最新人教版七年级上册道德与法治第一单元知识梳理
【学习实践】人教版七年级道德与法治上册第一单元知识点梳理
人教版七年级道德与法治上册第一单元知识点梳理第一单元成长的节拍【知识整合】一、中学序曲、新的起点（初中生活有什么新体验？）（1）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。
（2）成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
（3）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、成长的礼物（1）生命给了我们哪些成长的礼物？中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
‚中学生活提供了发展自我的多种机会。
集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
“苟日新，日日新，又日新。
”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。
④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
（2）我们如何对待成长的礼物？“千里之行，始于足下。
”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
（3）理想的“我”是怎样的？越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。
人教版道德和法治七年级上册知识点梳理
人教版道德与法治七年级上册知识点梳理第一单元成长的节拍第一课中学时代一、中学序曲3、中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物（1）中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
（2）中学生活提供了发展自我的多种机会。
集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……（3）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
4、在新的环境中，我们有机会改变形象，重新塑造一个“我”。
有活力，能坚持，有韧劲；坚强，会合作，能包容；有主见，敢于表达自我。
二、少年有梦1．为什么少年要有梦想？（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
（2）梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。
（3）有梦想，就有希望。
（4）人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
2．少年梦想的特点？（1）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
（2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
（3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
4．我们怎样才能实现梦想？①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。
不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。
要去努力，努力是梦想与现实之间的桥梁。
②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
③努力，需要立志。
志向是人生的航标。
④努力，需要坚持。
将梦想落实在每一天的具体行动中。
第二课学习新天地一、学习伴成长1.打开学习之窗（如何正确认识学习？）（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。
初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。
人教版道德与法治七年级上册知识点梳理
人教版《道德与法治》七年级上册知识点梳理第一单元成长的节拍【知识整合】一、中学序曲1、新的起点（初中生活有什么新体验？）（1）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。
（2）成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
（3）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2、成长的礼物（1）生命给了我们哪些成长的礼物？①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
②中学生活提供了发展自我的多③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
（2）我们如何对待成长的礼物？中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
（3）理想的“我”是怎样的？越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。
二、少年有梦1．有梦就有希望（为什么少年要有梦想？）（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
（2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
2、青少年应该怎样树立梦想？①少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
②少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
2.努力就有改变（1）对待梦想有什么不同的态度？少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。
（2）我们怎样才能实现梦想？①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。
②努力，是梦想与现实之间的桥梁。
（3）青少年应该如何努力①努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
②努力，需要立志。
新人教版道德与法治七年级上册知识点
人教版道德与法治七年级上册知识点第一单元成长的节拍【知识整合】一、中学序曲1、新的起点（初中生活有什么新体验？）（1）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。
（2）成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
（3）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、成长的礼物（1）生命给了我们哪些成长的礼物？中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
中学生活提供了发展自我的多种机会。
集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
“苟日新，日日新，又日新。
”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。
④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
（2）我们如何对待成长的礼物？“千里之行，始于足下。
”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
（3）理想的“我”是怎样的？越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。
二、少年有梦1．有梦就有希望（为什么少年要有梦想？）（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总
（部编人教版）初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代中学序曲1.中学时代的意义①为人的一生奠定了重要的基础。
②见证一个人从少年到青年的生命进阶。
2.成长礼物的含义①新的机会和可能，新的目标和挑战。
3.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物？①提供了发展自我的多种机会。
②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。
③有机会改变不完美的自己，重新塑造一个新的“我”。
4.面对中学生活新挑战我们应该如何做？我们要珍视当下，把握机遇、从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。
少年有梦1.梦想的含义梦想是对未来美好生活的愿望2.青少年编织梦想的重要性①它是青少年时期重要的生命主题。
②它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③人类需要这样的梦想，才能不断进步和发展。
3.少年梦想的特点①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②与个人的人生目标紧密相连。
③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
4.如何实现梦想①要付诸行动。
②需要努力，努力，是梦想与现实之间的桥梁。
③努力，需要立志。
努力，需要坚持。
努力也需要方法。
第二课学习新天地学习伴成长1.如何正确看待初中阶段的学习（1）地位中学阶段学习是我们的重要任务，（2）范围包括知识的获取、各种能力的培养以及学会如何做人。
（3）范围不局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做都是学习。
（4）表现不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（5）态度自觉、主动。
2.终生学习的重要性①学习伴随着我们成长。
②学习没有终点。
3.学习的重要性①学习不仅能让我们生存，而且能让我们的生活更加充实。
②学习能点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
③分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
享受学习1.如何体味学习①学习是辛苦的。
②学习是快乐的。
③学习是苦乐交织的。
当经历了学习的辛苦，获得成果时，能体味学习的美妙滋味。
七年级《道德与法治》上册必背知识整理总结
七年级《道德与法治》上册必背知识整理总结第一单元成长的节拍1.中学时代对我们成长的意义？①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
③中学生活提供了发展自我的多种机会。
④新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
⑤在新的环境中，我们可以重新塑造新形象。
★2.少年的梦想有什么特点？①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
★3.为什么少年要有梦想？①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
②梦想能不断激发生命的激情和勇气，有梦想，就有希望。
③有了梦想，人类才能不断地进步和发展。
★★4.青少年怎样为实现梦想而努力？①实现梦想要付诸行动。
努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力，是一种生活态度，要坚定信念，不懈追求。
③努力，需要立志；早立志，立大志，立长志，把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
④努力，需要坚持；要落实在每一天的具体行动中。
⑤努力，要有方法；如合理规划时间、学思并进等。
★5.我们为什么学习（学习的重要性、作用、意义）？①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们能够拥有更充实的生活。
②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
③在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
★★6.如何学会学习？①需要发现并保持对学习的兴趣。
②需要掌握科学的学习方法。
③要善于运用不同的学习方式。
④需要自觉、主动的态度。
⑤树立终身学习的理念。
⑥重视实践，努力做到知行合一。
7.我们应该怎样正确认识学习？①中学阶段，学习是我们的重要任务。
初中阶段的学习，包括获取知识、培养能力以及学习如何做人。
②生活中的点点滴滴都是学习，生活即学习。
③学习伴随着我们的成长，需要终生学习。
④学习是一个苦乐交织的过程，学会苦中作乐。
人教版道德与法治七年级上册知识要点整理
人教版道德与法治七年级上册知识要点整理第一单元：教室纪律与孝道1. 学生应遵守教室纪律，不得随意嬉戏打闹。
2. 学生应尊敬老师，遵从老师的指导和要求。
3. 学生要尊重同学，互相帮助，共同营造和谐的研究氛围。
4. 孝道是中华民族传统美德，学生应该尊敬父母，关心家庭。
5. 学生要懂得孝敬长辈，尊重老人，帮助他们。
第二单元：成长中的困惑1. 学生在青春期会面临身体和情感上的困惑，应该与父母和老师进行沟通。
2. 学生应该树立正确的世界观、人生观和价值观，避免走入错误的道路。
3. 学生要注重个人卫生，保持良好的健康惯。
4. 学生要明确自己的研究目标，制定计划，努力实现自己的梦想。
5. 学生要树立积极乐观的心态，面对困难时要坚持不懈，勇往直前。
第三单元：网络世界与法治1. 学生要充分利用网络资源，提升自己的研究能力。
2. 学生要时刻警惕网络上的不良信息和骗子行为。
3. 学生要遵守网络道德，不发布不良信息，不侵犯他人的隐私。
4. 学生要明智地使用网络，不沉迷于网络游戏和虚拟世界。
5. 学生要了解网络相关的法律法规，遵守网络法律，不进行违法行为。
第四单元：心灵的拯救1. 学生要关注身边的人，帮助他们解决心理困扰。
2. 学生要积极培养自己的情绪管理能力，学会控制情绪。
3. 学生要正确对待挫折和失败，保持积极向上的心态。
4. 学生要善于沟通，与他人交流，寻求帮助和支持。
5. 学生要学会自我调节，保持心理健康，远离消极情绪。
第五单元：平安校园与法治1. 学生要研究基本的安全知识，掌握紧急情况下的自救方法。
2. 学生要遵守交通规则，保证交通安全。
3. 学生要保护自己和他人的财物安全，不进行盗窃和抢劫等违法行为。
4. 学生要学会识别和拒绝不良信息和邀约，避免成为不法分子的帮凶。
5. 学生要了解校园安全管理制度，遵守纪律规定，共同维护平安校园。
以上是人教版道德与法治七年级上册的知识要点整理，希望对学生们的学习有所帮助。
新课标(2024年秋新教材)《道德与法治》七年级上册单元复习-第一单元 知识点+背诵技巧指导
新课标（2024年秋新教材）《道德与法治》七年级上册 单元复习第一单元 少年有梦知识点+背诵技巧指导——专治“不会背”本单元聚焦如何应对初中生活中的挑战与机遇，涵盖目标设定、规划、认识自我、提升自信和实现梦想等关键内容。
通过关键词法、联想法等记忆技巧帮助学生掌握知识点，明确发展方向，树立远大志向，积极面对未来挑战。
适合单元考试前复习，助力学生高效备考，全面提升学习能力与自我管理。
要记住“如何面对初中生活中的各种可能与挑战”这一内容，我们可以通过“关键词法”和“联想法”来帮助你。
1. 关键词法首先，我们提取出几个重要的关键词：(1)珍视当下(2)把握机遇(3)把准人生方向(4)积极追求进步(5)更高的发展目标(6)担当、尽责、成长(7)有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗2. 联想法接下来，我们可以通过联想这些关键词的含义，把它们串联成一个容易记忆的故事。
故事串联如下：想象自己在一条河流上行驶，河流代表你的人生。
首先，你站在岸边，珍视当下这片风景，不想错过任何美好。
然后，你看到远处有一个桥洞，把握机遇决定划船过去，而不是等待风停。
过了桥洞，你拿出一个指南针，确保你把准人生方向。
随着你不断前行，你发现自己不断追求进步，划得越来越快，目标是前方的一个灯塔，那是你的更高发展目标。
在航行中，你遇到了风暴，但你没有退缩，而是学会担当，在应对各种挑战中成长。
最终，你到达了灯塔，成为一个有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的航海家。
通过这个“人生航海”的故事串联，你不仅可以轻松记住要点，还能理解每个词的深刻含义。
定期回顾这个故事，并自我测试，例如试着复述关键词，确保你对这段话有更长久的记忆。
3. 分步记忆法将长段落内容分解为几个小块，每一块单独记忆，然后逐步连接在一起，形成整体。
分步如下：(1)珍视当下，把握机遇：这一步提醒你要珍惜当下的每一个机会，不要让宝贵的时间和机会白白流逝。
(2)把准人生方向，积极追求进步：明确自己的目标，并不断努力进步，保持向上的心态。
七年级上册《道德与法治》第一单元成长的节拍知识要点整理
七年级上册《道德与法治》第一单元成长的节拍知识要点整理1. 成长的意义- 成长是指人在生理、心理和社会各个方面逐渐发展、完善和成熟的过程。
- 成长是每个人都必须经历的阶段，是实现个人价值和社会发展的基础。
2. 成长的特点- 成长具有连续性：人的成长是一个长期过程，没有间断。
- 成长具有差异性：不同人在成长过程中会出现差异，因为个体之间存在着生理和心理上的差异。
- 成长具有渐进性：人的成长是逐渐积累和提高的过程，不是突然完成的。
3. 成长的要素- 生理要素：指身体的生长发育和健康状况。
包括饮食、运动、睡眠等方面的要素。
- 心理要素：指人的心理发展和心理健康状况。
包括认知能力、情绪管理、人际交往等方面的要素。
- 社会要素：指人在社会环境中的发展和适应能力。
包括家庭、学校、社会等方面的要素。
4. 成长的重要性- 成长对个人的发展具有重要影响，有助于培养健康的心理和身体。
- 成长对社会的进步具有重要作用，能够提高人的综合素质和社会价值。
5. 成长的节奏与规律- 成长有自身的节奏与规律，不同人在不同阶段会有重点发展的方面。
- 成长需要合理安排时间和活动，以充分利用成长的时机。
6. 成长的促进与保护- 成长需要良好的环境和条件，家庭和学校都扮演着重要的角色。
- 成长需要得到社会的关注和支持，提供良好的教育资源和机会。
以上是七年级上册《道德与法治》第一单元成长的节拍知识要点整理。
通过了解成长的意义、特点、要素、重要性、节奏与规律以及促进与保护，我们能够更好地认识到成长的重要性，为自己的成长路径规划提供指引。
人教版七年级道德与法治上册各单元知识点汇总
人教版七年级道德与法治上册各单元知识点汇总第一单元少年有梦第一课开启初中生活第1课时奏响中学序曲1．初中阶段对我们的成长有什么意义和独特的价值？(1)初中阶段是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期。
(2)初中阶段的人生旅程给了每个人自我发展的无限可能。
(3)初中阶段为我们的发展提供了新的机会。
(4)初中阶段对我们的人生具有独特的价值。
我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，这是我们世界观、人生观、价值观初步形成的重要时期，需要精心引导和栽培。
2．初中阶段对我们的成长提出了什么新要求？(1)越来越上进，志存高远，追梦远航。
(2)越来越踏实，努力学习，勤于思考。
(3)越来越包含，尊重他人，学会合作。
(4)越来越坚强，能坚持，有韧劲。
3．不负美好初中时光，我们应该如何面对各种可能与挑战？(1)我们要珍视当下，把握机遇。
(2)要始终把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标。
(3)要在担当中历练，在尽责中成长，努力使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。
第2课时规划初中生活1．为什么要规划好我们的初中生活？(1)没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
(2)合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
2．我们如何规划好自己的初中生活？(1)应当先确定个人发展目标。
在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
(2)还应当制订切实可行的行动方案。
我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。
(3)有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
3．“努力”的方法：(1)分清主次，合理规划和管理时间。
(2)劳逸结合，学会科学用脑。
(3)“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。
(4)“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。
(5)珍视团队合作。
第二课正确认识自我第1课时认识自己1．我们为什么要正确认识自己/正确认识自己有什么意义？(1)正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。
【最新版】人教版七年级上册道德与法治第一单元第一课《开启初中生活》重要知识点总结
第一单元少年有梦第一课开启初中生活第1课时奏响中学序曲1．初中阶段对我们的成长有什么意义和独特的价值？(1)初中阶段是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期。
(2)初中阶段的人生旅程给了每个人自我发展的无限可能。
(3)初中阶段为我们的发展提供了新的机会。
(4)初中阶段对我们的人生具有独特的价值。
我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，这是我们世界观、人生观、价值观初步形成的重要时期，需要精心引导和栽培。
2．初中阶段对我们的成长提出了什么新要求？(1)越来越上进，志存高远，追梦远航。
(2)越来越踏实，努力学习，勤于思考。
(3)越来越包含，尊重他人，学会合作。
(4)越来越坚强，能坚持，有韧劲。
3．不负美好初中时光，我们应该如何面对各种可能与挑战？(1)我们要珍视当下，把握机遇。
(2)要始终把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标。
(3)要在担当中历练，在尽责中成长，努力使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。
第2课时规划初中生活1．为什么要规划好我们的初中生活？(1)没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
(2)合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
2．我们如何规划好自己的初中生活？(1)应当先确定个人发展目标。
在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。
(2)还应当制订行动方案。
我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。
(3)有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
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人教版道德与法治七年级上册知识点梳理
人教版道德与法治七年级上册知识点梳理人教版道德与法治七年级上册知识点梳理第一单元：成长的节拍第一课：中学时代一、中学序曲1、新的起点中学生活带领我们进入一个全新的天地，充满挑战的课程、新奇的实验器材、丰富多彩的社团、新校园、新老师和新同学，我们站在一个全新的起点上。
中学阶段是人生发展的一个新阶段，虽然时间不长，但却可以为我们的一生奠定重要基础。
中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2、生命给了我们哪些成长的礼物？中学生活意味着新的机会、新的目标和挑战，这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
中学生活提供了发展自我的多种机会，进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个更好的自我。
二、少年有梦1、为什么少年要有梦想？编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题，人类需要少年的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
少年的梦想与个人的人生目标紧密相连，也与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
2、我们怎样才能实现梦想？努力是梦想与现实之间的桥梁，是一种生活态度。
努力需要立志、坚持和方法。
分清轻重缓急，合理规划和管理时间，劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作，这些都是努力的方法。
第二课：研究新天地一、研究伴成长1、如何正确认识研究？中学阶段，研究是我们的重要任务，包括知识的获取和各种能力的培养。
研究不仅局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做都可以是研究。
研究不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
研究需要自觉、主动的态度，带着研究的心态，生活中的点点滴滴都是研究。
研究伴随着我们的成长，人有研究的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断研究和发展的过程。
①生理方面，可以了解自己的身体状况、健康惯等，从而更好地照顾自己的身体。
人教版七年级道德与法治上册 第一单元速记清单
第一单元少年有梦第一课：开启初中生活1、初中生活对个人的发展有什么重要意义？（初中阶段的重要性）①初中阶段对我们的人生具有（）。
我们正处于生命成长的“ 拔节孕穗期”，这是我们（）（）价值观初步形成的重要时期，需要精心引导和栽培。
①初中阶段是人生美好的年华，也是（）的重要时期。
这段生命旅程给了每个人自我发展的无限可能。
①初中阶段为我们的发展提供了（）。
2、初中阶段为我们的发展提供了哪些新的机会？①富有挑战的（），带领我们探索新的知识领域。
①丰富多彩的（），给我们提供了更多培养兴趣的平台。
①各种各样的（），为我们打开认识社会的大门。
①在新的集体生活中，我们（），（），提升自我。
3、面对各种可能与挑战，我们应该如何去面对呢？①我们要（），把握机遇，始终把准人生方向，积极追求进步，确立更高的（）。
①在担当中（），在尽责中（），努力使自己成为适应时代发展的有理想、有本领、有担当的中学生。
4、如何规划初中生活？①做好初中生活规划，应当先确定（）。
①做好初中生活规划，还应当制订（）。
①有了规划，我们更应当（），向着既定目标前进，将“ 努力” 落实在每一天的（）。
第二课：正确认识自我1、正确认识自己的重要性①正确认识自己，准确把握自己的（），有助于我们增强（），促进（）。
①促进与他人的交往，正确处理（），从而更好地认识和改造外部世界。
2、如何正确认识自己？①通过对（）来认识自己。
我们可以从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己，从性格、气质、能力等（）来认识自己，从自己在家庭或班级中的角色等（）中来认识自己。
①通过（）来认识自己。
他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
①在（）中认识自己。
学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的（），不断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。
3、如何正确对待他人评价？①正确对待他人的评价是走向成熟的表现。
人教版七年级道德与法治上册知识要点梳理
《道德与法治》知识重点梳理七年级上册第一单元成长的节拍第一课中学时代1.走进中学时代，“新”起点的表现新名字、新感觉、新变化，人生发展的新阶段2.（重点、难点）中学时代在成长中的重要作用（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，能够为我们的一世确定重要基础（2）中学时代目击着一个人从少年到青年的生命进阶3.中学时代目击着一个人从少年到青年的生命进阶 , 表现在哪里（1）随着身心不停发展，我们开始深入探望生命的神奇，满怀好奇地撩开精神世界的面纱（2）随着自我意识的逐渐觉醒，我们开始主动发现和认识自己（3）随着思想水平和理解能力的不停提高，我们对世界的认识更为详尽而深入（4）随着生活体验的体验的体检丰富，我们开始自觉磨砺意志和品德，思虑生活的意义4.列举中学生活为我们供应了哪些发展自我的机遇（1）集体生活，修养我们的品德，丰富我们的个性（2）新的课程，引领我们研究新的知识领域（3）丰富多彩的社团活动，给我们供应发展兴趣的平台（4）各样各样的社会实践，为我们打开认识社会之门5.（重点）中学生活馈馈送我们的礼物有哪些（1）新的机遇和可能、新的目标和挑战（2）中学生活为我们供应了发展自我的多种机遇（3）新的目标和要求激发着我们的潜能（4）在新的环境中，我们有机遇重新塑造自我6.怎样面对初中生活“千里之外，始于足下”爱惜当下，掌握机遇，从点滴做起，不懈努力。
7.梦想的含义梦想是对美好生活的梦想8.梦想存在的意义（1）梦想能不停激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
有梦想，就有希望（2）由于有了梦想，人类才能不停地进步和发展。
9.少年的梦想有什么特点（1）是人类天真无邪、美丽可爱的梦想。
它总是与现实有必然距离，有时甚至不确实质。
（2）少年的梦想，与个人的人生目标亲密相连。
（3）少年的梦想，与时代的脉搏亲密相连，与中国梦密不能分。
10.为什么人在少年时期必然要有梦想（1）编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。
（2）人类需要少年的梦想。
人教版七年级道德与法治上册知识点
人教版七年级道德与法治上册知识点第一单元成长的节拍一、中学时代1. 中学时代的重要性- 中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
- 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。
2. 少年的梦想- 梦想的意义- 梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
有梦想，就有希望。
- 少年梦想的特点- 少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
- 少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
- 少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
二、学习新天地1. 正确认识学习- 学习的内容- 初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
例如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处等。
- 学习的表现- 学习不仅仅局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。
学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
- 学习的态度- 学习需要自觉、主动的态度。
假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多。
带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。
- 终身学习的必要性- 学习伴随着我们的成长。
人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。
七年级上册道德与法治第一单元笔记整理
七年级上册道德与法治第一单元笔记整理七年级上册道德与法治第一单元笔记整理一、知识回顾1.你对青春期的理解是什么？答：青春期是人生中最宝贵、最重要的时期，因此我们要倍加珍惜青春，把握青春的美好时光，让自己的青春更加鲜艳美丽。
1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？答：身体外形、内部器官和性机能的变化。
1.青春期的心理变化有哪些？答：认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，性意识开始萌芽。
1.怎样正确对待青春期的生理变化？答：正确认识烦恼，坦然面对烦恼，克服消极心理，保持青春的热情和朝气。
1.正确处理青春期的心理矛盾？答：(1) 正确认识烦恼，坦然面对烦恼。
(2) 认真学习，积极参加健康的活动。
(3) 培养健康的兴趣爱好，转移注意力。
(4) 自我调节，自我解嘲。
1.青春的脚步开始向我们走来，如同朱自清先生在《春》里说的那样：“一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。
山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。
”在你迈进青春的门槛之际，是否感受到自己的内心也发生着变化？是否体验过进入青春期的愉悦和烦恼？是否思考过该怎样迈好青春的脚步？答：是的，我曾经感受到进入青春期的愉悦和烦恼，也思考过该怎样迈好青春的脚步。
我认为要珍惜青春的美好时光，让自己的青春更加鲜艳美丽。
1.你对青春期有哪些认识？请联系自己的实际情况作简要说明。
答：我对青春期的认识有：(1) 青春期是人生中最宝贵、最重要的时期，因此我们要倍加珍惜青春，把握青春的美好时光，让自己的青春更加鲜艳美丽；(2) 青春期是人生发展的又一重要阶段，也是我们学习的关键时期，因此我们要明确目标、确立志向并坚持不懈地为之奋斗；(3) 青春期充满了希望和挑战，因此我们要积极交往、真诚待人、明理诚信并善于合作；(4) 青春期充满了对未来美好的憧憬和向往，因此我们要热爱生活、积极乐观并充满探索精神；(5) 青春期是人生中最宝贵的时光，因此我们要倍加珍惜并充分利用这一美好时光；(6) 青春期是人生发展的又一重要阶段，也是我们学习的关键时期，因此我们要树立远大理想、勤奋学习并为实现理想而不断努力。
人教版《道德与法治》七年级上册知识点梳理
人教版《道德与法治》七年级上册知识点梳理以下为人教版《道德与法治》七年级上册知识点的梳理：
第一单元：道德基础知识
1. 道德的概念和作用
2. 道德的来源
3. 培养自己的品德
第二单元：初识法律
1. 法律的概念和作用
2. 法律的来源和形式
3. 尊重法律、守法守纪的重要性
第三单元：人格与社会
1. 个人与社会的关系
2. 社会规范和公共道德
3. 尊重他人权利和自己权益的原则
第四单元：公共事务与社会组织
1. 公共事务的概念
2. 公益组织和志愿者活动的意义和作用
第五单元：家庭生活与法律
1. 家庭的意义和作用
2. 家庭成员之间的关系
3. 掌握家庭生活法律常识
第六单元：青少年权益与法律
1. 青少年的权益和责任
2. 学习相关法律知识
3. 学会保护自己的合法权益
第七单元：网络世界与法律
1. 网络的概念和作用
2. 网络安全和网络道德的重要性
3. 学习网络法律的相关知识
第八单元：消费者权益与法律
1. 消费者的权益和责任
2. 消费者权益保护法的基本规定
3. 学习维护自己的消费者权益
第九单元：环境保护与法律
1. 环境保护的意义和作用
2. 环境污染与环境保护法
3. 学习环境保护法律知识
以上是人教版《道德与法治》七年级上册的主要知识点梳理，希望对你有帮助！。
七年级上册人教版道法第一单元知识点
七年级上册人教版道法第一单元知识点第一单元：笑迎新生活如何尽快适应新的学习生活？（1）首先，要适应中学的环境和课程。
对于新学科，要认真学习，努力掌握；对于新环境，要积极融入，与同学建立友谊。
（2）其次，要培养积极的学习态度。
要认识到学习的重要性，制定明确的学习目标，并为之努力奋斗。
（3）最后，要养成良好的学习习惯。
合理安排时间，找到适合自己的学习方法，并养成按时完成作业、认真复习的好习惯。
千里之行，始于足下：中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们应该怎样做才能实现我们的梦想？（1）要树立远大的理想，并为之奋斗。
只有有远大的理想和志向，才能有前进的动力和方向。
（2）要珍惜中学生活提供的发展机会。
中学生活是一个宝贵的机会，我们应该抓住这个机会，努力发展自己的兴趣爱好和特长。
（3）要认真思考并规划人生。
在中学阶段，我们需要认真思考自己的人生方向和目标，并制定相应的计划和行动方案。
（4）要有实际行动，不断追求进步。
只有通过实际行动，才能实现我们的梦想和目标。
如何确立新的目标？（1）要了解自己的个性特点和优点。
每个人都有自己的特点和优点，了解自己的优点有助于我们设定合适的目标。
自己的兴趣爱好和特长有助于我们设定实际可行的目标。
（3）要根据自己的实际水平设立目标。
每个人的实际情况不同，设立的目标也应该有所不同。
要根据自己的实际水平设立目标，才能更好地实现自己的梦想。
制定行动计划的基本要求是什么？（1）要目标明确。
在制定行动计划时，要明确目标，避免盲目性。
（2）要切实可行。
制定的计划要符合实际情况，具有可操作性。
（3）要坚持不懈。
在执行计划的过程中，要有毅力坚持下去，不要轻易放弃。
（4）要及时调整。
在执行计划的过程中，要根据实际情况及时调整计划，使其更加符合实际情况。
如何正确认识自己？（1）要了解自己的个性特点和优点。
每个人都有自己的特点和优点，了解自己的优点有助于我们更好地认识自己。
（2）要了解自己的兴趣爱好和特长。
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《道德与法治》第一单元知识梳理第一课中学时代（一）中学序曲1、新的起点(1)成为中学生告别小学,跨进中学,我们有了一个新的名字—中学生!(2)中学生活的新表现有哪些?中学生活把我们带进一个别样的天地:富有挑战的课程,新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点（3）中学时代的重要性(重要意义)是什么?①中学时代为我们的一生奠定重要基础成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。
中学时代是人生发展的一个新阶段,可以为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
身心的不断发展我们开始深入探寻生命的奥秘,满怀好奇地撩开精神世界的面纱自我意识的逐步我们开始主动发现和认识自己觉醒思维水平和理解我们对世界的认识越发具体而深入能力的不断提高生活体验的日渐丰富我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义2、成长的礼物（1）中学生活带来成长的礼物是什么?①中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能。
②中学生活也意味着新的目标和挑战。
这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
（2）中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会?①集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性。
②新的课程,引领我们探索新的知识领域。
③丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台④各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门。
(3)中学生活激发我们的潜能进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。
“苟日新,日日新,又日新。
”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动（4）重塑一个怎样的“我”?在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”越来越有活力,能坚持,有韧劲塑造新形象越来越坚强,会合作,能包容越来越有主见,敢于表达自我(5)落实于行动千里之行,始于足下。
”中学生活的序幕刚刚拉开,面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
拓展：如何积极适应初中生活?(1)自觉遵守规章制度。
我们要尽快了解自己所在学校班级的规章制度和要求,并以此规范自己的行为。
(2)尽快建立新的人际关系。
尽快地熟悉你的班级、熟悉你的同学,交出真诚,献出热情,保持同学之间的交往,在新集体中确立自己的位置(3)主动迎接学习的新挑战。
我们要积极、主动地学习,做到尽快适应老师的讲课方法,还要做到课前预习、课后复习。
（二）少年有梦1、有梦就有希望(1)梦想的含义:梦想是对未来美好生活的愿望。
(2)梦想的作用①编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。
梦想能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。
有梦想,就有希望。
②少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
它虽然总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展（3）少年梦想的特点①少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。
明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
②少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有祖国和时代一起成长与进步的机会。
拓展：中国梦①含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”。
②基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
③实现途径：实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。
2、努力就有改变(1)努力是梦想与现实之间的桥梁①少年的梦想,有人放弃,将梦想视为一种臆想;有人坚持,将进取变成一种信念。
②少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。
不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变我们自己。
努力,是梦想与现实之间的桥梁②(2)努力的含义①努力,是一种生活态度。
②努力,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。
③努力,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
(3)青少年为实现梦想应怎样努力?需要立志志向是人生的航标。
青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
需要坚持如果努力不落实在每一天的具体行动中,梦想就会成为空想,只能是画饼充饥。
只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。
(4)“努力”的方法有哪些?①分清轻重缓急,合理规划和管理时间。
②劳逸结合,学会科学用脑③“不积跬步,无以至千里”,每天进步一点点。
④“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进⑤珍视团队合作(5)怀揣梦想起航“恰同学少年,风华正茂。
”中学时代,我们充满朝气、富有活力,我们怀揣梦想,从这里起航。
(6)青少年如何通过自身努力实现中国梦?①努力学习科学文化知识,并将所学知识应用于生活实践。
要做到上课认真听讲,及时巩固复习,广泛参与有意义的社会实践活动。
②树立符合社会主义核心价值观要求的人生目标,以奉献社会为人生价值追求,用“少年梦”托起“中国梦”。
③敢于批判、怀疑,勇于创新。
对老师、课本知识持怀疑态度目,不断探索求真,激发思维灵活性,只有创新的思想才能实现我们的梦想,实现民族复兴。
④要脚踏实地,一步一个脚印地为实现梦想而努力。
第二课学习新天地（一）学习伴成长1、打开学习之窗①学习的起源:“学习”一词最早出自《礼记·月令》“季夏之月……鹰乃学 1习……”,指雏鹰开始学习飞翔②中学阶段学习的内容有什么?中学阶段,学习是我们的重要任务。
初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。
例如,学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题,学习如何与不同个性的人相处,等等③如何学习?学习的方式及场所 A、学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝我们所触,我们所做,都可以是学习B、学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。
C、我们可以从一切经历中学习:学习思考,认识世界,关爱他人,遵守规则……学习需要自觉、主动的态度假如我们没有积极学习的态度,即使身处学校,也可能收获不多。
带着学习的心态,生活中的点点滴滴都是学习。
学习伴随着我们的成长人有学习的天性,从牙牙学语到能言善辩,从懵懂儿童到明理少年,都是一个不断学习和发展的过程学习没有终点①我们终生都在学习,终生都需要学习,即使离开了学校,也要不断地学习, 不断地充实自己。
②只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会拓展：终身学习是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要,贯穿于人一生的、持续的学习过程,即常说的“活到老,学到老”“学无止境”。
2、学习点亮生命(1)学习的意义(重要性)是什么?①学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活②学习就是给生命添加养料。
如果不学习,人的生命将会枯萎。
③学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力(2)为什么说学习充实了我们的生活?打开了生命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩拓展了新的通道,让我们体验不同的生活方式学习——改变了思维方式和行为,提升我们的能力和智慧带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由(3)学习为幸福生活奠基在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也可以帮助他人,服务社会,为幸福生活奠基。
（二）享受学习1、体味学习(1)学习中的快乐有哪些?对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。
(2)学习中的辛苦有哪些?①学习是多方面的,学习是一个过程,我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。
②即使抱有兴趣和探索欲望,学习也并不是轻而易举的事情。
学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
(3)体验学习的美好当我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。
2、学会学习(1)怎样学会学习?①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣②学会学习,需要掌握科学的学习方法。
③学会学习,要善于运用不同的学习方式。
(2)如何发现并保持对学习的兴趣?①有了学习兴趣,学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。
②学习兴趣与个人的学习目的密切相关,一个有远大志向和明确学习目标的人,学习兴趣就会浓厚而持久。
③即便对有些科目内容暂时不感兴趣,也可以在坚持中摸索出适当的方法,逐渐培养起探究的兴趣。
(3)如何掌握科学的学习方法?①学习意味着要善于从生活中汲取养料,掌握一些基本的学习策略,合理安排学习时间,养成良好的学习习惯,不断提升自己的学习能力。
②不同学科的学习方法不尽相同,学习方法也因人而异,适合自己的方法就是最好的方法。
(4)如何运用不同的学习方式?①我们可以与同伴相互帮助、分工合作,在交流切磋中共同完成任务目②我们也可以带着问题、猜想或假设去探究,独立思考,不断质疑,在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。
(（5）课堂记笔记策略①记笔记的主要作用→保持学习者的注意和兴趣→有效地组织材料。
②记笔记的方法课前准备准备好适合学科学习的笔记本,可以提前分栏和准备编号。
听课前,先复习前面的笔记课中记录笔记要反映一堂课讲述的时间顺序和内容结构,课中在主栏中记录标题、重点、难点和书上没有的东西。
记录记录时可使用符号、缩写、列表等方式,要点之间需留白。
当记笔记与听讲有冲突时以听讲为重。
课后补充通读笔记,补充完善。
在副栏中概括学习内容,形成提纲。
结合笔记,定期复习。
第三课发现自己（一）认识自己1、人贵自知(1)认识自己的原因是什么?①进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界,而且越来越关注自我。
②在探索自我的过程中,虽然我们的答案可能不同,但是,探寻这些问题却很有意思,也很有意义。
（2）正确认识自己的意义(重要性)是什么?正确认识自己, 可以促进自我发展——→每个人都是独一无二的个体,认识到自己的一禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
正确认识自己，可以促进与他人的交往——→正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2、多把尺子量自己(1)衡量的尺子:指认识和评价自己的方法(2)正确认识自己的方法有哪些?①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己→从身体特征和生理状况来认识自己,如身材、相貌、体能、性别等。
→从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等→从在群体中的关系来认识自己,如自已在家庭或班级中的角色等②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己(3)自我评价①含义：自我评价是一个人对自己的判断,它最能代表一个人认识自己的水平②作用：对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自单;能帮功我们园节和控制自己的行为③方法自我观察和分析可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。