快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩 ppt课件
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《孕妇学校》ppt课件
关注孕妇情绪变化
家人应密切关注孕妇的情绪变化，及时发现 并应对心理问题。
THANKS
感谢观看
合理饮食
均衡摄取营养，增加蛋白质、铁质、 钙质等摄入。
适当运动
进行适度的产后运动，有助于身体恢 复和塑形。
注意卫生
保持伤口清洁干燥，防止感染；勤换 内衣裤和卫生巾。
新生儿护理要点
01
保暖与清洁
保持新生儿适宜的环境温度，每天 进行皮肤清洁和脐带护理。
睡眠与安全
确保新生儿睡眠环境安全舒适，避 免使用过软的卧具和枕头。
选修课
瑜伽、舞蹈、手工等适合孕妇 的休闲娱乐课程
专题讲座
邀请专家讲解孕期常见问题及 应对方法，如孕期糖尿病、高
血压等
实践课程
模拟分娩、新生儿护理等操作 实践，提高孕妇的实际操作能
力
02
孕期保健知识
孕期营养与饮食
孕期营养需求
孕妇在孕期需要额外增加营养摄入， 包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素和矿物质等，以满足胎儿生长发 育和自身健康需求。
《孕妇学校》ppt课件
目 录
• 孕妇学校概述 • 孕期保健知识 • 产前检查与分娩准备 • 胎儿健康与胎教实施 • 产后恢复与育儿指导 • 孕妇心理健康与家庭支持
01
孕妇学校概述
孕妇学校的目的与意义
01
02
03
04
提高孕妇及家庭成员的孕期保 健意识
传授孕期、分娩期、产褥期的 相关知识
指导孕期营养与饮食、生活注 意事项
睡眠问题
失眠、多梦、易醒等睡眠问题在 孕妇中较为常见，可能与身体不
适和心理压力有关。
家庭支持对孕妇的重要性
减轻心理压力
孕妇学校―轻松快乐分娩精讲PPT课件
30
30
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
31
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
孕妇学校
快乐轻松分娩
----讲讲生孩子的事
分娩室： 胡晓娜
1
1
你会知道 以下知识
一、生孩子的这些事儿 认识分娩 应对分娩 快乐分娩
二、准妈妈们，你们还在担心什么？
2
2
自然分娩-----瓜熟蒂落
是人类赋予每一位女性的本能，它是一个瓜 熟蒂落的过程。这个过程痛并快乐着！
3
3
认识分娩
1、何时去医院？准备些什么？ 2、在分娩期间会做哪些事情？要经历多长时间？ 3、要做会阴侧切吗？ 4、自然分娩好，可生到一半剖了怎么办？受两茬
17
17
接纳分娩痛
阵痛：生理性而非病理性 迎接新生命的洗礼
分娩：并非母难日 痛并快乐着
你的生命因为经历了它而完美绽放
18
18
1、自由体位
通则不痛！ 痛则不通！
19
19
你才是分娩的主动者
跪式
站立
20
可减轻产痛的分娩球
20
•休息：侧卧（睡，忍痛，慢临盆） •舒适：你自我感觉舒服的体位
21
21
促进分娩辅助器械
22
22
2、爱母行动
1、导乐分娩 2、家属导乐分娩
◆ 分娩前产妇和家属讨论分娩初步计划 助产士门诊 专家预约门诊 ◆ 支持家属参与到正常分娩中来
孕妇学校轻松快乐分娩ppt课件
完整版ppt课件
11
11
3、要做会阴侧切吗？
完整版ppt课件
12
12
4、自然分娩好 母亲
过程 身体恢复
并发症
自然分娩
符合生理过程
快
出血量少 感染几率小 子宫无伤口
剖宫产 需有指征，人为性
慢
术中出血量较多,易感染 增加血栓性疾病发生率 腹腔粘连
再次妊娠的 风险
风险小
增加宫外孕风险,子宫瘢痕可导 致流产时大出血，再次妊娠时， 前置胎盘、胎盘植入、产后出血 的风险增高
29
29
我要自己生，YE！
完整版ppt课件
30
30
妇幼的卫士为你们保驾护航！
完整版ppt课件
31
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二、准妈妈们，你们还担心什么
完整版ppt课件
32
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完整版ppt课件
33
33
孕妇学校
快乐轻松分娩
----讲讲生孩子的事
完整版ppt课件
1
1
你会知道 以下知识
一、生孩子的这些事儿 认识分娩 应对分娩 快乐分娩
二、准妈妈们，你们还在担心什么？
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2
2
自然分娩-----瓜熟蒂落
是人类赋予每一位女性的本能，它是一个瓜 熟蒂落的过程。这个过程痛并快乐着！
完整版ppt课件
完整版ppt课件
23
23
家属导乐分娩
◆ 给予产妇精神和情感上的力量支持。 ◆ 不断提醒产妇放松技巧，传达做妈妈的伟大和幸福 ◆ 提供无微不至的关怀，按摩，喂食等。 ◆ 赞扬产妇，安慰产妇。 ◆ 老公要做好爸爸角色，和妈妈共情，一起努力。
爱 温暖 珍惜 感动
完整版ppt课件
孕妇学校第一课PPT课件
孕妇学校第一课ppt课件
• 孕妇学校概述 • 孕期基础知识 • 产前准备 • 分娩过程与产后护理 • 孕期健康生活建议
01
孕妇学校孕期、分娩和育儿知识的教育机构。
目标
帮助准妈妈们了解孕期生理变化、胎儿发育、孕期营养、孕期运动、分娩过程、 产后的护理和育儿技巧等方面的知识，以促进母婴健康和家庭和谐。
剖宫产
剖宫产适用于难产或胎儿窘迫等 情况，可以快速结束分娩。但剖 宫产可能导致术后感染、产后出 血等并发症，且对母婴健康也有
一定影响。
无痛分娩
无痛分娩采用麻醉药物减轻分娩 疼痛，使孕妇能够在较舒适的状 态下完成分娩。但无痛分娩也存 在一定的风险，如麻醉药物过敏、
低血压等。
产后护理与恢复
产后恢复
产后恢复是产妇需要注意的重要问题，包括饮食调理、适当锻炼、 保持良好的生活习惯等，有助于促进身体恢复。
产程时间
分娩过程的时间因人而异，初产妇的产程通常比经产妇更 长。第一产程通常需要10-12小时，第二产程需要1-2小时， 第三产程需要5-30分钟。
产程进展
孕妇在分娩过程中需要密切监测产程进展情况，包括宫缩 频率、宫颈扩张程度、胎儿胎心等指标，以确保母婴安全。
分娩方式的选择与利弊
自然分娩
自然分娩是最常见的分娩方式， 优点包括促进母婴感情、减少新 生儿并发症等。但自然分娩也可 能导致产程长、疼痛剧烈等问题。
保持环境卫生
孕妇应保持家庭和工作环境卫生，避免接触有害物质和病菌。
避免不良嗜好和有害物质
戒烟戒酒
01
孕妇应戒烟、戒酒，避免对胎儿造成伤害。
避免接触有害物质
02
孕妇应避免接触化学物质、辐射等有害物质，尽量避免长时间
待在密闭的环境中。
• 孕妇学校概述 • 孕期基础知识 • 产前准备 • 分娩过程与产后护理 • 孕期健康生活建议
01
孕妇学校孕期、分娩和育儿知识的教育机构。
目标
帮助准妈妈们了解孕期生理变化、胎儿发育、孕期营养、孕期运动、分娩过程、 产后的护理和育儿技巧等方面的知识，以促进母婴健康和家庭和谐。
剖宫产
剖宫产适用于难产或胎儿窘迫等 情况，可以快速结束分娩。但剖 宫产可能导致术后感染、产后出 血等并发症，且对母婴健康也有
一定影响。
无痛分娩
无痛分娩采用麻醉药物减轻分娩 疼痛，使孕妇能够在较舒适的状 态下完成分娩。但无痛分娩也存 在一定的风险，如麻醉药物过敏、
低血压等。
产后护理与恢复
产后恢复
产后恢复是产妇需要注意的重要问题，包括饮食调理、适当锻炼、 保持良好的生活习惯等，有助于促进身体恢复。
产程时间
分娩过程的时间因人而异，初产妇的产程通常比经产妇更 长。第一产程通常需要10-12小时，第二产程需要1-2小时， 第三产程需要5-30分钟。
产程进展
孕妇在分娩过程中需要密切监测产程进展情况，包括宫缩 频率、宫颈扩张程度、胎儿胎心等指标，以确保母婴安全。
分娩方式的选择与利弊
自然分娩
自然分娩是最常见的分娩方式， 优点包括促进母婴感情、减少新 生儿并发症等。但自然分娩也可 能导致产程长、疼痛剧烈等问题。
保持环境卫生
孕妇应保持家庭和工作环境卫生，避免接触有害物质和病菌。
避免不良嗜好和有害物质
戒烟戒酒
01
孕妇应戒烟、戒酒，避免对胎儿造成伤害。
避免接触有害物质
02
孕妇应避免接触化学物质、辐射等有害物质，尽量避免长时间
待在密闭的环境中。
《有备分娩》ppt课件34页PPT
威县人民医院
66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。— —裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
• 每名孕产妇只留一位女家属陪伴 • 可以从南阳台家属沟通区（洗浴室外）小窗口处沟通 • 有紧急情况摁产房外门铃 • 分娩后助产士会交代给一张“出生证明办理登记表”
威县人民医院
环境介绍篇--产房
威县人民医院
威县人民医院
威县人民医院
待产室
威县人民医院
威县人民医院
威县人民医院
入产房孕妇准备的物品
• 充分的休息 • 能量的补充 • 膀胱的排空 • 呼吸运动
威县人民医院
第一产程有利于分娩的姿势
• 侧卧位 • 自由走动 • 身体向前弯曲呈“c”字型 • 能量不充
威县人民医院
第二产程
威县人民医院
第二产程孕妈妈要做什么
• 屏气用力 • 能量补充
威县人民医院
第三产程
威县人民医院
宝宝测体重
威县人民医院
威县人民医院
临产开始的标志
• 规律且逐渐增强的子宫收缩， • 持续约30秒以上， • 间歇5-6分钟， • 同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露部下降
威县人民医院
正常分娩需要20小时
• 第一产程 • 第二产程 • 第三产程 • 第四产程
威县人民医院
第一产程
威县人民医院
第一产程孕妈妈做什么
有备分娩
威县人民医院
宝贝——我爱你
• 妈妈每天都期待你的到来，为了使你能平安的，自然的降生，妈 妈每天都在学习如何养育你的知识；因为有你，妈妈每天都在感动 着，因为有你，妈妈更加珍惜生命，妈妈准备以最健康的方式，最 自然的心情迎接你的到来，爸爸妈妈愿以最真的爱，，用毕生的精 力去爱你，每天我们都在守望你的到来
66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。— —裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
• 每名孕产妇只留一位女家属陪伴 • 可以从南阳台家属沟通区（洗浴室外）小窗口处沟通 • 有紧急情况摁产房外门铃 • 分娩后助产士会交代给一张“出生证明办理登记表”
威县人民医院
环境介绍篇--产房
威县人民医院
威县人民医院
威县人民医院
待产室
威县人民医院
威县人民医院
威县人民医院
入产房孕妇准备的物品
• 充分的休息 • 能量的补充 • 膀胱的排空 • 呼吸运动
威县人民医院
第一产程有利于分娩的姿势
• 侧卧位 • 自由走动 • 身体向前弯曲呈“c”字型 • 能量不充
威县人民医院
第二产程
威县人民医院
第二产程孕妈妈要做什么
• 屏气用力 • 能量补充
威县人民医院
第三产程
威县人民医院
宝宝测体重
威县人民医院
威县人民医院
临产开始的标志
• 规律且逐渐增强的子宫收缩， • 持续约30秒以上， • 间歇5-6分钟， • 同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露部下降
威县人民医院
正常分娩需要20小时
• 第一产程 • 第二产程 • 第三产程 • 第四产程
威县人民医院
第一产程
威县人民医院
第一产程孕妈妈做什么
有备分娩
威县人民医院
宝贝——我爱你
• 妈妈每天都期待你的到来，为了使你能平安的，自然的降生，妈 妈每天都在学习如何养育你的知识；因为有你，妈妈每天都在感动 着，因为有你，妈妈更加珍惜生命，妈妈准备以最健康的方式，最 自然的心情迎接你的到来，爸爸妈妈愿以最真的爱，，用毕生的精 力去爱你，每天我们都在守望你的到来
快乐孕育孕妇学校运动教程分娩球操课件
咨询。
荣誉I
快乐孕育孕妇学校在业界获得了 多项荣誉和认证，证明了其在孕
妇教育领域的领先地位。
学校活动和荣誉
活动G
快乐孕育孕妇学校定期举办各类 讲座和活动，为学员提供更多的
知识和交流机会。
活动H
学校积极参与公益活动，为社区 居民提供免费的孕产知识宣传和
咨询。
荣誉I
快乐孕育孕妇学校在业界获得了 多项荣誉和认证，证明了其在孕
学校的师资力量
01
02
03
专业背景
学校的教师均具有医学、 护理、营养等相关专业的 背景和丰富的实践经验。
教学经验
教师们具有丰富的教学经 验，能够针对不同层次、 不同需求的孕妇进行个性 化教学。
服务态度
教师们热情、耐心、专业 ，注重与孕妇的沟通和互 动，让学员在轻松愉悦的 氛围中学习。
PART 02
摆动动作
孕妇双手抓住球，左右 轻轻摆动，有助于放松
肩部和背部肌肉。
颠簸动作
孕妇仰卧在床上，双腿 夹住球，上下颠簸，有 助于刺激宫缩和放松腹
部肌肉。
分娩球操的进阶动作
桥式动作
孕妇仰卧，双腿弯曲，将球放在双脚之间，然后慢慢抬起 臀部，使身体呈拱形，有助于增强盆底肌肉的力量。
扭腰动作
孕妇坐在分娩球上，双手放在腰上，然后慢慢向一侧扭动 ，再回到中间，再向另一侧扭动。这个动作有助于放松腰 部肌肉和刺激胎儿的感官发展。
增强孕妇体质
分娩球操是一种低强度运 动，有助于增强孕妇的心 肺功能和体质，提高免疫 力。
分娩球操对孕妇的好处
缓解分娩疼痛
通过球体滚动和挤压，刺 激孕妇的盆骨和腹部，有 助于放松肌肉，缓解分娩 时的疼痛。
促进产程进展
荣誉I
快乐孕育孕妇学校在业界获得了 多项荣誉和认证，证明了其在孕
妇教育领域的领先地位。
学校活动和荣誉
活动G
快乐孕育孕妇学校定期举办各类 讲座和活动，为学员提供更多的
知识和交流机会。
活动H
学校积极参与公益活动，为社区 居民提供免费的孕产知识宣传和
咨询。
荣誉I
快乐孕育孕妇学校在业界获得了 多项荣誉和认证，证明了其在孕
学校的师资力量
01
02
03
专业背景
学校的教师均具有医学、 护理、营养等相关专业的 背景和丰富的实践经验。
教学经验
教师们具有丰富的教学经 验，能够针对不同层次、 不同需求的孕妇进行个性 化教学。
服务态度
教师们热情、耐心、专业 ，注重与孕妇的沟通和互 动，让学员在轻松愉悦的 氛围中学习。
PART 02
摆动动作
孕妇双手抓住球，左右 轻轻摆动，有助于放松
肩部和背部肌肉。
颠簸动作
孕妇仰卧在床上，双腿 夹住球，上下颠簸，有 助于刺激宫缩和放松腹
部肌肉。
分娩球操的进阶动作
桥式动作
孕妇仰卧，双腿弯曲，将球放在双脚之间，然后慢慢抬起 臀部，使身体呈拱形，有助于增强盆底肌肉的力量。
扭腰动作
孕妇坐在分娩球上，双手放在腰上，然后慢慢向一侧扭动 ，再回到中间，再向另一侧扭动。这个动作有助于放松腰 部肌肉和刺激胎儿的感官发展。
增强孕妇体质
分娩球操是一种低强度运 动，有助于增强孕妇的心 肺功能和体质，提高免疫 力。
分娩球操对孕妇的好处
缓解分娩疼痛
通过球体滚动和挤压，刺 激孕妇的盆骨和腹部，有 助于放松肌肉，缓解分娩 时的疼痛。
促进产程进展
快乐孕育孕妇学校产前教程母乳喂养PPT课件
如何成功母乳喂养
三早: 母乳喂养成功的保证
早接触 早吸吮 早开奶
早接触、早吸吮
• 建立泌乳反射和排乳反射
•
增加母亲体内泌乳素和催产素的含量
•
加快乳汁的分泌和排出
•
锻炼宝宝吸允能力
•
首次哺乳30分钟内进行、越早越好。
早开奶
让宝宝尽早获得营养补充，避免新生儿低血糖 的发生，还可促进母乳喂养的成功。 促进乳汁的疏通
橄榄球式交叉式侧卧式摇篮式衔接姿势一手成c行托起乳房衔乳方法判断婴儿的衔乳姿势判断母乳喂养是否足够?喂奶时听到婴儿的吞咽声?母亲有下奶的感觉?喂奶前乳房丰满喂奶后乳房柔软?尿布24小时湿6次以上?经常有软便排出?两次喂奶间婴儿满足安静?平均体重每天增加1030克或每周增加125210克宝宝一周内的便便观察小便次数大便次数大便颜色第一天出生日黑色第二天黑色或墨绿色第三天棕黄绿黄第四天棕黄绿黄第五天黄色第六天黄色第七天黄色母乳喂养相关问题及处理乳头错觉是由于新生儿在吸吮母乳前被用奶瓶喂食造成的
第二天
黑色或墨绿色
第三天
棕、黄绿、黄
第四天 第五天
棕、黄绿、黄 黄色
第六天
黄色
第七天
黄色
母乳喂养相关问题及处理
乳头错觉
是由于新生儿在吸吮母乳前被用奶瓶 喂食造成的。
护理：促进三早 没有母乳时采用小勺
喂奶 或者乳旁加奶
乳房过度充盈
涨奶：
主要原因是产后没有得到有效的母乳喂养
护理：促进三早 掌握有效含接的方法 喂奶前可进行湿热敷 乳头过度充盈可先用吸奶器吸出部分乳汁
乳头损伤
乳头皲裂：主要是由于婴儿含吸乳房的
姿势不正确引起。
护理：掌握正确的含接方法 哺乳前湿热敷乳房 乳头疼痛可增加哺
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补充足够的水份 避免体温过高
出现以下症状及时就医
头晕气短 宫缩频率增加 疼痛 阴道突然出血或有水流出
快乐孕育孕妇学校产பைடு நூலகம்教程 有备分娩
肌肉韧带的弹性增加 骨盆容易得到充分的扩张 大腿外展充分背部肌肉灵活 分娩时间缩短
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
在冬季怀孕的妇女难产的机率高于其它季节 凡是运动不足的妇女容易难产
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
孕妇：
能够理智的控制自己
容易和医务人员沟通
丈夫：
自己不慌，帮助妻子很到位
语言、按摩、抚触、做的都很好
快乐孕育孕妇学校产前教程
有备分娩
100 98 96 94 92 90 88 86 84 82 80 心里有底 呼吸有帮助
会用力 丈夫在有信心
快乐孕育孕
妇学校产前
快乐孕育孕妇学校产前教程 有 备分娩
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
血流改变,促进血液循环，增加胎盘的供血量 减轻早孕反应 增强肌肉的舒张力，减少脂肪沉积。 增加耐力，有助于分娩。 减少孕期抑郁及产后忧郁症的发生 降低孕期并发症 剖宫产术后身体恢复快 有利于母乳喂养
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
游泳 瑜伽和体操 步行 提肛运动
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分
娩益处：
增强心肺功能 减轻关节的负荷 促进血液循环 缓解静脉曲张 消耗能量较大
注意事项
水温宜在30℃左右 时间最好是孕中期 游泳不宜超过1小时 每次300米至400米即可 有专业救护人员在场 入水前做好准备活动
教程 有备分
娩
剖宫产
未培训 培训
0
10
20
30
40
50
60
快乐孕育 掌握了分娩孕知识妇和学分校娩技巧的孕妇
产前教程 自信心有备分娩 增强
产程
顺利
产程
缩短
快乐孕育 孕妇学校 为产分前娩教做准程备： 有心理备的分准备娩
生理的准备
知识的准备
技巧的准备
美国斯坦福大学体育教研室研究表明 • 喜欢运动的孕妇比不喜欢运动的孕妇分娩时，
时间缩短3小时40分 • 提议：
日常运动与骨盆肌肉韧带练习相结合
快乐孕育孕妇学校产前教程 有 备分娩
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
分娩过程中，不紧张、不恐惧 有丈夫的帮助很有信心 呼吸放松的技巧非常有用 第二产程很会向下用力
亲 母乳喂养。
多、二次生育等问题。
感受：积极主动的过程,有清 感受：孤独与隔离感
晰自豪的回忆。
胎 有利于自主呼吸的建立,神经 肺部并发症增加，易患感觉
儿 系统协调更完善。
统合失调症。
性格：注意力不集中，定位
能力差，孤僻、不和群。
快乐孕育孕妇学校产前教程 有 备分娩
算出孕前的体重指数 孕12周之前，体重大约增加2-5斤 中期之后每月增加2-6斤，约每周增加一斤 整个孕期体重增加23-27斤比较理想 每周做一次记录
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
益处： 增强体力和肌肉张力 增强身体的平衡感 提高肌肉的柔韧度和灵
活度； 改善睡眠 缓解紧张和焦虑
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
• 脉搏保持在140次/分钟以下
• 体温在38℃3以下 • 时间30分钟左右 • 自己感觉舒适
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 孩子的体重是不是越大越好娩？
孩子的体重多大为合适？ 孕期孕妇体重增长多少合适？
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
产力 产道 胎儿 精神因素
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分
自然分娩
娩
剖宫产
符合人的生理功能，损伤小 损伤大、出血多、恢复慢、
母 ，出血少，恢复快,有利产后 感染机会增加、术后并发症
有备分娩
学习重点
• 孕期营养均衡的重要性 • 孕期感染对母婴的影响 • 孕期心理因素对胎儿的影响 • 孕期体重监测的重要性与监测方法 • 孕期运动与分娩的关系 • 有备分娩
快乐孕育孕妇学校产前教程 有 胎儿备成长分的需娩要
身体发育
附属物发育 生后营养储备
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
1、油25-30g盐6g
2、奶、奶制品300g 大豆、坚果30-50g
3、肉50-75g 鱼虾50-100g 蛋类25-50g
4、蔬菜300-500g 水果200-400g
5、谷类、薯类、杂豆250-400 水1200ml
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
每天： 1个鸡蛋 1斤牛奶 100克肉类 100克豆制品 1斤主食 1斤蔬菜 1个水果
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
育龄妇女最常见的阴道炎有以下几种 • 细菌性阴道炎 • 霉菌性阴道炎 • 滴虫性阴道炎 • 支原体、衣原体感染
孕期感染对母婴的影响
对母亲 绒毛膜羊膜炎 胎膜早破 早产 胎龄小样儿 产时感染 产褥期感染
对孩子 眼炎、舌炎、肺炎
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
起的） （6）不停地想吃东西或者毫无食欲 （7）情趣减退，对什么都不感兴趣 （8）总提不起精神，无精打采 （9）情绪一直低落，想哭 （10）情绪起伏大，喜怒无常
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
• 装扮自己、装扮居室 • 参加社会活动 • 参加孕妇俱乐部－－
诉说苦恼，分享快乐 交流经验，相互支持 充分合理运动 学习妊娠、分娩、育儿的知识和技巧 • 专业咨询 • 寻求帮助 • 与胎儿建立丰富的联系－－胎教
针对性治疗 夫妻共同治疗 孕期性卫生
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 孕妇情绪与胎儿情绪的关娩系
孕妇的情绪可以“传染”给胎儿 胎儿能感受母亲简单的情绪， 并有简单的情绪反应 母亲快乐，胎儿也高兴 母亲经常发怒、恐惧、焦虑， 胎儿生后容易出现情绪障碍。
快乐孕育孕妇学校产前教程 有 备分娩
影响胎儿的躯体和脑神经系统的发育
胎儿发育迟缓、畸形 早产 低体重 其它合并症
流产
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
气质特点：
宝宝倾向活动多、易 烦躁、生理活动无规律 （饮食、睡眠和大便习 惯等）发展。
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分
（1）不能集中注意力 娩
（2）烦躁，坐立不安 （3）容易发脾气 （4）睡眠不好，失眠、早醒或老想睡 （5）非常容易疲劳，或有持续疲劳感（不是妊娠反应引
出现以下症状及时就医
头晕气短 宫缩频率增加 疼痛 阴道突然出血或有水流出
快乐孕育孕妇学校产பைடு நூலகம்教程 有备分娩
肌肉韧带的弹性增加 骨盆容易得到充分的扩张 大腿外展充分背部肌肉灵活 分娩时间缩短
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
在冬季怀孕的妇女难产的机率高于其它季节 凡是运动不足的妇女容易难产
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
孕妇：
能够理智的控制自己
容易和医务人员沟通
丈夫：
自己不慌，帮助妻子很到位
语言、按摩、抚触、做的都很好
快乐孕育孕妇学校产前教程
有备分娩
100 98 96 94 92 90 88 86 84 82 80 心里有底 呼吸有帮助
会用力 丈夫在有信心
快乐孕育孕
妇学校产前
快乐孕育孕妇学校产前教程 有 备分娩
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
血流改变,促进血液循环，增加胎盘的供血量 减轻早孕反应 增强肌肉的舒张力，减少脂肪沉积。 增加耐力，有助于分娩。 减少孕期抑郁及产后忧郁症的发生 降低孕期并发症 剖宫产术后身体恢复快 有利于母乳喂养
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
游泳 瑜伽和体操 步行 提肛运动
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分
娩益处：
增强心肺功能 减轻关节的负荷 促进血液循环 缓解静脉曲张 消耗能量较大
注意事项
水温宜在30℃左右 时间最好是孕中期 游泳不宜超过1小时 每次300米至400米即可 有专业救护人员在场 入水前做好准备活动
教程 有备分
娩
剖宫产
未培训 培训
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快乐孕育 掌握了分娩孕知识妇和学分校娩技巧的孕妇
产前教程 自信心有备分娩 增强
产程
顺利
产程
缩短
快乐孕育 孕妇学校 为产分前娩教做准程备： 有心理备的分准备娩
生理的准备
知识的准备
技巧的准备
美国斯坦福大学体育教研室研究表明 • 喜欢运动的孕妇比不喜欢运动的孕妇分娩时，
时间缩短3小时40分 • 提议：
日常运动与骨盆肌肉韧带练习相结合
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分娩过程中，不紧张、不恐惧 有丈夫的帮助很有信心 呼吸放松的技巧非常有用 第二产程很会向下用力
亲 母乳喂养。
多、二次生育等问题。
感受：积极主动的过程,有清 感受：孤独与隔离感
晰自豪的回忆。
胎 有利于自主呼吸的建立,神经 肺部并发症增加，易患感觉
儿 系统协调更完善。
统合失调症。
性格：注意力不集中，定位
能力差，孤僻、不和群。
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算出孕前的体重指数 孕12周之前，体重大约增加2-5斤 中期之后每月增加2-6斤，约每周增加一斤 整个孕期体重增加23-27斤比较理想 每周做一次记录
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益处： 增强体力和肌肉张力 增强身体的平衡感 提高肌肉的柔韧度和灵
活度； 改善睡眠 缓解紧张和焦虑
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• 脉搏保持在140次/分钟以下
• 体温在38℃3以下 • 时间30分钟左右 • 自己感觉舒适
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快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 孩子的体重是不是越大越好娩？
孩子的体重多大为合适？ 孕期孕妇体重增长多少合适？
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产力 产道 胎儿 精神因素
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自然分娩
娩
剖宫产
符合人的生理功能，损伤小 损伤大、出血多、恢复慢、
母 ，出血少，恢复快,有利产后 感染机会增加、术后并发症
有备分娩
学习重点
• 孕期营养均衡的重要性 • 孕期感染对母婴的影响 • 孕期心理因素对胎儿的影响 • 孕期体重监测的重要性与监测方法 • 孕期运动与分娩的关系 • 有备分娩
快乐孕育孕妇学校产前教程 有 胎儿备成长分的需娩要
身体发育
附属物发育 生后营养储备
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1、油25-30g盐6g
2、奶、奶制品300g 大豆、坚果30-50g
3、肉50-75g 鱼虾50-100g 蛋类25-50g
4、蔬菜300-500g 水果200-400g
5、谷类、薯类、杂豆250-400 水1200ml
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每天： 1个鸡蛋 1斤牛奶 100克肉类 100克豆制品 1斤主食 1斤蔬菜 1个水果
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育龄妇女最常见的阴道炎有以下几种 • 细菌性阴道炎 • 霉菌性阴道炎 • 滴虫性阴道炎 • 支原体、衣原体感染
孕期感染对母婴的影响
对母亲 绒毛膜羊膜炎 胎膜早破 早产 胎龄小样儿 产时感染 产褥期感染
对孩子 眼炎、舌炎、肺炎
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 娩
起的） （6）不停地想吃东西或者毫无食欲 （7）情趣减退，对什么都不感兴趣 （8）总提不起精神，无精打采 （9）情绪一直低落，想哭 （10）情绪起伏大，喜怒无常
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分娩
• 装扮自己、装扮居室 • 参加社会活动 • 参加孕妇俱乐部－－
诉说苦恼，分享快乐 交流经验，相互支持 充分合理运动 学习妊娠、分娩、育儿的知识和技巧 • 专业咨询 • 寻求帮助 • 与胎儿建立丰富的联系－－胎教
针对性治疗 夫妻共同治疗 孕期性卫生
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分 孕妇情绪与胎儿情绪的关娩系
孕妇的情绪可以“传染”给胎儿 胎儿能感受母亲简单的情绪， 并有简单的情绪反应 母亲快乐，胎儿也高兴 母亲经常发怒、恐惧、焦虑， 胎儿生后容易出现情绪障碍。
快乐孕育孕妇学校产前教程 有 备分娩
影响胎儿的躯体和脑神经系统的发育
胎儿发育迟缓、畸形 早产 低体重 其它合并症
流产
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气质特点：
宝宝倾向活动多、易 烦躁、生理活动无规律 （饮食、睡眠和大便习 惯等）发展。
快乐孕育孕妇学校产前教程 有备分
（1）不能集中注意力 娩
（2）烦躁，坐立不安 （3）容易发脾气 （4）睡眠不好，失眠、早醒或老想睡 （5）非常容易疲劳，或有持续疲劳感（不是妊娠反应引