高三年级三级跳远单元教学计划
一、教学任务:进一步学习、改进三级跳远技术,增强下肢、腰背肌力量,发展
跳跃能力和协调性,培养学生勇于克服困难的精神。
二、教学重点:改进各跳之间的结合。
三、教学要求:基本掌握完整三级跳远技术。
四、教学顺序:
教学小结: