四年级体育前滚翻教案
小学四年级体育前滚翻教案
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小学四年级体育前滚翻教案第一篇:小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容:1、技巧2、游戏教学目标:1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作教学过程:1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣:小游戏(炮伐)(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作(2)、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法,提示学生要快速收腹举腿(3)、组织学生进行比赛组织:两人一组,相隔1.5米至2米百度文库2、前滚翻(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点:滚动园滑,直线滚动难点:蹬地有力,头后部着垫(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作(鱼跃头顶、前滚翻抛接球)选择性练习(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范鱼跃头顶动作:在指定地点进行助跑到垫子时,自己重心下移,前脚掌快速登地,在滑翔时,眼睛看好球的路线,用自己的前额顶球,前滚翻抛接球:双手向自己正前方抛球,紧跟着做一个前滚翻动作,起身,接球(2)、请小足球队员进行表演(3)、选择自己所喜欢的项目进行练习(4)、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心百度文库(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课(3)、归还器材(4)、师生再见百度文库第二篇:小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容:1、技巧2、游戏教学目标:1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作教学过程:1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣、锻炼学生反应能力:鱼死网破(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作(2)、找一位抓捕者,有一位但形成一个大鱼网(3)、男女生分组练习要求:在规定的范围做游戏,超出及踩线地方作为犯规2、前滚翻(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点:滚动园滑,直线滚动难点:蹬地有力,头后部着垫(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导3、障碍跑(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范(2)、请一位队员进行表演试做(3)、学生先进行练习(4)、教师巡视指导,并组织学生进行比赛图示:○ ○ ○ ○ ○——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀△4、稳定情绪放松身心(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课(3)、归还器材(4)、师生再见第三篇:小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容:1、技巧2、游戏教学目标:1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作教学过程:1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣:小游戏(炮伐)(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作(2)、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法,提示学生要快速收腹举腿(3)、组织学生进行比赛组织:两人一组,相隔1.5米至2米2、前滚翻(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点:滚动园滑,直线滚动难点:蹬地有力,头后部着垫(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作(鱼跃头顶滚翻抛接、前球)选择性练习(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范鱼跃头顶动作:在指定地点进行助跑到垫子时,自己重心下移,前脚掌快速登地,在滑翔时,眼睛看好球的路线,用自己的前额顶球,前滚翻抛接球:双手向自己正前方抛球,紧跟着做一个前滚翻动作,起身,接球(2)、请小足球队员进行表演(3)、选择自己所喜欢的项目进行练习(4)、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课(3)、归还器材(4)、师生再见第四篇:小学体育前滚翻教案小学体育课教学设计-----《前滚翻》一、课题:前滚翻二、课型:新授课三、教学目标:三维教学目标知识与技能目标:通过本堂课的学习,熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。
小学体育前滚翻教案优秀
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小学体育前滚翻教案优秀范文下面是为大家收集了前滚翻教案,希望你们能喜欢,小学体育前滚翻教案优秀范文一教学教案授课班级: 人数: 40人任课教师:教材内容体操: 鱼跃前滚翻课的目标任务1.多数学生能懂得身体跃起腾空是区别前滚翻的关键,一般都能在保护与帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到发展,培养学生的观察与评价能力.场地器材105米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块橡皮筋4根粉笔1支课的部分教学内容及手段组织教法准备部分一.开始部分1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告.2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. ,以及注意事项.4. 安排见习生.二.徒手操1. 颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动;5. 体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动.三.游戏:织网捕鱼方法:游戏开始,由两位学生手拉手担任”小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他学生,其他学生用各种躲闪.摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入”小渔网”,等”小渔网”扩大到四人时,重新组成两个”小渔网”进行活动.以此类推,逐渐组成许多”小渔网”,直到剩下最后一名时游戏结束.规则:1.”小渔网”不得松手触人;2.在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处.一.组织:成四列横队集合(背对阳光.如图示一):学生:老师图示一要求:精神饱满,注意力集中;动作迅速,气氛活跃.二.组织:成体操队形,前后左右一臂间隔.教法:1.完整示范一次;2.分解领做一次;3.领做28拍.要求:认真观察动作,听口令进行练习.三.组织:如图示二(也可用篮球场代替)_ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _ _ _ __ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ __ : 鱼儿: 渔网图示二教法:讲解,示范,师生按规则集体练习.要求:”鱼”要机智,灵活,勇敢,”渔网”要动脑筋,协力,果断,快速.基本部分i. 鱼跃前滚翻动作要点:1.蹬:两脚用力等地.2. 跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势.3. 撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲.4. 滚:低头团身,滚动圆滑.重点:蹬.跃动作难点:跃与撑的结合保护与帮助方法:保护者蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头,前滚.组织:全班分四组同时进行,讲解示范与练习队形如图示三.教法:1.学生自练前滚翻,观察学生练习.2.示范鱼跃前滚翻.1. 提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区别.2. 归纳,诱导.讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并同3. 时做示范.4. 保护与帮助示范和讲解.5. 自由选择做诱导练习①.手撑标志线做远撑前滚翻;②.跃过橡皮筋做鱼跃前滚翻.6. 学生自练与互帮相结合进行鱼跃前滚翻练习,学生练习时巡回辅导,并纠正错误,接受能力好,动作完成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起.7. 分组扼要分析学生动作,提示学生如何观察与评价动作,让学生每组代表进行示范.其他学生进行观察与评价,并评出完成动作质量的组,进行口头奖励.要求:认真练习,体会动作要领,观察同伴练习,并学习如何进行评价.结束部分1. 放松练习以教师口令练习伸展放松操2. 小结,布置回收器材.3. 师生再见. 组织:全班集体进行,队形如图示三.教法:教师讲解,学生在教师口令下练习.要求:安静.放松.课的预计1. 练习强度: 60℅左右2. 运动负荷:中上3. 平均心率:130次/分左右4. 心率:180次/分左右心率曲线图:小学体育前滚翻教案优秀范文二一、教学课题:本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。
小学生体育课前滚翻教案
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小学生体育课前滚翻教案小学生体育课前滚翻教案作为一位优秀的人民教师,通常需要用到教案来辅助教学,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。
写教案需要注意哪些格式呢?下面是小编精心整理的小学生体育课前滚翻教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学生体育课前滚翻教案1教学内容:前滚翻、游戏“智取”教学目标:通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种保护性动作,通过练习前滚翻,让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。
为今后生活学习提供安全保障。
并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析:三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并且希望得到别人的关注。
他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,但是自我约束能力差,在集体活动中有时不能顾及团队。
所以,在小组合作的过程中,对培养其社会适应性也有积极意义。
一、指导思想以新课标为依据,遵循“健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。
结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,也容易分散注意力。
因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三、教学过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式、以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主、充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
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《前滚翻》教案【优秀6篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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体育《前滚翻》的教案
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体育《前滚翻》的教案体育《前滚翻》的教案(通用10篇)在教学工作者开展教学活动前,时常需要用到教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案应该怎么写才好呢?下面是小编帮大家整理的体育《前滚翻》的教案(通用10篇),欢迎大家分享。
体育《前滚翻》的教案篇1一、教学指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,通过营造轻松,愉快的课堂气氛,激发学生运动的积极性。
教学过程中体现以学生为本,在教师指导下,发挥学生自主学习的积极性,努力培养学生的主体意识,增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析:本节课是一年级(水平一)的技巧教材前滚翻,本内容是一年级技巧练习的一项重要内容,也是儿童喜爱的体育活动之一。
它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。
通过学习,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进儿童身心和谐发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标:1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容:前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法:根据本课教材和学生的实际,为了更好调动学生学习的积极性,充分发挥他们的主体作用,我本着“以教师为主导,学生为主体,以快乐为主线,以学练为宗旨”的主题思想,特采用以:1、语言、情境导入法:教师创造一定的情境氛围,来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法:用规范,优美的示范动作,精简的语言,让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法:对学生的行为进行表扬和鼓励,满足其张扬、自我的个性,增强学生的自信心和自豪感,让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等,引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程:课堂常规队列练习准备活动教师讲解示范互助练习合作练习展示与评价游戏放松小结体育《前滚翻》的教案篇2教学目标:1、发展身体柔韧和灵巧素质。
前滚翻教案(精选5篇
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前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二,主题为“前滚翻”。
详细内容包括:1. 认识前滚翻:通过图片和示范,让学生了解前滚翻的基本动作结构。
2. 基本技术动作学习:学习前滚翻的基本动作要领,掌握前滚翻的技术要点。
3. 安全教育:强调前滚翻时的安全注意事项,预防运动损伤。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性和灵活性。
三、教学难点与重点难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
重点:掌握前滚翻的动作要领,确保动作安全、标准。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、教学图片、示范视频。
2. 学具:运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意运动安全。
展示前滚翻的图片,引导学生关注前滚翻的动作特点。
2. 例题讲解(10分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调动作细节。
示范前滚翻动作,让学生跟随示范进行模仿。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
鼓励学生相互交流、讨论,提高动作质量。
4. 技能巩固与拓展(10分钟)设置障碍物,让学生完成前滚翻动作,提高动作的灵活性和协调性。
引导学生进行前滚翻接力比赛,培养团队合作精神。
学生进行简单的放松活动,如瑜伽、拉伸。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体成蹲撑姿势,两手撑地,两脚蹬地。
身体向前滚动,头部、肩部、腰部、腿部依次着地。
滚动时,保持身体紧绷,动作连贯。
2. 前滚翻安全注意事项:保持场地平整,避免头部受伤。
动作过程中,注意呼吸顺畅。
遵循教师指导,切勿盲目尝试。
七、作业设计1. 作业题目:完成前滚翻动作,拍摄视频并至班级群。
2. 答案:学生完成前滚翻动作,动作标准、连贯,视频清晰。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校的体育社团,进一步提高运动技能。
小学四年级体育公开课精品教案前滚翻
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小学四年级体育公开课精品教案前滚翻一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材《体育与健康》中的第四章“基本运动技能”,详细内容为“前滚翻”。
通过本章的学习,学生将掌握前滚翻的基本动作要领,提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,能够独立完成前滚翻动作。
2. 培养学生的团队合作精神,提高课堂参与度。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强克服困难的信心。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握。
四、教具与学具准备教具:体操垫、哨子、计时器。
学具:运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)1.1 教师组织学生进行“快乐的小球”游戏,引导学生模仿球体的滚动动作,激发学生学习前滚翻的兴趣。
1.2 学生分成若干小组,进行滚动比赛,增加课堂趣味性。
2. 技能讲解与示范(5分钟)2.1 教师讲解前滚翻的动作要领,强调头部、颈部、腰部、腿部的配合。
2.2 教师进行示范,让学生直观地了解前滚翻的动作过程。
3. 学生分组练习(10分钟)3.1 学生分成小组,每组安排一名组长,负责组织练习。
3.2 学生在体操垫上进行前滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(5分钟)4.1 教师挑选一名动作规范的学生进行示范,讲解动作要点。
4.2 学生跟随示范进行练习,教师给予个别指导。
5. 随堂练习(5分钟)5.1 学生进行前滚翻比赛,以小组为单位,评选出“最佳滚翻小组”。
6. 课堂小结(5分钟)6.2 学生分享学习心得,表达对前滚翻的喜爱。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领1.1 头部、颈部、腰部、腿部协调配合1.2 滚动时身体呈球形1.3 滚动过程中保持身体平衡2. 课堂练习安排2.1 分组练习2.2 例题讲解2.3 随堂练习七、作业设计1. 作业题目:完成一篇关于前滚翻的心得体会。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师针对本节课的教学效果进行反思,找出不足之处,为下一节课做好准备。
体育教案:前滚翻【优秀6篇】
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体育教案:前滚翻【优秀6篇】作为一名教职工,时常需要用到教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是整理的体育教案:前滚翻【优秀6篇】,希望能够给予您一些参考与帮助。
体育教案:前滚翻篇一一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作。
学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析:本节体育与健康课的主教材是新授技巧前滚翻,身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习。
前滚翻的学习要求是,由蹲的姿势开始,两手向前撑地,两脚蹬地(腿伸直)同时提臀、屈臂和低头,使头后部、背、腰和臀部依次着地,当背部着地时,屈膝团身,两手抱小腿,上体迅速紧跟大腿,向前滚动成蹲的姿势。
身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习是在设置模仿青蛙的情景下以比赛的方式,激发学生学习的兴趣,使学生愉快地学习锻炼方法,同时锻炼学生的上下肢力量、弹跳、协调等能力和发展学生的运动能力,培养学生的创新能力和克服困难的精神品质,活跃课堂气氛。
在教学中尽可能创设良好的学习情境与氛围,让学生有自主学练的时间和空间,多给学生提供练习的机会,通过自己的体验,激发学习热情,完成教学目标。
三、学生分析:初二年级的学生进入了青春期,活泼好动,认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高。
从以前的教学来看,对于“规范”的技术教学,学生们学习兴趣一般较低,因此,要从学生实际出发,进行情景教学,在设置情境下,是学生不知不觉地进行运动,学习技能,增强体能。
四、教学重点、难点:教学重点:蹬地团身。
教学难点:团身推手。
五、教学目标:1、认知目标:学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。
2、技能目标:初步学习前滚翻的动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式,发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇
![体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇](https://img.taocdn.com/s3/m/64e439dbd5d8d15abe23482fb4daa58da1111c13.png)
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作,两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质,提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点重点:两手撑腰,脚面绷直,支撑稳。
难点:伸髋立腰,动作连贯,姿势优美四、教学过程队伍×××××××(一)、开始部分×××××××1·集合整队,检查人数要求:快静齐2·师生问好,安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求(二)、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求:认真听教师的口令充分活动各关节(三)、学习部分1·复习前滚翻成坐(1)教师讲解动作要领(2)全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作(1)教师发给动作图片,分成六个组自由练习肩肘倒立动作(2)教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点:肩着地,肘支撑,提臀部,稳重心,头放松,腿上伸教学重点:帮助学生克服倒立时产生的害怕心理,树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习(1)身体前压碰腿(2)仰卧举腿,双手压垫(3)后倒直臂仰卧举腿(4)完整动作练习4、保护和帮助:(1)站在练习者体侧,两手扶其小腿帮助做好倒立(2)站在练习者体侧,一手扶其小腿,一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)(1)教师示范连贯动作,讲解整串动作的要点(动作流畅)(2)全班练习全班练习(3)抽学生出来演示7、游戏----抓手指(四)、结束部分1·放松练习,随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评,互评4·收回器材5·师生再见评析:小学水平一体操课:技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想,在教师的引导下,以学生为主体,身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。
四年级体育《前滚翻》的教案
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四年级体育《前滚翻》的教案一、教学目标1.让学生掌握前滚翻的基本技术要领,能够独立完成前滚翻动作。
2.培养学生的团队协作能力和勇敢、自信的品质。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和运动能力。
二、教学内容1.前滚翻的动作要领2.前滚翻的练习方法3.前滚翻的安全注意事项三、教学重点与难点1.教学重点:前滚翻的动作要领和练习方法。
2.教学难点:前滚翻的动作协调性和安全性。
四、教学过程第一课时(一)课堂导入1.组织学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等。
2.引导学生关注前滚翻运动,激发学生的学习兴趣。
(二)基本技能教学1.讲解前滚翻的动作要领:(1)站立,两脚与肩同宽,双手放在耳朵两侧,掌心朝前。
(2)身体前倾,重心前移,两脚跟离地,双手前伸,掌心朝下。
(3)身体向前滚动,头部、颈部、肩部、腰部、臀部依次着地,两脚跟迅速离地,向前滚动。
(4)当身体滚动到最高点时,迅速团身,两脚跟回到地面,完成前滚翻。
2.示范动作,让学生直观感受前滚翻的过程。
3.学生分组练习,教师个别指导。
(三)练习与提高1.学生进行前滚翻的集体练习,教师巡回指导。
2.设置障碍物,让学生在障碍物前进行前滚翻,提高学生的动作协调性。
3.学生进行前滚翻比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
(四)课堂小结2.鼓励学生在课后加强练习,提高自己的运动能力。
第二课时(一)复习导入1.复习上节课的前滚翻动作要领。
2.学生进行前滚翻的集体练习。
(二)提高技能1.讲解前滚翻的练习方法:(1)原地练习:学生站立,双手放在耳朵两侧,掌心朝前,进行前倾、离地、滚动的动作。
(2)分解练习:将前滚翻动作分解为头部、颈部、肩部、腰部、臀部依次着地,让学生逐步掌握。
(3)完整练习:学生进行完整的前滚翻动作练习。
2.学生分组练习,教师个别指导。
(三)游戏活动1.设计前滚翻接力比赛,培养学生的团队协作能力。
2.学生自主设计前滚翻游戏,提高学生的创新意识。
(四)课堂小结2.鼓励学生在课后加强练习,提高自己的运动能力。
四年级《前滚翻》的教案(精选5篇)
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四年级《前滚翻》的教案(精选5篇)四年级《前滚翻》的教案1学习内容:前滚翻学习目标:能做出后脑先着垫的前滚翻动作;能相互合作,有序开展各项活动。
学习步骤:一、统一规章,身体力行教师活动:1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习。
重点练习:三面转法。
2、组织学生进行反应训练——看手势移动,讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操,重点头部。
学生活动:1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作规范,反应迅速。
2、能快速做出反应,快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织:四列横队二、合作探究,掌握技能教师活动:1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动,进行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戏,复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习,教师巡视指导,仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作,重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况,并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法,分组练习,教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况,并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示,及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动:1、认真做好准备活动,通过游戏和前后滚动的练习,进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助,相互指导。
3、仔细观察,认真模仿,积极参与练习,能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导,及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习,相互观摩,看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习,掌握方法。
7、积极参与交流展示活动,相互观摩学习。
8、在练习中,注意安全,依次进行练习。
组织:八小组分组练习三、活跃身心,快乐放松教师活动:1、组织学生进行往返接力游戏,讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习,及时点评各组练习情况,并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动:1、明白接力方法及要求,相互配合,顺利完成。
体育教案-前滚翻
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体育教案-前滚翻教学目标:1.让学生掌握前滚翻的基本技巧。
2.培养学生的团队合作精神。
3.提高学生的身体协调性和灵活性。
教学重点:1.前滚翻的基本动作要领。
2.前滚翻的练习方法。
教学难点:1.前滚翻的动作连贯性。
2.学生之间的合作。
教学准备:1.教学场地:篮球场2.教学器材:垫子教学过程:一、课堂导入1.组织学生集合,进行简单的热身活动。
2.向学生介绍本节课的教学内容:前滚翻。
二、技能讲解1.讲解前滚翻的基本动作要领:身体呈直线,双脚并拢,双手放在耳朵旁边,低头,向前滚翻。
2.讲解前滚翻的练习方法:先从低处开始,逐渐增加高度,在平地上进行练习。
三、分组练习1.将学生分成两个小组,每组选出一个队长。
2.队长负责组织本组成员进行前滚翻练习,教师巡回指导。
四、课堂小结2.针对学生在练习过程中出现的问题,给出改进建议。
五、课后作业1.让学生回家后,向家长展示所学的前滚翻动作。
2.家长签字确认,并将签字后的纸条交给老师。
六、教学反思1.部分学生对前滚翻的动作理解不够深刻,需要加强个别辅导。
2.练习过程中,部分学生动作不够规范,需要加强示范和指导。
七、教学延伸1.组织学生进行前滚翻比赛,提高学生的竞技水平。
2.邀请家长参与课堂,共同见证学生的成长。
3.结合其他体育项目,如篮球、足球等,让学生在实际运用中巩固前滚翻技巧。
通过本节课的教学,我深刻认识到,作为一名教师,要关注每一个学生的成长,善于发现和解决教学中存在的问题。
在今后的教学中,我将不断调整教学方法,努力提高教学效果,为学生的全面发展贡献力量。
同时,我也将注重培养学生的团队合作精神,让他们在体育课上不仅学到技能,更能学会与人沟通、合作,为未来的社会生活打下坚实基础。
重难点补充:一、技能讲解与示范1.讲解前滚翻动作要领时,强调“圆肩圆背”的概念,让学生理解身体在翻滚时需要保持圆形,以减少受伤风险。
对话示例:“同学们,前滚翻时,想象我们的身体像滚动的球一样,肩膀和背部要像圆形一样紧紧地贴在一起,这样翻滚起来才会更顺畅。
小学体育前滚翻教案完整版
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小学体育前滚翻教案完整版一、教学内容本节课教学内容选自小学体育教材《运动技能与身体发展》第三单元“翻滚”部分,具体章节为第五章“滚动与滚翻”,详细内容包括前滚翻的基本动作要领、练习步骤以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和稳定性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握,包括蹲撑、低头、团身、用力向前滚动等。
四、教具与学具准备教具:体操垫、哨子、计时器。
学具:运动服、运动鞋、水瓶。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用故事导入,讲述小熊学本领的过程,引导学生模仿小熊进行热身活动,激发学生学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 讲解前滚翻的动作要领,强调安全性。
b. 示范前滚翻动作,让学生跟随老师一起做。
c. 分组练习,老师个别指导。
3. 例题讲解(5分钟)a. 出示例题:小熊进行前滚翻比赛,如何才能做得更好?b. 分析例题,讲解动作要点。
c. 学生尝试解答,老师点评。
4. 随堂练习(10分钟)a. 学生分组练习前滚翻,老师个别指导。
b. 设置时间限制,进行前滚翻比赛。
5. 体能训练(10分钟)a. 进行腿部力量训练,提高学生前滚翻的稳定性。
b. 进行灵活性训练,提高学生前滚翻的连贯性。
6. 放松活动(5分钟)学生围成圆圈,进行轻松愉快的舞蹈,放松身心。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领:a. 蹲撑,两脚分开与肩同宽。
b. 低头,团身,用力向前滚动。
c. 双手抱膝,保护头部。
2. 安全注意事项:a. 选择平坦的场地。
b. 保持动作连贯,避免中途停顿。
c. 不要在高低不平的地方练习。
七、作业设计1. 作业题目:a. 练习前滚翻动作,录制视频。
b. 家长签字确认,确保孩子安全完成作业。
2. 答案:视频中正确展示前滚翻动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:a. 学生对前滚翻动作的掌握程度。
小学四年级体育公开课教案前滚翻
![小学四年级体育公开课教案前滚翻](https://img.taocdn.com/s3/m/42519f9059f5f61fb7360b4c2e3f5727a4e92443.png)
小学四年级体育公开课教案前滚翻一、教学内容本节课选自小学四年级体育与健康教材的第三章“基本运动”,详细内容为前滚翻动作的学习。
通过该章节的学习,学生将掌握前滚翻的基本动作要领,提高身体的柔韧性和协调性。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的动作要领,能独立完成前滚翻动作。
2. 培养学生的团队合作意识,提高课堂参与度。
3. 增强学生的身体素质,提高身体的柔韧性和协调性。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、口哨、秒表。
2. 学具:运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“快乐翻滚”游戏,让学生在游戏中体验翻滚的乐趣,为新课的学习营造轻松愉快的氛围。
2. 讲解示范(5分钟)a. 教师讲解前滚翻的动作要领,强调头部、腰部、腿部的协调用力。
b. 教师示范前滚翻动作,让学生直观地感受动作的连贯性和协调性。
3. 练习(10分钟)a. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
b. 设置“翻滚比赛”,鼓励学生积极参与,提高动作质量。
4. 例题讲解(10分钟)a. 教师选取动作不规范的学生进行示范,分析动作错误的原因。
b. 教师针对错误动作进行讲解,指导学生如何改进。
5. 随堂练习(10分钟)a. 学生按照教师的要求,独立完成前滚翻动作。
b. 教师巡回指导,对学生的进步给予表扬和鼓励。
b. 学生分享学习心得,提出改进意见。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领a. 头部、腰部、腿部协调用力b. 身体紧绷,动作连贯2. 注意事项a. 保持身体平衡b. 避免头部、腰部受伤七、作业设计1. 作业题目:完成前滚翻动作的视频拍摄。
2. 答案:a. 视频中需包含前滚翻动作的完整过程。
b. 动作要规范,身体协调性良好。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思a. 教师应关注学生在课堂上的表现,及时调整教学方法。
2. 拓展延伸a. 鼓励学生在课后进行更多基本运动的学习,提高身体素质。
小学体育前滚翻教案(5篇)
![小学体育前滚翻教案(5篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/3b0d6698250c844769eae009581b6bd97f19bce5.png)
小学体育前滚翻教案(5篇)小学体育《前滚翻》教案篇一学习目标1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法;2、在活动中表现出合作意识,体验与他人共同完成学习任务的。
乐趣。
学习内容前滚翻起立接球教学过程一、准备活动:小游戏1、剪刀、石头、步2、专项练习1、教师语言引导学生想象2、自由练习剪刀、石头、布3、师生共同游戏4、教师提示儿歌,并示范5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣二、前滚翻起立接球1、师请一名同学示范并提示要领2、两人一组抛接练习3、集体展示4、自创抛接动作5、自创展示三、游戏:游戏创编要求:遵守规则1、教师讲解游戏方法及规则2、利用垫子、篮球创编游戏3、尝试练习4、分组比赛5、师评掌握游戏方法,体验合作学习的乐趣安全提示:在活动中保持好与他人的距离,接球失误后,要注意观察他人再去拣球。
场地设计:同心圆一个,器材准备:体操垫、球各若干预计练习密度:40%以上预计运动强度:中教学反思体育课堂教学是通过活动,让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。
使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存,最终达到身心和谐健康发展。
在教学过程中,采用了自主学习和相互评价的方法,使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。
通过形式和游戏教学使以学生为主,让学生完成“要我学”到“我要学”转变。
在教学过程中,教师把动作方法和游戏规则传授给学生后,就应该让学生在自我锻炼中提高,适时给与指导提示。
对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正,使学生正确、有效地掌握体育技能。
同时,注重体育器材的使用,尽可能做到同一器材多用,把体育器材用好、用活;帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。
小学体育《前滚翻》教案篇二一、教学目标【知识与技能】学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)
![小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/4149032411a6f524ccbff121dd36a32d7375c78e.png)
小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)小学体育课《前滚翻》设计篇1一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力,使学生真正成为学习的主人,为学生的健康成长打下良好的基础,从而树立终身体育的意识。
二、教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一,也是自我保护的一种方法,通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。
前滚翻是在学习水平二动作基础上,掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。
通过前滚翻动作的学习,培养学生坚强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。
三、学情分析本节课的教学对象为水平二的学生,学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。
独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。
其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:1、知识与技能目标:学习前滚翻技术动作与保护与帮助,90%的学生能够掌握前滚翻动作2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,发展学生的协调性和柔韧性等身体素质,提高自我保护能力3、情感态度价值观目标:培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作能力五、教学重难点教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;1、教学重点:掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况,为了更好地调动学生的积极性,充分发挥学生的主体作用。
本节课主要采用的教学方法:1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解,便于学生的模仿。
四年级体育《前滚翻》的教案
![四年级体育《前滚翻》的教案](https://img.taocdn.com/s3/m/847cb52cce84b9d528ea81c758f5f61fb736289a.png)
四年级体育《前滚翻》的教案一、教学目标1.让学生掌握前滚翻的动作要领,能够熟练完成前滚翻动作。
2.培养学生的团队合作意识,提高学生的协调能力。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1.前滚翻动作要领讲解与实践。
2.团队合作游戏。
三、教学重点与难点1.教学重点:前滚翻动作的掌握。
2.教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学过程1.课堂导入(5分钟)a.教师与学生互动,询问学生对前滚翻的了解。
b.教师简要介绍前滚翻的动作要领及重要性。
2.动作讲解与示范(10分钟)a.教师讲解前滚翻的动作要领,包括倒地、滚动、起身等环节。
b.教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。
c.学生跟随教师一起做动作,体会前滚翻的感觉。
3.实践训练(10分钟)a.学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导。
b.针对学生的错误动作,教师及时纠正,确保动作准确。
c.学生自主练习,不断提高前滚翻的熟练度。
4.团队合作游戏(10分钟)a.教师组织团队合作游戏,让学生在游戏中运用前滚翻动作。
b.学生分组进行比赛,激发学生的竞争意识。
c.教师点评比赛结果,给予鼓励和指导。
5.课堂小结(5分钟)b.学生分享自己在练习过程中的收获和感受。
c.教师布置课后练习任务,鼓励学生在课后加强练习。
五、教学评价1.学生能够熟练掌握前滚翻动作,动作准确、协调。
2.学生在团队合作游戏中能够灵活运用前滚翻动作。
3.学生对前滚翻动作有较高的兴趣,积极参与练习和比赛。
六、教学反思1.教师在教学中要注重动作讲解的简洁明了,让学生易于理解。
2.教师要关注学生的个体差异,针对不同学生进行有针对性的指导。
3.教师在实践训练环节要注重学生的安全,避免发生意外伤害。
4.教师要善于激发学生的学习兴趣,营造积极向上的课堂氛围。
重难点补充:一、教学重点与难点1.教学重点:前滚翻动作的掌握。
2.教学难点:动作的连贯性与协调性,以及如何在滚动过程中保持身体平衡。
二、教学过程1.课堂导入(5分钟)a.教师与学生互动,询问学生对前滚翻的了解。
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四年级体育前滚翻教案
教学内容:1、技巧2、游戏
教学目标:
1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的
技术要求
2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚
翻动作要领
3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试有难度的动
作
教学过程:
1、课堂常规ⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹ
○○○○○
○○○○○2、教师宣布本课内容、强调课堂安全,并安排见习生
1、激发学生兴趣:小游戏(炮伐)
(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作
(2)、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法,提示学生要快速收腹举腿
(3)、组织学生进行比赛
组织:两人一组,相隔1.5米至2米
2、前滚翻
(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作
(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)
前滚翻动作分解动作:
1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地
2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫
3、背部着垫时抱小腿团身
4、起立成立正姿势
重点:滚动圆滑,直线滚动
难点:蹬地有力,头后部着垫
(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡回指导
3、大胆尝试性练习高难度动作(鱼跃头顶、前滚翻抛接球)选择性练习
(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范
鱼跃头顶动作:在指定地点进行助跑到垫子时,自己重心下移,前脚掌快速登地,在滑翔时,眼睛看好球的路线,用自己的前额顶球,前滚翻抛接球:双手向自己正前方抛球,紧跟着做一个前滚翻动作,起身,接球
(2)、请小足球队员进行表演
(3)、选择自己所喜欢的项目进行练习
(4)、教师巡视指导
4、稳定情绪放松身心
(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课
(3)、归还器材
(4)、师生再见。