高校武术教学中几种教学方法的综合运用
中国武术教学方法
中国武术教学方法一、武术教学中的传统教学方法(一)语言法在武术教学中的运用语言法在学校武术教材的教学过程中是这样运用的：1、武术教学中的讲解法(1)讲解的内容1)武术教材中具有普遍规律性的技术要求。
如：长拳的冲拳、推掌都是从腰间的抱拳开始出击。
便于教师反复重复而浪费时间。
2)武术教材中的动作规格。
如：马步两脚之间的距离是三个脚或三个半脚的长度;两大腿要蹲平等。
通过讲解使学生明确具体动作的质量标准和要求。
3)武术动作的关键环节。
如：弓步的关键环节是后脚跟不能离地，后腿膝关节要挺直。
讲解动作的关键具有画龙点睛的作用，有助学生尽快掌握正确动作。
4)武术动作的易犯错误。
如：冲拳容易出现“端肩”。
对每个动作的易犯错误可以提前讲解。
提示学生防止错误的发生，防患于未然。
5)武术动作的攻防含义。
每个武术动作都有相应的攻防含义，讲解这些内容可以使学生了解武术动作的用途，有助于准确地理解和掌握动作。
但教学武术套路时，不易过多向学生讲解武术动作的攻防含义，以免学生兴趣转移，完不成套路教学任务。
6)武术动作的动作名称。
武术动作是按照动作结构、形象取名，一般能表达动作的全貌。
如“弓步冲拳”，就是弓步和冲拳相结合的动作;“马步架打”就是马步和架冲拳相结合的动作等。
(2)讲解的方法1)用简要的语言进行讲述。
主要用于宣布课的任务、内容、要求、组织措施的安排等。
2)用术语进行讲述。
术语是武术的特有语言。
如：手法、腿法、劲力等。
用武术术语进行讲解可以起到简明精练的作用，但初期使用要做适当解释。
3)用形象的语言进行讲述。
用形象的语言进行比喻，便于学生理解和记忆动作，但要结合学生的生活经验。
4)用单字的语言进行讲述。
武术动作复杂，可把复杂的动作过程归纳为简明扼要的几个字，进行讲解时可以起到明确提示的作用。
如“腾空飞脚”可把蹬地起跳、摆腿、提腰提气、拍手拍脚击响的过程，归纳为“蹬、摆、提、拍”4个字。
5)用口诀化的语言进行讲述。
武术动作复杂，可把复杂的动作过程归纳为简明上口的口诀，便于学生记忆。
多样教学法在武术训练中的应用
多样教学法在武术训练中的应用武术训练是一项需要高度专业技巧的体育运动，而多样的教学法可以在训练中起到重要的作用。
这些教学法可以提高教练员的教学效果，使学员获得更好的训练效果。
以下是几种常见的多样化教学法及其在武术训练中的应用方法。
1. 植根于实践中的教学法植根于实践中的教学法强调在实际训练过程中学习战斗技巧。
教练员应该将学员置于真实的战斗环境中，让他们学习如何运用技巧。
在武术训练中，这种教学法可以用来教授攻击和防守技巧。
学员可以在真实的比赛和技巧练习中使用这些技巧。
2. 问题解决教学法问题解决教学法强调学员参与到解决问题的过程中。
它将学员看作是解决问题的主角，而不是只是被动地接受知识。
在武术训练中，问题解决教学法可以用来教授学员如何在不同的情况下决策和做出决定。
例如，教练员可以让学员针对不同的攻击模式制定防守策略。
3. 合作学习教学法合作学习教学法强调组织学员在小组中进行学习。
每个小组的成员都有自己的角色和任务，并且通过互相合作来实现共同目标。
在武术训练中，这种教学法可以用来提高学员的团队合作精神。
例如，教练员可以让学员组成小组，在比赛中互相协作，共同攻击对手。
4. 反馈教学法反馈教学法强调教练员对学员的反馈。
教练员应该在训练过程中提供及时的反馈，帮助学员改善自己的技能水平。
总之，多样教学法在武术训练中的应用可以帮助教练员掌握更多的教学技巧，同时也可以帮助学员更好地实现训练目标。
不同的方法可以根据不同的学习情况和目标来选择，并适当地进行组合使用。
高校武术教学中几种教学方法的综合运用
高校武术教学中几种教学方法的综合运用随着新课程体育标准更加趋向于人性化，在体育课程中增加武术教学项目已经越来越受人们的欢迎。
研修高校武术课的教学方法，已经成为当前高校从事体育教学人员的一个重要任务。
本文以实际教学的经验为主，较为系统地介绍了几种武术教学的方法。
一、前言武术教学在实际开展中具有一定的难度，因为它不仅本身就具有各种复杂的动作，同时也对学生的速度、力量、协调能力，身体耐力等身体素质有较高的要求，所以学生学好武术课本身就有较大的难度。
在体育课武术教学方面，老师除了应该调整自己的教学方法教学策略以外，还应该对学生进行心理辅导，让学生具有坚强的品质和较为顽强的性格，以便在教学过程中克服各种各样的困难。
二、心理学知识运用的具体做法让学生对学习武术具有较强的兴趣，是督促学生学好武术课的一个重要因素。
经验告诉我们，如果学生乐于学习，对学习的内容感兴趣，那么他们学习东西的效率也就越高。
为了提高学生学习武术的效率，提前对学生进行一些心理知识的辅导，具有很大的意义。
如果想要让学生对武术感兴趣，那么教师就应该采用正确的教学方法，由浅入深，由表及里的讲解武术的动作。
利用武术自身的魅力，提升对同学们的吸引力。
（一）正确的讲解、优美的示范武术本身就具有很强的美感，可以给人带来极强的视觉冲击力，这在一定程度上本身就对学生具有很强的吸引力。
在教师进行武术讲解之前，应该事先为同学们示范一些较为具有代表性的动作。
例如弹腿冲拳接弓步击掌，并且应该一边做动作，一边讲解。
在进行动作示范时应该敏捷刚劲，果断利索，给人一种不可抗拒、势压群雄的感觉。
让学生观看完以后，产生一种特别想要尝试的心理，这样学生学习体育的兴趣就会被强烈的激发出来。
（二）组织活动，开阔眼界学习武术，除了应该进行动作技能的学习以外，还应该对他们进行一些思想层面上的培训。
在武术课教学之余，应该组织学生观看一些经典的武术表演或者武术比赛，通过观看武术表演，也能够增加学生对武术课的兴趣。
武术中常见的教学方法
武术中常见的教学方法
武术是一种体育运动和文化遗产，具有严谨、全面和多样的教学方法。
以下是一些常见的教学方法：
1. 模仿法：老师示范和讲解技术动作，学生模仿练习。
这种方法强调观察和模仿，强化动作记忆和技能形成。
2. 分解法：将动作分解为多个部分，逐步学习和练习每个部分，最终整合成完整的动作。
这种方法强调细节和基础训练，有助于加深对动作的理解和掌握。
3. 视听法：通过观看和聆听老师和其他权威人士的讲解和演示，学习武术技能和哲学。
这种方法有助于扩展知识和理论基础，提高学生的综合素质和修养。
4. 实战法：通过与他人进行竞争、对抗或模拟场景演练，让学生感受技能应用的实际效果和应对形式。
这种方法强调技能应用和体验，有助于提高学生的实战能力和自信心。
5. 体验法：通过游戏、互动和其他非正式的形式，让学生在愉悦和轻松的氛围中感受武术的美学和文化内涵。
这种方法强调情感和体验，有助于增强学生兴趣和参与度。
值得注意的是，上述方法并不是孤立的，经常会交叉使用组合。
好的武术教师应根据学生的特点、年龄和能力水平，合理运用不同的教学方法，并针对不同的技能要求进行有效的衔接和延伸，最终帮助学生全面地掌握武术技能和文化知识。
武术教学常用的方法
武术常用教学方法====讲解示范法主的
主要内容及要点
临沭县第二中学伏薇 2010年7月26日18:51
武术常用教学方法====讲解示范法主的主要内容及要点
教学方法是完成教学任务的途径、手段和方式。
教学方法的运用要根据教学任务、教材特点、学生实际、作业条件等具体情况来确定，这是提高武术教学质量的关键。
下面简述一个武术教学中常用教学方法的。
讲解示范法的主要内容及要点
（－）讲解
讲解要做到用语简练，重点突出，目的明确。
讲解要根据教学任务和学生的实际水平来采用不同的方法，富于趣味性和启发性，并注意讲解的时机和效果。
1．讲解的主要内容
2．讲解的方法。
浅析武术教学中常见教学法的使用
、
以 直接 感 知 为 主 的体 育教 学方 法
以直接感知为主的方 法 ，是指教师通过对实 物 或直观教具 的演示 ，使学 生利用各种感 官直接感 知 客观事物或现象 而获得知识 的教学方法 。以直接感 知为主 的教 学方法有 ： 动作示 范法 、 演 示法 、 纠正 动 作错误 与帮助法 等。
１ ． 完 整 练 习 法
较 为常见的演示手段 有可活 动的人体模 型 、 战 术板 、 图片和图画等小道具 ， 还 有偶 尔使用 的幻灯 、 电影等 。由于武术动作较快 ， 难 以现场观察等特点 ， 演示法和示范法一样 ， 也是很重要 的教学方法 。 在武 术教学 中， 纠正错误动作和进行帮助时 ， 必 须分 析出 产生错误的原因才能选用适 合的方法进行 纠正 和帮 助。 比如少 年拳第二套 中有一 “ 转身劈掌” 动作 ， 由于 学生观察不够仔细导致出现转身的方 向和提膝腿相 反的错误动作 ，这时教师就应该采用 限制 练习法 和
１ ． 动 作 示 范 法
动 作示范法是体 育教学 中最常用 的直观方 法 ， 在直观 教学 中占主导地位 。此方法可 以使学生 了解 所有动作 的形象 、 结构 、 要领和方法 。 在武术学习 中， 学生经 常遇 到的问题 主要有三点 ： 一是动作 数量 多 ， 如不 同风格 的拳 术或器械 ， 每一个套 路都有 十多个 或 数十个 动作组 成 ； 二 是动作 路线 复杂 ， 如往 返折 叠、 左 右旋 转等 ； 三是每一个 动作包含 的因素多 ， 如 手、 眼、 身、 步 的协调 配合 ， 外部形体动作 与 内在精 、 气、 神的紧密结合 等。 示范法是武术教学 中最易被学 生接受的方法之一 ， 教师正确而优美 的示范还能提高 学生 的学习兴趣 ， 激 发学 生习武 的 自觉性和积极性 。
武术套路教学技能及其运用
武术套路教学技能及其运用武术套路是中国武术中的一种技术训练方法，也是武术学习的重要内容之一。
它是武术技能的总结和发展，通过一系列的动作组合，形成一种连贯的招式序列，以培养武术学员的技能、体能和战斗能力。
武术套路教学技能主要包括以下几个方面：1. 灵活运用教学方法：武术套路教学需要根据学员的实际情况和能力水平进行针对性的教学。
教练需要通过观察学员的动作和理解能力，选择合适的教学方法，如示范演练、分解讲解、对比演示等，帮助学员理解和掌握套路的技巧和要领。
2. 详细解说动作要领：武术套路教学需要对每个动作的要领进行详细解说。
教练应通过简单明了的语言，解释每个动作的动作起始、动作形态、动作节奏、呼吸方法等要点，帮助学员正确理解和掌握。
3. 强化基本功训练：武术套路教学中，基本功是学员能否掌握套路的关键。
教练需要在教学过程中不断强化学员的基本功训练，如站桩、打靶、跳绳等，帮助学员提高身体的柔韧性、力量、协调性和平衡性，以便更好地运用到套路中。
4. 注重实战能力训练：武术套路教学不仅是为了培养学员的美观动作和技巧，更重要的是培养学员的实战能力。
教练需要通过合理的组织训练，让学员在套路中体验实战，学会对抗和应对实际战斗中的情况，提高自身的生存能力。
5. 培养学员的自信心和意志力：武术套路教学需要长时间的反复训练，学员在过程中会遇到各种难题和挫折。
教练需要引导学员树立正确的学习态度，培养学员的毅力和自信心，面对困难时保持积极的心态，坚持不懈地进行训练。
武术套路教学技能的运用是多方面的，它不仅仅适用于武术学校和培训班，也可以应用到个人自学和家庭教学中。
教学者可以通过书籍、视频和网络等多种方式，将武术套路的教学技能传达给更多的爱好者。
教学者也可以根据学员的需求和特点，灵活选择适合的教学方法和教学内容，提高教学效果。
武术套路教学技能及其应用是武术学习中不可或缺的一环。
通过专业的教学方法和技巧，培养学员的技能和潜力，使其在武术套路中能够得心应手地展现出独特的魅力和实战能力。
高校武术教学的应用策略
高校武术教学的应用策略武术这一体育项目具有独特的民族特性，是中华民族优秀传统体育项目之一，在全面健身以提高身体素质方面起着重要作用。
在高校体育教学中，武术对于全面培养大学生的德、智、体、美有着积极的影响，在高校普及武术教学既继承了我国传统民族体育项目，又弘扬了中华武术在全国乃至全世界的复兴。
一、激发学生的武术兴趣教学过程是师生之间双向互动的过程，而武术教学不同于其他理论课的教学，由于学生要亲自学习一招一式，因此学生在武术教学中的参与度要比其他课程高一些。
例如，在整套的武术动作教学中使用音乐教学法，武术动作讲究身心合一、大方连贯和刚柔并济等，而很多学生不懂得掌握动作的节奏和时间长短，往往会因为急于求成而导致动作变形，也就失去了武术的整体风格。
这时教师可以根据武术动作的节拍，结合节奏感强、有武术气势的音乐，让学生通过音乐融入武术氛围，活跃课堂氛围的同时激发学生的学习兴趣。
培养学生的武术兴趣，首先要引导学生形成正确的学习动机，身体健康包括心理和身体健康。
积极的学习动机，包括为了身体健康、传承中国优秀体育文化、体会中国武术的内涵和掌握中华武术的基础等，在有益身体健康的同时，具备自我保护和保护他人的能力。
在教学过程中发现学生对武术课的学习兴趣要比学习其他体育项目时浓厚，高校武术教师应充分利用这一优势，通过树立自身的武术品格和掌握过硬的专业技术，同时建立良好的师生关系，让学生在轻松愉悦的体育课氛围中积极学习武术。
二、结合武德文化教学武术教学不同于普通体育课程。
武术是集运动、表演和文化于一体的体育项目。
它除了可以健身攻防外，还具备艺术性、观赏性和文化性的特点，也就是说不能简单地将武术教学视为一个体育项目的教学，其背后的文化艺术和内涵也是需要传授给学生的，武术教学与武德文化的结合是武术教学完整体系中必须具备的。
在我国高校开展武术教学，其目标不但要着眼于提高学生的身体素质，还要增强学生对中华武术的文化和武德的理解，让学生认识到武术文化是武术的灵魂，武术是中华民族优秀文化和运动的结合。
大学武术课五种步法教案
教学对象：大学体育课程武术班学生教学时间：1课时教学目标：1. 让学生掌握武术中的五种基本步法：弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
2. 培养学生步型的稳定性，提高动作的协调性和灵活性。
3. 通过练习，增强学生的下肢力量，提高身体综合素质。
教学重点：1. 五种步法的动作要领和动作规范。
2. 步型之间的转换和衔接。
教学难点：1. 五种步法动作的连贯性和协调性。
2. 学生在练习过程中保持正确姿势，避免受伤。
教学准备：1. 教学场地：武术练习场地。
2. 教学器材：武术服装、拳套、护具等。
教学过程：一、课堂导入1. 教师简要介绍五种步法在武术中的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 学生分组，进行简单的热身活动。
二、基本步法教学1. 教师讲解并示范弓步、马步、仆步、虚步、歇步的动作要领。
- 弓步：两脚平行开立，前脚尖稍向内，后脚尖稍向外，膝盖微屈，重心落在后腿。
- 马步：两脚平行开立，与肩同宽，膝盖微屈，重心下沉，臀部下坐。
- 仆步：左脚向左侧跨出一步，膝盖微屈，脚尖点地，重心落在右腿。
- 虚步：左脚向左侧跨出一步，膝盖微屈，脚尖点地，重心落在右腿。
- 歇步：左脚向左侧跨出一步，膝盖微屈，脚尖点地，重心落在右腿，右脚尖抬起。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师巡回指导，纠正动作。
三、步型转换与衔接1. 教师示范五种步型之间的转换动作。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作。
四、实战演练1. 学生两人一组，进行步型转换的实战演练。
2. 教师观察并指导，纠正动作。
五、课堂小结1. 教师总结五种步法的特点和练习要点。
2. 学生分享练习心得，提出疑问。
3. 教师布置课后练习任务。
教学评价：1. 学生对五种步法的掌握程度。
2. 学生在实战演练中的步型转换和衔接能力。
3. 学生对武术学习的兴趣和积极性。
课后作业：1. 学生自行练习五种步法，每天至少30分钟。
2. 学生在家中进行步型转换的实战演练，家长协助监督。
武术套路教学方法运用
武术套路教学方法运用武术套路教学方法运用新中国成立后，武术成为最广泛、最普及的运动项目之一，得到了蓬勃而健康的发展。
同时，通过国际体育交往，我国武术已开始流行世界，逐步为世界各国人民所喜爱。
那么，下面是由yjbys店铺为大家分享武术套路教学方法运用，欢迎大家阅读浏览。
一、语言法语言法是指在武术教学中，运用各种形式的语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种方法。
运用语言法的形式有：讲解、口令提示、口头评报成绩、口头汇报、“默念”和“自我暗示”。
正确地运用语言，使学生明确学习任务，端正学习态度，启发学生积极思维，加深对教材的理解程度，对加速掌握基本技术、技能，有效地发展身体，增强体质，培养分析问题和解决问题的能力，完成教学任务具有重要的意义(一)讲解：是运用语言法的一种最主要、最普遍的形式。
讲解要通俗易懂，精简扼要，富有启发性，并且要注意讲解的层次和时机。
A、讲解的内容①讲解动作的规格和标准。
动作的规格和标准，是武术技术规范化的关键，通过讲解使学生具体明确动作的正确规格和要求，将有助于技术的提高。
②讲解动作的基本规律。
一些简单的经常出现的、带有一般规律的基本方法或基本规则要进行讲解。
比如：向前冲拳，冲出时总是拳背或拳眼朝上，而收到腰际抱拳时总是拳心朝上;向前冲拳、推掌，总是拳不过肩，掌不过眉等等，讲解这些带有规律性的内容更便于学生掌握好动作技术。
③讲解动作易犯的错误。
它可以提醒学生防止这类错误的发生，即使练习中出现了这类错误，学生也会很快地意识到这是不对的。
④讲解动作的关键环节。
是决定能否较快地、正确地学会动作。
如翻腰(两臂抡圆，以腰为轴)，蹬腿(勾脚尖，力点脚跟)。
⑤讲解动作攻防含义。
使学生明确动作的实质，更有助于准确地理解和掌握技术动作，使动作做得更确切。
B、讲解的方法一般采用① 形象化讲解：如讲“仆步穿掌”犹如“燕子抄水”一般。
② 口诀化讲解：如讲“弓步”口诀为“前脚弓，后脚绷，挺胸立腰，别晃动。
浅析几种常见的体育教学方法在武术教学中的合理运用
浅析几种常见的体育教学方法在武术教学中的合理运用摘要：体育教学方法是在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动。
中小学体育课常用的教学方法有：以直接感知为主的体育教学方法、以语言传递信息为主的体育教学方法、以身体练习为主的体育教学方法、以情景和竞赛活动为主的体育教学方法等。
在武术课的教学中，合理的运用各种体育教学方法能有效地缩短学生掌握动作的时间，并取得事半功倍的教学效果。
关键词：教学方法；武术教学；合理运用体育教学方法是在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动。
使用体育教学方法最根本的目的是为了使学生更有效地学会某项技能，而不是教师的一种能力的展示。
因此在武术课的教学中只有合理灵活地运用体育教学方法才能快速有效地达到教学目的。
1 以直接感知为主的体育教学方法以直接感知为主的方法，是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的教学方法。
以直接感知为主的教学方法有：动作示范法、演示法、纠正动作错误与帮助法等。
1.1 动作示范法动作示范法是体育教学中最常用的直观方法，在直观教学中占主导地位。
此方法可以使学生了解所有动作的形象、结构、要领和方法。
在武术学习中，学生经常遇到的问题主要有三点：一是动作数量多，如不同风格的拳术或器械，每一个套路都有十多个或数十个动作组成；二是动作路线复杂，如往返折叠、左右旋转等；三是每一个动作包含的因素多，如手、眼、身、步的协调配合，外部形体动作与内在精、气、神的紧密结合等。
示范法是武术教学中最易被学生接受的方法之一，教师正确而优美的示范还能提高学生的学习兴趣，激发学生习武的自觉性和积极性。
完整示范法与分解示范法两者在教学中应有机地结合起来运用。
完整示范可以是整套、整段或某个动作，而分解示范可以是整套动作中的一段，也可以是某一个动作的一部分，两者的运用必须以学生掌握动作和接受理解能力为前提。
浅谈高校武术教学的几种方法
闲暇之余或 睡前床上之时 ， 回忆所学技 术的动作形 象， 加深对动作
的理解和掌握 ， 形成准确 的动作表象 。
总 之 ， 进 行 武术 教 学 中 ， 根 据 学 生 的 不 同性 别 、 理 、 理 在 要 生 心
等诸 多特点 ， 合武术教学具体 内容 ， 结 灵活机动地采 用不同 的教学 方法与手段 ， 从真正意义上提高武术教学的效果和质量。
摘
要
在进行高校 武术教 学时 ， 根据 学生 的不 同特 点， 采用
３ 采用分组互助练 习模式 。 突出学生的主体地位 ， 提高学生
的 学 习积 极 性 和 主 动 性
在武术教学 中， 先遇到的是动作数 量、 向变化 和每一个动 首 方
科学有效 的教学方 法， 高教 学效果和质量 ， 提 起到进 一步普及 和的几种方 法
李 军
（ 南阳理 工学 院体育教 学部
中 图分 类号 ： ０ Ｇ８ ７ 文献标识码 ： Ａ
河 南・ 阳 南
４３０ ） ７０４
文 章 编 号 ：６ ２ ７ ９ （ ０ ９）３ １ １ ０ １７ — ８ ４２ ０ ３－ － １ ９
参 考 文 献
［ 林建华． １ 】 高等学校武术 发展状况讨论发言［ 】 国武术 高等教育发展战略 Ｇ． 全
研讨会， ０ ． ２ ４ ０
旦形成 ， 就会从 审美的角度去认识武 术教学的 内容， 并积极 主动
去练 习交流 。因此 ， 师在武术课教学 中 ， 教 讲解时强调 武术的强身
健美功效 ， 示范 时展现武术动作 的矫健 协调之美 ； 在练习时引导 并
其基 本作法是练习时将所有 学生 每四人（ 或五人） 分为一组 ， 小 组内采用 共同练习和相互 观摩 的方式 ， 于将练 习者的动作与 自己 便
武术教学示范方法的选择与应用
武术教学示范方法是在武术教学工作中一个重要组成部分。
它的选择
和应用不仅影响武术的教学质量，还会影响学习者掌握武术技能的效率。
下面是一些典型的武术教学示范方法：
1.视频示范法。
利用实物或放映电视等技术手段，把经过精心挑选的技术动作和教学模式放在高清屏幕上做出示范。
2.辅助工具示范reg。
通过网络、图书资料和其他媒体，把精心挑选的
技术动作和教学模式进行描述，使学习者能够轻松理解并充分发挥。
3.实体演示法。
在教室里或特定的实体实践场所，由专人演示技术动作，以提高学习者的学习效果和教师的指导质量。
4.视听辅助示范法。
由专家亲自指导，在教室里或特定的实体实践场所，运用多媒体技术，以增强对技术动作的认知和理解。
5.社会示范法。
把学生送到社会实践环境，让学生体验目标技术在实际操作训练中应用的示范效果，激发内在潜能、提高学习效率和效果。
关于武术教学示范方法的选择和应用，一般来说要根据实际情况量身
定制。
因为不同的教学情境以及不同的教学对象，都需要不同的教学
示范方法来达到最好的教学效果。
另外，教师也可以根据教学需要，
结合各种武术学习示范方法，创造多样化的教学形式，以增强学习者
的学习兴趣和掌握武术技能的效率。
总之，武术教学示范方法的选择和运用，既取决于教师的把握，又取
决于实际的教学情境。
正确选择和恰当使用这些武术示范方法，非常重要，可以更好地实现武术教学的有效性和高品质的目标。
高校武术课的教学内容及教学效果提升的对策
高校武术课的教学内容及教学效果提升的对策一、武术课的教学内容1. 基本功训练武术课程的教学内容应包括基本功练习，如拳法、腿法、器械等内容。
学生应该通过反复的练习，掌握武术基本功的技术动作和精神内涵，提高身体的柔韧性和力量，增强体质。
2. 武术套路武术套路是武术技法的有机组合，融合了攻守、进退、快慢、虚实等因素，是武术综合素质的重要体现。
武术课程的教学内容应包括多种武术套路的练习和训练，让学生掌握武术技术和动作的连贯性和灵活性。
3. 理论知识传授在武术课程中，还应该不断加强学生的武术理论知识的学习，包括武术起源、发展历史、基本原理、功法文化等方面的内容，培养学生对武术的热爱和理解。
二、武术课的教学效果提升对策1. 加强基本功训练针对基本功训练内容，教师可以在课堂上安排更多的时间让学生进行反复练习，确保学生能够掌握基本功动作的要领和规范。
还可以利用音视频资料进行教学示范，帮助学生更好地理解和掌握基本功。
2. 多样化教学方法为了激发学生学习兴趣，教师可以在课堂教学中采用多种不同的教学方法，如实物示范、影视欣赏、角色扮演等，增加课堂的趣味和互动性，让学生更好地理解和掌握武术技能。
3. 提高理论知识的学习在教学中，教师应该鼓励学生主动学习武术相关理论知识，鼓励学生通过阅读、讨论、实践等多种方式，深入了解武术文化的内涵和精髓，培养学生对武术的热爱和认同。
4. 加强实践训练除了课堂教学外，学校还可以安排学生进行集体实践训练，让学生在真实的实战场景中进行练习和对抗，提高学生的武术技能和心理素质。
5. 设立评价机制为了提高武术课的教学效果，学校可以设立一套完善的评价制度，对学生的学习情况进行定期评估，及时发现问题并加以解决，确保教学效果的提升。
高校武术课的教学内容和教学效果的提升需要教师和学校共同努力，在丰富教学内容、多样化教学方法和加强学生实践训练等方面不断探索和创新，为学生提供更高质量的武术课程。
这样不仅可以帮助学生提高身体素质，还能培养学生的意志品质和团队合作能力，在提高学生综合素质的也能够扩大武术的影响力，促进传统文化的传承和发展。
浅谈武术教学中的几种方法
浅谈武术教学中的几种方法作者：王爱华张龙来源：《科技创新导报》 2011年第26期王爱华1 张龙2(1.济宁市青年宫山东济宁 272000; 2.山东省武术院社会部山东济南 250014)摘要:文章运用文献资料法、逻辑分析法和教学实践等方法,对武术教学过程中所运用到的几种教学方法进行分析,为提高教学效果和教学质量,进一步普及和推广武术起到良好的促进作用。
关键词:武术教学方法应用中图分类号:G852 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2011)09(b)-0171-01引言在武术教学中,学生常遇到的是“三多”问题。
一是动作数量多,无论徒手或器械,每个套路都有十多个或数十个动作;二是方向路线变化多,往返折叠,左旋右转,路线复杂;三是每一个动作所包含的因素多,如手、眼、身、步的配合,内与外的协调。
此外,动作之间的前后衔接、连贯和节奏等,都给教学带来一定的难度。
武术的传统教学中最强调“身传言教”。
随着科学技术的进步,现代武术教学可采用电影、录像、幻灯等直观教学手段。
然而,教师示范仍是最主要的直观教学手段,教师除了讲解示范外,最重要的是要身体力行地领做,学生通过模仿练习,逐步深入掌握武术套路技术。
教师为完成某一预定的武术套路教学任务,应根据该套路技术动作特点、学生武术基础、作业条件等具体情况,按照武术套路教学过程的不同阶段,正确选择和灵活运用各种教学方法。
1 讲解法在武术教学中的应用武术套路教学中,教师对技术要素、技术动作、组合技术、分段技术等讲解的目的要明确,突出重点,用语简练,富于趣味性和启发性,应掌握好讲解的时机和效果。
在武术基本动作中经常出现一般规律性的技巧和方法,如冲拳、推掌时均要求拧腰、顺肩、急旋前臂。
讲解动作规格不仅要让学生了解动作的程序及动作的方向、运动轨迹、重心虚实的变化等形式特征,同时要让学生掌握动作的原理等操作性知识。
[1]使学生明确技术动作的实质,有助于学生准确地理解和掌握技术动作的要领和用途。
高校武术课的教学内容及教学效果提升的对策
高校武术课的教学内容及教学效果提升的对策
随着武术文化的不断传播和普及，高校武术课程也越来越受到学生们的欢迎。
为了提
高高校武术课的教学效果，需要对教学内容和教学方法进行不断的探索和改进。
一、教学内容
1.基本招式：基本招式是武术的基础内容，对于初学者来说尤其重要。
要尽可能让学
生熟练掌握一些常用的基本招式。
2.器械训练：武术器械不仅能够增强身体素质，还能够提高学生的技术水平。
如使用
长拳、太极剑、棍子等器械进行训练。
3.技战术：技战术是武术高层次的内容，是学生在基础技能掌握后需要掌握的内容。
如攻防、对打、太极推手等。
4.卫生功法：武术卫生功法非常适合学生进行健身，同时也能够提高学生的身体素质
和自我防护能力，如太极拳的养生功。
二、教学效果的提升对策
1.优化教学方法：针对学生的不同需求，尝试采用不同的教学方法，如创新课堂教学、线上教学等方式。
2.增强教师队伍建设：拥有专业全面的教师，能够帮助学生建立正确的武术认知和技
术素养。
3.完善课程体系：建立科学完善的课程体系，将武术课程教育与现代职业发展相结合，让学生学以致用。
4.加强实践环节：提高学生实践操作能力，增加实践机会，结合比武、武术表演等形
式进行真正意义上的实践教学。
总之，高校武术课程的提高需要不断地践行和探索，只有不断认识教育改革新需求，
不断的提高教学质量，才能够让武术课程更好地服务于学生的健康成长。
高校武术课教学中运用“导学-学导”教学法的研究
、
武术 “ 学一 学 导” 学法 的理论基 础 导 教
现 代教学 论 的代表 ， 前苏联 心理 学家 、 教育家
学习 活动 的意义 ， 主动参 加学 习 ， 么尽管 教师 不 那 试 图 去教他 ， 不 可 能 导 致 有 意 义 的学 习 。 ＠所 仍 ”
原则 。
前 苏 联 著 名 教 育 家 苏 霍 姆 林 斯 基 （９ ８— １１
１７ ） ９ ０ 教育 思 想 的 核 心 是 全 面 和谐 发 展 的 教 育 ，
“ 导学一 学 导 ” 学法 正 是依 据 上述 理论 ， 教 从
依靠 经验 的教 育发展 到科学 化 的教学 的一种教 学
［ 中图分 类号 ］ ６２４ Ｇ ４ ．
［ 文献标 识码 ］ Ａ
［ 文章编 号 ］６ ２３０ （００ ０ －１６ ４ １７ － ５ ２ １ ）４０ １－ ８ ０
现 独一无 二 的创 造性 劳 动 的 源泉 ， 帮助 每 一 人
“ 学” 导 教学 法 和 “ 学导 ” 学 法 是 现代 教 学 教
“ 以尽 可能 的效果来 促进 学生 的一 般 发展 ” 。为
间的 相互 作用 ， 正是 在这 种 相互 作 用 中 ， 息 、 信 技 能 、 情 与 理 解 得 以 出现 、 染 、 觉 、 感 感 察 同化 和 分 享 。从 动机 的理 论 看 ， 合作 的 目标 结构 创 设 了 只
方法 在 行 动 上 协 调 一致 。在 “ 学一 学 导 ” 学 导 教
［ 基金项 目］黑龙江省高等教育学会“ 十一五” 规划课题（ １Ｃ一１４ １５ ３）
［ 作者简介 ］迟明莉（ ９４一） 女 ， １７ ， 黑龙江人 ， 东北农业大学 体育部讲 师 ， 育学硕士 ； 教 研究 方向 ： 育教学 与训 练 、 体 民
让武术教学不再枯燥的几种方法
让武术教学不再枯燥的几种方法作者：王磊来源：《体育教学》2008年第02期武术套路和其他体育教材相比，具有动作数量多，动作的方向和路线复杂多变，动作的构成因素和要点多、细等特点。
由于动作复杂，学练起来就比较枯燥乏味，加上学生人数太多，组织起来也比较困难。
笔者在多年的体育教学中，找到以下几种教学方法，在教学中运用效果较好，特提出来和各位同行商榷，希望给予批评指正。
一、“放电影”此方法主要用于课的开始部分和结束部分。
就是让学生闭上眼睛，在大脑中回忆一遍上节课或本节课已学过的动作。
此方法既可以让学生进一步建立动作表象，又可以集中学生的注意力，让学生身心归属课堂（可以适当语言提示，例：为什么跳水、单、双杠运动员在做动作之前，都是把眼睛闭上，口中念念有词，他们就是在回忆将要做的动作，即“放电影”等）。
二、“播放”与“暂停”主要用于每节课的复习阶段，说明：第一声哨响之后，相当于按下了录像机的播放键，学生各自做已学过的动作；当哨声再次响起时，相当于按下了录像机的暂停键，各生动作固定到当前位置并保持；再次响哨学生继续往下做，以此类推。
此种方法教师可以在学生动作固定时，纠正学生的动作。
有的学生为了不被别人笑话，也会自己主动纠正。
有很多次在练习中听见学生说真有点像“十八罗汉”，学生们能把当前的活动和已有的经验联系到一起时，积极性自然而然也就高了，实际应用中确实如此。
三“快进”与“慢动作”“快进”即比喻成按下了录像机的快进键，要求学生以最快的速度做动作，主要用于检验学生的熟练程度。
也可以培养学生的自我展示能力。
“慢动作”即让学生夸张地把动作放慢，主要用于强化动作的路线、方位等的准确性。
因为学生做动作时，有时间去思考动作，也有时间去理解教师的语言提示。
学生也容易和武打影视中的慢动作相联系，实际应用中，有很多学生会不自觉地用声音去配合自己的动作，有时还用慢动作对打。
四、“重播”“重播”即想象按下了录像机的重播键，可用哨声或口令指挥，学生依次重复某一个动作，如果人数太多，单人重复虽效果较好，但是练习密度太小，可以规定成排重复。
武术套路教学技能及其运用
武术套路教学技能及其运用武术套路是武术技能的重要内容，也是武术训练中的重要手段。
因此，武术套路教学是武术训练中不可或缺的一环。
本文将探讨武术套路教学技能及其运用。
1. 教学方式由于每个学生的身体条件和学习能力不同，在教学中应采用不同的教学方式。
一般来说，可以采用以下方式：(1) 分组教学：将学生按照身体条件、学习能力等分成不同的组别，分别讲解和指导。
(2) 跟师学习：让学生跟随老师学习，通过身体的感受及观察老师的动作来学习。
(3) 视频教学：可以用录像等方式将套路录下来，让学生反复观看，加深印象，熟悉套路的连贯性和技术要领。
(4) 个别辅导：对于一些学习困难的学生，可以采用个别辅导的方式，针对个人差异进行教学。
2. 教学重点武术套路教学的重点主要包括动作的准确性、连贯性、力度及与内外功的结合等因素，具体包括以下要点：(1) 套路的分解讲解：通过分解套路各个动作的细节和要点，让学生逐步掌握动作并明确套路的避难点和攻击点。
(2) 姿势的标准化：标准化姿势是套路动作准确性的基础，一些基本姿势的错误容易影响到套路的整体效果。
(3) 动作的连贯性：套路中的各个动作之间应该流畅自然，缺钩滞后的动作不仅影响美感，也会影响应用价值。
(4) 动作力度的掌握：武术套路不仅要求动作的准确性和连贯性，跟踪身手劲的力度也是套路中必不可少的元素。
在教学方法方面可以采用以下方式：(1) 示范教学：先让学生观看老师示范，着重讲解动作要点和套路变化的特点，让学生了解套路的整体构成和变化。
(2) 模仿练习：安排时间让学生自己模仿示范时的动作，并在模仿时逐步熟悉动作的连贯性和流畅性。
(3) 独立练习：在学生掌握套路后，让学生单独练习套路，并及时指出并纠正他们的动作错误。
4. 教学效果在教学效果方面，主要有以下要点：(1) 提高学生技能：在教学中，要注重培养学生的技能和动作的完美，尤其要注意力度和节奏的掌握，提高学生技能。
(2) 课堂氛围的营造：在教学中，应营造轻松活泼的课堂氛围，让学生在温馨的情境中放松身心，更容易吸收知识。
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高校武术教学中几种教学方法的综合运用
作者：贾川川
来源：《知识文库》2017年第19期
随着新课程体育标准更加趋向于人性化，在体育课程中增加武术教学项目已经越来越受人们的欢迎。
研修高校武术课的教学方法，已经成为当前高校从事体育教学人员的一个重要任务。
本文以实际教学的经验为主，较为系统地介绍了几种武术教学的方法。
一、前言
武术教学在实际开展中具有一定的难度，因为它不仅本身就具有各种复杂的动作，同时也对学生的速度、力量、协调能力，身体耐力等身体素质有较高的要求，所以学生学好武术课本身就有较大的难度。
在体育课武术教学方面，老师除了应该调整自己的教学方法教学策略以外，还应该对学生进行心理辅导，让学生具有坚强的品质和较为顽强的性格，以便在教学过程中克服各种各样的困难。
二、心理学知识运用的具体做法
让学生对学习武术具有较强的兴趣，是督促学生学好武术课的一个重要因素。
经验告诉我们，如果学生乐于学习，对学习的内容感兴趣，那么他们学习东西的效率也就越高。
为了提高学生学习武术的效率，提前对学生进行一些心理知识的辅导，具有很大的意义。
如果想要让学生对武术感兴趣，那么教师就应该采用正确的教学方法，由浅入深，由表及里的讲解武术的动作。
利用武术自身的魅力，提升对同学们的吸引力。
（一）正确的讲解、优美的示范
武术本身就具有很强的美感，可以给人带来极强的视觉冲击力，这在一定程度上本身就对学生具有很强的吸引力。
在教师进行武术讲解之前，应该事先为同学们示范一些较为具有代表性的动作。
例如弹腿冲拳接弓步击掌，并且应该一边做动作，一边讲解。
在进行动作示范时应该敏捷刚劲，果断利索，给人一种不可抗拒、势压群雄的感觉。
让学生观看完以后，产生一种特别想要尝试的心理，这样学生学习体育的兴趣就会被强烈的激发出来。
（二）组织活动，开阔眼界
学习武术，除了应该进行动作技能的学习以外，还应该对他们进行一些思想层面上的培训。
在武术课教学之余，应该组织学生观看一些经典的武术表演或者武术比赛，通过观看武术表演，也能够增加学生对武术课的兴趣。
随着一些先进教学手段的出现，老师可以采用各种现代化教育手段，例如多媒体教学，虚拟教学等教学手段来让学生体验武术课堂的实际氛围。
三、想象训练在武术教学中的应用
（一）对想象训练的理解
在脑海中想象是学生学习武术的另一种方法。
因为一些高难度的武术动作，不能及时的在课堂上进行示范，同时也不是所有的武术动作都可以在课堂上进行示范，所以老师在上课时引导学生进行想象是很有必要的。
正如画家在画画时，他们的眼前不一定出现各种各样的画面，但是在他们的脑海中早已构思出了各种美丽的景色一样，经过在脑海中的反复锤炼，才能让他们做出高水平的作品。
学习武术也是类似的，只有将每一个分解动作想象清楚，在实际训练当中，才能够较为熟练地完成动作要领，体现武术动作的技术指标。
（二）武术教学中想象训练的应用
在武术教学中，如果学生想要及时的做出标准完美的动作，那么在老师教学当中进行及时的想象就很有必要。
但是在实际教学中，想象训练的应用面临着很多问题。
例如许多学生只看到这些高逼真的动作，再进行想象的时候，他们只是想象到自己的酷，帅的形象，却忽视了对武术动作的领悟。
在实际中应用想象训练，应该注意让学生想象无数的细节动作。
首先教师在进行动作讲解以后，可以先留给学生简短的想象和理解时间，然后让学生们讲述一下他们对于该武术动作的想法，或者在课堂上及时的重复一下老师刚才讲解的动作，然后教师针对学生的动作进行适当的指导，这是想象教学的一种应用表现，一种另外的想象训练体现在教师应该引导学生对武术动作进行细节想象。
因为很多学生在看到教师师范的武术动作以后只感觉到非常的华丽，在不知不觉中只幻想自己做出相同的动作，却忘记了动作的细节。
例如在做腾空飞脚时，学生每次只想象到自己腾空跳跃，却忽视了自己的双手双脚动作细节，也没有对动作前后的操作顺序进行分解，这个时候才用想象教学就可以让学生注意到自己学习中的问题，将动作各个细节逐一击破，可以极大的提高学习的效率。
四、反馈理论在武术训练中的应用
由于学生初次学习某一武术动作并不能一蹴而就，而是需要在反复的锻炼中进行自我提升，所以在武术教学中往往采用学习反馈的方法，提升自己的学习准确性。
运用反馈学习的教学方法，首先应该让学生对自己的上一次动作进行简单的回顾，然后找到自己动作的错误所在，在下一次做动作时就应该及时的纠正，在反复的练习中，争取做到动作的标准化。
反馈教学除了自己反馈以外，还可以让他人帮助反馈，争取在最短的时间内掌握更多的武术技能。
（一）他人反馈
顾名思义，他人反馈就指的是在学习过程中由他人来反馈某一同学的动作。
主要是指教师和同学的反馈，这些反馈具有直观性和时效性，通过亲身反馈，可以加深学生的印象，提高学生学习的效率。
（二）自我反饋
在进行自我反馈，是学生应该自己对自己的动作进行想象和分析，及时找出错误，在下一次训练中及时纠正。
（三）镜面反馈
学生在进行武术训练时，还可以采用镜面反馈的形式，一边做动作，一边自己观察，也可以纠正自己训练中的错误，做出优美的动作。
五、结论与建议
在今天武术教学中需要采用是合理的教学方法，除了激发学生的学习兴趣以外，还需要在教学中细心耐心，通过反复的练习才能提高课堂的教学效率。
相信凭借长期的实践教学经验，体育教学方法也会越来越丰富。
（作者单位：商洛职业技术学院）。