三年级上册心理健康教育教案-换位思考

三年级上册心理健康教育教案-换位思考

三年级上册心理健康教育教案-换位思考

时长：2课时（80分钟）

适用对象：三年级学生

教学目标：

1. 了解换位思考的定义及其重要性。

2. 能够通过角色扮演、游戏等方式进行换位思考，增强同理心和沟通能力。

3. 培养学生积极向上、乐观开朗的心态，建立健康的社交关系。

教学内容：

1. 什么是换位思考？

2. 为什么要进行换位思考？

3. 如何进行换位思考？

4. 角色扮演、游戏等方式的实践应用。

教学方法：

1. 情景引导法

2. 讨论法

3. 角色扮演法

4. 游戏法

教学过程：

第一课时

1. 开场白（5分钟）

T：同学们，今天我们要学习一种非常重要的心理健康技能——换位思考。我们来看一下，什么是换位思考？

2. 了解换位思考（10分钟）

T：所谓换位思考，就是站在他人的角度来看待问题，了解他

人的想法与感受，从而更好地沟通、理解和协作。就好比我们穿的衣服不同，内心感受也不同。如果我们只从自己的角度去思考问题，就可能误解他人的意图，导致不必要的矛盾与冲突。

3. 为什么要进行换位思考？（10分钟）

T：换位思考的好处有哪些？请同学们思考一下。

S1：可以帮助我们更好地理解他人的想法和感受。

S2：可以减少误解和摩擦，促进和谐相处。

S3：可以增强我们的同理心和沟通能力。

......

T：非常好，同学们都说得非常正确。现在，我们来听一下小故事，看看换位思考的重要性：

故事：小明和小红都很喜欢画画，但他们的画风却完全不同。小红喜欢画花、草、树，色彩鲜艳，很漂亮；小明则喜欢画飞机、坦克、火车，非常精细而写实。有一天，两个人一起去参加绘画比赛，但由于个人喜好不同，他们在讨论创作方案时产生了分歧，一起生气回家了。第二天，小红主动找来小明，问他为什么不喜欢画花草树，小明告诉她，自己喜欢画像真的东西。小红想想自己也过去都是画花草树，感觉到了自己的局限性，向小明道歉，并提出了一个两人都感兴趣的主题，最后双方取得了良好的创作效果。

4. 如何进行换位思考？（15分钟）

T：虽然我们知道了换位思考的好处，但具体如何进行呢？看一下，大家有什么好的方法。

S1：多听对方说话。

S2：设身处地地体验对方的情绪。

S3：想象自己处于对方的位置，从对方的角度去思考问题。...

T：非常好，这些就是我们可以尝试使用的换位思考方法。接下来，我们来玩个小游戏，锻炼一下大家的换位思考技能。

游戏：用眼线画圆（10分钟）

让一组学生分别戴上眼罩，然后画一个完美的圆。将他们分成两组，一组戴着眼罩，用与画圆的眼线笔，另一组只是指导如何画的。当眼罩组揭开眼罩时，他们看到的结果与他们指导的答案不同。这个游戏可以让学生更好地了解到换位思考的重要性。

第二课时

1. 讨论（10分钟）

T：同学们，你们对换位思考有哪些新的认识？

S1：我明白了，一个问题没有绝对的答案，只有站在不同的角度去思考，才能得出最准确的结论。

S2：我觉得，换位思考不仅可以提高我们的沟通能力，还可以培养我们互相关心的意识。

......

2. 角色扮演（20分钟）

T：现在，我们来玩一下角色扮演游戏，发扬换位思考的精神。要求每个人都要认真思考，严格按照自己所扮演的角色行事。

游戏：网红PK选手（20分钟）

游戏场景：在网红演唱会上，有一位选手忘了歌词，引发了现场一片唏嘘声。同时，数字平台上大家也开始疯狂的喷这位选手，全然不顾自己也曾经失误过。现在，这位选手和一个网红之间展开了一场PK，争夺最佳演唱者的称号。看看选手和网

红会遇到什么样的情况、如何相互协作。

3.总结（5分钟）

T：通过今天的活动，想必同学们已经大大提高了自己的换位

思考能力。最后，我们来总结一下学习到的知识。

向自己保证：

在与他人交往中，我一定会倾听他人的想法并尊重他人的立场。

向他人保证：

在与他人交往中，我会始终保持开放的心态，乐于和他人沟通

交流，尝试了解他人的真心与意图。

回家作业：结合今天的学习，和家人、朋友进行一次换位思考活动，感受一下自己和他人的不同角度和情感。4. 角色扮演、游戏等方式的实践应用（20分钟）

除了网红PK选手游戏外，教师可以在课堂上针对不同情境进行更多的角色扮演、游戏等实践活动。例如：

- 朋友间沟通：让学生两两配对，在冲突场景中双方轮流扮演对方的角色，试图理解对方的想法和感受，找到双方都能接受的解决方案。

- 职场交流：让学生扮演不同的职场角色，如经理、秘书、客户等，在模拟的商务会议或电话谈判中进行沟通，体验不同职业间的交流方式和沟通技巧。

- 家庭沟通：让学生给出常见的家庭沟通场景，如亲子沟通、夫妻沟通等，并进行实践活动，帮助学生体验和理解亲密关系中的情感交流、倾听技巧等。

这些实践活动可以让学生在自然、生动的情境中体验换位思考的过程，加深他们对其重要性和具体应用的认识。

5. 总结（5分钟）

本次课程的教学目标是帮助学生了解换位思考的定义及其重要性，掌握换位思考的方法和技巧，并通过角色扮演、游戏等方式提升学生的沟通能力、同理心等。最后，可以进行简单的总

结，回顾本节课的主要内容和亮点，同时鼓励学生在日常交往中继续应用所学，并与家人、朋友分享这些技巧。

总之，换位思考是一种关乎社交、情感和沟通的重要技能，需要长期的实践和锻炼才能不断提高。在课程设计中，可以通过情境引导法、讨论法、角色扮演法、游戏法等多种教学方法，结合不同情境进行体验和实践，让学生在轻松、愉悦的氛围中真正掌握换位思考的技巧，并在日常生活中加以应用。