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心理健康测试题(附答案)

心理健康测试题(附答案)

心理健康测试题(附答案)一、选择题(每题5分,共25分)1. 当别人批评你时,你通常会:A. 感到愤怒和不满B. 反思自己的行为并努力改进C. 感到自卑和沮丧D. 忽略批评,保持自信2. 在面对困难时,你通常会选择:A. 寻求他人的帮助和支持B. 自己独立解决问题C. 放弃,认为自己无法应对D. 逃避问题,希望它自动解决3. 当心情不好时,你通常会:A. 找一个朋友倾诉B. 独自承受,不与他人分享C. 参加运动或娱乐活动来释放压力D. 吃东西或吸烟来缓解心情4. 你对自己的未来充满信心吗?A. 是的,我对未来充满信心和期待B. 有时有信心,但有时也会感到迷茫C. 不太有信心,我对未来感到担忧D. 完全没有信心,我对未来感到绝望5. 当与他人发生冲突时,你通常会:A. 尝试理解和解决问题B. 坚持自己的立场,不愿妥协C. 避免冲突,选择沉默D. 指责对方,争吵不休二、判断题(每题5分,共25分)1. 积极的思考和乐观的态度有助于心理健康。

(正确)2. 经常与他人分享自己的感受和问题,有助于减轻心理压力。

(正确)3. 睡眠质量对心理健康有重要影响。

(正确)4. 长时间的孤独和社交隔离对心理健康有负面影响。

(正确)5. 倾诉自己的困扰和问题,会增加依赖性。

(错误)三、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述一下心理健康的含义及其重要性。

2. 请列举三种保持心理健康的方法。

3. 请简述一下心理压力的来源及其应对策略。

四、案例分析题(共25分)阅读以下案例,回答问题:小王是一名大学生,最近他发现自己经常感到焦虑和紧张,尤其是在面对考试和人际关系时。

他发现自己很难集中注意力,对任何事情都感到疲惫。

小王试图通过增加学习时间和努力来改善自己的情况,但效果并不明显。

他开始担心自己的心理健康状况,并寻求帮助。

1. 请分析小王可能面临的心理问题及其原因。

(10分)2. 请给出针对小王的心理健康建议。

(15分)五、论述题(共25分)请论述心理健康与生活质量的关系,以及如何提高心理健康水平。

心理障碍筛查测试题及答案

心理障碍筛查测试题及答案

心理障碍筛查测试题及答案测试题:1. 在与他人交往中,你是否经常感到焦虑或不安?2. 你是否常常遭受到不安全、紧张或劫持的感觉?3. 在日常生活中,你是否感到疲劳、乏力或精力不足?4. 你是否经常体验到情绪的波动,如情绪低落、易怒、焦躁等?5. 你是否对自己的能力或价值产生怀疑,缺乏自信心?6. 你是否经常感到无法控制自己的思绪或情绪?7. 你是否经常感到害怕、恐惧或惊恐?8. 你是否常常遭受到噩梦或睡眠问题的困扰?9. 你是否容易分心或注意力不集中?10. 你是否常常感到无法摆脱过去的创伤或困扰?答案及解析:1. 如果你经常感到焦虑或不安,可能暗示你存在焦虑障碍的风险。

建议寻求专业的心理咨询或治疗。

2. 感到不安全、紧张或劫持的感觉可能是广泛性焦虑障碍的表现。

建议定期进行放松练习,寻求社会支持。

3. 持续感到疲劳、乏力或精力不足可能暗示你可能患有抑郁障碍,建议寻求专业的帮助。

4. 经常体验情绪波动可能是情感障碍的表现,需要关注个人情绪管理,并考虑寻求心理辅导。

5. 对自身能力和价值产生怀疑且缺乏自信心可能是自尊障碍的表现。

建议进行自我肯定和自我价值的思考与强化。

6. 无法控制思绪或情绪可能暗示个体存在强迫症或情感调节障碍,建议寻求专业心理咨询。

7. 经常感到害怕、恐惧或惊恐可能是恐惧症的表现。

建议逐步暴露于所恐惧的情境中,并寻求心理专业帮助。

8. 频繁的噩梦或睡眠问题可能是睡眠障碍的症状,建议建立良好的睡眠习惯,并考虑寻求专业治疗。

9. 注意力不集中可能是注意力不足多动障碍(ADHD)的症状之一。

建议进行专业心理评估和干预。

10. 无法摆脱过去创伤或困扰可能是创伤后应激障碍(PTSD)的表现,建议寻求心理治疗和支持。

总结:心理障碍的筛查测试题目仅供参考,不能作为临床诊断的依据。

如果你在测试中发现了一些问题,建议及时咨询专业心理医生或心理咨询师,以获得详细的评估和诊断,并得到恰当的治疗和支持。

尽量避免自行诊断,因为心理障碍的诊断需要全面的综合评估。

心理障碍测试题

心理障碍测试题

心理障碍测试题一、当你感到焦虑或不安时,你通常会?A. 寻求朋友或家人的支持B. 通过运动、冥想等方式自我调节C. 避免面对问题,希望它自行消失D. 沉溺于消极情绪中,难以自拔(答案:B)二、在社交场合中,你是否经常感到不自在或紧张?A. 总是,我几乎无法应对社交场合B. 有时,特别是在新环境或陌生人面前C. 很少,我通常能自如地与人交往D. 从不,我非常享受社交活动(答案:C)三、你是否经常担心自己做出错误的决定?A. 是的,我几乎总是担心决策失误B. 有时,特别是在重要事情上C. 很少,我通常对自己的决策有信心D. 从不,我从不怀疑自己的决定(答案:B)四、当你遇到困难或挑战时,你的第一反应是?A. 逃避,希望问题不要找到我B. 寻求帮助,与他人共同解决问题C. 独自面对,努力克服D. 陷入绝望,认为无法解决(答案:C)五、你是否经常感到自己不被理解或孤立无援?A. 是的,我经常有这种感觉B. 有时,特别是在遇到挫折时C. 很少,我通常能与他人建立良好的沟通D. 从不,我总能找到理解和支持(答案:C)六、你是否容易因为小事而过度焦虑或烦躁?A. 是的,我几乎总是这样B. 有时,特别是在压力大的时候C. 很少,我通常能保持冷静和理智D. 从不,我很少感到焦虑或烦躁(答案:B)七、你是否经常怀疑自己的能力或价值?A. 是的,我经常感到自己不够好B. 有时,特别是在遇到失败时C. 很少,我通常对自己的能力和价值有信心D. 从不,我坚信自己的价值和能力(答案:D,注:此题旨在测试自信程度,实际答案因人而异,此为积极正面的示例答案)八、当你面对未知或不确定的情况时,你的反应是?A. 感到极度不安,尽量避免接触B. 有些紧张,但会尝试去了解和应对C. 保持冷静,理性分析并做出决策D. 兴奋好奇,期待新的挑战和机会(答案:C,注:此题答案也可因个人性格和情境不同而有所变化,此为较为中性和积极的示例答案)。

心理障碍测试题目及答案

心理障碍测试题目及答案

心理障碍测试题目及答案一、选择题1. 以下哪个症状不属于焦虑症的表现?A. 心悸B. 出汗C. 情绪低落D. 呼吸急促答案:C2. 抑郁症的主要症状不包括以下哪项?A. 持续的悲伤情绪B. 对日常活动失去兴趣C. 睡眠过多D. 体重明显增加答案:C3. 以下哪种情况可能表明一个人患有强迫症?A. 经常担心自己会忘记事情B. 反复洗手,即使手已经干净C. 喜欢整洁,但不影响日常生活D. 总是担心自己会迟到答案:B4. 社交恐惧症的主要特征是什么?A. 害怕在公共场合讲话B. 害怕与人建立深入关系C. 害怕被拒绝或批评D. 所有上述情况答案:D5. 以下哪个选项是创伤后应激障碍(PTSD)的典型症状?A. 持续的悲伤情绪B. 反复体验创伤事件C. 情绪高涨D. 社交能力增强答案:B二、判断题1. 心理障碍总是由外部事件引起的。

(错误)2. 心理障碍可以通过自我调节完全治愈。

(错误)3. 心理障碍患者不需要专业的心理治疗或药物治疗。

(错误)4. 心理障碍患者应该避免与他人交流,以免受到更多的压力。

(错误)5. 心理障碍是可以预防和治疗的。

(正确)三、简答题1. 请简述心理障碍的一般治疗方法。

答案:心理障碍的治疗方法通常包括心理治疗和药物治疗。

心理治疗可能包括认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等。

药物治疗可能涉及抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等。

具体的治疗方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

2. 描述一下什么是认知行为疗法?答案:认知行为疗法(CBT)是一种心理治疗方法,它侧重于改变个体的负面思维模式和行为。

通过识别和挑战不合理的信念和假设,CBT帮助患者发展更健康的思维模式,从而改善情绪和行为。

四、案例分析题案例:张先生最近在工作中遇到了一些压力,他开始感到焦虑,晚上难以入睡,白天工作时注意力不集中,经常感到疲惫。

他担心自己的工作表现会受到影响。

问题:根据张先生的情况,你认为他可能面临哪些心理障碍?应该如何帮助他?答案:张先生可能面临焦虑症。

免费心理障碍测试题及答案

免费心理障碍测试题及答案

免费心理障碍测试题及答案心理障碍是一种常见的心理健康问题,它们可以严重影响个人的日常生活和幸福感。

为了帮助人们更好地了解自己的心理状态,下面提供了一些免费的心理障碍测试题及答案。

请按照自己的实际情况选择对应的答案,并记录下来。

在完成测试后,您可以通过对照答案来初步了解自己是否面临某种心理障碍的可能性。

第一部分:焦虑症测试题以下是一些与焦虑症相关的测试题,请选择您最符合的答案:1. 在日常生活中,您是否经常感到紧张、不安或者焦虑?A. 从来没有B. 很少C. 有时D. 经常E. 几乎总是2. 您是否容易因为一些小事而感到不安或者紧张?A. 从来没有B. 很少C. 有时E. 几乎总是3. 您是否经常感到无法摆脱某些担忧或者忧虑的情绪?A. 从来没有B. 很少C. 有时D. 经常E. 几乎总是4. 您是否感到容易疲劳、焦躁或者不耐烦?A. 从来没有B. 很少C. 有时D. 经常E. 几乎总是5. 您是否因为担心或者紧张而难以入睡或者保持睡眠?A. 从来没有B. 很少D. 经常E. 几乎总是答案解析:如果您选择了大多数的答案为D或者E,那么您可能面临着焦虑症的风险。

建议您寻求专业的心理咨询,并进行详细的评估和诊断。

第二部分:抑郁症测试题以下是一些与抑郁症相关的测试题,请选择您最符合的答案:1. 在过去的两周内,您是否感到心情低落、沮丧或者无助?A. 从来没有B. 很少C. 有时D. 经常E. 几乎总是2. 您是否对以往感到兴趣的事情失去了兴趣或者乐趣?A. 从来没有B. 很少C. 有时E. 几乎总是3. 您是否容易疲劳、无力或者精神萎靡?A. 从来没有B. 很少C. 有时D. 经常E. 几乎总是4. 您是否对自己感到无价值或者自责?A. 从来没有B. 很少C. 有时D. 经常E. 几乎总是5. 您是否经常出现睡眠问题,如入睡困难、睡眠浅或者睡眠过多?A. 从来没有B. 很少D. 经常E. 几乎总是答案解析:如果您选择了大多数的答案为D或者E,那么您可能面临着抑郁症的风险。

心理咨询师心理健康与心理障碍课程考试(25分钟)

心理咨询师心理健康与心理障碍课程考试(25分钟)

心理咨询师心理健康与心理障碍课程考试(25分钟)1、单项选择题(30题)1.当一个待人接物很热情的人突然变得很冷漠,我们可以初步判断他的心理活动出现了异常,这样判断是根据()。

1.主观世界与客观世界的统一原则2。

心理活动的内在一致性原则3.人格的相对稳定性原则4.社会交往一致性原则2.患者有做出某种动作的强烈冲动,但不付诸行动,这被称为:().1.强迫动作2。

强迫意向3.意向增强4。

意向倒错3.精神分析对心理健康的破坏和被破坏的内在机制的观点是()。

1。

心理健康的破坏,使人与环境相互作用过程中“学习"的结果。

2.心理健康的破坏,是“潜能”的发展受到了阻碍。

3.用错误的认知模式去评价环境或评价自我,便会出现偏离,从而产生异常的情绪。

4。

“本我”和“超我"的冲突在自我中被体验到就是心理健康被破坏的症状。

4。

个体用想象的内容来填补记忆的空白,自己却不承认,这称为( ).1.错构2。

妄想3.虚构4。

幻想5。

患者感到有一种外力刺激他的身体使他痛苦、不适,这称为()。

1.影响妄想2.被害妄想3。

钟情妄想4。

关系妄想6.躯体疾病患者的心理特点,正确的是()。

1.躯体疾病确诊后,疑心减轻2.患病后很少出现恐惧情绪3。

主观感觉较正常,情绪稳定4。

适应性降低7。

意向增强表现为( )。

1.吃正常人不愿意吃或厌恶的东西2。

看到刀子,就想拿起来砍自己或砍别人3.贪吃、性欲亢进、甚至不顾公共道德4。

早上穿衣服必须严格按照一定的顺序8.患者感到某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,并伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉。

这称为( )。

1.强迫观念2。

关系妄想3。

影响妄想4.超价观念9。

心理卫生工作的二级预防目标是()1.清除或减少病因或致病因素。

2。

最大限度地促进患者社会功能的恢复.3。

做好精神残疾者的康复安排。

4.早期发现、早期诊断、早期治疗,争取完全缓解与良好治愈后,防止复发。

10。

患者感到脑子里出现大量内容,完全不受自己支配,好像一种外力强加给自己的,这被称为()。

测试心理疾病的测试题目及答案

测试心理疾病的测试题目及答案

测试心理疾病的测试题目及答案在如今快节奏的社会中,心理疾病的发病率日益增加。

心理健康的重要性越来越被人们所认识,因此,各种测试心理疾病的方法也层出不穷。

本文将介绍一些常见的测试题目及其答案,帮助人们更好地了解自己的心理状态。

一、焦虑症测试题目1. 你是否常常感到紧张或烦躁不安?2. 在社交场合中,你是否感到过度紧张或害怕被评价?3. 你是否经常感到自己无法控制自己的担忧或不安情绪?4. 在面对压力时,你是否会出现身体不适的症状,如头痛、肌肉紧张或困乏?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有焦虑症。

建议咨询专业心理咨询师或医生的帮助,以做出正确的诊断和治疗方案。

二、抑郁症测试题目1. 你是否经常感到无助、无望或自责?2. 最近是否对事物失去了兴趣或乐趣?3. 你是否因为睡眠问题而困扰?4. 是否出现了明显的食欲改变,如食欲减退或增加?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有抑郁症。

建议及时咨询专业心理咨询师或医生的帮助,寻找恰当的疗法。

三、强迫症测试题目1. 你是否经常会再三检查你是否锁好门窗、关闭煤气、关掉电源等?2. 是否出现了反复洗手的情况?3. 你是否会反复数数、做特定的动作、说咒语?4. 是否出现了明显的强迫性思维,即使自己知道这种想法是不合理的?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有强迫症。

建议咨询专业心理咨询师或医生的帮助,以制定适合的治疗方案。

四、人格障碍测试题目1. 你是否表现出极度孤僻的行为?2. 是否对社交活动缺乏兴趣?3. 你是否缺乏同情、无法理解他人感受?4. 是否有强烈控制欲或处理压力能力差?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有人格障碍。

建议咨询专业心理咨询师或医生的帮助,以获取正确的诊断和治疗建议。

五、精神分裂症测试题目1. 是否存在幻觉或妄想的经历?2. 你是否会出现思维紊乱,难以集中精力?3. 是否情绪多变,易激动或情绪平淡?4. 是否有明显的社会功能障碍,如无法正常与他人交流?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有精神分裂症。

心理障碍自我测试题及答案

心理障碍自我测试题及答案

心理障碍自我测试题及答案自我测试题1. 你是否常感到情绪低落、无法享受生活乐趣?2. 在面对困难和挑战时,你是否很难控制自己的情绪?3. 是否时常感到过度疲劳,缺乏精力?4. 你是否常常担心未来,对各种事情感到焦虑?5. 是否有过不愉快的回忆或创伤,对日常生活产生持续影响?6. 在社交场合,你是否感到自卑、害羞或不自在?7. 是否经常发生睡眠问题,如失眠或睡眠过多?8. 你是否时常感到无助,缺乏掌控自己生活的能力?9. 是否有过过度担心自身健康状况的经历?10. 在日常工作、学习中,你是否感到无法集中注意力?自我测试答案对于上述问题,如果你回答了三个以上的问题是“是”,可能意味着你可能存在一定的心理障碍。

虽然这个测试无法准确诊断,但它可以作为一种启发,引起你对心理健康的关注,并鼓励你寻求专业帮助。

心理障碍常见症状包括但不限于情绪低落、焦虑、失眠、疲劳、无法集中注意力等。

当这些症状持续时间较长,影响日常生活和工作时,建议你寻求心理健康专业人士的帮助。

寻求专业帮助可能包括以下几种方式:1. 咨询师:寻找一位执业心理咨询师,进行个人咨询。

咨询师可以帮助你认识和理解自己的情绪问题,并提供相应的解决方案和支持。

2. 心理医生/精神科医生:如果你的症状严重且影响到日常生活,可能需要寻求心理医生或精神科医生的帮助。

他们可以进行更深入的评估和诊断,并提供相应的治疗方法,如药物治疗或认知行为疗法。

3. 支持小组/社区:与有类似问题的人分享经验和支持,可以在支持小组或社区中找到相互支持和理解。

4. 自我管理:学习一些自我管理技巧,如放松训练、认知重构、情绪调节等。

这些技巧可以帮助你更好地应对日常压力和情绪波动。

总结心理健康问题在现代社会越来越受到重视。

如果你认为自己有可能存在心理障碍,不要犹豫,寻求专业帮助是明智的选择。

通过与专业人士合作,你可以更好地了解自己的情绪问题,并采取适当的措施来提高心理健康水平,过上更健康、更快乐的生活。

免费心理疾病测试题及答案

免费心理疾病测试题及答案

免费心理疾病测试题及答案随着社会的进步和生活节奏的加快,心理健康问题日益受到关注。

心理疾病是指由于心理因素引起的,以情绪、思维、意识、行为等方面的障碍为特征的一类疾病。

了解自身的心理健康状况是保持身心健康的第一步。

下面我们为您准备了一些免费的心理疾病测试题,希望能够帮助您了解自己的心理健康情况。

测试题一:焦虑症测试1. 您是否常常感到紧张或焦虑?2. 是否出现过持续无法控制的担心或不安?3. 是否出现过心绪不宁、烦躁易怒的情绪?4. 是否常常感到疲倦、精力不集中?5. 是否出现过心跳加快、呼吸困难、出汗等生理反应?6. 是否出现过无法入睡或睡眠不深的情况?7. 是否出现过胃部不适、消化不良的症状?8. 是否无法摆脱自己的不安情绪?测试题二:抑郁症测试1. 您是否感到心情低落、无法自如体验快乐?2. 是否出现过对日常活动失去兴趣或无法专心?3. 是否感到疲倦、无力或缺乏动力?4. 是否出现过对自己的价值感、自尊心的贬低?5. 是否出现过无法入睡、早醒或睡眠过多?6. 是否意识到自己食欲减退或过量进食?7. 是否出现过自杀或死亡的念头?测试题三:恐慌症测试1. 是否出现过无法预知的恐惧或惊恐感?2. 是否出现过无法控制的、反复发作的恐慌发作?3. 是否担心会突然出现的不适或危险?4. 是否担心在公共场所或狭小空间无法逃脱或获得帮助?5. 是否出现过心跳加快、胸闷、呼吸困难等生理反应?6. 是否出现过长时间或频繁的头晕、出汗或手发抖?测试题四:强迫症测试1. 是否出现过不由自主地重复某种行为或思维?2. 是否出现过频繁反复地清洗、检查、整理或计数等行为?3. 是否经常担心没有完成特定动作会带来不好的后果?4. 是否常常觉得只有特定方式做事才能得到安心?5. 是否常常被病态念头困扰,例如害怕自己感染细菌或疾病?6. 是否感到强烈的压抑感或焦虑不安?好了,以上是几个关于心理疾病的测试题目,相信您已经完成了测试。

心理健康测试20题目及答案

心理健康测试20题目及答案

心理健康测试20题目及答案心理健康测试(20题目)本测试共20题,请根据自己的实际情况,每题回答“是”或“否”。

计分方法:凡是回答“是”的,计1分;回答“否”的,计0分。

测试结束后,根据总分计算结果。

1. 我经常感到紧张、焦虑、担忧。

A. 是B. 否2. 我容易入睡,但睡眠质量不高。

A. 是B. 否3. 我容易疲劳,精力不足。

A. 是B. 否4. 我感到自己无法集中注意力。

A. 是B. 否5. 我经常感到心情低落、抑郁。

A. 是B. 否6. 我容易感到愤怒、烦恼。

A. 是B. 否7. 我有时会感到自己无法控制自己的情绪。

A. 是B. 否8. 我感到自己无法应对生活中的压力。

A. 是B. 否9. 我经常与他人发生冲突。

A. 是B. 否10. 我有时会感到自己无法承受生活的重担。

A. 是B. 否11. 我容易感到害怕、恐惧。

A. 是B. 否12. 我有时会感到自己快要崩溃了。

A. 是B. 否13. 我经常感到自己无法放松。

A. 是B. 否14. 我有时会感到自己无法呼吸。

A. 是B. 否15. 我经常感到自己无法安静地坐下来。

A. 是B. 否16. 我有时会感到自己无法忍受身体的疼痛。

A. 是B. 否17. 我经常感到自己无法信任他人。

A. 是B. 否18. 我有时会感到自己无法信任自己。

A. 是B. 否19. 我经常感到自己无法适应新环境。

A. 是B. 否20. 我有时会感到自己无法面对现实。

A. 是B. 否答案及解析:总分:_____ 分根据你的总分,可以初步判断你的心理健康状况。

请参考以下标准:0-5 分:心理健康状况良好,保持乐观、积极的心态,学会适当调节情绪,有助于提高生活质量。

6-10 分:心理健康状况一般,偶尔会出现情绪波动,建议学会一些缓解压力、调节情绪的方法,如进行体育锻炼、听音乐、进行深呼吸等。

11-15 分:心理健康状况较差,情绪波动较为频繁,建议寻求专业心理帮助,如咨询心理医生、参加心理辅导等。

心理健康与心理障碍测试题(有答案)

心理健康与心理障碍测试题(有答案)

心理健康与心理障碍测试题一、单选题:(每题1分,共50分)1、下列哪些行为属于心理健康的范围:DA 能极力满足个人的需要B 对自己有过高的评价C为维护自己的心理平衡,极力宣泄自己的情绪 D 有充分的自我安全感2、许又新提出心理健康的标准为:CA 着重对人的心理状况进行时间纵向发展考察分析B 通过观察,实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应,其核心是效率C 以个人的主观体验和内心世界为准,包括良好的心情和恰当的评价D 以上三种标准联系起来综合地加以考察和衡量3、心理健康在社会交往中可表现为:CA 经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分兴奋的状态B 对同事好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心C 有自己喜欢与不喜欢的人D 接触异性时经常表现为紧张的情绪4、有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指:AA 人的心理活动的周期节律性B 环境适应力C 心理自控能力D 社交能力5、下列行为哪一项属于心理健康的范围:DA 见人都热情接待B 见什么人说什么话C 经常努力工作D 经常保持乐观的心态6、郭念锋认为:对长期精神刺激的抵抗能力称为:AA 心理活动的耐受力B 心理活动的强度C心理康复能力 D 环境适应能力7、潜意识与意识或本我,自我,超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制,这理论来自:AA 精神分析学派B人本主义学派C行为主义学派D认知学派8、郭念锋认为:当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈,欢快的向别人诉说体验,我们称这个人:AA 心理活动内在一致性B 人格相对稳定性C 心理活动主观世界和客观世界统一性D心理活动协调性9、不合理信念对人的认知产生巨大的影响,用不合理的认知模式来评价环境,便会产生心理障碍,这一理论来自:DA 精神分析学派B 人本主义学派C行为主义学派D认知学派10、郭念锋认为:心理障碍持续时间较长,反应强度强烈,影响思维逻辑性的心理活动属于:BA 心理问题B 心理紊乱C 边缘状态D 神经症11、关于错觉的理解,以下那些是正确的:AA 是歪曲的错觉B 只在病人中存在C 病理性错觉多持续时间较短D 错觉存在时间较短12、以下哪些症状属于思维障碍:DA 错觉B 虚构C 注意增强D 妄想13、错构是:DA 一种在病理上产生的歪曲信念,其发生在意识清晰的情况下,是病态的。

心理健康与心理障碍测试题(有答案)

心理健康与心理障碍测试题(有答案)

心理健康与心理障碍测试题一、单选题:(每题1分,共50分)1、下列哪些行为属于心理健康的范围:DA 能极力满足个人的需要B 对自己有过高的评价C为维护自己的心理平衡,极力宣泄自己的情绪 D 有充分的自我安全感2、许又新提出心理健康的标准为:CA 着重对人的心理状况进行时间纵向发展考察分析B 通过观察,实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应,其核心是效率C 以个人的主观体验和内心世界为准,包括良好的心情和恰当的评价D 以上三种标准联系起来综合地加以考察和衡量3、心理健康在社会交往中可表现为:CA 经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分兴奋的状态B 对同事好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心C 有自己喜欢与不喜欢的人D 接触异性时经常表现为紧张的情绪4、有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指:AA 人的心理活动的周期节律性B 环境适应力C 心理自控能力D 社交能力5、下列行为哪一项属于心理健康的范围:DA 见人都热情接待B 见什么人说什么话C 经常努力工作D 经常保持乐观的心态6、郭念锋认为:对长期精神刺激的抵抗能力称为:AA 心理活动的耐受力B 心理活动的强度C心理康复能力 D 环境适应能力7、潜意识与意识或本我,自我,超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制,这理论来自:AA 精神分析学派B人本主义学派C行为主义学派D认知学派8、郭念锋认为:当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈,欢快的向别人诉说体验,我们称这个人:AA 心理活动内在一致性B 人格相对稳定性C 心理活动主观世界和客观世界统一性D心理活动协调性9、不合理信念对人的认知产生巨大的影响,用不合理的认知模式来评价环境,便会产生心理障碍,这一理论来自:DA 精神分析学派B 人本主义学派C行为主义学派D认知学派10、郭念锋认为:心理障碍持续时间较长,反应强度强烈,影响思维逻辑性的心理活动属于:BA 心理问题B 心理紊乱C 边缘状态D 神经症11、关于错觉的理解,以下那些是正确的:AA 是歪曲的错觉B 只在病人中存在C 病理性错觉多持续时间较短D 错觉存在时间较短12、以下哪些症状属于思维障碍:DA 错觉B 虚构C 注意增强D 妄想13、错构是:DA 一种在病理上产生的歪曲信念,其发生在意识清晰的情况下,是病态的。

心理咨询师真题汇编第四部分心理健康与心理障碍

心理咨询师真题汇编第四部分心理健康与心理障碍

第四部分心理健康与心理障碍(一)单选1.人在某个感觉器官处于功能活动状态的同时出现的幻觉称为()。

A.非真实感B.功能性幻觉C.思维鸣响D.心因性幻觉【参考答案】B【参考解析】功能性幻觉指在某个感觉器官处于功能活动状态的同时出现的幻觉。

功能性幻听与正常知觉同时出现、同时存在、同时消失,两者互不融合。

例如,患者在听收音机时,同时听到骂他的声音,关闭收音机,便听不到骂他的声音。

2.人常常因为一些细小或无关紧要的事情而伤心落泪或兴奋激动,无法克制,这种症状是()。

A.情绪倒错B.情绪低落C.易激惹D.情绪脆弱【参考答案】C【参考解析】易激惹的患者很容易因为一此细小的事情而引起强烈的情绪反应。

3.关于神经症的描述,错误的是()。

A.无意识的心理冲突B.精神痛苦C.无器质性病变D.持久性【参考答案】A【参考解析】本题考查神经症的特点。

神经症具有如下五个特点:第一,意识的心理冲突。

典型的体验是,感到不能控制自认为应该加以控制的心理活动,病人对症状的事实方面有自知力。

第二,精神痛苦。

神经症是一种痛苦的精神障碍,没有精神痛苦,根本就不是神经症。

第三,持久性。

神经症是一种持久的精神障碍。

第四,神经症妨碍着病人的心理功能或社会功能。

第五,没有任何器质性病变作为基础。

4.根据许又新教授的观点,要诊断神经症,对精神痛苦和社会功能的评定,至少要考虑近()的情况。

A.2周B.2个月C.3周D.3个月【参考答案】D【参考解析】根据许又新教授的观点,要诊断神经症,对精神痛苦和社会功能的评定,至少要考虑近3个月的情况。

5.适应障碍的病程一般不超过()。

A.1个月B.2个月C.3个月D.6个月【参考答案】D【参考解析】适应障碍:在重大的生活改变或应激性生活事件的适应期,出现的主观痛苦和情绪紊乱状态,常会影响社会生活和行为表现。

通常在遭遇生活事件后1个月内起病,病程一般不超过6个月。

6.以猜疑和固执己见为特点的是()。

A.分裂样人格障碍B.冲动性人格障碍C.偏执性人格障碍D.表演型人格障碍【参考答案】C【参考解析】偏执性人格障碍,以猜疑和固执己见为特点。

心理疾病的测试题及答案

心理疾病的测试题及答案

心理疾病的测试题及答案测试题一:焦虑症测试题1. 你是否常感到紧张、焦虑或害怕?2. 在社交场合,你是否害怕和他人交谈或遭受评判?3. 你是否经常出现无法控制的担忧、不安或恐惧?4. 是否有持续性的身体不适感,如头痛、肌肉紧张或腹泻?5. 你是否经常难以入睡或容易醒来?答案:如果你回答了以上问题中的大多数为肯定,那么你可能患有焦虑症。

建议你寻求专业医师的帮助以获取正确的诊断和治疗方案。

测试题二:抑郁症测试题1. 你是否感到无助、无望或缺乏自信?2. 是否经常失去对事物的兴趣和快乐感?3. 你是否感到疲惫,精力不足,即使在休息过后仍然无法恢复精神?4. 是否经常出现睡眠问题,如入睡困难或早醒?5. 你是否经常出现食欲改变或体重波动?答案:如果你回答了以上问题中的大多数为肯定,那么你可能患有抑郁症。

建议你寻求专业医师的帮助以获取正确的诊断和治疗方案。

测试题三:强迫症测试题1. 你是否经常出现反复检查门锁、煤气是否关好等强迫行为?2. 是否出现频繁清洗、洗手或消毒的强迫习惯?3. 你是否经常有自己无法抵抗的强烈念头或意念?4. 是否存在强迫自己做某些事情,即使你明知这样做是没有必要的?5. 你是否出现时常重数、排列或整齐摆放物品的强迫行为?答案:如果你回答了以上问题中的大多数为肯定,那么你可能患有强迫症。

建议你寻求专业医师的帮助以获取正确的诊断和治疗方案。

测试题四:人格障碍测试题1. 你是否经常出现情绪不稳定,情绪爆发或过度反应的情况?2. 是否经常出现冲动、自伤或自毁行为?3. 你是否经常出现自恋、自大或无视他人感受的行为?4. 是否存在不合理的猜疑、妄想或偏执思维?5. 你是否容易与他人产生冲突或对他人行为过度反应?答案:如果你回答了以上问题中的大多数为肯定,那么你可能患有人格障碍。

建议你寻求专业医师的帮助以获取正确的诊断和治疗方案。

测试题五:精神分裂症测试题1. 你是否经常出现幻觉或妄想的经历?2. 是否经常听到他人无法听到的声音或有人监视你的感觉?3. 你是否出现思维混乱、语言困难或陷入混乱的情况?4. 是否存在社交退缩、情感冷漠或社会躁动的行为?5. 你是否出现情感不合理变化、情绪失控或情绪迟钝?答案:如果你回答了以上问题中的大多数为肯定,那么你可能患有精神分裂症。

心理健康与心理调适考试题(含答案)

心理健康与心理调适考试题(含答案)

专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(一)专业技术人员心理健康与心理调适考试二、多选题(每题2分,共15题) 2041、制约情绪的因素主要有()。

A、外部事件B、生理状态C、情绪的生理基础D、认知过程答案:A, B, D42、人际关系的作用主要有()。

A、影响团体凝聚力B、影响个体活动效率C、影响人的个性形成与发展D、影响个体身心健康答案:A,B,C,D43、心理健康的评判标准主要有()A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准答案:A,B,C,D44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有()。

A、惊奇B、兴趣C、害羞D、厌恶答案:A, B, D45、影响人际吸引的因素有()。

A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补答案:A,B,C,D46、()的现象属于联觉现象。

A、红色看起来觉得暖和B、听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动C、声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了答案:A,B47、心理问题的一般特征有()。

A、心理疲劳B、一般性焦虑C、一般性抑郁D、自我关注答案:A,B,C,D48、社会化情绪主要包括()。

A、道德感B、理智感C、美感D、责任感与义务感答案:A, B, C, D49、缓解心理压力的方法有()。

A、改变生活情境B、倾诉、哭泣C、升华法D、放松法答案:A,B,C,D50、一般认为,社会适应能力包括哪些方面的内容?()A、生活的自理能力B、人际交往与沟通能力C、工作、学习与从事事务的能力D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力答案:A, B, C, D51、下列关于交际心理的说法,正确的有()。

A、对陌生人的认知中,首因心理比较明显B、在对熟悉的人的认知中,近因心理更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性,因而不必在意D、刻板印象心理都是消极的,应该避免答案:A, B52、如何克服人际交往中的羞怯心理?()A、培养自己的自信心,看到自己的长处B、努力丰富自身的涵养C、要积极主动地与人交往D、增强交往的锻炼,多创造一些交往的机会答案:A,B,C,D53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误?()A、直截了当,想批就批B、要注意适当的场合C、要从赞赏开始D、批评要就事论事,不要侮辱人格答案:B,C,D54、对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?()A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑答案:B,C55、情绪调控的内涵包括()。

(完整word版)心理健康测试100题(有答案)

(完整word版)心理健康测试100题(有答案)

1、下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D )A、健康的婚姻关系B、良好的亲子关系C、和谐的原生家庭D、以上选项都正确2、(B )是最优的压力应对方式.A、支持式应对B、控制式应对C、回避式应对D、割裂式应对3、对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ).A、复杂的人际关系B、老板的命令和呵斥C、永远完不成的工作任务D、患上职业倦怠症4、自我悦纳是( D )的需要A、心理健康和适应环境B、适应环境和自我实现C、心理健康和自我实现D、以上选项都正确5、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭6、下列属于功能性技能的是(D ).A、快速学习能力B、对细节的关注能力C、会计记账D、日常安排7、个性中最重要、最核心的组成部分是(C ).A、能力B、气质C、性格D、动机8、心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A、高B、低C、适中D、不变9、最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C )A、定式效应B、晕轮效应C、首应效应D、近因效应10、在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的、像小孩子一样的幼稚行为,称为( B )A、否认B、倒退C、反向D、转移11、"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ).A、尊重原则B、保持原则C、平等交互原则D、自我保护原则12、关于情绪的叙述,正确的是( D )A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上答案都正确13、下列选项中不属于职业锚要素的是(C ).A、能力B、兴趣C、人格D、价值14、个体社会适应能力要素中,不包括( D ).A、个体B、情境C、改变D、组织15、下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) .A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要16、(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差A、偏执型B、反社会型C、癔症型D、分裂型17、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ).A、喝酒B、吃大量东西C、压抑负面的情绪D、和朋友诉说18、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露19、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ).A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用20、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ).A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询21、( B )被认为是人际关系的核心.A、自信B、真诚C、礼貌D、谦让22、下面说法正确的是(C ).A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的23、下列选项中,不属于影响专业技术人员职业活动效率主要因素的是(B )A、职业知识B、学历C、能力倾向D、技能24、(C ),组织的不确定性处于最低点,员工的压力感一般也处于最低水平A、初创阶段B、成长阶段C、成熟阶段D、衰退阶段25、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C ).A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从26、职业倦怠症的罹患历程分"蜜月阶段"、"适应阶段"、"(A )"和"撞墙阶段",共四个阶段.A、慢性阶段B、加快阶段C、爆发阶段D、缓和阶段27、造成组织成员心理压力的外部环境因素不包括(C )A、政治经济的不确定性B、技术的不确定性C、天气的变化D、国情与文化差异28、使命与职业之间的关键区别不在于工作内在的性质,而在于人们从事这些工作的动机和(C ).A、价值B、追求C、兴趣D、目的29、(A )是一种专心生活在"个人神话"中的人.A、偏执型人格障碍者B、反社会型人格障碍者C、癔症型人格障碍者D、强迫型人格障碍者30、心理学家弗洛伊德曾说过,"工作"和(B )是人生最重要的两件事A、交友B、爱C、生活D、学习31、下述关于人格描述的选项最为准确是(D ).A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征32、人际交往中的心理障碍调适策略有( D )A、正确地估价自己、正确地认识他人B、塑造健全的个性品质C、克服消极的情绪体验D、以上选项都正确33、人类的四种基本情绪的是恐惧、希望、宽慰和(C )A、生气B、害羞C、失望D、痛苦34、( B )是专业技术人员人生适应的主要内容.A、学习适应B、生活适应C、工作适应D、环境适应35、( B )是一种以持久的心境低落为特征的神经症A、强迫症B、抑郁症C、焦虑症D、恐惧症36、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的( ).A、性格B、能力C、气质D、个性37、艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格.A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性38、专业技术人员对自己( )的认同是专业发展的基础和前提A、专业角色B、学识技能C、自身价值D、能力水平39、以下做法中不利于睡眠是(D)A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动40、导致心理压力来源的个人因素包括( ABD )A、职业发展B、家庭及经济问题C、受教育程度D、个性特点41、以下选项中属于人际吸引主要规律的是( ABC )A、接近吸引B、仪表吸引C、人格吸引D、气质吸引42、个人层面的压力管理包括( ABCD )A、及时地自我反省B、有效时间管理C、积极寻求支持D、提高自我"免疫力"43、健康认知模式具有(ABCD )的特征A、积极并客观B、独立C、灵活D、深入44、工作压力管理要从( ABCD )入手A、员工个体B、组织C、环境D、管理者45、以下描述中属于焦虑症特征的有( ABCD )A、惶慌不安、自我失控B、高度警戒、高度关注C、自我怀疑、自我虐待D、无法自拔、无病呻吟46、正确的社会交往应该有( ABCDA、向度B、适度C、广度D、深度47、比较容易导致心理问题的工作压力来源有( ABCD )A、工作负荷过大B、职业安全感降低C、职业发展压力D、工作家庭冲突48、马斯洛认为"自我实现者"的特点包括(ABCD )A、良好的现实知觉B、自发、坦率、真实C、有社会情趣D、不随波逐流49、工作压力可能引起的个人反应包括以下(ABCD )方面A、身体B、思想C、行为D、情绪50、苏联心理学家雅科布松把儿童年龄发展中情绪的变化概括为(ABCD )等几个特点A、情绪的冲动逐渐减少B、境遇性逐渐减少C、稳定性逐渐增加D、情绪生活逐渐社会化51、以下选项中与原生家庭有密切关系的是(ABCD )A、人格特质B、人际交往的习惯C、独处的特点D、心理情结52、职业生涯管理体系包括( ABCD )A、自我评价B、目标设定C、实际检验D、行动规划53、智力障碍主要表现为( ABCD )A、记忆障碍B、语言障碍C、思维障碍D、行为障碍54、培养愉快情绪的途径有( ABCD )A、建立良好的人际关系B、善于倾诉和积极情绪的表达C、身体健康是快乐的源泉D、有积极的生活目标55、情绪心理主要由( ABCD )等因素组成A、情绪体验B、情绪表现C、情绪心理D、情绪感觉56、弗洛姆认为,"创发者"具有以下特征( ABCD )A、创发性的爱情B、创发性的思维C、幸福D、良心57、职业应激是工作者的能力与( AD )等不相匹配的结果A、工作环境B、工作对象C、工作时间D、工作负荷58、克服自卑心理的措施有(ABD )A、积极的自我暗示B、深层冥想法C、不在公共场合发言D、在公共场合发言59、专业技术人员适应能力的培养,包括(ABCD)A、学习适应能力B、工作适应能力C、生活适应能力D、环境适应能力60、米伦森以存在主义的观点对情绪作了最完满的解释.他说,情绪的主、客体密不可分,情绪是人们去理解世界的种方式,包含着对世界的改变错61、抑郁症有昼轻夜重的特点错62、"江山易改,本性难移",所以人的性格是不可改变的错63、心理学研究表明,对自己的认识和评价与本人的实际情况越接近,自我防御行为就越少,社会适应能力就越强对64、了解自我,并自我肯定,是悦纳自己的前提和基础,也是一个人很好立身处世的基本能力对65、一般说来,如果个体能与社会环境相适应,就具有正常的人格对66、心理问题和心理障碍具有强烈的传染特性. 对67、人格的生物遗传性决定了它具有稳定性对68、情绪是心理与生理间的桥梁对69、心理测评的结果有特定的时效性,随着时间变化将会失去原有的意义,而产生新的变化对70、酗酒也是一种心理障碍对71、职业倦怠会影响事业发展,但不会影响人际关系错72、抑郁症可以通过心理治疗而治愈错73、情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式,其功能就是在纾解情绪水位,使水位下降对74、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线A、对75、职业最佳定位也称为职业锚对76、情绪是一种自我意识或内感知错77、只有得到自我的认可,才能够得到真正的自信心对78、思维方式是心智技能的体现对79、职业倦怠是由于工作资源消耗大于所获得的资源补充导致的,其理论被称之为资源保存理论对80、情绪是心理与生理间的桥梁对81、情绪不是由一些对自身的感知的碎片拼凑成的片段之流,而是完整、连续、不间断的经历对82、孤独感的产生和个人的性格特征无关,而与所处的环境有关错83、危机过后,对心理障碍较为严重的受影响者,家庭或组织应请心理医生为他们进行治疗对84、人的气质本身无好坏之分,气质类型也无好坏之分错85、气质和性格都有好坏之分错86、人格既由先天的禀赋所决定,又受后天环境的影响对87、工作中如果感到疲惫了,使身体得到放松和休息的最好方式是睡眠错88、判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认对89、在原生家庭成长时经历过的情绪体验,会在成长后与配偶或子女相处中不受意识控制地重复出现对90、对创发者来说,支配心理健康者的良心是外在的力量,而不是自我的心声错91、从心理发育的角度讲,偏执型人格障碍者的人格有比较高的幼稚度对92、工作压力可能引起机构中意外事故增加对93、长期的高焦虑会引起高血压、胃溃疡对94、工作压力大,容易产生职业倦怠对95、成年期的抑郁与青春期前爱的持续的缺乏和丧失有着密切的联系对96、性格是一种与社会相关最密切的人格特征对97、尽快完成角色转换,实现角色适应是专业技术人员进一步实现职业适应的前提和基础对98、最早对职业倦怠进行关注的国家是英国错99、心理健康是一个动态平衡的状体对100、工作压力与工作绩效并不是单纯的正比例关系,而是类似抛物线关系对。

成人心理障碍测试题及答案

成人心理障碍测试题及答案

成人心理障碍测试题及答案测试题一:焦虑障碍1. 你是否经常感到紧张、不安或担心的情绪?2. 你是否经常感到心慌、气短或呼吸困难?3. 是否有时出现出汗、手发抖或头晕的症状?4. 你是否经常感到疲劳或无力?5. 你是否很难集中注意力或放松下来?6. 是否会出现睡眠问题,如入睡困难或多梦?7. 你是否感到容易被吓到或感到神经过敏?8. 是否经常出现肚子痛、消化不良或其他身体不适症状,而无明显身体疾病原因?答案:若你回答是五个或以上,则可能存在焦虑障碍的倾向,建议咨询专业心理咨询师或医生。

测试题二:抑郁障碍1. 你是否感到情绪低落、沮丧或绝望?2. 是否丧失了对日常活动的兴趣和乐趣?3. 你是否经常感到疲倦或无力?4. 是否出现食欲改变,如食欲下降或增加?5. 是否睡眠问题,如失眠或睡眠过多?6. 你是否感到自己价值低或有负罪感?7. 是否难以集中注意力或做决策?8. 你是否有死亡或自杀的念头?答案:若你回答是五个或以上,则可能存在抑郁障碍的倾向,建议咨询专业心理咨询师或医生。

测试题三:人格障碍请回答以下问题,选择最符合你的感受的答案。

1. 在社交场合中,你是否常常感到局外人或不被接受?a. 总是有这种感觉b. 有时会有这种感觉c. 很少或没有这种感觉2. 你是否有强烈的黑白思维或极端情绪起伏?a. 经常有这种情况b. 偶尔会有这种情况c. 很少或没有这种情况3. 你是否对拒绝或批评特别敏感?a. 是的,非常敏感b. 有时会敏感c. 不太敏感4. 你是否遇到与他人建立或维持稳定关系的困难?a. 经常遇到困难b. 有时会遇到困难c. 很少或没有遇到困难5. 你是否常常感到内心空虚或无目标?a. 经常有这种感觉b. 偶尔会有这种感觉c. 很少或没有这种感觉答案:若你回答是四个或以上的a选项,则可能存在人格障碍的倾向,建议咨询专业心理咨询师或医生。

测试题四:强迫症障碍1. 你是否经常感到某种强烈的念头或冲动,无法摆脱?2. 是否时常出现不断重复的行为或思维,让你感到困扰?3. 你是否频繁地清洁、洗手或检查自己的事物?4. 是否经常感到害怕某些事情或意想不到的灾难?5. 你是否会反复计数、重复咒语或说出特定的词句?6. 是否出现不断重复检查某些事物的行为,如门窗锁或电器开关?7. 你是否常常感到必须按照某种特定顺序进行事情?8. 是否有强烈超过常人的具体思维或习惯?答案:若你回答是五个或以上,则可能存在强迫症障碍的倾向,建议咨询专业心理咨询师或医生。

心理健康测试题及答案word

心理健康测试题及答案word

心理健康测试题及答案word 抱歉,我无法提供具体的文章内容,因为题目要求给你提供心理健康测试题及答案,并以Word格式编写。

由于我无法直接提供Word文件,但我可以为你提供一个心理健康测试题的示例,并解答其中的几个问题。

请注意,这只是一个示例,并非全面的心理健康测试。

你可以根据这个示例自行编写更全面的题目。

心理健康测试题及答案示例:测试题:1. 在日常生活中,你是否经常感到焦虑或紧张?2. 你觉得自己是否有足够的自信?3. 在社交场合中,你是否感到不自在或局促?4. 你是否感到经常无法控制自己的情绪?5. 你是否经常感到疲劳或缺乏动力?6. 你是否经常对自己过度要求或过于苛刻?7. 对于失败或挫折,你是否过于自责或消极?8. 你是否时常感到孤独或与周围人疏远?9. 在处理问题时,你是否很难做出决策?10. 你是否经常感到对事物失去了兴趣或乐趣?答案:1. 如果你经常感到焦虑或紧张,这可能是你对压力缺乏适当应对机制的表现。

尝试寻找放松的方法,如深呼吸、锻炼或与亲朋好友交流,以减轻压力。

2. 自信是心理健康的重要组成部分。

如果你觉得自己缺乏自信,可以通过与他人互动、积极肯定自己的成就并制定合理的目标来提升自信心。

3. 在社交场合中感到不自在或局促可能是社交焦虑的表现。

尝试慢慢扩大社交圈子,参加一些社交活动,逐渐提高自己的社交能力。

4. 无法控制情绪可能表明你需要寻求情绪管理的帮助。

可以尝试通过认识自己的情绪触发点、学习放松技巧或寻求心理咨询的方式来应对这个问题。

5. 持续的疲劳或缺乏动力可能是心理健康问题的表现。

确保你有充足的休息和睡眠时间,并保持良好的生活习惯,如均衡的饮食和适度的运动。

6. 对自己过度要求或过于苛刻可能是完美主义倾向的表现。

尝试接受自己的不完美,并给自己一些宽容,适当调整自己的期望。

7. 过度的自责或消极思维可能是抑郁倾向的表现。

寻求专业的心理咨询或与亲朋好友交流,分享自己的感受,可以帮助你改变消极的思维方式。

心理障碍性格测试题及答案(3篇)

心理障碍性格测试题及答案(3篇)

第1篇摘要:本测试旨在帮助您了解自身性格特点,识别潜在的心理障碍。

请认真阅读以下问题,根据您的实际情况选择最符合您的答案。

本测试仅供参考,如需专业诊断,请咨询心理医生。

一、单选题(每题1分,共20分)1. 当你遇到挫折时,以下哪种情况最符合你的表现?A. 感到绝望,无法面对现实B. 暂时感到沮丧,但很快恢复C. 积极寻求解决问题的方法D. 不良情绪持续较长时间,影响日常生活2. 你是否有过以下情况?A. 经常担心自己的身体健康,即使医生检查正常也放心不下B. 对某些事物过分敏感,容易产生恐惧情绪C. 经常感到孤独、无助,与家人和朋友关系疏远D. 以上都是3. 当你遇到以下情况时,你的反应通常是?A. 感到焦虑、紧张,无法集中精力B. 感到兴奋、激动,但难以控制情绪C. 保持冷静,理智应对D. 感到恐惧、逃避4. 你是否有过以下情况?A. 经常出现幻觉、妄想等精神症状B. 经常出现情绪波动、易怒、抑郁等情绪问题C. 经常出现睡眠障碍、食欲不振等问题D. 以上都是5. 当你面对以下情况时,你的反应通常是?A. 感到自卑、无助,无法应对B. 感到焦虑、紧张,但能理智应对C. 保持冷静,理智应对D. 感到恐惧、逃避6. 你是否有过以下情况?A. 对某些事物过分依赖,如吸烟、酗酒等B. 对某些事物过分恐惧,如蜘蛛、高空等C. 经常出现强迫行为,如反复洗手、检查等D. 以上都是7. 当你面对以下情况时,你的反应通常是?A. 感到自卑、无助,无法应对B. 感到焦虑、紧张,但能理智应对C. 保持冷静,理智应对D. 感到恐惧、逃避8. 你是否有过以下情况?A. 经常出现疑病、被害等心理症状B. 经常出现焦虑、抑郁等情绪问题C. 经常出现人际关系紧张、社交恐惧等问题D. 以上都是9. 当你面对以下情况时,你的反应通常是?A. 感到自卑、无助,无法应对B. 感到焦虑、紧张,但能理智应对C. 保持冷静,理智应对D. 感到恐惧、逃避10. 你是否有过以下情况?A. 经常出现幻觉、妄想等精神症状B. 经常出现情绪波动、易怒、抑郁等情绪问题C. 经常出现睡眠障碍、食欲不振等问题D. 以上都是二、多选题(每题2分,共20分)11. 以下哪些情况可能是心理障碍的表现?A. 情绪波动较大,易怒、抑郁等B. 睡眠障碍,如失眠、多梦等C. 食欲不振,体重下降D. 人际关系紧张,社交恐惧E. 强迫行为,如反复洗手、检查等12. 以下哪些方法可能有助于缓解心理障碍?A. 积极寻求心理咨询B. 学会放松技巧,如深呼吸、冥想等C. 增强自信心,提高自我价值感D. 建立良好的人际关系E. 改变生活习惯,如规律作息、健康饮食等13. 以下哪些因素可能导致心理障碍?A. 家庭环境不良,如父母离异、家庭暴力等B. 社会环境压力,如工作、学业等C. 个人性格特点,如内向、敏感等D. 生理因素,如遗传、大脑发育等E. 以上都是14. 以下哪些症状可能提示心理障碍?A. 情绪波动较大,易怒、抑郁等B. 睡眠障碍,如失眠、多梦等C. 食欲不振,体重下降D. 人际关系紧张,社交恐惧E. 强迫行为,如反复洗手、检查等15. 以下哪些方法可能有助于预防心理障碍?A. 增强心理素质,提高抗压能力B. 学会情绪管理,保持良好心态C. 建立良好的人际关系,减少孤独感D. 保持健康的生活习惯,如规律作息、健康饮食等E. 积极参加体育锻炼,提高身体素质三、判断题(每题1分,共10分)16. 心理障碍是可以通过自我调节来治愈的。

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心理健康与心理障碍测试题一、单选题:(每题 1 分,共50 分)1、下列哪些行为属于心理健康的范围:DA 能极力满足个人的需要B 对自己有过高的评价C 为维护自己的心理平衡,极力宣泄自己的情绪D 有充分的自我安全感2、许又新提出心理健康的标准为:CA着重对人的心理状况进行时间纵向发展考察分析B通过观察,实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应,其核心是效率C以个人的主观体验和内心世界为准,包括良好的心情和恰当的评价D以上三种标准联系起来综合地加以考察和衡量3、心理健康在社会交往中可表现为:CA经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分兴奋的状态B对同事好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心C有自己喜欢与不喜欢的人D接触异性时经常表现为紧张的情绪4、有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指:AA 人的心理活动的周期节律性B 环境适应力C 心理自控能力D 社交能力5、下列行为哪一项属于心理健康的范围:DA 见人都热情接待B 见什么人说什么话C 经常努力工作D 经常保持乐观的心态6、郭念锋认为:对长期精神刺激的抵抗能力称为:AA 心理活动的耐受力B 心理活动的强度C 心理康复能力D 环境适应能力7、潜意识与意识或本我,自我,超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制,这理论来自:AA 精神分析学派B 人本主义学派C 行为主义学派D 认知学派8、郭念锋认为:当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈,欢快的向别人诉说体验,我们称这个人:AA 心理活动内在一致性B 人格相对稳定性C 心理活动主观世界和客观世界统一性D 心理活动协调性9、不合理信念对人的认知产生巨大的影响,用不合理的认知模式来评价环境,便会产生心理障碍,这一理论来自: DA 精神分析学派B 人本主义学派C 行为主义学派D 认知学派10、郭念锋认为:心理障碍持续时间较长,反应强度强烈,影响思维逻辑性的心理活动属于:BA 心理问题B 心理紊乱C 边缘状态D 神经症11、关于错觉的理解,以下那些是正确的:AA 是歪曲的错觉B 只在病人中存在C 病理性错觉多持续时间较短D 错觉存在时间较短12、以下哪些症状属于思维障碍:DA错觉B虚构C注意增强D妄想13、错构是: DA一种在病理上产生的歪曲信念,其发生在意识清晰的情况下,是病态的。

B在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据,此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。

C对既往获得的知识经验的原因,用以解决问题形成新概念的能力D一种病理性的记忆错误14、超价观念是指:BA一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下B在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据C某一固定观念,老在脑中反复出现D患者无法控制的思维内容,似是外力强加于他15、强迫观念属于: DA 记忆障碍B 注意障碍C 智能障碍D 思维障碍16、精神发育迟滞属于: CA 记忆障碍B 注意障碍C 智能障碍D 思维障碍17、幻觉属于: BA 记忆障碍B 知觉障碍C 智能障碍D 思维障碍18、某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣,但外观上对人的态度变化还不明显,我们称为:AA 情绪低落B 情感淡漠C 心境淡漠D 情感脆弱19、《自觉心理》推动了心理卫生的发展,此书出自哪位作者之手:BA 比奈尔B 比尔斯C 迈耶D 詹姆斯20、以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性,因为:DA 判断者的个性不一样B 判断者的经验和水平不一样C 判断者的观察角度不一样D 以上都是21、现代心理学认为青年人的年龄在:DA 20 岁以下B 25 岁以下C 35 岁以下D 45 岁以下22、现代心理学认为老年人的年龄在:BA 55 岁以上B 60 岁以上C 65 岁以上D 70 岁以上23、下列那项不是应激源: AA 焦虑B 心理刺激C 疾病D 人际关系紧张24、下列哪点不是聋人的记忆特点:CA直观形象的材料记忆快,记忆保持较好B对语言文字材料的记忆显示十分困难。

C记忆常常是理解记忆,而不是呈机械记忆的倾向D记忆的广度适度持久性和准确性均不及健全人25、盲人触觉感受性最好的身体部位:BA 鼻B 舌尖C 指尖D 手掌26、言语残疾可分为几个等级:CA 2 个B 3 个C 4 个D 5 个27、病人情绪不稳定的主要心理因素是:AA 患病后心理失衡B 医院环境嘈杂C 不适应医院生活D 习惯性心理影响28、病人有意无意透漏自己的社会身份,称为:CA 习惯性心理B 依赖性心理C 自尊心理D 疑病心理29、常见的人格障碍有几种:DA 4 种B 5 种C 6 种D 7 种30、下列那项不是更年期妇女常见的心理反应:AA 争强好胜B 脾气急躁C 注意力不集中D 好发无名火31、生理应激引起: DA 单纯生理反应B 单纯心理反应C 免疫反应C心理反应和躯体反应及社会行为反应32、患病以后病人表现为自信心不足,行为变得幼稚,表明患者的:CA 自尊心过强B 主观感觉异常,疑心加重C 依赖性增强D 孤独感增强33、哪种学说中“潜能“是最基本的概念:BA 认知理论B 存在人本主义理论C 行为主义理论D 分析主义理论34、关于心理健康以下哪项最准确:AA 指人的心理,即知,情 , 意活动的内在关系协调B指心理的内容和客观世界保持统一C指具有健全的人格,旺盛的精力和愉快的情绪D包含以上各方面内容35、关于社会交往,以下哪项是错误的:DA社会交往是人类精神活动产生和维持的重要支柱B社会交往剥夺会出现异常心理C 社会接触不良是精神病症状D 社会交往是不可能量化的36、以个人的主观体验和内心世界为标准多心理健康进行衡量是属于:CA 体验标准B 操作标准C 统计标准D 发展标准37、人际关系和谐是指:DA 乐于与人交往B 交往中保持独立完整的人格C 交往中积极态度多于消极态度D 以上各项38、关于人格的相对稳定性哪项是正确的:BA 人格一旦形成就具有稳定性B 人格可因重大变革发生改变C人格从行为中表现出来,人的行为发生了变化就意味着人格的变化D人格是生来具有的,所以不会改变39、以下那项属于人的生物属性: BA 情绪特征B 高级神经活动类型C 认知倾向D 行为习惯40、以下哪一项不属于影响压力产生临床症状的中介因素:AA 情绪反应系统B 生物免疫系统C 社会支持系统D 认知化解系统41、以下哪一项不是躯体疾病患者常见的心理特点:BA 依赖型B 功勋思想C 异常人的主观感受D 孤独感42、思维内容空洞,联想贫乏,语量少是:BA 思维迟缓B 思维贫乏C 思维强制性D 思维性抑制43、以下哪一项从非精神病性心理紊乱程度讲,心理紊乱最严重:DA 心理问题B 应激后效应C 心理紊乱D 边缘系统44、一般的婚姻家庭问题,人际关系问题属于:AA 心理问题B 心理紊乱C 边缘系统D 心理障碍45、通常心理卫生这个词的含义是指:DA 心理卫生学B 心理卫生学和心理卫生工作C 心理卫生学,心理健康状态D 心理卫生学,心理卫生工作和心理健康状态46、教育的关键期: BA 新生儿期B 婴幼儿期C 童年期D 少年期47、“一朝被蛇,十年怕草绳“是:BA 心理问题B 心理紊乱C 边缘系统D 心理障碍48、社会支持系统: CA 具有降低压力的积极作用B 具有膨胀压力的消极作用C 既有积极作用又有消极作用D以积极作用为主,消极作用为次49、人在现实的社会生活和自然环境中,随时可能遇到的不同性质和不同强度的刺激称:BA 生活刺激B 压力源C 临床相D 中介系统50、人作为一个主体具有三种属性,以下哪一项是错误的:DA 生物属性B 精神属性C 社会属性D 发展属性二、多选题(每题 2 分,共 50 分)1、关于心理健康下列哪些话是正确的:ABCDA心理健康是指人的心理,即知情意活动的内在关系的协调B心理的内容与客观世界的统一C保持人体内外环境的平衡和个体与社会环境相适应D保持旺盛的精力和情绪2、体现在人际交往,心理健康表现为:ABDA 乐于与人交往B 能客观评价别人C 积极态度少于消极态度D 在交往过程中保持独立的完整人格3、促进心理健康应遵循以下哪些原则:ABCDA 身心统一的原则B 人与环境协调的原则C 知情意相对平衡的原则D遗传因素教育因素认知因素并重的原则4、下列哪些措施可促进儿童期的心理健康: ABCA 保证儿童营养B必要时给予社会行为训练C 建立和睦的家庭环境D严格教育5、以下哪些现象可以被确认为心理异常:ABDA 智商在 70 以下B幻觉 C 犯罪 D 性变态6、有时判断正常与异常的具体标准虽然难以确定,但却必须遵循以下哪些原则:ACDA 主观世界与客观世界统一的原则B 个体与群体相统一的原则C 心理活动的内在统一原则D 人格相对稳定的原则7、情感障碍常见哪些表现:ABCDA 情感淡漠B 情绪低落C 焦虑D 情感脆弱8、行为和人格偏离的患者有哪些特点:ABDA 情绪的自我调节和控制能力差B 认知上现实性较差C 思想方法欠全面D 有偏执行为9、残疾人孤独感可能产生的原因有:ABCDA由于生理和心理上的缺陷使活动受限B经常由于社会适应能力较差而使行为容易受挫C社会上残疾人经常受到歧视,因此残疾人不得不经常呆在家里D社会交往减少10、患病以后表现的负性情绪有以下哪些方面:ABCDA焦虑B愤怒C悲观D多疑11、神经症性障碍可分为:ABCDA 恐怖症B 焦虑症C 强迫障碍D 躯体形式障碍12、精神分裂症主要临床表现为:ABCDA思想情感和行为不同程度地与现实环境脱离B意志减退,行为懒散C关系妄想,现实妄想或幻觉D对外界事务情感反应可有淡漠甚至情感倒错或歪曲13、诊断人格障碍条件为:ABCDA 现年 18 岁以上B 症状开始于少年期C内心体验和行为明显偏离社会所接受的范围D这种偏离是广泛的 ,短暂的和长期的14、心理平衡状态的破坏经常表现为:ABCDA 躯体出现不适B 心理反应强烈C 社会行为出现异常D 认知系统起中介作用15、抑郁可导致哪些危害:ABCDA 自杀伤人行为B 常伴有各种躯体症状C 抑郁情况可能传染给家人D 可引起经济纠纷16、思维具有以下哪些特征:ABCDA 目的性B 实践性C 逻辑性D 实际性17、常用判断心理正常与异常标准有:ABCDA 医学标准B 统计学标准C 内省经验标准D 社会适应标准18、强制性思维表现在: ABCA脑内出现大量的思维内容,其不受自己支配D强迫自己去思维某一内容19、妄想具有哪些特点:ABCDA产生的信念无依无据,但坚定不移B其内容以切身利益,需要和安全密切相关C具有个人特征,不同于集体所共有的信念D内容受个人经历和时代背景的影响20、青年期具有的矛盾心理有:ABCDA 理想与现实B 独立与依赖C 坦率与封闭D 性意识与性道德21、精神残疾可由以下哪些疾病引起:ABCA 精神分裂B 情感反应性精神障碍C 器质性精神障碍D 儿童少年期精神障碍22、郭念锋认为男性更年期,以下正确的有:ABCDA男性更年期发生在 50— 60 岁之间B男性更年期综合症与本人的幸福程度有关C部分进入更年期的男性经常表现为神经症D更年期会影响到性功能23、焦虑病人的心理反应经常表现为:ABCDA 肌肉紧张B 面色苍白C 脉搏加快D 血压上升24、老年人常见的心理问题:ABCDA 离退休综合症B 各种情绪障碍C 社会隔离D 丧偶与再婚25、住院对患者的影响有:ABCDA 自主权的丧失B 与熟悉环境的脱离C 自我认同感的迷失D 自我价值感降低。

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