静心学习心理辅导课

要求：仔细观看剧情，并在记录单上记录 下三位同学身上的问题所在。
小组活动
1. 讨论三位同学所表现出的问题。
2. 针对问题提出解决办法。
小组发言： 我们组发现的问题有：...... 针对这个问题，我们认为可解决的办法是...
安静的重要性
➢安静是文化，是文明。
文化可以引领人的发展。到了一个安 静的场所，你忍心一个人制造大的声 响来引起别人不必要的注意吗？ 学校狠抓安静校园的治理，就是为了 建设良好的校园文化，提高文明水平。
10、心静的人能控制自己的情绪，和同学和谐相处。
行动盲目，心神不定，缺乏恒心和毅力， 急于求成，不能脚踏实地学习，这种心理情绪 就是我们通常所说的“浮躁”。
浮躁心理是当前中学生较易出现的一种心 理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些中学 生的通病。
校园情景剧
主演：学生甲—王站站 学生乙—吴德 学生丙—范志远
安静的重要性
➢保持安静是一种习惯。
行为养成习惯，习惯形成品质，品质决 定人生。 自觉保持安静，就是良好的行为，就能 形成良好的品质，就会对你的人生起到 良好影响。
自我剖析和反思
静心决
• 铃声响 速静心 进教室 坐端正 • 上下楼 靠右行 走廊里 步要轻 • 不追逐 不吵闹 休息好 讲文明 • 早操时 快静齐 课间时 也安静 • 管理班 守纪律 惜时间 勤学习 • 排路队 守秩序 不推挤 慢慢行 • 寻清静 现文明 好习惯 能养成
心理自测题：心静的十条标准：
1、窗外的精彩，别人的嬉戏游玩与我无关，我能专注自己的事情。 2、课间时我的总是轻步走路、文明休息。 3、课堂上的我静静的倾听，静静的思考。 4、我珍惜老师在课堂上讲的每一分钟。 5、讨论问题的时候，我会认真倾听别人的意见，有序地发表自 己的见解。 6、我喜欢独立思考而不是碰到问题就讨论。 7、心静的人只恨做学习无关的事耽误时间太多。 8、心静的人总会让自己提前进入学习状态。 9、心静的人谈吐积极进取，你追我赶，和谐竞争。
环境_安__静 性情_平__静 心灵_宁__静
夫君子之行：静以修 身，俭以养德。非澹泊无 以明志，非宁静无以致远。 夫学须静也，才须学也。
--诸葛亮《诫子书》
毛泽东“闹中求静”
毛泽东少年时代为了磨炼自己的意 志，偏偏到车水马龙的城门下读书，用 他的话说这叫“闹中求静’。他以后所 以有大敌当前指挥若定“敌军围困万千 重，我自岿然不动”的气度，在行军打 仗的动乱的情况下看书、工作，能够在 马背上写出绝妙的好诗来。
让心静下来 你才能 有时，外面下着雨,心却晴着；又有时，外面晴着,心却下着雨。
静Biblioteka Baidu学习
---初二（2）班心理辅导课
凌晨四点的哈佛教室
心理游戏---体验安静
• 《我们都是木头人》 • “我们都是木头人，不许说话不许动，不许
走路不许笑，看谁意志最坚定。” • 闭上眼睛沉思，体验安静的美好
“静”的体现
安静是一种美德 期待你的改变！
静以修身，宁静致远！