社会适应能力诊断量表-郑日昌
郑日昌心理测量第六章智力测验
第六章智力测验一、智力理论二、比奈系列量表与中国-比奈智力量表三、韦克斯勒智力量表四、非言语智力测验五、婴幼儿智能测验六、创造力测验七、智力测验的优点与局限一、智力理论（一）智力的含义：“Intelligence”最早由哲学家斯宾塞和高尔顿引入英文，用以代表一种天生的特点及倾向性。
“几乎没有一个心理学概念像智力概念那样如此广泛地被人运用和接受，同时又是如此难以捉摸、令人困惑。
”（S. Sternberg. Beyond IQ. ）1、智力是一种学习能力（伯金汉、科尔文、汉蒙）2、智力是适应环境的能力（桑代克、斯腾等）3、智力是抽象思维的能力（比奈、推孟）4、智力是信息加工的能力（斯腾伯格）5、智力是综合能力(1)韦克斯勒：”智力是一个假设的结构，是一个人有目的地行动，合理地思维，并有效地处理周围事物的整体能力。
“(2)斯腾伯格：”智力是从经验中学习和获益的能力，抽象思维和推理能力，适应不断变化、模糊多样世界的能力，以及激励自己有效地完成应该完成的任务的能力。
（二）智力因素分析理论：探讨智力的构成要素和基本结构。
有四种基本的结构看法：无层次排列（每个因素重要性相等）、立体排列、等级层次排列（某个因素更具普遍性，因而更重要）、辐射（圆形）排列。
1、Spearman二因素理论：G (General factor)因素和S (Specific factor)因素。
“迄今为止最确定的研究成果”（W. Stern）2、L. L. Thurstone多因素理论。
基本能力学说（primary mental abilities, PMA）。
7种：空间能力S (spatial or visualization)：空间知觉与几何想象能力；计数能力N (number)：计算简单算术和处理数字能力；言语理解能力V (verbal comprehension)：对文字和语义的理解；词汇流畅性W (word fluency)：迅速生成和流畅使用词汇；记忆能力M (memory);推理与归纳能力R and I (reasoning and induction);知觉速度P (perceptual speed).根据上述七种基本智力能力，塞氏在1941年编制了“基本心理能力测验（primary mental abilities test, PMAT ）”3、J. P. Guilford三维结构模型(内容、结果、操作)4、卡特尔流体智力与晶体智力5、Sternberg三元智力理论二、智力测验的发展•高尔顿与生理计量法(测验运动的倡导)•比奈和智力年龄•推孟和比率智商•韦克斯勒与离差智商•皮亚杰与认知发展测验•斯腾伯格与三元智力理论第二节个体和团伙智力测验一、比奈量表（一）比奈西蒙量表（智力年龄、比率智商概念）1905年量表：第一个智力量表；30个测验题目；以通过项目的多少区分智力的标准；内容涉及记忆、言语、理解、手工操作，并出现年龄量表的雏形。
社会支持量表
2.客观支持分：第2,6,7题评分之和（>22） 3.主观支持分：第1,3,4,5题评分之和（32） 4.对支持的利用度：第8,9,10题评分之和(12) 测试结果示例: 客观支持分: １４ 主观支持分: ２３ 对支持的利用度: １０ 总分: ４７
人际关系综合诊断量表
• 社会支持与人际关系呈正向联系社会支持水平高， 对应的是人际关系好。 • 社会支持被认为是个人处理紧张应激事件问题的 一种潜在资源，而这种资源更多的来自于人际关 系和人际互动。社会支持本身就强调人与人的紧 密关系，社会支持也是一种双向的社会互动，所 以人际关系好的大学生更容易获得社会支持。— —秦向荣，毛丹等（2010）
PS.如何撰写实验报告
• 1.报告总分及各维度分 • 2.你的社会支持状况需要改善吗（结合分数 进行解释） • 3.如何提高自身的社会支持水平 • 4.思考大学生社会支持的主要构成
谢谢！
• 记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为 困扰程度。 1.如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在 极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感 受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往 无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。 2.如果得分在3－5分之间，说明你的交谈能力一般，你会 诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成 为一个好的倾听者，但还是做得不够。如果你与对方不太 熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方 交谈。但这种局面在你面前一般不会持续很久。经过一段 时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切 来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力已经大为改 观，在这方面的困扰也会逐渐消除。 3.如果你的得分在0－2分之间，说明你有较高的交谈能力 和技巧，善于利用恰当地谈话方式来交流思想感情，因此 在与别人建立友情方面，你往往比别人获得更多的成功。 这些优势不仅为你的学习与生活创造了良好的心境，而且 常常有助于你成为伙伴中的领袖人物。
人际关系综合诊断量表郑日昌
人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“非”（打×）两种回答。
请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分：1．关于自己的烦恼有口难言。
（）2．和生人见面感觉不自然。
（）3．过分地羡慕和妒忌别人。
（）4．与异性交往太少。
（）5．对连续不断地会谈感到困难。
（）6．在社交场合，感到紧张。
（）7．时常伤害别人。
（）8．与异性来往感觉不自然。
（）9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
（）10．极易受窘。
（）11．与别人不能和睦相处。
（）12．不知道与异性相处如何适可而止。
（）13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。
（）14．担心别人对自己有什么坏印象。
（）15．总是尽力是别人赏识自己。
（）16．暗自思慕异性。
（）17．时常避免表达自己的感受。
（）18．对自己的仪表（容貌）缺乏信心。
（）19．讨厌某人或被某人所讨厌。
（）20．瞧不起异性。
（）21．不能专注地倾听。
（）22．自己的烦恼无人可倾诉。
（）23．受别人排斥与冷漠。
（）24．被异性瞧不起。
（）25．不能广泛地听取各种各样意见、看法。
（）26．自己常因受伤害而暗自伤心。
（）27．常被别人谈论、愚弄。
（）28．与异性交往不知如何更好相处。
（）记分表Ⅰ题目 1 5 9 13 17 21 25 小计分数Ⅱ题目 2 6 10 14 18 22 26 小计分数Ⅲ题目 3 7 11 15 19 23 27 小计分数Ⅳ题目 4 8 12 16 20 24 28 小计分数评分标准打“√”的给1分，打“×”的给0分，总分【测查结果的解释与辅导】1、如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
郑日昌《人际关系综合诊断量表》(完整资料).doc
【最新整理，下载后即可编辑】人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“非”（打×）两种回答。
请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分：1．关于自己的烦恼有口难言。
（）2．和生人见面感觉不自然。
（）3．过分地羡慕和妒忌别人。
（）4．与异性交往太少。
（）5．对连续不断地会谈感到困难。
（）6．在社交场合，感到紧张。
（）7．时常伤害别人。
（）8．与异性来往感觉不自然。
（）9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
（）10．极易受窘。
（）11．与别人不能和睦相处。
（）12．不知道与异性相处如何适可而止。
（）13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。
（）14．担心别人对自己有什么坏印象。
（）15．总是尽力是别人赏识自己。
（）16．暗自思慕异性。
（）17．时常避免表达自己的感受。
（）18．对自己的仪表（容貌）缺乏信心。
（）19．讨厌某人或被某人所讨厌。
（）20．瞧不起异性。
（）21．不能专注地倾听。
（）22．自己的烦恼无人可倾诉。
（）23．受别人排斥与冷漠。
（）24．被异性瞧不起。
（）25．不能广泛地听取各种各样意见、看法。
（）26．自己常因受伤害而暗自伤心。
（）27．常被别人谈论、愚弄。
（）28．与异性交往不知如何更好相处。
（）。
《心理测量学》(郑日昌版)超详细知识点笔记
第 1 章概论1 、中国古代心理测量简述：（ 1 ）公元六世纪初，南朝人刘勰的著作《新论· 专学》中提到了类似现代“ 分心测验” 的思想。
（ 2 ）在中国古代，“ 七巧板” 是很常见的一种儿童玩具，其实它可以作为创造力测量的工具。
（ 3 ）中国古代心理测量的思想中包含着典型的东方文化特点：定性描述及带有道德判断色彩。
2 、中国近代心理测量的出现：（ 1 ） 1916 年，樊炳清先生首先介绍了比内 - 西蒙智力量表。
（ 2 ） 1920 年，北京高等师范学校和南京师范学校建立了我国最早的两个心理学实验室，廖世承和陈鹤琴先生在南京高等师范学校开设心理测验课。
1921 年，他俩正式出版《心理测验法》一书。
（ 3 ） 1922 年夏天，中华教育改进社聘请美国教育心理测验专家麦考尔来华讲学。
（ 4 ） 1924 年，陆志韦先生发表了《订正比内西蒙智力测验说明书》， 30 年代又与吴天敏再次做了修订。
（ 5 ） 1931 年由艾伟、陆志韦、陈鹤琴、萧孝嵘等倡议，组织并成立了中国测验学会。
（ 6 ） 1932 年《测验》杂志创刊。
（ 7 ）至抗战前夕，由我国心理学工作者制定或编制出的合乎标准的智力测验和人格测验约 20 种，教育测验 50 多种。
3 、中国现代心理测量的发展：（ 1 ） 1936 年，苏联在批判“ 儿童学” 时扩大化，心理测验也被一概禁止。
（ 2 ）从 1978 年北京大学首建心理系开始，心理测验才重新得到恢复。
（ 3 ） 1979 年，林传鼎、张厚等以国外资料为参考，编制了少年儿童学习能力测验。
（ 4 ） 1980 年初，北师大心理系开设了心理测量课。
1984 年，在北京召开的第五届全国心理学年会上，成立了心理测验工作委员会，加强了测验工作的指导和监督。
4 、科学心理测验的产生：心理测验的产生，是出于实际需要。
最初，人们用测验，是因为要治疗智力落后者和精神病病人。
（ 1 ）法国的医生艾斯奎罗第一个把智力落后与精神病分开。
人际关系综合诊断量表(郑日昌)
量表说明量表为人际关系综合诊断量表完整版，仅供学习使用。
采用由郑日昌等修订改编的人际关系综合诊断量表，该量表主要测量了交谈、交际与交友、接人待物以及与异性交往4个方面能力的情况，每个方面都由7个陈述性问题组成，共有28个问题，每个问题作“是”或“非”两种回答选择，“是”记“1”分，选择“非”记“0”分。
如果总分在0-8分之问，说明与人相处困扰较少，人际交往能力良好；如果总分在9-14分之间，说明与人相处存在一定程度的困扰，人际交往能力一般；如果总分在15-28分之间，则说明与人相处存在较为严重的困扰，人际交往能力严重不足。
（量表中设置的灰白交替的呈现方式是为免被试在进行问卷填写时看串行，有助于更清晰、直观地做问卷测量，提高测验效度）基本信息亲爱的同学，您好！非常感谢您抽出宝贵的时间参与此项调查。
本问卷采用匿名方式填写，仅供学术研究之用，所得资料将被严格保密。
所有答案没有对错之分，请按照您的真实感受填写，请注意每题只能选择一个答案。
再次谢谢您真诚的合作！一．基本信息（请在符合您情况的口上打勾“√”或填写。
）1、年龄：4、科类：1文科口2理科口2、性别：1男口2女口 5、你在家中排行：独生子女 老大口老么口其他排行口3、来自：1农村口2城市口6、年级：1大一口2大二口3大三口4大四口人际关系综合诊断量表（郑日昌版本）下面的题项均是对涉及您本人情况的一些描述。
请评估这些描述跟您真实情况的符合程度或者正确程度，其中1=是，0=否。
请在每个题项右边您选的数字上打“√”，请不要遗漏选项，以免问卷失效。
题目是否1．关于自己的烦恼有口难言。
1 02．和生人见面感觉不自然。
1 03．过分羡慕和嫉妒别人。
1 04．与异性交往太少。
1 05．对连续不断的会谈感到困难。
1 06．在社交场合感到紧张。
1 07．时常伤害别人。
1 08．与异性来往感不自然。
1 09．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
1 010．极易受窘。
完整版儿童社会适应性为能力量表
儿童社会适应性为能力量表（城市版）第一部分适应能力第一项动作发展（一）粗大动作1.身体平衡能双脚踮脚尖站10秒钟5单脚站立2秒钟4不扶可站稳3扶西可以站立2不用支撑可坐稳1不具有上述能力02行走与跑跳（圈出所有符合选项）独走自如1双手扶着栏杆上下楼梯1不抓扶手自己上下楼梯1双脚交替着走下楼梯1能跑且很少摔倒1双脚并跳1不具有以上能力03 手臂的控制能力（圈出所有符合项目）能抓住跳动的篮球或排球1收举过肩把球扔出去1一只手端起杯子1不具有以上能力1（二）精细动作4手的控制能力（圈出所有符合项目）用拇指和食指拿起小物品（如花生米、扣子）1打开和盖上螺口的瓶盖1用方积木块搭五层高1模仿画正方形1用剪子减除圆形1用钥匙打开明锁1不具有以上能力1第二项语言发展（一）语言理解5理解语音（只选择一项）听课时注意力一般可以保持15分钟以上5 听故事是注意力一般保持15 分钟以上4 理解简单的指令（如把…拿过来、坐下等）3问他的五官在哪里，能正确的指出来2 问他的名字的时候，能知道是叫自己1 叫他的名字时，不知道是叫自己0 6 理解复杂的指令（圈出所有符合项目）理解含有介词的指令（如在…之上、在…后面等）1理解含有先后顺序的指令（如首先…，然后…等等）1连接包含某些条件、要求的指令（如果…就…；如果不…就…等）1不具有上述的能力07阅读（只选择一项）能基本读懂成人报纸、一般小说和杂志5 能读懂用词及情节不复杂的小说或文章（普小四、五年级水平）4 能读懂简单的小故事或者连环画上的文字说明（普小一、二年级水平）3 能看懂五种以上的指示牌（如汽车站的站牌、男厕所、女厕所、危险、禁止入内）2认识十几个字（数字除外）1认识不足十个字或者一个字都不认识0 （二）语言表达8发音清晰（圈出所有符合项目）说话慌张，越讲越急促1说话结巴，不该停顿的时候有停顿1 说话声音很低很弱，耳语般的很难听见1 说话很慢，很吃力1语音清晰，流畅0不会发音说话49词的使用能够较为准确的使用动词描述身边的事务4描述事情时能够说出主要的人或物的名称3能说出10个熟悉物体的名称2能说两三个简单的词（如爸爸、妈妈）1几乎无词语010句子的使用（只选择一项）有时候能使用含有连词的复合句（因为..所以..）3能用疑问句提问题（如为什么，怎么样）2只会用简单的陈述句讲话1说话不成句或只会用非语言方式表达0 能自己乘公共汽车、电车或地铁直达常去的地方（如学校）即使途中需要换车，也能自己乘坐公交车电车或地铁到长到的地方 1 能自己乘公共汽车、电车或地铁到陌生的地方1不具有上述能力011书写（只圈一项）能写条理较清楚，用词比较得当的书信或小文章5会写留言条、记事本或借条等4能写出四十个不同的字3能写出十几个不同的字2会写自己的名字1不会书写0（三）综合语言能力12圈出所有符合项目1能准确说出自己的性别1能准确说出自己的出生日期（包括年月日）1能准确说出自己的住址1能准确说出自己的通讯地址（包括住址和邮编或电话）1不具备上述能力013交谈（只圈一项）能和别人讨论某个长远计划及实施办法4能和别人讨论家中或学校里的某些事情3 会使用您好、请、谢谢等礼貌用语2 和他说话时又简单应答1不具有上述能力0第三项生活自理能力（一）饮食14使用餐具（只选一项）熟练地使用筷子夹碟子里的菜5熟练地使用筷子吃自己碗里的饭菜4能用筷子吃自己吃自己碗里的饭菜但有些溢撒3熟练地用调羹吃碗里的饭菜2熟练地用调羹吃碗里的饭菜有些溢撒1用手抓饭进食，或靠别人喂015获取食物（只圈一项）会做简单的饭菜（炒鸡蛋、煮米饭）4 会上食堂、食品店或饮食店等购买食物3无需他人指点能在家里找到食物 2 饥饿时会向别人要东西吃1不会是用语言表达饥饿和获取食物016喝水或饮料（只圈一项）能将暖壶里的水倒入杯中4一只手拿杯喝水或饮料不撒3双手拿杯喝水或饮料不撒2双手拿杯喝水或饮料有些洒落1无他人帮忙不能用杯喝水或饮料0 （二）大小便17.大小便训练（圈出所有符合项目）需要大小便时能自己厕所（地点恰当）1解便前自己解开裤子1便后正确使用手指1便后自己穿好裤子1无上述能力0 18.大小便自理（只圈一项）白天和晚上独自上厕所从不出问题（如弄脏衣服、摔倒、排便地点不当等）4白天独自上厕所从不出问题3白天独自上厕所偶有问题出现2白天独自上厕所经常出现问题1不会自己上厕所0 19.穿衣脱衣（只圈一项）完全会自己穿衣服（包括雨衣等）5在语言提示下完全会自己穿衣服4在需要提示下会穿上和脱下所有的衣服，但拉链、钮扣和按扣需他人帮助方可解和系3在他人协助下会穿、脱大部分衣服2 当别人给穿衣服时会伸胳膊或伸腿以配合1完全依赖别人0 20.穿鞋拖鞋（圈出所有符合项目）穿鞋子时不会把左右穿错1无需帮助会自己系鞋带1无需帮助会自己解鞋带1无需帮助会穿上无鞋带的鞋（拖鞋除外）1无需帮助会脱下无鞋带的鞋（拖鞋除外）1不具有上述能力0（四）个人卫生22洗手洗脸（圈出所有符合项目）能自己准备洗脸或洗手水1能用肥皂洗手1能用清水洗手洗脸1会拧干毛巾1会用毛巾擦干手和脸1不具有上述能力023.洗澡（只圈一项）自己准备洗澡水、洗澡用具及换洗衣服并完成洗澡5无帮助可自己洗擦整个身体，但洗澡水等需要别人准备4在提示下可较好地洗擦整个身体3在帮助下了自己洗擦部分身体2洗澡时能试着自己打肥皂1完全依靠别人洗擦身体024.卫生习惯（圈出所有符合项目）能每天自己洗头、洗脸或刷牙1头发脏了会自己主动去洗1手、脚或身上脏了自己会主动去洗1指甲长了自己会剪1定期主动更换内衣内裤1懂得用手纸或手帕擦鼻涕1完全依赖别人0（五）睡眠25.睡眠习惯（圈出所有符合项目）困倦时主动上床睡觉1无需提醒会脱衣服睡觉1根据天气冷暖情况选择适当的被褥1不尿床1起床后会主动穿上外衣1不具有上述能力0（六）外出26方位感（只圈一项）走出离家或学校方圆几里路的地方不迷路3在学校附近走动不迷路2能独自在家或教室附近活动1一走出家或教室就迷路027.交通（圈出所有符合项目）能根据十字路口的交通信号过马路1在没有交通信号的地方能留意来往的车辆过马路121.穿着打扮（圈出所有符合项目）无他人帮助就不会找合体的衣服穿1若无他人提醒，常常会把衣服的反面当正面穿或扣子扣错1若无提醒，衣服有明显的破洞仍穿在身上1若无提醒，衣服脏了也不会换下来1 不能根据当天的活动（如上课、郊游、运动、劳动等）选择穿合适的鞋1不能根据不同场合（正式与非正式、在家、出门作客或户外运动等）选择穿合适的衣服 1 不能根据天气变化的情况（天热或天冷、天晴或下雨）穿戴不同的衣物（如增减衣服、戴草帽、穿雨衣等）1没有上述问题0事事依赖别人7（七）综合自理能力28其他自理能力（圈出所有符合项目）衣服湿了会自己换下来1躲开传染病患者1躲开危险物（如利器、火炉、电源插座等）1能自己上医院或卫生所看病1会购买邮票邮寄信件1会接电话1会打电话1不具有上述能力1第四项居家与工作能力（一）家务劳动29做饭做菜（只圈一项）能做三四个家常菜3能做一些简单的饭菜如炒鸡蛋、煮饭、或煮面条2会热已经做好的饭菜1不具有上述能力030 照料衣物（圈出所有符合选项）能按照吩咐自己洗袜子、手帕等 1 能把换下的衣服洗干净1鞋脏的时候能主动擦洗鞋子1主动把干净的衣服叠放整齐1不具有上述能力0 31 收拾房间（圈出所有符合项目）能按吩咐把玩具和学习用具收拾整齐1每天主动把玩具或学习用具收拾整齐1能按吩咐用抹布擦家具，擦的干净1能按吩咐铺床叠被，基本整洁1每天主动铺床叠被，基本整洁1会倒垃圾1不具有上述能力1 32 其他家务（圈出所有符合项目）就餐前能够按吩咐准备碗筷1用餐后能够按吩咐收拾碗筷1能洗碗筷、洗的干净1能洗玻璃杯、洗的干净1不具有上述能力1（二）数与计算33数与计算（只圈一项）能做两位数的加法（如72-29=？）5能点数10个以上的物品（手指点到的与数到的一一致）4机械的由1数到10 3能点数两个物品2能区别多与少1完全没有多与少的概念0（三）钱的理解与使用34钱的理解（只圈一项）能单独上街购物，正确地找零钱（一元以上）4能单独上街购物，正确地找零钱（一元以内）3能说出常用硬币、纸币的面值2 懂得钱的作用，但不理解面值1不懂得钱的作用035预算（圈出所有符合选项）能为一个特别的目的攒钱1为每月的开销（伙食费、车费、书费等）做预算1为每天的花销（早餐费、饮料费等）做预算1有计划地花钱1控制自己的大项开支1不具有上述能力036替别人购物（只圈一项）能到几家商店购买几种不同的物品4能到一家商店购买一种物品3不用仔细交代会会作简单购买2需仔细交代才会作简单购买1不能派出去买东西037 为自己购物（只圈一项）能给自己买衣服5能给自己买衣服和附件（扣子、手套等）4无需帮助会买简单的东西（糖果、饮料等）3稍加关照能买西2在严密监督下能够买东西1不能购物0（四）时间概念与利用38 理解钟点（圈出所有符合项目）能看钟表说出几点（误差不超过10分钟）1理解时间间隔，例如九点半至十点半1懂得同一时间的不同表达方法，如9：15可表示为九点一刻1正确的指出上午、下午1能把钟点与各种活动或实践联系起来1不具有上述能力039 理解日期（圈出所有符合项目）能说出现在是什么季节（春、夏、秋、冬）1能说出一个星期有几天1能说出一个月有几天1能说出一年有几个月 1能说出今天是星期几 1能说出今年是哪一年 1能说出今天是几月几号 1能把日期和各种活动或事件联系起来1不具有上述能力 1（五）就业前工作表现40 工作技能（只圈一项）能胜任需使用机器的工作（如缝纫、车间的工作等） 3 能使用工具（如锤子、螺丝刀等）作简单的修理 2 能胜任简单的工作（如简单的园丁工作、擦地板、倒垃圾等） 1 任何工作都做不了041 上学或工作习惯（圈出所有符合项目）经常未经允许就离开自己的座位或岗位 1 若没有不断的鼓励就不能完成任务 1 干活拖拉 1 经常故意迟到、早退、旷课 1 没有上述问题 1第五项自我管理42主动性（只圈一项）主动、有计划地做自己的大部分事情（如学习、玩耍、劳动）3关心周围发生的事情，主动问别人是否是有事情要做 2 只有别人委派去做某件事情（如扫地、收拾玩具）时他才回去做 1 不去做指派的事情043坚持性（圈出所有符合项目）很容易就变得灰心丧气 1 一件事情未做完很快又转做另一件事1 需要不断鼓励才能把事情做完 1 没有上述问题044自制力（圈出所有符合项目）想买或想要的东西，通过说服可以不买或不要 1 到时间自己主动用餐、学习、睡觉 1 到别人家做客很听话（如不撒娇磨人、不乱翻乱动） 1 当爸爸妈妈说星期天或XX节带他去玩或送他礼物时，能够等待 1 饮食适度，对食欲有适当的控制力 1 不喝生水，不吃脏东西 1 在人多的地方（如商店里）不喊叫或哭闹 1 一次得到很多零花钱（如压岁钱）不乱花 1 不具有上述能力 145保管个人财务（只圈一项）极其可靠，总能照看好个人财务 3相当可靠，通常能够照看好个人的财务 2不可靠，很少照看好个人的财务 1完全无责任性，不能照看好个人财务046 一般责任心（只圈一项）做事极其认真负责，吩咐的事总能完成 3做事比较认真负责，吩咐的事情一般会努力完成 2做事不太认真负责，不能保证吩咐的事一定会去做 1毫无责任心，一点也不负责任 047 业余时间安排（只圈一项）业余时间的活动安排相当复杂（如和朋友外 4出参观游览，自己上夜校或各种特长班） 3有业余爱好（如绘画、集邮、下棋等） 2业余时间的活动安排比较简单（如看电视、听收音机等） 1不具有上述能力0 第六项社会化48 认识和了解别人（圈出所有符合项目）见到熟悉的人会表示亲近 1 知道父母的姓名、年龄和职业 1 除家里人外，还了解其他人的情况（如职业、住址及和自己的关系等）1 会用名字和同学或令居打招呼（三人以上） 1 能说出人的外贸特征（如高矮胖瘦、头发长短等） 1 能偶尔说出见过面的人的名字 1 不具有上述能力049关心别人（圈出所有符合项目）对别人的事情表现出兴趣 1 为别人照看好财务 1 需要时给予指点或处理别人的事情 1 体谅别人的难处，不请求与人 1 关心别人的喜怒哀乐 1 无上述表现 150帮助别人（只圈一项）主动给别人提供帮助 2 有求于他时愿帮助别人 1 从不帮助别人051与他人交往（只圈一项）在玩耍或集体活动中主动帮助别人交往 3 能与别人有短时间的交往（如展示自己的玩具、衣物或者提供某物品）2 对别人的交往要求能被动相应 1 对别人的交往要求无响应052参加集体活动（只圈一项）组织开展集体活动（作为发起人和组织者） 3 积极自觉地参加集体活动主动参与） 2 若受到鼓励会参加集体活动（被动参与） 1极少参加集体活动053 合作与分享（圈出所有符合项目）与别人共用或共玩的东西不独占 1 能把自己的东西借给别人 1 在游乐场所能按大人的指示排队等候会玩“争上游”、象棋等规则复杂的游戏 1 遵守游戏或比赛规则，输了不发脾气 1 无上述表现0第二部分适应不良的行为第七项攻击行为54 威胁或实施武力偶尔经常用语言威胁人 1 2 用表情、手势吓唬人 1 2 用脏话骂人 1 2向别人吐吐沫 1 2 推、抓或捏别人 1 2揪别人的头发或耳朵 1 2咬人 1 2 踢、打或猛拍别人 1 2向别人投掷东西 1 2卡别人的脖子 1 2拿东西打人 1 2 没有上述问题0 0 伤害小动物 1 2 其他（特别的问题） 1 2没有上述问题 155毁坏自己的财务偶尔经常2 59 对别人的财务不尊重偶尔经常借别人的东西不归还 1 2撕扯或咬别人的衣物 1 弄脏别人的书籍、衣物2 未经允许使用别人的财务丢别人的东西1122或其他物品 1 56撕毁别人的杂志、书籍2 损坏别人的物品随便拿别人的东西1122或其他物品 1 2 没有上述问题0 0没有上述问题0 其他（特别的问题） 1 第八项反社会行为57干扰别人的生活偶尔经常02其他（特别的问题）第九项对抗行为60不遵守规章制度偶尔对规章制度不满，但1经常2喜欢给人找麻烦 1 干扰别人的活动（如挡道等）搅乱别人正在做的事情2 还能遵守买东西时不排队（加塞儿）不遵守交通规则（如1122如做作业） 1 搅乱别人正在使用的物品（如棋2、扑闯红灯，不走人行横道）在不许吃东西的场合（如1 2克等） 1 从别人手中抢夺物品 1 22上课）吃东西拒绝参加必须参加的活1 2没有上述问题0 0 动（如课间操，开会等） 1 2 其他（特别的问题） 1 2 没有上述问题0 058不考虑他人偶尔在公共场合随意改变室温让人觉得不舒服（如冬天开经常其他（特别的问题）61不听从指令或命令偶尔一听到命令就心烦1经常122电扇，夏天关窗等） 1 电视、收音机或录音机2 装聋，不听从指令不留意指令1122音开的过大 1 当别人正在看书或休息2 拒绝做已安排的事情拖了很长时间才去做分1 2时声音开的过大 1 2 派的事情 1 2 说话声音开得过大 1 2 做与要求相反的事 1 2伸开四肢在别人需要用的地方 1 2 没有上述问题其他（特别的问题）1262不守时或缺席偶尔经常其他（特别的问题） 1 2 在指定的地点参加活第十一项退缩动迟到 1 2 65 懒散偶尔经常解雇上厕所或外出等用一种姿势坐或站离开后不反回 1 2 立很长时间 1 2 未经允许离开教室或除了呆坐着看人某项活动 1 2 便无所事事 1 2 不参加日常的活动（上坐在椅子上就睡着了 1 2 课，课间操等） 1 2 对任何事情似乎都不未经允许离开校园 1 2 感兴趣 1 2 没有上述问题0 0 整天躺在床上或沙发上 1 2 其他（特别的问题） 1 2 没有上述问题0 0 63在集体活动中其他（特别的问题） 1 2 表现不佳偶尔经常66 退缩偶尔经常谈论无关的话题从而对周围的事情似乎打断了集体讨论 1 2 一无所知 1 2 不遵守游戏规则从而难以接近或与之接触 1 2 影响了游戏或比赛 1 2 情感冷淡无反应 1 2 调皮捣蛋，干扰集体活动 1 2 目光呆滞 1 2 上课开会时会不坐在座位上1 2 表情单一 1 2 没有上述问题0 0 没有上述问题0 0 其他（特别的问题） 1 2 其他（特别的问题） 1 2第十项不可信赖的行为67羞怯偶尔经常64欺骗或偷东西偶尔经常在团体活动中不敢说谎为自己开脱 1 2 出头露面 1 2 在游戏、作业或考试与人交往时胆小害羞 1 2 中作弊 1 2 畏惧不熟悉的人 1 2 编造假情况 1 2 喜欢一个人活动 1 2 骗人 1 2 没有上述问题0 0 偷拿别人桌上的东西 1 2 其他（特别的问题） 1 2 偷拿别人抽屉、口袋第十二项刻板与自伤行为或书包里的东西 1 2 68有刻板的行为偶尔经常没有上述问题0 0 不听的敲击手指 1 2用手背不停地敲击下颌 1 2 71有不良的说话习惯偶尔经常不停地叩脚 1 2 歇斯底里傻笑 1 2 不停地转动盘子、轮冲着别人大声说话或喊叫 1 2 子或圆环等 1 2 大声的自言自语 1 2 不停地拍打、抓挠或莫名其妙地笑 1 2 搓擦身体 1 2 哼唱或发出令人不舒服不停地摇晃身体的的噪音 1 2 某个部位 1 2 一遍又一遍地重复一个把头摇过来晃过去 1 2 词或一句话 1 2 没有上述问题0 0 学别人说话 1 2 其他（特别的问题） 1 2 没有上述问题0 0 69有自伤行为偶尔经常其他（特别的问题） 1 2 咬伤自己的手 1 2 第十五项不良的口腔习惯咬伤自己的嘴唇 1 2 72有不良的口腔习惯偶尔经常用力敲打自己的头流口水 1 2 或脸 1 2 咬指甲 1 2 用力撞墙或硬家具 1 2 吸吮或咬手指头或没有上述问题0 0 身体其他部位 1 2 其他（特别的问题） 1 2 咬衣服或其他不能吃第十三项不适当的人际交往方式的东西 1 2 70人际交往方式不适当吃不能使用的东西偶尔经常（如泥土） 1 2 说话时离对方的脸太近 1 2 什么东西都放在嘴里 1 2 对着别人的脸打哈欠 1 2 没有上述问题0 0 冲着别人打嗝 1 2 其他（特别的问题） 1 2搂抱别人、显得过于亲热 1 2 第十六项古怪的行为舔别人 1 2 73古怪的动作偶尔经常不该碰别人的时候触踮着脚尖走路 1 2摸别人 1 2 头呈歪斜姿势 1 2紧挨着人 1 2 嘴巴张悬着 1 2没有上述问题0 0 习惯性的挺着肚子 1 2其他（特别的问题） 1 2 没有上述问题0 0第十四项不良的说话习惯其他（特别的问题） 1 274古怪的习惯和偏好偶尔经常其他（特别的问题） 1 2 什么东西都拿来嗅一嗅 1 2 77 发脾气偶尔经常什么东西都塞进衣服口又哭又叫 1 2 袋或鞋子里 1 2 一边摔东西或用力关从自己的衣服上扯出线来 1 2 门一边跺脚 1 2 收藏和穿戴奇怪的物品一边大喊大叫一边在（如瓶盖、大头针等） 1 2 地上打滚 1 2 无目的地收藏各种物没有上述问题0 0 品（包括食品） 1 2 其他（特别的问题） 1 2 喜欢坐或睡在某个固定78其他情绪不稳定的迹象的地方 1 2 偶尔经常喜欢坐在震动物旁 1 2 做噩梦 1 2 害怕别人触摸 1 2 无正当理由的哭喊 1 2 害怕上下楼梯 1 2 哭闹时呕吐 1 2 没有上述问题00 在日常生活中表现出其他（特别的问题） 1 2 不安或害怕 1 2 第十七项多动似乎无法控制情绪 1 2 75有多动的倾向偶尔经常对一些并不可怕的人不停地变换活动 1 2 和事夸大其词 1 2 活动无明确的目的 1 2 没有上述问题0 0 不停地动来动去，坐其他（特别的问题） 1 2 立不安 1 2坐不下来 1 2 第十九项服用药物的情况没有上述问题0 0 79药物的使用其他（特别的问题） 1 2 偶尔经常第十八项情绪不稳定使用镇定剂 1 276对待挫折反应不良偶尔经常使用止痛药 1 2将自己的过错归于别人 1 2 使用抗痉挛剂 1 2遇到一点挫折就后退不进 1 2 使用兴奋剂 1 2遇到一点挫折就发脾没有上述问题0 0气、不高兴 1 2 其他（特别的问题） 1 2遇到一点挫折就烦躁不安 1 2没有上述问题00。
社会适应能力诊断量表-郑日昌
社会适应能力诊断量表（选自郑日昌主编的《大学生心理诊断》.山东教育出版社，1999）指导语社会适应能力是一个人适应社会生活和社会环境的能力。
社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。
具有良好的社会适应能力对于大学生走上社会,谋求生存和发展具有重要意义。
本测试量表采用北京师范大学心理学院教授、博士生导师郑日昌教授编制的《社会适应能力诊断量表》，帮助您进行社会适应能力的自我判别。
请您根据自身情况如实作答，了解自己的社会适应能力情况。
1．我最怕转学或转班级，每到-个新环境．我总要经过很长一段时间才能适应。
( )A．是B．无法肯定C．不是2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。
( )A．是B．无法肯定C．不是3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。
（）A．是B．无法肯定C．不是4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。
( )A．是B．无法肯定C．不是5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。
( )A．是B．无法肯定C．不是6．不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。
( )A．是B．无法肯定C．不是7．越是人多的地方，我越感到紧张．( )A．是B．无法肯定C．不是8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。
( )A．是B．无法肯定C．不是9．我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。
( )A．是B．无法肯定C．不是10．即使有的同学对我有看法，我仍能同他(她)交往。
( )A．是B．无法肯定C.不是11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。
( )A．是B．无法肯定C．不是12．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。
( )A．是B．无法肯定C．不是13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。
( )A．是B．无法肯定C．不是14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。
社会再适应评定量表
社会再适应评定量表引言社会再适应评定量表（Social Readaptation Scale）是一种用于评估个体在社会环境中适应能力的量表。
它可以帮助评估个体在出院后重新适应社会生活的程度，并提供针对性的帮助和支持，促进其更好地融入社会。
该量表主要用于评定精神疾病患者、康复者等在社会生活中的表现，以及对其在社会互动、恢复工作能力等方面的适应状况进行测量。
通过评定量表的数据，可以得出个体在社会适应方面的得分，从而为制定个体化的康复计划提供依据和参考。
量表结构社会再适应评定量表包括多个维度，以下为其中常见的几个维度：1.社会互动能力：评估个体与他人进行交流、建立关系和合作的能力。
2.工作能力：评估个体在工作环境中的适应能力，包括工作技能、工作动力和工作态度等方面。
3.居住能力：评估个体在独立居住、生活自理、个人卫生等方面的能力。
4.家庭关系：评估个体与家人、配偶等亲密关系的交流和处理能力。
评分标准社会再适应评定量表基于每个维度中的一系列问题，通过被评估者对每个问题的回答，来进行得分。
一般来说，每个问题都有多个选项，被评估者需选择最贴近自身情况的选项。
每个问题的选项对应着一定的得分，将这些得分累加，即可得到每个维度的得分。
通常将得分分为高、中、低三个等级，以便于评估者和被评估者更好地理解评估结果。
应用场景社会再适应评定量表主要应用于以下几个场景：1.精神疾病患者出院后的社会再适应评估。
2.康复者康复过程中的社会适应能力评估。
3.心理治疗过程中对个体社会适应能力的评估和跟踪。
该量表在上述场景中可以起到以下作用：•评估个体在社会适应方面的表现，了解其适应能力的现状。
•发现个体在社会适应方面存在的问题和困难，为制定康复计划提供依据。
•监测康复过程中的变化和进展，评估康复效果和调整康复计划。
使用注意事项在使用社会再适应评定量表时，需要注意以下几点：1.在选择评估者时，应尽量选择具有相关专业背景和经验的人士，以提高评估结果的准确性和可靠性。
郑日昌人际关系综合诊断量表
6．在社交场合，感到紧张。（ ）
20．瞧不起异性。（ ）
7．时常伤害别人。（ ）
21．不能专注地倾听。（ ）
8．与异性来往感觉不自然。（ ）
22．自己的烦恼无人可倾诉。（ ）
9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（ ） 23．受别人排斥与冷漠。（ ）
10．极易受窘。（ ）
24．被异性瞧不起。（ ）
郑日昌 人际关系综合诊断量表
班级 姓名 学号
郑日昌
人物简介 中国心理卫生协会常务理事、全国大学生心理咨 询委员会副主任、中国民生研究院特约研究员、 北京学校心理卫生委员会主任/北京高校心理咨询 研究会理事长。
研究方向 学生心理健康教育、心理辅导与治疗、人才选拔与职业 指导、测谎与反测谎
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14．担心别人对自己有什么坏印象。（ ）
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计分方式
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计分方式
记分表 Ⅰ 题目 1 5 9 13 17 21 25 小计分数 Ⅱ 题目 2 6 10 14 18 22 26 小计分数 Ⅲ 题目 3 7 11 15 19 23 27 小计分数 Ⅳ 题目 4 8 12 16 20 24 28 小计分数
1. 交谈方面 2. 交际方面 3. 待人接物 4. 与异性朋友的交往
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1. 关于自己的烦恼有口难言。（ ） 17．时常避免表达自己的感受。（ ）
25．不能广泛地听取各种各样意见、看法。（ ） 13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情 时，自己常感到不知在。（ ） 21．不能专注地倾听。（ ）
社会适应性自测量表
社会适应性自测量表社会适应性自测量表是一种用于评估个体社会适应能力的工具。
该量表通过测量个体在不同社会场景中的表现及其态度和情绪的表达来评估其社会适应性水平。
该量表可以帮助个体了解自己的社会适应能力，从而更好地应对社会环境中的不同挑战。
量表适用人群社会适应性自测量表适用于广泛的人群，包括但不限于以下人群：•面临生活或工作压力的个体；•经常需要与他人互动的个体；•有社交恐惧或情感问题的个体；•希望了解自己社会适应能力的个体等。
量表构成社会适应性自测量表包括以下五个部分：第一部分：个人信息该部分包括个人基本信息的填写，包括姓名、性别、年龄、职业等。
该部分信息将帮助评估者更好地了解受测者的情况，对评估结果的解读也有一定的帮助。
第二部分：社会场景该部分包括人物互动、社交场合、工作场景、学习环境等四个方面，每个方面会给出一些基本情境描述和相关问题，评估者需要根据自己的实际情况进行选择，或者根据自己的感觉进行评分。
第三部分：态度该部分主要考察个体在不同社会场合下的态度表现。
包括对不同情境的态度、对小事的反应、对矛盾冲突的处理、面对挫折和困难的态度等。
个体需要通过选择或评分形式来表达自己的内心态度。
第四部分：情绪该部分主要考察个体的情绪表达能力，在不同情境中的情绪反应和情绪调节能力。
包括情绪体验、情绪表达、情绪应对等方面。
个体需要根据自己的实际情况选择或者评分，表达对该情境的情绪反应和情绪调节能力。
第五部分：和建议该部分将根据前四个部分的得分结果进行评估，给出个体的总评分和相关建议。
评估者需要对该部分进行结合分析，对个体的社会适应能力水平和需要改进的方面提出具体建议，帮助个体更好地适应社会环境。
使用方法实施该量表之前，建议评估者先向受测者做出一些必要的说明，例如使用目的、测评流程、保密原则等，并获得受测者的明确同意。
在实施过程中，评估者需要根据受测者的实际情况和需要合理设置测评环境，提供有关的帮助和说明。
测评完成后，评估者可以根据各部分得分情况进行总评估和建议，对受测者进行反馈和指导。
人际关系综合诊断量表--郑日昌
人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“非”（打×）两种回答。
请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分：1．关于自己的烦恼有口难言。
（）2．和生人见面感觉不自然。
（）3．过分地羡慕和妒忌别人。
（）4．与异性交往太少。
（）5．对连续不断地会谈感到困难。
（）6．在社交场合，感到紧张。
（）7．时常伤害别人。
（）8．与异性来往感觉不自然。
（）9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
（）10．极易受窘。
（）11．与别人不能和睦相处。
（）12．不知道与异性相处如何适可而止。
（）13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。
（）14．担心别人对自己有什么坏印象。
（）15．总是尽力是别人赏识自己。
（）16．暗自思慕异性。
（）17．时常避免表达自己的感受。
（）18．对自己的仪表（容貌）缺乏信心。
（）19．讨厌某人或被某人所讨厌。
（）20．瞧不起异性。
（）21．不能专注地倾听。
（）22．自己的烦恼无人可倾诉。
（）23．受别人排斥与冷漠。
（）24．被异性瞧不起。
（）25．不能广泛地听取各种各样意见、看法。
（）26．自己常因受伤害而暗自伤心。
（）27．常被别人谈论、愚弄。
（）28．与异性交往不知如何更好相处。
（）记分表Ⅰ题目 1 5 9 13 17 21 25 小计分数Ⅱ题目 2 6 10 14 18 22 26 小计分数Ⅲ题目 3 7 11 15 19 23 27 小计分数Ⅳ题目 4 8 12 16 20 24 28 小计分数评分标准打“√”的给1分，打“×”的给0分，总分【测查结果的解释与辅导】1、如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
(完整版)适应能力评估量表
(完整版)适应能力评估量表
适应能力评估量表（完整版）
背景：
适应能力评估量表用于评估个体在面对不同环境和压力时的适
应能力。
本文档是适应能力评估量表的完整版，包括了评估的目的、使用步骤和评分标准。
目的：
本适应能力评估量表的目的是帮助个体了解自己的适应能力水平，以及在不同情境下应对压力的能力。
使用步骤：
1. 管理员将评估量表分发给参与者。
2. 参与者将问卷中的问题进行认真回答。
问题涉及到个体的情绪、应对策略、灵活性等方面。
3. 回答完毕后，参与者将问卷交还给管理员。
4. 管理员根据量表中的评分标准对参与者的答案进行评分。
评分标准：
本量表根据参与者的回答对其适应能力进行评分。
评分标准如下：
- 情绪稳定性：参与者在面对压力时情绪的稳定程度。
- 应对策略：参与者在压力情境下采取的应对策略的有效性。
- 灵活性：参与者在不同情境下调整自己的适应方式的能力。
评估结果：
根据参与者的评分结果，可以得出其适应能力的水平。
评估结
果将被用于个体的发展计划、培训需求分析等方面。
注意事项：
- 本量表仅用于个人适应能力的评估，不涉及其他方面的评估。
- 评估结果仅供参与者个人使用，不作为他人对参与者的评判
依据。
总结：
适应能力评估量表是一种有助于个体了解自身适应能力水平的
工具。
通过使用该量表，参与者可以更好地认识自己，并在面对压
力时做出更好的应对。
社会适应能力诊断量表
社会适应能力诊断量表社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。
社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。
下面的问题能帮助你进行社会适应能力的自我判别（把答案填在括号内）。
（ A、是 B、无法肯定 C、不是）1．我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。
（）2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。
（）3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。
（）4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。
（）5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。
（）6．不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。
（）7．越是人多的地方，我越感到紧张。
（）8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。
（）9．我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。
（）10．即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。
（）11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。
（）12．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。
（）13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。
（）14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快＿（）15．有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。
（）16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快使自己镇定下来。
（）17．我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。
（）18．在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。
（）19．我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。
（）20．我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。
儿童社会适应性为能力量表
儿童社会适应性为能力量表儿童社会适应性为能力量表（城市版）第一部分适应能力第一项动作发展（一）粗大动作1.身体平衡能双脚踮脚尖站10秒钟 5单脚站立2秒钟 4不扶可站稳 3扶西可以站立 2不用支撑可坐稳 1不具有上述能力02行走与跑跳（圈出所有符合选项）独走自如 1 双手扶着栏杆上下楼梯 1 不抓扶手自己上下楼梯 1 双脚交替着走下楼梯 1 能跑且很少摔倒 1 双脚并跳 1 不具有以上能力03 手臂的控制能力（圈出所有符合项目）能抓住跳动的篮球或排球 1 收举过肩把球扔出去 1 一只手端起杯子 1 不具有以上能力 1（二）精细动作4 手的控制能力（圈出所有符合项目）用拇指和食指拿起小物品（如花生米、扣子） 1 打开和盖上螺口的瓶盖 1 用方积木块搭五层高 1 模仿画正方形 1 用剪子减除圆形 1 用钥匙打开明锁 1 不具有以上能力 1第二项语言发展（一）语言理解5 理解语音（只选择一项）听课时注意力一般可以保持15分钟以上5听故事是注意力一般保持15分钟以上 4 理解简单的指令（如把…拿过来、坐下等）3问他的五官在哪里，能正确的指出来 2 问他的名字的时候，能知道是叫自己 1 叫他的名字时，不知道是叫自己0 6 理解复杂的指令（圈出所有符合项目）理解含有介词的指令（如在…之上、在…后面等） 1 理解含有先后顺序的指令（如首先…，然后…等等） 1 连接包含某些条件、要求的指令（如果…就…；如果不…就…等） 1 不具有上述的能力07 阅读（只选择一项）能基本读懂成人报纸、一般小说和杂志 5 能读懂用词及情节不复杂的小说或文章（普小四、五年级水平） 4 能读懂简单的小故事或者连环画上的文字说明（普小一、二年级水平） 3 能看懂五种以上的指示牌（如汽车站的站牌、男厕所、女厕所、危险、禁止入内） 2 认识十几个字（数字除外） 1 认识不足十个字或者一个字都不认识0（二）语言表达8发音清晰（圈出所有符合项目）说话慌张，越讲越急促 1 说话结巴，不该停顿的时候有停顿 1 说话声音很低很弱，耳语般的很难听见 1 说话很慢，很吃力 1 语音清晰，流畅0 不会发音说话 49 词的使用能够较为准确的使用动词描述身边的事务 4 描述事情时能够说出主要的人或物的名称 3 能说出10个熟悉物体的名称 2 能说两三个简单的词（如爸爸、妈妈）1 几乎无词语0 10 句子的使用（只选择一项）有时候能使用含有连词的复合句（因为..所以..） 3 能用疑问句提问题（如为什么，怎么样） 2 只会用简单的陈述句讲话 1 说话不成句或只会用非语言方式表达0 能自己乘公共汽车、电车或地铁直达常去的地方（如学校）即使途中需要换车，也能自己乘坐公交车电车或地铁到长到的地方 1 能自己乘公共汽车、电车或地铁到陌生的地方 1 不具有上述能力011书写(只圈一项)能写条理较清楚，用词比较得当的书信或小文章 5 会写留言条、记事本或借条等 4 能写出四十个不同的字 3 能写出十几个不同的字 2 会写自己的名字 1 不会书写0(三)综合语言能力12 圈出所有符合项目 1 能准确说出自己的性别 1 能准确说出自己的出生日期(包括年月日) 1 能准确说出自己的住址 1 能准确说出自己的通讯地址(包括住20.穿鞋拖鞋(圈出所有符合项目)穿鞋子时不会把左右穿错 1 无需帮助会自己系鞋带 1 无需帮助会自己解鞋带 1 无需帮助会穿上无鞋带的鞋(拖鞋除外) 1 无需帮助会脱下无鞋带的鞋(拖鞋除外) 1 不具有上述能力0 （四)个人卫生22洗手洗脸(圈出所有符合项目)能自己准备洗脸或洗手水 1 能用肥皂洗手 1 能用清水洗手洗脸 1 会拧干毛巾 1 会用毛巾擦干手和脸 1 不具有上述能力023.洗澡(只圈一项)自己准备洗澡水、洗澡用具及换洗衣服并完成洗澡 5 无帮助可自己洗擦整个身体，但洗澡水等需要别人准备 4 在提示下可较好地洗擦整个身体 3 在帮助下了自己洗擦部分身体 2 洗澡时能试着自己打肥皂 1 完全依靠别人洗擦身体024.卫生习惯(圈出所有符合项目)能每天自己洗头、洗脸或刷牙 1 头发脏了会自己主动去洗 1 手、脚或身上脏了自己会主动去洗 1 指甲长了自己会剪 1 定期主动更换内衣内裤 1 懂得用手纸或手帕擦鼻涕 1 完全依赖别人0(五)睡眠25.睡眠习惯(圈出所有符合项目)困倦时主动上床睡觉 1 无需提醒会脱衣服睡觉 1 根据天气冷暖情况选择适当的被褥 1 不尿床 1 起床后会主动穿上外衣 1 不具有上述能力0 (六)外出26方位感(只圈一项)走出离家或学校方圆几里路的地方不迷路 3 在学校附近走动不迷路 2 能独自在家或教室附近活动 1 一走出家或教室就迷路027.交通(圈出所有符合项目)能根据十字路口的交通信号过马路 1 在没有交通信号的地方能留意来往的车辆过马路 121.穿着打扮(圈出所有符合项目)无他人帮助就不会找合体的衣服穿 1 若无他人提醒，常常会把衣服的反面当正面穿或扣子扣错 1若无提醒，衣服有明显的破洞仍穿在身上 1 若无提醒，衣服脏了也不会换下来 1 不能根据当天的活动(如上课、郊游、运动、劳动等)选择穿合适的鞋 1 不能根据不同场合(正式与非正式、在家、出门作客或户外运动等)选择穿合适的衣服 1 不能根据天气变化的情况(天热或天冷、天晴或下雨)穿戴不同的衣物(如增减衣服、戴草帽、穿雨衣等) 1 没有上述问题0 事事依赖别人7（七）综合自理能力28 其他自理能力（圈出所有符合项目）衣服湿了会自己换下来 1 躲开传染病患者 1 躲开危险物（如利器、火炉、电源插座等） 1 能自己上医院或卫生所看病 1 会购买邮票邮寄信件 1 会接电话 1 会打电话 1 不具有上述能力 1第四项居家与工作能力（一）家务劳动29 做饭做菜（只圈一项）能做三四个家常菜 3 能做一些简单的饭菜如炒鸡蛋、煮饭、或煮面条 2 会热已经做好的饭菜 1 不具有上述能力030 照料衣物（圈出所有符合选项）能按照吩咐自己洗袜子、手帕等 1 能把换下的衣服洗干净 1 鞋脏的时候能主动擦洗鞋子 1 主动把干净的衣服叠放整齐 1 不具有上述能力031 收拾房间（圈出所有符合项目）能按吩咐把玩具和学习用具收拾整齐 1 每天主动把玩具或学习用具收拾整齐 1 能按吩咐用抹布擦家具，擦的干净 1 能按吩咐铺床叠被，基本整洁 1 每天主动铺床叠被，基本整洁 1 会倒垃圾 1 不具有上述能力 132 其他家务（圈出所有符合项目）就餐前能够按吩咐准备碗筷 1 用餐后能够按吩咐收拾碗筷 1 能洗碗筷、洗的干净 1 能洗玻璃杯、洗的干净 1 不具有上述能力 1（二）数与计算33数与计算（只圈一项）能做两位数的加法（如72-29=？） 5能点数10个以上的物品（手指点到的与数到的一一致） 4 机械的由1数到10 3 能点数两个物品 2 能区别多与少 1 完全没有多与少的概念0（三）钱的理解与使用34 钱的理解（只圈一项）能单独上街购物，正确地找零钱（一元以上） 4 能单独上街购物，正确地找零钱（一元以内） 3 能说出常用硬币、纸币的面值 2 懂得钱的作用，但不理解面值 1 不懂得钱的作用035 预算（圈出所有符合选项）能为一个特别的目的攒钱 1 为每月的开销（伙食费、车费、书费等）做预算 1 为每天的花销（早餐费、饮料费等）做预算 1 有计划地花钱 1 控制自己的大项开支 1 不具有上述能力036 替别人购物（只圈一项）能到几家商店购买几种不同的物品 4 能到一家商店购买一种物品 3 不用仔细交代会会作简单购买 2 需仔细交代才会作简单购买 1 不能派出去买东西037 为自己购物（只圈一项）能给自己买衣服 5 能给自己买衣服和附件（扣子、手套等） 4 无需帮助会买简单的东西（糖果、饮料等） 3 稍加关照能买西 2 在严密监督下能够买东西 1 不能购物0（四）时间概念与利用38 理解钟点（圈出所有符合项目）能看钟表说出几点（误差不超过10分钟） 1 理解时间间隔，例如九点半至十点半 1 懂得同一时间的不同表达方法，如9：15可表示为九点一刻 1 正确的指出上午、下午 1 能把钟点与各种活动或实践联系起来 1 不具有上述能力039 理解日期（圈出所有符合项目）能说出现在是什么季节（春、夏、秋、冬） 1 能说出一个星期有几天 1 能说出一个月有几天 1 能说出一年有几个月 1 能说出今天是星期几 1 能说出今年是哪一年 1 能说出今天是几月几号 1 能把日期和各种活动或事件联系起来 1不具有上述能力 1（五）就业前工作表现40 工作技能（只圈一项）能胜任需使用机器的工作（如缝纫、车间的工作等） 3 能使用工具（如锤子、螺丝刀等）作简单的修理 2能胜任简单的工作（如简单的园丁工作、擦地板、倒垃圾等） 1 任何工作都做不了 041 上学或工作习惯（圈出所有符合项目）经常未经允许就离开自己的座位或岗位 1若没有不断的鼓励就不能完成任务 1干活拖拉 1 经常故意迟到、早退、旷课 1 没有上述问题 1第五项自我管理42主动性(只圈一项)主动、有计划地做自己的大部分事情（如学习、玩耍、劳动） 3关心周围发生的事情，主动问别人是否是有事情要做 2 只有别人委派去做某件事情（如扫地、收拾玩具）时他才回去做 1 不去做指派的事情 043 坚持性（圈出所有符合项目）很容易就变得灰心丧气 1 一件事情未做完很快又转做另一件事 1 需要不断鼓励才能把事情做完 1没有上述问题 044 自制力（圈出所有符合项目） 想买或想要的东西，通过说服可以不买或不要 1到时间自己主动用餐、学习、睡觉 1 到别人家做客很听话（如不撒娇磨人、不乱翻乱动） 1 当爸爸妈妈说星期天或XX 节带他去玩或送他礼物时，能够等待 1 饮食适度，对食欲有适当的控制力 1不喝生水，不吃脏东西 1 在人多的地方（如商店里）不喊叫或哭闹 1 一次得到很多零花钱（如压岁钱）不乱花 1不具有上述能力 145 保管个人财务（只圈一项） 极其可靠，总能照看好个人财务 3相当可靠，通常能够照看好个人的财务 2不可靠，很少照看好个人的财务 1 完全无责任性，不能照看好 个人财务 046 一般责任心（只圈一项） 做事极其认真负责，吩咐的事总能完成 3 做事比较认真负责，吩咐的事情一般会努力完成 2 做事不太认真负责，不能保证吩咐的事一定会去做 1毫无责任心，一点也不负责任 047 业余时间安排（只圈一项） 业余时间的活动安排相当复杂（如和朋友外 4 出参观游览，自己上夜校或各种特长班） 3 有业余爱好（如绘画、集邮、 下棋等） 2业余时间的活动安排比较简单（如看电视、听收音机等） 1不具有上述能力 0第六项 社会化48 认识和了解别人（圈出所有符合项目）见到熟悉的人会表示亲近 1 知道父母的姓名、年龄和职业 1除家里人外，还了解其他人的情况（如职业、住址及和自己的关系等） 1 会用名字和同学或令居打招呼（三人以上） 1 能说出人的外贸特征（如高矮胖瘦、头发长短等） 1能偶尔说出见过面的人的名字 1 不具有上述能力 049 关心别人（圈出所有符合项目）对别人的事情表现出兴趣 1 为别人照看好财务 1 需要时给予指点或处理别人的事情 1 体谅别人的难处，不请求与人 1 关心别人的喜怒哀乐 1 无上述表现 150 帮助别人（只圈一项）主动给别人提供帮助 2 有求于他时愿帮助别人 1 从不帮助别人 051 与他人交往（只圈一项） 在玩耍或集体活动中主动帮助别人交往 3 能与别人有短时间的交往（如展 示自己的玩具、衣物或者提供某物品） 2 对别人的交往要求能被动相应 1对别人的交往要求无响应 052 参加集体活动（只圈一项）组织开展集体活动（作为发起人和组织者） 3 积极自觉地参加集体活动主动参与） 2 若受到鼓励会参加集体活动 （被动参与） 1极少参加集体活动 0 53 合作与分享（圈出所有符合项目） 与别人共用或共玩的东西不独占 1能把自己的东西借给别人 1 在游乐场所能按大人的指示排队等候会玩“争上 游”、象棋等规则复杂的游戏 1 遵守游戏或比赛规则，输了 不发脾气 1 无上述表现 0第二部分 适应不良的行为 第七项 攻击行为 54 威胁或实施武力 偶尔 经常用语言威胁人 1 2用表情、手势吓唬人 1 2 用脏话骂人 1 2向别人吐吐沫 1 2推、抓或捏别人 1 2 揪别人的头发或耳朵 1 2咬人 1 2踢、打或猛拍别人 1 2 向别人投掷东西 1 2卡别人的脖子 1 2拿东西打人 1 2 伤害小动物 1 2 没有上述问题 1 2 55毁坏自己的财务 偶尔 经常 撕扯或咬别人的衣物 1 2 弄脏别人的书籍、衣物或其他物品 1 2 56撕毁别人的杂志、书籍 或其他物品 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 第八项 反社会行为57 干扰别人的生活 偶尔 经常 喜欢给人找麻烦 1 2 干扰别人的活动（如挡道等） 搅乱别人正在做的事情如做作业） 1 2 搅乱别人正在使用的物品（如棋、扑克等） 1 2 从别人手中抢夺物品 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 58 不考虑他人 偶尔 经常 在公共场合随意改变室温 让人觉得不舒服（如冬天开电扇，夏天关窗等） 1 2 电视、收音机或录音机音开的过大 1 2 当别人正在看书或休息时声音开的过大 1 2 说话声音开得过大 1 2伸开四肢在别人需要用的地方 1 2没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 59 对别人的财务不尊重 偶尔 经常 借别人的东西不归还 1 2 未经允许使用别人的财务 1 2 丢别人的东西 1 2 损坏别人的物品 1 2 随便拿别人的东西 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 第九项 对抗行为60不遵守规章制度 偶尔 经常 对规章制度不满，但还能遵守 1 2 买东西时不排队（加塞儿） 1 2 不遵守交通规则（如车辆闯红灯，不走人行横道） 1 2 在不许吃东西的场合(如上课)吃东西 1 2 拒绝参加必须参加的活动（如课间操，开会等） 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 61不听从指令或命令 偶尔 经常 一听到命令就心烦 1 2 装聋，不听从指令 1 2 不留意指令 1 2 拒绝做已安排的事情 1 2 拖了很长时间才去做分派的事情 1 2 做与要求相反的事 1 2没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 262不守时或缺席偶尔经常在指定的地点参加活动迟到 1 2 解雇上厕所或外出等离开后不反回 1 2 未经允许离开教室或某项活动 1 2 不参加日常的活动（上课，课间操等） 1 2 未经允许离开校园 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 63 在集体活动中表现不佳偶尔经常谈论无关的话题从而打断了集体讨论 1 2 不遵守游戏规则从而影响了游戏或比赛 1 2 调皮捣蛋，干扰集体活动 1 2 上课开会时会不坐在座位上1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 第十项不可信赖的行为64 欺骗或偷东西偶尔经常说谎为自己开脱 1 2 在游戏、作业或考试中作弊 1 2 编造假情况 1 2 骗人 1 2 偷拿别人桌上的东西 1 2 偷拿别人抽屉、口袋或书包里的东西 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 第十一项退缩65 懒散偶尔经常用一种姿势坐或站立很长时间 1 2 除了呆坐着看人便无所事事 1 2 坐在椅子上就睡着了 1 2 对任何事情似乎都不感兴趣 1 2 整天躺在床上或沙发上 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 66 退缩偶尔经常对周围的事情似乎一无所知 1 2 难以接近或与之接触 1 2 情感冷淡无反应 1 2 目光呆滞 1 2 表情单一 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 67羞怯偶尔经常在团体活动中不敢出头露面 1 2 与人交往时胆小害羞 1 2 畏惧不熟悉的人 1 2 喜欢一个人活动 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 第十二项刻板与自伤行为68有刻板的行为偶尔经常不听的敲击手指 1 2用手背不停地敲击下颌 1 2 不停地叩脚 1 2 不停地转动盘子、轮子或圆环等 1 2 不停地拍打、抓挠或搓擦身体 1 2 不停地摇晃身体的某个部位 1 2 把头摇过来晃过去 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 69 有自伤行为偶尔经常咬伤自己的手 1 2咬伤自己的嘴唇 1 2用力敲打自己的头或脸 1 2用力撞墙或硬家具 1 2没有上述问题 0 0其他（特别的问题） 1 2第十三项不适当的人际交往方式70人际交往方式不适当偶尔经常说话时离对方的脸太近 1 2 对着别人的脸打哈欠 1 2 冲着别人打嗝 1 2 搂抱别人、显得过于亲热 1 2 舔别人 1 2 不该碰别人的时候触摸别人 1 2 紧挨着人 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 第十四项不良的说话习惯71有不良的说话习惯偶尔经常歇斯底里傻笑 1 2 冲着别人大声说话或喊叫 1 2 大声的自言自语 1 2 莫名其妙地笑 1 2 哼唱或发出令人不舒服的噪音 1 2 一遍又一遍地重复一个词或一句话 1 2 学别人说话 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 第十五项不良的口腔习惯72有不良的口腔习惯偶尔经常流口水 1 2 咬指甲 1 2 吸吮或咬手指头或身体其他部位 1 2 咬衣服或其他不能吃的东西 1 2 吃不能使用的东西（如泥土） 1 2 什么东西都放在嘴里 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 第十六项古怪的行为73古怪的动作偶尔经常踮着脚尖走路 1 2头呈歪斜姿势 1 2嘴巴张悬着 1 2习惯性的挺着肚子 1 2没有上述问题 0 0其他（特别的问题） 1 274古怪的习惯和偏好偶尔经常什么东西都拿来嗅一嗅 1 2 什么东西都塞进衣服口袋或鞋子里 1 2 从自己的衣服上扯出线来 1 2 收藏和穿戴奇怪的物品（如瓶盖、大头针等） 1 2 无目的地收藏各种物品（包括食品） 1 2 喜欢坐或睡在某个固定的地方 1 2 喜欢坐在震动物旁 1 2 害怕别人触摸 1 2 害怕上下楼梯 1 2 没有上述问题00其他（特别的问题） 1 2 第十七项多动75 有多动的倾向偶尔经常不停地变换活动 1 2 活动无明确的目的 1 2 不停地动来动去，坐立不安 1 2 坐不下来 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 第十八项情绪不稳定76对待挫折反应不良偶尔经常将自己的过错归于别人 1 2 遇到一点挫折就后退不进 1 2 遇到一点挫折就发脾气、不高兴 1 2 遇到一点挫折就烦躁不安 1 2 没有上述问题0 0 其他（特别的问题） 1 2 77发脾气偶尔经常又哭又叫 1 2 一边摔东西或用力关门一边跺脚 1 2 一边大喊大叫一边在地上打滚 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2 78其他情绪不稳定的迹象偶尔经常做噩梦 1 2 无正当理由的哭喊 1 2 哭闹时呕吐 1 2 在日常生活中表现出不安或害怕 1 2 似乎无法控制情绪 1 2 对一些并不可怕的人和事夸大其词 1 2 没有上述问题 0 0 其他（特别的问题） 1 2第十九项服用药物的情况79 药物的使用偶尔经常使用镇定剂 1 2使用止痛药 1 2使用抗痉挛剂 1 2使用兴奋剂 1 2没有上述问题 0 0其他（特别的问题） 1 2。
最新郑日昌编制的人际关系综合诊断量表
人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是” （打或“非”（打X）两种回答。
请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分：1. 关于自己的烦恼有口难言。
（）2. 和生人见面感觉不自然。
（）3. 过分地羡慕和妒忌别人。
（）4. 与异性交往太少。
（）5. 对连续不断地会谈感到困难。
（）6. 在社交场合，感到紧张。
（）7. 时常伤害别人。
（）8. 与异性来往感觉不自然。
（）9. 与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
（）10. 极易受窘。
（）11. 与别人不能和睦相处。
（）12. 不知道与异性相处如何适可而止。
（）13. 当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。
（）14. 担心别人对自己有什么坏印象。
（）15. 总是尽力是别人赏识自己。
（）16. 暗自思慕异性。
（）17. 时常避免表达自己的感受。
（）18. 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。
（）19. 讨厌某人或被某人所讨厌。
（）20. 瞧不起异性。
（）21. 不能专注地倾听。
（）22. 自己的烦恼无人可倾诉。
（）23. 受别人排斥与冷漠。
（）24. 被异性瞧不起。
（）25. 不能广泛地听取各种各样意见、看法。
（）26. 自己常因受伤害而暗自伤心。
（）27. 常被别人谈论、愚弄。
（）28. 与异性交往不知如何更好相处。
（）记分表I题目159********小计分数II题U26101418222628小计分数III题U371115192327小计分数IV 题目 48 12 16 20 24 小计分数评分 标准打“7”的给1分，扌丁*的给0分，总分注：到工作人员处咨询结果 【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0 — 8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你 善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和 他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中, 得到乐趣。
社会适应能力量表
社会适应能力量表社会适应能力,指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。
社会适应能力的高低,从某种意义上说，表明一个人的成熟程度.(一）题目下面的问题能帮助你进行社会适应能力的自我判别(把答案填在括号内)。
A是 B无法肯定 C不1．我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。
(）2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近.（）3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。
(）4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。
（）5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里,只要换一张床，有时也会失眠。
（)6．不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。
（）7．越是人多的地方，我越感到紧张。
()8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。
(）9．我最怕在班上发言,全班同学都看着我，心都快跳出来了。
（)10．即使有的同学对我有看法,我仍能同他（她）交往。
()11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。
（）12．和同学、家人相处,我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。
()13．同别人争论时,我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了.（）14．我对生活条件要求不高,即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。
（) 15．有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。
（)16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张,但总能很快使自己镇定下来。
（)17．我不喜欢的东西,不管怎么学也学不会。
(）18．在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习,并且效率较高。
（） 19．我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。
( ） 20．我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会.（)评分方法【评分办法]1．凡是单数号题，(1，3，5，7……)是：一2分，无法肯定：0分，不是：2分。
2．凡是双数号题，（2，4，6，8……）是：2分，无法肯定：0分，不是：一2分。
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社会适应能力诊断量表-郑日昌
社会适应能力诊断量表
(选自郑日昌主编的《大学生心理诊断》.山东教育出版社，1999)
指导语
社会适应能力是一个人适应社会生活和社会环境的能力。
社会适应能力的高低，
从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。
具有良好的社会适应能力对于大学生走上社会,谋求生存和发展具有重要意义。
本测试量表采用北京师范大学心理
学院教授、博士生导师郑日昌教授编制的《社会适应能力诊断量表》，帮助您进
行社会适应能力的自我判别。
请您根据自身情况如实作答，了解自己的社会适应能力情况。
1(我最怕转学或转班级，每到-个新环境(我总要经过很长一段时间才能适应。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
2(每到一个新的地方，我很容易同别人接近。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
3(在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
4(我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
5(每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
6(不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
7(越是人多的地方，我越感到紧张( ( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
8(在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
9(我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
10(即使有的同学对我有看法，我仍能同他(她)交往。
( )
A(是 B(无法肯定 C.不是
11(老师在场的时候，我做事情总有些不自在。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
12(和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
13(同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
14(我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。
( )
B(无法肯定 C(不是 A(是
15(有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
16(在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。
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A(是 B(无法肯定 C(不是
17(我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
18(在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。
( ) A(是 B(无法肯定 C(不是
19(我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。
( )
A(是 B(无法肯定 C(不是
20(我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。
( )
A(是 B(无法肯定 C. 不是
说明:
1、计分情况:单号题:A:,2分;B:0分;C:2分
双号题:A:2分; B:0分;C:,2分
2、结果显示:
(1)个人得分
(2)得分对照，了解自己的社会适应能力情况。
35,40分:社会适应能力很强，能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，给人的印象极好，无论进入什么样的环境，都能应付自如，左右逢
源。
29,34分:社会适应能力良好。
能较好地适应周围的环境，与人关系融洽，处事能力较强。
17,28分:社会适应能力一般，当进入一个新环境，经过一段时间的努力，基本上能适应。
6,16分: 社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人，甚至消沉。
5分以下: 社会适应能力很差，在各种新环境中，即使经过一段相当长时间的努力，也不一定能够适应，常常困惑到与周围事物格格不入而十分苦恼。
在与他
人的交往中，总是显得拘谨，羞怯，手足无措。
如果你在这个测查中得分较高，说明你社会适应能力较强。
但是，如果你得分较低，也不必忧心忡忡、因为一个人的社会适应能力是随着年龄的增长、知识经验的丰富而不断增强的。
只要你充满信心，刻苦学习，虚心求教，加强锻炼，你一定会成为适应社会的成功者。