早读早读时间没变6:30高三先生吃早餐6:34高二先生吃早餐6:38高一先生吃早餐7:00回到教室吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室.大多数人是6:457:00~7:35早豫备6:50~7:35早豫备7:45~8:25第一节课(7:43豫备)8:35~9:15第二节课(8:33豫备)9:25~10:05第三节课(9:23豫备)10:05~10:30课间操10:30~11:10第四节课(10:28豫备)11:20~12:00第五节课(11:18豫备)12:00高三先生吃午餐这个……高三先生普通是12:25当前去吃饭.学到12:35的也很罕见.12:04高二先生吃午餐12:08高一先生吃午餐12:40进入宿舍楼即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的(这是可以做到的)12:43进入宿舍12:45进入午休形态12:45~13:45午休13:58进入教室应当是13:54之前14:05~14:45第六节课(14:03豫备)14:55~15:35第七节课(14:53豫备)15:35~15:40眼保健操15:55~16:35第八节课(15:53豫备)16:45~17:25第九节课(16:43豫备)17:35~18:15第十节课(17:33豫备)18:15高三先生吃晚餐18:32回到教室18:19高二先生吃晚餐18:23高一先生吃晚餐18:50~19:10看电视旧事(录播)19:15~20:00晚一(19:13豫备)20:10~20:55晚二(20:08豫备)21:05~21:50晚三(21:03豫备)21:50回宿舍应当是21:5822:00教室熄灯不晓得,没学到过这个时候22:05进入宿舍楼22:08进入宿舍22:10晚休这个时间也没变,但是一天上去,很紧张……。

衡水中学课程表

衡水中学课程表

5:40 am淡青色的天空还镶着几颗稀落的残星。

同学们已经被宿舍的起床铃喊醒,来不及赖床伸懒腰,必须如军队般快速的起床穿衣,因为从铃声响起到全员抵达操场集合,只有8分钟的时间!几乎没有人来得及洗漱,穿好衣服带上课本,就要冲向操场。

如果说衡水中学的起床集合像军队风格,那么接下来的"操前读"绝对是独创——在每个人到达操场,等待整队的几分钟间隙里,每个学生都会拿一本语文或英语书,大声地在操场上朗读。

全校学生朗朗的读书声震彻还未破晓的清晨。

操前读结束,紧接着就是跑操,为保证每个学生的精神状态,跑操是每天必修的功课。

跑操结束时,也才清晨6点左右,此时他们要立刻赶往教室,开始真正的"晨读"。

晨读大约有半小时的时间,老师们会把这半个小时安排的非常充实,"晨读是有任务的,当天的科目老师(一般是英语和语文)会提前在黑板上写下晨读的任务,任务精确到每分钟需要读什么。

"这样能确保学生们晨读的高效,不会嘴在读书,而心不在书上。

6:35am接下来是早饭时间,衡中学生吃早饭也是壮观的景象——因为到的晚需要排队,而排队无疑会耽误学习的时间,所以学生们几乎都是蜂拥地跑去食堂。

但吃饭的时候,是严禁学生看书学习的,也不允许说话聊天,只允许专注而快速的吃饭——早餐时间很紧,只有10-15分钟,吃完立刻要回到教室,开始早自习。

这个时间段,学生们可以自由选择学习的内容和科目,比如做未完成的作业,完成刚才晨读时未完成的任务等。

但是如果想趁机偷懒走神,在本子上画画或者写点无关紧要的东西,根本逃不过教室的高清摄像头。

一旦被抓,违纪名单就会贴在学校里,被通报批评。

7:35am下早自习,7点40就开始上第一堂课。

"这短短的五分钟,却是我们难得的自由时间,到这个时候大家才有时间去刷牙洗脸,或者抓紧时间去上个厕所",齐培轩笑着说。

上午一共5节课,除了一个20分钟的大课间,其他课间都只有5分钟,老师们经常延迟2分钟左右下课,因此课间也只够匆忙上个厕所。

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看到这个的朋友请注意:黑色部分是衡中的官方规定;红色部分是高三的时间安排(这个应该是最严格的时间表)。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕,到了高三就适应了……
这是以前的……
这是现在的……
5:30起床(起来以后洗漱、整理内务) 5:30起床(整理内务,没时间洗漱)
5:40非值日生离开宿舍 5:35往操场跑
5:43值日生离开宿舍
5:45赶到集合地点(跑操)5:40赶到集合地点(跑操。

实际上规定5:45之前不准到位)
(跑完操大概是6:00)跑完操大概是5:55
6:00~6:30早读早读时间没变
6:30高三学生吃早饭
6:34高二学生吃早饭
6:38高一学生吃早饭
7:00回到教室吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室。

大多数人是6:45
7:00~7:35早预备6:50~7:35早预备
7:45~8:25第一节课(7:43预备)
8:35~9:15第二节课(8:33预备)
9:25~10:05第三节课(9:23预备)
10:05~10:30课间操
10:30~11:10第四节课(10:28预备)
11:20~12:00第五节课(11:18预备)
12:00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12:25以后去吃饭。

学到12:35的也很常见。

12:04高二学生吃午饭
12:08高一学生吃午饭
12:40进入宿舍楼即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的(这是可以做到的)
12:43进入宿舍
12:45进入午休状态
12:45~13:45午休
13:58进入教室应该是13:54之前
14:05~14:45第六节课(14:03预备)
14:55~15:35第七节课(14:53预备)
15:35~15:40眼保健操
15:55~16:35第八节课(15:53预备)
16:45~17:25第九节课(16:43预备)
17:35~18:15第十节课(17:33预备)
18:15高三学生吃晚饭18:32回到教室
18:19高二学生吃晚饭
18:23高一学生吃晚饭
18:50~19:10看电视新闻(录播)
19:15~20:00晚一(19:13预备)
20:10~20:55晚二(20:08预备)
21:05~21:50晚三(21:03预备)
21:50回宿舍应该是21:58
22:00教室熄灯不知道,没学到过这个时候
22:05进入宿舍楼
22:08进入宿舍
22:10晚休这个时间也没变,但是一天下来,很紧张……。

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