心理学中用来锻炼注意力的小游戏
十个有趣的心理小游戏
十个有趣的心理小游戏
1、发挥灵力：在一桌前或是某个地方垂直放着一根线，线上架着一物，让参与者从耳边嘀咕几句，然后看是否能够影响线上物体的轨迹。
2、眼神观察：把参与者分两组，一组放置在另一边，使用手机拍照或是把参与者远距离测试一下，看看眼神观察能力多强。
3、脚点神通：两个或以上参与者放在离地垫高一点的位置上，在地上摆几个物品，参与者默默脚，另一个参与者用眼睛睁瞪的眼睛看看是否还能看见脚点出现的物体。
4、记忆力比赛：设计几个不同的礼物，把它们放在一片面上，然后把它们全部拿走，让参与者记住，最后再看看谁能记得最多。
5、缝线小技巧：让两个参与者在手上穿一些花纹，要求两个参与者以手指的动作，只能用一只手去穿线，看谁穿的快，也可以看看谁能拦几多花纹。
6、认猫游戏：把几张猫的照片放在桌面上，让参与者站着看一看谁能认出来最多的猫，并且详细描述每只猫的颜色，特征和外观。
7、高空玩物：把参与者安放在位置不同的高处，可以是两个楼层，把一个物体放在高楼层，让另一个参与者用手指按下去，看看是否能将
物体移动到低楼层位置上。
8、奇怪动作：让参与者不要说话想一个动作，让另一个参与者做出奇怪的模仿，看看谁更加灵巧，能够有更高的效率。
9、预测大脑：准备几副牌，几条线等，让参与者有以下这个任务，自己先做出预测，可以让另一个参与者来看看结果，以得知预测的准确程度。
10、喝彩小游戏：准备几多张照片，让参与者站立把照片藏在自己身前，看看是否有另一个参与者能够想象到那张图片，以及猜出照片说出两个参与者之间的对话，看看谁能表现得更好。
注意力训练---舒尔特表
注意力训练---舒尔特表
注意力训练---舒尔特表
李老师给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。
在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。
你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高！
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视力及注意力，在心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。
培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅记忆力；加快视频；
提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏培养孩子的专注力是父母所关注的一个重要问题。
专注力是一个人解决问题和完成任务的关键能力，对孩子的学习、生活和发展都有着重要的影响。
下面提供了30个专注力训练小游戏，帮助家长培养孩子的专注力。
一、注意力训练1.观察图案：拿出一张有许多不同形状的纸，让孩子仔细观察其中的图案，然后闭上眼睛，让孩子回忆并描述所看到的图案。
2.找茬游戏：选择两幅非常相似的图画，要求孩子在有限的时间内找出不同的地方。
逐渐增加难度，提高孩子的观察力和集中注意力。
3.数字排序：写下一串数字，要求孩子在最短时间内按照大小顺序排列。
逐渐增加数字的数量，提高孩子的观察力和注意力。
4.音乐游戏：放一首乐曲，要求孩子仔细聆听，在结束后回忆并复述曲调。
5.星座迷宫：找到一本星座图谱，让孩子通过观察图谱上的星座连线，找出正确的星座迷宫路径。
二、空间感知训练6.拼图游戏：让孩子拼一些难度适中的拼图，要求孩子集中注意力、观察形状和颜色等。
7.迷宫游戏：给孩子一个迷宫图，要求孩子找到出口。
逐渐增加迷宫的难度，提高孩子的空间感知能力。
8.旅行指南：给孩子一份旅行指南，要求他们按照指南的描述，找到正确的地点。
9.建筑砌块：给孩子一些小砌块，让他们用创意建造一些简单的建筑。
10.数字字谜：用数字组合成一些简单的图案或字母，让孩子根据数字提示还原出正确的图案或字母。
三、思维训练11.故事复述：让孩子听一段故事，并要求他们回忆和复述所听到的故事情节。
12.密码破解：给孩子一段简单的密码，让他们根据密码提示猜测出正确的答案。
13.画面翻转：给孩子一个画面，要求他们通过翻转或重组画面的部分来形成新的图案。
14.数字消消乐：给孩子一些数字卡片，要求他们通过加减法来消除相同的数字卡片。
15.纸牌游戏：给孩子发一副纸牌，让他们通过不同的游戏规则来锻炼思维能力。
四、创意训练16.绘画挑战：给孩子一些绘画任务，要求他们在规定的时间内完成，并发挥自己的想象力和创造力。
注意力的小游戏
训练孩子注意力的游戏游戏是儿童最喜欢的方式。
注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。
方法是或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。
在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。
以下几个活泼有趣的方法，不妨一试：1、玩扑克。
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5。
选取一张要记住的牌，如梅花2，让他盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让他报出梅花2在哪儿。
如他猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌位置的次数和提高变换牌位置的速度。
2、“开火车”。
这种游戏要三人以上。
以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一起拍手喊：“往哪儿开？”父拍手喊：“往广州开。
”于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪儿开？”儿子拍手喊：“往上海开。
”这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
3、顶乒乓球。
注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。
要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。
然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中，以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。
大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体，这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康 50种团体小游戏以下是50种团体小游戏，可以匡助提升心理健康：1. 人名接龙：参预者挨次说出一个以上一个人名字的姓字母开头的人名。
2. 眼底风景：每一个人描述自己眼底风景最美的场景。
3. 心理画廊：每一个人画一幅表达自己内心状态的画，然后分享。
4. 感恩日记：每一个人写下自己当天感恩的事情，然后分享。
5. 健康挑战：组织一个健康挑战，比如每天坚持锻炼、喝足够的水等，互相监督完成。
6. 自我介绍：每一个人用一句话介绍自己，其他人猜测这个人的兴趣爱好。
7. 情绪表达：每一个人用一种颜色的纸条来表达自己当前的情绪，然后分享原因。
8. 心理测试：组织一个心理测试，让每一个人了解自己的性格特点。
9. 人际交往：摹拟不同的人际交往场景，让参预者学习如何处理不同的情况。
10. 团队拼图：将一幅拼图分成若干块，每一个人只能看到自己手中的一块，通过合作拼出完整的图案。
11. 情景短剧：分组表演一段情景短剧，展示不同的情绪和解决问题的方式。
12. 信任练习：参预者两两配对，一个人闭上眼睛，另一个人引导他们在房间中行走，培养信任感。
13. 心理支持圈：每一个人坐在一个圈子里，轮流分享自己最近的困扰，其他人赋予支持和建议。
14. 美食研究：组织一个美食研究小组，一起探索和尝试不同的健康食物。
15. 身体放松：引导参预者进行身体放松练习，如深呼吸、放松肌肉等。
16. 表演才艺：每一个人展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、讲故事等。
17. 感情连线：每一个人写下自己与另一个人之间的感情，然后找到对应的人分享。
18. 赞叹环：每一个人轮流站在中间，其他人赋予他们赞叹和鼓励。
19. 感知游戏：用眼睛、耳朵、嗅觉等感官来感知周围的事物，加强觉知能力。
20. 心理阅读：每一个人选择一本心理学相关的书籍，读后分享自己的感受和学到的知识。
21. 声音分享：每一个人选择一段自己喜欢的音乐或者声音，分享给其他人。
22. 理解差异：摹拟不同文化、背景的人之间的交流，增加理解和尊重。
心理课热身小游戏
心理课热身小游戏心理课热身小游戏1.配对游戏：这是一款经典的记忆配对游戏，需要准备一些废旧的颜色鲜艳的盒子。
选择6个不同的纯色，然后剪出2对颜色、大小相同的正方形或圆形。
将它们全部倒扣在地板上，让孩子一个个翻开，寻找相同盒子上的图案进行配对，很考验小朋友的记忆力及观察力。
这个游戏不仅适用于团队培训，还可以在团体活动中使用，通过轻松快乐的游戏，再讨论团队的建设，体悟管理的奥妙，将是一种更人性化的，更有效的，更科学的管理方式。
2.抓手指：这个游戏的目的是集中注意力。
学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。
教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。
当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
规则如下：抢口令者抓住无效；手掌不张开，抓住无效。
3.梯形拍手：这是一款热身小游戏，每个组的学员站着围成圈，每个人在老师的口令中拍手，锻炼听力和动作的协调性。
老师的口令为：“拍1-拍2-拍3-拍4-拍5----拍4-拍3-拍2-拍1”等。
4.小西瓜、大西瓜：这个游戏适合10人以上活动。
规则如下：学员站着围成圈子。
老师站在圈子中央，说出小西瓜或大西瓜这个词，学员要跟着说并进行比划，说小西瓜的要比划成大西瓜（即比划成相反意思），说大西瓜的要比划成小西瓜。
没有按要求说、比划的，就被淘汰出局。
谁坚实到最后，谁就是胜利者。
5.晋级：这是一个破冰游戏，全体参与，时间为15分钟，场地不限，道具无。
游戏规则和程序如下：让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。
继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。
相关讨论：这些游戏的主旨是什么？总结：这些游戏是大游戏套小游戏的形式，可以让大家玩得津津有味，调节气氛，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。
8个提升专注力的小游戏
8个提升专注⼒的⼩游戏专注⼒是判断⼀个⼈智⼒的五⼤基本因素之⼀。
对于⼉童来说，提升专注⼒可以让孩⼦被周围的事物所吸引，更好的融⼊环境，并且认真仔细的做这件事情。
专注在某件事情的过程中，使得孩⼦产⽣好奇⼼，探寻⽅法，并且获取知识。
研究发现专注⼒也能帮助提升改善孩⼦不健康的⼀些⾏为特征，例如懒惰，任性，胆怯等。
下⾯就来介绍多多经常玩的8个专注⼒游戏吧！1. 迷宫游戏：迷宫游戏的未知性和挑战性，特别符合孩⼦的探索⼼理。
通过难易合适和感兴趣的主题带孩⼦进⼊情景。
孩⼦⼀旦专注在如何⾛出迷宫，便会激发孩⼦探索，寻找⽅法和完成。
这个过程中不但提升了专注⼒，还培养了孩⼦独⽴解决问题的能⼒。
2. 舒尔特⽅格：舒尔特是最简单直接的专注⼒训练游戏。
在1*1cm的⽅格中⾃⼰写出数字。
孩⼦需要依次指读数字。
我每天带孩⼦玩两遍，分别记录时间做对⽐。
在寻找数字的时候需要⼩朋友⾼强度的集中注意⼒，通过每天反复持续的练习，可以有效提升孩⼦注意⼒集中的强度和时间。
为了避免孩⼦记住数字的位置，需要不断变换数字的位置。
3. 捞橡⽪筋：撒⼀些橡⽪筋在⽔盆中，让⼩朋友⽤筷⼦捞到杯⼦⾥。
在锻炼注意⼒的同时，还能提升孩⼦⼿部精细动作的发展。
4. 夹⾖⼦：这个多多在2-3岁的时候经常玩，以前只是简单的做搬运⼯作。
现在4岁的时候我给他增加了难度，配合纸杯上的数字，把不同颗数的⾖⼦夹到对应的数字杯⼦⾥。
5. 找不同：两幅看似⼀样的图⽚中，找出不⼀样的地⽅。
可以配合沙漏或者闹钟，在规定的时间内找到所有不同的地⽅。
6. 找物件：图⽚中找出指定的⼀些物件，在找的过程中，需要注意⼒⾼度集中，并且孩⼦会在寻找的过程中总结⽅法和经验，⾮常考验孩⼦的观察⼒和专注⼒。
7. 倒数数字：随时随地都能开玩。
例如我说3828，多多就回答：8283。
根据孩⼦的年龄从简到难。
同时提升孩⼦的专注⼒和记忆⼒。
8. 反指令：我们在车上或者饭店等餐时经常玩的游戏。
例如我说举起右⼿，那么多多就要举起左⼿。
训练孩子专注力的9个小游戏
游戏是儿童玩具最喜欢的方式。
注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。
方法是或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。
在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。
以下几个活泼有趣的方法，不妨一试：1、玩扑克可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。
如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
2、“开火车”（类似于萝卜蹲）这种游戏要三人以上。
以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
3、顶乒乓球注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。
要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。
然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。
以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。
大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体。
这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。
专注力训练9个小游戏如何培养孩子专注力
专注力训练9个小游戏如何培养孩子专注力培养孩子的专注力是非常重要的，因为专注力是学习和解决问题的关键。
幸运的是，有很多小游戏可以帮助孩子培养专注力。
在下面的文章中，我将介绍9个小游戏，可以帮助孩子提高专注力。
1.益智拼图游戏：拼图游戏是很好的专注力训练工具。
孩子们需要仔细观察和专心思考，才能把拼图的碎片拼凑在一起。
这种游戏可以锻炼孩子的注意力和空间认知能力。
2.记忆卡片游戏：这个游戏需要一副记忆卡片，上面画有两个相同的图片。
游戏开始时，所有的卡片被翻面向下放在桌上。
孩子们需要记住每张卡片的位置，并找到相同的卡片配对。
这个游戏强调记忆和集中注意力。
3.数字排序游戏：在一个混乱的数字序列中，要求孩子按照从小到大的顺序重新排列数字。
这个游戏可以帮助孩子提高注意力和集中思维能力。
4.注意力训练益智游戏：有很多益智游戏可以帮助孩子培养专注力，例如找字母、找数字、迷宫等。
这些游戏都需要孩子集中精力并思考解决方法。
5.大脑风暴游戏：让孩子们在规定的时间内尽可能多地列举出其中一类别的物品，如水果、动物或颜色。
这个游戏可以帮助孩子提高思维敏捷性和注意力。
6.关于颜色和形状的游戏：给孩子几个已经准备好的图形，并告诉他们只关注颜色或形状。
然后让他们找到相同颜色或形状的物品。
通过这个游戏，孩子们可以学会专注于其中一方面的信息。
7.沙漏游戏：在规定的时间内完成一些任务，例如完成一个拼图或解开一个难题。
通过这个游戏，孩子们可以培养自己的时间管理和专注力。
8.模仿游戏：让孩子们观察并模仿教练或其他孩子的动作、表情或动作序列。
这个游戏可以帮助孩子们提高观察力和专注力。
9.双线追踪游戏：在纸上画两条曲线，然后要求孩子同时跟踪两条线。
这个游戏可以帮助孩子提高目光追踪和集中注意力的能力。
通过这些小游戏，孩子们可以锻炼自己的专注力和注意力，提高自己的学习和问题解决能力。
家长可以适时与孩子一起玩这些游戏，引导他们专注思考，培养他们的专注力。
提高注意力小游戏
提高注意力小游戏
1、走直线、平衡木：让孩子先练习走直线，在直线中练习专注，等孩子熟悉后，再练习手拿着物品走直线（固体→液体），还可以脚尖接着脚跟，再到平衡木上行走，接着让双手举直，或是双手拿着物品行走。
在动态活动中，丢接球也是专注力的一部分，不专心就接不到，或是被球丢到。
2、谜底就在图书中：跟孩子说故事后，可以问问孩子故事的人物？主要情节？内容重点？如果孩子还是不清楚故事内容，让孩子尝试自己一边看书一边说故事，请他反问家人问题。
这一部分主要是做阅读理解的训练，让孩子学习专心听故事、看故事中，还需要理解其中的内容。
3、“开火车”游戏。
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他小朋友参加，那就更好了。
为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度
集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
4、寻找城市
在地图上寻找一个不太熟悉的城镇，也能提高观察时集中注意的能力。
10个经典课堂心理小游戏
10 个经典课堂心理小游戏无论是学习还是会议，间或安排穿插一些心理游戏内容，对于氛围和情绪的调节，是很有必要和用处的，能起到放松精神和集中注意力的作用，同时能拉近师生之间的距离，产生信任和愉悦的亲近关系，对于教学来说，掌握得法的话，这些小游戏的配合使用，确不失为事半功倍的好方法，一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏，简短精炼，用时不多，根据自己的状态和方法加以灵活运用，收效不错，供参考。
1、“有错你就说”【游戏规则】现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。
用数字代替方向（如1 代表向左，2 代表向右，3代表向前，4 代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”【游戏意义】考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
2、“传递呼啦圈”【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。
每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。
（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
3、“海内存知己，天涯若比邻”【游戏规则】7 或8 个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。
（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解。
4、“大风吹，吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的,, ”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。
（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）【游戏意义】一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康50种团体小游戏1.大风吹[时间]15分钟。
[方法]学生围成一个圈坐好，主持人在圈中发口令：“大风吹，大风吹，穿白色衣服的人动起来！”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。
口令可以是多种多样，如戴眼镜的同学、男同学等，任何有标志性的口令都可以。
没找到座位的人表演节目。
2.抓手指（分成几组）[时间]15分钟。
[目的]集中注意力。
[方法]学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发口令，随意说一个数字，如说到“3”的倍数时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
[规则]（1）抢口令者抓住无效。
（2）手掌不张开，抓住无效。
3.马兰开花（也叫无家可归）所有人围成一个大圈，主持人站中间，说“马兰要开花”，其他人问“开了几瓣花”，主持人说“开了七瓣花”，那么必须七个人围在一起手拉手。
主持人说几瓣，则几个人围在一起。
落单的人受罚。
4.心有千千结十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈。
在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。
所有人随意走动，走得越乱越好，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。
站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结。
大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，可以采用各种方法，如跨、绕、钻、转、套，就是不能松手，看那一组先解开千千结。
5.一元几角[目的]训练思想敏捷、随机应变。
[方法]（1）男组员价值是5角，女组员是1元。
（2）主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。
例如，3元，就是3女、2女2男或6男。
（3）每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。
（4）入不到组的，就为输。
变化：男女的价钱可随意调转的。
例如，男是1元，女是5角。
6.人椅（1）全体学生分成三组，每组围成一圆圈，各推选一名组长。
想出组名、组歌、口号。
（2）每位学生将双手放在前一位学生的双肩上。
12个经典心理学课堂游戏
12个经典心理学课堂游戏1.名字链此游戏旨在帮助学生记住彼此的名字。
其中一名学生开始，说出自己的名字，然后说出另一名学生的名字。
那个学生再说出另一个学生的名字，如此循环下去。
如果记不住某个人的名字，可以用提示或询问其他人来帮助记忆。
这个游戏很好的锻炼了学生的记忆和社交能力。
2.抽象图形抽象图形是一个很棒的游戏，可以帮助学生锻炼他们的观察力和思维能力。
在游戏开始前，老师会在黑板上画一些抽象图形，然后让学生仔细观察这些图形。
老师之后会擦去一个图形，然后让学生指出擦去了哪个图形，来测试他们的观察力。
3.数字组合数字组合是一个需要学生合作的游戏，来帮助他们发展解决问题和合作的能力。
游戏规则为，在一个外部人员规定的时间内，学生需要解开一个密码锁。
为了打开锁，他们需要合作来解决谜题，观察图案，找到正确的数字组合。
4.谁是猫？这是一个需要学生从众多选项中找出答案的游戏。
老师和学生表演了三个选项 - 狗，猫和鸟。
当其中一位学生被盲目选择后，其他学生要通过问题来询问，以确定他们选择的对象是谁。
5.想一件东西这个游戏让学生慢慢练习他们的想象力和描述能力。
开始时，老师向学生描述一件物品，要求他们把这个物品想象到自己的大脑中并试图描述它。
听众需要根据描述来猜测这个物品。
6.填写谜底在这个游戏中，老师会在黑板上写一个短语，其中每个空缺都被一个字母占据。
学生需要费力推理出缺失的单词并填入这个短语中。
这个游戏可以挑战学生的推理能力和词汇记忆。
7.联想桥联想桥是一个需要学生吸收和找到信息的游戏，帮助他们发展联想和创造思维。
老师会给予一个单词，比如“食品”，然后学生需要想到与食品相关的其他词汇，比如“餐具”，“菜肴”，或者“美食”。
8.心理几何学心理几何学是一个需要反应和注意力的游戏，学生需要在脑海中尽快对图形然后根据他们的反应来描述。
这需要锻炼学生的注意力、反应能力和图像记忆。
9.圆环穿越圆环穿越是一个需要学生团队合作的游戏。
10个经典课堂心理小游戏-心理课小游戏-十个有趣的心理小游戏
10个经典课堂心理小游戏无论是学习还是会议，间或安排穿插一些心理游戏内容，对于氛围和情绪的调节,是很有必要和用处的,能起到放松精神和集中注意力的作用,同时能拉近师生之间的距离，产生信任和愉悦的亲近关系，对于教学来说，掌握得法的话,这些小游戏的配合使用，确不失为事半功倍的好方法，一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏，简短精炼,用时不多，根据自己的状态和方法加以灵活运用，收效不错，供参考.1、“有错你就说"【游戏规则】现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩.用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右,3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起,我错了！"【游戏意义】考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
2、“传递呼啦圈”【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。
每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。
(快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力.3、“海内存知己，天涯若比邻"【游戏规则】7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位,自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况.（看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员）【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解.4、“大风吹，吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……"，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。
（重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目）【游戏意义】一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力.5、“情有千千结”【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥.每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。
专注力训练9个小游戏
专注力训练9个小游戏专注力训练9个小游戏如下：1、萝卜蹲将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）2、干扰性训练游戏一只小鸟，轻易地分去了孩子对课堂的注意力，这是因为，孩子的抗干扰能力较弱。
所以，我们可以效仿一下毛主席在闹市读书的“抗干扰训练法”，让孩子在外界干扰的情况下尽量地认真做事，不妨尝试一下这个小游戏：挑冰糕棒。
材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相当的小木棍代替）玩法：所有的参与人员用抓阄或石头、剪子、布等方式排好玩的顺序。
将所有冰糕棍随意地散落地面上，并保持一定的密集度，并将散落一边的单棍捡起，作为挑冰糕棍的工具。
用手中棍插进交错叠压在一起的棍中，选出一根最易挑动的把它快速、准确地挑开，挑动时其他冰糕棒不能有丝毫晃动，冰糕棍即归玩者所有。
否则，即为“瞎了”，由第二名挑棍。
一人在玩时，除了身体的接触外，其他人可以以任何方式干扰他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果对他人的干扰毫无反应，加一分。
依次轮换，最后，谁挑得的棍多即为胜。
提出今后努力方向，或指出存在问题，或表示自己的态度。
总结常见的结构形式：条目式、三段式、分项式、漫谈式。
3、“开火车”这种游戏要三人以上。
以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
注意力训练小游戏
注意力训练小游戏衡量注意能力有两个基本标准：一是专注性，即是否把精力完全集中到正在注意的对象上；二是持久性，即保持注意的时间长短。
通过以下几个小游戏可以锻炼人的注意能力。
１、复述数字让别人任意出一组数字，如*******，你就重复它，可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。
每天只能升位一次。
你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右，共玩一个月左右”。
效果就出来了。
２、学播音在收听、收看广播、电视播送新闻时，他（她）说一句，你学一句，你嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则你就学不下去。
每天5分钟左右即可，连续一月，就能达到“跟得上”，到连续学10分钟不错5个字时，你的注意力的专注性就达到良好了。
这种游戏你在合格之后也最好经常“玩玩”，以训练自己的大脑。
３、抄书将你喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。
刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，以后，逐渐增加，当你平均每次能看（记住）约十五个字时，你的注意力的专注性已经训练得很不错了。
通过以上训练你对事物的专注程度已经得到了很大的提高，但要保持这种状态的持续还得进行以下锻炼：１、准确朗读要求自己对一篇课文或一篇报刊的好文章，在清楚、流利、中速（每分钟200字左右）的基础上，保证一字不差。
这样的朗读训练法，能使你在读完第20篇（每篇约一千字）时，注意力达到“足够用”（须有别人监听记录）。
２、记录新闻听“新闻和报纸摘要”节目或看“新闻联播”节目，或别的新闻节目时。
在刚听（看）完之后，马上写出共多少条新闻，其中国内多少条，国外多少条，男女播音员各播多少条，最主要的六条是什么。
坚持20天就有很大的提高。
３、背唱歌谱除了音乐专业的学生或音乐天才之外，人人可用此法训练自己的注意力。
选你喜欢的歌曲，不再唱它的词，而是唱它的谱，有条件的弹（拉）琴更好，不是照着唱（拉、弹），而是背下来的唱（拉、弹），你若能在一个月内熟练准确无误地背着唱下15-20首歌谱，你的“注意力的持久性”必会提高到足以支持取得优秀学业的程度。
训练集中注意力的八个小游戏
训练集中注意力的八个小游戏【第一关】听课不走神题训练目的：训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练,效果明显。
1。
数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如:家长读：68715孩子听完之后在纸上写：687152 。
听字训练训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√"，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一"的个数相同为止.有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。
这一天早晨，它醒了。
那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸.这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的,并为民除害.【第二关】听写训练题1。
词语思维训练方法:家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑2.找差异训练训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。
第二组:甲:我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。
乙:我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。