每天锻炼一小时工作总结
每天阳光体育运动一小时活动总结
每天阳光体育运动一小时活动总结每天阳光体育运动一小时活动总结经历了有意义的活动后，我们一定都增加了不少生阅历，这时候写一份活动总结就很重要了。
很多人都十分头疼怎么写一份精彩的活动总结，下面是小编为大家收集的每天阳光体育运动一小时活动总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
每天阳光体育运动一小时活动总结1为牢固树立“健康第一”为核心的学校体育工作理念和“创造和谐校园，打造精品学校”的办学宗旨，本着全面提高学生身体素质，促进学生健康、全面和谐发展方向的思想，本着全员参与，人人受益的工作原则，把落实学生每天“一小时”体育锻炼作为学校全面落实素质教育重要途径，按照工作措施，扎扎实实保证落实。
一、进一步统一思想，提高认识，转变教育观念。
切实做好宣传，组织各校领导及分管领导认真学习市教育局关于开展“阳光体育活动”的有关文件，进一步强化责任意识，服务意识，效率意识，树立健康第一的教育观。
提高对青少年健康重要性和紧迫性的认识，青少年健康素质是全面发展的基础，是提高全民族健康素质的关键，关系到民族未来的发展，青少年健康工作是建设人力资源强国的基础工作，是我国教育发展方向的重大问题。
落实阳光体育活动是要我们增强依法治校、依法治教的责任感和紧迫感。
二、加强领导，明确职责。
召开校领导会议，强调开展“阳光体育活动”，落实“减负”工作的重要性，做到在思想上高度统一，在行动上高度重视，并要求首先自己在教育教学中落到实处。
成立领导小组，干事为组长，分管干事和相关人员为组员，同时要求各校成立领导小组，负责本校的阳光体育活动落实工作，这样在全街和街内各校都形成了一个明确分工的领导集体。
做到上下配合，内外协调，使各项工作能顺利，贯彻并落到实处，使各项工作就有条不紊地开展起来。
三、扎实工作稳步推进我校把减轻学生课业负担，落实保障学生体育课和体育活动，作为规范办学行为的重要内容，严格执行作息规定，保证学生每天8至10小时的睡眠时间。
一小时锻炼时间活动总结
一小时锻炼时间活动总结锻炼是保持身体健康和增强体质的重要途径之一。
每天进行适当的锻炼，不仅可以促进代谢，增强免疫力，还可以提高身体素质和心理健康。
在一小时的锻炼时间里，我们可以选择不同类型的活动，如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。
下面是我根据一小时的锻炼时间进行的活动总结。
首先，我会选择进行有氧运动，如慢跑、跳绳、游泳等。
有氧运动可以提高心肺功能，增加血液循环，帮助燃烧脂肪。
我通常会选择在室外慢跑，因为这样可以享受到大自然的美景，同时呼吸新鲜空气。
慢跑的时间可以根据个人身体素质和健康状况来确定，一般建议慢跑30分钟到1小时。
如果时间不够，我会选择其他有氧运动，如跳绳或者游泳。
这些都是非常好的有氧运动，可以有效地燃烧卡路里，减少体重。
其次，我会进行力量训练。
力量训练可以增加肌肉力量和肌肉质量，提高身体的代谢率。
对于力量训练，我通常会选择使用哑铃或者健身器械。
我会根据不同的肌肉群来选择不同的训练动作，如杠铃卧推、深蹲、引体向上等。
这些动作可以训练到全身的大肌群，从而实现全面的肌肉训练。
力量训练的时间一般可以控制在30分钟左右，但是也可以根据个人的需求和时间来调整。
最后，我会进行柔韧性训练。
柔韧性训练可以增加肌肉的可伸展性，预防肌肉拉伤和其他运动伤害。
我通常会选择进行瑜伽或者拉伸运动。
这些运动可以有效地放松身体，缓解肌肉的紧张感，并提高关节的灵活性。
柔韧性训练的时间可以在15分钟到30分钟之间。
在进行这些活动的过程中，我会配合适当的休息和饮水。
锻炼过程中的休息时间可以利用来喝水，补充体液和电解质的流失。
如果感觉疲劳或者出现不适，可以适当地休息一下，避免过度训练引起伤害。
总结起来，一小时的锻炼时间可以进行有氧运动、力量训练和柔韧性训练。
这样的组合可以全面锻炼身体的力量、耐力、柔韧性和协调性。
在进行锻炼活动之前，可以根据自身的需求和健康状况来安排合适的运动项目和时间。
科学合理地进行锻炼，坚持每天锻炼，可以让我们的身体更加健康，提高生活质量。
排调民族小学每天锻炼一小时活动总结范本
排调民族小学每天锻炼一小时活动总结范本活动总结：排调民族小学每天锻炼一小时活动一、活动介绍排调民族小学坚持每天组织学生进行一小时的体育锻炼活动，以提高学生的身体素质和全面发展。
这一活动是全校每天安排的重要课程之一，得到了学生、家长和教师的普遍认可和支持。
二、活动内容排调民族小学每天的锻炼时间安排在上午的大课间和下午的大课间，每次锻炼时间为30分钟。
活动内容包括有氧运动、力量训练、灵活性训练、协调能力训练等。
具体活动内容如下：1. 有氧运动：学生们进行跑步、跳绳、慢跑、舞蹈等有氧运动，以增强心肺功能、提高耐力和敏捷性。
2. 力量训练：通过俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等力量训练，增强学生的肌肉力量和体格。
3. 灵活性训练：进行拉伸、扭腰、伸展运动等，以增加身体的柔韧性和灵活性。
4. 协调能力训练：进行平衡练习、倒立和手脚并用的动作训练，以提高学生的身体协调能力。
三、活动效果通过每天一小时的锻炼活动，排调民族小学取得了以下几方面的效果：1. 提高学生的身体素质：学生的身体素质得到了显著的提升，体质测试中的各项指标均有明显改善。
2. 增强学生的学习能力：锻炼能够促进学生的大脑血液循环，提高学习效果和记忆力，学生成绩普遍有所提升。
3. 培养学生的团队意识：学生们在集体锻炼中互相鼓励、配合默契，培养了良好的团队合作意识。
4. 促进学生的身心健康发展：锻炼活动能够减轻学生的压力，调节情绪，促进身心健康的发展，学生的集中力和情绪管理能力得到了提高。
四、活动难点与改进在进行每天一小时锻炼活动中，我们也遇到了一些难点和问题：1. 活动过程中学生的注意力难以集中，尤其是小学低年级的学生。
这需要我们设计更加有趣的活动，吸引学生的注意力。
2. 活动的时间安排和与其他课程的衔接需要更好的协调，避免给学生过多的压力和负担。
针对上述问题，我们将采取以下改进措施：1. 设计更加有趣的活动内容，增加游戏元素，让学生在游戏中完成锻炼。
2023年实用文_每天阳光体育运动一小时活动总结范文(精选3篇)
2023年每天阳光体育运动一小时活动总结范文（精选3篇）每天阳光体育运动一小时活动总结1为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，切实提升学生的体育文化素质和身体健康水平，以此促进学校校风.学风更加健康地发展，我校在阳光体育活动中开展了扎实有效的工作，现将相关工作总结如下：一、加强组织领导，健全规章制度，用制度保证阳光体育活动顺利实施。
为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，我校成立了阳光体育运动领导小组，由分管校长任组长，体卫主任为副组长，班主任.体育教师组成的阳光体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。
学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案并逐步逐项落实。
二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳光体育活动开展。
为使每一位师生都能自觉地参加到阳光体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐，学校充分利用宣传栏、校园广播等各种宣传工具和手段，大力宣传阳光体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。
特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教师带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。
三、强化规范管理，丰富活动内容，用内容彰显阳光体育活动的魅力。
1.我校严格落实“常规”的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。
杜绝了挤占体育课时的现象。
保证所有学生都能按计划参加体育活动。
2.精心设计安排大课间活动，突出特色。
目前我校结合自身实际，充分调动、整合现有资源，确保每个学生每天长跑(利用早操时间)一千米。
同时利用大课间开展羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子等项目进行锻炼，保证了学生有充足的时间进行锻炼。
活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。
四、遵循科学规律，明确活动主体，用主体推动阳光体育活动的全面发展。
“每天一小时校园体育锻炼”活动总结
“每天一小时校园体育锻炼”活动总结校园体育锻炼在学生健康成长中起着重要的作用，可以促进学生全面发展和身心健康。
为了推动校园体育锻炼的开展，我校决定每天安排一小时的校园体育锻炼活动。
经过一段时间的实施和总结，我对这一活动进行了深入的反思和总结，希望能够不断完善和提高活动的效果。
首先，这一活动的实施准备工作是必不可少的。
在活动开始之前，我们需要制定详细的活动方案，包括活动的内容、时间和地点等。
此外，还需要准备好必要的器材和场地，确保活动的顺利进行。
对于活动的宣传也是非常重要的，只有让学生们了解到活动的意义和好处，才能够更好地参与进来。
其次，活动的内容设计是活动能否吸引学生参与的关键。
为了使体育锻炼活动具有吸引力，我们需要根据学生的兴趣和需求，制定多样化的活动内容。
可以包括球类运动、跑步、健美操等各种形式的体育运动，以满足学生不同的需求。
此外，我们还可以引入一些新颖的运动项目，例如攀岩、击剑等，增加活动的趣味性和挑战性。
再次，对于活动的组织和管理也至关重要。
要保证活动的顺利进行，我们需要有合理的人员组织和管理机制。
可以成立一个由老师和学生代表组成的活动筹备组，负责活动的具体组织工作。
同时，要制定出详细的活动规则，确保活动的安全和秩序。
在活动期间，还需要有专门的人员负责场地和器材的检查和维护，以保证活动的顺利进行。
最后，对于活动的效果进行评估和总结是不可或缺的。
只有通过不断地总结和改进，才能提高活动的质量和效果。
我们可以通过问卷调查、讨论会等形式，听取学生和老师对活动的意见和建议，并据此进行适当的改进。
同时，还可以对学生参与活动后的身体健康状况、学习成绩等进行跟踪调查，以评估活动的实际效果。
通过这一段时间的实施和总结，我深刻认识到“每天一小时校园体育锻炼”活动对学生们身心健康发展的重要意义。
这一活动不仅可以锻炼学生的身体素质，提高他们的运动技能，还可以培养学生的合作精神和团队意识。
同时，体育锻炼还有助于缓解学生们的学习压力，提高他们的学习效果。
每天锻炼一小时体育活动总结
每天锻炼一小时体育活动总结每天锻炼一小时的体育活动总结体育活动是维持身体健康的重要方法之一。
每天锻炼一小时的体育活动可以帮助人们保持良好的身体状态，增强体质，提高免疫力，减轻压力，增强心肺功能等。
下面我将分享我每天锻炼一小时的体育活动总结。
我每天早晨六点醒来，首先进行一些简单的热身运动，如深蹲、伸展运动等。
这有助于活跃身体，预防运动伤害。
然后，我会选择一种具有挑战性的高强度训练项目，如跑步、游泳、跳绳等。
跑步是我最喜欢的锻炼方式之一。
每天早晨，在清新的空气中，我选择在附近的公园或绿地上慢跑。
跑步锻炼可以帮助我快速燃烧卡路里，提高心肺功能，增强腿部肌肉力量。
我会坚持按照不同的节奏跑步，如慢跑、中等速度跑、冲刺跑等，这有助于提高我的速度和耐力。
游泳也是我常常进行的体育活动之一。
我喜欢在下午4点左右前往附近的游泳馆，进行大约一个小时的游泳锻炼。
游泳可以锻炼身体的各个肌肉群，提高心肺功能，增强耐力和柔韧性。
在泳池里，我会尽可能地游更多的圈数，逐渐增加自己的速度和强度。
除了跑步和游泳，我还会尝试其他一些体育活动，如篮球、网球和羽毛球。
这些团队或个人运动不仅可以帮助我锻炼身体，还可以提高我的协调能力和反应能力。
每周末，我还会和朋友们一起组织一次足球比赛，这不仅能增进友谊，还可以增加我的社交圈子。
锻炼的过程中，我会时刻关注自己的身体反应。
如果感觉疲劳或不适，我会适当休息，避免过度劳累。
此外，我每天保持正确的饮食习惯，摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以满足锻炼后身体的营养需求。
除了身体的变化，锻炼还带给我更多的好处。
每天锻炼一小时可以帮助我放松身心，缓解压力。
无论是工作上的压力还是生活中的情绪，锻炼都可以让我忘却这些烦恼。
当我在锻炼中尽情释放自己时，我感觉整个人都轻松了许多。
总而言之，每天锻炼一小时对于我来说是非常重要的。
通过坚持锻炼，我深刻体会到了体育活动对身体和心理的好处。
锻炼不仅使我保持良好的身体状态，还使我拥有积极的心态和更高的生活质量。
小学锻炼一小时活动总结(3篇)
第1篇一、活动背景为了响应国家“全民健身”的号召，提高小学生的身体素质，培养良好的运动习惯，我校于XX年XX月XX日开展了为期一个月的“小学锻炼一小时”活动。
本次活动旨在让同学们在紧张的学习之余，能够积极参与体育锻炼，增强体质，提高生活质量。
二、活动目标1. 增强学生的体质，提高学生的健康水平；2. 培养学生良好的运动习惯，激发学生对体育运动的兴趣；3. 增进学生之间的友谊，提高班级凝聚力；4. 为学校体育活动提供丰富的素材，促进学校体育事业的发展。
三、活动内容1. 早晨跑操：每天早晨，各班学生在班主任的带领下，进行集体跑操，时间约为20分钟；2. 体育课：各年级体育老师根据学生的年龄特点，安排了丰富多彩的体育课程，如篮球、足球、乒乓球、跳绳等；3. 课间操：每天上午第二节课后，各班进行课间操，包括广播操和自编操；4. 课外活动：学校组织了各种课外体育活动，如足球比赛、篮球比赛、跳绳比赛等；5. 家长参与：鼓励家长参与学生的体育锻炼，与孩子一起运动，增进亲子关系。
四、活动开展情况1. 组织领导：学校成立了“小学锻炼一小时”活动领导小组，负责活动的策划、组织、实施和监督；2. 宣传发动：通过班会、校园广播、宣传栏等多种形式，广泛宣传“小学锻炼一小时”活动的意义，提高师生参与活动的积极性；3. 活动实施：各班主任和体育老师按照活动安排，认真组织学生参加各项活动，确保活动顺利进行；4. 考核评价：学校对参与活动的学生进行考核评价，包括出勤率、活动参与度、运动成绩等方面，对表现优秀的学生给予表彰。
五、活动成果1. 学生体质明显提高：经过一个月的锻炼，学生的身体素质得到了明显提高，体质测试成绩普遍上升；2. 运动习惯逐渐养成：同学们在活动中养成了良好的运动习惯，每天都能坚持锻炼；3. 班级凝聚力增强：通过集体活动，同学们之间的友谊更加深厚，班级凝聚力得到增强；4. 家长满意度提高：家长对学校组织的“小学锻炼一小时”活动给予了高度评价，认为活动有助于孩子的健康成长。
《每天锻炼一小时工作总结》
《每天锻炼一小时工作总结》——朝天二小每天校园体育锻炼一小时工作总结一、领导重视，思想领先学校体育工作是贯彻党的教育方针的一个重要组成部分，以“活泼、运动、健康”为指导抓好每天锻炼1小时的活动理念深入我们林苑的每个师生的心中。
从试点学校开始，首先把学校体育纳入学校整体的教育工作计划之中。
将学校体育工作与学生每天锻炼1小时活动相结合。
明确以“健康第一”的指导思想，把提高学生体质健康工作放在应有的位置。
（一）建立激励机制、促进体育工作我校严格贯彻遵循《学校体育工作条例》和学生成长规律，在学校办学目标的三年规划中明确指出保持学校体育工作的特色。
为此，接到作为落实每天锻炼1小时的试点学校任务开始，学校就采取一系列措施，确保此项工作的顺利开展。
故学校从三个层面建立激励机制以促进学校的体育工作。
第一层面：学校建立以校长亲自挂帅的学校体育工作领导小组。
切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。
如：图1 图1第二层面。
依靠体育教研组的力量，促进学校每天锻炼1小时工作的发展。
每周3节的体育课和2节的体锻课+1节阳光体育课，要求体育教师认真上好，确保课堂教学质量。
每位体育教师在早晨的晨练时间内负责每个年级的活动内容、活动器材和巡视活动安全情况，保证每天的晨锻都在安全、有序、健康的情况下进行锻炼。
不仅如此，我们每位体育教师在课余还要带好田径、跳踢、粽子球队的训练工作。
第三层面。
学校的主阵地是班级管理，我校每年的班主任考评中都有体育考核制度。
特别是今年的每天锻炼1小时工作的铺开，我校制定早锻炼、课间操、眼保健操都由班主任严格把关的制度，号召他们与学生一起做各种游戏及体育项目，并让每位班主任都学会做广播操，参与学校各种体育活动，以此来带动班级体育工作的积极性。
暑期阳光少年的训练工作也基本上由班主任老师负责，他们在每次返校时督促学生在家里自觉地进行体育锻炼，并填写好新区暑期阳光体育活动手册。
第四层面。
学校的场地双休日面向社区和学生进行免费开放，并在假日和暑期安排了教师值日，而且要求教师对进行锻炼的学生进行安全指导。
每天锻炼一小时活动总结
每天锻炼一小时活动总结每天锻炼一小时是我保持身体健康和增加体能的重要日常活动。
我通常选择在早晨或傍晚时分进行锻炼，这样可以最大限度地利用我的能量和精力。
我会尝试不同的锻炼方式，包括跑步、游泳、瑜伽和健身操等活动，以确保我的锻炼计划变得有趣和多样化。
在锻炼之前，我会进行适当的热身运动，这有助于激活我的肌肉和准备身体进行更剧烈的运动。
热身运动可以包括简单的拉伸、深蹲、俯卧撑和仰卧起坐等动作。
这些动作可以使我的身体逐渐进入锻炼状态，同时减少受伤的风险。
跑步是我最喜欢的锻炼方式之一。
我会选择一个美丽的跑步道，一边欣赏自然风光，一边享受跑步的乐趣。
跑步既可以锻炼身体的耐力和心肺功能，又可以放松我的大脑。
我会尽量保持一个适中的速度，以确保我在一小时的时间内跑得足够远。
有时我也会尝试不同的跑步训练，如间歇训练和爬坡训练，以增加挑战和提高效果。
游泳是另一个我喜欢的锻炼方式。
在游泳池中畅游，我可以全身运动，同时享受水的舒适感。
游泳可以锻炼我的身体各个部位的肌肉，增强我的核心力量和灵活性。
我通常会选择不同的游泳技巧，如自由泳、蛙泳和仰泳，以获得更全面的锻炼效果。
游泳还对我心脏和呼吸系统有益，有助于提高身体的耐力和健康状况。
瑜伽和健身操是我用来放松和伸展我的身体的活动。
瑜伽可以帮助我提高身体的灵活性和平衡能力，同时通过深呼吸来放松我的思绪。
我会选择一些基础的瑜伽姿势，并在每个姿势中停留一段时间，以加强效果。
健身操是一种有节奏和强度的锻炼方式，可以帮助我燃烧卡路里和塑造身体。
我会选择一些具有挑战性的健身操课程，并根据我的能力进行调整。
锻炼一小时后，我会进行适当的放松和拉伸运动，以缓解肌肉疲劳和预防肌肉拉伤。
我会做一些放松的瑜伽动作，如躺姿伸展、猫伸展和下犬式等。
这些动作可以帮助我放松身心，恢复能量，并促进我的身体恢复。
通过每天锻炼一小时，我可以保持健康的身体和积极的生活态度。
锻炼不仅可以增加我的体能和耐力，还可以改善心情和提高专注力。
中小学生每天锻炼一小时工作总结
中学关于中小学生每天锻炼一小时工作总结为了更好(de)贯彻落实全国学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”(de)指导思想,切实减轻学生过重(de)课业负担,全面推进素质教育,促进学生德、智、体、美全面发展.让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动(de)高潮.我校周密部署,统筹安排,积极树立“健康第一”(de)意识,创新比赛项目,取得了较好(de)效果,受到学生(de)欢迎,现将一学期来(de)阳光体育活动简单总结如下.一、领导高度重视,认真组织阳光体育活动.为了搞好每天锻炼一小时活动,组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组.校长为组长,形成了一把手亲自抓,分管领导具体抓,政教处与各年级联合,确保活动有序、安全.同时在开学初利用周一升旗仪式启动每天锻炼一小时活动(de)启动仪式,加大宣传力度,扩大影响,要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃(de)校园体育氛围,促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩(de)体育活动,在运动中领略体育(de)魅力,感受体育(de)美,体会运动(de)快乐.二、开足、开齐各年级(de)体育课程,认真落实全日制义务教育体育与健康课程标准,确保学生每天活动一小时.学校领导对每天锻炼一小时活动认识非常高,积极布置活动(de)各项任务.按照教学计划,开足开齐体育课时.每年级每周3节体育课；各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时.在活动原则上本着：1、全员参与性原则：没有特殊情况,任何老师和学生都得参与,坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情.2、每天一小时原则：每天(de)三操两课及下午学校组织(de)课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动时间远超一小时.3、课内外结合原则：做好家长宣传工作,采用家校联动方式,使全体教师、学生、家长行动起来,参与到这一全民健身活动中来.4、安全性原则：各班在设计活动时,要充分考虑到学生(de)年龄因素,场地因素,制定出相适宜(de)活动计划,在选用器材时注意安全,在带班活动时,带班老师要有高度(de)责任心.三、精心安排,内容丰富.根据各年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量(de)原则,教导处协同体育体育教师精心策划,明确各阶段(de)活动时间、内容、地点及责任人,这样既保障了活动(de)规范有序,又确保了活动(de)安全有效.首先是在时间上、内容上合理安排,确保在每天有限(de)时间内让学生得到全面有效(de)锻炼.锻炼活动分五个时间段进行：第一阶段：早操十五分钟（上午6：40——6：55）,全校师生在操场上做广播体操,我们认为在早操中开展体育活动,运动量不宜过大,以微微出汗为好,原则上不影响下节课(de)教学.主要是让师生领略到体育活动(de)快乐,让身心得到愉快(de)体验,全面舒展活动,保持身体健康,作为新一天学习生活(de)前奏,为每一天(de)学习生活做好热身准备.第二阶段：大课间二十分钟（上午9：50——10：20）,全校学生在各班级指定区域做武术健身操,在快乐(de)音乐声中,活动全身各部位,以帮助孩子们缓解学习(de)疲劳状态.第三阶段：下午课前十分钟（14：00——14：10）,全校学生在各班教室做眼保健操,在舒缓(de)音乐声中,按揉头部各穴位,既能提神醒目,又能帮助孩子们在午休后及时进入学习状态.第四阶段：进行40分钟(de)常规体育课程教学活动.将每天一小时体育锻炼正式纳入常规课程体系,既突现体育锻炼(de)重要性,又成为体育课(de)有效补充和延伸.在内容(de)选择上以快乐体育项目和游戏为主,规定活动组织者为各班班主任、及相关年级(de)体育教师.活动内容有田径、游戏、拔河、球类、绳类等.同时学校还定期举行全校性体育活动和比赛.四、取得(de)成绩由于活动(de)策划和安排比较周详,落实(de)较好,包括从开始(de)策划、场地(de)安排、成员间(de)动员和宣传到活动(de)开展等一系列(de)过程,使得活动达到了预期(de)目(de).阳光体育活动(de)开展激发了学生(de)体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好(de)沟通交流(de)机会,巩固了良好(de)团队精神,利于更好地开展教育教学工作.活动远远超出了预期(de)效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了师生们(de)一致好评.五、存在(de)问题与不足开展每天锻炼一小时运动,增强了群体性活动广泛开展,使学生(de)体质健康状况得到了普遍改善.但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视(de)问题,如耐力素质和反映心肺功能(de)肺活量(de)上升趋势还不太明显；肥胖、超重(de)学生依然居高不下,造成这些问题(de)主要原因有：1、社会、家庭对阳光体育运动(de)不认同、不理解.受应试教育(de)影响,家长(de)唯文化成绩论观念短时间还难以改变,担心阳光体育运动会影响子女(de)学习,在一定程度上限制小孩(de)活动时间,对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应.2、在校学生人数较多,受活动场地(de)影响,对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制.3、活动(de)过程中还需穿插更丰富(de)小游戏,同时进一步创新体育运动(de)形式,加大体育运动(de)趣味性,从而进一步提高同学们(de)投入程度.当然,由于阳光体育活动处于刚刚起步阶段,难免会存在一些问题.对于活动中存在(de)不足,只要通过不断(de)积累和总结经验,相信在今后(de)活动中会做(de)更好.总之,阳光体育运动所取得(de)效果是显着(de),所带来(de)影响是巨大(de).今后我们将继续在县教育局(de)领导下,一定要将阳光体育运动持续深入开展下去,为我校(de)体育工作再上新台阶而努力工作。
每天一小时校园体育活动总结6篇
每天一小时校园体育活动总结6篇第1篇示例：每天一小时校园体育活动总结近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，校园体育活动越来越受到重视。
每天一小时的校园体育活动已经成为许多学校的重要课程之一。
通过这些体育活动，学生们不仅可以增强体魄，提高体质，还可以锻炼意志，培养团队精神，促进学生们之间的交流与合作。
在我们学校，每天下午三点到四点是校园体育活动时间。
这一个小时不仅使我们的身体得到锻炼，更是让我们在紧张的学习生活中放松身心的好机会。
我们的校园体育活动内容丰富多样，有篮球、足球、羽毛球、乒乓球等项目，每个同学都可以按照自己的兴趣选择合适的项目参加。
在篮球场上，同学们奋力拼搏，互相配合，刻苦训练，为的是能在比赛中取得好成绩。
在足球场上，同学们奔跑如风，传球射门，展现出青春活力。
在羽毛球场和乒乓球场上，同学们练习技巧，锻炼耐力，为的是在比赛中取得胜利。
每个同学都全身心投入到体育活动中，享受着运动带来的快乐和成就感。
除了传统的体育项目外，我们的校园体育活动还开展了一些新颖有趣的活动，如绳操、太极拳、瑜伽等。
这些活动既能够锻炼身体，又能够放松心情，使同学们在快节奏的学习生活中找到一片宁静的天地。
通过每天一小时的校园体育活动，我们学到了许多知识，不仅掌握了健康生活的方法，还培养了团队合作的精神，提高了自信心和毅力。
我们意识到，只有通过坚持不懈的努力，才能获得成功。
校园体育活动也增进了同学们之间的友谊，促进了校园文化的发展。
每天一小时的校园体育活动对我们来说是一次难得的锻炼机会。
通过体育活动，我们不仅可以增强体质，提高身体素质，还可以培养团队合作的精神，锻炼自己的意志，培养健康的生活方式。
希望我们能够珍惜这次锻炼的机会，每天都能保持锻炼的习惯，以更加健康的身体面对未来的挑战。
【2000字】第2篇示例：每天一小时校园体育活动总结校园体育活动是学生全面发展的重要组成部分，通过参与体育活动，不仅可以锻炼身体，增强体质，而且可以培养学生的团队合作意识，培养自律能力，提高学生的学习兴趣和学习动力。
每天锻炼一小时活动总结1500字(15篇)
每天锻炼一小时活动总结1500字(15篇)关于每天锻炼一小时活动总结，精选6篇范文，字数为1500字。
首先教官就让我们开始学习军姿，在这个过程中可真有点难，因为我们每一个人都不知道站军姿的时候要多么严格，可以说每一个人都有自己的一套规矩，我相信大家一定都可以做到。
每天锻炼一小时活动总结(范文)：1一天的军训，虽然只有短短的两周，但这两周却让我受益匪浅。
首先教官就让我们开始学习军姿，在这个过程中可真有点难，因为我们每一个人都不知道站军姿的时候要多么严格，可以说每一个人都有自己的一套规矩，我相信大家一定都可以做到。
接着，我们学习了一些军姿的要领，在这个过程中，我们体会到了的一丝不苟，也体会到了坚持的毅力，更感受到了那种不怕苦不怕累的精神。
军训不同于其他课堂，这个课堂也是一门很精细的课，它要求我们在平时的学习生活中也要严守纪律，不能随便掉队。
军训也不例外，它给我们留下的印象不止是在军训时的一个小动作，而是那种一丝不苟的作风以及一丝不苟的精神。
它告诫我们：作为一名，我们就是要严守纪律，服从命令。
军训是辛苦的，我们的确吃了很多苦，但这是一种人生体验，是一笔宝贵的财富，是一笔珍贵的财富，是一次值得珍藏的宝贵记忆。
我相信，军训会变得很美好。
每天锻炼一小时活动总结(范文)：220**年xx月xx日下午，**幼儿园组织全体教职工进行了第二十一小周一国旗下讲话。
在这个特殊的日子里，**幼儿园的全体教职工在国旗下向全体教职工进行了热爱祖国、热爱*、热爱家乡的教育，向全体幼儿发出了“热爱祖国，爱党，热爱*，努力学习，积极生活，为祖国争光，为*争光，积极参加体育锻炼”的爱国主义旗下讲话。
讲话中，**幼儿园的全体教职工都向全体幼儿庄严的宣誓：“热爱祖国、热爱家乡”。
全校教职工在国旗下，向全体幼儿发出热爱祖国、热爱家乡”的爱国旗下讲话。
讲话后，**幼儿园的全体教职工在国旗下向全体教职工发出了热爱祖国、热爱家乡的旗下讲话。
讲话后，全体教职工表示将继续以热爱祖国、热爱家乡为荣，以“热爱祖国、热爱家乡”为核心，继续发扬中华民族传统美德，发扬中华民族优秀的传统美德，努力学习，奋力拼搏，为**、为*尽自己的一份绵薄之力。
每天锻炼一小时活动总结
学校每天锻炼一小时活动总结每天锻炼一小时活动总结为增强学生体质，强健学生体魄，全面提升学生的各项综合素质，进一步贯彻落实国家所提倡的体育锻炼标准。
我们在全校师生中坚持开展每天锻炼一小时等一系列阳光体育活动，并取得了一些成绩。
现将本学年学校每天锻炼一小时活动开展情况总结如下：1.落实课时计划，制定活动方案学校依照教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好体育课。
为提高学生身体素质，配合好阳光体育活动的开展，学校提出了“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”“阳光体育与祖国同行”等活动立下口号，并专门成立了活动组织机构，由体育委员即课任老师协助班主任组织，全体学生积极参与，确保了活动安全、有序、健康的开展。
2.早布置、巧安排，不断提高活动质量学校体育教研组组在教导处的领导下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、跳远、乒乓球、篮球等锻炼内容，每周轮换，并将活动场地进行了划分，做到了定区域、定项目开展体育活动。
此外，我们每周一到周五上午40分钟课间操时段，以集体活动为主，主要有课间操、课间集体跑操活动，下午30分钟的课外活动时间以学生自主活动为主，如组织学生开展篮球比赛、乒乓球比赛等，此外阳光长跑活动以班级为单位全面展开，并根据年级的不同而做到了活动各层次内容多样化：七年级采用的是减压长跑法，八年级采用的是耐力长跑法，九年级采用的是适应性比赛跑、热身跑。
为确保锻炼中不出任何差错，学校要求活动时间全体教师特别是班主任必须一线指挥和监督，以保证学生的安全和活动的顺利开展。
3.开展系列评比活动，推动阳光体育向纵深发展为保证活动的效果，我们要求学生会干部每天如实登记各班级晨跑情况，并给予张榜公布。
学校还将此项活动纳入到期末班级目标管理中，以培养学生热衷体育锻炼的自觉性和积极向。
为掀起校园阳光体育活动的热潮，每学期我们都开展体育运动会、广播体操、眼保健操评比，通过评比，一方面进一步规范学生动作，提高锻炼质量，另一方面通过集体活动的开展，进一步培养学生的集体主义观念，提高他们的合作，竞争意识。
一小时锻炼时间活动总结（2篇）
一小时锻炼时间活动总结“每天一小时校园体育锻炼”活动总结。
“每天一小时校园体育锻炼”活动总结学校召开了领导班子和年级负责人与体育教师会议，结合学生实际情况，制订了____中学每天锻炼一小时校园活动实施方案，不断加强和改进学校体育工作，扎实落实学生每天一小时校园体育活动，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。
一、认真组织，提高认识1、校领导高度重视本次活动。
为了搞好本次活动，我校领导班子组织教师座谈，听取了教师们的建议并成立了活动领导小组王永生校长任组长，形成一把手亲自抓，体育组与各班班主任相互协调配合，确保活动有序安全。
2、加大宣传力度，扩大影响。
活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动负责人力求影响深远，同时规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应“每天锻炼一小时”活动的启动做好充分准备。
二、时间保障，设施保障学校严格执行上级关于保证学生每天一小时校园体育活动规定，认真执行国家课程标准，在保质保量上好体育课的前提下，每天午统一安排____分钟的大课间体育活动，当天没有体育课的班级并在每天下午课后组织全体学生进行一节课的集体体育锻炼，并将其设定为“校园体育活动”，纳入教学计划，列入学校课表，认真组织实施。
认真执行《国家学校体育卫生条件试行基本标准》，购置必要的体育器材，建设改善体育场地设施，确保活动的顺利进行。
三、精心安排，丰富内容精心安排，丰富内容。
精心安排根据低、中、高年级学生年龄特点，本着学生这一身心规律，科学合理的安排运动的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。
精心组织大课间体育活动，丰富学生每天一小时体育活动的内涵。
学校要在保证体育课和课后体育活动合理运动负荷的基础上，增加大课间活动内容的趣味性，尊重学生的个体差异，精心设计大课间活动的内容，充分利用场地设施资源四、科学评价，保障活动质量学校本着“因人而异，个性施教；体能训练与感统训练有机结合；体育活动与团队精神铸造有机结合”三原则，建立了校园体育活动工作有效机制和校园体育活动评价机制，做好制度建设保障。
每天一小时校园体育活动总结6篇
每天一小时校园体育活动总结6篇篇1一、背景与目标为了贯彻“健康第一”的教育理念，提高学生们身体素质，培养运动兴趣，我校开展了每天一小时校园体育活动。
本文旨在对这一活动的实施情况进行总结，以期为类似活动的持续开展提供参考。
二、活动实施1. 活动时间与地点我校每天下午课后安排一小时体育活动，活动地点为学校体育场及各功能教室。
2. 活动内容活动内容丰富多彩，包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等多个项目，确保每个学生都能找到适合自己的运动方式。
3. 参与人员全体师生参与，班主任及体育老师负责指导与监督。
4. 活动流程（1）准备阶段：班主任进行动员，宣布活动规则与注意事项。
（2）热身运动：全体学生参与热身操，预防运动损伤。
（3）分组运动：按照运动项目分组，开展活动。
（4）总结与反馈：活动结束后，班主任及体育老师对活动进行总结与反馈。
三、活动成效1. 身体健康发展通过每天一小时的体育活动，学生们身体素质得到明显提高，体能测试成绩有所提升。
同时，学生们的身体形态也得到了改善，肥胖率明显下降。
2. 心理健康改善体育活动不仅锻炼了身体，也锻炼了意志。
学生们在运动过程中学会了坚持与拼搏，团队协作能力得到了提高，心理压力得到缓解，心理健康水平得到提升。
3. 校园文化丰富体育活动的开展丰富了校园文化生活，营造了积极向上的校园氛围。
师生共同参与，增进了感情，拉近了距离。
四、问题与建议1. 问题（1）部分学生对体育活动兴趣不高，参与度有待提高。
（2）活动场地及设施仍需进一步完善。
（3）部分活动组织不够严密，存在安全隐患。
2. 建议（1）加强体育宣传教育，提高学生运动意识与兴趣。
（2）加大投入，改善活动场地及设施。
（3）加强活动组织与管理，确保活动安全有序进行。
五、总结与展望每天一小时校园体育活动的开展取得了显著成效，学生们身体素质得到了提高，心理健康得到了改善，校园文化得到了丰富。
但仍有部分问题需要解决。
展望未来，我们将进一步完善活动内容与形式，提高活动效果，确保每个学生都能从中受益。
《每天锻炼一小时总结5篇》
《每天锻炼一小时总结5篇》第一篇：每天锻炼一小时总结每天锻炼一小时总结我校认真贯彻落实《教育部关于印发的通知》（教体艺［xx］2号）文件要求，弘扬奥运精神，积极实施“每天活动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。
”健康理念，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。
一、成立机构，开展每天锻炼一小时的认识。
为了切实保证“每天锻炼一小时”的任务，我校成立了领导小组，组长：王俊；副组长：杨祥；组员：体育组、班主任以及全体老师组成。
领导小组对校园体育工作统一部署，加强领导，制定“每天锻炼一小时”的实施方案，并形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育教师、年级组与班主任联动机制，确保活动开展得有序、有效、安全。
以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持与体育课教学、体育活动课相结合，坚持“低年级四课二操六活动”中、高年级“三课二操六活动”，形成每天锻炼一小时的机制，切实提高学生体质健康水平。
体育经费保证，支持校园体育各项活动。
二、营造氛围，像全体师生宣传。
学期初，我校便将阳光体育活动写入了学校工作计划之中。
校领导通过国旗下讲话向全体同学发出号召，提出了具体目标和参与方法。
我校35个班级由班主任先宣传，各班体育老师利用体育课进行对校园阳光体育活动的目的意义、活动理念等相关知识进行了讲解。
我校每年“达标争优，强健体魄”、“我运动、我健康、我快乐”运动会、趣味运动会、《国家体质健康标准》上报、校每周二的大课间活动、冬季长跑活动、以及我校学生参加市、区级田径、足球运会。
这些活动的开展深入每一个同学的心中，全校师生都积极投入到体育各项活动，走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来，掀起了了我校阳光体育运动的高潮。
为扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口，扩大了对外宣传力度，赢得了家长和社会的一致好评。
校园每天体育锻炼一小时总结(通用3篇)
校园每天体育锻炼一小时总结（通用3篇）校内每天体育熬炼一小时总结（通用3篇）校内每天体育熬炼一小时总结篇1提要：确保在校同学每天一小时体育运动的全面实施，加大在活动中所需运动器材的经费投入，保证同学每天一小时校内体育活动的开展。
1、活动的开展。
2、加强督促与检查，联合班主任检查班级广播操的质量，并进行评比；联合任课老师督促同学仔细做好眼保健操。
3、加强体育活动的'平安保障。
定时进行器材设施的检修；活动方案的制定、活动内容的选择、活动场地的布置与划分、活动过程的组织与管理、卫生方面的医务监督，都应严格把关，预防意外损害事故的发生，确保同学在活动过程中的健康平安。
4、体育活动课由体育老师根据规定组织落实，年级组长、班主任老师帮助管理。
六、丰硕的成果1、同学体质健康合格率达95%以上。
2、代表普陀区参与上海市同学运动会羽毛球竞赛荣获学校组团体第七名；上海市中学校生阳光体育大联赛冬季长跑竞赛荣获学校组团体总分二等奖；上海市阳光体育大联赛桥牌竞赛学校男子组团体总分三等奖；上海市阳光体育大联赛围棋竞赛学校女子组团体总分三等奖等殊荣。
3、3.18艺体展演内容丰富多彩有武术长拳、舞狮、舞龙、太极拳、太极扇、刀、枪、棍的大型活动方阵的展现。
校内每天体育熬炼一小时总结篇2对中学校开展“每天熬炼一小时”活动是由国家教育部、国家体育总局、共青团中心为贯彻中心政治局会议精神而启动的全国亿万同学集体熬炼一小时的大型活动。
我们学校乐观响应上级号召，仔细实施体锻一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，乐观参与体育熬炼，掀起校内内体育熬炼热潮，并取得了一些成果。
现将开展活动以来的一些工作总结如下：一、扎实抓好教学常规管理，保证体育课及课外活动时间。
教育处对比学校教学常规管理要求，仔细执行课程方案，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。
学校领导们始终非常重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了全部同学都能按方案正常参与体育活动。
实施阳光体育每天锻炼一小时体育活动总结
实施阳光体育每天锻炼一小时体育活动总结实施阳光体育每天锻炼一小时体育活动总结实施阳光体育每天锻炼一小时体育活动总结1为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。
让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。
我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将本学期来的阳光体育活动简单总结如下。
我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。
市局有关文件指出“保证学生物每天在校一小时体育活动时间”以来，我校对照要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束，取得了一些成绩。
一、领导重视，认真组织校领导高度重视阳光体育活动。
为了搞好阳光体育活动，陈校长认真组织体育老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组，形成了一把手亲自抓，体育教师具体抓，教导处与各年级联合，确保活动有序、安全。
同时在利用周一升旗仪式启动阳光体育活动的启动仪式，加大宣传力度，扩大影响，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。
二、开足、开齐各年级的体育课程认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，严格实施“三课，两操，两活动”，确保学生每天活动一小时。
学校领导对阳光体育活动认识非常高，积极布置阳光体育活动的各项任务。
在活动器材等方面给予了大力的支持。
保证体育教师能够在上好两操的前提下，认真对待每一节体育课和活动课，使学生对体育充满了兴趣。
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活泼、运动、健康
——朝天二小每天校园体育锻炼一小时工作总结
一、领导重视，思想领先
学校体育工作是贯彻党的教育方针的一个重要组成部分，以“活泼、运动、健康”为指导抓好每天锻炼1小时的活动理念深入我们林苑的每个师生的心中。
从试点学校开始，首先把学校体育纳入学校整体的教育工作计划之中。
将学校体育工作与学生每天锻炼1小时活动相结合。
明确以“健康第一”的指导思想，把提高学生体质健康工作放在应有的位置。
（一）建立激励机制、促进体育工作
我校严格贯彻遵循《学校体育工作条例》和学生成长规律，在学校办学目标的三年规划中明确指出保持学校体育工作的特色。
为此，接到作为落实每天锻炼1小时的试点学校任务开始，学校就采取一系列措施，确保此项工作的顺利开展。
故学校从三个层面建立激励机制以促进学校的体育工作。
第一层面：学校建立以校长亲自挂帅的学校体育工作领导小组。
切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。
如：图1
图1
第二层面：依靠体育教研组的力量，促进学校每天锻炼1小时工作的发展。
每周3节的体育课和2节的体锻课+1节阳光体育课，要求体育教师认真上好，确保课堂教学质量。
每位体育教师在早晨的晨练时间内负责每个年级的活动内容、活动器材和巡视活动安全情况，保证每天的晨锻都在安全、有序、健康的情
况下进行锻炼。
不仅如此，我们每位体育教师在课余还要带好田径、跳踢、粽子球队的训练工作。
第三层面：学校的主阵地是班级管理，我校每年的班主任考评中都有体育考核制度。
特别是今年的每天锻炼1小时工作的铺开，我校制定早锻炼、课间操、眼保健操都由班主任严格把关的制度，号召他们与学生一起做各种游戏及体育项目，并让每位班主任都学会做广播操，参与学校各种体育活动，以此来带动班级体育工作的积极性。
暑期阳光少年的训练工作也基本上由班主任老师负责，他们在每次返校时督促学生在家里自觉地进行体育锻炼，并填写好新区暑期阳光体育活动手册。
第四层面：学校的场地双休日面向社区和学生进行免费开放，并在假日和暑期安排了教师值日，而且要求教师对进行锻炼的学生进行安全指导。
二、全面实施执行每天锻炼1小时——求落实、求质量、求实效、求突破（一）求落实
领导的重视、制度的健全，使得我校的每天锻炼1小时活动做到扎实求真。
同时将这项工作在每一次的体育活动中力求有所创新。
学校每天锻炼1小时，体育课堂教学是主阵地。
坚持上好每堂体育课是我们林苑体育教师的责任，更是我们的义务。
只有学生在体育课上感受到锻炼的快乐，他们才会将锻炼延伸到课外、延伸到校外，建立终身体育的观念。
早晨的晨练也是落实每天1小时工作的重点。
我校的所有晨练的运动项目都是经过师生相互交流讨论选出的。
比如：利用轮胎进行各种不同项目的尝试活动，跳跳球游戏、造房子、拔河等等。
学生选择了他们喜爱的运动项目，为此参与锻炼的积极性也提高了。
课余运动队训练也是我校落实每天锻炼1小时工作的亮点。
我校现有学生1200多名，参加运动队训练的人数占全校人数的10%。
（二）求质量
国家兴亡，国民健康是基础，青少年的体质是前提。
学校每天锻炼1小时的最终目的是为了提高学生的身体素质。
我校10年度的学生体质健康成绩汇总如下：全校参加测试学生1160名，优秀率为34%，良好率为59%，及格率为97%。
学生的优良率大幅度的提高，正是对学校坚持每天1小时工作落实的最好检验。
（三）求突破
学校的每天锻炼1小时工作不仅只在体育课、晨练、业余训练上求实效，更是在学校的校园体育氛围上求突破。
林苑每位学生要求学会拍粽子球+跳绳两项技能。
春季校园运动会学生参与程度是空前大的。
运动会的项目不仅涵盖了田径、还包括具有我校特色的4人5足，具有群体性参与的拔河，还有全班16人参加的集体接力赛等大型的活动比赛项目。
冬季跳踢拍比赛，广播操比赛，队列操比赛，军事游戏比赛做到人人参赛。
一系列的群体活动丰富了林苑的校园体育生活，愉悦了学生的身心，促进了学生的体质健康，在让学生感受到体育活动的同时，带来的更是追求无法预约的精彩。
三、保障场地器材资源、加强学生队伍建设
为了保证我校各项体育工作的正常进行，保证学生的一小时活动的正常开展。
我校后勤在这方面积极的配合体育组。
首先，制定了场地、设施、器材的使用制度。
制定了学校体育器材的维修制度。
值得一提的是，我们的器材一坏，总务主任就及时的派人帮我们维修好。
体育器材的购置及时充足，并且损坏以后及时添置。
使得学生的体育锻炼得以有序的开展。
当然，作为体育组，我们也做到及时保养和维护，每次体育活动之后，器材都整齐的放置体育器材室。
在每天早晨的晨练之后，我们要求小干部养成爱护器材的好习惯，并派一名体育教师监督学生的器材发放和归还，到这学期，我校的学生已经养成较好的使用器材的习惯。
学生小干部队伍的建设在上一学期的基础上已经做的卓有成效。
四、积极参加各类比赛、阳光体育走出校园
通过锻炼，学生树立了正确的健身观念和生活观念；通过活动，学生体验了成功、学会了沟通与协作；通过比赛，磨练了他们的毅力；通过体育课，他们掌握了必要的运动技巧。
每天校园体育锻炼一小时的开展，使所有教师对体育活动的观念有了改变；教师的收获也是丰富的；此项工作的开展，学校的体育工作更充实和饱满了；此项工作的开展，整个校园洋溢着体育的氛围，充满了锻炼的朝气。
二〇一三年一月二十四日。