《掰手腕》游戏作文教学培训资料
《扳手腕比赛作文》PPT课件
(写具体)
他眦着牙，歪着嘴，瞪着眼，脸张得像 突然，“嗨!”地一声大吼!
个紫茄子，额头上、脖子上的青筋突出， 他爆发出了千钧之力，一下
他的手和腿一个劲地抖动……
子把对方给压下去了!
开始的样子
细节观察
最后的情景
只见他屏息凝视，全神贯 注，只等老师一声令下，他 猛吸一口气，便将全身的力 气压向对方。你瞧： 他眦着牙，歪着嘴，瞪着眼 ，脸张得像个紫茄子，额头 上、脖子上的青筋突出，他 的手和腿一个劲地抖动……
看啊!那两只有力的大 两位选手真是势均力敌，旗鼓相当
手，紧紧地交织在一起! 啊!一时难分高下!这时，双方的拉拉
一会儿在空中凝固不动， 队呼喊连天，“加油加油”声不绝于
一会儿微微地擅抖着向 耳!我们都知道：拼到最后，才是赢家!
左边移动，一会 儿又折了回来，晃来晃
这不仅仅是实力的较量! 更是意志和 耐力的较量! 谁坚持到最后，谁就是 最后的胜利者!突然，xx“嗨!”地一
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正在这时，老师说：“请第一小组胜利的同学上来，进入第二轮。”我昂首 阔步地走上台去。轮到我了，我的对手是班上数一数二的王艳婷。瞬间，我刚才 那股得意劲儿，全都跑到九霄云外去了。“加油！加油！”我和王艳婷的眉毛都 拧成了一股绳儿，连吃奶的力气都使上了，我俩僵持了一段时间，胜利已慢慢向 我这边靠拢，我有点骄傲了，但俗语说得好：骄傲使人落后，王艳婷使劲一拗， 我便败在了她的“九鹰白骨爪”之下，此时此刻，我的心里真不是个滋味儿，刚 才还威风凛凛的我，现在就像一个被敌人打得落花流水的小兵。我无精打采地回 到了座位上，魏茹悦见我输了，心里乐开了花，幸灾乐祸起来，我真像是老鼠钻 进风箱里——两头受气。接着，又有许多人败在了她的石榴裙下。直到一直沉默 不语的男生吴昊出场，才把他给打败了。吴昊瘦得可以说是皮包骨头了，像只猴 子，但你别小看他，后面的几位“大胖子”，都被他给打败了，你看他得意洋洋 的样子，好像冠军现在已是他的了。
扳手腕习作教案
《扳手腕》习作教学设计教学过程（一）玩游戏1、揭题。
孩子们，那今天就和向老师一起来玩扳手腕的游戏。
板书课题：扳手腕（学生书空）2、举行比赛（1）第一局比赛师：孩子们，我们的游戏就要开始了，（师：谁愿意上来展示一下自己？随机找一个瘦小的男生上台）师：男孩子们跃跃欲试，那女孩子们，你们愿意来挑战一下吗？师相机找个又高又壮的女生。
（比赛前）师采访：孩子们，猜猜此时选手们在想什么呢？那你们又打算支持谁？为什么？（板书：想）【设计意图:从选择比赛选手开始,老师故意设下悬念,激起不满,从而引起学生复杂的心理活动。
这样就为作文提供了丰富的心理描写素材。
】（比赛中）师: 比赛就要开始了，到底他们谁胜谁负呢?让我们拭目以待。
你们俩做好准备,现在我是裁判,你们一定要服从命令,我叫停，你们就得马上停,否则就算犯规了,将被罚下场去。
明白了吗?请大家注意了，比赛马上开始，准备！1，2，停。
同学们,你们看到了什么？（比赛结束）师采访：孩子们，刚才的比赛中看到了什么？（板书：看）（孩子们，在表达的时候要注意，说，是用嘴来写，无论是一句话，还是一段话，首先要说清楚，想好了再说，把自己要说的话在心里整理一下就能说清楚。
）【设计意图:这样中途叫停,便于给小观众观察的空间，引起学生的注意。
】小结：：我宣布，这一局XX获胜，向老师为他颁奖，同时，我们也要把热烈的掌声送给他（失败方），（师和他握手）孩子，你表现的也很棒！（竖大拇指鼓励）(2)第二局比赛过渡：孩子们，刚才这局比赛，孩子们肯定认为老师偏心，喜欢女生吧！这局选手就由同学们自己推荐。
下面，请两名大力士上台。
师：比赛前，（比赛时便于喊，老师为你们取一个响亮的名字，“左手”“右手”）师采访选手：（“右手”）你有信心赢他吗？喊出你的口号！（“左手”）眼前的对手你敢向他挑战吗？心动不如行动吧！请做准备。
（师引导孩子揉揉手腕，摇摇头……）师下台引导观众：双方队员已经进入了热身状态，为你们的队员设计一个加油口号吧！师上台：（举起一个队员的手）你的啦啦队在哪里？（喊出你们的口号）……比赛进行中……比赛结束：师引导孩子们把自己看到的、听到的、想到的用恰当的语言表述出来。
《掰手腕》游戏作文教学
《掰手腕》游戏作文教学掰手腕游戏作文教学掰手腕，是一种常见的游戏，既可以作为娱乐活动，也可以看作是一项运动竞技。
本文将以如何进行掰手腕游戏为主线，介绍掰手腕游戏的规则和技巧。
一、掰手腕游戏的规则掰手腕游戏有一定的规则，遵守规则可以确保游戏的公平性和安全性。
1. 对手碰触：游戏开始前，对手的手掌必须紧贴桌面，双方手肘放在桌面上，以确保比赛的公平性。
2. 握手方式：双方面对面握手，手掌紧密接触，拇指和食指相对，形成一个环形握手的姿势。
3. 姿势稳定：比赛期间，双方都需要保持稳定的姿势，不能松懈或用腰部施力。
4. 力量调控：双方在比赛时应保持相对均衡的力量，过度用力可能造成伤害。
5. 公平竞争：比赛过程中，双方不能使用任何违反规则的手段，如撞击对手、扭曲手腕等。
二、掰手腕游戏的技巧除了遵守规则外，还有一些技巧可以帮助参与者在掰手腕游戏中取得优势。
1. 均衡发力：在握手的过程中，双方应尽量保持均衡的发力，避免过度施力或松懈。
2. 手腕角度：尝试不同的手腕角度，并寻找最合适的握手姿势，找到自己的优势。
3. 运用身体：在游戏过程中，多利用身体的稳定性和协调性，通过调整身体的位置获取更大的力量。
4. 控制节奏：掰手腕游戏中，掌握好比赛的节奏非常重要，可以通过快速发力或改变手势来掌握比赛的节奏。
5. 灵活应对：根据对手的表现，及时调整自己的策略和力度，以应对不同的比赛情况。
三、掰手腕游戏的益处掰手腕游戏不仅可以作为一种娱乐，还具有一定的益处。
1. 增强力量：通过参与掰手腕游戏，可以锻炼手臂和手腕的力量，提高身体的肌肉耐力。
2. 培养意志力：在游戏过程中，需要保持专注和毅力，这有助于培养意志力和集中注意力的能力。
3. 提升协调性：掰手腕游戏需要协调手部和身体的动作，可以提高协调性和身体控制能力。
4. 增进友谊：参与掰手腕游戏可以增进朋友间的默契和友谊，增加沟通和互动的机会。
四、注意事项在进行掰手腕游戏时，我们也需要注意以下事项，以确保游戏的安全性和健康性。
《掰手腕》游戏作文教学
《掰手腕》游戏作文教学“加油！加油！”教室里传来一阵此起彼伏的呼喊声，热闹非凡。
原来，我们正在进行一场别开生面的掰手腕比赛呢！说起这掰手腕，那可是充满了乐趣和挑战。
今天的作文课上，老师突发奇想，决定让我们通过掰手腕来亲身体验，然后写一篇生动的作文。
同学们一听，顿时兴奋得像一群小猴子，摩拳擦掌，跃跃欲试。
老师先简单地介绍了一下规则：同桌两人为一组，右手相握，手肘不能离开桌面，谁先把对方的手掰倒在桌面上就算谁赢。
然后，比赛就正式开始啦！我和同桌小李率先展开了较量。
我俩面对面坐下，四目相对，眼神中都透露出一股“杀气”。
只见小李挽起袖子，露出粗壮的胳膊，那肌肉线条，看起来还真有几分“实力选手”的模样。
我心里不禁“咯噔”一下，暗暗为自己捏了把汗。
“准备，开始！”老师一声令下，我和小李都使出了吃奶的劲儿。
我紧紧握住他的手，感觉他的手就像一把铁钳，死死地钳住我，让我难以动弹。
一开始，我们的力量势均力敌，手腕在中间僵持着，谁也占不了上风。
此时，我偷偷瞄了一眼小李，只见他咬紧牙关，眉头紧皱，额头上已经渗出了细密的汗珠。
我心想：“这家伙还挺厉害，看来我得加把劲了！”于是，我深吸一口气，把全身的力量都集中到右手上，猛地发力。
可小李也不甘示弱，他的手腕又顽强地挺了回来。
就这样，我们你来我往，互不相让，手腕在桌面上左右摇晃。
渐渐地，我感觉自己的力气快要耗尽了，手臂开始发酸，颤抖起来。
而小李似乎也到了极限，他的呼吸变得急促，脸涨得通红。
就在这关键时刻，旁边的同学们开始为我们加油助威。
“加油，加油！”他们的呼喊声一浪高过一浪，仿佛给我注入了一股新的力量。
我咬着牙，再次使出最后的力气，拼命一掰。
只听“啪”的一声，小李的手终于被我压在了桌面上。
“哇，我赢啦！”我兴奋得跳了起来，那种胜利的喜悦简直无法用言语形容。
小李虽然输了，但他也笑着向我竖起了大拇指：“你真厉害，下次我一定赢回来！”接下来，其他同学也纷纷展开了激烈的角逐。
有的同学一开始就使出了全力，迅速击败对手；有的则是慢慢发力，后来居上；还有的双方僵持了好久，最后以微弱的优势分出胜负。
《扳手腕教案》
《扳手腕教案》word版教案章节：一、活动名称：扳手腕比赛二、活动目标：1. 培养学生之间的团队协作精神。
2. 培养学生们的拼搏精神和竞争意识。
3. 提高学生的力量和耐力素质。
三、活动准备：1. 活动场地：室内体育馆或操场。
2. 活动器材：扳手腕设备、裁判员。
四、活动过程：1. 热身活动（5分钟）：学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以避免运动损伤。
2. 比赛规则讲解（5分钟）：教师向学生讲解比赛规则，包括比赛方式、计分方式等。
3. 比赛分组（10分钟）：学生自由组队，每组两人，进行淘汰赛制。
4. 比赛进行（30分钟）：学生进行扳手腕比赛，裁判员记录比赛结果。
5. 比赛总结（10分钟）：教师对比赛进行总结，表扬优秀学生，分析比赛中存在的问题，提出改进措施。
五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在比赛中的积极参与情况，团队合作精神。
2. 学生技术水平：通过比赛结果，评价学生在力量和耐力方面的表现。
3. 学生安全意识：观察学生在比赛中的自我保护意识，遵守比赛规则的情况。
注意：本教案仅供参考，具体实施时请根据实际情况进行调整。
六、活动延伸：1. 增加比赛难度：可以尝试使用不同重量的扳手腕设备，以适应不同力量水平的学生。
2. 变换比赛形式：可以组织团体赛，让学生在团队中相互协作，提高团队凝聚力。
七、安全注意事项：1. 在比赛过程中，要求学生遵守比赛规则，不得恶意攻击对手。
2. 裁判员要密切关注比赛情况，确保比赛公平、安全地进行。
3. 教师要加强对学生的安全教育，提醒学生在比赛中注意自我保护。
八、教学反思：1. 教师要根据学生的实际情况，合理调整比赛难度和形式。
2. 在比赛中，关注学生的表现，及时发现并培养有潜力的学生。
3. 总结活动中存在的问题，不断改进教学方法，提高教学效果。
九、课后作业：1. 学生回家后，向家长介绍今天的活动，分享自己的收获。
2. 家长协助学生制定训练计划，加强力量和耐力方面的锻炼。
《掰手腕》游戏作文教学
掰手腕游戏是一种简单易学的体育运动，它可以锻炼人的力量、耐力和协调性。
在学校体育课上，老师常常会组织学生们进行掰手腕比赛，以增强同学们的身体素质和团队合作精神。
本文将从教学目标、教学内容、教学方法和教学评价等方面探讨如何有效地进行《掰手腕》游戏作文教学。
一、教学目标1. 让学生了解掰手腕游戏的基本规则和技巧，掌握正确的比赛姿势和动作要领。
2. 通过掰手腕游戏的实践，培养学生的动手能力、观察能力和思考能力。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高学生的自信心和自尊心。
4. 培养学生的体育兴趣，激发学生参与体育活动的热情。
二、教学内容1. 掰手腕游戏的基本规则：双方各执一只手，将对方的手臂压在桌面上，用力向自己方向拉动，使对方屈服为止。
比赛中不能使用任何辅助工具，如手套、护腕等。
2. 掰手腕游戏的技巧：(1)保持身体重心稳定；(2)利用腰部和腿部的力量发力；(3)注意呼吸和放松；(4)观察对手的动作，寻找突破口；(5)掌握节奏和力度的控制。
3. 掰手腕游戏的比赛策略：(1)先试探对手的实力，选择合适的比赛方式；(2)根据比赛过程中的情况调整策略；(3)保持冷静，不要被情绪左右。
三、教学方法1. 示范法：老师先进行示范操作，让学生观察并模仿老师的姿势和动作要领。
2. 讲解法：老师对掰手腕游戏的基本规则、技巧和比赛策略进行详细讲解，帮助学生理解和掌握相关知识。
3. 实践法：组织学生进行分组练习和对抗赛，让学生在实践中检验和完善自己的技能水平。
4. 反思法：鼓励学生在比赛结束后进行反思总结，找出自己的不足之处，并提出改进措施。
5. 小组讨论法：将学生分成若干小组，让每个小组讨论一个与掰手腕游戏相关的问题，如如何提高比赛成绩、如何避免受伤等。
然后由代表向全班汇报讨论结果。
四、教学评价1. 过程评价：观察学生在课堂上的学习表现，包括参与度、专注度、协作能力等方面。
同时关注学生在实践中的操作情况，及时给予指导和纠正。
掰手腕有动作神态心理描写作文
掰手腕有动作神态心理描写作文示例范文第一篇：《掰手腕大赛》“嘿，咱来比比掰手腕吧！”课间，同桌小明突然朝我喊了一嗓子。
我一听，立马来了精神：“比就比，谁怕谁呀！”就这样，一场激烈的掰手腕大赛在我们的课桌旁展开了。
周围的同学们迅速围了过来，大家都一脸兴奋，叽叽喳喳地讨论着谁会赢。
我和小明面对面坐着，各自挽起袖子，伸出右手，紧紧地握在了一起。
我的心“砰砰”直跳，既有紧张，又有兴奋，还有一种莫名的期待。
“预备，开始！”旁边的同学一声令下，我和小明同时发力。
我紧紧咬着牙，使出了吃奶的劲，手背上的青筋都冒了出来。
小明也不甘示弱，脸憋得通红，眼睛瞪得大大的，好像要喷出火来。
我们的手一会儿往左倾斜，一会儿往右倾斜，就像在进行一场拔河比赛。
周围的同学们不停地为我们加油助威，“加油，加油！”的声音此起彼伏。
我心里暗暗想着：我可不能输给他，我一定要赢！我感觉自己的力量在一点点地爆发出来。
“哎呀，你轻点呀！”小明突然叫了起来。
“哈哈，我才不会呢！”我得意地笑了笑。
就在这时，我瞅准机会，猛地一用力，小明的手被我压了下去。
“哇，我赢啦！”我高兴地跳了起来，兴奋地挥舞着拳头。
小明则一脸懊恼：“哼，下次我一定会赢你的！”“好呀，随时奉陪！”我笑嘻嘻地回答。
这场掰手腕大赛虽然只是课间的一个小插曲，但却让我感受到了无比的快乐和满足。
它就像生活中的一颗糖果，给我们带来了甜蜜的滋味。
在这小小的比赛中，我看到了同学们的热情和活力，也感受到了自己的力量和勇气。
这不就像我们的人生吗？充满了挑战和竞争，但只要我们勇敢地去面对，努力地去拼搏，就一定能收获属于自己的精彩！示例范文第二篇：《掰手腕大赛》“嘿，咱来比比掰手腕呗！”课间，同桌小亮一脸兴奋地对我说。
“比就比，谁怕谁呀！”我不甘示弱地回应道。
就这样，一场掰手腕大赛在我们的课桌间拉开了帷幕。
周围的同学们听到动静，也都纷纷围拢过来，叽叽喳喳地开始起哄。
我们摆好了架势，我紧紧地握住小亮的手，暗暗发力，眼睛死死地盯着他。
《扳手腕作文指导》课件
仔细观察 ①选手的表情、动作； ②其他同学的表现； ③自己的心情变化。
《扳手腕作文指导》
比赛开始：
“预备！”随着老师的一声令下， 我和陈晓敏同时伸出右臂，用胳膊 肘抵住桌面，两人的右手轻轻的握 在一起，做好了战斗的准备。“开 始！”张老师的话音刚落，我和陈 晓敏几乎同时用力，使劲的扳了起 来。“加油！加油！”周围的同学 使劲的呐喊着。
《扳手腕作文指导》
游戏时的气氛
顿时整个教室沸腾起来。“加 油，加油！”“使劲，使劲哪！” 同学们热闹的叫喊声充满了整个教 室。大家仿佛要通过大声喊叫，把 自己全部的力气都传给他们两个。
《扳手腕作文指导》
评改作文步骤： 1、自读自改 2、《扳手腕作文指导》
看谁记得又快又多
摩拳擦掌 胸有成竹 咬紧牙关 涨红了脸 眉头紧皱 青筋暴露 大吼一声 胜券在握 欢呼雀跃 此起彼伏 目不转睛 沸腾 沮丧 支撑 颤抖 绷得紧紧的 一声令下 咬紧牙关
《扳手腕作文指导》
《扳手腕作文指导》
比赛规则
比赛时，两位选手分别站在桌子两 侧，将右手放在比赛指定位置，同 时，两个大拇指紧紧相扣，在老师 发令后，谁先把对方扳倒（手背碰 到桌面）即为获胜。
《扳手腕作文指导》
比赛高潮阶段（结果）
眼看陈晓敏就要把我压下去 了。就在这危急关头，我一个用 力，几乎使出了全身的力气，把 陈晓敏的手腕压了下去，一直压 到了桌面上。“啊！我赢了！我 赢了！”我高兴得跳了起来。
《扳手腕作文指导》
1、注重心理描写，将自己游戏前后 的感受写出来。 2、写出游戏时的气氛。注意观察同 学的神情、动作通过大家的表现来展 现现场的气氛。 3、让语句生动。采用形象的比喻句 等修辞方法的运用。
《扳手腕作文指导》
扳手腕——作文指导课共20页
1、不要轻言放弃，否则对不起自己。
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意 去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。-戴尔．卡耐基。
梦 境
3、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有 久久不会退去的余香。
扳手腕——作文指导课 4、守业的最好办来生多么美丽，我不愿失 去今生对你的记忆，我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮 回里有你。
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
第六课掰手腕
精彩激烈的比赛马上就 要开始，咱们有请比赛 选手登场，大家注意看， 刚才两名同学是怎么走 上讲台的？
此时你的心情如何？ 此时心里在想些什么？
下面精彩的比赛要开始 了，你支持哪名选手就 给他加油，在加油的同 时注意观察选手的动作 和表情。 你是怎么掰的？
什么原因失败了？ 那你在掰手腕过程中遇 到了哪些困难呢？
你取胜的关键是什么？
虽然你输了比赛但是看 得出来你已经尽了全力， 此时此刻的心情如何？
啦啦队员们想对他说些 什么？
你们观察到的是如 何为选手鼓劲的？
• 描写比赛双方的词语 • 纳闷儿 咬紧牙关 低下头 闭上眼 爽快 不由自主 使出吃奶的力气 精神一振 气喘如牛 得意洋洋 憋 得通红 渗出了汗珠 突然发力 反败为胜不骄不馁 不慌不忙 知难而进 垂头丧气 • 描写观众反应的词语 • 呐喊声 默默祈祷 鸦雀无声 跃跃欲试 焦急万分 全 神贯注 屏住呼吸 • 描写比赛进展的词语 • 势均力敌 磨拳擦掌 别开生面 难解难分 险象环生 易如反掌 轻而易举 大获全胜
2．比赛人物描写具体。 写好比赛中的人物是写 好一场比赛的关键。尤 其是扳手劲时人物的神 情等的变化。
3、点面结合。既要写好 单个同学的表现，同时又 要写好场面的描写。
4、描写要详略得当。一 次的比赛是由多个场次组 成的，每一场比赛又可以 分成几局来写，但不可能 把每一局都写的非常详细， 所以比赛的文章要想出色， 详略得当是非常必要的。
第六课、掰手腕
• 同学们在小的时候都 掰过手腕吧？同学们 想比试一下谁的力气 大吗？想成为班里的 “大力士”吗？今天 这节作文课上，让我 们一试身手回顾一下 童年的美好生活，进 行一次掰手腕比赛。
• 游戏规则：参加的双方分别坐在 桌子的两侧，两手相握，肘部贴 紧桌面，前臂与桌面呈90度。 比赛开始后，各自将对方的手臂 往桌面压，但另一只手不可帮忙， 人也不可站起来。将对方的前臂 压到桌面的一方获胜，比赛可采 用三局两胜制。
掰手腕作文游戏规则
掰手腕作文游戏规则
一、参赛人员。
1. 可单人对战单人，两人一组进行比赛。
2. 也可以进行团队赛，将参赛人员平均分成两个团队，每个团队选出代表依次进行掰手腕，以获胜次数多的团队为胜。
二、比赛场地与器材。
1. 比赛可在较为平坦的桌面进行，桌面需清理干净，避免杂物影响比赛。
2. 不需要特殊器材，但为了保护手腕，可以准备简单的护腕（非强制）。
三、比赛姿势。
1. 参赛者相对而坐，肘部紧贴桌面且位于同一水平线上，不得离开桌面。
2. 双方手臂伸直，手掌相握，拇指在上，其余四指在下相扣。
握力要适中，不得提前用力拉扯或故意松脱。
四、比赛开始与进行。
1. 由裁判发出“开始”指令后，双方才可开始用力掰手腕。
2. 在比赛过程中，参赛者的臀部不得离开座椅，仅能依靠手臂力量进行对抗。
3. 手臂不得左右晃动或借助身体其他部位（如肩膀倾斜、腰部扭转等）助力，必须保持手臂垂直桌面进行掰动。
五、胜负判定。
1. 将对方的手臂掰倒，使对方的手背接触桌面即为获胜。
2. 如果在比赛过程中，一方违反比赛规则（如肘部离开桌面、借助外力等），则判定另一方获胜。
3. 若在规定时间（如30秒或1分钟，可赛前确定）内未能分出胜负，则视为平局。
我的拿手好戏掰手腕作文600字(41篇)
我的拿手好戏掰手腕作文600字(41篇)我的拿手好戏掰手腕作文600字第1篇“今天我们来举行一次掰手腕比赛，想玩的同学请举手！”老师话音刚落，小朋友们纷纷举起了小手，大家都想玩一玩这个游戏。
老师请出了袁同学和姚同学进行第一轮比赛。
她们俩个子差不多，我猜她们可能会打平手吧。
比赛开始了，你看袁同学咬紧牙关，眼睛紧紧盯着手腕，拼命想把对方的手腕掰向自己的这一边。
再看姚同学连眉头也不皱，表情看起来很轻松，好像在说：“哼，你肯定不是我的对手。
”十几秒后，果然是姚同学轻轻松松获胜了。
接着是小黄和小周的比赛。
比赛开始了，他俩都使出了浑身的力气，一会儿手朝这边掰，一会儿手又朝那边斜，最终，小黄一声怒吼，使劲向自己方向一掰，把对方掰倒了。
小周像斗败的公鸡，耷拉着脑袋不言不语了。
最精彩的要数男生黄同学和女生姚同学的比赛了。
男女生擂台赛，可真有意思。
只见他们四目相对，呼呼而鸣，不相上下。
瞧，黄同学脸蛋憋得通红，嘴巴也张得大大的，脚死死地钉住地板，似乎能把地板踩出一个坑来。
再看姚同学，她牙齿咬住嘴唇，眼珠子比平时大了一倍，双手微微颤抖着，好像已经使出洪荒之力。
这样他们反反复复掰了好久，也看不出谁输谁赢。
同学们的加油声更大了，声音大得要把教室震塌了，“三十秒，五十秒，一分钟……”他们竟然坚持了两分钟，最终老师宣布：“你们两个都是大力士！”他们高兴得手舞足蹈。
今天的掰手腕游戏真是太好玩了，我回家也要和小伙伴们玩一玩！我的拿手好戏掰手腕作文600字第2篇我们一边吃着棒棒糖，一边向轩扬祝贺，欢声笑语充满了整个教室……今天，张老师走进教室，对我们说：“今天我们来扳手腕比赛，比赛规则是：三人一组，每组的两个同学开始比赛，然后每组的获胜者再进行半决赛，最后进行决赛，获胜者奖棒棒糖两个。
我们都摩拳擦掌，跃跃欲试，最后每组的对阵分别是贺晨洁—张婷，沈诗意—贺巧尔，张瀚—轩扬，程志凯—陈宇豪。
比赛开始了，首先是我对阵轩扬，我们各自把手臂放到桌子上，再扣住大拇指的根部。
扳手腕作文指导
扳手腕作文指导
《扳手腕作文指导》
嘿，大家知道吗，扳手腕可真是一项超级有趣的活动呀！我记得有一次，我和我的好朋友小明就来了一场精彩十足的扳手腕大赛。
那时候，风和日丽的，我们俩闲得无聊，就说要找点乐子。
突然小明就提议：“嘿，咱来扳手腕呗！”我一听，立马来了精神，心想这好玩呀，于是就爽快地答应了。
我们找了个平坦的桌子，面对面坐下，各自伸出右手，紧紧地握住。
小明这家伙还朝我挤眉弄眼呢，好像胜券在握的样子。
嘿，我才不怕他。
周围还围了好几个同学在那起哄呢，那场面真是热闹非凡。
开始扳啦！我和小明都使出了吃奶的劲儿，脸憋得通红通红的，胳膊上的青筋都爆出来啦。
我能感觉到他的力量在不断冲击着我，但我也不甘示弱呀，死死咬牙坚持着。
这时候，我感觉时间都仿佛停止了似的，周围同学们的加油声都好像离我远去了，我眼里就只有那和小明僵持着的手臂。
哎呀呀，那过程可真是惊心动魄啊！到最后，其实我也忘了到底是谁赢了，但是那种全力以赴、和朋友较量的感觉真是太爽啦！
所以同学们呀，写扳手腕的时候，就把这种紧张刺激的感觉写出来，把当时大家的表情、动作、还有你自己心里的想法都细细地描述清楚。
这样作文才能生动有趣，让人读起来就好像能亲眼看到你们扳手腕的场景一样呢！好啦，希望大家都能写出精彩的扳手腕作文哦！。
《扳手腕比赛作文》PPT课件
写作要求：
1、有一定的顺序，详略得当 2、把过程写的生动具体 3、写出自己的真实感受 4、题目自拟（ｎǐ）
写作提纲：
㈠ 开头：①情境开头；②开门见山；③交待式； ④回忆式；⑤总起式……
㈡过程：赛前、赛中、赛后
㈢结尾：①自然结尾；②总结式结尾；
给文章取个新颖、有吸引 力，同时又符合作文内容的题 目
要想写比赛好这个场面，同学们 一定要注意观察两个方面：
一方面是比赛的双方。观察比赛的双方，一 定要注意他们在扳手劲时神情的变化和动作。
另一方面是观众。比赛过程中，观察有什 么样的表现，他们的动作、语言、表情，也值得 大家观察。
点面结合
比赛双方 ; 嘴唇 眼睛 眉毛 脸部颜色与汗水 手
观众 动作：手 脚 表情：眼睛 嘴巴 语言：
(写具体)
他眦着牙，歪着嘴，瞪着眼，脸张得像 突然，“嗨!”地一声大吼
个紫茄子，额头上、脖子上的青筋突出， !他爆发出了千钧之力，一下
他的手和腿一个劲地抖动……
子把对方给压下去了!
开始的样子
细节观察
最后的情景
只见他屏息凝视，全神贯 注，只等老师一声令下，他 猛吸一口气，便将全身的力 气压向对方。你瞧： 他眦着牙，歪着嘴，瞪着眼 ，脸张得像个紫茄子，额头 上、脖子上的青筋突出，他 的手和腿一个劲地抖动……
细节描写：
• 看啊！那两只有力的大手，紧紧地交织在 一起！一会儿在空中凝固不动，一会儿微 微地颤抖着向左边移动，一会儿又折了回 来，晃来晃去，像个摇摆不定的钟摆！我 们的心呀，都提到嗓子眼了！
最后的情景
• 两位选手真是势均力敌，旗鼓相当啊！一 时难分高下！这时，双方的啦啦队呼喊连 天，“加油加油”声不绝于耳！我们都知 道：拼到最后，才是赢家！这不仅仅是实 力的较量！更是意志力、耐力的较量！谁 坚持到最后，谁就是最后的赢家！突然， “嗨”地一声大吼！她爆发出了千钧之力， 一下子把对方压下去了！真是英雄不问出 处呀！
掰手腕作文
掰手腕作文篇一：掰手腕今天，我们进行了一个有趣的游戏比赛叫“掰手腕”。
比赛规则是：三个人一伙，分成两组，每两个人一局，三局两胜。
我、由岐、张涵月我们三个人一伙，岳鑫琦、由文和唐新成一伙。
我和岳鑫琦是第一局，由文和由岐是第二局，张涵月和唐新成是第三局。
比赛开始了，我和岳鑫琦出场，看着岳鑫琦很自信的走上来，我心里想：“不要高兴的太早，我一定要赢你“。
老师一声令下，我使尽全身力气，其他的同学也都屏气凝神的盯着我俩，都忘记为我们喊加油了，我们就这样一直较着劲，不相上下，持续了大概一分钟，我的手腕开始酸了，趁我一溜神的功夫，岳鑫琦猛的使了一把劲，把我掰倒了，我输了，我很难过呀，但是一想还有两局那，立刻又来了精神，把希望寄托在下面两局上了。
第二局由岐和由文出场，比赛开始，我使劲的为由岐喊着加油，同学们也都在为自己的队友鼓劲，只见由岐的脸通红，大概也是使了全劲了吧，但是遗憾的是，由岐还是输给了由文。
第三局是唐新成和张涵月对决，我知道即使这局我们赢了，也拿不到冠军，可是我还是希望我们队能赢。
比赛开始了，张涵月毫不费力的就掰倒了唐新成，这次我们赢了，我们欢呼起来。
比赛在同学们的呐喊声和欢呼声中落下帷幕，虽然我们只赢了一局，但是仍然很开心，通过比赛让我们学会了团结、学会了坚持。
勃利小五站中心校张同学篇二：掰手腕今天，我们班举行掰手腕比赛。
比赛就要开始了，我既紧张又兴奋，虽然表面上非常淡定，风平浪静的样子，但心里却波涛汹涌。
要开始了，我把凳子向桌子移了移，与对手握紧了手，手心里还沁出了冷汗。
“开始”随着裁判的一声，我足了劲地扣向对方的手，可却不听使唤，坚持了不到3秒的时间，就立即败下阵来。
沮丧，太沮丧了。
我没想到的是对手力气这么大，更没想到自己才坚持了不到3秒就败下阵来。
接着我看我后桌和她同桌的比赛，开始的时候势均力敌，僵持了一段时间，突然！比赛有了进展，方向缓缓的向左下压“哈哈哈……我赢了”传来一阵大笑声，我就知道是后桌邢雨桐赢了，而邢雨桐的同桌张春明则是阴雨天气的心情。
好朋友扳手腕的游戏作文
好朋友扳手腕的游戏作文
叮叮当，叮叮当，这个下课铃声便是我掰手腕的开始！我火急火燎的和我的好朋友说，我们来掰手腕吧，她同意了。
朋友说到来吧，我立刻弯下腰做好准备，我们一起数到三二一，开始！
好朋友在家里一向仗着用两只手来掰手腕，她也从不会觉得自己力气小就放弃，她现在的对手可是和她同龄，所以只能用一只手来决定胜负！
她一开始精神抖擞，满脸通红，而且还用上了全身的力气，都显得格外吃力，我们公鸡掐架似的对阵起来，起初好朋友精神抖擞，总想使坏招，下冷绊子，把我的手压在桌面上，可我也是一个在家会经常和我哥玩掰手腕游戏的人，我还是很沉着冷静，我们的脸红的像一个苹果一样，朋友任她怎么用力，就是不能把我压下去。
我微微一笑！
我看朋友已经有些沉不住气了，我想我现在借机反击，我就势在必得，我正要反击时，我没想到她一发力，把我给压下去了。
朋友很高兴，她说嘿嘿我胜了你，你败了哦！她很得意，她也在享受这美好的时光，而我还在说，下次一定胜利，等着吧。
到故事的结尾，告诉我们，不要因为一次失败就灰心，加油，一定要战胜对手！。
扳手腕的作文指导
扳手腕的作文指导作为一名优秀的教师，多年来我一直致力于提高学生的写作能力，特别是在作文方面。
通过我多年的探索和实践，总结出了一套扳手腕的作文指导方法，希望能对广大教师和学生有所帮助。
一、明确主题，构建思维框架作文的第一步是明确主题。
学生写作文时经常陷入迷茫，不知道从何写起。
因此，在引导学生写作时，我们应该帮助他们明确主题，并构建一个清晰的思维框架。
在指导过程中，可以通过提问的方式引导学生思考，并从中得出一个具体的主题。
例如，“你最喜欢的一本书是什么？为什么？”通过这个问题，我们可以引导学生关注自己喜欢的书籍，并展开对书籍的评价和描述。
二、积累素材，丰富内容作文的内容需要丰富，因此在写作过程中，学生需要积累足够的素材。
作为教师，我们可以鼓励学生广泛阅读各类书籍，并引导他们将所读所思进行归纳和总结。
在指导学生写作时，可以借助素材卡片的方法，让学生记录自己阅读中的观点和感受。
这样一来，在写作时，学生就可以轻松地从素材卡片中获取所需素材，使作文更加丰富。
三、运用扳手腕，提升表达扳手腕在作文中指的是一些高级的表达方式和修辞手法。
它们能够让作文更加生动、有趣，也更能吸引读者的注意力。
作为教师，在指导学生写作时，我们可以积极引导学生运用扳手腕，提升作文的表达水平。
例如，学生在写作中可以巧妙地使用比喻、拟人、排比等修辞手法，使作文更加生动。
同时，学生也可以运用丰富的说法和词汇来展示自己思想的深度和广度。
四、结构合理，讲究层次作文的结构对于整篇文章的连贯性和逻辑性至关重要。
在指导学生写作时，我们应该注重讲究作文的结构层次。
首先，学生应该根据自己的思路，将作文分为引子、正文和结尾三个部分。
其中，引子用于引入主题，正文用于展开论述，结尾用于总结观点，给读者留下深刻的印象。
其次，学生在写作时还可以在正文部分进行层次性地组织自己的观点。
可以通过列举事实、举例说明、提出类比等方式，使作文更加有条理和层次感。
五、精心修改，注意细节最后，作文完成后，学生应该进行精心的修改，注意矫正其中的细节问题。
扳手腕作文指导课讲课文档
管海川咬着牙，瞪着眼，手上的青筋清晰可见，李骁航的额头上
都出了汗，紧咬着牙齿，毫不示弱，观看比赛的同学，个个喊得
脸都红了，屏息凝视，他们的神情比参赛者紧张。“哇！”李骁
航大声喊了出去，气势惊人，管海川的手似乎渐渐倒下，他的双
脚颤抖着，好像快要输了，他的啦啦队见势不妙，便加大音量，
可是却没有起到什么作用，管海川的手还是慢慢得往下倒。李骁
航的支持者已准备举手欢呼了，而管海川的支持者有的在抱怨，
有的在每一个角落叹气……“啪”的一声响，比赛结果出来了，
李骁航赢了，教室里沸腾了，笑声、欢呼声、叹息声洋溢在教室
里的每一个角落。
现在十七页，总共十八页。
❖ 虽然管海川输了，但是他并没有 唉声叹气，看着他的微笑，我想起 了一句话：友谊第一，比赛第二。 扳手腕大赛就在大家的欢呼声中度 过了。
现在十页，总共十八页。
陈老师一声令下：“比赛开始！”只见双方 选手的大拇指紧紧扣在一起，眼睛牢牢盯住对方 的手腕，拼命将对方的手往桌面上压。过了一会 儿，（）白皙的脸蛋已涨得通红，手腕上的青筋 暴出，但他仍咬紧牙关坚持着。而（）呢？他也 是咬紧牙关，眉头紧锁，仿佛使出了吃奶的劲儿。 教室里立刻沸腾起来，大家既紧张又兴奋，有的 呐喊加油，有的鼓掌欢呼，有的紧张得握着拳 头……比赛整整持持了1分钟，（）突然发力， 大叫一声，把（）的手死死压在桌面上，（）战 胜了（）。陈老师宣布：“（）胜！”（）激动 地跳了起来，做出了胜利的姿势，大家鼓掌欢呼， 祝贺胜利者 。
）。比赛持续了（
），终于
（
），他（
）。同学们
（
）。
现在九页，总共十八页。
陈老师一声令下：“比赛开始！”只见双 方选手的大拇指紧紧扣在一起，眼睛牢牢盯住对 方的手腕，拼命将对方的手往桌面上压。过了一 会儿，（ ）白皙的脸蛋已涨得通红，手腕上的 青筋暴出，但他仍咬紧牙关坚持着。而（ ）呢？ 他也是咬紧牙关，眉头紧锁，仿佛使出了吃奶的 劲儿。教室里立刻沸腾起来，大家既紧张又兴奋， 有的呐喊加油，有的鼓掌欢呼，有的紧张得握着 拳头……比赛整整持持了1分钟，（ ）突然发 力，大叫一声，把（ ）的手死死压在桌上，（） 战胜了（）。陈老师宣布：“（ ）胜！” （ ）激动地跳了起来，做出了胜利的姿势， 大家鼓掌欢呼，祝贺胜利者。
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《掰手腕》作文教学设计
张文艳邵珠霞
教学目标：,激发学生作文的兴趣，增加学生之间的交往，注意体会自己观看比赛的心情，使学生初步练习写自己的话，大
体写出活动的过程，写出自己的感受。
教学过程：
一、.激发游戏兴趣,感受游戏写法
师:同学们,你们常玩的游戏有哪些?(警察抓小偷,三个字,跳格子,老鹰捉小鸡……)
是啊!这些游戏老师小时候也常玩,非常有趣!
二、引出掰手腕比赛,体验心理活动
师:今天,我们也来玩一个大家都很熟悉的适合我们在教室里玩的游戏,你们猜是什么呢?(看PPT呈现的掰手腕比赛的情境图) 今天我们要举行一场掰手腕比赛,谁愿意上来? (教师故意选一名瘦小的男生和一名又高又壮的女生,男同学立即大叫不公平) 同学们,我叫他们两个来比赛,你们心里是怎么想的呢?
生(女生):老师让女同学和男同学比,真是太不公平了。
师:照你的说法,你认为女子从小不如男,其他女同学同意吗?
生:我想,女生一定能赢。
生:老师没叫我,我很失望,觉得很遗憾……
师:如果我让你们写作文,就要把你们刚才说的心里的想法写进作文中去,这就是心理活动描写。
没到前面来的同学别灰心,一定还有
机会。
到底他们谁胜谁负呢?我们拭目以待。
三、指导观察动作、神态,体验心理活动等
(1)第一局比赛
师:你们俩做好准备,现在我是裁判,你们一定要服从命令,我叫停你们就得马上停,否则就算犯规了,将被罚下场去。
明白了吗?预备——停。
同学们,你们注意到他们的表情了吗?都是怎样的?男生表情怎样?女生呢?他们的动作怎样?手怎样?腿怎样?左脚怎样?右脚怎样?预备——(提示比赛选手:你们精神要高度紧张,时刻做好准备,别让对方先下手为强,等想要挽回局面,已无回天之力了)
请问(指男选手):你心里现在在想些什么?
你呢?(指女选手)
下面的同学,你们又有什么想法呢?预备——停!没看清楚他们神态的同学,一会儿要看仔细了,预备——开始!第一局,女同学获胜,这真是巾帼不让须眉啊。
谁说我们女子不如男呢?
(2)第二局比赛
师:(第二局推荐班级真正的大力士来比)两个大力士果然名不虚传,两个势均力敌的选手进行比赛,僵持了许久难分胜负,观众比选手还紧张。
刚才观众们有哪些表现呢?作文时,如果我们能将观众的表现写出来,就更能烘托比赛的精彩与激烈。
(3)第三局比赛
师:第三局,请同学们自己选择对手进行比赛。
预备——开始!请第三局获胜的同学站起来,让我们为自己喝彩!
四、一吐为快,落到实处
师:同学们,以上三局比赛,你觉得哪一局最有趣,为什么?现在我请你把觉得最有趣的一局比赛写下来,你们觉得难吗?(不难)好!我给15分钟时间,请同学们把你认为三场比赛中最有趣的一场比赛写下来。
我一说开始,你们就立刻来打写,就像刘翔抢跑一样,不能慢给别人。
我不说停,你们就要不停地打写。
预备——开始!
5.讲评、修改
师:请一位同学读读自己的话。
其他同学来评价,这个同学写得怎么样,优点在哪里,不足在何处?(重点看同学们是否把人物的神态、动作、心理活动、观众的表现等写得生动、具体)
好文章是改出来的,请同学们吸取别人的优点来修改自己的文章,觉得自己的文章比刚才有了一些进步的,奖给自己一个大拇指,觉得自己文章有了很大进步的,奖给自己两个大拇指。
学生交流自己写的片段
教学反思：这场激动人心的比赛结束了，真让人回味无穷啊！只要你在生活中留心观察，放飞你想象的翅膀，你就会快乐无穷！
《掰手腕比赛》教学反思
由于学生亲身经历了比赛过程，并且在具体的活动中主动倾听、交流、观察和思考，获取了丰富知识，真实的感受，深刻的体验，积累了一定的作文素材，形成了有话想说、有话可说、有话要说的表达欲望，为下一步学生说写奠定了基础。
有了做和说两步的铺垫，学生作文也就水到渠成了，顺理成章了。
总而言之，这节课通过学生集体参与，用心感受。
做到了相互启发，相互交流，分享快乐！。