足球训练的实施方案6篇
小学校园足球训练计划9篇
小学校园足球训练计划9篇第1篇示例：小学校园足球训练计划随着足球运动在中国的快速发展，越来越多的小学生对足球产生了浓厚的兴趣。
为了培养学生对足球的热爱和提高他们的足球技能，学校将开展一系列精心设计的足球训练计划。
一、训练目标校园足球训练计划的主要目标是培养学生的团队合作精神、体魄素质和技战术水平，提高他们的足球技能和比赛力。
通过训练计划的开展，学生将能够在足球比赛中充分发挥自己的能力，为学校争得荣誉。
二、训练内容1. 基本动作训练：包括传球、控球、带球、射门等基本足球动作的训练，培养学生的基本技术能力；2. 体能训练：进行体能训练，提高学生的身体素质，包括耐力、速度、灵活性等方面的训练；3. 战术训练：通过教练的指导，学生将学习团队合作、防守和进攻战术等内容，提高他们的足球智慧和战术水平；4. 比赛训练：组织学生进行内部和外部的足球比赛，让他们在实战中检验自己的能力，并积累比赛经验。
三、训练安排1. 每周训练4次，每次2小时，包括基本动作训练、体能训练、战术训练和比赛训练；2. 每月组织一次内部比赛，每学期组织一次校际比赛，让学生在比赛中展示自己的技能；3. 每学期开展一次足球技能考核，对学生的表现进行评估和反馈，为他们制定个性化的训练计划。
四、培养机制1. 建立学生足球队，选派优秀学生组建校队，参加各类足球比赛，让更多学生有机会代表学校出赛；2. 建立优秀学生足球联赛，定期选拔学校队的优秀球员，参加地区性的足球比赛，为他们提供更广阔的舞台展示自己的实力；3. 鼓励学生参加各类足球培训班、夏令营等活动，提升自身足球水平，为将来成为职业球员打下坚实基础。
五、成果展示通过校园足球训练计划的实施，学生将能够在足球运动中获得快乐和成就感，提高自信心和自律能力。
希望更多的学生能够参与到足球训练中来，享受足球带来的快乐和挑战，让足球文化在学校得到更广泛的传播和推广。
校园足球训练计划的实施将为学生提供一个良好的学习平台，培养他们的团队意识和比赛技能，为他们的未来发展打下坚实基础。
专业足球训练教案模板(共6篇)
专业足球训练教案模板（共6篇）篇：足球训练教案第一部分训练内容足球基本功练习课题：足球基本功练习（一）学习目标1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。
学情分析1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。
2、2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。
少部分学生曾经在电视上看见过。
3、3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏：《手运球比快》《脚运球比快》（6分钟）1、师导问：我们班是一个体育强班，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？。
今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？2、游戏分组游戏3、师小结：篮球。
；足球。
是因为我们现在脚运球还不熟，这说明。
我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好？二、游戏：停球---传球—停球（16分钟）1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试；3、小组展示停球方法；（轻踩、减力挡等）4、分组传球尝试练习；5、小组展示传球方法，注意准确性；（脚背、脚内侧、脚外侧）游戏：传停球接力直线运球---曲线运球—接力（13分钟）1、师：光学会传球和运球是不够的，我们还要学习运球的方法。
2、教师讲解运球的方法，提示要点（推球的后方中下部，向前用力）；（直线运）3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领；4、优生表演，师鼓励；5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，球必须改变运行方向，也就是曲线行进，这就要求我们学会曲线运球，如何进行呢？下面分小组进行尝试。
6、学生分组尝试；（绕垫子S运）7、小组优生展示，师归纳：用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。
足球校本课程实施方案（14篇）
足球校本课程实施方案足球校本课程实施方案(14篇)为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先准备方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。
那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编整理的足球校本课程实施方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
足球校本课程实施方案1为了进一步丰富学生的课余生活，强健学生的体魄，推进我校基础体育工作的进一步发展，让校园足球的发展有更好的延续性。
学校高度重视、精心准备，将举办第一师第四中学首届“七人制”学生足球联赛，学校教务处牵头，政教处组织，由体育组具体负责，具体方案如下：一、指导思想与总体目标全面实施素质教育，贯彻“健康第一”的指导思想。
根据校园足球联赛赛程规定和具体精神，组织引导全体学生做实两个“一”：即帮助学生树立“健康第一”的生活观念和坚持每天锻炼一小时的生活习惯。
以丰富多彩的体育活动、竞赛为杠杆，创建校园体育活动的长效机制。
在校内开展足球运动项目，让广大学生在足球活动中，通过趣味性活动和竞赛等多种形式，增强合作互助的团队观念，养成良好的生活习惯，提高自身的体质健康水平。
形成生动活泼的校园体育氛围，促进学生全面和谐地发展。
二、活动主题阳光·快乐·幸福·成长三、领导小组组长：副组长：主任：成员：四、项目、组别1、项目：男子七人制足球赛2、组别：小学组和初中组五、报名时间和具体事项1、报名时间：12月15日下午放学前(通过教师群告知)2、比赛时间：另行通知3、运动员要求：班主任上报时注明队长和运动员号码。
六、具体分工：1、11月30日由政教处栾凤功主任提前通知各班班主任在班里对学生进行动员和报名。
2、各班的体育教师尽快将足球比赛规程通过体育课对学生进行培训。
3、由班主任按照报名的要求上报教务处，由教务处组织体育教师进行赛前的编排工作。
4、由卫萍老师负责比赛前的各体育器材的准备。
5、各循环的比赛裁判分配如下：三、四年级段：张强老师和赵玉梅老师；五、六年级段：游代洲老师和妥斌老师：七、八年级段：左文杰老师和张传亮。
学校足球训练计划 学校足球队训练计划
学校足球训练计划学校足球队训练计划为了提升学校足球队的整体水平，提高队员们的技战术和体能水平，以及培养团队精神和默契，制定以下训练计划。
一、制定明确的训练目标
在开始训练之前，明确训练目标是非常重要的。
我们的目标是在未来参加的比赛中取得更好的成绩。
为实现这个目标，我们将注重以下几个方面：
基础技能训练战术训练体能训练心理训练实战模拟训练二、基础技能训练
基础技能是足球比赛中最基本的技巧，包括控球、传球、射门、防守等。
我们将针对这些基础技能进行训练，使队员们能够熟练掌握并运用。
三、战术训练
除了基础技能，合理的战术也是比赛中的关键。
我们将针对不同的对手和比赛情境，进行有针对性的战术训练，以提高队员们的战术意识和配合能力。
四、体能和灵活性训练
良好的体能和灵活性是足球运动员必备的素质。
我们将安排适当的体能和灵活性训练，以提高队员们的耐力和柔韧性。
五、心理训练
心理素质在比赛中同样重要。
我们将安排一些心理训练，帮助队员们增强自信心，提高集中力，克服紧张情绪等。
六、实战模拟训练
为了使队员们更好地适应比赛，我们将安排一些实战模拟训练，模拟比赛中可能出现的各种情况，提高队员们的应变能力和实战经验。
七、定期评估和调整
训练过程中，我们会定期对队员们的表现进行评估，并根据评估结果进行调整和改进。
这样能够及时发现问题并进行针对性训练，提高训练效果。
八、培养团队精神
团队精神是足球比赛中不可或缺的品质。
我们将通过各种训练和活动，培养队员们的团队精神和默契，使整个队伍更加团结和有战斗力。
校园主题足球活动方案(优秀6篇)
校园主题足球活动方案(优秀6篇)为了确保工作或事情有序地进行，就不得不需要事先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。
我们应该怎么制定方案呢？问学必有师，讲习必有友，以下是编辑为家人们整理的校园主题足球活动方案【优秀6篇】，欢迎参考阅读，希望对大家有所启发。
校园足球发展方案（通用6 篇一为了提高我校的足球运动水平，增强学生体质、调动广大学生顽强拼搏、勇攀高峰的积极性，根据瓦房店市教育局、体育局，《瓦房店市中小学校园足球实施意见》文件精神，为我校校园足球工作更好的开展，并结合我校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想深入贯彻落实瓦房店市育局和体育局文件精神以增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，建立和完善小学足球比赛制度，在青少年学生中普及足球知识和技能，形成校园足球文化，提高青少年的足球兴趣，从而培养全面发展特长突出的青少年足球后备人才。
二、工作方针依据瓦房店市教育局、体育局的文件精神；在全校掀起足球热潮，充分发挥各年级的资源优势，积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度，共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构为加强我校校园足球工作，特成立本校足球活动工作领导小组：1、成立校园足球工作领导小组：组长：蔡万田副组长：张兆军组员：王伟2、成立校园足球训练工作小组：组长：张兆军组员：李闻平3、成立校园足球宣传保障小组：组长：赵明军组员：唐成密宫新颖四、职责分工1、由校长负责学校足球工作的全面开展，总务处全面实施校园足球活动的教学与比赛工作。
2、体育老师负责组建班级足球队，班主任协助。
3、工作小组组长全面负责校内竞赛组织安排工作，并保障学生的安全保卫工作，其他成员协助。
4、张兆军负责组建校园足球队，并对运动员进行身体素质、足球技术、足球战术的培训与指导，负责组建学校足球队参加校外比赛及参赛运动员的学籍和注册管理。
足球队训练方案通用5篇
足球队训练方案通用5篇足球队训练方案通用1一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。
使学生掌握足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。
在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
培养良好的团结协作精神。
积极进取，乐观开朗。
通过对学生的训练，提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩。
二、目的：1、鼓励学生对体育活动的兴趣，提倡正当休闲活动。
2、启发学生对正当运动的兴趣，体验运动的益处。
3、培养学生对运动的喜爱，增进学生专长能力。
4、为比赛做准备，争取取得好的成绩。
三、球员组成：1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。
2、需经家长同意后参加运动队。
四、训练方式：1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。
2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队五、训练对象：小学五、六年级。
六、训练地点：校运动场七、训练时间( 待定 )八、训练的基本任务，内容要求及手段：1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。
3. 形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1.严格的组织纪律性2.严格的训练自觉性九、主要训练手段：身体训练手段：比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
基本技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练：各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、分组比赛十、训练分段:A、体能训练1、培养学生对足球运动的兴趣;2、培养和发展球感和控制球基本能力;3、学习基本的运、传、接、射门等基本技术;4、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识B、加强训练1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;2、继续熟悉球性和控运球基本技术;3、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术;4、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力足球队训练方案通用2透过近一个学期的刻苦训练，我们足球队取得可喜的进步，队员们的球性得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步。
开展校园足球活动实施方案(通用8篇)
开展校园足球活动实施方案(通用8篇)开展校园足球活动实施方案篇1一、指导思想以市、区有关体教结合的精神为指导，把开展足球运动作为一个深入实施素质教育的有力抓手。
以“新童谣教育”的基本内涵快乐、创造为宗旨，做强、做实、做响华富“绿茵足球俱乐部”品牌，进而创建足球特色学校。
二、发展目标1、总目标深入挖掘和提炼“快乐、好玩、乐学、苦练”足球特色文化，将之升华为足球精神，努力探索足球活动、足球社团良好运行机制，以足球为载体，把学校创建成在市内外有相当知名度的现代化特色学校。
2、分目标(1)构建足球特色学校运行网络，创建足球特色学校。
(2)研究足球训练规律，不断提高足球训练成效力争在市的比赛中继续保持一流。
(3)探索“绿茵足球俱乐部”队员的选拔、训练、活动与比赛的运行机制，构建运作模式。
三、措施与方法：(一)、组织与管理1、成立学校创建足球特色学校领导小组组长：芮行国(校长)副组长王晓帆胡跃辉周远志顾问：王育标(深圳市资深足球行家、福田区青少年足球负责人)组员：周明霞董刘虹专业教练：庞小强2、开展班主任足球专项工作培训，督促学生积极参加足球训练活动。
3、加强“绿茵足球”社团管理，定时、定点开展训练工作。
(二)、学习与培训1、认真贯彻落实学习有关体教结合文件资料，不断促进体教结合工作，切实加强学校体育教育工作，促进学生全面发展。
2、定期组织教练员参加足球培训活动，提高足球教练员整体素质，促进学校足球教学工作的深入开展。
(三)、以足球社团为抓手，积极开展创建活动1、加强队伍建设进一步选拔人才，扩充足球训练队的规模。
认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队梯队，壮大球队，保证球队的持续发展。
2、协调训练时间活动时间：周一至周五下午:4：20点---5：30点3、落实活动内容：(1)提高队员运控球能力。
(2)掌握正确的传接球技术。
(3)学习简单的传切配合技术。
4、完善训练体系(1)进一步完善足球训练计划足球训练必须做到有计划进行，足球训练计划的制定要力求科学合理并做到严格执行足球特色学校创建方案足球特色学校创建方案。
足球教案20篇
足球教案20篇这里给出20篇关于足球教案的相关参考内容，文中不包含链接。
每篇教案的主题和内容略有不同，以满足不同年龄段和技能水平的学生需求。
教案一：足球基本技能训练主题：学习和练习足球的基本技能，如传球、接球、控球、射门等。
内容：介绍基本技能的要点和技巧，提供实践练习的机会，并进行团队合作的小游戏，以提高学生的足球技能和团队合作能力。
教案二：足球战术训练主题：通过战术训练提高学生的比赛技巧和意识。
内容：介绍防守和进攻的基本战术，并进行实践练习，如准备站位、传球路线和进攻方式。
通过小组对抗赛来加强学生理解和应用战术的能力。
教案三：足球体能训练主题：提高学生的身体素质和足球运动能力。
内容：设计各种足球相关的体能训练，如耐力跑、爆发力练习、快速反应等。
结合足球技术训练，提高学生在场上的表现能力。
教案四：足球比赛规则介绍主题：学习足球比赛的基本规则和裁判信号。
内容：介绍各种比赛规则和裁判信号的含义，如越位、犯规、界外球等。
通过游戏和模拟比赛，帮助学生了解规则并能够正确应用。
教案五：足球战术分析与应用主题：学习分析比赛中的足球战术，并将其应用到实际比赛中。
内容：分析各种战术，并通过实践练习将其应用到真实的比赛中。
通过观看比赛录像和讨论，提高学生对战术的理解和应用能力。
教案六：足球心理训练主题：培养学生的足球比赛心理素质，如自信、集中注意力、克服压力等。
内容：介绍心理训练的重要性，提供各种心理训练方法，如正面思维、自我调节等。
通过模拟比赛情境和角色扮演，训练学生在比赛中的心理素质。
教案七：足球策略讨论主题：学习和讨论足球比赛中的策略和决策。
内容：讨论不同战术策略的优劣，指导学生进行比赛时的决策。
通过策略讲解和反思，提高学生的战术思维和决策能力。
教案八：足球伤病防护主题：学习足球运动中的常见伤病，如扭伤、拉伤等，并学习预防和急救方法。
内容：介绍足球运动中常见的伤病原因和预防措施，如热身运动、正确着装等。
提供急救知识和技能训练，以保障学生在运动中的安全。
足球运球训练教案6篇
足球运球训练教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学足球训练教案6篇
小学足球训练教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、活动总结、工作计划、合同协议、条据文书、规章制度、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, activity summaries, work plans, contract agreements, normative documents, rules and regulations, experiences, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!小学足球训练教案6篇提前准备教案可以帮助教师制定评估和反馈机制，及时了解学生的学习情况和需求，教案写的优秀可以助教师发现学生的学习兴趣和需求，个性化教学更加有效，下面是本店铺为您分享的小学足球训练教案6篇，感谢您的参阅。
业余足球队训练计划及规划7篇
业余足球队训练计划及规划7篇第1篇示例：一、训练计划的制定1. 目标明确：业余足球队在制定训练计划时，必须确立明确的训练目标。
是提高团队整体实力，还是针对某一项技术进行提高？目标明确有利于训练的有序展开。
2. 合理分配时间：根据球队成员的工作学习情况，合理分配训练时间。
通常业余足球队的训练时间会集中在周末或晚上，队员需在工作学习之余保持足球训练的效率。
3. 考虑实际情况：考虑球队成员的年龄、体能水平等实际情况，制定适合全员参与的训练内容。
要根据每个球员的特点制定个性化训练计划，有针对性地提高球员的技术水平。
4. 循序渐进：训练计划要遵循循序渐进的原则，逐步提高训练强度和难度。
不能急功近利，要逐步提高球员的体能和技术，保证训练效果。
二、训练内容及规划1. 身体素质训练：身体素质是足球技战术的基础，包括耐力、速度、力量等。
业余足球队的训练计划要包含有针对性的身体素质训练，提高球员的整体体能水平。
2. 技术训练：足球是一项技术含量很高的运动，技术训练是业余足球队训练计划的重要组成部分。
要注重基本功训练，包括传球、控球、射门、盘带等，同时也要进行战术演练和对抗训练，提高球员在比赛中的应变能力。
3. 集体配合训练：足球是一项集体运动，集体配合至关重要。
业余足球队的训练计划要注重集体配合训练，包括战术演练、配合训练等，提高球队整体的默契度。
4. 心理素质训练：足球比赛是一场鏖战，球员们需要具备良好的心理素质面对各种挑战。
业余足球队的训练计划也要包括心理素质训练，帮助球员建立信心、自信、意志力等，增强在比赛中的抗压能力。
三、训练计划的调整与评估1. 随时调整：训练计划并不是一成不变的，需要根据实际情况随时进行调整。
球队的训练计划应该是动态的，根据比赛结果和球员状况进行调整，保证训练的科学性和有效性。
2. 定期评估：定期对训练计划进行评估，了解训练效果和成员反馈，及时发现问题并进行调整。
评估包括身体素质的测试、技术水平的检验、对战术配合的评估等，帮助足球队不断提高训练质量。
小学足球队训练方案(精选11篇)
小学足球队训练方案（精选11篇）小学足球队训练方案篇1课的内容1.足球健身操；2.足球抢截球游戏。
教学目标1.认知目标：使学生在通过教学，体验到足球的乐趣及技巧性。
2.技能目标：在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。
3.情感目标：展现快乐足球，使学生团队协调能力增强。
课的.结构时间课的内容组织教法与教学内容准备活动5分钟一，集合整队。
二，师生问好。
三，宣布本课任务。
四，足球操运动：1.腕踝运动；2.肩绕环运动；3.腰绕环运动；4.腹背运动；5.弓步压腿；6.挺身运动。
组织教法：两列横队，队型：要求：1，队伍整齐，教师指挥得当，声音洪亮。
2，教师领跑热身运动。
3，学生思想集中，动作到位，有力度，按老师节拍认真完成。
主要内容10分钟足球的游戏：名称：护球游戏；目的：提高学生控制球以及护球的能力。
方法：学生一人一球，在中圈运球，运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。
球被踢出圈的就淘汰，看谁留到最后。
要求：运球时人球兼顾，用身体或大腿护球，抢球时不许犯规。
教师先演示游戏，讲清楚游戏的规则，然后开始教学游戏。
注意项目：在抢截球的时候要注意安全问题，合理冲撞。
小学足球队训练方案篇2一、学习内容：小足球（脚内侧踢球）二、学习水平：水平三（小学三年级）三、设计理念：本课设计的基本理念是培养学生的运动兴趣，同时根据学生间的个体差异与不同的技能，分层教学发展潜能。
学生运动技能的'水平决定了享受运动乐趣的层次。
在课的设计上通过一系列的游戏活动，充分调动学生的积极性，在活动中掌握运动技能的学习。
在教学的组织上教师努力做到“精讲多练”，充分强调“将课堂还给学生”，发挥教师主导、学生主体作用，努力做到教学层次清楚，组织了张弛有度，给学生留有自主练习的时间和空间。
四、教材与学情分析：本课学习内容小足球是我校学生较喜爱的一项运动。
本课所选择的学习内容是脚内侧踢球，在众多踢球技术中最容易学会也是最常用的踢球方法，俗称脚弓踢球。
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足球训练的实施方案6篇足球训练的实施方案1一、指导思想新学年到来之际，为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。
特组织成立足球兴趣小组，制定足球运动训练工作计划。
二、教学目标1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施（一）训练时间每周一、三、下午活动课，训练时间为1个小时。
（二）训练原则1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
具体训练计划及内容一、身体训练（一）身体训练的目的1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。
并提高身体素质。
（二）身体训练的主要内容1、做徒手操2、以跑为主的身体训练。
（l）慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。
（2）快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。
（3）曲线跑：培养学生的灵敏。
（4）自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练（一）技术训练的目的1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
（二）技术训练的主要内容1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
（三）守门员的训练1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练（一）战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
（二）战术训练的主要内容1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛（一）目的1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
（二）比赛方法1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
一、身体训练（一）身体训练的目的1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
（二）身体训练的主要内容1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
（1）慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的'。
（4）变速跑：要求时快时慢跑。
3、跳：学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练（一）技术训练的目的1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
（二）技术训练的主要内容1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
（三）守门员的训练1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练（一）战术训练的目的1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位，增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
（二）战术训练的主要内容1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛（一）目的1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。
（二）游戏比赛方法1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
第三阶段一、身体训练（一）身体训练的目的1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
（二）身体训练的主要内容1、练习节奏操。
可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
五、足球技术训练（一）技术训练的目的1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
（二）技术训练的主要内容1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。
重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。
六、足球战术训练（一）技术训练的目的使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
（二）战术训练的主要内容1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
七、游戏和比赛（一）目的1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
（二）游戏内容和比赛方法1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球（二脚出球）。
4、五对五足球比赛（小门）。
足球训练的实施方案2一、指导思想1、以积极引导和鼓励学生参与足球活动的积极性为目的；2、以增强学生体质，培养学生积极进取、团队体育精神为宗旨；3、打造校园足球文化，发展足球后备人才。
二、工作方针加强领导，明确分工，李校长负责全局，王校长具体主抓，班主任和体育组紧密配合，搞好校园足球活动。
三、成立校园足球领导小组组长：x副组长：x组员：x四、活动内容1、做好家长工作，征得家长的理解与支持；2、学校代表队训练：每周二、四下午放学后（张磊负责）；3、体育课中每周每班上一节足球活动课；4、本学期末适时举行一次班级联赛。
五、具体要求1、相关人员要认真负责，搞好各项足球活动；2、注意安全，防止发生意外事故；3、选拔足球苗子，有针对性训练；4、大力宣传足球活动的开展。
六、活动经费按上级要求学校从义保经费足额支付，另一部分向上级申请拨付。
七、奖励措施1、奖励获得年级组第一名的班级；2、年级组最佳射手一名；3、老师组织训练活动计算工作量，纳入绩效考核之中。
足球训练的实施方案3为认真贯彻国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神、全国校园足球指导方针，能够在新的一年中将我校足球整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念。
一、指导思想。
为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，实现我校办负责任学校，做负责任的教师，育负责任的学生的办学宗旨，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校校园足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平，特制定校园足球训练计划。
二、训练目标：1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、备战县里教育局、地区教育局要举办的中学生足球赛。
三、训练时间地点：训练时间：每周三下午第四节课训练地点：学校足球场四、训练基本任务、内容、要求及手段：1.提高队员的训练、比赛作风训练方面：严格组织纪律性、严格训练质量。
比赛作风方面：、养成良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的训练纪律。
4.提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
5.学习掌握急停急起的正确方法。
6、提高速度所需要的肌肉力量。
7、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
8、全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。
10、提高活动中的控球能力。
11、正确掌握传、接球技术。
12、提高技术运用的合理性。
13、注意发现队员特点并加以培养。
14提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)15、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
16、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
17、确定基本阵容，初步形成4-4-2防守反击的基本打法。
18、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。
19、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2-3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。
20、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗，半场攻守和比赛。
足球训练的实施方案4一、指导思想以增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才，提高我校足球运动水平。
二、工作方针依据体育局、教育局要从全局的高度通力合作精神；全校掀起足球热潮，充分发挥各自年级的资源优势，积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度，共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、职责分工（一）成立校园足球领导小组组长：x副组长：x、x组员：体育科组及各班班主任（二）学校体育组负责竞赛组织、专业技术训练与指导。