以《地震中的自救与互救》为例
自然灾害中的自救与互救
⾃然灾害中的⾃救与互救⾃然灾害中的⾃救与互救（教案）课程标准1．以⼀⼆种⾃然灾害为例，列举适当的应对⽅法与应急措施。
2．结合实际，讨论在⽇常⽣活中如何应对突发性灾害。
教学⽬标1．知识⽬标（1）了解家庭防震避震⽅案内容、应急避震措施和震后⾃救与互救的⽅法。
（2）了解防洪准备事项、洪⽔应急措施和洪⽔中的救助要点。
2．能⼒⽬标（1）通过读图，使学⽣掌握地震后基本的⾃救与互救技能。
（2）通过读图，使学⽣掌握洪⽔中的⾃救与互救技能。
3．情感⽬标（1）提⾼防灾意识，重视⽣命价值。
（2）居安思危，在特定时刻，⽣命就掌握在⾃⼰⼿中。
教材分析本节教材主要分为三⼤部分。
⼀是地震中的⾃救与互救；⼆是洪⽔中的⾃救与互救；三是其他⾃然灾害的⾃救和预防。
教材运⽤⼤量图⽚⽣动的介绍了常见⾃然灾害中的⾃救与互救。
我国地域辽阔，⾃然灾害频繁。
从整个教材内容编排看，第⼀章是从宏观层⾯介绍⾃然灾害和⼈类活动；第⼆章是从国情层⾯介绍我国的⾃然灾害；第三章是从应对层⾯介绍防灾和减灾。
现代安全观强调以⼈为本，重视⽣命价值，视保障⼈的⽣命为第⼀⽬标。
本节内容充分体现了这⼀现代理念。
“学习对⽣活有⽤的地理”和“对终⾝发展有⽤的地理”是《普通⾼中地理课程标准》赋予地理教学的基本理念。
纵观全书，对学⽣⽣活最有⽤的地理知识⽆疑就是⾃然灾害的⾃救与互救能⼒了。
因此，可以说本节内容是全书的落脚所在。
本节的重点是“震后⾃救与互救”和“洪⽔应急”，难点是“避震”和“洪⽔中的互救”。
教学过程【新课导⼊】师：杞⼈忧天的故事我们都很熟悉。
说从前杞国有个⼈，整天胡思乱想，担⼼天会塌下来，地会陷下去。
他越想越害怕，整天不开⼼。
现在我们要重新审视⼀下杞⼈的⾏为，其实杞⼈的这种忧患意识还是值得肯定的。
世界上⾃然灾害每天都在发⽣，我们每个⼈在⼀⽣中都有遇到⾃然灾害的可能，关键是⾯对可能发⽣的⾃然灾害，我们应该怎么做。
我们当然不能像杞⼈那样，整天闷闷不乐，⽆所作为，⽽应该是在了解⾃然灾害的特点和发⽣规律的基础上，熟悉⾃然灾害中的⾃救和互救常识，这样才能做到居安思危，防患于未然。
地震避险自救互救常识
地震避险自救互救常识导语地震是指地球表面发生快速震动的一种现象。
地震突发性强，波及范围大，极具破坏性。
地震的发生常导致桥梁断落、房屋坍塌、水坝开裂，严重的更会造成人员伤亡。
地震还会致使一些次生灾害的发生，如滑坡、泥石流等。
地震目前还是人类尚无法避免或控制的自然灾害，但只要掌握一些技巧，是可以使伤害降到最低的！破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间里，我们应该沉着冷静，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择！家庭避震秘籍冷静判断地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑。
只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。
记住，近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。
远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主。
就近躲避如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。
大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
选择合适避震空间室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
做好自我保护选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;保护眼睛，闭眼以防异物伤害;保护口鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。
学校避震秘籍正在上课时怎样避震无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，迅速躲在各自结实的课桌下;千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散;在操场或室外怎样避震若在开阔地方，可原地不动，蹲下，注意保护头部;注意千万要避开高大建筑物或危险物;震时千万不要回到教室去;不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。
特别提醒一切行动听从老师的指挥同学之间要互相照顾大同学要照顾年小体弱的同学;要关心、照顾残疾同学。
防震减灾科普示范学校工作总结范文
防震减灾科普示范学校工作总结范文为了进一步做好学校防震减灾知识宣传，增强了全校师生的防震减灾的安全意识，提高广大师生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急___的能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度。
我校认真贯彻“以预防为主，防御和救助相结合”的防震减灾工作方针，积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的防震减灾宣传教育，营造浓厚的宣传教育氛围，并结合学校实际，制定切实可行的《防震减灾演练方案》，动员全校师生共同参与防震减灾活动，为构建“平安校园”“和谐校园”提供安全保障。
现就活动情况总结如下：1、开学第一天，宁红明校长在升旗仪式上做了专题讲话，通过生动的事例，深入浅出地引导全体同学走进该活动。
之后，我校又通过国旗下讲话、板报、墙报、广播站等，进行大力宣传营造浓厚校园氛围。
2、以班级为单位，___全校师生分批于多功能教室观看《抗震救灾英雄少年颁奖晚会》光碟。
让广大学生了解“万众一心、众志成城，不畏艰险、不屈不挠，以人为本、尊重科学”抗震救灾精神的内涵，感受抗震救灾精神就是爱国主义、___主义、___精神，就是我们党和军队光荣传统和优良作风，就是中华民族的伟大民族精神。
引导学生体会“万众一心、众志成城”是中国人民团结奋进的强大力量，把自己的成长与祖国和人民的事业联系在一起；体会“不畏艰险、不屈不挠”是中国人民泰山压顶不弯腰的英雄气概，培养自己不为困难所压倒的大无畏精神；体会“以人为本、尊重科学”是对人民的高度___、对科学的高度尊重，珍爱生命，热爱科学，勤奋学习，追求真知。
3、结合“品德”课、班队课，___学生学习“抗震救灾英雄少年”事迹。
各班利用黑板报出版“抗震救灾英雄少年”事迹。
让广大学生在了解“抗震救灾英雄少年”事迹的基础上，认识到在他们身上表现出的“坚强勇敢、团结互助、乐观向上”的品德是当代中小学生应该继承和发扬的中华民族传统美德，是当代中小学生健康成长应该具有的宝贵品质。
学生防灾减灾与自救互救方案
学生防灾减灾与自救互救方案自然灾害是无法预测和避免的，然而，我们可以通过学习有关防灾减灾和自救互救的知识，更好地保护自己和他人的生命安全。
本文将从多个角度阐述学生防灾减灾与自救互救方案，为学生提供全面的帮助。
一、地震灾害地震是一种常见且具有破坏力的自然灾害。
在地震发生时，学生应首先保持镇静，并迅速找到安全位置，如桌子下或墙角。
此外，学生应迅速逃离高楼大厦，远离可能造成伤害的地方，如玻璃窗、柱子前等。
在地震结束后，学生应注意观察周围环境，避免其他危险。
二、火灾灾害火灾是学校中可能发生的重大灾难之一。
在火灾发生时，学生应迅速向老师或校警报告，并按照学校的紧急撤离计划进行撤离。
在疏散过程中，应避免乱窜和拥挤，保持冷静。
此外，学生应了解如何正确使用灭火器，并及时报警，向他人传递位置信息和灾情。
三、台风灾害台风是一种具有破坏力的气象灾害。
在台风来临时，学生应及时听从学校的安排，回到宿舍或教室等安全地方躲避。
在宿舍或教室中，学生应关闭窗户和门窗，并将易被风吹动的物品固定好，以防止风灾伤害。
此外，学生应保持食品和水的储备，以备不时之需。
四、洪水灾害洪水是一种广泛影响且具有危险性的自然灾害。
在洪水来临时，学生应及时寻找安全的高处躲避，并迅速通知校方。
在有洪水的区域，学生应避免过河或行走在淹没的道路上。
在撤离过程中，学生应牢记自己的身份信息，以便其他人辨认。
五、突发事件突发事件指突然发生的灾难或事故，并可能导致人员伤亡。
学生应在突发事件发生时保持冷静，并迅速进入安全区域。
在现场救援到来之前，学生应尽量提供帮助，拨打紧急电话，并将经过描述清楚以便施救。
此外，学生应随时保持联系，及时接收校方的安全通知。
六、安全知识培训为了提高学生的自我保护能力，学校应定期进行安全知识培训。
这些培训可以包括防灾减灾的基本知识、急救技能和紧急疏散演练。
通过培训，学生能够更好地了解和掌握应对灾难的方法，提高应急能力。
七、自救互救意识在灾难事件中，自救和互救是至关重要的。
防震减灾的征文范文（通用5篇）
防震减灾的征文范文（通用5篇）防震减灾的征文范文（通用5篇）在现实生活或工作学习中，大家或多或少都会接触过征文吧，征文要求文面整洁干净，书写端正美观，字体清晰规范，标点准确无误。
一篇什么样的征文才能称之为优秀征文呢？下面是小编为大家收集的防震减灾的征文范文（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
防震减灾的征文12008年5月12日，四川汶川发生8.0级特大地震，震惊了全世界。
为了在发生地震时，减少学校的伤亡，国家规定各中、小学要进行地震演练。
这可把我们给累坏了，每天的大课间都改为“地震演练”，你看这不是要活活累死我们吗？大课间的上课铃敲响了，全班处于“高度戒备”状态中，稍有风吹草动，便叽里呱啦讲个不停。
再看看同桌陈晗星，显得有些激动和紧张，手不停摆弄头发，嘴里念叨：死也要死得好看点。
唉，女人就是这样，死都得好看。
正说着呢，那个铜铃“铛、铛、铛”地响了起来，大伙不慌不忙，悠哉游哉、大摇大摆地“摇”下楼梯，没想到全校就我们这个班级最后到，校长气得气不打一处来，早已在楼梯口“恭候”我们多时，劈头盖脸的一顿臭骂是少不了的，可怜的是我们的班主任。
嘘，小声点，听说是5000字的《防震减灾的重要性》的检讨呢！第二天，我可没注意到老师的右手是否能动，可今天班上的气氛实在是太凝重了，大课间的上课铃如约而至。
我连大气都不敢出，敬候“警钟声”。
“铛、铛、铛、”，大家现在是惊弓之鸟，如潮水般涌出教室，飞驰而下，到楼梯口时，没想到大伙又和校长“如约而至”，“你们到底是怎么搞得？昨天迟到，今天我连钟声都还没来得及敲呢，你们倒好，来个先下手为强！”校长今天“终于”被我们气炸了。
据说老师5000字的检讨变成了10000字，难怪这几天的语文作业都没有批改，原来如此。
呵呵，开个玩笑，其实我们都很认真在演练。
通过大家不懈的努力，我们已经通过省级检查、验收，成为“防震减灾优秀示范学校”。
防震减灾的征文2那个让人难忘的下午，当我们安心的在教室学习时，谁也不曾想过，无情的灾难会降临到汶川同胞们的身上，就在那一瞬间，无情的灾难夺走了无数人的生命和健康，就在那一瞬间，一座座高楼变成了一片废墟，就在那一瞬间，无数撕心裂肺的哭喊声笼罩了整个汶川县。
地震避险自救互救常识
地震避险自救互救常识地震目前是我们人类尚无法避开或掌握的自然灾难，但只要把握一些技巧，是可以使损害降到最低的！下面我给大家共享地震避险自救互救常识的内容，盼望能够关心大家!地震避险自救互救常识1.家庭避震秘籍冷静推断地震发生时，至关重要的是要有糊涂的头脑。
只有冷静，才有可能运用平常学到的地震学问推断地震的大小和远近。
记住，近震常以上下颠簸开头，之后才左右摇摆。
远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主。
就近躲避假如感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。
大地震从开头到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽搁时间。
选择合适避震空间室内较平安的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；四周无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
做好自我爱护选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边坚固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;爱护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;爱护眼睛，闭眼以防异物损害;爱护口鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。
2.学校避震秘籍正在上课时怎样避震无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，快速躲在各自牢固的课桌下;千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散；在操场或室外怎样避震若在开阔地方，可原地不动，蹲下，留意爱护头部;留意千万要避开高大建筑物或危急物;震时千万不要回到教室去;不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。
特殊提示一切行悦耳从老师的指挥；同学之间要相互照看；大同学要照看年小体弱的同学；要关怀、照看残疾同学。
3.户外避震秘籍在户外遇到地震时，应当就地选择开阔地，趴下或蹲下避震;不要乱跑，避开人多的地方;不要任凭返回室内。
要远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特殊是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥;高烟囱、水塔下。
自然灾害安全教案：让孩子做好自救与互救
自然灾害是人类无法掌控的天灾，它们常常来得突然、猛烈，危害严重，带来的损失不仅仅是物质上的，更是身体、精神、财产、人类文明和生命上的。
然而，灾害来临时，能否减少伤害和损失，关键在于个人的自救和互救能力。
因此，我们给孩子教授一些自然灾害安全知识，让他们在灾害来临时能更好地自救和互救。
一、地震安全教育地震是一种地球表面均衡不稳定的自然现象，一旦发生，往往会造成极大的人员和财产损失。
地震常常是预报不灵、准确度不高的天灾，因此调动自救和互救能力是避免、减轻地震灾害的唯一办法。
1、安全常识地震可突然来袭，让人保持镇静，要知道人的生命安全最为重要，尽力将风险降到最低的程度。
如果在室内：A.首先要立即停止手头的活动，迅速躲到下面的桌椅、沙发等下面或靠近门窗外的扶手，以免被掉落的物品砸伤；B.如果在厨房，迅速关掉火源并跑到开阔地方，以免被烫伤或被火所伤；C.如果在人流密集的场所，迅速赶紧到场地外逃生，避免被潮流所冲垮。
如果在室外，迅速避到空旷和无建筑物、灯杆和电线杆之间或者树下等处，避免护栏、围墙或悬挂的物体侧翻时砸到的危险性。
2、地震演练尝试在家中、学校或社区内组织地震演练，让孩子们沐浴在紧张的氛围之中，让他们了解应急避险知识，增强应对地震的能力和信心。
二、暴雨安全教育重度降雨可能引发灾害性洪水、山洪并淹没房屋和道路，造成人员伤亡和财产损失。
应对降雨灾害的实质是了解好原因，提前规划和准备，预判可能的风险，最大限度地减少损失。
1、安全常识在暴雨期间，尽量不出门，切忌撑伞避雨前往大街小巷。
如果有出门的需求，要注意穿好符合天气条件的雨衣、雨靴和水蓝。
在家中，将室内的出入口门窗关好，防止雨水流进室内，避免室内电器电器的短路损害和个人身体的被损害。
2、防范措施在暴雨前及时腾出区域，离开可能的危险区域。
关心市政府、气象部门发布的天气情况并按照指示操作，知道降雨的预计时间和其引发的危害大小。
三、台风安全教育台风是热带气旋的一种，是大气条件亚洲洋微小变化引发的强风，对公共安全和经济发展带来巨大威胁。
幼儿园小班地震安全教案《防震减灾》含反思
一、教案主题：地震来了我不怕1. 教学目标：让幼儿了解地震的基本知识，知道地震发生时的安全防护措施。
2. 教学内容：(1) 地震是什么？(2) 地震发生时的现象。
(3) 地震时的安全防护措施。
3. 教学过程：(1) 导入：通过图片和视频让幼儿了解地震是什么。
(2) 讲解：讲解地震发生时的现象和地震时的安全防护措施。
(3) 互动：进行地震逃生演练。
二、教案主题：地震中的自我保护1. 教学目标：让幼儿了解在地震中如何保护自己，提高自我保护意识。
2. 教学内容：(1) 地震中的自我保护方法。
(2) 地震中的紧急疏散。
3. 教学过程：(1) 讲解：讲解地震中的自我保护方法和紧急疏散的方法。
(2) 互动：进行地震中的自我保护演练。
三、教案主题：地震后的自救与互救1. 教学目标：让幼儿了解地震后如何进行自救和互救，提高自救互救能力。
2. 教学内容：(1) 地震后的自救方法。
(2) 地震后的互救方法。
3. 教学过程：(1) 讲解：讲解地震后的自救方法和互救方法。
(2) 互动：进行地震后的自救和互救演练。
四、教案主题：地震安全常识问答1. 教学目标：让幼儿掌握地震安全常识，提高应对地震的能力。
2. 教学内容：(1) 地震安全常识。
(2) 地震问答环节。
3. 教学过程：(1) 讲解：讲解地震安全常识。
(2) 问答：进行地震安全常识问答环节。
五、教案主题：地震逃生演练1. 教学目标：让幼儿掌握地震逃生技巧，提高应对地震的能力。
2. 教学内容：(1) 地震逃生技巧。
(2) 地震逃生演练。
(1) 讲解：讲解地震逃生技巧。
(2) 演练：进行地震逃生演练。
六、教案主题：地震中的情绪管理1. 教学目标：让幼儿了解地震时如何管理自己的情绪，保持冷静。
2. 教学内容：(1) 地震时的情绪反应。
(2) 地震时的情绪管理方法。
3. 教学过程：(1) 讲解：讲解地震时的情绪反应和情绪管理方法。
(2) 互动：进行地震时的情绪管理演练。
七、教案主题：地震中的互助与关爱1. 教学目标：让幼儿了解地震时如何互帮互助，传递关爱。
人民群众应急自救互救的例子
人民群众应急自救互救的例子一、突发火灾在火灾发生时，人民群众可以迅速采取应急自救措施，如保持冷静，尽快逃离火源，避免吸入有毒烟雾，用湿毛巾捂住口鼻，找到安全的出口等。
同时，互相帮助受伤的人员，使用灭火器扑灭明火，拨打火警电话报警等。
二、地震当地震发生时，人民群众可以采取迅速躲避的措施，如躲到桌子底下、墙角等安全位置，避免站在窗户旁或者高楼层等危险地带。
在地震结束后，人民群众可以互相搀扶，寻找安全的出口，避免使用电梯，避免踩踏等。
三、交通事故在发生交通事故时，人民群众可以迅速采取应急措施，如保持冷静，切勿慌乱逃离现场，拨打急救电话报警，疏散伤者，做好紧急救护措施等。
同时，人民群众可以互相帮助，提供急救物资，为伤者提供安慰等。
四、自然灾害当发生自然灾害如洪水、台风等时，人民群众可以采取应急自救措施，如提前做好防范措施，如加固房屋，储备食物和水，做好逃生准备等。
在灾害发生时，人民群众可以互相帮助，提供临时住所，提供食物和水等，共同度过难关。
五、疾病传播在疾病传播的情况下，人民群众可以采取个人防护措施，如勤洗手、戴口罩、保持室内通风等。
同时，人民群众可以互相提醒，避免聚集，保持社交距离，共同做好防控工作。
六、意外伤害在意外伤害发生时，人民群众可以迅速采取应急措施，如停止出血、寻求帮助、保持伤者清醒等。
同时，人民群众可以互相帮助，提供急救物资，为伤者提供安慰等。
七、恶劣天气在恶劣天气如暴雨、暴风雪等情况下，人民群众可以采取应急自救措施，如提前做好防范措施，如储备食物和水、加固房屋等。
同时，人民群众可以互相帮助，提供临时住所，提供食物和水等，共同度过难关。
八、建筑坍塌在建筑坍塌事故发生时，人民群众可以迅速采取应急自救措施，如保持冷静，尽快找到避难的地方，避免靠近危险区域。
同时，人民群众可以互相搀扶，帮助受伤的人员，寻找出口等。
九、中暑在高温天气中，人民群众可以采取应急自救措施，如避免长时间暴露在太阳下，适当增加水分摄入，穿着透气、轻便的衣物等。
自然灾害中的自救与互救
3.3 自然灾害中的自救与互救【教学目标】1．在原有生活常识的基础上，认识地震和洪水灾害中的逃生常识。
2．了解风灾自救的重点及遭遇滑坡、泥石流灾害及大雾和沙暴天气应该注意的问题。
3．结合自己家乡所在地或出行地的情况，说明自救和互救的内涵和重要性。
【教学重、难点】重点：认识并掌握地震和洪水灾害中的逃生常识【基础知识】（一）地震中的自救与互救1．震前——防震准备——通常以家庭为单元2．震中——避震（1）黄金12秒预警时间：是跑还是躲，瞬间抉择（2）室内避震——“伏而待定”：就地躲避，利用三角空间，蹲或趴下，护住头部。
（3）室外避震——尽量到开阔的空地，降低重心，护好头部。
3．震后自救与互救（1）学会处理外伤的基本方法：地震对人的伤害主要是倒塌的建筑物对人的埋压和砸伤，所以学会处理外伤的基本方法是必要的。
（2）保护好呼吸系统，尽量减少体力消耗。
（3）要有顽强的毅力和旺盛的求生意识——最重要的一点。
（二）洪水中的自救与互救1．防洪准备可分为三个方面：一是关注汛期天气预报；二是学习并具备游泳、划船等技能；三是准备逃生物资。
2．洪水应急措施：①尽量逃向高处，登上坚固建筑的屋顶、大树、山丘和高坡等，②如果不能逃脱，要借助家中的木制家具或尽可能抓住木板、树干等漂浮物，尽量不让身体下沉，等待救援。
③警惕和防止被毒蛇、毒虫咬伤以及倒塌电杆上电线的电击。
3．洪水中的救助洪水中救助的重点在于互救，因为洪水的发生具有可预报性和一定的滞后性，转移过程中的互救显得尤为重要。
（三）其他自然灾害的自救和预防①风灾自救的重点是不要外出，尽快回家，隐蔽在室内或地下，或野外的低洼处。
②滑坡、泥石流大多发生在持续暴雨后，山区、半山区的村庄，在暴雨过后应格外警惕滑坡现象的发生。
在野外遇到泥石流时，要向垂直于泥石流前进的方向跑，切忌顺着滚石方向往山下跑；要特别注意保护好头部。
泥石流的面积一般不会很宽，可根据现场地形，向未发生泥石流的高处逃避。
发生地震如何进行自救与互救
发生地震如何进行自救与互救地震是一种破坏性极大的自然灾害，一旦发生，不仅会给我们的生命和财产带来严重威胁，还会给社会和经济发展带来极大的困扰。
因此，我们必须掌握一些基本的自救与互救知识，以应对地震的突发情况。
本文将介绍发生地震时如何进行自救与互救，希望能够对大家有所帮助。
一、自救1.在地震中，首先要保持镇静，不要惊慌失措。
短暂的惊慌可能会带来更大的伤害。
2.如果在室内，请尽快躲到桌子下或其他遮蔽物下，以此来避免被砸中头部或其他重要部位。
3.如果在户外，不要逃跑或往建筑物里面冲，而应尽快远离建筑物和危险地区，避免受到落石和垮塌建筑的威胁。
在远离的过程中，不要跑得太快，以免绊倒、摔倒，更不要瞎闯。
4.如果被埋在废墟下，不要慌张，要保持呼吸通畅，避免因缺氧而死亡。
可以用手机、哨子、敲打物、大声喊叫等方式吸引救援队的注意，等待救援。
5.如果躲避时受伤了，应该及时用纱布、绷带等物品进行止血处理，以避免失血过多导致昏迷或死亡。
如果受伤严重，应尽快寻找救援。
同时，要注意保护伤口，避免感染。
二、互救1.地震发生后，首先要尽可能迅速地寻找能够支援的队伍，协商行动方案，明确责任和任务，科学投入，在确保安全的前提下制定合理的救援行动方案。
2.如果有人被困在建筑物里，要尽快组织救援队伍，使用专业救援工具进行搜寻和救援，避免造成二次伤害，并注意起火和瓦斯泄漏等情况。
救援队伍的成员应该都做好防护措施，避免受到落石、倒塌建筑等的伤害。
3.在救援中，应该注意场所、地形、环境和时间等情况的变化，不断调整策略和方案，加强沟通交流，提高救援效率，以尽可能减少人员伤亡和财产损失。
4.如果遇到人员或财产损失，应该优先考虑安全，尽快报警并呼叫救援队伍，同时用最快的方式进行救援，以最大限度地减少物质损失。
在救援过程中，应该要提高自我防护意识，以避免二次灾害伤害。
总之，地震是一种极为危险的自然灾害，当它来临时，我们必须尽快采取行动，进行自救与互救，以减少人员伤亡和财产损失。
地震中的自救与互救
学习地震防灾自救知识，提升师生防灾自救水平前言：灾难与自救古往今来，无论人类社会如何发展，灾难事故总是持续发生，威胁着人类的生命和财产安全。
虽然灾害事故不可能完全消除和避免，但是国内外的大量实践证明，灾害事故是能够防范的，有效的防护措施能降低灾害事故所带来的损害。
虽然，每个人都有着自我保护的本能，但这种反应往往都是下意识的，不是自觉的。
而意识与行为之间的毫厘之差，就可能在危急关头带来截然不同的后果。
所以，我们必须经过后天的专业训练，有意识地持续练习自我保护技能，这种行为的专业化，来自于课本和社会实践，也来自于专业人员准确的引导和训练。
我们社会组教师希望，有更多的人能自觉学习或有组织地学习关于地震方面的防灾自救知识，珍爱生命，防患于未然。
地震前兆1.地下水异常。
2.动物异常：震前动物有预兆，密切监视最重要。
3.地光和地声：地光和地声是地震前或地震时从地下或地面发出的光亮及声音，是重要的临震预报。
紧急避险（1）紧急避险的重要性。
经验说明，破坏性地震发生时，从人们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。
这段极短的时间叫预警时间。
人们只要掌握一定的知识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。
（2）逃生原则。
破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。
当然，假如身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。
突然发生地震时，不要急着向外逃，而要躲避一时等待地震过去，还是有希望存活的。
这“伏而待定”，高度概括了紧急避震的一条重要原则。
为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？这是因为：—是现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥挤践踏造成伤亡。
二是地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。
三是地震时房屋剧烈摇晃，造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去求生的时间。
四是大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。
防震减灾演讲稿
防震减灾演讲稿防震减灾演讲稿集锦15篇演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。
在当今社会生活中，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编为大家收集的防震减灾演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
防震减灾演讲稿1老师们，同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是《防震减灾珍爱生命》2008年5月12日14时28分，四川汶川发生里氏8.0级地震，地震造成将近7万人遇难，37万多人受伤，1万8千人失踪。
这是多么巨大的灾难啊！举国悲痛，世界震惊。
为了警醒世人，经国务院批准，自2009年起，每年5月12日被定为全国防灾减灾日。
今年5月12日，是我国第八个防灾减灾日，主题是“减少灾害风险，建设安全城市”。
我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，我们要提升自救互救技能，主动防灾、科学避灾，有效救灾。
上周，5月12日，我们开展了地震应急演练活动，就是为了训练我们避灾自救技能。
那么，我们在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。
如果正在上课时发生了地震，同学们应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。
在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。
如果在操场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。
用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息。
当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，1、上下楼梯安全。
严格遵守学校上下楼梯制度，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢步，防止事故的发生。
2、交通安全。
严守交通法规，过马路时要先观察车辆情况，主动避让机动车辆。
地震发生后如何自救与互救？
地震发生后如何自救与互救？引言地震是一种常见的自然灾害，给人们的生命财产安全带来严重威胁。
地震发生后，人们面临着巨大的自救和互救压力。
正确的自救和互救方法可以提高自身的生存几率，减少灾害的损失。
本文将介绍地震发生后如何进行自救与互救，以帮助人们在地震中保护自己和他人的安全。
自救与互救的重要性地震发生后，可能会出现各种紧急情况，如倒塌的建筑物、道路堵塞、火灾等。
这些情况给人们的生命安全带来巨大威胁，因此自救与互救非常重要。
自救是指在地震发生后，个人应采取各种措施保护自己的生命安全。
而互救则是指在地震发生后，人们相互之间伸出援手，互相帮助，共同度过难关。
自救的方法与步骤在地震发生后，个人应根据实际情况进行自救，以下是一些常见的自救方法与步骤：1.稳定身体：地震发生时，要尽量保持冷静，稳定自己的情绪，以便做出正确的判断和行动。
2.寻找避难点：尽量找到安全的避难点，如门框、桌子下等，躲避掉落物品的伤害。
3.避免电源和明火：地震后可能会发生火灾等附加灾害，因此要及时切断电源与燃气，并尽量避免使用明火。
4.安全转移：如果避难点附近有安全通道，可以尽量转移到更安全的地方，远离楼层和窗户。
5.注意呼吸：如果被困在倒塌的建筑物中，应尽量采取合适的姿势，保护好头部和呼吸道，以免窒息。
6.保持通讯：在紧急情况下，及时与外界保持通讯，向救援人员提供自己的位置和状态。
互救的方法与步骤在地震发生后，人们应相互之间伸出援手，互相帮助，以下是一些常见的互救方法与步骤：1.确保自身安全：在互救过程中，首先要确保自己的安全，避免因互救而造成二次伤害。
2.寻找被困人员：通过观察和听声辨位等方法，寻找被困的人员。
遇到被困人员时，要尽量稳定其情绪，鼓励他们保持冷静。
3.协力解救：根据被困人员的情况，采取适当的措施进行解救。
可以使用简单的工具和器具，如梯子、绳索等，协助被困人员脱困。
4.指挥救援：在互救过程中，要建立一个简单的指挥系统，协调救援人员的行动，并及时向外界提供最新的救援信息。
地震学生自救总结 (2)
地震学生自救总结引言地震是一种自然灾害，常常给人们的生命和财产带来巨大的威胁。
在地震发生时，学生作为社会中的一员，面临着特殊的困境和挑战。
因此，学生们应该了解地震的基本知识并学会自救，以减少灾害对自身造成的伤害。
本文将总结学生在地震中的自救经验和方法，以提高学生的自救能力。
了解地震知识首先，学生需要了解地震的基本知识，包括地震的发生原因、地震带、地震烈度等。
学生可以通过参与地震科普活动、观看相关教育视频等方式获取这些知识。
了解地震知识有助于学生在地震发生时做出正确的判断和应对。
在地震发生时保持冷静当地震发生时，学生首先需要保持冷静和镇定。
不要惊慌失措，尽量控制自己的情绪。
学生可以通过深呼吸、闭上眼睛调整心态，保持内心的平静。
选择安全位置在地震发生时，学生应该迅速选择一个安全的位置避免受到伤害。
安全位置的选择原则有：1.远离玻璃、窗户、大型物品等易碎和易倒的物品；2.避免站立在门口或门上，因为门在地震中可能被摇晃而造成伤害；3.尽量选择坚固的桌子下、床底、支撑柱旁等位置，以防止物体掉落伤害自己。
注意保护头部学生在地震发生时应注意保护头部。
因为在地震中，很多伤害都是由掉落物品引起的。
学生可以用书包等物品保护头部，减少受伤的风险。
迅速疏散至开阔地如果学生所在的建筑物存在严重破损等危险情况，学生应该迅速疏散至室外的开阔地。
在疏散过程中，学生应当保持队列，避免拥挤和踩踏现象。
同时，注意观察周围环境，避免由于疏散不慎而导致其他伤害。
汇合及互相支援在地震发生后，学生应该尽量与同学们汇合，互相支援。
学生可以通过回忆事先确定的汇合地点，或者寻找开阔的区域等方式与同学们会合。
在汇合之后，大家可以共同商议应对措施，互相帮助解决问题。
寻求救援如果学生遇到被困或受伤的情况，应该及时求助并寻求救援。
学生可以通过拨打紧急电话，向周围的人寻求帮助，或者使用手机发送求救信息等方式请求救援。
此外，学生也可以在地震过后向所在学校或者社区报告自己的情况，以便及时获得援助。
地震安全应急预案范文（精选13篇）
地震安全应急预案范文（精选13篇）地震安全应急预案范文（精选13篇）在我们的学习、工作或生活中，没准儿会出现一些突发事故，为了提高风险防范意识，把损失降到最低，就有可能需要事先制定应急预案。
那么什么样的应急预案才是好的呢？以下是小编收集整理的地震安全应急预案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
地震安全应急预案篇1为确保学校发生破坏性地震时，各项应急工作能高效、有序地进行，最大限度地减少人员伤亡和财产损失，根据国务院《发生破坏性地震应急条例》、《乳山市地震应急预案》,结合我校工作实际，特制定本方案。
一、应急机构的组成1、领导小组我校防震减灾工作在局及镇防震减灾领导小组的领导下组织实施。
学校防震减灾领导小组由校长毕元东同志为组长，各处负责同志及班主任为小组成员，校务办公室兼防震减灾办公室，校长室为指挥部。
2、主要职责（1）加强领导，健全组织，强化工作职责，加强对破坏性地震及防震减灾工作研究，完善各项应急预案的制定和各项措施的落实。
（2）充分利用各种渠道进行地震灾害知识的宣传教育，组织、指导全校防震抗震知识的普及教育，广泛开展地震灾害中的自救和互救训练，不断提高广大师生防震抗震的意识和基本技能。
（3）认真搞好各项物资保障，严格按预案要求积极筹备，落实饮食饮水、防冻防雨、教材教具、抢险设备等物资落实，强化管理，使之始终保持良好战备状态。
（4）破坏性地震发生后，采取一切必要手段，组织各方面力量全面进行抗震减灾工作，把地震灾害造成的损失降到最低点。
（5）调动一切积极因素，迅速恢复教育教学秩序，全面保证和促进社会安全稳定。
二、临震应急行动1、接到上级地震、临震预（警）报后，领导小组立即进入临战状态，依法发布有关消息和警报，全面组织各项抗震工作。
各有关组织随时准备执行防震减灾任务。
2、组织有关人员对所属建筑进行全面检查，封堵、关闭危险场所，停止各项大型活动。
3、加强对易燃易爆物品、有毒有害化学品的管理，加强对大型锅炉、供电输电、机房机库等重要设备、场所的防护，保证防震减灾顺利进行。
《地震中的避险与自救》(教案)2023-2024学年综合实践安全教育五年级上册
《地震中的避险与自救》（教案）2023-2024学年综合实践安全教育五年级上册教学内容：本节课主要介绍地震的基本知识，包括地震的原因、地震的预警、地震中的避险方法以及地震后的自救与互救。
通过教学，使学生掌握地震发生时的应对措施，提高自我保护能力。
教学目标：1. 让学生了解地震的原因和预警信号，提高防范意识。
2. 使学生掌握地震中的避险方法，降低灾害风险。
3. 培养学生在地震后的自救与互救能力，确保生命安全。
4. 增强学生的安全意识，提高综合素质。
教学难点：1. 地震预警信号的认识和判断。
2. 地震中避险方法的掌握。
3. 地震后自救与互救技能的培养。
教具学具准备：1. 地震知识挂图或PPT课件。
2. 防震减灾宣传片或视频。
3. 防震演练道具，如桌椅、书包等。
4. 急救包、手电筒、哨子等自救工具。
教学过程：1. 利用地震知识挂图或PPT课件，简介地震的成因和预警信号。
2. 学生分享自己对地震的了解和感受。
二、地震中的避险方法1. 讲解并示范地震发生时的避险方法，如躲藏、保护头部等。
2. 学生进行防震演练，巩固避险技能。
三、地震后的自救与互救1. 讲解地震后的自救与互救方法，如寻找安全通道、救治伤员等。
2. 学生分组讨论，总结自救与互救的经验和技巧。
四、总结与反思1. 回顾本节课所学内容，学生分享自己的收获。
2. 教师总结地震中的避险与自救要点，强调安全意识。
板书设计：地震中的避险与自救一、地震的原因和预警二、地震中的避险方法三、地震后的自救与互救四、总结与反思作业设计：1. 列举三种地震预警信号。
2. 描述地震中避险的正确方法。
3. 举例说明地震后自救与互救的措施。
4. 写一篇关于地震避险与自救的感悟文章。
本节课通过讲解、示范、演练等形式，使学生掌握了地震中的避险与自救方法。
在教学过程中，注重理论与实践相结合，培养学生的实际操作能力。
同时，通过总结与反思，提高学生的安全意识。
在今后的教学中，可以进一步优化教学内容，如增加地震预警系统的介绍，让学生了解最新的科技手段。
地震自救互救应急预案范文
地震自救互救应急预案范文
一、地震发生时，首先要保持镇定，迅速找到安全的地方躲避。
如果室内，应躲到桌子下或者墙角，避免被物品砸伤。
如果在户外，应远离高楼、电线杆和大树。
同时要保持警惕，防止发生余震。
二、地震发生后，及时开展自救和互救。
自救可以通过观察周围环境，选择安全地带躲避；互救可以帮助需要帮助的人，共同度过灾难。
但要确保自身安全的前提下，进行适当的救助活动。
三、在地震发生后，应尽量及时向相关部门求助，报告受灾情况。
同时，可以使用手机或其他通讯工具，通知家人和朋友自己的安全状况。
如果受伤严重，要及时呼救并等待救援。
四、地震后，要根据实际情况，准备相关的应急物资，比如食品、水、医疗用品等，以便应对可能的长时间灾害。
同时，要尽量保持环境卫生，防止疾病的传播。
五、在地震发生后，要密切关注官方发布的救援信息，配合相关部门的工作，做好灾后重建工作，并且积极参与社区的帮助和支持工作，共同恢复社会秩序。
地震自救方法范文
地震自救方法范文火灾逃生自救方法1、教室一旦失火，在火势尚小时，可立即用教室里配备的灭火器或自来水扑火自救。
2、火势发展，立即跑到室外，并发出火警信号。
如教室里已经充满大量烟气，撤离时可用手绢、衣袖等捂住口鼻，并弯腰低姿势快行，防止烟气吸入。
3、一层教室失火，烟火封住门时，可从窗口跳出去。
二三层教室失火，烟火封住教室门时，可用窗帘、衣物等拧成长条，制成安全绳，一头拴在暖气管上火桌椅腿上，两手抓住安全绳，从窗口缓缓下滑。
4、别的教室失火，当火势尚未控制楼道时，应立即离开教室，迅速进入安全通道向外疏散；烟火封住下撤楼道、大门时，可迅速撤往楼顶平台，等待救援。
5、如身处高层教室，又来不及撤离，可在卫生间暂避，关闭门窗堵住门缝，向门窗泼水降温，等待救援。
6、身上着火时不要惊慌奔跑，可就地打滚，压灭火焰，也可脱下着火衣裤，用脚踩灭。
地震逃生自救方法破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。
1、如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。
2、如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即躲到桌椅或其他坚硬物品的下边或暂避到洗手间等跨度小的地方，不可盲目跳楼或拥在楼梯口（注意保护头部和呼吸安全）。
震后迅速撤离到广场、操场等空旷地区，以防强余震。
3、如在街道、室外遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，并向广场、操场等空旷地区疏散。
4、如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。
无法脱险时，利用身边物体加固所在空间，以防余震。
要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员，并知道用敲击声和呼救声求救。
地震自救自护知识1、避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。
千万不要跳楼！不要站在窗外旁！不要到阳台上去。
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地理教学设计《自然灾害中的自救与互救》教学设计——以《地震中的自救与互救》为例一、教材分析（一）教材地位及各部分内容简析本节教材作为本章也是本教材的最后一节，地位尤为重要。
教材前两章以及第三章前两节内容主要是建立对自然灾害的发生、分布和危害性的科学理解，培养对灾害地区和灾民的同情与援助的人文精神。
而本节内容则是培养学生临危不惧的自救与互救水平，是将学习最终落实到实践的过程，使他们学习到对生活、对终身发展有用的地理。
教材内容分为三部分：第一部分，地震中的自救与互救，包括三方面，灾前准备——防震准备，准备是灾害中自救与互救的物质基础；灾中应急——避震，重点是在不同场所如何避震，对于地震中的道德法则，学生难以接受和理解，教师要准确引导；灾后救助——震后自救与互救，重点是自救方法和互救原则。
其中震前的具体准备工作（包括物质准备和思想、技能准备）和震后救助的具体方法是难点。
第二部分内容同第一部分模式一样，是洪水灾害中的自救与互救。
第三部分为阅读部分，介绍了龙卷风、台风、滑坡、泥石流等几种自然灾害的自救和预防。
（二）课标要求以一两种自然灾害为例，列举适当的应对方法与应急措施。
二、学情分析高二学生对自然灾害的自防自救知识非常感兴趣，但知之甚少。
尤其是对自然灾害少发区的学生来说，没有真正经历自然灾害，对灾害的理解仅仅停留在书本或新闻报道中，感性理解还不足，缺乏自然灾害中自救与互救的经验和水平。
三、教学思路设计高中地理课程的核心理念----培养现代公民必备的地理素养。
地理素养主要包括：掌握地理知识的素养、使用地理技能的素养、获取地理信息的素养、探索地理问题的素养、关爱乡土的素养、关爱世界的素养、培养可持续发展的素养、关爱祖国的素养、学会生存的素养、学会学习与合作的素养等。
所以，地理教学的成败就是看是否能培养学生良好的地理素养。
《地理新课标》指出：地理知识的学习应作为理解现实世界，适合未来生活的经验准备；多从学生身边的生活事例来具体理解和理解；地理教学应该生活化，突破课堂教学空间，开放地理教学；作为一门边缘学科，很多知识以及人类对自然规律的理解都在持续变化中。
所以，在教学中，不能讲“死”知识、“死”讲知识，更不能把知识讲“死”；要把课堂交给学生，发挥学生的主体作用；要尊重学生已有的知识与经验，倡导培养学生自主学习、合作探究的水平，做到让学生会学、乐学、学会；鼓励学生积极参与教学活动，少一些教学预设，多一些知识生成，让课堂充满活力，切实落实三维目标的达成。
为了贯彻落实高中地理课程的核心理念以及新课标要求，结合学生实际，本节课教学将以《地震中的自救与互救》为例，采用高效课堂模式，利用学案导学，通过五个环节完成学习任务，培养学生关爱祖国、学会生存、学会学习与合作以及探索地理问题的素养，尤其是让学生学会生存，用知识呵护生命。
本节课教学流程如下图：四、教学目标1．知识与技能了解震前准备内容、震中避震措施和震后自救与互救的方法。
2．过程与方法通过读图以及避震与救助演练，使学生理解并掌握地震中自救与互救的基本技能。
3．情感、态度和价值观通过教学，提升学生的防灾意识，理解自救与互救的内涵和重要性，培养对灾害地区和灾民的同情与援助的人文精神，提升学生的社会责任意识，理解并接受地震灾害中的道德法则。
五、教学重点、难点1．震前的具体准备工作和震后救助的具体方法2．理解并掌握地震灾害中的逃生常识六、教学方法自主学习，合作讨论，实践演练法，多媒体辅助。
七、教学准备1、对学生实行分组，便于小组合作探究的实施。
2、准备“纪念汶川4周年”、“地震模拟声效”、“地震前兆”等视频，创设好课堂情境。
3、编写导学案。
4、制作多媒体课件，将课堂各环节衔接起来。
八、课时安排1课时九、教学过程【新课导入】：[教师（或学生）]：2008年5月12日14时28分，汶川地底的一次震动，震动了中国，震动了世界。
那一幅幅撕心裂肺的场景，那一个个肃然起敬的身影，仿佛还在眼前。
这个刻，让中国人用一生都无法忘记。
四年了，你还好吗？汶川！（播放“纪念汶川地震四周年”视频）[教师]：地震发生后，很多人在质疑：为什么桑枣中学在“5·12”地震发生时全校师生无一伤亡？（多媒体展示学校逃生演练图片）为什么这所学校在这次颠覆性的地震中顽强地存活了下来？（多媒体展示一所希望小学在地震中完好无损的图片）为什么我们的救灾物资不能即时到达灾区？（多媒体展示借用俄罗斯运输机的图片）可遗憾的是，很少有人理解到自然灾害中自救与互救技能的重要性。
世界上自然灾害每天都在发生，几乎每个人在一生中都有遇到某种自然灾害的可能性，比如地震，全世界每年有500万次地震发生，其中约有1000次能够造成破坏。
所以，熟悉一些灾害中的自救和互救常识是很有必要的，从某种意义上讲，在特定的时刻，生命就掌握在自己手中。
面对突发的地震灾害，我们应该做些什么呢？[多媒体展示学习目标]1．了解震前准备内容、震中避震措施和震后自救与互救的方法。
2．读图以及通过避震与救助演练，掌握地震中自救与互救的基本技能。
【第一环节——自主学习】学生自主学习，完成导学案基础知识部分，对子（两个同学之间）纠错和讨论。
教师指导学生自学并检查学生导学案，了解各学习小组自学中存有的问题，记录各学习小组提出的共同难点问题。
[导学案基础知识部分]：1、读教材“防震准备”部分，归纳地震前应该做好哪些准备？2、根据图3．18和图3．19以及《阅读》，说出室内室外的避震要点。
3、读教材“震后自救与互救”部分，总结震后自救与互救的具体做法有哪些？【第二环节——合作探究】[多媒体展示]：探究题情景设计：某日某地发生强烈地震，某村小一教学楼损毁严重，二楼师生全部被困，一楼师生安全撤离。
请同学们模拟演练一楼和二楼的师生在地震发生瞬间和发生后是如何做的。
[学生活动]：分小组讨论探究题（要求：通过模拟演练将自己的理解展示出来）。
[展示点评安排]：（多媒体显示）【第三环节——展示点评】[教师]：在突然发生的地震面前，我们应该怎么做，才能最大限度地减少自己及其周围人在地震中的伤亡？先请第5组的代表展示基础知识部分自学成果，请第1组对第5组的展示实行点评。
[学生展示点评]：……（此环节，教师要认真倾听各小组的展示和点评，结合记录的共同疑难问题即时点评补充。
）[教师]：展示组和点评组谈的都很好，对于震前准备、震中避震以及震后自救与互救的常识谈的都很全面。
老师还想补充一点，震前准备除了同学们概括的心里准备、技能准备、物资准备和逃生路线研究以外，还应该理解地震前兆相关知识。
同学们对地震前兆了解多少呢？[学生]：动物异常、地下水异常……[教师]：请同学们看屏幕。
[多媒体]：先在屏幕上显示补充材料：地震发生前常有很多异常的自然现象发生，如地下水的异常变化（变色、变味、变温等）、天气和动物的异常反应、小震频繁、地壳变形、产生地声、地光等等，这叫做地震前兆。
然后播放《地震前兆》视频。
[教师]：值得注意的是强震可能伴随有地震前兆，但是出现各种异常现象并非一定会发生地震，所以同学们不要随意听信谣言。
[教师]：地震预报至今尚未达到十分准确的地步，虽然各国投入大量人力财力，但地震仍是最不可预知的一种自然灾害，这种最为恐惧的自然巨变似乎在突然之间就发生了。
如果真的遇到了强烈地震，我们还能按照展示组展示的内容去做吗？（在说到“如果真的遇到了强烈的地震”时，播放地震发生时的模拟声音，创设真实的地震场景，训练学生的反应速度和水平）[探究题展示点评开始]：第一步：第2、6组的学生在听到地震声音效果时开始避震和救助模拟演练。
演练结束后，2、6组派代表对本组的模拟演练实行解说和自评。
（说明：为了让学生演练更真实，更有效，能够提前两天安排此任务，教师能够适度指导，尤其是救助演练要指导展示组安排好被困人员、救援人员和组织者等不同角色。
）第二步：第3、4组分别对展示组的表现实行点评。
第三步：其他学习小组对展示、点评组的表现补充或质疑。
第四步：教师对展示、点评组的表现点评，并根据现场提出一些问题让学生去思考。
如：“A同学在地震发生时按照掌握的基本常识，迅速的撤离教室，正当他跑到门口时，突然听到后面有同学在求救，请问A同学此时该如何做，是继续逃命还是回头救人？”[学生活动]：学生各抒己见。
[教师]：同学们刚才讲的都有道理。
但是，地震发生的瞬间，你要用12秒的预警时间尽快躲避，完全不能思前顾后、左顾右盼。
如果此时你已在室外或能够逃出室外，千万不能冲回房内。
你要相信你的亲人或同学也能很好的实行避震。
每个人能逃则逃，能避则避，首先要保护自己。
道德原则更多表现在震后的抢救中，而在地震时去顾及他人往往是不成功的。
[过渡]：刚才的展示点评非常精彩，下面请同学们总结本堂课的主要知识，并对照学习目标，查漏补缺。
【第四环节——整合提升】本环节要求学生回顾学习目标，结合导学案即时处理疑难问题，构建知识体系。
对照展示组的演练，认真揣摩最佳的自救和互救方法。
[教师归纳]：一、防震准备1、心里、技能准备2、物资准备3、逃生路线研究4、理解地震前兆二、震中——避震室内室外的避震要点三、震后自救与互救1、学会处理外伤的基本方法。
2、保护呼吸系统，保存体力。
3、要有生存的勇气和顽强的毅力。
4、震后互救遵循的原则。
【第五环节——达标检测】[教师]：新课学习到此为止，下面请同学们用2分钟时间完成下列3个选择题。
（针对防震、避震、震后自救与互救知识设计3个选择题，具体试题略）各小组展示答案，教师点评。
[课堂总结]：同学们，通过这节课的学习，我们了解并掌握了一些地震灾害中的自救与互救知识，老师希望，今天学到的知识，同学们永远也用不上，但是作为一种技能，同学们必须掌握，这种技能关系到自己甚至身边其他人的生命。
最后祝愿同学们一生平安！（多媒体屏幕显示“祝愿同学们一生平安！”）【板书设计】第三节自然灾害中的自救与互救——以《地震中的自救与互救》为例一、防震准备1、心理与技能准备2、物资准备3、逃生路线研究4、理解地震前兆二、震中——避震室内室外的避震要点三、震后自救与互救1、学会处理外伤的基本方法2、保护呼吸系统，保存体力3、要有生存的勇气和顽强的毅力4、震后互救遵循的原则十、教学反思传统教学模式认为本节内容难度小，用一节课让学生背书本上的要点就能够了，而本堂课却突破了传统的以教师讲解、学生死背为主的教学模式，采用的是五环节高效课堂模式。
在整个教学过程中，比较成功的有以下几点：一是新课引入设计非常成功，通过一段纪念汶川地震的视频以及文字，让学生了解到地震的残酷以及地震中自救与互救的重要性，激发学生的学习兴趣和欲望，引导学生树立准确的情感、态度和价值观；二是采用五环节教学模式培养学生自主、合作、探究的学习方法和学习水平，课堂始终以学生的主动学习为主，真正体现了新课程理念；三是成功的避震和救助演练活动使课堂气氛达到高潮。